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Con
este trmino se designan a los alimentos lquidos que se sirven al comienzo de una comida o excepcionalmente como manjar nico. Se preparan a partir de hortalizas, caldos sencillos, granos, pastas, carnes, pescados.
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Consom.
POTAJES
Sopas.
Cremas
A base de fondos
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A Base Pur
Es un caldo de carne transparente, sustancioso, sin grasa, concentrado mediante una coccin lenta y prolongada de sus ingredientes. Su componente principal es un fondo claro al que se le agrega una mezcla de ingredientes para clarificarlo.
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CLARIFICACION
Carne y recortes de res molidos sin grasa. Celery, ajo porro, zanahoria cortados en paisana. Claras de huevos. Agua fra. Cebolla (quemada). Laurel tomillo y pimienta en grano. Caldo de carne fro. Sazonamiento.
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Consom Simple
Es similar al caldo de carne, del cual se diferencia por su mayor transparencia y por el hecho de no contener grasa.
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Consom Doble
Es similar al consom simple, doblando en su preparacin, la cantidad de carne de la clarificacin.
En el que se ha partido de un consom simple clarificado al que se le aaden algunos alimentos para continuar la coccin.
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Consom Fro
Es un consom doble que se presenta gelatinoso debido a que se sirve fro.
Los consoms fros suelen tener una textura gelatinosa (similar al Aspic) debido a la coagulacin de la protena presente en el caldo, por regla general suelen estar ms concentrados en sabor que los que son servidos calientes chefxavier
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Consom de Aves
Se prepara de forma similar al consom simple, aadiendo a la clarificacin huesos de aves ligeramente coloreados al horno.
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SOPAS
Son potajes caldosos, preparados generalmente a base de carne, aves, pescados, hortalizas, tubrculos, granos. Se guarnecen con pastas, arroz, pan tostado, hierbas finas.
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Hervido de pollo.
Ingredientes: Agua. Pollo. Pimentn. Ajo porro. Cebolla. Apio. Papas.. Ocumo. Yuca. ame. Condimentos: sal, ajo, pimienta, cilantro, apio espaa, hierba buena.
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Preparacin: Corta el pollo en porciones regulares. Pela, lava y corta las hortalizas y tubrculos en trocitos. Pon a cocinar porciones de pollo con la cebolla, el ajo porro y los condimentos, hasta que ablanden. Agrega los dems ingredientes y termina la coccin. Rectifica sazonamiento.
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HERVIDO DE RES Ingredientes Agua Lagarto de res Pltanos amarillos Jojotos Repollo Papas Yuca ame Apio Condimentos (Ajo, puerro, cilantro, perejil, sal, pimienta, aj dulce) Cebolla Pimentn
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Preparacin: Corta la carne en trocitos y llvala a hervir con el agua, la cebolla picada, el jojoto troceado y los condimentos. Una vez blanda la carne aade los dems ingredientes lavados, pelados y cortados en trocitos, menos la auyama que se aade finalizando la coccin. Rectifica sazonamiento.
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Sopa de Rabo Ingredientes Rabos Agua Ajo Porro Zanahoria Cebolla Papas Yuca Apio Arroz Condimentos (Ajo, sal, Pimienta, Celery, cilantro, comino)
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Preparacin: Corta los rabos en trozos. Pela, lava y corta las hortalizas y tubrculos. Cocina los trozos de rabo en el agua, con los condimentos. Al ablandarse la carne, aade las hortalizas y los tubrculos. Por ltimo incorpora el arroz, termina la coccin y rectifica sazonamiento.
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Sancocho de Pescado Ingredientes Pescado Agua Auyama Ocumo Pltanos Pintones Tomates Aj dulce Aj Picante Ajo porro Cebolla Pimentn Condimentos (ajo, perejil, cilantro, sal, pimienta)
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Preparacin: Pela, lava y corta las hortalizas y tubrculos. Corta los pescados por la mitad (dependiendo del tamao). Sofre la cebolla, tomate, ajo y pimentn. En una olla aparte cocina las verduras y una vez blandas, aade el sofrito, los ajes y el pescado. Termina la coccin y rectifica sazonamiento.
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Sopa de Cebolla Ingredientes Fondo o caldo de res Julianas de Cebolla Harina tostada Mantequilla Condimentos (Sal, Pimienta, Laurel)
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Preparacin: Sofre lentamente la cebolla en la grasa hasta tomar un color marrn (Caramelizar). Aade la harina tostada, mezcla bien y moja con el caldo de carne. Diluye y sazonar con sal, pimienta y una hoja de laurel. Cocina aproximadamente durante una hora. Rectifica sazonamiento. Esta sopa se puede acompaar con costrones y queso parmesano rallado.
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Sopa de Ajo Porro Ingredientes Ajo Porro Mantequilla Papas Fondo de carne Sazonamiento
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Preparacin: Lava el ajo porro y pcalo en paisana. Procede igual con las papas. Suda el ajo porro en la mantequilla, moja con el caldo de carne, sazona y cocina durante media hora. Aade las papas y cocina otros 20 minutos. Rectifica el sazonamiento.
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Sopa de Hortalizas Ingredientes Mantequilla Cebolla Zanahoria Ajo porro Celery Nabos Repollo Papas Fondo de res Sazonamiento
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Preparacin: Limpia, lava y corta todas las hortalizas y las papas en paisana. Suda la cebolla y el ajo porro en mantequilla. Aade los dems ingredientes menos las papas y sdalos bien. Moja con el caldo de carne. Sazona y cocina durante media hora. Aade las papas y cocina otros 20 minutos aproximadamente. Rectifica sazonamiento.
