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O que a higiene pessoal faz por voc Hbitos simples como tomar banho, lavar as mos e escovar os dentes

esto entre as principais atitudes preventivas para o seu bem-estar. Veja como manter cada parte do corpo limpa e longe de problemas. Pneumonia, otite, dor de garganta, asma, sinusite, sarampo, varicela, impetigo, eczema, sarna, micose, furnculo, abscesso e conjuntivite. Voc sabe o que essas doenas tm em comum? Todas elas podem ser evitadas por meio de uma boa higiene pessoal. A higiene pessoal previne a ocorrncia de doenas infecciosas. Por exemplo, algum que lava as mos antes de se alimentar diminui o risco de contrair vermes, protozorios, bactrias e vrus que causam diarreia, gripe ou resfriado, A higiene no s para mostrar uma boa qualidade, mas especialmente um meio de nos mantermos saudveis, pois no trabalho que passamos a maior parte do dia convivendo com outras pessoas. E manter a higiene pessoa um modo de mostrar respeite com seus colegas de trabalho. A nossa aparncia fundamental, independente de qual idade temos. E ainda que a higiene a melhor arma para a manuteno da sade. Manter limpa cada parte do nosso corpo uma tarefa importante que cabe a cada um de ns. Nosso corpo reage de acordo com o que recebe, se fazemos coisas boas que a deixam feliz, ele reage de forma saudvel, caso contrrio reage de forma negativa com tristeza. O corpo a nossa casa. Em casa sempre deixamos tudo limpinho para no acumular sujeira, no ? Com o nosso corpo devemos fazer igual, cuidar da higiene fundamental! HBITOS GERAIS Existem alguns hbitos de higiene que devem ser divulgados e preservados para a boa convivncia. o caso de, ao tossir ou espirrar, proteger a boca com as costas da mo, para evitar que os germes espelidos atinham outras pessoas ao redor. Na ocorrncia de gripes ou resfriados indicado o uso de lenos descartveis. Atualmente a higiene pessoal nos acompanha diariamente, por onde quer que vamos temos que manter mos sempre,seja para irmos a escola, trabalho, acadmias e at para ficarmos em casa. Porm principalmente no ambiente de trabalho que devemos mostrar nossas qualidades. Ter higine hoje em dia manter se saudvel, pois para manter- mos convvio com outras pessoas a higine essencial. O seu local de trabalho onde voc encontrar diariamente o mesmo grupo de pessoas, que passaram a maior parte do dia ao seu lado. Veja agora algumas dicas de Higine que voc deve ou no ter no ambiente de trabalho: * Saiba como se vestir adequadamente, sempre use roupas bem limpas e passadas. * Mantenha suas unhas sempre limpas e bem cortadas. * Mantenha seus cabelos sempre limpos. * Procure sempre lavar as mos. * Escove bem os dentes aps alimentar se. * Sempre que tossir, espirrar ou bocejar, lave as mo. Proibio de cuspir e fumar no local de trabalho