El Cncer es curado, prevenido o causado segn la forma de alimentarse y de cmo nos exponemos a txicos.

Entendiendo el verdadero origen del cncer y cmo evitarlo o curarlo:

El motivo y la cura del cncer fue descubierta en 1928. Bsicamente se trata de evitar exponerse a txicos (en cualquier va: oral, cutnea, respiratoria, radioactiva, etc) mediante los alimentos que ingerimos, el lquido que bebemos, el aire que respiramos, los medicamentos que tomamos, productos de consumo que utilizamos, las radiaciones a las que nos exponemos, nuestros pensamientos negativos y el estres, entre cientos de otras exposiciones a las que somos sometidos. (ver artculo detallando los 7 grandes grupos de txicos). La primer va, entrada de txicos es la oral por la cual cada da ingerimos nuestros alimentos. Por una parte ingerir alimentos sin txico alguno (aditivos, pesticidas, hormonas, alterados genticos, etc.). sto se llama: alimentos orgnicos. Luego, para curarse del cncer, elegir los alimentos de origen vegetal que son ms alcalinizantes (y no acidificantes) (ver lista de alimentos alcalinos y acidificantes, tabla para imprimir en ingles). Todo lo que contenga protena animal y azcar refinada son especialmente acidificantes por lo tanto ayudan a la proliferacin del cncer. Entonces estos txicos que sobrecargan el sistema inmunolgico destruyendo su capacidad al ser evitados y con ciertas dietas eliminados de nuestro organismo, el sistema inmunolgico se recupera y acta como lo sabe hacer curndonos de cualquier tipo de enfermedades crnicas por si mismo. Tan simple como eso, sin medicamentos ni quimioterapia ni radioterapia ni operaciones. En resumen: - Para prevenir al cancer: alimentarse en forma vegana-crudvora-orgnica y no exponerse a toxicidades de ningn tipo. As uno no debera enfermarse de nada. - Para curar al cncer: es igual que para prevenirlo salvo que hay un sub grupo de alimentos permitidos y otro no permitidos especialmente, se buscan reducir el sodio, el azcar, las grasas y las protenas. Ademas algunas terapias como la de Gerson utilizan suplementos naturales y enemas de caf. Pero no es as de simple, pues hay que seguir leyendo cmo lo hacen en el instituto Gerson... Los doctores Max Gerson por un lado y por otro Otto Heinrich Warburg, descubrieron la causa y la cura del cncer. Ambos proponen la solucin en la cura mediante una alimentacin sana y obviamente evitar todo otro factor de intoxicacin por otras vas. Max Gerson ide una dieta muy especfica de vegetales y verduras que se deben comer y tomar en jugos durante meses o un par de aos para curarse por completo. Estn documentados cientos de casos curados por stos mtodos. Lea los siguientes artculos que lo explican en detalle. La terapia del Dr. Max Gerson para curar el cncer (su instituto fue fundado en 1977) Su instituto lleva ya muchos aos curando muchas personas de cncer exitosamente. Adems publican toda la terapia abiertamente y cada uno la puede aplicar en su casa sin necesidad de internarse en el instituto, aunque lo recomiendan. Se basa una dieta de una seleccin estricta de vegetales y frutas orgnicas y crudas. Especifican claramente qu vegetales son permitidos y cuales no y como prepararlos con sus frecuencias. Los que se excluyen son los que tienen grasas, protenas, sal, especias y alcohol. Su caracterstica ms fuerte adems de las comidas (desayuno, almuerzo y cena) son los 13 jugos diarios (uno por hora) que hay que tomar ya que aportan muchos nutrientes sin necesitar digerir tanta fibra y conservando las energas en vez de para digerir, para curarnos. Deben tomarse recin exprimidos. Los jugos (de 250cm3 c/u) son los siguientes: - 1 jugo de naranja,

