Distorsin.

En este caso el individuo tiende a reorganizar la realidad en que vive para poderla incorporar a su realidad interna en donde podemos incluir creencias megalomaniacas, alucinaciones, ideas delirantes, etc. Ejemplo: sentimientos de superioridad que esconden un individuo inseguro de s mismo. Conducta agresiva-pasiva. Observable en individuos que al no poder mostrar abiertamente su agresividad, buscan mtodos indirectos para desplegarla. Ejemplos: conducta de fracaso, dejar las cosas para ms tarde a pesar de que se lo estn pidiendo de hace tiempo, y mostrar conductas enfermizas que molestan ms a los otros que al supuesto enfermero. Mal comportamiento. El actuar mal le permite satisfacer un deseo fantasioso de ser un bully por lo que no tiene que tratar de controlar un impulso negativo y as evitar la tensin que le debera producir su conducta y permitiendo su manifestacin cada vez que lo quiera. Ejemplo: creer que el portarse mal asegura su superioridad sobre un individuo o grupo. Bloqueo. Es la inhibicin temporal o transitoria del pensamiento, especialmente cuando se ven involucrados los afectos. Aunque se parece a la represin, la diferencia yace en lo temporal y que se presenta despus de la situacin tensionantes y no antes como en la regresin que busca evitar la ansiedad. Ejemplo: al momento de encontrarse en un examen y vio que era difcil, no recuerda nada. Hipocondra. Conducta excesiva ante una posible enfermedad real o no, que le permite evadir o controlar una situacin social o familiar. El reproche que el individuo siente por parte de los dems, se convierte en sufrimiento y autoreproche y se queja de dolor a travs de una enfermedad. Es un mtodo que el individuo siente efectivo para evadir la responsabilidad, y los sentimientos de culpa se pueden eludir satisfactoriamente. Se debe distinguir del Trastorno de Personalidad. Hipocondriaca en que como mecanismo de defensa se emplea ocasionalmente y como Trastorno, tiende a estar presente crnicamente. Ejemplo: una persona que va de mdico e mdico seguro de tener alguna enfermedad, que tiene a toda la familia preocupada. Fantasa esquizoide. Este mecanismo de defensa no fue descrita por Freud, ha sido asociado con conductas autistas que les permite evitar el contacto ntimo, permaneciendo ms en su pensamiento interior con poca tendencias a exteriorizar sus fantasas, Ejemplo: individuo que se presenta a un nuevo trabajo y va pensando que l ser el nico capaz de ser aceptado porque tiene capacidades ms all del resto de los seres humanos. Externalizacin. Proviene del mecanismo de defensa de la proyeccin, solo en un sentido ms amplio al percibir en el mundo externo su propia personalidad atribuyendo a todos sus propios conflictos, actitudes y modos de pensar. Ejemplo: creer que si l es un perverso los dems tambin lo son.

Inhibicin. Limitar o renunciar parcialmente lo que el individuo es, con el fin de evitar entrar en conflictos consigo mismo o con personas que le rodea. Ejemplo: esposa que renuncia a sus propios gustos para no sentir angustia que podra provocar problemas con su pareja. Disociacin. Presente en individuos con histeria en el cual el individuo modifica temporalmente en forma importante su propia identidad para evitar angustia emocional. Puede ser observada en conducta contrafbica, en farmacodependientes o emociones religiosas extremas. El ejemplo de una conducta contrafbica es cuando un joven que fcilmente se asusta en la noche, asiste continuamente a pelculas de terror para mostrar valor. Intelectualizacin. Evitar mostrar afectos y concentrarse en aspectos realistas e inanimados y as eludir establecer un vinculo ms ntimo de las personas, poniendo nfasis en detalles irrelevantes con el fin de no tener que ver el todo. Ejemplo: no aceptar salir con algn chico por sentir que todos ellos solo quieren tener sexo o son egocntricos o no son suficientemente atractivos, etc. Sexualizacin. Ver todo aquello relacionado con la sexualidad como algo de menor contenido ertico para no sentir angustia por su inters en ella. Ejemplo: ver pelculas erticas diciendo que son pelculas de arte. Anticipacin. Prever en forma objetiva soluciones a futuros problemas. Implica una planeacin cuidadosa para evitar una situacin afectiva desagradable. Ejemplo: prepararse para una ponencia en que se espera la presencia de expertos y buscar forma de no hacer el ridculo Ascetismo. Mostrar sobriedad y moderacin en relacin a los efectos placenteros de las experiencias. El individuo obtiene gratificacin a travs de creer que est realizando valores morales que le inculcaron. Ejemplo: Tener oportunidad de obtener un premio que quiere, pero prefiere sacrificarse y pasrselo a otra persona. Supresin. Postergar consciente o inconscientemente un deseo o un conflicto, reconociendo su existencia, lo cual permite mitigar el malestar. Ejemplo: Saber que su deseo de divertirse pero que es ms importante aprender, lo que lo resigna a concentrarse en sus estudios. Compensacin: Este mecanismo consiste en silenciar un sentimiento de inseguridad exagerando un rasgo real o deseable. Ejemplo: Al tomar una copa cuando se ha tenido un mal da, lo que se busca en el fondo es conseguir una sensacin de euforia y seguridad que en realidad no se tiene. Bsqueda de Atencin: Sera aquel mecanismo que las personas que no se resignan a quedar en segundo lugar utilizan. Esta bsqueda de atencin muestra algn tipo de carencia o dficit que hay por detrs, que habr que estudiar. Ejemplos: As, actos como marearse en pblico pueden ser utilizados para llamar la atencin de forma inconsciente. Vuelta contra s mismo: Es cuando una carga agresiva , primitivamente dirigida contra un objeto del mundo exterior, se vuelve contra el yo y algunas veces llega a destruirlo. Por ejemplo en los suicidios, daarse en vez de daar a otro. Tambin puede ocurrir que los sentimientos positivos, amorosos, vuelvan al yo. Por ejemplo en una pareja, la mujer deja al hombre, ste estaba muy

enamorado de ella, al dejarlo todo el amor que el tena por ella vuelve hacia su propio yo aumentando su narcicismo. Transformacin en lo contrario: Consiste en la transformacin del amor a un objeto por odio. El sujeto o la sujeto que estaba enamorado de su pareja, y ante la frustracin que le pueda significar el abandono, entonces todo ese amor se da vuelta y se convierte en odio, que llega en casos a la destruccin del otro, a matarlo. La limitacin del yo : El sujeto abandona cualquier actividad que sea, cuyo ejercicio le provoca displacer o cualquier otro motivo,entonces limita al yo, no hace lo que debera hacer. Anna Freud cita el ejemplo de un nio que dibujando al mismo tiempo que ella, inerrumpi su trabajo; al comparar su dibujo con el de ella, se sinti incapaz de realizar algo igual; peo en vez de esforzarse para conseguirlo, prefiri renunciar, limitando las posibilidades de su yo . Identificacin con el agresor temido: Mecanismo mediante el cual el sujeto va a introyectar a un adversario que vive como peligroso. Lo introyecta y se identifica, en la medida en que yo me convierto inconcientemente en l, entonces ya no hay temor porque yo soy l. Por ejemplo el nio que es llevado al dentista, cuando vuelve a su casa, por el temor que le signific el torno del dentista, llama al hermano menor y le dice que le va a sacar una muela. Al representar el papel de agresor (en este caso el dentista), el sujeto se transforma de persona amenazada y pasiva a persona amenazadora y activa.