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T cnica de L iberacin E mocional

TM

Una increible tcnica de sanacin que es fcil de aprender y que tiene profundos efectos

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Contenido
Qu es la TLE? Como funciona la TLE? Las races de la TLE Cuando Usar la TLE El proceso Empezando La receta bsica Consejos al usar la TLE Recursos !salo en todo! Pgina de contacto

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Q ue es la TLE ?

La TLE es una tcnica muy fcil de aprender por cualquiera en un corto perdiodo y fcil de ponerla en prctica inmediatamente.

La TLE es una forma simple, rpida y extraordinaria de sanar desordenes emocionales, esta basado en la sntesis de la acupresura china y Kinesiologia aplicada. Mientras que puede ser difcil de creer, frecuentemente libera trastornos emocionales bastante severos, o cualquier forma de desorden que tenga un componente emocional, en menos de media hora algunas veces literalmente en minutos usando este mtodo. Esto aplica a trastornos recientes o problemas antigos (fobias, compulsiones, obseciones, auto-creencias negativas, etc.). TLE tiene un porcentaje de xito de cerca de 50% con los principiantes y de 95% con usuarios experimentados. Mientras que los casos ms complejos deberan ser tratados por practicantes con licencia, la tcnica bsica de TLE es fcilmente aprendida por cualquiera y puede ser inmediatamente aplicada para liberar los trastornos propios. Esta presentacin intenta hacer justo eso.

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Como funciona la TLE ?

La causa de todo trastorno fsico o mental es una disfuncin en el sistema de energa del cuerpo

LaTLE esta basada en la premisa de que el sistema de enegia del cuerpo est unido a circuitos de energa, o meridianos, que corren a travs del cuerpo. El estado de estos meridianos es directamente afectado por tu salud emocional y fsica. Por analoga, piensa en los meridianos como ros. Desordenes en la salud fsica o emocional llevan al equivalente a obstrucciones o desbordes en los ros. Al Corregir los meridianos por ejemplo restaurando el estado de energa del cuerpo el desorden emocional o fsico es corregido, por lo tanto se esta haciendo el camino para el crecimiento natural. Cmo se hace? Al golpetear con los dedos en ciertos puntos de acupresura en la cara, torso y cara, mientras afinas el problema en tu mente. A travs de esos puntos podemos accesar a importantes meridianos en el cuerpo y al golpetearlos, el exceso de energa negativa emocional es liberada. Un problema puede que tenga adjuntos diferentes aspectos, que salen a la superficie en el curso del tratamiento. En tales casos, es importante persisitir en erradicar todos esos aspectos parecido a pelar las capas de una cebolla y golpetear hasta que el problemas quede completamente resuelto.

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L as races de TLE

Ambas la TLE y TCP son ltamente efectivas las diferencias entre ellos son simlemente una cuestin de preferencia personal.

En los aos 70s, el psiclogo Dr. Roger Callahan combin los elementos de la teora cuntica. Kinesologa, y acupresura para empezar a sanar a pacientes con fobias y desrdenes causados por stress. l us un sistema de diferentes combinaciones de golpetear puntos para diferentes problemas. Esta terapia altamente efectiva fu llamada Terapia del Campo del Pensamiento (TCP).
Gary Craig, un ingeniero de Stanford quien estudi con el Dr Callahan, extendi el concepto al concebir un conjunto de puntos golpeteables para todo propsito, que se encontr que era ms fciles de aprender y recordar. l llam a su sistema Tcnica de Liberacin Emocional o TLE. Desde su concepcin, la TLE ha tenido mayor aceptacin con ms y ms practicantes de profesiones de sanacin ms y ms licenciados en sanacin ahora usan laTLE como parte de su repertorio. Sin embargo, la tcnica bsica ha sido puesta a disposicin de todos la misma tcnica que aprenders en esta presentacin.

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Cuando usar TLE

Antojos por adicciones (comida, cigarros, alcohol, drogas) Alergias Ansiedad y ataques de pnico Ira Compulsiones y obsesiones Depresin y tristeza Dislexia Mejorar la autoestima Miedos y fobias

Con un poco de imaginacin, muchos ms usos pueden ser encontrados para la TLE ms de los que se listan aqu. Uno de los principios bsicos de la TLE es: !!!!prubalo en todo

Se ha encontrado que la TLE es efectiva en una variedad de problemas incluyendo:

Duelo Culpa Insomnio Recuerdos Negativos Dolor y manejo de los sntomas Sanacin fsica Mejorar el rendimiento mximo (deportes, hablar en pblico) Desorden de stress post-traumtico Problemas de abuso sexual, etc. Liberacin del dolor ej. Migraa, artritis, etc.

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E l proceso
La preparacin. La secuencia. El procedimiento gama 9. La secuencia (nuevamente). Ajustes para rondas subsecuentes. Veamoslas en mayor detalle.

Una simple secuencia puede ser usada para resolver cualquier nmero de problemas.

