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Los

hombres mujeres

sondeMarte, las sondeVenus

Unaguaprcticaparamejorarlacomunicaci nyobtenerloquedeseadesupareja

JohnGray

Estelibroestadedicadoconelamor yelafectomsprofundosam Esposa,BonnieGray.Suamor, vulnerabilidad,sabidurayfortaleza meinspiraronparaserlomejorque puedoseryparacompartirloque aprendimosjuntos. LoshombressondeMarte,lasmujeressondeVenus,escritoporJohnGray,noesunlibromsdeauto superacin;sencillo,ingenioso,til,eltextodelautorconsigueloquemssepreciaenunlibro: lograrqueellectorseaysesientadistintodespusdelalectura. NDICE Agradecimientos Introduccin 1.LoshombressondeMarte,lasmujeressondevenus 2.Elseor,arrglalotodoylaComisindeMejoramientodelHogar 3.Loshombressemetenensuscuevasylasmujereshablan 4.Comoestimularalsexoopuesto 5.Hablardiferentesidiomas 6.Loshombressoncomobandaselsticas 7.Lasmujeressoncomoolas 8.Eldescubrimientodenuestrasnecesidadesemocionales 9.Comoevitarlasdiscusiones 10.Marcarpuntosconelsexoopuesto 11.Comocomunicarlossentimientosdifciles 12.Comopedirapoyoycomoobtenerlo 13.Comomantenervivalamagiadelamor AGRADECIMIENTOS Agradezcoamiesposa,Bonnie,porcompartirelviajededesarrollarestelibroconmigo.Leagradezcoel permitirmecompartirnuestrashistoriasyenespecialelhechodeampliarmicomprensinycapacidadpara respetarelpuntodevistafemenino. Agradezcoanuestrastreshijas,Shannon,JulieyLauren,porsucontinuoamoryaprecio.Eldesafodeser padremepermiti comprenderlasluchasdemispadresyamarlosanmsporello.Elserpadremeayud especialmenteacomprenderyamaramipadre. Alyamimadreagradezcosusafectuososesfuerzosparaeducarunafamiliadesietehijos.Agradezcoa mihermanomayor,David,porcomprendermissentimientosyadmirarmispalabras.Agradezcoamihermano William,porestimularmeaalcanzarmayoreslogros.AgradezcoamihermanoRobertportodaslaslargase interesantesconversacionesmantenidashastaelamaneceryporsusbrillantesideasconlasquesiempreme benefici.AgradezcoamihermanoTomporsualientoysuespritupositivo.AgradezcoamihermanaVirginia porcreerenmiyapreciarmisseminarios.AgradezcoamifallecidohermanomenorJimmyporsuamory admiracin,quesiguenapoyndomeenmistiemposdifciles. AgradezcoamiagentePattiBreitman,cuyaayuda,brillantecreatividadyentusiasmoguiaronestelibro desdesuconcepcinmismahastasufinalizacin.AgradezcoaCarolBidnickporsuapoyoinspiradoenel comienzodeesteproyecto.AgradezcoaSusanMoldowyNancyPeskeporsureaccinyconsejoexpertos. AgradezcoalpersonaldeHarperCollinsporsucontinuasensibilidadantemisnecesidades. Agradezcoamilesdepersonasqueparticiparonenmisseminariossobrelasrelaciones,quecompartieron sushistoriasymealentaronaescribirestelibro.Susrespuestaspositivasyafectuosasmeapoyaronenel desarrollodeestasimplepresentacindeuntematancomplejo. Agradezcoamisclientesquecompartieronsusluchasenformatan ntimayconfiaronenmiasistencia parasusemprendimientos.

