Familias Fuertes Amor y Lmites

Manual para facilitadores de las sesiones con adolescentes

NDICE

Sesin 1: Tener objetivos y sueos / 3 Sesin 2: Apreciar a nuestros padres / 9 Sesin 3: Hacer frente al estrs /16 Sesin 4: Obedecer reglas / 24 Sesin 5: Hacer frente a la presin de los compaeros /30 Sesin 6: La presin de grupo y los buenos amigos/ 38 Sesin 7: Ayudar a otros /44

SESION 1: TENER OBJETIVOS Y SUEOS

Objetivos: Ayudar a los adolescentes a

1. Conocerse unos a otros. 2. Establecer normas de procedimiento y sanciones por no cumplirlas. 3. Pensar en sueos y metas para el futuro y visualizarlos.

Contenido
I Orientaciones II Desarrollo de la sesin: Bienvenida y romper el hielo con el juego Me pica Resumen del programa Elogios y normas de convivencia Sueos y metas para el futuro Mapas del tesoro III Cierre de la sesin

Recursos necesarios
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14.

Tarjetas de identificacin Lista de asistencia Manta Lpices Marcadores (1 caja por cada 2 adolescentes) Papel adhesivo (1 por adolescente), lpices, y un recipiente Ejemplos de uno o ms mapas del tesoro hechos por el facilitador Cinta adhesiva para colocar los carteles Papelgrafos (1 por adolescente) Pegamento o lpices adhesivos (1 para cada 2 adolescentes) Tijeras (1 para cada 2 adolescentes) Imgenes recortadas previamente de revistas y peridicos Tapas de cajas para colocar las imgenes recortadas (4) Cartel del lema de los adolescentes (MAT 1)

Cuando lleguen los adolescentes

Indique a cada adolescente que haga una marca junto a su nombre en la lista de asistencia y colqueles su tarjeta de identificacin.

I Orientaciones
Esta sesin inicial es fundamental para generar un clima positivo de trabajo con los adolescentes, de confianza y buen humor, a la vez que se establecen las normas de convivencia de grupo. Recuerde la sorprendente capacidad creativa del adolescente que se potencia cuando es valorado. Haga uso del refuerzo positivo de modo continuo y con naturalidad. Sobretodo, disfrute del trabajo con ellos y ellas. El tema central de la sesin es la elaboracin del mapa del tesoro, a travs de los sueos que proyectan los adolescentes, vinculados a los proyectos de vida. La teora del establecimiento de metas plantea que quienes definen metas tienen un mejor desempeo y se esfuerzan ms. Brinde la ayuda necesaria a quienes tengan sueos claros orientndolos a definir metas y a quienes an no han proyectado sus sueos, insprelos, aydelos a visualizarlos.

II Desarrollo de la sesin
Bienvenida
De la bienvenida al grupo, presntese diciendo su nombre y cual ser su rol en el taller as como de su co faciltador (a), exprese valoracin por la participacin de cada uno de los adolescentes.

Romper el hielo y conocerse unos a otros con el juego: Me pica

8 minutos Manta Diga al grupo van a hacer una presentacin muy divertida llamada Me Pica. 1 Pida que cada adolescente diga su nombre y un lugar donde le pica: "Soy Juan y me pica la boca". 2 A continuacin el que le sigue tiene que decir como se llamaba el anterior y dnde le picaba y agregar su nombre y donde le pica. 3 Se contina con el siguiente que dice el nombre del primer adolescente donde le picaba, el nombre del segundo adolescente donde le picaba y agrega su nombre y donde le pica. 4 Se prosigue hasta el ltimo del grupo, el ltimo tiene que decir desde el primero, los nombres de cada persona y dnde les picaba. Con este juego se fomenta un ambiente de animacin y confianza para que los adolescentes se conozcan e integren, es adecuado para un grupo de 10 personas, si hay ms participantes se sugiere hacer 2 momentos de inicio en el grupo para evitar la dificultad de recordar tantos nombres y donde le pica.

Resumen del programa.

2 minutos De al grupo la siguiente informacin: 1 Cada sesin durar de X a X horas durante X periodo de tiempo. (Indique las horas en que realmente se reunir el grupo.) 2 El grupo de adolescentes se rene en un ambiente mientras sus padres estn en otro ambiente con su propio grupo. 3 Al terminar la sesin, ambos grupos de padres y adolescentes se reunirn en una sesin familiar para practicar lo que han aprendido y divertirse. 4 Es importante que participen en todas las sesiones. Sin embargo, si tienen que faltar a una sesin, insista en que vuelvan a la prxima.

Elogios y normas de convivencia

8 minutos Plumn, rotafolio y papelotes Diga al grupo que: 1 Se siente en el piso formando un crculo e indique que se har una ronda de elogios. 2 Cada chico o chica haga un elogio a quien este sentado a su lado.

Los elogios pueden referirse a cualquier cosa, desde la ropa o el color de los ojos, cualidades, habilidades, etc. Si un adolescente no puede encontrar un elogio para quien este a su lado, en aproximadamente 15 a 20 segundos, uno de los facilitadores del grupo deber hacerlo.

3 Establezcan normas de convivencia para el grupo durante la realizacin de los talleres. 4 Se escribirn las sugerencias en el rotafolio (o pizarra), deje espacio para las sanciones que se impondrn por no cumplir dichas normas. 5 Las normas deben ser especficas como:

Hablar slo una persona a la vez. Respetar las ideas de los dems. No interrumpir. No arrojar cosas. Si el grupo formula normas inadecuadas, ayude al grupo a ver por qu

estas no son apropiadas 6 Realice una lluvia de ideas de las sanciones. Por ejemplo:

Recordar las reglas. Llamar la atencin a quien tenga conductas inapropiadas. Pedir a la persona que se disculpe.

7 Una vez que todos acepten las normas y sanciones firmarn la lista. Guarde la lista con las normas de procedimiento y sanciones para mostrarlas en cada sesin.

Actividad 1: Sueos y metas para el futuro

10 minutos Papel adhesivo, recipiente, lpices. Dirjase al grupo: 1 Pregunte a los adolescentes si conocen a algn joven exitoso, motive dando algunos ejemplos de jvenes del pas que destacan en diferentes reas (deporte, arte, empresa o negocio, ciencias, etc.). 2 Explique que conversarn acerca de los sueos y las metas para el futuro. Reparta un papel adhesivo a cada adolescente. 3 Pida a cada adolescente que escriba un sueo o meta que tenga para s mismo en el papel adhesivo. Sugirales que podra ser algo que quieren aprender o alguna carrera que desean seguir. Indqueles que no escriban su nombre. Si fuera necesario dgale al grupo que el sueo o meta que escriban debe ser algo alcanzable y permitido. 4 Recoja los papeles en un tazn, cesta, caja o sombrero. 5 Extraiga del recipiente un papel y escriba su contenido en el rotafolio. Motive al grupo a que trate de deducir qu pasos se requeriran para alcanzar el sueo o la meta. Haga lo mismo con dos o tres papeles ms. (Guarde la pgina del rotafolio con estas ideas para usarla en la sesin con las familias). Es el facilitador quien deber extraer los papeles del recipiente. Muestre sensibilidad al describir algunas metas que tal vez no sean apropiadas. Ejemplo: Si un adolescente escribiera nudista como su meta, describa la meta con otra palabra, por ejemplo artista, para no avergonzar al adolescente. Si se presentan casos que evidencian problemas psicopatolgicos en el adolescente (Ejemplo: ser narcotraficante), recuerde su lista de recursos y redes de apoyo. 6 Explique que los pasos tpicos para alcanzar un sueo o meta (por ejemplo: ser abogado, msico, etc.) podran incluir:

Desarrollar habilidades especiales. Terminar los estudios secundarios. Prepararse para los estudios superiores. Estudiar la carrera y obtener el ttulo Otros.

Ayude al grupo a ser lo ms especfico posible: Qu tendran que hacer para avanzar en cada paso? Qu recursos necesitaran? Quin podra ayudarles a alcanzar su sueo o meta?

Actividad 2: Mapas del tesoro

30 minutos Ejemplo de un mapa del tesoro, papelgrafos, plumones, colores, cinta adhesiva, pegamento, tijeras, revistas. Explique al grupo: 1 Que tendrn la oportunidad de graficar sus sueos y metas en un proyecto llamado Mapa del Tesoro, el tesoro son sus sueos proyectados al futuro. 2 Muestre ejemplos de mapas de tesoro completos con las cuatro secciones que incluyen imgenes o palabras acerca de: La carrera profesional o el trabajo Las aficiones o pasatiempos Los amigos y la familia La salud 3 Motive a los adolescentes a crear su propio mapa, basndose en sus sueos y metas, dgales que sean tan creativos como sea posible, que pueden usar imgenes y palabras recortadas de revistas y peridicos y/o que pueden dibujar o escribir en su mapa del tesoro.

El facilitador/a debe tener previamente recortadas imgenes de revistas o peridicos, separadas en las cuatro categoras descritas; pero tambin puede usar plumones, crayolas, lpices de color para dibujar. 5 Distribuya papelgrafos, imgenes, plumones y/o lpices de colores a cada adolescente para realizar sus mapas.

6 Pida a los adolescentes que no escriban su nombre en sus mapas ya que sus padres en la sesin familiar adivinarn cul de los mapas es el suyo. No pierda de vista a ningn adolescente y brinde el estmulo necesario sin influir en el tipo de sueos que proyecten. Cada 5 minutos, recuerde la hora al grupo para estimular a los adolescentes ms lentos a concluir la actividad. 7 Pida a un voluntario que muestre su Mapa del Tesoro y que le diga al grupo cules son sus sueos o metas. (Aquellos adolescentes que todava no han terminado pueden seguir trabajando) 8 Una vez finalizados los mapas, colquelos en la pared para visualizarlos, discutirlos y usarlos en la sesin con la familia.

III Cierre
5 minutos

Tarjetas, maskin tape.

Construccin de la idea fuerza

Pregunte a los adolescentes qu fue lo ms importante que aprendieron en el taller?