- 8 jugos de zanahorias con 1 manzana verde, - 4 jugos de ciertas verduras de hojas verdes (como col rojo, lechugas oscuras, acelgas, con 1/2 morrn verde y una manzana verde). Tambin utilizan enemas de caf para la desintoxicacin y suplementos naturales. De sta forma se nutre al organismo con todo lo que necesita y se lo alcaliniza al mismo tiempo que evitamos ingerir o exponernos a txicos. El sostener sta actitud a lo largo del tiempo (entre meses y un par de aos) el cncer y mucho tipo de enfermedades crnicas degenerativas son curadas por completo. Aqu varios links al respecto explicando y documentando todo, con testimonios, etc. : - Entrevista a Charlotte Gerson (La hija de Max Gerson, directora del instituto): Entrevista muy completa explicando en forma comprimida (50 mins) pero bien clara la causa del cncer y cmo lo curan. - Leer artculo en revista Discovery Salud describiendo con un lenguaje tcnico adecuado y detallando ms la terapia Gerson que cura de muchas enfermedades. Lo que hacen es un hiper-resumen del libro escrito por Charlotte Gerson sobre la terapia (de 500 pginas). - Aqu un artculo detallando los elementos de la terapia y comidas en la dieta (en ingles) - Hay 3 video documentales acerca de la terapia Gerson. Puedes verlos completos en youtube y subtitulados en espaol. Solo haz click en los siguientes links 1) "Dying to have known" (verlo en youtube aqu: captulos 1 a 3, 4 a 6, 7 y 8, 9 a 11, 12 a 14, 15 a 16) 2) "the Gerson Miracle": cap1, cap2, cap3, cap4, cap5, cap6, cap7, cap8, cap9, cap10 3) "The beautiful thruth, la hermosa verdad"(verlo en youtube aqu) . - Aqu la terapia Gerson explicada completa en 4 videos por Charlotte Gerson (en ingles). (notese que cada tape tiene como 10 partes aprox.): TAPE1, TAPE2, TAPE3, TAPE4. - Entrevista a Howard Strauss del Instituto Gerson (en ingls): sobre detalles de la dieta anti cncer y sobre otros txicos qumicos en nuestro entorno a evitar (jabones, cosmeticos, agua, amalgamas, flor, pegamentos, plsticos, gases y otros). - Adems hay cientos de testimonios de personas curada de canceres de todo tipo en youtube y ms videos. Solo tienes que buscarlas y verlas. - Del sitio web oficial del instituto Gerson www.gerson.org (en ingls): Dieta para curar el cncer (link a la pgina) Comidas permitidas y prohibidas (en PDF), Jugos(en PDF), Jugo verde receta(en PDF), adems recomienda 3 jugos ms el jugo de zanahorias+1manzana y el jugo de naranja. libros del Dr. Gerson

Jugo verde para pacientes en tratamiento intensivo ( 4 jugos por da) Ingrediente mayormente lechuga (preferentemente la conocida como cos, larga, romana, italiana o escarola) (usar las verdes oscuras y no las ms claras) cantidad por jugo de 236 ml cantidad semanal (8 oz) 14 - 20 cabezas (si hay tambien acelga y hojas de remolacha.

Si no, 24 a 34 cabezas. hojas internas chicas de acelga (cuando haya 2-3 hojas disponible) hojas internas chicas de remolachas (cuando haya 2-3 hojas disponible) endibia (escarola, Cichorium) berro pimiento verde (morrn) (no grande) hojas de repollo colorado manzana mediana (acidas no dulces) no ms hojas un cuarto 1-2 hojas 1 de 6 8 2 ramos 7 dias x 4 jugos verdes = 28 manzanas 2 ramos 2 ramos

Jugo zanahoria y manzana para el tratamiento intensivo (8 jugos por da) Ingrediente Manzana (cidas no dulces) Zanahorias cantidad por jugo cantidad semanal de 236 ml (8 oz) 1 4 medianas 7 das x 8 jugos = 56 manzanas unos 20 kilos = 224 zanahorias

El Dr. Otto Heinrich Warburg por otra parte, obtuvo el premio nobel en 1931 por descubrir la principal causa de CANCER (una de las primeras causas de muerte a nivel mundial): "la mala alimentacin". En los siguientes links se explican detalladamente y nombra los alimentos acidificantes causantes del cncer a evitar y los alcalinizantes que lo previenen y curan. Click para Ver video detallano,click para Leer artculo detallando. Ver lista de(alimentos a evitar por ser altamente acidificantes, tabla para imprimir, en ingles)

