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6.

Exerccios de Rotao Aplicao da tcnica: alongamento e relaxamento da coluna torcica, desrotao vertebral, nos casos de escolioses

7. Rastejar profundo com estiramento de braos e pernas 1 2

Aplicao da Tcnica 1: Escolioses traco-lombares em C Aplicao da Tcnica 2: Escoliose em S

8. Marcha profunda a quatro patas com crculo de braos

Aplicao da Tcnica: escolioses torrcicas

9. O grande arco. Aplicao da tcnica: Fortalecer extensores de tronco, alongar e relaxar a coluna

Marcha Ajoelhada com Estiramento

Aplicao da Tcnica: fortalecimento dos extensores do tronco, hipercifose