Copyright2010 por Claudia Aparecida Bernardo Roda Pereira Todos os direitos em lngua portuguesa reservados por: A. D.

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Projeto grfico e editorao: Manoel Menezes Impresso e acabamento: Grfica Nova Letra

Dados Internacionais de Catalogao na Publicao (CIP) PEREIRA, Claudia Aparecida Bernardo Roda. Como vencer a depresso e outros inimigos interiores Claudia Aparecida Bernardo Roda Pereira / Curitiba: A. D. SANTOS EDITORA, 2010. 152 p. ISBN 978.85.7459-209-1 CDD 220 1. Histria Bblica 2. Comentrios bblicos CDD: 231 1. Providncia de Deus 2. Milagres 3. Revelao de Deus 1 Edio: Abril / 2010 3.000 exemplares
Proibida a reproduo total ou parcial, por quaisquer meios a no ser em citaes breves, com indicao da fonte.

Edio e Distribuio:

Agradecimentos

ver mais uma vez. Ao meu esposo, Bispo Cristiano Netto e meus filhos Gabriel e Rebecca, meus tesouros. Aos meus pais, sempre presentes. Aos meus sogros, pelo apoio constante. Ao Pr. Helton Angelo, pela imensa ajuda. A todos os membros da Igreja Evanglica Proviso & Vida, por suas oraes.

Ao Senhor Deus, por me dar a graa de escre-

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iv.

Dedicatria

sempre encontram coragem para recomear. A todas as mulheres que saem de suas casas, diariamente para enfrentar uma jornada de trabalho com a finalidade de abenoar suas famlias. Vocs so batalhadoras incansveis. A todas as mulheres do Ministrio Mulheres de Sucesso, que vocs sejam bem sucedidas em tudo que fizer e que o faam como para o senhor. Claudia Pereira

A todas as mulheres que sofrem, lutam, mas

v.

vi.

Prefcio

livro, fiquei extremamente emocionada. Passei alguns minutos com meus olhos mareados de lgrimas, atendo-me ao que estava sentindo, com meu corao cheio de alegria por fazer parte deste trabalho. Como falar da obra, sem falar da autora... Por isso, primeiramente desejo falar da pessoa Claudia, escolhida por Deus desde o ventre de sua me para pregar a Palavra do Senhor. Claudia Pereira tem por sobrenome a denominao de uma rvore frutfera, forte, poderosa, com folhas indescritivelmente verdes, de extrema beleza. Esta mulher guerreira, corajosa, simples, zelosa, mas tambm prudente, cautelosa e amorosa, me e esposa. Mulher fascinante, humilde e cheia de f; o seu olhar diz tudo....

Quando recebi o convite para prefaciar este

vii.

Nesta obra a autora trata de uma maneira clara e simples sobre a depresso, um mal que acomete muitos indivduos hoje em dia. A vivncia dele milenar e arquetpica. Os profetas descrevem no livro sagrado todos os transtornos afetivos, emocionais, espirituais e psquicos a depresso e outros inimigos interiores os quais esto por a fazendo parte de nosso cotidiano, pois so inerentes vida humana. Utiliza, para tanto, o relato da vida de Ana, me do profeta Samuel, com seu viver de sentimentos antagnicos; uma mulher forte, corajosa, e ao mesmo tempo, triste, sem foras para lutar... Trata-se, por um lado, da redeno do estado agnico da inconscincia sombria e impotente e, do outro, de uma crescente conscincia de oposio de Deus, da qual o ser humano pode participar se no fugir ao ferimento da espada de separao que Cristo. Somente no conflito mais extremo e mais ameaador o cristo experimenta a libertao da divindade, o que sempre ocorre, se o mesmo no fraquejar, mas aceitar ser marcado por Deus. Tanto Claudia quanto Ana so mulheres marcadas por Deus. E atravs desta obra sensvel esta autora
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consegue colocar-se no lugar do semelhante, estabelecendo uma relao EU e TU, a fim de que muitas pessoas sejam curadas. A voc o meu respeito, meu carinho, meu amor! Kelly Cristie Benvenutti Pereira Psicloga e Psicopedagoga Clnica

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x.

Sumrio
Palavra da autora . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1

Captulo 1
A histria de Ana. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

Captulo 2
Vivendo com os inimigos . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17

Captulo 3
O campo de batalha. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31

Captulo 4
O fundo do poo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45

Captulo 5
Saindo do poo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63

Captulo 6
A viagem . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95

xi.

