Data 6-Jan 12-Jan 13-Jan 20-Jan 20-Jan 25-Jan 26-Jan 27-Jan 27-Jan 27-Jan 27-Jan 1-Feb 3-Feb 3-Feb

3-Feb 3-Feb 3-Feb 9-Feb 09_Fev 10-Feb 10-Feb 10-Feb 17-Feb 17-Feb 24-Feb 24-Feb 24-Feb 24-Feb 24-Feb 24-Feb 3-Mar 3-Mar 3-Mar 3-Mar 3-Mar 10-Mar 8/10-Mar 9-Mar 10-Mar

Hora 9:30 9:00 11:00 9:30 10:30 11:00 10:00 9:30 10:00 10:00 10:00 9:30

Corrida Torneio Oeiras Oh, Meu Deus - Trail Run Cross Laminha Torneio Oeiras 1/2 Maratona Manuela Machado Corta Mato FAP Ultra Trilhos dos Abutres (Trilhos 15 km) Torneio Oeiras Torneio Cascais Corrida Rota Fonte da Pipa Corrida do Fim da Europa Corta Mato FFAS Torneio Oeiras Torneio Cascais Trail Running Bucelas Aventura Trail Santa Iria G.P. de Grndola Torneio de Sintra Torneio Cascais Trail Sta. Luzia Corrida de Cascais (Com Mini) Grande Prmio de Mem Martins Torneio Oeiras Trail Castelejo de Alvados Torneio de Sintra Trilhos do Mogadouro Torneio Cascais Trail Terras de Sic Maratona de Sevilha G.P. do Atlntico Torneio Oeiras 3 Lguas do Nabo Corrida da rvore 12 km Manteigas - Penhas Douradas AXTrail - 1 Srie Torneio Cascais Ultra Trail Sierra del Bandolero Oh, Meu Deus - Trail Run G.P. das Lezrias (com Mini)

Tipo R

Prova Estrada

UT/TL Montanha TC R R Montanha Estrada Estrada

UT R R R R

Montanha

Estrada Estrada Estrada

9:00 9:00 10:30 09h30

TL/TC Montanha TL R Montanha Estrada

9:00 10:00 11:00 9:30 10:00

TL R R R TL

Montanha Estrada Estrada Estrada Montanha

10:00

TC

Montanha

10:00 9:30 10:15 10:30 10:00 10:30 10:30

TL M R R R R TC TL

Montanha Estrada Estrada Estrada Estrada Estrada Montanha Montanha

18:00 9:00 10:30

UM

Montanha

UT/TL Montanha Estrada/C R ampo

17-Mar 17-Mar 17-Mar 17-Mar 17-Mar 17-Mar 23-Mar 24-Mar 24-Mar 6-Apr 7-Apr 7-Apr 7-Apr 13-Apr 14-Apr 14-Apr 21-Apr 21-Apr 20/21-Abr 20-Apr 25-Apr 25-Apr 27-Apr 28-Apr 28-Apr 28-Apr 29-Apr 1-May 4-May 5-May 5-May 5-May 11-May 12-May 12-May 12-May 18-May 19-May 9:00 9:00 9:30 9:30 10:30 15:00 10:30 9:00 16:00

Torneio Oeiras Trilhos do Paleozico Maratona de Badajoz Zurich Marat de Barcelona Trail de Penafirme 12 Kms Salvaterra de Magos Torneio de Sintra 1/2 Maratona de Lisboa Trilhos do Pastor Trail de Alvelos Torneio Oeiras Trilhos do Almourol (c/Mini-Trilhos 21 km) Corrida dos Sinos LXVII Milhas Romanas Torneio Sintra Ultra-Trail e Mini-Trail de Sesimbra Torneio Cascais Raid Atltico Vale dos Barris Enduro Trail CRP-Ribafria (2 Etapas) Scalabis Night Race, Rumo Liberdade Torneio Oeiras Corrida da Liberdade Oh, Meu Deus - Trail Run Torneio de Sintra Rock n Roll Madrid Maratn Trail Arribas do Tejo Corrida do S.L.Benfica 1 de Maio (com Mini 4 Kms) 101 Peregrinos Torneio de Sintra Torneio Cascais 1/2 Maratona da Costa Azul (Com Mini) 101 km de Ronda Torneio Oeiras Trail Castelo de Abrantes G. P. da Barreira Ultra Trail Serra de So Mamede Torneio Oeiras

R UT M M TL R R TL TC

Estrada Montanha Estrada Estrada Montanha Estrada Estrada Montanha Montanha Estrada

10:00 10:30 21:00

TL/TC Montanha R/UD Estrada UM Montanha

7:30

UT

Montanha Terra Batida Montanha Estrada Estrada Estrada Montanha Estrada Montanha Estrada Estrada Montanha