Entregue una tarjeta (o papel) a cada adolescente para que escriban su idea y la coloquen en el rotafolio o pizarra. Otra forma en que puede recoger los aprendizajes es formando pequeos grupos de 3 adolescentes, que identifiquen y escriban los aprendizajes tambin en tarjetas (o papeles). Lea los aprendizajes que los adolescentes han formulado y construya la idea fuerza de la sesin.

Preparacin para la sesin con la familia

Diga a los adolescentes que:

La sesin con la familia comenzar con algunos juegos. Sus padres tratarn de adivinar cul de los mapas es el suyo y luego lo analizarn con cada uno de ustedes. Luego, ustedes preguntarn a sus padres cuales eran sus metas y sueos cuando tenan su edad.

Repeticin del lema

Muestre a los adolescentes el cartel con el lema de los padres Con amor y lmites seremos una familia mejor y diga a los adolescentes que ellos tambin el suyo, muestre el cartel del lema de adolescentes dgalo y pida que lo repitan todos juntos: Somos el presente, somos el futuro, de nosotros depende.

SESION 2: APRECIAR A NUESTROS PADRES

Objetivos: Ayudar a los adolescentes a
1. Reconocer sus propias frustraciones y dificultades (y las de sus padres) 2. Comprender que cuando los padres estn molestos o alterados en casa

puede ser debido a un problema de estrs

3. Apreciar las cosas que sus padres hacen por ellos

Contenido
I Orientaciones II Desarrollo de la sesin: Bienvenida, ronda de elogios misteriosos y repaso de prcticas Ventajas y desventajas de ser hijos o de ser padres Preocupaciones de los padres Juego activo: Nidos Dones de los padres Elogios para los padres III Cierre de la sesin

Recursos necesarios
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

Tarjetas de identificacin Lista de asistencia de los adolescentes (de la sesin con los adolescentes 1) Lista de las normas de procedimiento (de la sesin con los adolescentes 1) Tarjetas de 10cm x 15cm cortadas de papel en blanco (1 para cada adolescente) Cinta adhesiva Papelografos y plumones Hojas de papel y lpices (1 por persona) Carteles con preocupaciones de los padres (MAT 2) Tarjetas con cosas que dicen o hacen los padres (MAT 2) Cartel del lema de los adolescentes (de la sesin con los adolescentes 1)

Cuando lleguen los adolescentes

Indique a cada adolescente que haga una marca junto a su nombre en la lista de asistencia y colqueles su tarjeta de identificacin. Recuerde de fijar en la pared la lista de las normas de convivencia (de la Sesin 1 con los adolescentes).

I Orientaciones
En esta segunda sesin se lleva a los adolescentes a entender las preocupaciones y problemas que viven sus padres y se los conduce a identificar lo que hacen sus padres por ellos. El objetivo es promover la valoracin de los padres y la familia como referente. Se fortalece en los adolescentes las habilidades de empata, para comprender a sus padres promoviendo de este modo una mejor conexin emocional.

II Desarrollo de la sesin
Bienvenida, ronda de elogios y repaso de prcticas en el hogar
4 minutos Tarjetas, cinta adhesiva, lpices Organice y trabaje con el grupo: 1 De la bienvenida al grupo y felicite la participacin de cada uno en el taller. 2 Reparta tarjetas de 10 cm x 15 cm (una por persona, incluidos los facilitadores) y los rollos de cinta adhesiva. 3 Pida a cada adolescente que pegue con cinta la tarjeta a su propia espalda. 4 Explique que cada uno escribir un cumplido en la tarjeta de sus compaeros (incluidos el o los facilitadores). Dgales que tal vez no conozcan bien a todos o no sean amigos, pero siempre se puede encontrar algo que elogiar, por ejemplo la sonrisa de la persona, los zapatos, que sea amable con alguien del grupo, el color de los ojos, etc. 5 Reparta los lpices. Asegrese de que todos usen un lpiz para que las observaciones no puedan ser fcilmente identificadas. 6 Una vez que cada persona haya escrito algo en las tarjetas de los dems, pdales que se quiten las tarjetas de la espalda y lean lo que se escribi. 7 Luego dgales que pueden llevarse las tarjetas de recuerdo a su casa.

Actividad 1: Ventajas y desventajas de ser hijos o de ser padres

19 minutos Papel de rotafolio, marcadores

Trabaje con el grupo:

10

1 Pida a los adolescentes que se numeren 1 y 2 para formar dos equipos. 2 Distribuya a los adolescente en grupo 1 y 2. 3 Explique que el grupo 1enumerar las ventajas de ser padres y el grupo 2 las ventajas de ser adolescentes, pida de 10 a 15 razones. Cada grupo debe trabajar por separado sin que el otro grupo vea su trabajo. Ejemplos de ventajas de ser padres:
o o o o

Ejemplos de ventajas de ser hijos:

o o o o

Tener dinero. Ir a donde quieran. Nadie les da rdenes. Poder llegar tarde.

las vacaciones de verano poder ir a distintos lugares con amigos no tener demasiadas tareas del hogar hacer deporte

4 Una vez que cada grupo termino de enumerar las ventajas, pida que cada grupo enumere los aspectos difciles de ser padres o adolescentes segn les corresponda (10 razones). 5 Pida a los equipos que elijan del listado las cinco razones ms importantes por las cuales es difcil ser padres o adolescentes pero que no las marquen en sus listas porque el grupo contrario tendr que adivinar que eligieron. 6 Diga a los dos equipos:

Que se coloquen frente a frente y elijan un vocero. Que cada equipo elija al vocero del equipo que leer en voz alta su lista completa, se inicia con las ventajas de padres, luego de adolescentes. Que el equipo de padres presente su lista de aspectos difciles y pida a los miembros del equipo de adolescentes que adivinen las cinco razones ms importantes por las cuales es difcil ser padres. Cuando adivinen correctamente una de las cinco razones, el equipo que acert gana un punto. Cada equipo tiene slo cinco oportunidades de adivinar las cinco razones ms importantes. Repita el procedimiento con el otro equipo.

7 Haga las siguientes preguntas: Les sorprendi alguna razn por la que es difcil ser adolescentes? Les sorprendi alguna razn por la que es difcil ser padres? Qu diran sus padres que es lo ms difcil de ser padres? La finalidad de esta actividad es hacer que los adolescentes se den cuenta de los aspectos positivos y difciles de ser adolescentes y de ser padres. Si la habilidad de los adolescentes para expresarse verbalmente vara enormemente, tal vez sea conveniente distribuirlos con el fin de asegurar que los dos equipos tengan una capacidad similar. Si solo hay 1 facilitador para trabajar con los adolescentes ste deber rotar entre los equipos.

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Actividad 2: Preocupaciones de los padres

12 minutos Carteles de preocupaciones, cinta adhesiva, tarjetas de cosas que dicen/hacen los padres Diga al grupo que: 1 En la actividad anterior se vio cuales eran las dificultades de ser padres, dgales que cuando los padres estn molestos o frustrados en casa, puede ser debido a alguno de esos problemas. 2 Los hijos deben aprender a ver las cosas desde el punto de vista de los padres porque les puede ayudar a mejorar su relacin con ellos. 3 Coloque en la pared (usando cinta adhesiva) los carteles de preocupaciones de los padres, por separado. Pida a los adolescentes que lean los carteles en voz alta. 5 Haga que cada adolescente saque una tarjetita cosas que dicen/hacen los padres. 6 Pida a cada adolescente que encuentre el elemento equivalente de su tarjeta cosas que dicen los padres entre los carteles de preocupaciones que estn en la pared (No existe un elemento nico correspondiente para cada tarjeta) 7 Indique a los adolescentes que por turnos lean en voz alta su tarjeta y el cartel correspondiente a la preocupacin y expliquen por qu la eligieron. 8 Pida los adolescentes que se sienten y haga las siguientes preguntas:

Qu aprendieron acerca del comportamiento de sus padres? Qu aprendieron acerca de cmo llevarse bien con los padres? Si hay tiempo, haga que los adolescentes vean si su tarjeta pequea concuerda con otras tarjetas de preocupaciones. La finalidad de esta actividad es ayudar a los adolescentes a comprender

el comportamiento de sus padres analizando comportamientos o frases que sus padres dicen.

lo

que

est

detrs

de

Juego activo: Nidos

5 minutos Diga al grupo: 1 Que se har un juego divertido llamado nidos y pjaros para combinar el trabajo de taller. 2 Pida que se formen tros, grupos mixtos de tres conformados por chicos y chicas:

Dos extendern los brazos y tomndose de las manos formarn el nido. Al centro de los nidos se colocar el tercer adolescente y har de pajarito.

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Si es un grupo par, se pueden colocar dos pjaros en un mismo nido. 3 Explique las seales:

Vuelan pajaritos, stos salen del nido a buscar otros nidos. Rompan nidos, los chicos que hacen de nido van a buscar otro pajaritos. Rompan nidos y vuelan pjaros, todos salen a armar nuevos nidos con nuevos pajaritos.

4 Juegue las veces que lo permita el tiempo.

Actividad 3: Dones de los padres

13 minutos Hojas de papel y lpices Trabaje con el grupo: 1 Explique al grupo que en esta actividad pensarn en todo lo que sus padres hacen por ellos y/o con ellos (En trminos materiales, emocionales, privilegios, etc.). 2 Diga a los adolescentes que harn dibujos y escribirn palabras o smbolos en una hoja de papel. 3 Entrgueles las hojas de papel, lpices y colores. 4 Motvelos a pensar en algunas cosas que hacen con sus padres, indague: Qu hacen con sus padres para pasarla bien? (Por ejemplo realizar una actividad deportiva o ir al cine) Qu aprenden con sus padres? (Por ejemplo aprender a bailar con su padre o madre; padres que les ayudan con las tareas escolares Qu reciben de sus padres? (Por ejemplo: casa, alimento, estudios) Sus padres cmo les muestran su amor? (Por ejemplo: escuchndolos, abrazndolos).