Agradezco a Steve Martineau por sus especializados conocimientos y su influencia, que pueden encontrarseesparcidosalolargodetodoellibro. Agradezcoamisdiferentespromotores,quesededicaronencuerpoyalmaaproducirlosseminariosde JohnGraysobreRelacionesdondeestematerialfueensayado,puestoapruebaydesarrollado:EllenyIan CorenenSantaCruz;DebraMudd,GaryyHelenFrancellenHonolulu;BillyJudyElbringenSanFrancisco; David Obstfeld y Fred Kliner en Washington, D.C.; Elizabeth Kling en Baltimore; Clark y Dottie Bartell en Seattle;MichaelNajarianenPhoenix;GloriaManchesterenL.A.;SandeeMacenHouston;EarleneCarrilloen LasVegas;DavidFarlowenSanDiego;BartMerrilJacobsenDalls;yOveJohhansonyEwaMartenssonen Estocolmo. AgradezcoaRichardCohenyaCindyBlack,deBeyondWordsPublishing,porelafectuosoygenuino apoyoquedieronamiltimolibro,Men,Women,andRelationships,queoriginlasideasdeestelibro. Agradezco a John Vestman de Trianon Studios, por sus expertas grabaciones de audio de todo mi seminario,yaDaveMortonyelpersonaldeCassetteExpressporsuvaloracindeestematerialysuservicio decalidad. Agradezcoalosmiembrosdemigrupodehombresporcompartirsushistorias,especialmenteaLenney Eiger,CharlesWood,JaquesEarly,DavidPlacekyChrisJohns,quemebrindaronunrespaldomuyvalioso paralacorreccindelmanuscrito. Agradezcoamisecretaria,Ariana,porhabertomadoasucargolaoficinaconeficienciayresponsabilidad duranteesteproyecto. Agradezcoamiabogado(adoptadocomoabuelopormishijos),JerryRiefold,porestarsiemprepresente. AgradezcoaCliffordMcGuireporsupermanenteamistaddeveinteaos.Nopodrahaberpedidounmayor respaldoyamistad. INTRODUCCIN Una semana despus del nacimiento de nuestra hija Lauren, mi esposa Bonnie y yo estbamos completamenteexhaustos.Laurennosdespertabatodaslasnoches.Bonniesehabadesgarradoenelpartoy estabatomandocalmantes.Apenaspodacaminar.Despusdequedarmeencasadurantecincodaspara ayudar,volvaltrabajo.Ellaparecaestarmejorando. Enmiausenciasequed sinpldoras.Enlugardellamarmealaoficina,lepidiaunodemishermanos, que estaba de visita, que le comprara ms. Sin embargo, mi hermano no regres con las pldoras. Por consiguiente,pastodoeldacondolor,encargndosedelarecinnacida. Yonotenaideadequesudahabasidotanespantoso.Cuandoregresacasaestabamuytrastornada. Malinterpretlacausadesuafliccinypensquemeestabaculpando. Mesent doloridatodoelda...dijo,mequed sinpldoras.Estuvevaradaenlacamayanadiele importa! Dijeenformadefensiva:Porqunomellamaste? Respondi:Lepedatuhermano,peroseolvid!Loestuveesperandotodoelda.Qusesuponeque tengoquehacer?Apenaspuedocaminar.Mesientotanabandonada!. Enesemomentoexplot.Notenamuchapacienciaeseda.Estabaenojadoporquenomehaballamado. Estaba furioso de que me echara la culpa cuando yo ni siquiera saba que estaba dolorida. Despus de intercambiar algunas palabras duras, me dirig hacia la puerta. Me senta cansado, irritable y no estaba dispuestoaseguirescuchando.Amboshabamosalcanzadoellmite. Entoncescomenzasucederalgoquecambiaramivida. Bonniedijo:Detente,porfavornotevayas.Esteeselmomentoenquemstenecesito.Estoydolorida. Hacedasquenoduermo.Porfavor,escchame. Medetuveuninstanteparaescuchar. Ellasigui:JohnGray,eresunamigointeresado!MientrassoyladulceyafectuosaBonnieestasaqu conmigo,peroencuantodejodeserlo,tevasporesapuerta. Hizounapausaysusojossellenarondelgrimas.Sutonocambiydijo:enestemismomomentoestoy dolorida.Notengonadaparadar,ahoraescuandomstenecesito.Porfavor,acrcateyabrzame.Notienes quedecirnada.Slonecesitosentirquetusbrazosmerodean.Porfavor,notevayas. Meacerqueylaabrac ensilencio.Llor enmisbrazos.Despusdeunosminutos,meagradeciporno habermeido.Medijoqueslonecesitabasentirquelaabrazaba. Enesemomentocomencadarmecuentadelsignificadodelamor,delamorincondicional.Siemprepens queyoeraunapersonaafectuosa.Peroellatenarazn.Habasidounamigointeresado.Enlamedidaenque ellasemostrabafelizyagradable,yodemostrabaamor.Perosiellanoestabafelzoestabaenojada,me sentaagredido,discutaotomabadistancia.