9:00 13:00 21:00 10:30 0:00 9:00 9:00 11:00 10:00 9:00

R/UD TL R R R UM M TL R R UM

10:00 11:00

R UM R TL R UM R

Estrada Terra Batida Estrada Montanha Estrada Montanha Estrada

9:00 10:00 4:00

19-May 19-May 19-May 25-May 26_Mai 26-May 26-May 26-May 1-Jun 2-Jun 2-Jun 2-Jun 7-Jun 8-Jun 9-Jun 9-Jun 15-Jun 16-Jun 16-Jun 23-Jun 23-Jun 23-Jun 23-Jun 29-Jun 29-Jun 29-Jun 30-Jun 7-Jul 7-Jul 12-Jul 13-Jul 13-Jul 14-Jul 14-Jul 27-Jul 28-Jul 3-Aug

9:30 10:00 11:00 7:00 9:30 10:00 10:30 21:00

Ultra Trail Geira Via Nova Romana 17 km de Porto de Ms 1/2 Maratona do Douro Vinhateiro Madeira Island Ultra Trail Torneio Sintra Meia Maratona na Areia Entre Serra e Mar Corrida das Pontes AXTrail - Nocturna - 2 Srie Torneio Oeiras Corrida do Mirante Corrida do Oriente (Parque das Naes) Caminhos do Tejo Torneio de Sintra Corrida do Sal 1/2 Maratona da Figueira da Foz Marginal noite Torneio de Sintra Maratn Alpino Madrileo Torneio Oeiras Corrida Festas Cidade Porto Trail Louco da Reixida Corrida Wolkswagen Ultra Trail Serra da Freita Corrida das Fogueiras (c/Fogueirinhas) Gran Trail Pealara Torneio Oeiras Trail do Almonda Torneio de Sintra Ehunmilak (100 Milhas) Trip Trail Monte da Lua 9 Kms Lagoa de Sto. Andr Torneio de Sintra Galarleiz Mendi Maratoia Swiss Alpin Marathon Ultra Maratona Atlntica Melides-Troia Trail Nocturno da Lagoa de bidos

UT TC H UM H TC R TL TC TC R UM R A R R

Montanha Montanha Estrada Montanha Areia Montanha Estrada Montanha Misto Montanha Estrada Misto Estrada Areia Estrada Estrada

10:00 10:00 22:00 19:00 10:00 10:00 21:30

8:00 17:30 9:30 9:30 4:00 21:30 7:30

TL R R TC R UT R UM R TL

Montanha Estrada Estrada Montanha Estrada Montanha Estrada Terra Batida Estrada Montanha Terra Batida

9:00

18:00 9:00 19:00

UM

UT/TC Montanha R Estrada

8:00 8:00 8:30 19:30

TL UT M

Montanha

Montanha Areia Terra UT/TL Batida

25-Aug 30-Aug 31-Aug 1-Sep 1-Sep 7-Sep 8-Sep 8-Sep 8-Sep 15-Sep 15-Sep 21-Sep 21-Sep 22-Sep 22-Sep 29-Sep 29-Sep 29-Sep 29-Sep 29-Sep 5-Oct 6-Oct 6-Oct 6-Oct 6-Oct 6-Oct 12-Oct 13-Oct 13-Oct 19-Oct 19-Oct 20-Oct 27-Oct 27-Oct 3-Nov 3-Nov 10-Nov

10:00 18:30 21:00

Trilhos do Monsanto Ultra Trail du Mont Blanc Trail Nocturno Lebres do Sado Torneio de Sintra Trilhos dos Templrios 1/2 Maratona de S.J.das Lampas (Com Mini) Corrida de Queluz (Pego Longo) Corrida do Avante 1/2 Maratona de Viseu Torneio de Sintra 1/2 Maratona do Porto SportZone UrbanTrail Night Race Tilenus Xtreme - Tierra de Romanos Trail e Mini-trail Terras do Grande Lago Corrida do Destak Grande Trail Serra d'Arga 1/2 Maratona Ponte Vasco Gama (Com Mini) Maratona de Lisboa Trail Running ACR Mourilhe Maratn Montaa Los Artesanos G.P. Amaros Joalheiros Corrida do Aeroporto Corrida da gua - Monsanto Corrida da Cruz Vermelha Portuguesa Maratona do Algarve 1/2 Maratona Ribeirinha da Moita (Com Mini) UrbanTrail Night Race RedCrossTrail2012 Corrida do Sporting Clube Portugal Ultra Trail AX - 3 Srie Ultima Frontera 160 Corrida do Tejo / Nike 20 Kms de Almeirim Corrida do Monge Maratona da Cidade do Porto X Milhas do Guadiana Trilhos de Casainhos

MR UM TC

Montanha Montanha Terra Batida Terra Batida Estrada Estrada Estrada Estrada Estrada Estrada Terra Batida Estr / T.Batida Estrada

18:00 17:00 10:00 9:30 10:00 10:20 21:30 0:00 9:30 9:30 8:00 10:30 9:00 10:00 9:00 9:00 10:00 10:00 10:45 9:00 10:30 21:30 9:00 9:00 6:00 9:00 10:00 10:00 10:00 9:00 11:00 10:45

