EL ARTE DE ENFERMARSE por Celedonio Castanedo Secadas

Ahora que en Costa Rica es noticia el cierre del Hospital Max Peralta de Cartago (a causa de una bacteria conocida como facitis necrotisante), es el momento adecuado de tratar el tema enfermedad. Lo mismo que hay personas que tienen el arte de amargarse la vida (ttulo del libro de Watzlawick) hay las que tienen el arte de enfermarse, "atrapando" enfermedades que corresponden a nuestras caractersticas o rasgos de personalidad. Salud y enfermedad: Cmo elegimos las enfermedades especficas El modelo mdico asume que el experto (el mdico) conoce una enfermedad que el paciente desconoce. Por lo tanto, el mdico es responsable del paciente, tiene el poder en la relacin interpersonal (mdico/paciente). Por otra parte, el mismo modelo mdico asume que la enfermedad sigue ciertas leyes basadas en la teora de las bacterias, la acumulacin del colesterol, la presin arterial. Segn este modelo, la enfermedad aparece cuando la persona es vctima del ataque de cuerpos extraos; bacterias y virus causados por epidemias. Enfermarse o no enfermarse depende del ambiente en que vivimos. Las bacterias y los virus estn en el aire que respiramos, el alimento que comemos (ejemplo, las vacas locas del Reino Unido, el pollo contaminado de Blgica), el agua (y la Coca Cola que bebemos, como ocurri en Blgica). La nica responsabilidad que tiene el paciente es seguir las instrucciones del mdico. Sin embargo, los virus estn siempre presentes tanto fuera como dentro del organismo, los virus no son enemigos, ni son venenosos, ms bien lo contrario, son parte del equilibrio del organismo, juegan un rol positivo, tienen una funcin reguladora del organismo. Por ejemplo, algunas bacterias del cuerpo humano ayudan en las funciones digestivas del organismo, aunque si se encuentran en un ambiente txico llegan a ser txicas. Si el organismo inconscientemente decide enfermarse, bajar las resistencias (defensas) corporales y fracasar en la eliminacin de productos excretores, crendose un medio propicio a los virus. Todo esto frenar el funcionamiento del sistema inmune y permitir la invasin de cuerpos extraos, y la persona se enfermar. Los medicamentos no enfrentan la causa de la enfermedad, sino que simplemente suprimen los sntomas. La aspirina hace desaparecer el dolor de cabeza, la penicilina reduce el sntoma de una pulmona. Sin embargo, la condicin txica que conduce a la enfermedad no es eliminada. Elegir la enfermedad es la causa. Una forma de reducir la incidencia de la enfermedad es ser capaz de detectar cundo una persona se est enfermando y conocer cmo es que sta se enferma. Lo que permitir prevenir la enfermedad. Si una persona no quiere enfrentar un conflicto especfico lo in"corpora" (lo introduce en su cuerpo), elige enfermarse y el tipo especfico de enfermedad. Esta eleccin puede ser consciente o inconsciente. Todo lo anterior no est totalmente aceptado por la profesin mdica, aunque se puede explorar si funciona y si no es de gran valor se puede volver a la creencia popular que atribuye menos responsabilidad al paciente, tanto para contraer como para curar la

enfermedad. La enfermedad, en el fondo, se relaciona con el autoconcepto. Si no me siento bien en un rea, siento que no podr enfrentarme eficazmente a situaciones relacionadas con esa rea. Por lo tanto, intentar evitarlas o distorsionarlas. Por ejemplo, si me siento insignificante (no significativo) puedo experimentar una gran frustracin y humillacin que reprimir (pondr fuera de mi pensamiento). Esto puede conducirme a algunos sntomas fsicos. Por otra parte, si enfrento directamente mi sentimiento de ser insignificante,

evitar la necesidad de reprimirlo y por lo tanto no necesitar enfermarme.

