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08/06/2012 Prepara esta receta de pan baguette, ideal para un desayuno o para un aperitivo o cena ligera. Ingredientes (2 baguettes): - 375 gramos harina de fuerza - 3/4 cucharadita de sal fina - 250 cc. agua - 1 cucharadita de levadura de panadera seca - Smola de trigo fina (semolina) - 1 clara de huevo Preparacin: Prepara la masa de pan mezclando la harina con la levadura seca y la sal en un cuenco amplio. Aade el agua tibia, sin que pase los 40, y remueve hasta que se empiece a despegar del recipiente. Pasa a la mesa enharinada ligeramente y amasa durante 10-15 minutos, hasta que quede una masa elstica y flexible. Durante el amasado estira la masa de vez en cuando, retorcindola y volviendo a unir los extremos. Pasa a un bol aceitado ligeramente y tapa con film transparente. Deja fermentar en sitio clido 30-40 minutos, o hasta que la masa duplique su volumen. Pasa de nuevo a la mesa enharinada y aprieta con los nudillos para eliminar el exceso de aire en su interior. Cubre con un trapo limpio y deja reposar 10 minutos. En este punto, divide la masa por la mitad, cortando con un cuchillo afilado. Estira con un rodillo cada mitad, hasta un tamao rectangular de 25-30 cm. de largo por 20 cm. de ancho. Enrolla en espiral por la parte ms larga, apretando un poco el final para sellar el rollo, formando as la barra. Repite el proceso con la otra mitad de la masa. Coloca una hoja de papel vegetal sobre una bandeja de horno, engrasa ligeramente y espolvorea con una fina capa de semolina. Coloca las barras en esta bandeja, con el lado del final del enrollado hacia abajo. Bate ligeramente la clara de huevo con el agua, y pinta con esta mezcla la superficie de las baguettes. Cubre con un trapo y deja que fermente durante 30-40 minutos en sitio clido, hasta que dupliquen su volumen. Con un cuchillo muy afilado, practica 3 4 cortes en diagonal, de medio centmetro de profundidad. Hornea en horno precalentado a 190 durante 30 minutos. Saca del horno y vuelve a pintar con la mezcla de clara y agua. Vuelve al horno y acaba la coccin durante 10-15 minutos ms. Aparta y deja enfriar.
"Pan Integral"
PAN DE BOLA Receta Ingredientes 310 g harina de fuerza 175 g de agua a temperatura ambiente 20 g de aceite de oliva virgen extra 15 g de levadura fresca 1 cucharada pequea de sal equivale a unos 8 g de sal Preparacin manual 1. Colocar la harina en un bol grande, y desmigar la levadura en el centro. 2. Aadir el aceite y el agua. Mezclar. En mitad de la mezcla aadir la sal. Amasar todo durante 10 minutos. 3. Continuar amasando con movimientos firmes, hasta formar una bola. 4. Pincelar el pan con un poco de aceite y espolvorear con harina. 5. Colocarla en un molde de Pyrex con tapa de forma redonda, ligeramente engrasado. 6. Hacer unos cortes rpidos con un cter afilado. No os preocupis en exceso si no salen muy bien: as le dar un toque rstico. Poner la tapa. 7. Meter en el horno en fro y ponerlo a 220 durante unos 40 minutos, hasta que lo veamos hecho. S, s, en fro, sin precalenta