TC R R R R H R UM TL R

UT/TC Montanha H M TL TL R R R R H H R TL R UT UM R H TC H R R Estrada Estrada Montanha Montanha Estrada Estrada Estrada Estrada Estrada Estrada Estrada Montanha Estrada Montanha Terra Batida Estrada Estrada Montanha Estrada Estrada Estr / T.Batida

10-Nov 24-Nov 24-Nov 8-Dec 8-Dec 15-Dec 15-Dec 22-Dec 30-Dec 31-Dec 31-Dec

11:00 8:00 10:00 10:45 9:00 11:00 11:00 16:30 21:30 18:00 18:00

1/2 Maratona da Nazar Ultra-Trail AM Grande Prmio da Arrbida Volta a Paranhos 1/2 Maratona dos Descobrimentos 1/2 Maratona Sevilha-Los Palcios G.P. do Natal (E.Luz/Restauradores) So Silvestre de Torres Novas Corrida de S.Silvestre Corrida de S.Silvestre So Silvestre de Lisboa

Estrada

UT/TL Montanha R Estrada M Estrada H Estrada R Estrada R Estrada R Estrada R Estrada R Estrada R Estrada

Legenda: R = Road ; H = Half Marathon ; C = Cross Country ; M = Marathon TC = Trail Curto ; TL = Trail Longo ; UT = Ultra Trail ; UM = Ultra-marathon

Local Valejas Proena-a-Nova Porto-de-Ms Caxias Viana do Castelo

Distncia 8.8 60/40 11.5 21

Miranda do Corvo Bairro dos Navegadores Corta-mato NAZA Torres Vedras Sintra Queluz Queluz de Baixo Corta Mato Linho Bucelas Branzelo, Gondomar Grndola Corta-mato Queluz Km Jovem Viana do Castelo Cascais Mem Martins Dafundo Alvados V Grande Prmio Rio Mouro Mogadouro GP Monte Real Condeixa-a-Nova Sevilha C. Caparica Barcarena Tomar Monsanto-Lx Manteigas Foz Alge-Ferraria S. Joo Corrida da Juventude Prado del Rey/ Espanha Vila de Rei V.F.Xira

45

12 17

22 Km 25 10

33 20 10

40

13.5

38 42 10 14.5 10 12 32

146 70/42 15

Tercena Valongo Badajoz Barcelona Sta. Cruz / T.Vedras Salvaterra de Magos Milha Urbana S.Marcos Lisboa Batalha Barcelos Leio Entroncamento Mafra Mrida / Espanha 32 GP JOMA Sesimbra Milha Urbana S.Domingos Rana Arrbida Benedita Santarm Vila-Fria Lg.Carmo-Pontinha Serra Estrela Abraar Queluz a Correr Madrid Gavio Lisboa Lisboa Ponferrada / Espanha GP Casal de Cambra GP Atiba Setbal Mlaga / Espanha Outurela Abrantes Barreira - Leiria Portalegre Porto-Salvo 43/16 42 42 30 12 1.6 21 28 17

42/21 15 100

50

30 28/27 10 10 160/100 42 33 10 15 101

21 101

35 10.4 100

Lobios/Gers Serra D'Aire Tabuao Madeira III Grande Prmio Pego Longo Caparica Guincho Coruche Alvaizere Estdio-Nacional Ota Lisboa Expo-Ftima Corrida do Ambiente Alcochete Figueira da Foz Oeiras GP Manique de Cima Madrid / Espanha Ribeira da Laje Porto Leiria AutoEuropa /Palmela Arouca Peniche Navacerrada / Espanha Linda a Pastora Torres Novas GP Belas Burgos / Espanha Sintra Sto. Andr GP Almargem do Bispo Zalla / San Sebastian Davos / Swiss Melides Castelo bidos

50 17 21 115/85 21 13 10 28

11 10 145 7.3 10 21 8

42 15 16 10 70 15 110

30

168 50/20 9

42 78/42/21 43 50/25

Monsanto - Lisboa Chamonix Vale Barris - Palmela GP Mente Traquina Sta. Cita - Tomar S.J.Lampas Queluz Seixal Viseu GP Cidade de Queluz Porto Lisboa Castrocontrigo / Espanha Alqueva/Portel Carcavelos-Cascais Gers Lisboa Estoril/Lisboa Mangualde Cceres / Espanha Amadora Aeroporto Lisboa Monsanto/Lisboa Parque Eduardo VII/Lisboa Algarve Moita Porto Figueira da Foz Est. Alvalade Aldeias Xisto-Lous Granada / Espanha Algs/Oeiras Almeirim Janes/Malveira Porto V.R.S.A.-Ayamonte Loures

11.8 168 15

15 21 8 10 21 21 12 105 35/22 10 45/21 21 42 30/25 42 10 9 10 10 42 21 12 42/21/10 10 85 80/160 10 20 11.5 42 16 14

Nazar Barcelos Setbal Porto Lisboa Sevilha Lisboa Torres Novas Olivais Amadora Lisboa

21 60/25 12 10 21 21 10 10 9.5 10 10