El sistema de rganos tiene funciones especficas. Los libros de Anatoma para nios se refieren, a menudo, al sistema nervioso como a un sistema de comunicacin del cuerpo: el sistema de transporte del cuerpo; la piel como los lmites de la ciudad del cuerpo; el sistema excretor es el depsito de basura; y as sucesivamente. Esto es mucho ms que una metfora. La clave de comprender qu enfermedad elijo es descubrir qu es lo que

fsicamente es paralelo entre mi cuerpo y mis asuntos personales. Por ejemplo, mi lucha
por controlar mi mundo es paralela al sistema muscular y nervioso de mi cuerpo. Los asuntos personales se relacionan con la inclusin, control y apertura.

Si comparo la relacin que tengo con mi cuerpo a la relacin que establezco contigo, tengo una base para detectar qu enfermedad elijo. Si utilizo mi cuerpo para expresar
un conflicto inconsciente, por ejemplo, la inclusin, lo expresar por medio de una enfermedad de un rgano o ms del sistema que se enfrentar con la inclusin de mi cuerpo en el mundo. Enfermedades de inclusin La inclusin, en el nivel fsico, se relaciona con los lmites entre m mismo y el resto del mundo. Por lo tanto implica:

1. La periferia del cuerpo:

o o

La piel Los rganos sensoriales (ojos, odos, nariz y boca)

2. El sistema del cuerpo que intercambia con el ambiente:

o o

El sistema respiratorio, que toma oxgeno y expulsa bixido de carbono El sistema digestivo - excretor, que intercambia alimento y heces con el ambiente.

Mis actitudes hacia estos rganos corresponden a cmo me incluyo y me incluyen otros.

Las enfermedades originadas en la piel, los sentidos, la respiracin y el aparato digestivo- excretor, son todas ellas expresiones de no tomar conciencia de los conflictos relacionados con la inclusin. Puedo contraer acn de piel, salpullido, erupcin cutnea. Esto hace que la gente se aleje de m. Deficiencia visual Si no me siento cmodo viendo a las personas de cerca, no las ver definitivamente bien hasta que no estn alejadas; desarrollar la vista lejana. Si me siento bien con gente conocida y mal con extraos, ver los objetos cercanos ntidos y los distantes borrosos, o desarrollar la vista cercana (miopa). Deficiencia auditiva Si no quiero or lo que la gente dice, puedo desarrollar una insuficiencia auditiva. Muchos sordos no escuchaban antes de padecer sordera. Si de nio no me he sentido significativo (inclusin), puedo ser incapaz de inhalar el aire necesario para mis pulmones. Mi pecho se estrechar, mi caja torcica se empequeecer y yo ser ms susceptible de padecer enfermedades respiratorias, dado que no respiro profundamente. Adler enfoca en su teora el complejo de inferioridad y el "deseo de poder". Enfatiza el rea de control, el poder, la autoridad y la competencia. El concepto central de Jung es nuestra relacin con el ambiente, el misticismo y los arquetipos que indican nuestra continuidad con el universo. La polaridad introversin - extroversin es similar a la inclusin. Formacin de un grupo

Inclusin. Cuando se forma un grupo se establece quin est dentro y quin queda
fuera de l. En las tribus los ritos de iniciacin son una transicin que permite ser miembro de la tribu. Otras ceremonias son: votar a la mayora de edad, pagar las deudas. Control. Una vez formado el grupo, se diferencian los roles y se distribuye el poder; las tribus eligen un lder. Apertura. Lo abiertos que son unos miembros del grupo con otros determina el tipo de grupo, por ejemplo, un grupo de trabajo no discutir asuntos personales. Contrariamente, en un grupo de encuentro las personas estarn abiertas a comunicar cmo se sienten. Sin embargo, en estos grupos algunas personas estarn interesadas en expresar o abrirse en sus emociones y otras no. En un grupo militar, la inclusin o permanencia al cuerpo est simbolizada por el uniforme. Los galones o estrellas en la manga y hombreras clarifican los asuntos de control y distribucin de poder. Las reglas y costumbres influyen en la expresin de apertura. Aunque estos factores externos no resuelven los conflictos interpersonales: los soldados uniformados pueden sentir que estn ignorados como personas o que no son tratados como personas importantes (inclusin). Los sargentos pueden sentir que deberan tener ms influencia que los alfreces de complemento sin experiencia (control). Un capitn puede sentir que las reglas de