5 Pida a los adolescentes que elaboren sus propios smbolos, palabras o imgenes para representar cada una de las cosas que reciben de sus padres. Tambin pueden decorar su hoja. Dgales que no tendrn que mostrar a los dems lo que hagan, a menos que deseen hacerlo y si quieren, pueden entregarlo a sus padres. 6 Pida a los que terminen antes que muestren los dibujos que hicieron, si desean, mientras los otros finalizan en silencio los suyos. La finalidad de esta actividad es ayudar a los adolescentes a apreciar las cosas que sus padres hacen por ellos. Se lleva a los adolescentes a darse cuenta de los momentos de diversin que pasan con sus padres, lo que aprenden con ellos, el afecto y cosas que reciben de ellos.

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Actividad 4: Elogios para los padres

5 minutos Rotafolio, marcador, papel, lpices Diga al grupo: 1 Que escriba una carta con elogios o expresiones de agradecimiento y afecto a sus padres. 2 Sugiera las siguientes frases en un rotafolio para que la copien en sus cartas: Querido ________________, Una cosa que haces por m (o me das) que realmente agradezco es ____________. Me gusta mucho que t ____________. El esquema de la carta es sugerido, debe haber la flexibilidad para valorar la propia forma que quieran darle los adolescentes a sus cartas, lo importante es que en ella expresen reconocimiento a sus padres. 3 Vaya de un adolescente a otro para ofrecer ayuda. Haga que cada adolescente concluya la carta con las palabras Te quiere o Carios de seguidas de su nombre. 4 Pida a los adolescentes que entreguen sus cartas al inicio de la reunin familiar.

III Cierre
5 minutos

Tarjetas, maskin tape.

Construccin de la idea fuerza

Pregunte a los adolescentes qu fue lo ms importante que aprendieron en el taller?

Entregue una tarjeta (o papel) a cada adolescente para que escriban su idea (o papel) y la coloquen en el rotafolio o pizarra. Otra forma en que puede recoger los aprendizajes es formando pequeos grupos de 3 adolescentes, que identifiquen y escriban los aprendizajes tambin en tarjetas (o papeles). Lea los aprendizajes que los adolescentes han formulado y construya la idea fuerza de la sesin.

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Prctica en el hogar
Diga a los adolescentes lo siguiente:

Tomen nota de algn momento en la semana en el que uno de sus padres est molesto y luego traten de imaginar qu caus ese sentimiento. A continuacin, deben tomar nota de sus propios sentimientos y lo que hicieron.

Preparacin para la sesin con la familia

Diga a los adolescentes lo siguiente:

En la sesin con las familias, ustedes comenzarn con el juego de escuchar que tiene la finalidad de ayudarles a realmente escucharse unos a otros.

Ustedes tendrn una conversacin con sus padres acerca de las reglas en la casa.

Repeticin del lema

Pida a los adolescentes que repitan todos juntos su lema: Somos el presente, somos el futuro, de nosotros depende.

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SESION 3: HACER FRENTE AL ESTRS

Objetivos: Ayudar a los adolescentes a

1. Identificar las situaciones que pueden causar estrs. 2. Identificar los sntomas de estrs. 3. Aprender maneras saludables para combatir el estrs.

Contenido
I Orientaciones II Desarrollo de la sesin: Bienvenida y juego de seguir al lder Ronda de elogios y repaso de las prcticas en el hogar Situaciones que pueden causar estrs Cmo sabes que ests sintiendo estrs? Juego activo: Espantapjaros Encontrando formas sanas de afrontar el estrs Enconando tcnicas para combatir el estrs que me den buenos resultados III Cierre de la sesin

Recursos necesarios
1. Tarjetas de identificacin 2. Lista de asistencia de los adolescentes (de la sesin con los adolescentes 1) 3. Lista de las normas de procedimiento (de la sesin con los adolescentes 1) 4. Hojas de papel en blanco 5. Papel adhesivo de colores 6. Cinta adhesiva (Masking tape) 7. Papelografo y plumones 8. Lpices (1 por adolescente) 9. Botella de refresco vaca 10. Hoja de trabajo Tcnicas para combatir el estrs que me dan buenos resultados (1 por adolescente MAT 3) 11. Cartel del lema de los adolescentes (de la sesin con los adolescentes 1)

Cuando lleguen los adolescentes

Indique a cada adolescente que haga una marca junto a su nombre en la lista de asistencia y colqueles su tarjeta de identificacin. Recuerde de fijar en la pared la lista de las normas de convivencia (de la Sesin 1 con los adolescentes).

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I Orientaciones
El tema central de esta sesin es el estrs. Se ayuda a los adolescentes a identificar las diferentes fuentes de estrs y conocer cmo se manifiesta en los diferentes planos de su vida. Recuerden que la adolescencia es una etapa compleja de mltiples cambios que genera estrs. La teora del estrs sostiene que la comprensin de los orgenes del estrs es esencial para poder enfrentarlo y desarrollar mecanismos adecuados de adaptacin.

II Desarrollo de la sesin
5 minutos

Bienvenida y juego de seguir al lder

1 De la bienvenida al grupo y felicite la participacin de cada uno en el taller. 2 Explique al grupo que harn el juego de seguir al lder: 3 Pida que todos se pongan de pie y formen un crculo. 4 Elija un adolescente para que sea el adivinador. Haga que se vuelva de espaldas al crculo 5 El grupo elige silenciosamente a un lder que empieza algn movimiento para que todos los dems lo sigan. 6 Cuando todos estn haciendo el movimiento (saltando, aplaudiendo, zapateando, etc.), usted le pedir al adolescente que es el adivinador que se de vuelta y trate de adivinar quin es el lder. El lder debe cambiar sus movimientos cada 10 15 segundos. 7 Cuando la persona que es el adivinador acierta a identificar al lder, ste se convierte en adivinador y sigue el juego.

Ronda de elogios y repaso de las prcticas

4 minutos Pida que el grupo se siente para iniciar la ronda de elogios y conversar sobre la semana que paso: 1 Cada adolescente dar un elogio al adolescente sentado a su lado (ayude a quien no pueda expresar un elogio). 2 Pida a los adolescentes que cuenten acerca de un momento en la semana cuando notaron que el padre estaba molesto. 3 Pregnteles qu pensaron que poda estar causando la molestia de su padre, qu hizo ste y cmo respondieron ellos.

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Actividad 1. Situaciones que pueden causar estrs

9 minutos Papel adhesivo, papelografos, plumones Explique al grupo: 1 Que harn un juego parecido a la Rueda de la Fortuna, que tendrn que decir letras hasta adivinar la palabra. (La palabra del tema es estrs, pero, desde luego, no se lo diga al grupo).

Coloque 6 hojas de papel en blanco sobre el rotafolio o pizarra. Pregunte al grupo por una letra y cada vez que indiquen una letra contenida en la palabra estrs, escriba la letra (grande) en el papel correspondiente. De acuerdo a como se vayan colocando las letras pida al grupo que adivinen la palabra. Una vez que se haya completado la palabra estrs, recoja las ideas de los chicos sobre lo que creen que es el estrs y sobre ellas diga de manera concisa lo que caracteriza al estrs: Recuerde que el estrs se produce ante una situacin fuera de lo

habitual que provoca tensin (no necesariamente negativa), sta tensin se manifiesta de diferentes maneras. 2 Diga al grupo que van a hablar acerca de las situaciones que causan estrs a los adolescentes. 3 Pida a un adolescente como voluntario para dibujar la figura de un adolescente, en una hoja grande para el rotafolio. 4 Pida a los dems miembros del grupo que le den un nombre al adolescente del dibujo. (En el resto de esta sesin la figura se llamar Jorge). 5 Divida al grupo en grupos ms pequeos de dos o tres adolescentes y reparta de 3 a 5 hojas adhesivas a cada grupo. 6 Pida que escriban en letras grandes la descripcin de varias situaciones que podran causar estrs a un adolescente.

Aydelos escribiendo en un rotafolio: situaciones en casa, situaciones en la escuela, situaciones con amigos, otras situaciones.

7 Haga que cada grupo pequeo ponga sus notas alrededor del contorno de la figura y lea a todo el grupo las situaciones que apuntaron, por ejemplo:

problemas con hermanos. problemas con los padres. preocupacin de ir a una nueva escuela. presin de los compaeros. preocupacin de no caerle bien a los dems. problemas de dinero.

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problemas con amigos. preocupacin de problemas familiares. no congeniar con un maestro. preocupacin por los cambios fsicos que est experimentando. estar descontentos con su apariencia. demasiadas cosas que hacer. tener que ponerse de pie delante de la clase. no integrar el equipo de la escuela.

Actividad 2. Cmo sabes que ests sintiendo estrs?

7 minutos Rotafolio, marcador, hojas de papel, lpices Dirija al grupo: 1 Indique a los adolescentes que existen al menos cuatro maneras de determinar si estn sufriendo estrs:

sntomas en su cuerpo (mayor sueo que de costumbre, hambre) sentimientos o emociones (displacenteras, malestar emocional) formas de comportarse (mostrarse hostil, agresivo, triste, irritado) cmo se lleva con los dems (disgustarse con frecuencia, pelearse)

2 Escriba estos signos de estrs en el rotafolio. 3 Divida a los adolescentes en grupos pequeos nuevamente y asigne uno de los cuatro signos de estrs a cada grupo. Pdales que hagan una lista en una hoja de papel de los sntomas correspondientes a su categora de signo de estrs e imaginen cmo ilustrarn esos sntomas en la figura de Jorge. 4 Desplcese para prestar ayuda a los grupos que lo necesiten, si fuera necesario puede usar algunas de las siguientes ideas:

Dolor de cabeza, dolor de estmago, palmas sudorosas, rubor- Sntomas fsicos Ira, frustracin, temor, nerviosismo, tristeza. Sntomas emocionales. Decir alguna maldad, perder la paciencia con alguien. Conducta. Querer estar solo, pensar que a nadie le gusta su persona. Relaciones.

5 El grupo que completa su lista primero puede dibujar smbolos o imgenes (o escribir directamente palabras acerca de Jorge) para ilustrar su lista de sntomas. Cuando todos los grupos han terminado, haga que cada uno describa lo que dibuj. Si los adolescentes estn animados, mantenga la fluidez de las actividades sobre el estrs y contine sin realizar el juego activo para dar ms tiempo a las reflexiones sobre el tema. Si observa distraccin en el grupo realice el juego activo.