Captulo 7
Gerando o milagre. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109 Captulo 8 A lmpada acesa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 125 Captulo 9 Declaraes de f para libertao interior . . . . . 135 Referncias . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139

xii.

Palavra da Autora

a vida de muitas pessoas atualmente. Consultrios de mdicos e psiclogos tm estado congestionados devido grande demanda de pacientes em busca de socorro para libertar-se deste mal que assola o ser humano. As doenas emocionais e psquicas tm se tornado um grande Golias a desafiar homens e mulheres tementes a Deus e sua Palavra, gerando uma necessidade cada vez mais urgente de ministrios preparados para promover cura e tratamento especfico a esses preciosos irmos. Ao nos depararmos com este tema no podemos deixar de lembrar a histria de tantas mulheres descritas na Bblia e outras tantas que j passaram por este mundo. Certamente muitas delas no tiveram uma vida assim to fcil e cheia de glrias como costumamos imaginar.

A depresso um inimigo que tem afrontado

1.

Afloram em nossa memria os exemplos de Sara, Rebeca, Raquel, Miriam, Dbora, Abigail, Noemi, Rute, Ester, Maria, Joquebede, a mulher samaritana, a mulher com o fluxo de sangue, e outras tantas outras que poderamos enumerar em nosso tempo. Muitas delas obviamente passaram por momentos de intensa tristeza, angstias, estresse, e tantos outros sentimentos turbulentos em sua vida emocional. Contudo, foram mulheres que aprenderam a suplantar os desafios de suas existncias e atingiram o propsito de suas vidas, quebrando paradigmas, influenciando pessoas, famlias e at geraes inteiras. Situaes inesperadas acontecem com qualquer pessoa. Se estivermos emocionalmente, e, sobretudo, espiritualmente preparados para enfrent-las j estaremos com alguns pontos em vantagem. Enquanto escrevia este livro fui acometida por um cncer muito agressivo, do tipo linfoma, e fui desenganada pela medicina. O tumor principal chegou a quinze centmetros no mediastino e gerou outras leses tumorais muito graves nos rins, pulmes, pncreas, plvis. As veias do corao ficaram comprometidas e os mdicos deram-me apenas alguns dias de vida.
2.

Nestes momentos de angstia, muito fcil sentir as garras do inimigo tentando sufocar nossa f e nossa confiana na Palavra, mas a boa notcia que o Salvador permanece sempre presente ao nosso lado para nos fortalecer e ajudar a manter-nos firmes e inabalveis diante da tormenta. O Senhor realmente um Deus de milagres! Ele restaurou a minha vida por completo e agora estou escrevendo estas linhas com um diagnstico incrvel de cura. Durante os meses de tratamento, tive muitas surpresas agradveis e preciosas da parte de Deus. Minha famlia, irmos e amigos fiis sempre ao meu lado, orando e ministrando amor ao meu corao. Tive experincias maravilhosas que certamente marcaro minha vida por toda a eternidade. Mas este um assunto para outro livro... Estudando aspectos da vida de Ana vamos aprender com certeza grandes lies que nos auxiliaro a desempenhar nossos diferentes papis de mulher, esposa, me e serva de Deus. Olhando para a Bblia, vamos descobrir segredos para vencer a depresso, to presente em nossos dias, e
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outros tantos inimigos de nossa alma, os quais tentam a todo custo impedir nosso crescimento emocional e espiritual. Jamais poderemos pensar no ministrio de Samuel, o grande profeta, sem dar o crdito sua amorosa genitora. Infelizmente no temos condies de abordar todas as nuances do relato bblico, mas tentaremos explanar alguns pontos considerados relevantes e que devem ser observados pelas mulheres desejosas de possuir as qualidades presentes na vida de Ana, em suas prprias vidas. A propsito, voc no encontrar nestas linhas um manual mdico ou cientfico, todavia, vamos conhecer mais um pouco a respeito de uma mulher corajosa e fiel, que se constituiu num exemplo maravilhoso de f, tendo deixado registrada umas das oraes mais ousadas de toda a Bblia. Sugiro que voc leia estas pginas com seu corao aberto e com certeza descobrir tesouros preciosos que abenoaro grandemente sua vida e ajudaro voc a tornar-se tambm uma mulher de sucesso.