Eseda,porprimeravez,nolaabandon.Mequed yfuemuybueno.Pudebrindarmeaellacuando realmentelonecesitaba.Parecaamorverdadero.Preocuparseporelotro.Confiarennuestroamor.Estarall enelmomentoenqueellalonecesitaba.Memaravill delofcilquemeresultabaapoyarlacuandoseme mostrabaelcamino. Cmonohabapodidoverlo?Ellasolonecesitabaquemeacercaraylaabrazara.Otramujerhubiera sabidoenformainstintivaloquenecesitabaBonnie.Perocomohombre,nosabiaqueelhechodetocarla, abrazarlayescucharlaeraalgotanimportanteparaella.Alreconocerestasdiferencias,comenc aaprender unanuevamaneraderelacionarmeconmiesposa.Nuncahubieracredoquepodamosresolverelconflicto tanfcilmente. En mis relaciones anteriores, me haba mostrado indiferente y poco afectuoso en tiempos difciles, simplemente porque no saba que hacer. Como resultado de ello, mi primer matrimonio haba sido muy dolorosoydifcil.EsteincidenteconBonniemerevellamaneraenquepodacambiarestapauta. Inspir mis siete aos de investigacin con el fin de desarrollar y refinar el discernimiento acerca de hombres y mujeres en este libro. Al aprender en trminos prcticos y especficos la manera en que se diferencianhombresymujeres,comencrepentinamenteadarmecuentadequemimatrimoniononecesitaba semejantelucha.Conestenuevoconocimientosobrenuestrasdiferencias,Bonnieyyofuimoscapacesde mejorarenformadrsticanuestracomunicacinydegozarmasunodelotro. Alcontinuarreconociendoyexplorandonuestrasdiferencias,descubrimosnuevasmanerasdeperfeccionar todas nuestras relaciones. Aprendimos a relacionarnos de un modo que nuestros padres nunca haban conocidoyqueporlotantonuncapudieronensearnos.Cuandocomenc acompartirestasideasconlos clientesquesolicitabanmiasesoramiento,susrelacionestambinsevieronenriquecidas.Literalmentemilesde personas que asistan a mis seminarios de los fines de semana constataron que sus relaciones se transformarondeinmediatoenformadrstica. Siete aos ms tarde, individuos y parejas siguen sealando beneficios satisfactorios. Recibo fotos de parejasfelicesconsushijos,concartasquemeagradecenporhabersalvadosumatrimonio.Aunquesuamor fueelquesalvosumatrimonio,sehabrandivorciadosinohubieranalcanzadounacomprensinmsprofunda delsexoopuesto. SusanyJimhabanestadocasadosdurantenueveaos.Comolamayoradelasparejas,comenzaron amndose,perodespusdeaosdefrustracinydesencantocrecientes,perdieronsupasinydecidieron rendirse. Antes de conseguir el divorcio, sin embargo, asistieron a mi seminario de fin de semana sobre relaciones.Susanafirmaba:Lointentamostodoparaqueestarelacinpudierafuncionar.Somosdemasiado diferentes. Duranteelseminarioquedaronatnitosalenterarsedequesusdiferenciasnosloerannormalessino lgicas.Sesintieronreconfortadosalobservarqueotrasparejashabanexperimentadolasmismaspautasde relacin.Enslodosdas,SusanyJimalcanzaronunacomprensintotalmentenuevaacercadeloshombresy lasmujeres. Volvieronaenamorarse.Surelacincambi enformamilagrosa.Aldejardeladolaideadeldivorciose propusieroncompartirelrestodesuvidajuntos.Jimafirm:"Estainformacinacercadenuestrasdiferencias mehadevueltoamiesposa.Eselregalomsgrandequepudehaberrecibido.Nosamamosnuevamente. Seisaosmastarde,cuandomeinvitaronavisitarsunuevohogaryfamilia,seguanamndose.Seguan agradecindomeporhaberlosayudadoacomprenderseyaseguircasados. Aunquetodosconvendranenquehombresymujeressondiferentes,lamayoradelagentenosabehasta quepuntoloson.Enlos ltimosdiezaosmuchoslibrosavanzaronconfirmezaenelintentodedefinirestas diferencias. Aunque se han logrado importantes progresos, muchos son parciales y desafortunadamente refuerzanladesconfianzayelresentimientohaciaelsexoopuesto.Seconsideraengeneralqueunsexoes vctimadelotro.Senecesitabaunaguadefinitivaparacomprenderla saludable diferenciaentrehombresy mujeres. Paramejorarlasrelacionesentrelossexos,esnecesariocrearunacomprensindenuestrasdiferencias queaumentenuestraautoestimaydignidadpersonalyqueinspirealmismotiempolaconfianzamutua,la responsabilidad personal, una mayor cooperacin y ms amor. Despus de haber interrogado a ms de veinticincomilparticipantesenmisseminariossobrerelaciones,hepodidodefinirentrminospositivosdeque manerasondiferentesloshombresylasmujeres.Cuandoexploredichasdiferenciassentirquelasparedes delresentimientoydesconfianzadesaparecen. Laaperturadelcoraznllevaaunamayorindulgenciayunacrecientemotivacinparadaryrecibiramory apoyo. Con este nuevo conocimiento espero que usted vaya ms all de las sugerencias de este libro y continedesarrollandoformasparapoderrelacionarseafectuosamenteconelsexoopuesto. Todoslosprincipiosdeestelibrohansidopuestosapruebayensayados.Porlomenosnoventaporciento demasdeveinticincomilpersonasinterrogadassereconocieronenformaentusiastaenestasdescripciones.