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Juego activo: Espantapjaros

10 minutos Objetivos disponibles en el ambiente del taller Forme cuatro grupos y pida que elijan un representante. Explique la tarea: 1 Cada grupo es una familia de campesinos reunidos para solucionar el problema de los cuervos que se estn comiendo sus cosechas. 2 Los representantes elegidos son los espantapjaros que deben pararse con las piernas abiertas y los brazos extendidos. 3 Cuando escuchen la seal, los grupos tendrn dos minutos para vestir a sus espantapjaros ponindoles la mayor variedad de objetos que encuentren en el saln, para convertirlo en un personaje estrafalario y aterrador. 4 Asigne 5 minutos, terminado el tiempo, pida a los participantes que observen a los cuatro espantapjaros y designen el ms creativo. Pueden contar cuntos elementos tiene encima el espantapjaros.

Actividad 3: Encontrando formas sanas de afrontar el estrs

17 minutos Rotafolio, marcador, botella. Diga al grupo que se continuar con el tema del estrs. 1 Pdales que mencionen formas en que Jorge podra afrontar el estrs y que causaran an ms problemas. Trate de conseguir respuestas como: estallando, golpeando a alguien, gritando o diciendo groseras, rompiendo algo, permaneciendo siempre solo. 2 Pregunte al grupo qu problemas podra tener Jorge si hiciera esas cosas. Registre las respuestas en el rotafolio. 3 Introduzca la idea de que hay diversas maneras de hacer frente al estrs. Haga que los adolescentes piensen en formas de calmarse cuando estn molestos. Dgales que algunas cosas se pueden hacer en el momento mientras otras cosas pueden ayudar a la larga. Haga listas en el rotafolio: Control general del estrs hacer ejercicio conversar con otros escuchar msica distraerse con aficiones hacer una conexin espiritual Cosas para hacer en el momento respirar profundamente contar hasta 10 y pensar en soluciones pasar un tiempo solo o irse decir: Yo puedo manejar esto rezar y pensar optimistamente

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4 Pida al grupo que seale acciones que se usan en cada una de las formas de hacer frente al estrs y haga que el grupo practique las acciones. 5 Diga al grupo que usted leer una breve descripcin de situaciones que causan estrs para que ellos por turno hagan una representacin usando una tcnica apropiada para hacer frente al estrs, realizando las acciones que seal el grupo. (Tal vez le convenga representar primero todas las tcnicas generales para hacer frente al estrs, seguidas de las tcnicas para el momento; puede mezclarlas tambin). 6 Haga girar una botella en el medio del crculo para las primeras situaciones con el fin de determinar quin comenzar la accin. Despus de las primeras ocho, lea la descripcin de las situaciones cada vez ms rpido y deje que el grupo haga espontneamente las acciones para que el juego resulte ms vivaz y usted vea con que rapidez pueden encontrar una forma de hacer frente al estrs. Inste al grupo a encontrar algo ms apropiado cuando las acciones de un adolescente no son adecuadas para la situacin. Lea slo la descripcin de tantas situaciones como tenga tiempo de representar y deje 10 minutos para el resto de la sesin. Ejemplos de situaciones que causan estrs:

Sacar una calificacin reprobatoria en una prueba. Tu pap te grita. Tu mejor amigo no te toma en cuenta. Tu hermana desarregla tus cosas. Tienes miedo de no ser incorporado al equipo. No te permiten salir de casa por haber sido impertinente. No te puedes peinar bien. Te mandan al banco de suplentes en un partido de baloncesto. Tienes demasiadas tareas escolares. Ests preocupado porque tus padres se pelean. Tu mam te grita porque llegas tarde. El adolescente (la adolescente) que te gusta est saliendo con otra persona. No te invitan a una fiesta. Olvidaste traer tu tarea a la escuela. Se rasgaron tus pantalones. Tienes un grano grande. No entiendes la tarea de matemticas. Tu hermano te humilla. Es Navidad y no tienes regalos. Pierdes el partido.

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Actividad 4. Encontrando tcnicas para combatir el estrs que me buenos resultados

5 minutos Hoja de trabajo, lpices. Contine con el tema: 1 Pida al grupo que mire el dibujo de Jorge y note las situaciones que podran causarle problemas o estrs. 2 Reparta la hoja de trabajo Tcnicas para combatir el estrs que me dan buenos resultados y pida a los adolescentes que piensen en una situacin estresante que podra surgir en la prxima semana y las posibles tcnicas para combatir el estrs que les parecen ms adecuadas. 3 Desplcese para ofrecer ayuda. 4 Pida a voluntarios que lean las situaciones sealadas en su hoja de trabajo y explique a los dems las tcnicas que podran usar. Si nadie se ofrece como voluntario, lea lo siguiente:

Situacin: Ests triste porque tu mejor amigo no te habla. Posible forma de hacer frente al estrs: Dedicarte a una aficin, como practicar el ftbol o hacer un rompecabezas.

Situacin: Ests furioso porque el maestro te grit. Posible forma de hacer frente al estrs: Habla con tus amigos acerca de lo que sucedi.

Situacin: Ests preocupado porque tus padres se pelean. Posible forma de hacer frente al estrs: Escuchas msica y luego llamas a un amigo para hacer algo.

III Cierre

5 minutos Tarjetas, maskin tape.

Construccin de la idea fuerza

Pregunte a los adolescentes qu fue lo ms importante que aprendieron en el taller?

Entregue una tarjeta (o papel) a cada adolescente para que escriban su idea y la coloquen en el rotafolio o pizarra. Otra forma en que puede recoger los aprendizajes es formando pequeos grupos de 3 adolescentes, que identifiquen y escriban los aprendizajes tambin en tarjetas (o papeles).

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Lea los aprendizajes que los adolescentes han formulado y construya la idea fuerza de la sesin.

Prctica para el hogar

Diga a los adolescentes lo siguiente:

Tomen nota de dos ocasiones en la semana cuando se preocuparon por algo que sucedi en casa o en la escuela. Piensen en cmo se sintieron y elijan una forma de controlar su estrs.

Preparacin para la sesin con la familia

Diga a los adolescentes lo siguiente:

En la sesin con las familias harn un rbol de la familia. El propsito de construir el rbol es para destacar las buenas cualidades o puntos fuertes de ustedes mismos y sus familias.

Repeticin del lema

Pida a los adolescentes que repitan todos juntos su lema: Somos el presente, somos el futuro, de nosotros depende.

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SESION 4: OBEDECER LAS REGLAS

Objetivos: Ayudar a los adolescentes a

1. Darse cuenta que todos tenemos reglas y responsabilidades que cumplir, tanto

adultos como adolescentes, mujeres y hombres.

2. Reconocer que al seguir las reglas los beneficios directos son para ellos.

Contenido
I Orientaciones II Desarrollo de la sesin: Bienvenida, elogios y repaso de las prcticas en el hogar Juegos de reglas: Las sillas vacas Conducir y anlisis del juego Formar figuras Reglas y responsabilidades de los adultos III Cierre de la sesin

Recursos necesarios
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11.

Tarjetas de identificacin Lista de asistencia de los adolescentes (de la Sesin 1) Lista de las normas de procedimiento (de la Sesin 1) Tarjetas para el juego de conducir (MAT 4) Dos dados Premio para el juego de conducir (optativo) Rotafolio y Marcadores Siete metros y medio (7.50) de soga, cuerda de tendedero o cordel grueso Vendas para cubrir los ojos (una por persona) Tarjetas de reglas y responsabilidades de los adultos (MAT 4) Cartel con el lema de los adolescentes

Cuando lleguen los adolescentes

Indique a cada adolescente que haga una marca junto a su nombre en la lista de asistencia y colqueles su tarjeta de identificacin. Recuerde de fijar en la pared la lista de las normas de convivencia (de la Sesin 1 con los adolescentes).

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I Orientaciones
En esta sesin se lleva a los adolescentes a interiorizar las reglas, recuerde que los adolescentes necesitan comprender porque deben seguir las reglas y que toda regla esta basada en algn valor. El seguir las reglas, respetando los lmites, exige en los adolescentes la inhibicin de la conducta por la internalizacin de las reglas. Aspectos relacionados a la autorregulacin de la conducta, que se sabe interviene de manera positiva en el menor uso de sustancias.

II Desarrollo de la sesin
Bienvenida, elogios y repaso de las prcticas en el hogar
6 minutos De la bienvenida al grupo y felicite la participacin de cada uno en el taller y pida a los adolescentes: 1 Que se sienten en el piso formando un crculo y elogien o expresen su agradecimiento al chico o chica sentada a su lado. (Ofrezca ayuda al adolescente que tenga dificultad en dar el elogio) 2 Que compartan con el grupo acerca de sus experiencias de la semana: Tuvieron una situacin estresante? Qu hicieron para afrontarla?

Juego de la silla vaca

10 minutos Explique a los adolescentes que realizaremos el juego de las sillas vacas: 1 Pida que coloquen las sillas en circulo y se sienten y dejen una silla vaca. 2 Dgales que el juego consiste en que la "silla no debe estar vaca", por lo tanto:

Los 2 adolescentes que estn a los costados de esta silla, deben ir buscar a un chico/a para que ocupe este lugar quedando otra silla vaca Los otros 2 adolescentes que se encuentran junto a la nueva silla vaca debern ir en busca de un chico o chica para dejar una silla vaca y as sucesivamente.

3 El juego se inicia con el conteo que hace el facilitador, por ejemplo del 1 al 20, termina una vez finalizado el conteo. Puede iniciar nuevamente el juego.

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4 Las reglas del juego son:

Los adolescentes deben traer a un mismo compaero para que ocupe esta silla, no pueden traer cada uno un adolescente distinto. No se deben parar los adolescentes ubicados al costado de la nueva silla vaca hasta que la primera pareja se haya sentado en su lugar. Si la pareja no llega con a sentar al adolescente en la nueva silla porque acabo el conteo pierde.

