Un adulto creativo es un nio que ha sobrevivido

Recuerdas cuando eras nio y jugabas a los astronautas, a ser maestro(a), reina o presidente tal vez? Probablemente es una de las mejores etapas de nuestra vida para la mente, ya que nuestra imaginacin tiene su estado puro y en total libertad. Sin embrago, ahora, con el paso de los aos sientes que esos castillos o naves espaciales ya no son tan fciles de imaginar Cmo volvemos ah? Para fortuna o desgracia es casi imposible volver a ese punto, sin embargo encontramos 33 tips que te ayudarn a que mantengas tu estado creativo y a diferencia de cuando eras pequeo, ahora est en t hacer tus ideas realidad. 1.Escribe tus ideas en lista: Siempre que ests pasando por algn proceso creativo, haz el esfuerzo por realizar una lista con todo lo que venga a tu mente, no minimices ninguna, por ms obvia o rara que parezca. 2.Lleva tu libreta de notas-ideas a todos lados: Si quieres realizar el punto 1 vas a necesitar tener tu libreta siempre a la mano recuerda que en los lugares y tiempo que menos esperas llega la inspiracin. 3.Escribe: graba tus memorias, sentimientos, experiencias, sueos, lo que sea que quieras dejar plasmado en palabras. 4.Date un break con la computadora: sabemos que hoy en da es una herramienta bsica en muchos trabajos, sin embargo aun y cuando seas arquitecto o diseador, trata de despejarte y no estar tanto tiempo sentado en el mismo lugar, hace que tu mente entre en monotona. 5.Mantn un equilibrio espiritual: si logras sincronizarte con tu interior, te sentirs ms relajado y en paz y podrs tener una mente ms perceptiva para cosas nuevas. 6.No seas tan exigente contigo mismo: no seas tan auto-critico y exigente contigo, date oportunidad de no ser siempre el mejor y aprende de un proceso diferente y puedes lograr tan buenos resultados que ni t imaginabas. 7.Toma pequeos breaks: si sientes que estas aturdido y que la idea que tienes solo esta dando vueltas y cambiando solo color o material, toma un receso de 15 o 20 min y sal a caminar, leer un libro, pintar, escucha, escucha tu msica favorita. Logrars cambiar tu ritmo en ese espacio y tus ideas fluirn ms frescas cuando regreses. 8.Canta en la baera: aunque no lo creas cuando tu cantas en la regadera tu cancin favorita, cambias el ritmo original , y hasta puedes alargar el tono o hacerlo con mas sentimiento que el mismo cantante sigue hacindolo, ests trabajando con tu lado creativo! 9.Toma t: muchas personas recomiendan el caf para que tu mente se mantenga activa y despierta, sin embargo, est comprobado que en exceso puede repercutir en tu salud. Es por eso que te recomendamos probar infusiones de t de tu sabor preferido, te mantiene relajado y es ms saludable. 10.Conoce tus races: no olvides la razones por la que te gusta desarrollar creatividad y sujtate a ellas. As mismo recuerda que intensin quieres darle a tu creatividad, obtener algn producto, servicio, etc. Tener definida la base de tu creatividad te ayudar a madurarlas mejor. 11.brete a escuchar msica nueva: si tiendes a encasillarte en algn tipo de msica, date oportunidad de escuchar alguna diferente, puedes lograr abrir canales en tu lado creativo que te darn ideas de contraste y renovadas para otro pblico. 12.Mantn tu mente abierta: limpia tu mente de tabes, costumbres, estndares, prototipos, etc. Abrete a nuevas alternativas. 13.Rodate de personas creativas: forma un crculo de amistad con personas que tengan sincrona con tu pasin por la creatividad y sean abiertas a nuevas soluciones, te ayudar a saber que no ests solo y no ests nadando solo en el mundo de la innovacin. 14.Acepta crticas constructivas-feedback: escucha con atencin y sin tomarte personal las crticas o aportaciones de mejoras que te hacen. Siempre es mejor contar con varias perspectivas de algo. 15.Colabora / trabaja en equipo: recuerda que dos mentes piensan mejor que una! date la oportunidad de aprender de las dems personas, puedes adquirir conocimientos o ideas de quien menos lo imaginas, como tus sobrinos, vecinos, etc. 16.No te rindas: cuando sientas que lo que haces parece no tener final o no aparenta tener el camino que tu deseabas que tomara, recuerda quin eres y la calidad de persona que eres. No cualquiera tiene la fuerza de voluntad para lograr xito, recuerdas el caso de Thomas Alba Edison cuando todos le decan que no iba a funcionar, el tena en mente que haba descubierto otra manera en hacer que el foco no encendiera. Se tenaz con tus ideas y metas.