Siustedsedescubreasintiendomientrasleeestelibro,diciendo:Si,si,estnhablandodem,entoncessin dudanoestasolo.Ypuedesacarprovecho,comolohanhechootros,delasideascontenidasenestelibro. LoshombressondeMarte,lasmujeressondeVenusrevelanuevasestrategiasparareducirlatensinen lasrelacionesycrearmasamoralreconocerenprimerlugarcongrandetalleladiferenciaentehombresy mujeres.Ofreceluegosugerenciaspracticasacercadecmoreducirlafrustracinyeldesencantoycrearuna mayorfelicidadycontactointimo.Lasrelacionesnodebenserunalucha.Latensin,elresentimientooel conflictosoloexistencuandonoexistecomprensinmutua. Demaneraquemuchagentesesientefrustradaensusrelaciones.Amanasuscompaerosperocuando haytensinnosabenquehacerparamejorarlascosas.Alcomprendercuancompletamentediferentessonlos hombres ylasmujeres, ustedaprender nuevas formas derelacionarse,deescucharyde apoyar al sexo opuesto de manera satisfactoria. Aprender a crear el amor que merece. Cuando lea este libro podr preguntarsecomoalguienpuedetenerxitoensurelacinprescindiendodel. LoshombressondeMarte,lasmujeressondeVenus esunmanualderelacionesafectuosasenlosaos noventa.Reveladequemanerahombresymujeresdifierenentodaslasreasdesuvida.Loshombresylas mujeresnosolosecomunicanenformadiferente,sinoquepiensan,sienten,perciben,reaccionan,responden, aman,necesitanyvaloranenformadiferente.Parecencasicomodeplanetasdiferentes;hablandiferentes lenguajesynecesitandiferentealimento. Esta comprensin ampliada de nuestras diferencias ayuda a resolver la mayor parte de la frustracin experimentada cuando uno trata con el sexo opuesto e intenta comprenderlo. Los malentendidos pueden entoncesdisiparseoserevitadosrpidamente.Lasexpectativasincorrectaspuedencorregirseconfacilidad. Cuandounrecuerdaquesucompaeroestandistintocomoalguiendeotroplaneta,puederelajarseyzanjar lasdiferenciasenlugarderesistirlasotratardecambiarlas. Lo importante es que a travs de todo este libro usted aprenda tcnicas practicas para resolver los problemas que surgen a partir de sus diferencias. Este libro no es solo un anlisis terico de diferencias psicolgicassinotambinunmanualpracticoparasabercomolograrlacreacinderelacionesafectuosas. Laverdaddeestosprincipiosesevidenteporsimismaypuedeserconfirmadaporsupropiaexperienciay porelsentidocomn.Numerososejemplosexpresaranenformasimpleyconcisaloqueustedsiempresupo demaneraintuitiva.Dichaconfirmacinloayudaraaserustedmismoyanoperderseensusrelaciones. En respuesta a estas ideas, los hombres dicen a menudo: Yo soy exactamente as. Me ha estado siguiendo?Yanosientoquehayaalgoerrneoenmi. Lasmujeresdicenamenudo:Porfinmimaridomeescucha.Notengoquepelearparaseraprobada. Cuandoustedexplicanuestrasdiferencias,mimaridocomprende.Gracias!. Estossonalgunosdelosmilesdecomentariosquelagentecomparti despusdeenterarsedequelos hombressondeMarteylasmujeressondeVenus.Losresultadosdeestenuevoprogramaparacomprenderal sexoopuestonosolosonconcluyenteseinmediatossinotambinduraderos. Nohaydudadequeelprocesodecrearunarelacinafectuosapuedepresentaravecesciertonumerode obstculos.Losproblemassoninevitables.Peroestospuedenserobienfuentesderesentimientoyrechazoo bienoportunidadesparaprofundizarunarelacinintimaeintensificarelamor,elcuidadoylaconfianza.Las ideasdeestelibronorepresentanunasolucininmediataparaeliminartodoslosproblemas.Porelcontrario, ofrecenunnuevoenfoqueatravsdelcualsusrelacionespuedenapoyarlocon xitoenlasolucindelos problemasdelavidaamedidaquesurgen.Conestenuevoconocimientousteddispondrdelasherramientas necesariasparaobtenerelamorquemereceyparaofrecerasucompaeroelamoryelapoyoqueeloella merece. En este libro hago muchas generalizaciones acerca de los hombres y las mujeres. Es posible que encuentre algunos comentarios ms ciertos que otros... despus de todo somos individuos nicos con experiencias nicas.Aveces,enmiseminario,lasparejasylosindividuossealanqueserelacionanconlos ejemplosdehombresymujeresperoenformainversa.Elhombreserelacionaconmisdescripcionessobre mujeres y la mujer se relaciona con mis descripciones acerca de los hombres. Llamo a esto inversin de papeles. Siusteddescubrequeestaexperimentadounainversindepapelquieroasegurarlequetodoestabien.Le aseguroquecuandonoserelacioneconalgodeestelibro,obienloignore(recurriendoaalgoconloquesse relaciona) o mire dentro suyo con mayor profundidad. Muchos hombres negaron algunos de sus atributos masculinosafindetornarsemsafectuosos.Delamismamaneramuchasmujeresnegaronalgunosdesus atributosfemeninosafindeganarselavidaenunafuerzalaboralquerecompensalosatributosmasculinos.Si esteeselcaso,alaplicarlassugerencias,estrategiasytcnicasdeestelibro,ustednosolocrearamaspasin ensusrelacionessinoqueequilibraracadavezmassuscaractersticasmasculinasyfemeninas. Enestelibronoplanteodirectamenteelinterrogantedeporqueloshombresylasmujeressondiferentes. Setratadeunapreguntacomplejaparalaqueexistenmuchasrespuestasqueabarcandesdelasdiferencias biolgicas,lainfluenciadelospadres,laeducacinyelnacimientohastaelcondicionamientoculturalporparte

de la sociedad, los medios y la historia. (Estos temas son explotados con mucha profundidad en mi libro Women,andRelationships:MakingPeacewiththeOppositeSex. Aunque al aplicar las ideas de este libro los beneficios son inmediatos, no se reemplaza con ello la necesidaddeunaterapiayunasesoramientopararelacionesproblemticasosupervivientesdeunafamilia conflictiva.Aunlosindividuossanospuedennecesitarunaterapiaounasesoramientoentiemposdifciles. Creo firmemente en lapoderosa ygradual transformacin que se produce en la terapia, elasesoramiento matrimonialyenlosgruposderecuperacin. Sinembargo,muchaspersonasmedijeronquesehabanbeneficiadomasconestanuevacomprensinde las relaciones que con aos de terapia. Creo, sin embargo, que sus aos de terapia o de trabajo de recuperacinproporcionaron labasequeles permiti aplicarestasideas con tanto xito en suvidaysus relaciones. Sinuestropasadofueconflictivo,detodosmodosaundespusdeaosdeterapiaodeasistenciaagrupos derecuperacinseguiremosnecesitandounpanoramapositivoderelacionessanas.Estelibroproporciona estavisin.Porotraparte,auncuandonuestropasadohayasidomuyafectuosoyprovechos,lostiemposhan cambiadoyserequiereunnuevoenfoqueparalasrelacionesentrelossexos.Resultafundamentalaprender formasnuevasysanasderelacionarseycomunicarse. Creoquetodospuedenbeneficiarseconestasideas.La nicarespuestanegativaqueescuchodelos participantesenmisseminariosyenlascartasquereciboes:Ojalaalguienmehubieradichoestoantes: Nuncaestardeparaintensificarelamorensuvida.Solonecesitaaprenderunnuevocamino.Yaseaque seencuentreonosometidoaunaterapia,sidesearelacionesmssatisfactoriasconelsexoopuesto,estelibro esparausted. Esunplacercompartirconusted loshombressondeMarte,lasmujeressondeVenus. Ojalapuedausted crecerensabidurayamor.Ojal quelafrecuenciadeldivorciodisminuyayelnumerodematrimoniosfelices aumente.Nuestroshijosmerecenunmundomejor. MillValley,California,15deNoviembrede1991