5 Se aplican las sanciones cuando se incumplan las reglas anteriores; las sanciones son elegidas por los adolescentes al inicio del juego. 6 Muestre un ejemplo e inicie el juego.

Actividad 1: Conducir
25 minutos Tarjetas de reglas del juego de conducir, rotafolio, marcador, premio (optativo), papelografos Explique al grupo que realizaremos el juego de conducir: 1 Dgales que en el juego se practicarn las reglas y responsabilidades para conducir y se formarn dos grupos: los conductores y los directores. 2 Explique que el objetivo de los conductores es llegar a la pizzera, pero deben empezar en la oficina de licencias de conducir (sitio 1) y llegar a la pizzera (sitio 6) respetando las reglas para conducir. Sitio 1: Oficina de licencias Sitio 2: Casa de un amigo Sitio 3: Casa de los padres Sitio 4: Cancha de ftbol partido de ftbol. Sitio 5: Cine. Sitio 6: Pizzera. 3 Explique que los directores:

Darn las reglas de conducir y consecuencias de su cumplimiento o no a los conductores en cada sitio. Ellos ubicarn los sitios de itinerario del juego.

4 Tenga preparadas las tarjetas con los nombres de directores y conductores en una caja, de acuerdo al nmero de adolescentes en el grupo, invite a los adolescentes del grupo a sacar al azar una tarjeta de la caja:

Son 10 marcas diferentes de automviles, puede haber en el grupo mximo 10 conductores. Las tarjetas preparadas para conductores ya deben incluir las marcas de los autos que les corresponden. Son 6 estaciones, deben haber 6 directores; pero si el grupo fuera mayor, es recomendable que se coloquen ms directores que agilicen el juego con

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la entrega de tarjetas y circulacin de los conductores. 5 Tenga preparada la lista del orden de inicio del juego segn la marca de los carros, en un papelografo y agregue el conductor que le corresponde, colquelo visible para todos. 6 Recuerde el rol de los conductores y los directores, as como las reglas del juego y coloque esta informacin visible para todos. Roles y reglas del juego Grupo: Directores Su misin es dirigir lo que harn los conductores. Decidirn el lugar de los sitios. Entregarn una tarjeta de reglas encada sitio segn el modelo de auto del conductor cuando lleguen. Las tarjetas de reglas indicarn si el conductor las cumpli o no y la consecuencia. Grupo: Conductores Su misin es llegar a la pizzera. Parten de la oficina de licencias. En cada sitio recibirn 1 tarjeta. La tarjeta dir la regla y/o responsabilidad y si la cumplieron o no y lo que le toca hacer. Si quebrant la regla permanece en el mismo sitio y pierde una vuelta. Si sigui las reglas va al prximo sitio y espera su turno.

7 Rena a los directores:

Entrgueles las tarjetas de los sitios y las tarjetas de reglas y dgales que tendrn que asignar un lugar en la habitacin para cada tarjeta y que ubicarn junto a los sitios. Entrgueles las tarjetas de las reglas (deben ser entregadas ordenadas segn los modelos de los autos). Dgales que cuando los conductores lleguen a cada sitio, los directores deben entregarles la tarjeta de reglas equivalente a la marca de su auto en el sitio al que llegue. Por ejemplo, si el primer conductor eligiera el automvil Jaguar al comienzo del juego, debe obtener una tarjeta de reglas para el Jaguar en cada uno de los sitios siguientes. Deje al grupo de directores organizando sus sitios y reconociendo las tarjetas de reglas. Recurdeles que el objetivo es llegar a la pizzera saliendo desde la estacin de licencias y que ya esta determinado el orden de quien parte primero. Ubquelos junto a la oficina de licencias de conducir:

8 Mientras tanto rena a los conductores:

9 Una vez que el escenario este listo, con los sitios sealados y los directores en los sitios con las tarjetas de reglas, anuncie que se iniciar el juego a partir de la oficina de licencias de conducir:

El primer conductor recibe del director del sitio una tarjeta con la regla y la consecuencia con el nombre de su automvil, la leer en voz alta y seguir las instrucciones indicadas. El conductor con el turno siguiente lee entonces en voz alta su tarjeta y sigue las instrucciones, como se explico en el ejemplo anterior.

10 Gana el conductor que llega primero a la pizzera (puede continuar el juego si ve al

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grupo con nimo). Para dar mayor agilidad se recomienda que la participacin de los conductores sea simultnea. Los directores deben guiar a los conductores. Cierre el juego y felicite a todos por su participacin e invite al grupo a sentarse en el suelo. Anlisis del juego (5 minutos) Pregunte a los adolescentes.

Por qu necesitamos reglas? Cules fueron las consecuencias de no cumplir una regla o responsabilidad? Cmo se sintieron cuando tuvieron que quedarse en un lugar o regresar a un sitio? Qu se aprendieron de las reglas con esta actividad? Este es un juego similar al monopolio, el avanzar o no de uno a otro sitio depende de haber cumplido o no las reglas, pero es el azar quien lo define. Explique a los adolescentes que en la vida real es ms coherente y ms fcil seguir las reglas porque stas no son arbitrarias, ni al azar, se las conoce con anticipacin y esto permite su cumplimiento para evitar consecuencias sobretodo permite saber que es lo que podemos hacer, que es lo que esperan de nosotros y que es lo que podemos esperar de los otros.

Actividad 3: Reglas y responsabilidades de los adultos

8 minutos Tarjetas de reglas Rena al grupo: 1 Explique que los adultos tambin deben seguir reglas y que ellos tambin se meten en problemas cuando las quebrantan. 2 Pida a los adolescentes formar parejas y entrgueles una tarjeta de reglas y responsabilidades de los adultos a cada pareja.

Piensen en las posibles consecuencias al quebrantar las reglas.

Conciban una manera de representar estas consecuencias al resto del grupo para que adivinen cuales son. 3 Desplcese por las parejas para ofrecer ayuda. 4 Pida a las parejas que lean la pregunta de sus papelitos y por turno representen las posibles consecuencias de quebrantar las reglas. Haga que el grupo adivine cul es la consecuencia. 5 Pregunte a los adolescentes qu aprendieron acerca de los adultos y las reglas y responsabilidades.

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III Cierre
6 minutos

Construccin de la idea fuerza

Pregunte a los adolescentes qu fue lo ms importante que aprendieron en el taller?

Entregue una tarjeta (o papel) a cada adolescente para que escriban su idea y la coloquen en el rotafolio o pizarra. Otra forma en que puede recoger los aprendizajes es formando pequeos grupos de 3 adolescentes, que identifiquen y escriban los aprendizajes tambin en tarjetas (o papeles). Lea los aprendizajes que los adolescentes han formulado y construya la idea fuerza de la sesin.

Prctica en el hogar
Indique a los adolescentes lo siguiente:

Tomen nota esta semana cuando sigan una regla que era difcil de cumplir. Tomen nota cuando alguien quebrante una regla durante esta semana y de cul fue la consecuencia.

Preparacin para la sesin con la familia

Diga a los adolescentes lo siguiente: Celebrarn una reunin familiar como la que tuvieron para decidir las reglas de la casa.

Las reuniones familiares son especialmente tiles no solo para establecer reglas, sino tambin para mejorar la comunicacin entre los adolescentes y sus padres.

Repeticin del lema

Pida a los adolescentes que repitan todos juntos su lema: Somos el presente, somos el futuro, de nosotros depende.

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SESION 5: HACER FRENTE A PRESIN DE LOS COMPAEROS

Objetivos: Ayudar a los adolescentes a

1. Comprender que el consumo de drogas causa daos fsicos y mentales muchas

veces irreparables.
2. Practicar habilidades para resistir la presin de grupo.

Contenido
I Orientaciones II Desarrollo de la sesin: Bienvenida, elogios y repaso de las prcticas en el hogar Juego Rueda de la Fortuna Lo que a veces hacen los adolescentes para agradar Situaciones que pueden meternos en problemas Juego: Pasar la pelota Nombrar el problema, decir lo que podra suceder y sugerir otro camino: Pasos 1, 2, 3 III Cierre de la sesin

Recuros necesarios
1. Tarjetas de identificacin 2. Lista de asistencia de los adolescentes (sesin con los adolescentes 1) 3. Lista de las normas de procedimiento (sesin con los adolescentes 1) 4. Papel en blanco (14 hojas) 5. Rotafolio 6. Marcadores (1 por adolescente) 7. Papel adhesivo 8. 2 pelotas 9. Tarjetas y carteles de situaciones de riesgo (MAT 5) 10. Cartel con el lema de los adolescentes (de la sesin con los adolescentes) 11. Dos adolescentes invitados.

Cuando lleguen los adolescentes

Indique a cada adolescente que haga una marca junto a su nombre en la lista de asistencia y colqueles su tarjeta de identificacin. Recuerde de fijar en la pared la lista de las normas de convivencia (de la Sesin 1 con los adolescentes).

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I Orientaciones
En la adolescencia la bsqueda de referentes jvenes es una caracterstica y cobra un especial sentido, as como compartir ideas, emociones y sentimientos con los pares. Por esto, resulta estratgico tratar el tema de la presin de los compaeros con jvenes invitados que contarn como resolvieron o resuelven la presin de los compaeros. Se ayudar a los adolescentes a comprender la importancia de tomar buenas decisiones desarrollando las estrategias frente a la presin de los compaeros para no poner en peligro las metas de vida propuestas.

II Desarrollo de la sesin
Bienvenida, ronda de elogios y repaso prcticas en el hogar
6 minutos Pida al grupo: 1 Que se siente en el piso formando un crculo. 2 Dles la bienvenida y felicite la participacin de cada uno en el taller. 3 Pida que hagan elogios o expresen su agradecimiento al chico o chica sentada a su lado. (Ayude a quien no puede) 4 Pregunte al grupo: Qu reglas no cumplieron esta semana en casa o en la escuela? Qu reglas se acordaron de seguir? Hubo alguna consecuencia por no cumplir la regla?