17.Prctica prctica prctica La prctica hace al maestro, no dejes de hacer cosas que detonen tu creatividad y cuando sientas que sa es la idea que buscabas, trabjala y vuelve a trabajarla hasta que tu proceso sea de manera inconsciente 18.Permtete cometer errores: nadie es perfecto, como te mencionamos en el punto 6, no seas tan exigente y date oportunidad de cometer errores, en ocasiones son los que terminan llevndote al xito. 19.Visita lugares nuevos: asiste a lugares que no vas frecuentemente o en tu rutina diaria, te ayudar a que percibas actividades, materiales, olores, texturas a las que no ests acostumbrado, tu mente al recibirlas como algo nuevo se desconecta y es como si se diera un reset al modo creativo y nuevo. 20.Incluye en tu cartelera pelculas extranjeras: tener un panorama global te ayudara a ver costumbres de otras partes, objetos, escenarios que sern como aire fresco para tu base de ideas. 21.Realiza una lista con tus cualidades: identifica cules son tus puntos fuertes y que sentido tienes ms desarrollado, vista, olfato, tacto, odo, y escrbelos Yo soy tenaz, divertido, responsable, alegremi vista es mi mejor sentido porque me ayuda a captar. Tener presente cules son tus puntos a favor sern puntos claves de tal manera que cuando sientas que ya no puedes ms sacas tu lista de fortalezas y lelas. Te recordar lo capaz que eres! 22.Descansa: cuida tu alimentacin y sueo, una mente cansada no rinde ni disfruta su entorno como la que est sana. 23.Toma riesgos: no permitas que los prototipos establecidos interfieran con tus ideas, toma valor y defiende tus ideas, considralas como un hijo (a) y lucha por ellas! 24.Rompe algunas reglas: con esto no queremos aconsejarte que andes en plan living la vida loca! Pero permtete romper con las reglas de procesos creativos que permitan que t trabajes mejor, el sentir adrenalina al hacer algo que no est en los parmetros hace que tu cuerpo tenga energa dispara tu mente a nuevas ideas. 25.Has con ms frecuencia las cosas que te hacen feliz: date oportunidad de tener tiempo realizando cosas que te gusten y te den felicidad, cuando estas feliz y las endorfinas se liberan en tu cuerpo, tienes un estado de nimo positivo en el que puedes asentar tu creatividad. 26.No forces la creatividad: no trates de encerrarte y dedicarte 5 horas para que llegue una idea que necesitas porque lo que probablemente obtendrs ser un buen dolor de cabeza y frustracin. la creatividad es como el dicho a fuerza ni los zapatos entran Permite que lo desarrolles de manera natural. 27.Lee una pgina del diccionario: cuando sientas que ests ciclado, abre una pgina del diccionario y selecciona una palabra al azar que no sepas su significado, y piensa que crees que signifique, qu ser? animal, cosa, personaje, adjetivo? Deja que tu mente vuele y te arroje ideas. 28.Establece un marco o proceso sistema mtodo para solucionar problemas: disea un sistema que al momento que tengas una idea sea como un manual para poder irla madurando paso a paso. Primero tengo mi idea, despus propongo cual sera el uso, quien lo usara, como funcionara etc. 29.Deja de tratar de ser alguien ms: si tienes algn dolo que sientas que solamente si logras trabajar a su manera tendrs los mismos resultados, brete a la duda qu tal si tu eres mejor y por tratar de hacer lo que tu dolo haces no permites que tu creatividad explote. Respeta y quiere tu persona! 30.Si tienes una idea, antala: no dejes pasar ni una sola idea por ms simple que pueda parecer en el momento. es probable que una vez que la desarrolles con tu sistema de trabajo tengas como resultado algo original o que complemente ora idea. 31.Mantn limpio tu espacio de trabajo: cuida tus cosas y mantn tu rea de trabajo lo ms limpio que puedas, te ayudara a no sentirte agobiado visualmente y ests relajado para que tu mente se enfoque en detalles nuevos que te den ideas en lugar de pensar que tienes que limpiar primero. 32.Divirtete: Disfruta tu vida y se feliz! no te afanes por lograr exprimir tu mente con ideas, divirtete y aprovecha para conectarte con tu nio interior que mejor que tu de pequeo con sus ideas descabelladas y originales. 33.Termina lo que comienzas: cierra tus ciclos en todo lo que realices, te ayudar que tu energa est enfocada algo en especifico. Te sientas libre en mente y cuerpo y ayudar que tu autoestima crezca y tengas ms cualidades en tu lista. Recuerda que no todos tienen la misma apertura a la creatividad, por lo que si eres de los afortunados que sigue trabajando en ella, no olvides poner en prctica los tips!