entrada, en la sala de oficiales, pueden acarrear conflictos con los suboficiales que impidan, entre unos y otros, una relacin ms abierta (apertura). Tpico | Inclusin | Control | Apertura Centralicen | Dentro/fuera | Arriba/abajo | Abierto/cerrado Interaccin | Encuentro | Confrontacin | Abrazo Auto-concepto | Significativo | Competencia | Simpata Respuesta sexual | Potencia | Orgasmo | Afecto Sistema de rganos | Sentidos respiratorios | Nervioso/muscular Esqueleto Endcrino | Genital Circulatorio Enfermedades | Cncer | Columna vertebral | Corazn Relacin padres-hijo | Interaccin | Independencia | Aceptacin Analistas | Jung | Adler | Freud Esencia de la inclusin, el control y la apertura Tambin comer tiene su componente de inclusin. Poco o mucho alimento tiene una implicacin de recibir atencin. Adems, est presente un elemento de control en la digestin, especialmente en lo relacionado con la fuerza de la amenaza "te comes todo lo que est en el plato", y ms an cuando la excrecin y el control de esfnteres han estado implicados. Las enfermedades de digestin y excrecin representan una transicin entre los problemas de inclusin y de control. El cncer es una enfermedad de organismo total cuerpo, mente y espritu y debe ser comprendido como un proceso de estilo de vida ms que como la invasin de un virus contrado por haber comido o respirado un agente cancergeno. El cncer es bsicamente una enfermedad de inclusin, aunque es significativa la localizacin del cncer. Los pacientes de cncer tienen un bajo deseo de estar incluidos en actividades con otras personas. Expresan deseo de no participar en actividades de grupo, confan ms en sus propios recursos. Enfermedades de control El sistema de rganos que utilizo para controlar mi cuerpo son los msculos y el esqueleto, el sistema nervioso y las glndulas endocrinas. Estos sistemas los utilizo para hacer frente al mundo, para protegerme y ser asertivo.

Cuando no me doy cuenta de un conflicto de control me enfermo en uno de estos sistemas. La artritis es una forma de retener la clera - especialmente
artritis en las articulaciones de las manos y las piernas -. A menudo la gente joven, bsicamente mujeres, desearan agredir a la madre. Sin embargo, la culpabilidad y el miedo les frena el impulso de hacerlo. Cuando esta culpabilidad llega a ser excesiva la artritis es una forma de prevenir el ataque fsico. El dolor de cabeza es una forma moderada de enfermedad nerviosa. Una persona tiene dolor de cabeza cuando se siente incompetente, cuando tiene que realizar algo para lo que no est bien preparada (por ejemplo, dictar una conferencia). Una enfermedad trgica del control es la de un dao grave en la columna (por ejemplo, la

espina bfida). El estrs es uno de los mayores enemigos del pelo. Prueba de ello es la alopecia

areata, una afeccin de origen psquico que produce la cada del cabello por zonas.
El nerviosismo y la ansiedad producen una excesiva sudoracin que, combinada con el polvo y otros contaminantes ambientales, produce un taponamiento de los poros del cuero cabelludo. En estas circunstancias, se ve incrementada la secrecin de las glndulas sebceas que favorecen la aparicin de la caspa. Por otra parte, las personas estresadas suelen padecer de una contractura crnica de los msculos pericraneales. En consecuencia, se perturba la circulacin de los vasos sanguneos destinados a nutrir el pelo y el cuero cabelludo. Enfermedades de apertura Apertura y simpata son expresadas en el cuerpo por medio del amor (el corazn) y el sexo (los genitales). Mi sistema circulatorio expresa mi estado de afecto. La relacin del corazn y el sistema circulatorio con el afecto explica por qu, cuando el amor existe todo es correcto, y cuando el amor est ausente nada marcha bien. La circulacin de la sangre alimenta todo el cuerpo. Si esta se retiene, el organismo entero tendr dificultad para recibir suficiente alimento. Las enfermedades genitales (vaginitis, herpes, sfilis, gonorrea) surgen cuando no se tiene conciencia de un conflicto relacionado con el amor, especialmente un aspecto sexual del amor. Las enfermedades ms trgicas de apertura son las enfermedades del corazn. Los ataques cardacos a menudo ocurren cuando se da un conflicto en las relaciones amorosas. En ese caso mi cuerpo me dice que tengo algn conflicto en el rea