Juego la Rueda de la fortuna

4 minutos 14 hojas de papel, marcador Trabaje con el grupo: 1 Coloque 14 hojas de papel en fila donde los adolescentes puedan verlas fcilmente. Escriba algunas letras de la frase Presin de Grupo en las hojas, una letra por hoja. Deje hojas en blanco, como se ilustra en el diagrama a continuacin.

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P D G

2 Explique a los adolescentes que harn un juego similar a la Rueda de la Fortuna, donde las personas dicen letras hasta que pueden adivinar completar las palabras del tema a desarrollar en el taller (presin de grupo). 3 Pida a los adolescentes que adivinen las letras y escriba en letras en tamao grande las letras en las hojas apropiadas. 4 Cuando hayan adivinado todas las palabras dgales que ese es el tema del taller de hoy da. Recuerde a los adolescentes que tienen metas importantes y que el consumo de drogas y el abuso del alcohol muchas veces impiden alcanzarlas. Dgales que en la adolescencia an se estn desarrollando y que el impacto del alcohol en su bienestar fsico y mental es mayor y puede interferir con el proceso de independencia y de establecimiento de la identidad que anhelan. Aada que el experimentar con el consumo de drogas puede llevar a la adiccin. No todas las personas slo la experimentan, hay quienes la usan y llegan a la adiccin, por lo que es un camino peligroso sin forma de saber quien ser adicto y quien no.

Actividad 1: Lo que a veces hacen los adolescentes para agradar

8 minutos Papel adhesivo, plumones, dibujo de dos siluetas de adolescentes hombre y mujer Trabaje con el grupo: 1 Coloque dos siluetas, un hombre y una mujer adolescente tpico/a, en el rotafolio o en la pizarra. Pida al grupo que d nombres a las figuras, que podran llamarse, como Jorge y Juanita. 2 Reparta papelitos adhesivos para notas (dos por persona) y diga al grupo lo siguiente: A veces Jorge y Juanita se preocupan por lo que las personas piensan de l y de ella. Por ejemplo, a menudo Jorge se preocupa por su baja estatura. 3 Haga que cada adolescente escriba (en los papelitos adhesivos y con letras grandes, usando un marcador) otras cosas que a Jorge o Juanita les podran preocupar sobre lo que las otras personas piensan de ellos. 4 Despus de 1 a 2 minutos, pida a cada persona que ponga su nota dentro de la silueta de Jorge y Juanita (pueden ser cosas comunes para Jorge y Juanita o diferentes para cada uno) y lea al grupo las preocupaciones de los adolescentes. 5 Diga al grupo lo siguiente: Jorge y Juanita quieren agradar a los otros adolescentes

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y a veces hacen cosas para impresionarlos. 6 Pida que escriban algo que podra hacer Jorge y Juanita para impresionar a sus amigos, usando ms notas adhesivas. Despus de unos minutos, haga que cada adolescente ponga su nota fuera de las siluetas y lea al grupo lo que se escribi. Aproveche la informacin que los adolescentes han colocado junto a las siluetas de los adolescentes y dgales que algunos jvenes beben, fuman cigarrillos o consumen drogas para impresionar, sin darse cuenta de las consecuencias. De ejemplos de situaciones de riesgo que por la sensacin de placer y libertad se hacen pero cuyos efectos posteriores son perjudiciales. No deje de indagar si lo adolescentes conocen personas alcohlicas o drogadictas y como viven. Vea la actividad opcional en anexos (vivir una sexualidad saludable y mitos y hechos sobre las conductas sexuales de riesgo)

Actividad 2: Situaciones que pueden ponernos en problemas

10 minutos Rotafolio, marcador Explique al grupo: 1 Que a veces los amigos nos pueden intentar convencer de hacer algo que sabemos que no es adecuado y puede ser difcil decir no, especialmente cuando se trata de un amigo que admiramos y de alguien con quien deseamos tener amistad. 2 Pregunte: Cules son algunas de las cosas que otro adolescente puede pedirnos que hagamos que parecen divertidas o novedosas pero que podran meternos en problemas e impedirnos alcanzar nuestros sueos y metas? 3 Registre las respuestas en el rotafolio. 4 Presente a los jvenes invitados y pdales que cuenten cmo hicieron para enfrentar la presin de los amigos. 5 Facilite preguntas de los adolescentes a los jvenes. Diga al grupo que a continuacin se vern algunas formas para enfrentar las situaciones que podran meternos en problemas y lo importante que es tomar buenas decisiones que ayuden a alcanzar los sueos. Los jvenes invitados deben conocer previamente el objetivo de la sesin y tener la facilidad para expresar sus ideas al grupo; contctelos con tiempo, ellos/as tambin podran participar en la sptima sesin.

Actividad 3: Enfrentar las situaciones que pueden meternos en problemas Paso 1

12 minutos Tarjetas de situacin, cartel de situaciones de riesgo y cartel de pasos

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Explique al grupo: 1 Que a continuacin se revisarn 3 pasos para ayudarlos a desarrollar habilidades para resistir la presin de grupo. Los pasos son: a. Hacer preguntas b. Nombrar el problema y decir lo que podra suceder c. Sugerir otro camino. 2 Diga lo siguiente:

Hacer preguntas ante una situacin difcil ayuda a mantener la distancia para evitar meternos en problemas. Por ejemplo, si un amigo nos invita a ir a su casa porque sus padres no estn, podra ser til preguntar: Para qu? Qu quieres hacer?

3 Realice la demostracin de cmo hacer preguntas: Si tiene a jvenes invitados haga una demostracin de los pasos para afrontar la presin de grupo con ellos, de no ser as la demostracin la realizarn los facilitadores.

Coloque el Cartel de Haga preguntas en un lugar donde todos lo puedan visualizar. Paso 1: Haga preguntas Distribuya en una mesa las Tarjetas de Situacin, con el texto hacia arriba Explique que hay dos roles en la dramatizacin de las situaciones: a. El amigo que presiona para hacer algo inadecuado, que debe tomar una Tarjeta de situaciones de riego y leer el Cartel la situacin que corresponda a la tarjeta. b. El adolescente que est resistiendo la presin del amigo que har preguntas como: Qu vamos a hacer? o Por qu quieres ir all?

Inicie la demostracin con quien presiona y luego le responde quien resiste. A continuacin siguen el otro ejemplo.

4 Divida a los adolescentes en pares y pdales que escojan el rol que quieren jugar quien presiona o quien resiste-. Repita los pasos de la demostracin con cada una de las parejas. Para optimizar el tiempo de la prctica, cada facilitador puede trabajar con un grupo pequeo siguiendo los pasos descritos. 5 Rena a todo el grupo, dgale que se ha visto como hacer para enfrentar situaciones que podran meternos en problemas, pregunte en qu consisti este primer paso? (Respuesta: hacer preguntas).

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Juego: Pasar la pelota

5minutos 2 pelotas Organice al grupo: 1 Divida en dos equipos, cada uno en fila en los extremos opuestos de una hilera de sillas (algunas sillas ms que el nmero de miembros del grupo). 2 Entregue una pelota a la primera persona de cada equipo. 3 Un equipo gana cuando cada jugador ha terminado de correr alrededor de las sillas y ha regresado a su equipo.

Actividad 4: Nombrar el problema, y decir lo que podra suceder y sugerir otro camino - Pasos 2 y 3
10 minutos Rotafolio, marcador, carteles de establecimiento Explique al grupo: 1 Que se vern un segundo paso para enfrentar las situaciones que podran meternos en problemas. Coloque en el rotafolio Paso 2: Diga lo que podra ocurrir (Nombrar el problema). 2 Diga que una vez que han determinado que sus amigos quieren que ustedes hagan algo inadecuado, es til nombrar el problema y sealar lo que podra suceder. Por ejemplo:

Si nuestro amigo dice Oye, vamos a robar algo en la tienda, ustedes nombran el problema diciendo Eso esta mal, es un delito . Es decir, le recordamos a nuestro amigo que lo que est sugiriendo est inadecuado. Luego, ustedes pueden sealar lo que podra suceder, como Si robamos en una tienda, la polica podra detenernos y llevarnos a la crcel, o nuestros padres podran enterarse. Esta es una manera en la que podemos ayudar, como si estuvisemos con una seal de trnsito que indica detenerse. Cuando expresamos lo que podra suceder, estamos indicando a los amigos cules son las consecuencias exactas y as evitamos que tanto ellos como nosotros nos metamos en problemas.

3 Pida al grupo que lea el Cartel de situaciones de riesgo y que enumere algunos problemas que podran suceder como consecuencia de seguir estas situaciones de riesgo. Escrbalas en un rotafolio titulado Decir lo que podra suceder. Respuestas posibles del paso 2 (ver el manual de recursos)

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 Podramos Podran Nos Podran

ser atrapados

suspendernos. llamar a la polica.

prohibiran salir de casa.

4 Los adolescentes en parejas como en la prctica anterior (pasos 1) en representarn roles por turno y agregarn el nuevo paso. Pida a los adolescentes que usen las afirmaciones mostradas en el rotafolio. 5 Asegrese de que cada adolescente tenga la oportunidad de resistirse a la presin usando los pasos 1 y 2. 6 Diga al grupo, que continuaremos con el Paso 3: Sugiera otro camino y coloque en el rotafolio el cartel con este ttulo, Explique que despus de que hayan mencionado el problema y dicho lo que podra suceder, es til indicar brindar una alternativa que pueden hacer en lugar de la sugerida. Por ejemplo, si el amigo dice Vamos a robar en la tienda, podramos responder Oye, por qu mejor no jugamos un partido de ftbol. O si el amigo dice Vamos a fumar un cigarrillo podramos decirle Oye, por que mejor nos vamos a comer algo. 7 Haga que el grupo prepare una lista de las cosas que podran sugerir para seguir otro camino. Escrbalas debajo del cartel Sugiera otro camino. Posibles respuestas:

salir a comer algo practicar un deporte ver una pelcula ir a la casa de un amigo

8 Diga a los adolescentes que sigan con sus parejas jugando roles por turno y que usen los 3 pasos. Asegrese de que cada adolescente tenga la oportunidad de practicar los pasos.

