Plan Lector Obra: Amor y Sentimientos

Conocer los sentimientos Educar la afectividad Test de carcter Aprender a amar Conchita Albistur

Resumen
El amor a diferencia del enamoramiento se construye, se cultiva durante toda la vida. Segn sea la experiencia de amor y cario que hayamos vivido desde nios, en casa, con nuestros padres y hermanos, as seremos capaces de amar ms tarde a nuestra pareja e hijos. Y en esa misma medida seremos felices. Gracias, no al sentimiento cambiante, sino al amor verdadero (1 Cor. 13,4-7). Con estos pensamientos, la autora quiere efectivamente ayudar a los padres y educadores a identificar sus propios sentimientos, su forma de amar y la influencia del temperamento.

PARTE PRIMERA A Capitulo 1: Sobre los sentimientos.

Los sentimientos son aquellas respuestas naturales que nos producen tanto fsicamente como emocionalmente los sucesos que vivimos da a da. Estos puedes ser duraderos o superficiales. Asimismo, pueden ser negativos (envidia, rencor) y positivos (amor, compasin). De all que los sentimientos deban ser educados a lo largo del desarrollo de la persona. Desde la niez se educa y equilibra la afectividad. A ello contribuye mucho el que los padres se quieran y controlen sus emociones. Hablamos as de un educacin sentimental (encubierta): reconocemos y dirigirlos nuestros sentimientos hacia lo que deseamos. Los nios constantemente nos observan en nuestras reacciones ante lo bello o doloroso.

Como

profesores

participamos

de

esa

educacin

de

la

afectividad. Somos modelo para ellos con nuestra entera persona, a travs de nuestra relacin con ellos. Actualmente esta educacin se encuentra descuidada porque no hay clase de se sentimientos. Educar la afectividad requiere mucho acierto y constancia. Se confunde sentimiento con sentimentalismo, y muchas veces no se cree en el cambio o mejora emocional. Existe, adems una relacin directa entre el estilo sentimental de de una persona y su vivencia de los valores. A menor educacin sentimental, menor vivencia de valores. Esto puede complicarse con un excesivo pudor, en algunas personas, para expresar lo que realmente piensan y sienten de manera equilibrada. Consecuentemente, se reprimen los sentimientos o se cae en una indiferencia ante los mismos. Actitudes que originan desequilibrios emocionales como: la envidia, la ira, antipata, pesimismo, deshonestidad, ansiedad, no saber perder o ganar, etc. Preguntas: Cmo comenzar a educar a nuestros nios? El mtodo sencillo y efectivo son los cuentos. El nio empieza a reconocer y aprender sentimientos nobles y virtuosos unidos al gran sentimiento de la alegra y /o felicidad. Cmo ensear a manejar los celos ante la llegada de un uevo hermanit@? Hay que hacerlos participes de ese nacimiento. El nio puede ayudar a preparar su llegada: ayuda a elegir lo que se le comprar y como se arreglara su cuna, su ropita, etc. Que lo conozca en la cuna y con un regalito, etc. El nio debe sentir que est y estar ayudando a sus padres con el hermanito nuevo.

Capitulo 2: Qu son los sentimientos?

Todo lo que acontece a nuestro alrededor nos afecta y provoca una reaccin, queramos o no, de tipo afectivo. Y muchas veces nos dejamos llevar por nuestro estado de nimo o emociones. Esto es as

porque

sentimos.

Cada

actividad

que

realizamos

tiene

una

connotacin afectiva. Y lo que ms nos mueve a actuar o no actuar son los sentimientos. Tanto as que stos pasan a ser parte de nuestra manera de ser. Manifestaciones afectivas: Deseo: conciencia de una necesidad, carencia o atraccin. Suele ir acompaado de sentimientos. Sensaciones: Forma en que el sentimiento se registra en el cuerpo y avisan que algo pasa (dolor, temblor de piernas, etc.). Las percepciones fsicas que se viven con el cuerpo son tambin sensaciones (calor, frio, etc.) Pueden ser localizados en alguna parte del cuerpo, a diferencia de los sentimientos. Emocin: sentimiento leve que produce impacto,

perturbacio0n y que aparece de forma abrupta. Desencadena un reaccin fsica consiente (sudor, enrojecimiento, etc.). Pasin: sentimiento fuerte de atraccin o rechazo hacia algo o alguien. Se vive de modo exagerado e influye poderosamente sobre el comportamiento (agradables o destructivas: pueden nublar la inteligencia y razn). El sentimiento: Es la respuesta fsica o emocional a lo que sucede en la vida diaria. Es ms duradero que la emocin y deja una huella mayor. Son naturales y se expresan con una sola palabra: alegra, tristeza, amor, etc. Se expresan segn como se aprenden en el hogar. No se producen por las cosas o hechos en si, sino por cmo nosotros las percibimos y las teimos con nuestras experiencias personales. Sentimiento, inteligencia, voluntad. Existe una interrelacin entre los tres.