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C aptulo 1
A H ISTRIA DE A NA

noite se estendia encontrando o silncio da madrugada, enquanto Ana abraava seus joelhos, numa tentativa intil de trazer de volta o sono fugidio. Seus olhos ardiam e seu corpo doa. H muito tempo no experimentava a sensao reconfortante de uma noite bem dormida e nem o nimo necessrio para levantar-se ao amanhecer. J se encontrava quase sem foras para realizar suas tarefas dirias, aps tanto tempo sem colocar comida em seu estmago. O apetite havia desaparecido juntamente com a alegria e a vontade de viver. Em sua alma reinava absoluto apenas
5.

O sol da manh parecia nunca mais raiar. Mais uma

Como Vencer a Depresso

um profundo vazio. Sua existncia parecia ter perdido o sentido, e ela bem sabia que estava viva apenas por estar sentindo ainda aquelas lgrimas teimosas rolando a todo instante sobre sua face plida e sem cor... Este bem poderia ser um trecho de algum livro contando a histria de uma personagem deprimida por nome Ana. A herona deste livro, contudo, no uma mulher qualquer, mas uma das mulheres mais fascinantes e cheias de f em toda Bblia Sagrada. Sua histria traz ensinamentos valiosos e importantes para o enriquecimento de nosso relacionamento com Deus e conduzir-nos a uma vida crist vitoriosa. Louvada por muitas geraes de judeus e cristos, entrou para o seleto rol das profetizas do Antigo Testamento ao lado de Sara, Miriam, Ester, Hulda, Dbora e Abigail, abenoando com seu exemplo a vida de milhares de mulheres ao redor do mundo. Ana tornou-se uma vencedora ao ousar crer em Deus em um momento crucial e decisivo de sua vida. Ela optou por sair da depresso e da obscuridade, tornando-se, por sua atitude, a me do maior juiz de Israel, o profeta Samuel.
6.

A Histria de Ana

Ao estudarmos sua trajetria, encontraremos segredos tremendos para suplantar nossos prprios limites, bem como para sermos livres das cadeias emocionais que aprisionam a alma humana.

UM PEQUENO INFERNO

Infelizmente os momentos de angstia descritos acima fazem parte do histrico emocional de muitas Anas hoje em dia. Embora sendo esposa de um homem da tribo de Efraim, cujo nome significa Deus me fez prosperar, ou duas vezes frutfero, Ana no havia dado filhos ao seu marido, Elcana. O antigo cdigo babilnico do rei Hamurbi (1792-1750 a.C.) dispunha a respeito do direito do homem de tomar uma segunda esposa, caso a primeira fosse estril. Este dispositivo foi incorporado lei judaica anos mais tarde e adotado pelas doze tribos de Israel. Se um homem tiver duas mulheres e preferir uma delas, e ambas lhe derem filhos, e o filho mais velho for filho da mulher que ele no prefere, quando der a herana de sua propriedade aos filhos, no poder dar os direitos do filho
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Como Vencer a Depresso

mais velho ao filho da mulher preferida, se o filho da mulher que ele no prefere for de fato o mais velho. Ele ter que reconhecer como primognito o filho da mulher que ele no prefere, dando-lhe poro dupla de tudo o que possui. Aquele filho o primeiro sinal da fora de seu pai e o direito do filho mais velho lhe pertence. Deuteronmio 21.15-17 Contudo, necessrio lembrar que ao discutir ou ilustrar o casamento, o Senhor sempre o faz no contexto da monogamia. Para Deus, o conceito ou idia original do casamento de um homem, casando-se com uma s mulher, objetivando assim a formao de uma famlia. Ele entregou somente uma esposa ao primeiro homem, Ado, e ordenou a ambos que multiplicassem e enchessem a terra. Ento o Senhor Deus declarou: No bom que o homem esteja s; farei para ele algum que o auxilie e lhe corresponda. Depois que formou da terra todos os animais do campo e todas as aves do cu, o Senhor Deus os trouxe ao homem para ver como este lhes chamaria; e o nome que o homem desse a cada ser vivo, esse seria o seu nome. Assim o homem deu nomes a todos os rebanhos domsticos, s aves do cu e a todos os animais selvagens.
8.