III Cierre
6 minutos

Tarjetas, maskin tape.

Construccin de la idea fuerza

Pregunte a los adolescentes qu fue lo ms importante que aprendieron en el taller?

Entregue una tarjeta (o papel) a cada adolescente para que escriban su idea y la coloquen en el rotafolio o pizarra. Otra forma en que puede recoger los aprendizajes es formando pequeos grupos de 3 adolescentes, que identifiquen y escriban los aprendizajes tambin en tarjetas (o papeles).

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Lea los aprendizajes que los adolescentes han formulado y construya la idea fuerza de la sesin; resuma los pasos aprendidos para hacer frente a la presin de grupo.

Prctica en el hogar
Dgales a los adolescentes lo siguiente:

Durante la semana, tomen nota cuando ustedes u otra persona se sienta presionado por sus compaeros. Si alguien los presiona para hacer algo inadecuado, usen los tres pasos que aprendieron

Preparacin para la sesin con la familia

Dgales a los adolescentes lo siguiente:

Esta semana la sesin con las familias girar alrededor de los principios de la familia. Crearn un escudo protector de la familia, usando recortes de revistas o dibujos y palabras para mostrar los principios que tiene la familia. El escudo protector de la familia representa los principios y las creencias que ayudan a proteger a su familia y le dan fortaleza para afrontar los retos.

Repeticin del lema

Pida a los adolescentes que repitan todos juntos su lema: Somos el presente, somos el futuro, de nosotros depende.

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SESION 6: LA PRESIN DEL GRUPO Y LOS BUENOS AMIGOS

Objetivos: Ayudar a los adolescentes a

1. Aprender habilidades adicionales para resistir la presin de grupo 2. Distinguir cules son los buenos amigos

Contenido
I Orientaciones II Desarrollo de la sesin: Bienvenida, elogios y repaso de las prcticas en el hogar Hacer frente a la presin de grupo, Parte II El alcohol y las drogas pueden impedir que cumplamos nuestras metas Revisin de todos los Pasos (1-6) Juego activo: Carros chocones Ir a pescar: Cules son las cualidades de un buen amigo? III Cierre de la sesin

Recursos necesarios
1. 2. 3. 4. 5.

6. 7.

8. 9. 10. 11.

Tarjetas de identificacin Lista de asistencia de los adolescentes (de la Sesin 1 con los adolescentes) Lista de las normas de procedimiento (de la Sesin 1 con los adolescentes) Rotafolio y marcador Tarjetas y carteles: Situaciones de riesgo (sesin 5 con los adolescentes, MAA6) Carteles de situaciones de riesgo, pasos 1-3 (de la Sesin 5 con los adolescentes, MAA 5) Carteles de situaciones de riesgo, pasos 4-6 (MAA6) Tarjetas Afrontar la presin de grupo (MAA6 ) Tarjetas (de cartulina) con peces (MAA6) Manta/Frazada larga Veinticinco pinzas para colgar ropa (se ata una pinza a un trozo de 3 a 3,5 metros de lana o soga gruesa. A cada adolescente le corresponde una pinza con lana. El resto de las pinzas se pinzan en el tendedero) Tres metros de lana o soga gruesa para el tendedero Un balde y 2 sillas/palos (u objetos para crear un tendedero de colgar ropa) Caramelos o gomitas en forma de lombrices (optativo) Cartel del lema de los adolescentes (de la Sesin 1 con los adolescentes)

Cuando lleguen los adolescentes

Indique a cada adolescente que haga una marca junto a su nombre en la lista de asistencia y colqueles su tarjeta de identificacin. Recuerde de fijar en la pared la lista de las normas de convivencia (de la Sesin 1 con los adolescentes).

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I Orientaciones
Esta sesin contina reforzando lo aprendido con relacin a la presin de grupo, colocando un especial nfasis en situaciones de riesgo vinculadas al consumo de alcohol y drogas. Se trata de fortalecer a los adolescentes en sus habilidades para resistir la presin y confiar en s mismos, a su vez se refuerzan su sistema de valores y creencias.

II Desarrollo de la sesin
Bienvenida, elogios y repaso de las prcticas en el hogar
5 minutos De la bienvenida al grupo, felicite la participacin de cada uno en el taller y pida a los adolescentes que se sienten en el piso: 1 Forme un crculo y pida que hagan elogios o expresen su agradecimiento a la persona sentada a su lado. (Ayude a quien no puede hacerlo) 2 Pregunte a los adolescentes:

En esta semana, identificaron alguna situacin en la que se sintieron presionados por sus compaeros? Tuvieron oportunidad de usar los 3 pasos que aprendimos en la sesin anterior para afrontar la presin de grupo?

Actividad 1: El alcohol y las drogas pueden impedir que cumplamos nuestras metas
10 minutos Carteles de situaciones de riesgo, rotafolio, marcador

1 Diga al grupo lo siguiente:

La semana pasada aprendimos 3 pasos para afrontar la presin de grupo. Esta semana aprenderemos qu hacer cuando los amigos no quieren escuchar los consejos. Hemos hablado de algunas de las metas que como adolescentes quieren alcanzar a medida de que crezcan Tomar decisiones informadas sobre el alcohol y las drogas nos ayudar a determinar si alcanzaremos nuestras metas.

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2 Vale la pena recordar que:

Los adolescentes, a diferencia de los adultos, aun se estn desarrollando por lo que el impacto del alcohol en el bienestar fsico y mental es mayor y puede interferir con el proceso de independencia y de establecimiento de identidad Experimentar con el consumo de drogas puede llevar a la adiccin. No todas las personas slo la experimentan, hay quienes la usan y llegan a la adiccin, por lo que es un camino peligroso sin forma de saber quien ser adicto y quien no. Relate alguna historia local de algn joven que se conozca haya vivido las consecuencias del alcohol o las drogas en su vida.

3 Pida al grupo que voluntariamente seale algunas metas que seran difciles de alcanzar si la persona consume alcohol y drogas. 4 Registre en un rotafolio ideas como:

ser bueno en los deportes ir a la universidad ser un buen padre ser maestro o enfermera

5 Recuerde rpidamente los tres primeros pasos: 1. Hacer preguntas, 2. Nombrar el problema y decir lo que podra suceder y 3. Sugerir otro camino. 6 Seale que a veces los amigos nos pueden intentar convencer de hacer algo que sabemos que no es adecuado y puede ser difcil decir no, especialmente cuando se trata de un amigo que admiramos y de alguien con quien deseamos tener amistad.

Actividad 2: Paso 4- Seguir nuestro camino

7 minutos Tarjetas y carteles de situaciones de riesgo 1 Diga al grupo lo siguiente: a veces los amigos no querrn hacer lo que les sugerimos cuando nos sentimos presionados. En este caso, sencillamente debemos seguir nuestro camino y decirle a nuestro amigo que puede venir si quiere pero de cualquier forma continuar alejndonos. 2 Explique que aprenderemos a Seguir nuestro camino. 3 Organice sus recursos: Coloque en un lugar visible los carteles de los pasos 1 a 3 y los carteles de los pasos 4-6: Paso 4: Seguir nuestro camino, Paso 5: Permanecer sereno y tranquilo Paso 6: Llamar al amigo por su nombre y decirle escchame.

Coloque en un lugar visible: El Cartel de situaciones de riesgo Distribuya sobre una mesa las Tarjetas de Situacin boca arriba.

4 Con el juego de roles contine la actividad de la Sesin 5 de adolescentes.

Primero realice una demostracin con dos adolescentes. Un adolescente juega el rol del amigo que presiona para hacer algo inadecuado, toma una Tarjeta de situaciones de riego y la lee en el Cartel la situacin

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que corresponda a la tarjeta. El otro adolescente que juegue el rol del amigo que se resiste a la presin practica el nuevo paso Seguir nuestro camino

Muestre el rotafolio con los resultados de la lluvia de ideas sobre Sugerir otra ruta, de la Sesin 5 con los adolescentes. Use estas ideas para los ejemplos.

Por que mejor no vamos a ver un video? y comienza a alejarse Por que no vienes conmigo? pero continua a alejarse

Haga que todos los adolescentes en parejas tomen turnos y practiquen los cuatro pasos cuya demostracin acaban de ver.

Actividad 3 - Paso 5. Permanecer sereno y tranquilo y Paso 6 Llamar al amigo por su nombre y decirle Escchame
7 minutos Tarjetas y carteles de situaciones de riesgo 1 Diga al grupo lo siguiente:

A veces las personas que quieren que hagamos algo inadecuado no nos dejan usar los pasos 1 a 4. Nos siguen presionando y no nos escuchan. En ese caso, debemos seguir algunos pasos adicionales. Lo ms importante es permanecer serenos y tranquilos y luego llamar a nuestro amigo por su nombre y decirle: Escchame. Una vez que conseguimos que nos preste atencin, volvemos a repetir los primeros pasos. Una pareja de adolescentes realiza la demostracin continuando la actividad anterior y agregando ahora los ltimos pasos: (5) permanecer serenos y tranquilos y (6) llamar al amigo por su nombre y decirle Escchame. A veces los adolescentes reciben mucha presin de sus amigos, quienes no quieren escuchar aunque usemos todos los pasos. En este caso, tenemos que irnos. Si un amigo no nos escucha y sigue tratando de meternos en problemas, tenemos que preguntarnos si es realmente un amigo.

2 Diga al grupo lo siguiente:

Actividad 4: Revisando todos los pasos (1-6)

10 minutos Tarjetas de los 6 pasos Motive al grupo a seguir practicando: 1 Diga a los adolescentes que revisaremos la serie completa de pasos y que la mejor manera es usndolos con sus amigos en las situaciones reales de la vida. Intente reconocer habilidades sociales y factores protectores que ayudan a resistir la presin de grupo

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2 Asegrese de que cada uno tenga la oportunidad de ensayar todos los pasos. 3 Cerca del final de la actividad, trate de que los adolescentes practiquen la habilidad sin la ayuda de los carteles. 4 Diga a cada equipo que mostrarn a sus padres cmo pueden usar los pasos en la sesin con las familias, sin la ayuda de los carteles. 5 Reparta las tarjetas de los 6 pasos a cada adolescente para que se las llevan a sus casas.

