TENDINITIS DEL SUPRAESPINOSO DEFINICIN: Se denomina tendn a la estructura de tejido fibrilar que une un msculo al hueso para poder

movilizar una articulacin. Una tendinitis es una inflamacin ms o menos extensa de un tendn provocada por esfuerzos repetidos de ste. Se diferencia segn su localizacin en tendinitis de insercin o entesitis si la lesin se halla en la insercin del tendn en el periostio; miotendinitis cuando la lesin se sita en la unin del msculo y tendn. Si hay calcificaciones en el tendn se habla de tendinitis calcificante. El tendn del supraespinoso junto con otros tendones forma el manguito de los rotadores que cubren a la cabeza humeral. La tendinitis del supraespinoso es la inflamacin ocasionada en ese tendn debido al roce provocado por los movimientos repetitivos de elevacin del hombro, que origina un pinzamiento entre la cabeza del hmero y el arco acromial. POR QU SE PRODUCE?: Suele producirse en trabajadores manuales o deportistas que efectan movimientos repetitivos con el brazo en elevacin, utilizacin excesiva del brazo o sobreesfuerzo continuado, el dolor descrito por el paciente se proyecta por la cara externa del mun del hombro y del brazo, estos dolores son provocados por gestos deportivos o de la vida cotidiana, y revisten en principio un carcter mecnico. Impiden al paciente acostarse sobre el lado patolgico y pueden incluso despertarse por la noche. A ms largo plazo la tendinitis puede acarrear la rotura tendinosa parcial o total, por eso es importante el tratamiento fisioterpico. CMO PODEMOS MEJORAR CON FISIOTERAPIA? Podemos utilizar electroterapia: Ultrasonidos, Lser, Onda Corta, Magnetoterapia. Tcnicas manuales de masoterapia, Cyriax (masaje transverso profundo), recentraje de la cabeza humeral, bsqueda y tratamiento de puntos gatillo miofasciales relacionados con la patologa descrita, estiramientos a partir del periodo subagudo Estas tcnicas deben completarse, adems, con una reeducacin especfica del gesto deportivo o de las actividades habituales de la vida diaria, de cara a armonizar los movimientos del hombro, la reeducacin debe incluir maniobras de liberacin del hombro de la cabeza humeral, propiocepcin para estimular el tono del msculo, fortalecimiento muscular progresivo as como una reanudacin progresiva (en el caso de los deportistas) al entrenamiento. SESIONES RECOMENDADAS: 2-3 sesiones semanales que se irn espaciando a medida que el paciente evolucione de forma favorable. Para ms informacin sobre esta lesin u otras patologas estamos a tu disposicin, nos puedes localizar para pedir cita en el telfono 91 662 60 11 o en el mail info@davidarehabilitacion.com.

Artculo realizado por Patricia Sobrino Fisioterapeuta de Davida Rehabilitacin Center a 17 de Junio de 2010