La receta bsica es la estandard, el procedimiento bsico es empleado para tratar cualquier desorden fsico o emocional. Una vez aprendido, cada ronda del procedimiento bsico deber tomar menos de un minuto o dos para realizarse. La receta bsica comprende:

La preparacin: Esto prepara el terreno, por as decirlo, para que la TLE haga su trabajo. En esta etapa frotars el punto de acupresura llamado el punto inflamado mientras dices fuertemente tu frase de preparacin tres veces. La frase de preparacin es una descripcin de tu problema tan exacta como sea posible, en el siguiente formato:

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E l proceso (continuacin)
Aun cuando yo (inserta el problema aqui), yo profunda y completamente me acepto a mi mismo. Ejemplos de frases de preparacin pueden ser: Aun cuando mi espalda me duele Aun cuando tiendo a perder el control en el trabajo Aun cuando tengo este dolor en mi cara Aun cuando tengo miedo a las alturas Yo profunda y completamente me acepto a mi mismo. La Secuencia: mientras continuas manteniendo el problema en mente, golpeteas 7 veces o ms sucesivamente en cada uno de los 13 puntos, 5 en la cara, 2 en el torso, 5 en la mano y uno en la parte de atrs de la mano (el punto gama). Para ayudarte a mantener el problema en mente, en cada punto repetirs una versin corta de tu frase de preparacin, llamada la frase de recuerdo. Las frases de recuerdo de los ejemplos anteriores pudieran ser:

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E l Proceso (continuacin)
Este Esta Este Este dolor de espalda irritabilidad en el trabajo dolor de cara miedo a las alturas

Puedes golpetear en cualquier lado del cuerpo (izq. o der.). Usa dos dedos unidos para golpetear.

Gama 9: El punto gama est localizado en la parte trasera de la mano, justamente detrs y en medio de los nudillos del dedo anular y del meique. Mientras golpeteas constantemente en este punto ejecutars una serie de actos que pueden parecer bizzaros- pero conectan tu cerebro y preparan tus neuronas para trabajar en el problema. La secuencia (nuevamente) : La secuenciase repite excatamente como antes. Esto constituye una ronda de la Receta Bsica.

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E l Proceso (continuacin)

Si el problema persisite, divide el problema en tantos aspectos como sea posible y golpetea esos problemas.

En muchos casos, puede que consigas una liberacin completa de de tus desrdenes con solo una simple ronda, sin embargo, si el desorden aun se siente en algn grado, simplemente repite la Receta bsica, ajustndolo de la siguiente manera: Ajustes para rondas subsecuentes: Sustituye la frase de preparacin que usaste por esta otra: Aun cuando todava tengo algo de esto (inserta el problema), Yo profunda y complemetamente me acepto a mi mismo. Por ejemplo: Aun cunado todava tengo algo de este miedo a las alturas, yo completa y absolutamente me acepto a mi mismo. Y substituye la frase de recuerdo por esta: este restante (inserta el problema aqui). Por ejemplo este restante miedo a las alturas. Ahora continuaremos examinando los puntos que estars golpeteando.

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E l Proceso (continuacin)

USD Unidades Subjetivas de distress

Hay un concepto ms que aprender antes de proceder a los puntos. Graduar el problema. Al inicio de una sesin de la TLE, toma el grado de intensidad del trastono que tu sientes en un escala del 1 al 10. As un fuerte enojo pudiera producir un grado de 8 o 9, mientras que una angustia relativamente lijera pudiera ser un 3. (esto es conocido tambin como tomar un ndice de unidades subjetivas de distress (stress negativo) o USDs. Al final de una ronda de la Receta Bsica, gradua el problema otra vez. se ha reducido? Tu objetivo es bajarlo a 1 o 0 lo que indicara la liberacin total del problema con el que empezaste. Bajar tu distress de un 7 u 8 a 0 en un par de rondas de TLE es una experiencia asombrosa pasa mas seguido de lo que esperas

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Comenzando

Cada ronda de la Receta Bsica te tomar al rededor de uno o dos minutos .

Ahora estas listo para aprender los puntos que golpetears. Las siguientes imgenes te mostrarn exatamente como llevar a cabo la Receta Bsica. Avanza a travs de la presentacin para que te des una idea (usando los botones de navegacin para volver a esta pantalla), y despues ponlo a prueba mientras te golpeteas a ti mismo. Es mejor si practicas con un problema real, como la TLE es emprica por naturaleza ninguna explicacin puede superar a la prctica. Nota: Una vez ue aprendas la TLE, podras llevar a cabo cada ronda de la Receta Bsica en un minuto o menos. Si estas trabajando en un problema actual, recuerda graduar o medir tu problema antes de empezar, y graduarlo nuevamente al final de cada ronda

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L a receta bsica
Frota el punto inflamado (donde te encajan las medallas en el pecho) mientras dices la frase de preparacin 3 veces Mientras dices una vez la frase del recuerdo, golpetea 7 veces o ms en el comiezo de la ceja

en el lado del ojo

en el hueso justo debajo del ojo debajo de la nariz justo arriba del mentn al inicio de la clavcula aproximadamente de 10 cm debajo de la axila