A Histria de Ana

Todavia no se encontrou para o homem algum que o auxiliasse e lhe correspondesse. Ento o Senhor Deus fez o homem cair em profundo sono e, enquanto este dormia, tirou-lhe uma das costelas fechando o lugar com carne. Com a costela que havia tirado do homem, o Senhor Deus fez uma mulher e a levou at ele. Disse ento o homem: Esta, sim, osso dos meus ossos e carne da minha carne! Ela ser chamada mulher, porque do homem foi tirada. Por essa razo, o homem deixar pai e me e se unir sua mulher, e eles se tornaro uma s carne. Gnesis 2.18-24 Porm, observando os costumes da poca, Elcana tomou outra mulher como esposa, Penina, cujo nome significa prola. Evocando o sentido de riqueza e prosperidade de sua prpria graa, esta lhe deu vrios filhos e filhas, e assumiu a proeminncia no reduto familiar. Havia certo homem de Ramataim, zufita dos montes de Efraim, chamado Elcana, filho de Jeroo, neto de Eli e bisneto de To, filho do efraimita Zufe. Ele tinha duas mulheres: uma se chamava Ana, e a outra Penina. Penina tinha filhos, Ana, porm, no tinha. 1 Samuel 1.1-2

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Como Vencer a Depresso

Ana vivia um permanente e exaustivo conflito dentro de sua prpria casa, alm de uma profunda crise emocional. Penina, a segunda esposa, havia se tornado sua rival, submetendo a pobre mulher a todo tipo de provocao. Sua paz de esprito havia ido embora, juntamente com sua pacincia e domnio prprio. Algumas mulheres j puderam experimentar a terrvel sensao de ter uma intrusa em seu relacionamento conjugal. Na maioria das vezes, isso acontece no debaixo do mesmo teto, mas nos esconderijos escusos preparados especialmente para acobertar o pecado do adultrio e da imoralidade. Ana, porm, alm de ser obrigada a passar pela vergonha de no ter filhos, via-se ainda no dever de abrigar outra mulher dormindo na cama com seu marido, sem ter o direito de insurgir-se contra sua humilhante realidade. Muito embora sendo uma mulher amada por Elcana e prspera financeiramente, sua alma padecia em meio dor e ao sofrimento de no ver seu maior sonho realizar-se.

10.

A Histria de Ana

UM DRAMA REAL

Ao trazer luz esse assunto, lembro-me com admirao da histria de uma grande mulher de Deus, minha amiga, cujo exemplo marcou a vida de muitas pessoas. Em determinado tempo de sua vida matrimonial, seu casamento entrou em uma crise muito grave, at o momento em que ela descobriu haver uma amante na vida de seu marido. Com dois filhos ainda pequenos, seu mundo pareceu ruir ao descobrir a outra mulher de seu marido atravs de uma ligao telefnica. Todavia, o pior ainda estava por vir. Alm de outra mulher, havia tambm outra filha, ainda pequena, fruto do relacionamento extraconjugal. Esta corajosa irm, porm, no desistiu de seu casamento. Ela tinha plena conscincia do poder de Deus para transformar vidas e situaes, e entrou num processo de dependncia do Todo Poderoso para resolver este impossvel em sua vida. Mesmo sentindo-se aparentemente impotente diante de tal monte em seu caminho, ela decidiu aplicar f na Palavra de Deus e fazer sua parte para alcanar o milagre.
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Como Vencer a Depresso

Aps a deciso de manter seu casamento, o casal entrou em uma campanha de jejum e orao, repreendendo obras malignas e profetizando a restaurao de sua casa. Verdadeiramente o Senhor operou uma grande maravilha, fazendo tudo novo nesta famlia. Hoje todos so obreiros da Casa do Senhor e este testemunho tem abenoado muitas vidas, alm desta serva de Deus ter recebido um poderoso ministrio de intercesso e discipulado. A deciso de no perder sua famlia para a mulher alheia e lutar pela sua vitria levaram esta querida filha de Deus a chegar ao lugar da sua bno. Ao olhar para trs, ela pode lembrar com gratido a fora recebida das mos do Senhor para suplantar esse grande desafio em sua vida e sair vencedora dessa dura batalha. Respondeu Jesus: Tenham f em Deus. Eu lhes asseguro que se algum disser a este monte: Levante-se e atire-se no mar, e no duvidar em seu corao, mas crer que acontecer o que diz, assim lhe ser feito. Portanto, eu lhes digo: Tudo o que vocs pedirem em orao, creiam que j o receberam, e assim lhes suceder. Marcos 11.22-24
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A Histria de Ana