1.LOSHOMBRESSONDEMARTE,LASMUJERESSONDEVENUS Imagine que los hombres sean de Marte y las mujeres son de Venus. Un da hace mucho tiempo, los marcianos,mirandoatravsdesustelescopios,descubrieronalasvenusinas.Elsolohechodeecharlesun rpido vistazo a las venusinas les despert sentimientos que no haban tenido nunca. Se enamoraron e inventaronrpidamentelosviajesespacialesparavolarcercadeVenus. Lasvenusinasrecibieronalosmarcianosconlosbrazosabiertos.Habassabidoenformaintuitivaqueese da llegara alguna vez. Sus corazones se abrieron de par en par para un amor que nunca anteshaban sentido. Elamorentrevenusinasymarcianosfuemgico.Semaravillaronestandojuntos,haciendocosasjuntosy comunicndoseentres.Aunqueerandemundosdiferentes,sedeleitaronensusdiferencias.Pasaronmeses aprendiendounoacercadelotro,explorandoyvalorandosusdiferentesnecesidades,preferenciasypautasde comportamiento.Duranteaosvivieronjuntos,enamoradosyenarmona. Luegodecidieronvolarhacialatierra.Alprincipiotodoeramaravillosoyhermoso.Peroseimpusieronlos efectosdelaatmsferaterrestreyunamaanatodossedespertaronconuntipopeculiardeamnesia: la amnesiaselectiva! Tantolosmarcianoscomolasvenusinasolvidaronqueerandeplanetasdiferentesyquesesuponaqueeran diferentes. En una maana todo lo que haban aprendido acerca de sus diferencias fue borrado de sus memorias.Ydesdeeseda,hombresymujereshanestadoenconflicto. ELRECUERDODENUESTRASDIFERENCIAS Sinelconocimientodesudiferencia,loshombresylasmujeresseenfrentanunosaotros.Engeneralnos sentimosfrustradosoenojadosconelsexoopuestoporquehemosolvidadoesaverdadimportante.Esperamos queelsexoopuestoseamscomonosotros.Deseamosquequieranloquequeremosysientanloque sentimos. Suponemoserrneamentequesinuestroscompaerosnosamanreaccionarnysecomportarandecierta forma,laformaenquenosotrosreaccionamosynoscomportamoscuandoamamosaalguien.Esaactitudnos disponeasentirnosdecepcionadosunayotravezynosimpidetomareltiemponecesarioparacomunicaren formaafectuosacualessonnuestrasdiferencias. Suponemoserr neamentequesinuestroscompa erosnosamanreaccionanysecomportande ciertaforma,laformaenquenosotrosreaccionamosynoscomportamoscuandoamamosa 6 alguien.

