T decides el cielo o el infierno!

Porque tanta inconformidad, intranquilidad, insatisfaccin?, porque pelear con nuestra existencia, porque pelear con el dolor?, si somos los dueos de nuestra propia existencia; porque huir de la vida cuando buscamos inconscientemente una muerte en vida. Porque querer mas y mas y mas? porque no conformarnos con un mundo de paz y armona, sino porque buscar el poder, el dinero, el placer y querer comprarlo con nuestra paz, nuestra alegra, nuestra homeostasis, muchos llegan a ser narcotraficantes, viven estresados sin querer vivir en una vida modesta, se exigen tenerlo todo. Otros en cambio se han decepcionado tanto de la existencia de los otros seres humanos que llegan a decepcionarse de s mismos y hacen que la sociedad no valga la pena dando ejemplos de muerte, no se quedan tranquilos y buscan destruir a los dems. Otros, segn ellos estn bien y guiados por un moralismo fantico buscando la santidad, pero en realidad es una hipocresa viviendo bajo la mentira aparente. Que es lo que somos, como somos, para que vivimos y a donde vamos. Contestmonos una pregunta: humanidad es perfecta?... Cmo entender, que nuestra

La sociedad actual le exige a cada ser humano la perfeccin, el xito, el poder, la fama, porqu existe este trmino dentro del lxico del ser humano?, LA PERFECCION esta palabra resuena en cada pensamiento del ser humano y que trae como consecuencia?... Muchos creen que es para hacer referencia a los logros acadmicos, econmicos, o en el rea religiosa en cuanto a las exigencias de un Dios que exige todo, pero a la vez resuena este trmino como: Ser un ser humano que es obra de sus manos, de un Dios Omnipotente. Por lo tanto el SER HUMANO ES PERFECTO Impulsivamente afirmo la raza humana es sensible! Pero discerniendo y clarificando ya desde el punto de vista desde nuestra naturaleza, desde el concepto de forma y de hecho, veo que en realidad S, s somos Perfectos!. No debemos buscarla, porque con solo el hecho de ser lo que somos, somos perfectos, nuestra naturaleza es una naturaleza perfectamente imperfecta. Eso es todo.

Por consiguiente me di a la tarea de confirmar esta impresin y concluyo que cuando menciono que somos perfectos, no es hacer referencia a que no cometemos errores, porque con decir que somos perfectos lo que persigo es hacer referencia a nuestra naturaleza, porque somos seres consecuentes, es decir todo tiene consecuencia. Como creaturas que somos nuestro organismo responde a toda demanda, por lo cual somos Perfectos desde nuestra creacin, porque todo, tarde o temprano lo damos a relucir por medio de nuestra ascesis, nuestro actuar, nuestras palabras, gestos, inclusive nuestras enfermedades psicosomticas todo lo que hemos querido esconder, reprimir, evadir ya sea por mucho o poco tiempo; adems lo que nos rodea estas exigencias que se impregnan en nuestro cuerpo, mente, alma, como el miedo inconsciente, a perder, la desconfianza, la inseguridad, la inconformidad, el desequilibrio emocional, estos males provocados como resultado de las demandas requeridas por la sociedad y por las necesidades como por ejemplo: comer es una necesidad fisiolgica que debe ser consentida porque sin comer morimos, por lo tanto hay que comprarla y para comprarla hay que tener dinero y para tener dinero hay que trabajar y para trabajar hay que buscar trabajo y en la sociedad con tanto desempleo crea la delincuencia provocando inseguridad; La familia, la salud, la insalubridad, la educacin, el calzado, la infraestructura del hogar, como los medios de comunicacin bombardeando mala publicidad de anti valores, las malas amistades, la infidelidad entre parejas, la contaminacin, etc. La perfectamente imperfecta creacin: El Hombre como raza no busca retener dentro de s todo lo que le hace sentir en deterioro, o cuando las exigencias de la sociedad se cree que son ms grandes que la capacidad para el ser humano especifico entonces el ser humano tiene un mecanismo que se denomina ESTRS que tiende a ser como la alarma de emergencia luego si no se controla o se busca solucin puede llegar a ser al igual que las maquinas que tienen el programa de auto destruccin. Esto puede darse en actividades o sentimientos incluso en responsabilidades cotidianas, esto dependiendo del ser que lo est viviendo, porque hay quienes pueden manejarlo y vivir en un estado de homeostasis podramos decir fijo y bien por ellos. Por lo que a continuacin una pequea resea Histrica del trmino ESTRS, pero veremos que nos dicen los libros de ciencia y la sociedad del hoy.

Al cual vamos a ir navegando buscando nuestra conclusin y poder dar nuestro punto de vista teniendo autores principales y secundarios donde hemos investigado. En 1930 un joven austriaco estudiante de medicina observo que a los pacientes que l vea presentaban cansancio, prdida de apetito, baja de peso, astenia. Etc. Del Ingls STRESS igual a fatiga es toda demanda fsica o psicolgica fuera de lo habitual y bajo presin que se le haga al organismo provocndole un estado ansioso. Por primera vez fue introducido al mbito de la salud en el ao 1926 por Hans Selye quien dio la definicin del estrs como la respuesta general del organismo ante cualquier estimulo estresor o situacin estresante. Hay 2 tipos de estrs uno positivo llamado Euestres y uno negativo llamado Diestres. La Fisiopatologa del estrs Inicia con una Reaccin de Alarma, luego Estado de Resistencia y la fase de agotamiento. El estrs provoca efectos o sntomas como: cognitivos y motores. Motores: temblores en las manos o hablar muy rpido, cognitivos: dificultad para la toma de decisiones. Efectos subjetivos: ansiedad, depresin, hostilidad, aburrimiento, falta de motivacin, fatiga, frustracin, irritabilidad, baja autoestima, tensin, sentimientos de soledad. Efectos conductuales: conducta impulsiva excesiva ingestin de alimentos o prdida de apetito consumo excesivo de bebidas alcohlicas, caf o cigarrillos y propensin a sufrir accidentes. Efectos cognoscitivos: dificultad para concentrarse, bloqueo mental, incapacidad para tomar decisiones, pensamientos repetitivos e improductivos o dificultad con la memoria. Efectos fisiolgicos: Incremento del ritmo cardiaco, la presin sangunea, dificultad para respirar, dilatacin de las pupilas, incremento del tono muscular, aumento de las catecolaminas y corticoides en sangre y orina. En psicologa hay trastornos asociados con el estrs como: Estrs post traumtico estos codificados en el DSM IV TR ahora DSM V.