Juego activo: Carros chocones

6 minutos Explique al grupo que harn una actividad divertida los carros chocones: 1 Pida que se formen en parejas: Una detrs de la otra, la de adelante es el carro y la de atrs el chofer. 2 Los carros deben tener los ojos cerrados y se dejan conducir por los choferes que guan sus carros con las manos en la cintura y con lo ojos abiertos. 3 Diga las reglas: Si los choferes abren los ojos, la pareja sale del juego.

Los choferes deben obedecer las consignas que se vayan dando Arranquen! Derecha!, Izquierda!, Retrocedan! !Avancen!! Ms rpido! Frenen! Toquen claxon! Hagan circulo todos!

4 Despus de unos minutos haga que las parejas cambien de rol.

Actividad 5: Ir a pescar: Cules son las cualidades de un buen amigo?

10 minutos Tarjetas, cinta adhesiva, cartel y tacho Trabaje con el grupo: 1 Coloque en la mesa las tarjetas (en forma de pez) boca abajo. 2 Pida a los adolescentes que uno a uno tome una tarjeta. (Las tarjetas describen las conductas de los amigos). 4 Pida a cada adolescente que lea en voz alta la tarjeta que le ha tocado y que decida si la conducta merece ser conservada o desechada.

Si se conserva se coloca en el lugar de los amigos en la pizarra donde habr un cartel que diga Zona de la Amistad. Si la conducta describe a un amigo no muy bueno, se tira el pez dentro de un tacho que se tiene dispuesto para la actividad.

5 Una vez que se han acabado las tarjetas de peces, indique a cada adolescente que elija una tarjeta que represente una conducta que l mismo prctica para ser un buen amigo. 6 Haga la siguiente pregunta a los adolescentes Qu aprendieron acerca de las cualidades de un buen amigo?

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El objetivo de la actividad es ayudar a los adolescentes a distinguir las conductas de los buenos amigos y los que no lo son.

III Cierre
6 minutos

Tarjetas, maskin tape.

Construccin de la idea fuerza

Pregunte a los adolescentes qu fue lo ms importante que aprendieron en el taller?

Entregue una tarjeta (o papel) a cada adolescente para que escriban su idea y la coloquen en el rotafolio o pizarra. Otra forma en que puede recoger los aprendizajes es formando pequeos grupos de 3 adolescentes, que identifiquen y escriban los aprendizajes tambin en tarjetas (o papeles). Lea los aprendizajes que los adolescentes han formulado y construya la idea fuerza de la sesin. Si fuera pertinente resuma los tres pasos discutidos en esta sesin para afrontar/resistir la presin de los compaeros.

Prctica en el hogar
Diga a los adolescentes lo siguiente:

Identifiquen alguna accin o conducta de algn amigo que demuestre que es un buen amigo. Practiquen ser buenos amigos durante esta semana. Practiquen los pasos para afrontar la presin de grupo.

Preparacin para la sesin con la familia

Diga a los adolescentes lo siguiente:

En la sesin con las familias habr un juego para practicar como ser un buen oyente. Luego tendrn una reunin familiar donde practicarn como resolver un problema con sus padres. Practicarn la habilidad de resistirse a la presin de los compaeros ante sus propios padres. Tambin practicarn un juego sobre cmo alcanzar sus objetivos con sus padres.

Repeticin del lema

Pida a los adolescentes que repitan todos juntos su lema: Somos el presente, somos el futuro, de nosotros depende.

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SESION 7: AYUDAR A OTROS

Objetivos: Ayudar a los adolescentes a

1. Aprender formas de prestar servicios a ayudar a otras personas 2. Identificar a adolescentes de ms edad que sean modelos positivos e

interactuar con ellos para que los pueden imitar.

Contenido
I Orientaciones II Desarrollo de la sesin: Ronda de elogios Ayudar a nuestros amigos. Qu hago, cundo? Aprender de los adolescentes mayores Preguntas y respuestas del panel Juegos en grupo (optativos) III Cierre de la sesin

Recursos necesarios
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.

Tarjetas de identificacin Lista de asistencia de los adolescentes (de la sesin 1) Normas de procedimiento (de la sesin 1) Hoja de trabajo Qu hago cuando...? (MAA7) Hojas de papel cortadas en fichas de 10 cm x 15cm Lpices Papelgrafos y plumones. Caja, tazn o sombrero para las tarjetas con preguntas

Cuando lleguen los adolescentes

Indique a cada adolescente que haga una marca junto a su nombre en la lista de asistencia y colqueles su tarjeta de identificacin. Recuerde de fijar en la pared la lista de las normas de convivencia (de la Sesin 1 con los adolescentes).

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I Orientaciones
En esta sesin se ayuda a los adolescentes a reflexionar respecto a las posibles situaciones problema que se les puede presentar y qu podran hacer para enfrentarlas. Son invitados jvenes que llevan una vida sana. Observe bien las preguntas que los adolescentes hacen a los jvenes, es una manera de conocer aspectos de su grupo que pueden ser nuevos para usted. La idea con esta sesin es que los adolescentes aprendan de la experiencia de los otros jvenes.

II Desarrollo de la sesin
Bienvenida y elogios
5 minutos De la bienvenida al grupo y felicite la participacin de cada uno en el taller, pida al grupo que se sienten en el piso formando un crculo. 1 Diga que iniciaremos elogiando o expresando el agradecimiento al chico o chica sentada a su lado y que lo harn sin palabras, de manera creativa. Ayude a quien no logre expresarse. 2 Anuncie que recibirn la visita de jvenes que vendrn a conversar con ellos y responder a las preguntas que les hagan.

Actividad 1: Ayudar a nuestros amigos. Qu hago cundo?

8 minutos Hoja de trabajo, lpices Diga al grupo: 1 Distribuya la hoja de trabajo Qu hago cuando..., una por adolescente:

Dgales que la izquierda se encuentran los problemas y a la derecha las posibles soluciones. Pdales que encuentren la relacin entre los problemas y las posibles soluciones trazando lneas que los unan. Dgales que no hay una nica respuesta correcta y que algunas lneas pueden ir a la misma accin.

3 Revise sus respuestas.

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Actividad 2: Aprender de los adolescentes mayores

30 minutos Hojas de papel cortadas, lpices, caja/tazn rotafolio, marcador Explique al grupo: 1 Que los jvenes invitados sern parte del panel que responder las preguntas e inquietudes del grupo respecto a situaciones que viven como adolescentes. 2 Reparta papelitos a cada adolescente y pdales que escriban una pregunta que quisiera que respondan los jvenes invitados. Escriba los siguientes temas del programa sobre un rotafolio para ayudarlos a pensar en las preguntas que escribirn:

Objetivos para el futuro Padres comprensivos Cmo afrontar el estrs Seguir las reglas Hacer frente a la presin de los compaeros Hacer frente al consumo de alcohol, tabaco y drogas Informacin sobre la sexualidad y las conductas sexuales de riesgo

3 Si los adolescentes no pueden formular preguntas, organice una lluvia de ideas con el grupo e indique a los adolescentes que registren las preguntas en su papel. Dgales que no pongan sus nombres en los papeles. A continuacin puede tener a la mano ejemplo de preguntas:

Cmo identificaste cual es tu vocacin y que quieres ser cuando crezcas? Qu haces para serenarte cuando ests realmente molesto? Cmo evitas discutir con tus padres? Qu cosas les gustan a las adolescentes de un enamorado o enamorada?

4 El facilitador agregar a la caja de preguntas Qu puedes hacer si tu amigo est en algn problema grave, como consumir drogas o sufrir depresin?, si es que los adolescentes no la han formulado. 5 Ponga las papelitos en una caja, tazn o sombrero y mzclelos. 6 Invite a los jvenes a integrar el crculo: Pida que se presenten a s mismos. Diga a los adolescentes que se iniciar el panel y que recuerden que los jvenes del podran no responder una pregunta si no se sienten cmodos y que puede ser que su punto de vista puede ser diferente del nuestro, que desde ya les agradecemos su participacin en el taller. El facilitador extrae una pregunta a la vez y la lee al panel de jvenes. Si se extrae una pregunta inapropiada, dgale al grupo que usted sacar otra pregunta. Permita que los jvenes respondan a varias preguntas si lo desean, pero controle el tiempo de cada respuesta a 2 3 minutos. Motive a los adolescentes a hacer otras preguntas y a participar en la discusin con los adolescentes mayores. 7 Concluya el panel si observa que los adolescentes se muestran aburridos o inquietos, agradezca e invite a los jvenes a unirse a los adolescentes para los juegos.

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Juegos en grupo (optativos). 10 minutos

1 Haga que cada adolescente elija un juego para practicarlo con los adolescentes de ms edad. 2 Puede elegir uno de los siguientes juegos:

Nidos (Sesin 2) Seguir al lder (Sesin 3) Pasar la pelota (Sesin 5) Carros chocones (Sesin

3 Evite que los jvenes invitados sugieran juegos a menos que puedan describir rpida y fcilmente cmo jugarlos.

III Cierre

6 minutos Tarjetas, maskin tape.

Construccin de la idea fuerza

Pregunte de manera motivadora a los adolescentes qu fue lo ms importante que aprendieron en el taller?

Entregue una tarjeta (o papel) a cada adolescente para que escriban su idea y la coloquen en el rotafolio o pizarra. Otra forma en que puede recoger los aprendizajes es formando pequeos grupos de 3 adolescentes, que identifiquen y escriban los aprendizajes tambin en tarjetas (o papeles). Lea los aprendizajes que los adolescentes han formulado y construya la idea fuerza de la sesin.

Preparacin para la sesin con la familia

Diga a los adolescentes que habr un repaso de las sesiones y una ceremonia de graduacin. Valore su participacin en el Programa Familias Fuertes y si habr sesiones de refuerzo en el futuro, mencinelas tambin.

Repeticin del lema

Pida a los adolescentes que repitan todos juntos su lema: Somos el presente, somos el futuro, de nosotros depende.

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