Ver video Alcalinizar o Morir - El 35% de los casos de cncer en EEUU es por mala alimentacin: Se recomienda: ingerir frutas, verduras y fibras, evitar carnes rojas, evitar la obesidad, evitar alcohol y fumar. Ver artculo con recomendaciones para la alimentacin anticncer. - Segn el John Hopkins Hospital (en EEUU): Elementos que ayudan al desarrollo del cncer: carne, leche, azcar, plsticos, microondas, falta de aire puro, pensamientos negativos. Vegetales y frutas orgnicos sin cocinar ayudan a curarse y a evitarlo. Lee el artculo: Lee el artculo.

- Causa de la osteoporosis: exceso de protena animal ( como la carne, huevos, quesos, etc.). Ya que provoca la eliminacin de calcio a travs de la orina evitando su correcta y suficiente absorcin por el organismo. Aqu un artculo con recomendaciones alimentarias para la osteoporosis Luego de leer sta pgina, solo depende de tu eleccin: "vida larga y salud" o "enfermedad, sufrimiento y muerte prematura." :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Alimentos prohibidos:

Alcohol Helado Las grasas animales a base de leguminosas productos alimenticios Aguacates manufacturados (procesado) los alimentos Margarina Bicarbonato de sodio o untar a base de aceite Bayas Carnes Bicarbonato de soda en Setas alimentos, pasta de dientes o hacer grgaras El t negro y otros no-ts de hierbas mostaza Botellas de cremas de frutos secos y cualquier otra fuente de grasas en la dieta Frutos secos y semillas Mantequilla Aceites y grasas, Pastel y cualquier alimento que los contienen. Candy Esta incluye el aceite de maz, aceite de oliva, aceite de canola, aceite vegetal Enlatados excepto el aceite de linaza, como especficamente establecido Pias queso Conservas de chocolate, los alimentos refinados, salados, ahumados, y sulfurado Cacao en polvo de protena o suplementos, como la cebada o Cocos en polvo a base de algas El caf como una bebida protenas regulares y alimentos ricos en protenas Bebidas sal comercial, sal de mesa, sal marina, sal de apio, Crema de verduras sal, Bragg Aminos, Crema y otros productos lcteos grasas tamari, salsa de soja, "lite sal" o sustitutos de la sal Pepinos mariscos y otros animales Sales de Epson, a base de sodio en polvo para hornear soja y productos de soja y cualquier cosa con "sodio" en sus nombres de especias, pimienta, paprika, albahaca y organo El flor en las espinacas pasta de dientes (en bruto) (cocido permiti solamente) Los alimentos congelados germinado de alfalfa y otros brotes de frijol o semilla Hidrogenados o parcialmente hidrogenados, harina de aceites 'White Olean, Olestra u otros "sustitutos de la grasa" de azcar blanco

Alimentos deseables:

Asparagus Mangoes Apples Melons Apricots Oatmeal Artichoke Onions Arugula Beets and tops Oranges* Parsley and parsley root Broccoli Peaches Brown sugar Pears Horseradish (grated, not bottled) Pepper, green and red Bell pepper Cabbage, red & leaves (smaller Plums quantitiesgas producing) Potatoes Carrots Radishes (not the leaves) Cauliflower Raw fruit Celery Knob or stalks Rhubarb Chards, all kinds Rice brown (if allowed) Cherries Romaine Rye bread (unsalted, non-fat) Chicory Spices (small amounts only): allspice, anise, bay leaves, Chives Cilantro Coriander, dill, fennel, mace, marjoram, rosemary, sage, saffron, tarragon, thyme, sorrel, summer savory. Corn (ONLY if allowed by physician) Currants Spinach (cooked only) Squash Eggplant Endives Sweet potatoes Escarole Swiss chard Flax oil (organic, not high lignan) Tangerines Fruit dried unsulphured as raisins, Tomatoes peaches, dates, figs, apricots and prunes (stewed or pre-soaked only) Vegetables (except mushrooms, leaves of: carrots, radishes, spinach and mustard green) Fruits fresh (except all berries and pineapple) Garlic Vinegar (wine or cider) Grapefruit* Watercress Grapes Yams Green beans Yogurt, non-fat, organic Horizon, Brown Cow, 7 Stars Honey (after the sixth week on the Gerson Therapy Juices, freshly pressed, as prescribed or as allowed by the physician) Kale Leeks Zucchini Lettuce Lemons* ....................................................