Afecta al ser humano ya de forma patolgica con trastornos cardiovasculares, respiratorios, gastrointestinales, musculares, dermatolgicos, sexuales, endocrinos, inmunolgicos. Todo el organismo reacciona, con la liberacin de hormonas. Lo que nos condiciona al estrs: CONDICIONES AMBIENTALES, CONDICIONES FISIOLGICAS, HBITOS CONDUCTUALES SANOS, ASPECTOS COGNITIVOS. El estrs es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia, a pesar de lo cual hoy en da se confunde con una patologa. Esta confusin se debe a que este mecanismo de defensa puede acabar, bajo determinadas circunstancias frecuentes en ciertos modos de vida, desencadenando problemas graves de salud. Cuando esta respuesta natural se da en exceso se produce una sobrecarga de tensin que repercute en el organismo humano y provoca la aparicin de enfermedades y anomalas patolgicas que impiden el normal desarrollo y funcionamiento del cuerpo humano. Algunos ejemplos son los olvidos (incipientes problemas de memoria), alteraciones en el nimo, nerviosismo y falta de concentracin, en las mujeres puede producir cambios hormonales importantes como hinchazn de mamas, dolores en abdominales inferiores entre otros sntomas. Es una patologa emergente en el rea laboral, que tiene una especial incidencia en el sector servicios, siendo el riesgo mayor en las tareas en puestos jerrquicos que requieren mayor exigencia y dedicacin. El estrs crnico est relacionado con los trastornos de ansiedad, que es una reaccin normal frente a diversas situaciones de la vida, pero cuando se presenta en forma excesiva o crnica constituye una enfermedad que puede alterar la vida de las personas, siendo aconsejable en este caso consultar a un especialista. DANDO MI PUNTO DE VISTA: La historia, ha demostrado que el ser humano es quien gobierna en su momento actual, por consiguiente el Hombre es quien decide qu hacer con la existencia y dando paso a las exigencias, como por ejemplo: el poder ha dado una competitividad, buscan sobresalir, cada uno, quiere ganar ms que el otro, ser ms importante que el otro, tener ms que el otro, ser ms inteligente que el otro, TENER LA RAZON EN TODO, muchos se agobian en la lucha diaria, sobre todo en las exigencias que nos ponemos a nosotros mismos, porque es desde mi percepcin errnea que yo me exijo, mas y mas cada da. Es necesario visualizar la realidad de una forma objetiva para poder entablar un orden de mis metas y poder hacer un discernimiento y

luego una ascesis desde lo que yo soy y comprenderme y aceptarme como soy. Y as poder vivir en armona conmigo mismo. Buscamos la paz la serenidad, la homeostasis en el mundo exterior; lugar donde nunca lo encontraremos, porque est en nosotros mismos, como dice; El Santo Padre Pio de Petrechina: porqu buscis a Dios en el mundo, encima de los arboles, debajo de las piedras? si lo tienes en tu corazn. En relacin a nuestra eleccin de vida, nosotros decidimos lo que somos y como vivimos, el ESTRS al cual todos nos conducimos por no saber dirigir el timn de nuestro interior y dejamos que las preocupaciones nos gobiernen, solo hay una cosa que hacer, NOSOTROS DEBEMOS GOBERNAR NUESTRA RAZON, NUESTRA MENTE, NUESTROS INTERESES, NUESTROS SENTIMIENTOS, NUESTRA VIDA. NOSOTROS ELEGIMOS, TODO ES UNA DECISIN. Por otra parte nuestra creacin, est comprobado que somos energa, la sinapsis consiste precisamente en esto, y cuando no estamos en una frecuencia exacta y nuestra armona en general se distorsiona, por X motivo, se produce el Estrs. El Estrs tambin puede ser positivo, pero de igual manera es demanda de energa. Porque en cuanto a la demanda de energa para lograr proyectos en los cuales se sabe que se podr llegar a felices trminos, o en caso contrario. As como la relacin de la actividad del hombre con la energa a utilizar en determinadas actividades, sabiendo desde su condicionamiento clsico y operante que de estos resulta la forma de pensar o la evaluacin cognitiva del individuo ante acontecimientos en los cuales debe intervenir, de ah la seguridad del manejo de la energa en el cuerpo, en otras palabras para encontrar una homeostasis es necesario aprender a controlar la energa a utilizar en las actividades, incluso en sentimientos, alimentacin, convivencia, platicar, pensar en todo. Nuestra salud depende de nosotros mismos y de cmo interpretamos nuestra realidad. NADA TE TURBE NADA TE ESPATE TODO SE PASA DIOS NO SE MUDA! Informacin recabada del curso PSICOLOGA PSICOSOMATICA impartido en la Universidad Mariano Glvez, en Solol, impartido por La Licenciada en Psicologa: Mari Cruz. Por cursos de Psicologa en Internet. Libro de Vida del Santo Padre Pio de Petrechina. Vida de Santa Teresa de Jess, Doctora de la Iglesia Catlica.