Es el poder que tiene el deportista de sostener, durante el mayor intervalo de tiempo posible, una carencia de oxigeno en el organismo, producida

por un elevado ritmo de trabajo. Cuanto mayor es el esfuerzo muscular realizado por el deportista, mayor es la cantidad de oxigeno que requiere el organismo, aunque la cantidad que puede utilizar el organismo es limitada. Si en el trascurso de una carrera el deportista nota sntomas de carencia de oxigeno y sigue corriendo, existe el riesgo de que se le formen cidos en los tejidos, impidindole rendir al 100%. En el momento en que la falta de oxigeno es exagerada y, como consecuencia, la proporcin de cidos en los tejidos es muy grande, aumenta inevitablemente la acidez en la sangre. Con el consiguiente riesgo para la vida del individuo. Por lo tanto, cuando el esfuerzo es demasiado intenso y prolongado, se llega a una total inclinacin muscular es decir, los msculos se encuentran imposibilitados de realizar las contracciones necesarias para efectuar el movimiento. Las pruebas tpicas que plantean tal exigencia son los 100 m y 200 m llanos. El limite de la capacidad de rendimiento depende de la irrigacin muscular y no del corazn. La cantidad sangre que llega al msculo depende a su vez de la capilarizacin del mismo. Los deportistas entrenados demuestran que:

La irrigacin muscular en personas entrenadas es menor que en la no entrenadas, sometidas al mismo esfuerzo. La irrigacin muscular en personas entrenadas, sometidas a un esfuerzo mximo nos es mayor, pese a un mejor rendimiento, que en personas no entrenadas. La irrigacin muscular en personas entrenadas, retorna a la normalidad, despus del esfuerzo, ms rpidamente que las personas no entrenadas.

Definicin: Los segmentos corporales son cualquiera de las partes del cuerpo cuyo movimiento nos interesa medir. Un segmento puede estar formado por un solo miembro, por ejemplo, el crneo o bien por varios como el brazo (brazo, antebrazo y mano). Las articulaciones representan conexiones que existen entre los diversos puntos y reas de superficies de los huesos que componen el esqueleto humano. Aunque el movimiento de los huesos depende de la actividad del msculo esqueltico insertado, el tipo de movimiento o grado de libertad de ste, est determinado por la articulacin o naturaleza de la unin o conexin entre los huesos y la forma de las supetficies articulares. Las articulaciones son las reas en donde dos o ms huesos se unen. La mayor parte de las articulaciones son mviles, con lo que permiten que los huesos puedan moverse. Representan conexiones que existen entre los diversos puntos y reas de superficies de los huesos que componen el esqueleto humano. Aunque el movimiento de los huesos depende de la actividad del msculo esqueltico insertado, el tipo de movimiento o grado de libertad de ste, est determinado por la articulacin o naturaleza de la unin o conexin entre los huesos y la forma de las supetficies articulares. Para representar mejor el movimiento es necesario sealar todas las articulaciones, sobre todo las que intervienen en el movimiento (con un punto). Es conveniente hacerlo cuando un miembro est en extensin, y no sabemos donde empieza y acaba cada una de sus partes (si tenernos un brazo en extensin, en qu lugar est situado el codo?). Al principio resulta til para trazar proporcionadamente cada uno de los segmentos corporales.