Esprragos Mangos Manzanas Melones Albaricoques avena Alcachofa cebolla Arugula Las remolachas y las tapas Naranjas * Perejil y perejil raz Melocotones Brcoli Peras de azcar morena Rbano picante (rallado, no embotellada) Pepper, verde y pimiento rojo

Repollo, rojo y hojas (pequeas ciruelas cantidades de gases que producen papas) Zanahorias Rbanos (no las hojas) Coliflor cruda fruta El apio o de ruibarbo tallos de Perilla Acelgas, todo tipo de arroz marrn (si se permite) Cerezas Romaine Pan de centeno (sin sal y sin grasa) achicoria Especias (pequeas cantidades solamente): pimienta, ans, hojas de laurel, Cebollino Cilantro Cilantro, eneldo, hinojo, macis, mejorana, romero, salvia, azafrn, estragn, tomillo, acedera, ajedrea de verano. Maz (slo si es permitido por el mdico) Espinacas Pasas de Corinto (cocinado solamente) calabacn berenjena Endivias Batatas Escarola acelgas El aceite de linaza (orgnico, no es alta lignanos) Mandarinas Frutas secas como pasas, unsulphured Tomates duraznos, dtiles, higos, albaricoques y las ciruelas pasas (estofado o pre-empapado solamente) y hortalizas (excepto las setas, hojas de: zanahorias, rbanos, espinacas y mostaza verde) Frutas frescas (con excepcin de todas las bayas y pias) El ajo vinagre (vino o sidra) Toronja * Berro Uvas ames Frijoles verdes Yogurt, sin grasa, Horizonte orgnico, Brown Cow, 7 Estrellas Honey (despus de la sexta semana en la Terapia Gerson Zumos recin planchada, segn lo prescrito o segn lo permitido por el mdico) col rizada Puerros Zucchini lechuga Limones *
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Occasionally Allowed Foods

Breads!made!from!whole!rye!!1"2!slices!a!day!(if!all!of!the!foods!are! eaten!first)! ! Sweeteners:!maple!syrup!(grade!B)!or!honey!or!unrefined!blackstrap! molasses!may!be!used!at!1"2!teaspoons!a!!!!! day!maximum.! ! Brown!or!wild!rice!!once!a!week!! ! Yams!and!sweet!potatoes!!once!a!week! ! Banana!!!a!week! ! Organic!popcorn!!a!holiday!treat!only! :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
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De vez en cuando alimentos animales ! Panes hechos de centeno entero -!! 1 "2 rebanadas al da (!! If! todos los alimentos se comen primero)! ! da! mximo.! ! Brown o arroz salvaje -!!! Una vez a la semana!! ! Los ames y batatas -!!! Una vez a la semana! ! Banana -! a la semana! ! Orgnica palomitas -!! Unas vacaciones tratar solamente!
Deshacer cambios :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

Alimentos aliados para reducir el riesgo de cncer

Cncer y hbitos alimentarios. Las causas del cncer son muy complejas (gentica...) y los avances de la medicina no han logrado esclarecer muchos aspectos. Sin embargo, cada vez se echa ms luz sobre la incidencia de algunos factores (ambientales, dietas deficientes, tabaco, exposiciones al sol...). Cerca del 35 por ciento de las muertes de cncer en los Estados Unidos se relacionan con hbitos no saludables de alimentacin. Tenga presente que ningn alimento puede prevenir el cncer, pero usted puede reducir el riesgo de desarrollar algunos tipos de cncer simplemente cambiando sus hbitos de comer. La dieta es uno de varios factores que puedan afectar al riesgo de contraer cncer y es uno de los riesgos que usted puede controlar. De entrada siga la receta de una dieta baja en grasas y alta en cereales, frutas y vegetales con fibra.