DEPENDENTES DE DEUS

A nsia no concretizada de ser me havia consumido at mesmo a vontade de Ana continuar viva, transformando-se em um pesadelo constante, misturado ao medo de ficar viva e sem nenhum descendente. Somente o fato de pensar em depender da misericrdia de sua rival a deixava em pnico. Bem no fundo ela tinha a firme convico de que Penina era capaz de jog-la nas ruas da amargura sem nenhum remorso aps a morte do marido. Esta era a desesperadora situao de muitas vivas naqueles dias. Caso no houvesse um descendente masculino para responsabilizar-se por sua manuteno, a nica sada para essas mulheres era esperar de alguma alma nobre a atitude compassiva de abrig-las em seu prprio lar pelo resto de suas vidas. Passavam a depender da caridade alheia, sem direito a requerer o legado familiar. O fim para muitas delas era a misria e a dificuldade. Tiago, o apstolo, inclusive, salienta sobre a necessidade da Igreja de cuidar dessa classe de mulheres
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Como Vencer a Depresso

desamparadas. Esta era uma atitude que representava a verdadeira religio e adorao a Deus. A religio que Deus, o nosso Pai, aceita como pura e imaculada esta: cuidar dos rfos e das vivas em suas dificuldades e no se deixar corromper pelo mundo. Tiago 1.27 Podemos perceber o quanto Ana era amada por Elcana. Pela tradio, ele bem poderia t-la mandado embora, devido sua infertilidade. Mulheres estreis no tinham valor algum naquela poca difcil. O prprio Senhor Deus preocupou-se com as vivas e deixou vrias ordenanas a respeito delas, no tocante ao seu sustento. Uma delas tratava da continuidade da gerao e da herana, o casamento levirato, ou casamento de cunhado, o yavm, bem definido no caso de Rute e Noemi. (A linda histria destas duas mulheres foi retratada no livro Resgatadas pela Graa, uma maravilhosa revelao que o Senhor nos deu h alguns anos atrs). Se dois irmos morarem juntos, e um deles morrer sem deixar filhos, a sua viva no se casar com algum de fora da famlia. O irmo do marido se casar com ela e cumprir com ela o dever de cunhado. O primeiro filho
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A Histria de Ana

que ela tiver levar o nome do irmo falecido, para que o seu nome no seja apagado de Israel. Deuteronmio 25.5-6

NO CHORES

Jesus tambm demonstrou compaixo pelas vivas enquanto desenvolveu seu ministrio terreno. Ele deixou claro aos seus discpulos o seu interesse por essa classe desprezada pela maioria dos lderes religiosos da poca. Talvez por isso, grande parte dos milagres descritos na Palavra de Deus abenoou a vida de muitas vivas. Podemos lembrar a multiplicao do trigo e do azeite operado por Elias na cidade de Sarepta, e a multiplicao do azeite por seu discpulo Eliseu. Uma das passagens mais significativas do Novo Testamento justamente o relato da ressurreio do filho da viva de Naim. Neste milagre, encontramos estampado o profundo amor de Jesus e sua compaixo pelos sofredores e necessitados. Logo depois, Jesus foi a uma cidade chamada Naim, e com ele iam os seus discpulos e uma grande multido. Ao se aproximar da porta da cidade, estava saindo o
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Como Vencer a Depresso

enterro do filho nico de uma viva; e uma grande multido da cidade estava com ela. Ao v-la, o Senhor se compadeceu dela e disse: No chore. Depois, aproximou-se e tocou no caixo, e os que o carregavam pararam. Jesus disse: Jovem, eu lhe digo, levante-se!. O jovem sentou-se e comeou a conversar, e Jesus o entregou sua me. Lucas 7.11-15 Ele bem conhecia o conflito vivido por aquela pobre mulher. Acabara de perder seu nico filho, a nica esperana restante aps a morte de seu marido. Jesus se aproximou daquela viva e expressou toda a compaixo de seu amoroso corao. Dizendo para ela no chores, estava lhe restituindo a sua prpria vida, antes de devolver-lhe seu filho ressuscitado. Talvez voc esteja com o mesmo sentimento de perda em sua alma. Mas neste exato momento, se abrir bem seus ouvidos espirituais, tambm ouvir a doce voz do Senhor Jesus dissipando o medo e a angstia de seu corao. Ele tambm est dizendo para voc neste momento: NO CHORES!

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