Loshombresesperanerrneamentequelasmujerespiensen,secomuniquenyreaccionenenlaformaen que lohacen los hombres, lasmujeres esperanerrneamentequeloshombressientan,se comuniqueny respondanenlaformaenquelohacenlasmujeres.Hemosolvidadoquesesuponequehombresymujeres sondiferentes.Comoresultadodeello,nuestrasrelacionessellenandafriccionesyconflictosinnecesarios. Elhechodereconoceryrespetarconclaridaddichasdiferenciasreducedrsticamentelaconfusincuando unotrataconelsexoopuesto.TodopuedeexplicarsecuandounorecuerdaqueloshombressondeMarteylas mujeressondeVenus. UNPANORAMADENUESTRASDIFERENCIAS Alolargodeestelibroanalizar congrandetallenuestrasdiferencias.Cadacaptulolebrindar ideas nuevasyfundamentales.Exploraremosacontinuacinlassiguientesgrandesdiferencias: Enelcaptulo2revisaremosladiferenciainherenteavaloresdeloshombresylasmujeresytrataremosde comprender los dos errores ms importantes que cometemos al relacionarnos con el sexo opuesto: los hombresofrecenerrneamentesolucioneseinvalidansentimientosmientrasquelasmujeresofrecenconsejos yorientacionesnosolicitados.Atravsdelacomprensindenuestrosantecedentesmarcianovenusinosresulta evidenteporquehombresymujerescometenesoserroresenformainadvertida.Alrecordardichasdiferencias podemoscorregirnuestroserroresyrespondemosunosaotros,deinmediato,enformasmsproductivas. En el captulo 3 descubriremos las diferentes manera en que hombres y mujeres enfrentan el estrs. Mientraslosmarcianostiendenaapartarseenformabruscayapensarsilenciosamenteacercadeloquelos esta perturbando, las venusinas sientes una necesidad instintiva de hablar acerca de lo que las perturba. Aprendernuevasestrategiasparaobtenerloquequiereenesosperiodosconflictivos. Exploraremoscomoestimularalsexoopuestoenelcaptulo4.loshombressesientenestimuladoscuando se sienten necesitados, mientras que las mujeres se sienten estimuladas cuando se sienten apreciadas. Analizaremos los tres pasos para mejorar las relaciones y exploraremos la manera de superar nuestros mayoresdesafos:loshombresnecesitansuperarsuresistenciaadaramormientrasquelasmujeresdeben superarsuresistenciaarecibirlo. Enelcaptulo5aprender comohombresymujeressemalinterpretanrecprocamenteporelhechode hablarlenguajesdiferentes.Seproporcionaun Diccionariodeexpresionesmarcianovenusinas paratraducir expresionescomnmentemalinterpretadas.Aprendercomohablanhombresymujereseinclusocomodejan dehablarporrazonescompletamentediferentes.Lasmujeresaprendernquehacercuandounhombredeja dehablaryloshombresaprenderncomoescucharmejorsinsentirsefrustrados. Enelcaptulo6descubrir lasdiferentesnecesidadesdeintimidaddehombresymujeres.Unhombrese acercaperoluegonecesitainevitablementeapartarseenformabrusca.Lasmujeresaprendernasoportar este proceso de alejamiento para que aquel vuelva a su posicin original, como una banda elstica. Las mujerestambinaprenderncualessonlosmejoresmomentosparamantenerconversacionesintimasconun hombre. Enelcaptulo7exploraremosdequemaneracrecenydecrecenlasactitudesafectuosasdelamujerenun movimiento ondulante. Los hombres aprendern a interpretar correctamente esos cambios emocionales a veces repentinos. Tambin aprendern a reconocer cuando son ms necesitados y como mostrarse mas tolerantesenesosmomentossintenerquehacersacrificios. Enelcaptulo8descubrir comohombresymujeresbrindaneltipodeamorquenecesitanynoloque necesita el sexo opuesto. Los hombres precisan fundamentalmente un amor basado en la confianza, la aceptacin y el aprecio. Las mujeres necesitan fundamentalmente un amor basado en la solicitud, la comprensin y el respeto. Descubrir las seis formas ms comunes en que uno puede desconectarse inadvertidamentedesupareja. Enelcapitulo9exploraremoscomoevitardiscusionespenosas.Loshombresdescubrirnquealactuar comosituvieransiempreraznpuedeninvalidarlossentimientosdelamujer.Lasmujeressabrncomoenvan inadvertidamentemensajesdedesaprobacinenlugardedesacuerdo,poniendoas enmarchalasdefensas delhombre.Seanalizaralaestructuradeunadiscusinconsugerenciaspracticasqueapuntanaestablecer unacomunicacinbasadaenelapoyomutuo. Enelcapitulo10mostraremosladiferentemaneradevalorarlascosasporpartedehombresymujeres. Los hombres sabrn que para las venusinas todo regalo de amor tiene el mismo valor, mas all de sus dimensiones.Selesrecuerdaaloshombresquenodeberancentrarse nicamenteenungranregalo,yaque

laspequeasexpresionesdeamorresultanigualmenteimportantes;seenuncian101manerasderegistrar puntosvaliososconlasmujeres.Sinembargo,lasmujeresaprendernareorientarsusenergashaciaformas queloshombresvaloranmucho,brindndolesloqueestosnecesitan. Enelcapitulo11descubrirnformasdecomunicarseelunoconelotrodurantelosperiodosdifciles.Se analizantambinlasdiferentesmanerasenquehombresymujeresocultansussentimientos,as comola importanciadecompartirdichossentimientos.SerecomiendalaTcnicadelaCartadeAmorparaexpresar sentimientosnegativosasupareja,comounamaneradeencontrarmasamoryperdn. Enelcapitulo12comprenderporquealasvenusinaslescuestamaspedirapoyoyporquelosmarcianos se resisten comnmente a las solicitudes. Sabr porque las expresiones podras y puedes provocan el rechazodelhombre,yquehayquedecirenrealidad.Seenteraradelossecretosutilizadosparaalentaral hombre a dar mas ydescubrir el poder de serbrevey directa, adems de la utilizacin de laspalabras adecuadas. Enelcapitulo13descubrir lascuatroestacionesdelamor.Estaperspectivarealistasobrelamaneraen queelamorcambiaycreceloayudaraasuperarlosobstculosinevitablesquesurgenencualquierrelacin. Descubrir comohoysurelacinpuedeverseafectadaporsupasadooelpasadodesu pareja,ycaptara otrasideasimportantesparamantenervivalamagiadelamor. EncadacapitulodeloshombressondeMarte,lasmujeressondeVenus,descubrirnuevossecretospara lacreacinderelacionesafectuosasyduraderas.Cadanuevodescubrimientoaumentarasucapacidadde tenerrelacionessatisfactorias. LASBUENASINTENCIONESNOSONSUFICIENTES Enamorarse es siempre algo mgico. Parece eterno, como si el amor durara siempre. Creemos ingenuamentequedealgunamaneraestamosexentosdelosproblemasqueaquejaronanuestrospadres, libresdelaposibilidaddequeelamorsedesvanezca,segurosdequeestamosdestinadosavivirfelizmente parasiempre. Perocuandoelamorcedeylavidadiariacomienzaaimponerse,loshombressiguenesperandoquelas mujerespiensenyreaccionencomohombresylasmujeresesperanqueloshombressientanysecomporten como mujeres. Sin un conocimiento claro de nuestras diferencias, no nos tomamos el tiempo para comprendernosyrespetarnos.Nostornamosexigentes,resentidos,criticoneseintolerantes. Aunconlasmejoresymsafectuosasintenciones,elamorsiguemuriendo.Dealgunamaneralosproblemas seabrencamino.Losresentimientostomancuerpo.Lacomunicacinseinterrumpe.Ladesconfianzacrece. Surgenelrechazoylarepresin.Sepierdelamagiadelamor. Nospreguntamos: Cmosucede? Porqusucede? Porqunossucedeanosotros? Pararesponderaestaspreguntasnuestramentehadesarrolladobrillantesycomplejosmodelosfilosficosy psicolgicos.Sinembargo,laspautassiguenapareciendo.Elamormuere.Leocurreacasitodoelmundo. Cadadamillonesdeindividuosbuscanuncompaeroafindeexperimentareseespecialsentimientode afecto.Cadaao,millonesdeparejasseunenenelamoryluegoseseparandolorosamenteporhaberperdido esesentimientoafectuoso.Decuantossoncapacesdemantenerelamoreltiemposuficienteparacasarse, solocincuentaporcientopermanececasado.Deaquellosquepermanecenjuntos,posiblementeotrocincuenta porcientonosesienterealizado.Permanecenjuntosporlealtadyobligacinopormiedodetenerquevolvera empezar. Enefecto,muypocagenteescapazdecrecerenelamor.Sinembargo,ocurre.Cuandoloshombresylas mujeressoncapacesderespetaryaceptarsusdiferencias,elamortieneentonceslaoportunidaddeflorecer. Cuandoloshombresylasmujeressoncapacesderespetaryaceptarsusdiferencias,elamor tieneentonceslaoportunidaddeflorecer.