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L a receta bsica
...Mientras dices una vez la frase del recuerdo, golpetea 7 veces o ms en el lado del dedo pulgar, cerca de la ua en el lado del dedo ndice, cerca de la ua en el lado del dedo medio, cerca de la ua en el lado del dedo meique, cerca de la ua

en el punto del golpe de Karate, con lo que golpeas al dar un golpe de karate, en el principio de la lnea de la vida

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L a receta bsica
Ahora mientras golpeteas continuamente el punto Gama (situado en la parte trasera de la mano justo detrs y entre los nudillos del dedo anular y el meique), haz lo siguiente

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L a receta bsica
golpetea con los ojos abiertos..(di la frase del recuerdo solo una vez, en este punto)

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L a receta bsica
golpetea con los ojos cerrados

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L a receta bsica
mira lo ms que puedas hacia la izquierda y abajo

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L a receta bsica
mira lo ms que puedas hacia la derecha y abajo

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L a receta bsica
...Mueve tus ojos en un crculo en el sentido de las manecillas del reloj

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L a receta bsica
...Mueve tus ojos en un crculo en el sentido contrario de las manecillas del reloj

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L a receta bsica
tararea unas 5 notas de una cancin...

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L a receta bsica
cuenta...

1-2-3-4-5

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L a receta bsica
tararea unas 5 notas de una cancin...

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L a receta bsica
Ahora repite la secuencia...

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L a receta bsica
Frota el punto inflamado (donde te encajan las medallas en el pecho) mientras dices la frase de preparacin 3 veces Mientras dices una vez la frase del recuerdo, golpetea 7 veces o ms en el comiezo de la ceja

en el lado del ojo

en el hueso justo debajo del ojo debajo de la nariz justo arriba del mentn al inicio de la clavcula cerca de 10 cm debajo de la axila

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L a receta bsica
...Mientras dices una vez la frase del recuerdo, golpetea 7 veces o ms en el lado del dedo pulgar, cerca de la ua en el lado del dedo ndice, cerca de la ua en el lado del dedo medio, cerca de la ua en el lado del dedo meique, cerca de la ua

en el punto del golpe de Karate, con lo que golpeas al dar un golpe de karate, en el principio de la lnea de la vida
!!!Felicitaciones acabas de aprender como realizar la receta bsica de la TLE

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Consejos al usar la TLE

Ensea a tus hijos la TLE, ser su patrimonio ms valiioso y duradero

Memoriza la Receta Bsica. Ajstalo a tu problema con una frase de preparacin y una frase del recuerdo apropiada. Has tantas rondas como necesites para liberarte del problema. Si es necesario se persistente -algunos problemas puden tomar mas tiempo. Trata de ser tan especfico como sea posible al nombrar el problema. Problemas difciles usualmente tienen diferentes aspectos apegados a l. Divide cada problema en sus aspectos y solucionalos de uno por uno. Puede que no tengas que tratar cada aspecto Usualmente solo tratando unos cuantos de ellos lleva a la completa liberacin del problema La liberacin es usualmente permanente pero si regresa de nuevo solo golpetalo nuevamente Incluso puedes golpetear para alguien ms (golpeteo alterno). Por ejemplo con nios, usa el formato aun cuando X (inserta el problema) el o ella profunda y completamente se acepta as mismo. Esto de verdad te sorprender. Despues de experimentar con la TLE, experimenta el proceso sin usar gama 9 (solo la secuencia). Muchas veces servir bien aun con este atajo. Tu sabrs cuando es necesario usar Gama 9. El golepteo alterno en animales es tambien posible y generalmente funciona bien.

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R ecursos
www.meridiantherapies.org.uk For more information call: .

Cursos en video, seminarios y libros estan disponibles para ayudarte a aprender mas de la TLE.

Mientras que puedes inmediatamente empezar a aplicar lo que acabas de aprender a cualquier problema con un componente emocional, hay an ms TLE, que no pueden ser vistas en una sola presentacin como esta. Para mayores detalles a cerca de la TLE visita:

For further details mail: info@meridiantherapies.org.uk or www.meridiantherapies.com

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Salo en todo
Y como decimos en la TLE: SALO EN TODO

Si te beneficiaste con esta presentacin, compartela con otros

La TLE es una herramienta que te puede ayudar en muchas reas de tu vida. Cada situacin personal es nica y muchos estn encontrando usos a la TLE que antes no eran pensados. Eres libre de experimentar aun cuando pienses que la TLE no se puede aplicar a una necesidad en particular prubalo. Puede que recibas una grata sorpresa.

Desarrollado para the Association for Meridian Therapies (AMT) por Manoj Vijayan. email: m_vijayan@mailcity.com

Traducido por jakkov Email: jakkov@hotmail.com

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P gina de contacto
Practicantes: Si gustan pueden usar esta presentacin como un instrumento promocional o de instruccin. Ingrese sus datos e informacin para contactarlo aqui.

jakkov Email: jakkov@hotmail.com