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Minestrone: Ingredientes Mantequilla Tocineta Mirepoix Repollo Papas Pasta de tomates Tomate concasse Pasta corta Caraotas rojas Arroz Fondo de carne Parmesano rallado Pesto Tocino Ajo Mejorana y albahaca
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Preparacin: Limpia, pela, lava y corta en paisana todas las hortalizas y las papas. Machaca en el mortero todos los ingredientes del pesto. En una olla, fre la tocineta finamente picada en la grasa, aade las cebollas, el ajo porro y sdalos. Aade la zanahoria, el repollo, el apio Espaa, la pasta de tomate y continua la operacin. Moja con el caldo de carne, sazona y cocina aproximadamente durante una hora. Aade luego las papas, el arroz, la pasta, el tomate concass y las caraotas previamente cocidas. Continua la coccin durante aproximadamente media hora. Rectifica el sazonamiento y termina con el pesto.
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PROCEDIMIENTO PARA LA PREPARACIN DE CREMAS Cremas a base de velout: Son potajes a base de un fondo de aves o en casos especiales de un fondo de pescado. Se ligan con Roux Harina de arroz con cebada. Las cremas se terminan con crema de leche o ligazn de crema de leche con yema de huevo, Ejemplo: crema a la reina, bisque de camarones, langostinos, cangrejos, crema de arroz, se denominan tambin velout.
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Las principales cremas a base de velout son: Crema argenteuil. Crema la reina. Crema andaluza. Crema derby. Crema dubarry. Bisque de mariscos.
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Crema Argenteuil: Prepara un Roux dorado y moja con proporciones iguales de fondo blanco y el fondo de la coccin de esprragos. Sazona y cocinar aproximadamente media hora, pasa por el colador chino, termina con la ligazn y guarnecer con puntas de esprragos.
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Crema a la Reina:
Prepara un Roux dorado, moja con un fondo de aves, sazona y cocina durante media hora. Cuela con el chino, termina con la ligazn y guarnece con pollo cocido cortado en cuadritos.
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Crema Andaluza: Haz un Roux dorado, moja con fondo blanco, aade un poco de pasta de tomate. Mezcla bien, sazona y cocina durante media hora. Cuela con el chino, termina con la ligazn, guarnece con tomates concass, arroz blando y una juliana de pimentn estofado en mantequilla.
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Crema Derby Haz un Roux dorado. Moja con fondo de ave, y aade un poco de curry. Mezcla bien, sazona y cocina durante media hora. Termina con la ligazn y guarnece con una juliana de pechuga de pollo y arroz blanco.
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Crema Dubarry
Prepara un Roux dorado. Moja con fondo blanco y el fondo de la coccin de coliflores. Sazona y cocina durante media hora. Cuela con el chino, termina con una ligazn y guarnece con ramilletes de coliflor.
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Bisque de mariscos Prepara el fondo de mariscos, condimenta con estragn, hinojo, agrega arroz, cocina, cuela. Prepara un Roux, mojar con el fondo y vino blanco. Cocina y cuela. Termina con pedazos de crustceos, previamente salteados, flameados al brandy, aade crema de leche.
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Potajes cuyo ingrediente principal, una vez cocido y pasado se convierte en pur, que sirve de ligazn y se terminan con crema de leche. Las principales cremas a base de pur son: Crema de auyama. Crema de apio criollo. Crema parmentier. Crema garbure. Crema crecy. Crema san german. Crema esa. Crema de caraotas (bretonne)
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Crema de Auyama: Pela y corta la auyama en trocitos, cocina en un fondo blanco hasta ablandar. Licuar, colar, sazonar y terminar con una ligazn.
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Crema de Apio Criollo: Pela y corta el apio en trocitos, cocina en un fondo blanco hasta ablandar. Licuar, colar, sazonar y terminar con una ligazn. Decora con cilantro
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Crema Parmentier
Ingredientes:
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Crema Garbure Ingredientes: Mantequilla o Margarina Cebolla. Ajo porro. Tocineta., Nabos. Zanahorias. Papas. Caldo de carne.
Preparacin: Lava, pela y corta los ingredientes en trozos irregulares. Suda la tocineta en la mantequilla o margarina. Aade todos los ingredientes continua la operacin. Moja con el caldo de carne, sazona y cocina a fuego lento durante una hora, removiendo de vez en cuando. Pasa por el pasapur y rectifica sazonamiento.
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Crema Crecy Ingredientes: Mantequilla o Margarina Cebolla y ajo porro. Zanahorias. Papas. Caldo de carne.
Preparacin: Lava, pela y corta los ingredientes. Suda la cebolla y el ajo porro en la grasa. Aade la zanahoria y continua la operacin. Moja con el caldo de carne. Aade las papas. Sazona y cocina a fuego lento durante una hora, removiendo de vez en cuando, luego lica y pasa por un chino, adiciona arroz blanco cocido y rectifica sazonamiento.
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Crema San Germn Ingredientes: Mantequilla o Margarina Cebolla y ajo porro. Tocineta. Arvejas verdes. Papas. Caldo de carne.
Preparacin: Remoja las arvejas, lava, pela y corta los ingredientes. Suda la tocineta, la cebolla, el ajo porro en la mantequilla o margarina. Aade las arvejas y las papas. Moja con el caldo de carne, sazona y cocina lentamente durante una o dos horas, removiendo de vez en cuando. Pasa por el pasapur y rectifica el sazonamiento. Guarnece con costrones dorados en mantequilla.
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Crema de Lentejas (Esa): Proceder como en el potaje San Germn, reemplazando las arvejas por lentejas.
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Crema de Caraotas Blancas (Bretona): Proceder como en el potaje San Germn, reemplazando las arvejas por caraotas blancas.
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