Alcomprenderlasdiferenciasocultasdelsexoopuesto,podemosdaryrecibirconmas xitoelamorque estaennuestroscorazones.Alconfirmaryaceptarnuestrasdiferencias,sedescubrensolucionescreativaspor medio de las cuales podemos lograr la obtencin de lo que queremos. Y ms importante aun, podemos aprenderlamaneradeamaryapoyarmejoralaspersonasporlasquenosinteresamos. Elamoresmgicoypuededurarsireconocemosnuestrasdiferencias.

2.ELSEORARRGLALOTODOYLACOMISINDEMEJORAMIENTODELHOGAR Laquejamasfrecuentementeexpresadaporlasmujeresacercadeloshombresesqueestosnoescuchan. Obienqueelhombrelaignoracompletamentecuandoellalehablaobienescuchaunossegundos,evalalo quelaestamolestandoyluegoadoptaorgullosamenteelpapeldelarrglalotodoyleofreceunasolucin paraqueellasesientamejor.Sesienteconfundidocuandoellanoapreciaestegestodeamor.Noimportalas vecesqueella lediga que no estaescuchando; el no loentiendeysiguehaciendo lomismo.Ella quiere empata,perolpiensaquequieresoluciones. Laquejamasfrecuentementeexpresadaporloshombresacercadelasmujeresesquesiempreestn tratandodecambiarlos.Cuandounamujeramaaunhombre,sesienteresponsabledesucrecimientoytrata deayudarloamejorarlamaneradehacerlascosas.FormaunaComisindeMejoramientodelHogarycentra enlasuatencinfundamental.Noimportahastaquepuntapuedaelresistirsuayuda;ellaseempeaen esperar una oportunidad para ayudarlo o decirle lo que tiene que hacer. Piensa que lo esta estimulando, mientraslpiensaqueloestacontrolando.Porelcontrario,lquieresuaceptacin. Estos dos problemas pueden resolverse comprendiendo en primer lugar porque los hombres ofrecen solucionesyporquelasmujeresbuscanmejorar.Imaginemosquevolvemoshaciaatrseneltiempodondeal observarlavidaenMarteyenVenusantesdequesedescubrieranlosplanetasoantesdelallegadaala Tierra,podemosdiscernirdeterminadascaractersticasacercadeloshombresylasmujeres. LAVIDAENMARTE Los marcianos valoran el poder, la competencia, la eficiencia y la realizacin. Siempre estn haciendo cosasparapoderprobarseasmismosydesarrollarsupoderysushabilidades.Susentidodelapersonalidad sedefineatravsdesucapacidadparaalcanzarresultados.Experimentanlarealizacinfundamentalmentea travsdelxitoyellogro.

Elsentidodelapersonalidaddeunhombresedefineatravsdesucapacidadpara alcanzarresultados.

En Marte todo es el reflejo de estos valores. Inclusive su vestimenta esta diseada para reflejar sus habilidadesysucompetencia.Losoficialesdepolica,lossoldados,loshombresdenegocios,loscientficos, lostaxistas,lostcnicosyloscocineros,todosllevanuniformesoporlomenossombrerosparareflejarsu competenciaypoder. NoleenrevistastalescomoPsychologyToday,SelfoPeople.Prefierenlasactividadesalairelibre,comola caza,lapescaylascarrerasdeautos.Seinteresanporlasnoticias,elclimaylosdeportesynadalesimporta menosquelasnovelasromnticasyloslibrosdeautoayuda. Seinteresanmasenlosobjetosylascosasqueenlagenteylossentimientos.InclusivehoyenlaTierra, mientraslasmujeresfantaseanconelromance,loshombresfantaseanconautospotentes,computadorasms rpidas,artefactos,artilugiosyunanuevatecnologamspoderosa.Loshombressepreocupanporlascosas quelosayudenaexpresarpoderatravsdelacreacinderesultadosyellogrodesusobjetivos. Elhechodealcanzarlosobjetivosresultaalgomuyimportanteparaunmarcianoporqueesunamanerade probarsucompetenciayporlotantodesentirsebienconsigomismo.Yparapodersentirsebienconsigo mismodebealcanzaresosobjetivosconsuspropiosmedios.Otrapersonanopuedehacerloensulugar.Los marcianosseenorgullecendehacerlascosasporssolos.Laautonomaesunsmbolodeeficiencia,podery competencia. Lacomprensindeesta caractersticamarciana puedeayudara lasmujeres acomprenderporquelos hombresseresistentantoasercorregidosoaquelesdiganloquetienenquehacer.Elhechodeofrecerleal hombreunconsejonosolicitadoequivaleasuponerquenosabequehaceroquenosabehacerloporssolo. Loshombressemuestranmuyquisquillososacercadeesto,porqueeltemadelacompetencialesresulta enormementeimportante.