de apertura del que no me permito darme cuenta. Cuanto ms apreciada sea una
persona menos riesgo tendr de sufrir un infarto del miocardio. Sexo Inclusin: los conflictos de inclusin se relaciones con las fases iniciales de la penetracin. El control en el rea se centra alrededor del orgasmo. La apertura es la sensacin que sigue al acto sexual. Esta sensacin depende, en parte, de cmo estn conectados el corazn y los genitales. Desarrollo individual Inclusin. Al nacimiento, un ser humano necesita para sobrevivir hacer contacto con otros seres humanos. La carencia de contacto humano en el recin nacido, puede conducir a retraso mental (ejemplo, El nio lobo de Aveyron), enfermedad e incluso a la muerte (vase hospitalismo de Ren Spitz). El deseo de contacto o inclusin en la familia humana es el paralelo interpersonal con la fase oral psicoanaltica. La inclusin se identifica con la interrelacin padres-hijo: en la alta inclusin el hogar est centrado en el nio, se le presta mucha atencin y ste tiene un contacto frecuente e intenso con ambos padres; la baja inclusin se caracteriza por un hogar centrado en el adulto, el nio es ignorado, desatendido. Control. Ms adelante el nio entra en la etapa de socializacin, en la que la relacin humana primaria se centra en la distribucin de poder y responsabilidad. En este periodo anal (de 2 a 4 aos), el poder se centra en el control de esfnteres; el nio

puede ejercer poder reteniendo las heces. En el contexto de relaciones padreshijos, el control corresponde a la democracia y promocin de la independencia. El bajo control incluye libertad para elegir, decidir, iniciar y rechazar. En el alto control, al nio se le exige obediencia en un ambiente de hogar autocrtico. Intimidad (apertura, afecto). A medida que el nio madura, la complejidad en las relaciones de amor y de afecto emergen como el acontecimiento interpersonal central. Entre los 4 y los 6 aos el nio vive con ms intensidad el amor, celos en la relacin de la madre con el padre, rivalidad, amistad con compaeros. Esta es la etapa flica o genital, en la que se da el romance familiar - la situacin edipal -. En el hogar, la alta apertura incluye la conducta afectiva y aceptada. En la baja apertura se rechaza al nio. Psicoanlisis Una forma de reconciliar las diferencias entre las tres grandes figuras psicoanalticas (Freud, Adler y Jung), consiste en relacionarlos con la in-clusin, control y apertura. Cada una de estas tres teoras se centra ms en una de estas tres dimensiones, aunque cada una tenga conciencia de la existencia de las otras dos. La idea bsica de Freud se sita en la libido (la energa sexual), su expresin y sublimacin. Idea de la que se alejaron Adler y Jung. La energa sexual es ms elevada en el rea de apertura, aunque tambin tiene efectos en las otras dos reas. Por otra parte, estas tres fases del desarrollo (inclusin, control y afecto) tienen una semejanza con los tres momentos histrico-econmicos que menciona Alvin Toffler (autor de Shock del futuro), como olas: la ola de la agricultura, la ola industrial y la ola de la comunicacin (la era digital, en la que el conocimiento es poder, conocimiento que proporciona la tecnologa informtica).

Este artculo fue adquirido de: http://pagina.de/celedonio