Elhechodeofrecerlealhombreunconsejonosolicitadoequivaleasuponerquenosabe quehaceroquenosabehacerloporssolo.

Porelhechodeestarmanejandosuspropiosproblemas,unmarcianohablapocasvecesacercadeellosa menosquenecesiteunconsejodeunexperto.Razonadelasiguientemanera:porqu involucraraotra personacuandopuedohacerlopormmismo?.Mantienelareservadesusproblemasamenosquerequiera delaayudadeotroparaencontrarunasolucin.Elhechodepedirayudacuandounopuedearreglrselaspor simismoesconsideradocomounsmbolodedebilidad. Sinembargo,sirealmentenecesitaayuda,obtenerlarepresentarealmenteunsignodesabidura.Enese casoencontraraaalguienaquienrespeteyluegolehablaraacercadesuproblema.EnMarte,hablaracerca de un problema constituye una invitacin al consejo. Otro marciano se siente honrado por la oportunidad. Automticamenteadoptaelpapeldearrglalotodo;escuchaporunmomentoyluegoofrecesusvaliosos consejos. Estacostumbreesunadelasrazonesporlasqueloshombresinstintivamenteofrecensolucionescuando lasmujereshablandeconflictos.Cuandounamujercomparteinocentementesentimientosperturbadoreso analizaenvozaltasusproblemasdiarios,unhombresuponeerrneamentequeestabuscandoalgnconsejo experto.Adoptasupapeldearrglalotodoycomienzaadarconsejos;estaessumanerademostraramory detratardeayudar. Quiereayudarlaasentirsemejorresolviendosusproblemas.Quiereresultarle til.Sientequepuedeser valoradoyserdignodesuamorcuandosuscapacidadessonutilizadaspararesolverlosproblemasvenusinos. Sin embargo, una vez queofrece una solucin y ella continua perturbada, le resulta muy difcil seguir escuchandoporquesusolucinhasidorechazadaysesientecadavezmsintil. Notienelamenorideadequepuededemostrarsuapoyoconelsolohechodeescucharconempatae inters.NosabeelhechodequeenVenuselhechodehablardelosproblemasnoconstituyeunainvitacin paraofrecerunasolucin. LAVIDAENVENUS Las venusinas tienen valores diferentes. Valoran el amor, la comunicacin, la belleza y las relaciones. Dedicanmuchotiempoarespaldarse,ayudarseyestimularsemutuamente.Susentidodelapersonalidadse defineatravsdesussentimientosydelacalidaddesusrelaciones.Experimentanlarealizacinatravsdela participacinylasrelaciones.

Elsentidodelapersonalidaddeunamujersedefineatravsdesussentimientosydela calidaddesusrelaciones.

EnVenustodoreflejaesosvalores.Enlugardeconstruirautopistasygrandesedificios,lasvenusinasse preocupan mas por vivir juntas en armona, comunidad y cooperacin afectuosa. Las relaciones son ms importantesqueeltrabajoylatecnologa.Enlamayoradeloscasos,sumundoesopuestoaMarte. Nollevanuniformescomolosmarcianos(paraexhibirsucompetencia).Porelcontrario,gozanponindose ropa distinta todos los das, segn la manera de sentirse. La expresin personal, en especial de sus sentimientos,resultamuyimportante.Puedeninclusocambiarsederopavariasvecespordaamedidaquelo hacesuhumor. Lacomunicacintieneunaimportanciafundamental.Compartirsussentimientospersonalesesmuchoms importantesquealcanzarobjetivosyxito.Hablaryrelacionarseentresiesunafuentedeenormerealizacin. Esto no puede ser fcilmente comprendido por un hombre. Puede acercarse a la comprensin de la experienciadecompartiryrelacionarsecomparndolaconlasatisfaccinquesientecuandoganaunacarrera, alcanzaunobjetivooresuelveunproblema. Las mujeres, en lugar de orientarse hacia determinados objetivos, se orientan hacia las relaciones, se muestranmaspreocupadasporexpresarsubondad,suamorysucuidado.Dosmarcianosvanaalmorzar paraanalizarunproyectoolaposibilidaddealcanzarunobjetivo;tienenunproblemaqueresolver.Adems,los marcianosconsideranelhechodeiraunrestaurantecomounaeficientemaneraderesolvereltemadela alimentacinsincompras,sincocinarysinlavarlosplatos.Paralasvenusinas,elhechodeiracomerconuna amigaconstituyeunaoportunidadparaalimentarunarelacinafindebrindaryrecibirapoyo.Laconversacin delasmujeresenunrestaurantepuedesermuyabiertaeintima,casicomoeldialogoqueseproduceentreel terapeutayunpaciente. EnVenustodosestudianpsicologayposeenporlomenosundoctoradoenasesoramiento.Todosestnmuy involucradosconelcrecimientopersonal,laespiritualidadytodoloquepuedaestimularlavida,lasaludyel crecimiento.Venusestacubiertadeparques,jardinesorgnicos,centroscomercialesyrestaurantes.

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