Repblica Bolivariana de Venezuela Ministerio del Poder Popular para la Educacin Superior Universidad Nacional Experimental Simn Rodrguez

Valera, Edo. Trujillo

Alumna: Yennifer Barrios C.I: 21.364.102

Mayo, 2013

Introduccin En Actitud de vencedor nos presenta lo que ha visto en experiencias de la vida real y no ensea a reconocer y adoptar actitud de vencedor para resolver las dificultades de la vida, ganar amigos y convertir los problemas en oportunidades. Actitud de vencedor significa que el fracaso no es una opcin, que usted merece sus metas y sus sueos y que, en definitiva, recibir mejores resultados en su vida. No importa quin sea, no importa nada de lo que haya en su pasado, la actitud de vencedor se establece para tomar acciones ahora, en nuestro presente, para que puedan impactar nuestro futuro. Necesita preparar su mente con una actitud poderosa, y declarar que no importa lo que suceda, va a vencer, va a lograr realizar cambios en su vida que le permitan sentir satisfaccin personal. Es vital comprender que necesita dos ingredientes una vez tenga su plan personal: 1. Accin continua: No tiene tiempo que perder. Debe trabajar a diario por sus metas y sueos. Los das pasan extremadamente rpido y es fcil perder varios aos en el limbo de la inaccin. 2. Persistencia: Hoy, cuando se encuentre con el mundo, va a necesitar una nueva mentalidad que es precisamente lo que hemos comenzado a sembrar en usted, para que pueda mantenerse en el carril adecuado, el carril que le lleva a sus objetivos. La perseverancia, en muchas ocasiones, es incluso ms importante que el conocimiento y el talento. Siga adelante, aunque tropiece. En esta carrera no son importantes los tropiezos, sino las veces que nos levantamos. La diferencia entre los que no obtienen sus metas y los que s, es que estos ltimos lo intentaron una vez ms. No se rinda Una actitud de vencedor es simplemente eso: tener el valor, el coraje, la tenacidad y el empuje de seguir adelante. Creo que fue sta la virtud que empuj a Thomas Alva Edison a seguir adelante en sus ms de diez mil intentos, literalmente, de

hacer funcionar el tubo incandescente que hoy nos permite disfrutar del bombillo y la luz elctrica. Tambin esa virtud fue la que empuj a los hermanos Wilbur y Orville Wright a seguir intentando luego de aparatosos accidentes, fracturas y lesiones fsicas, a crear un aparato que surcara los aires, lo que nos ha permitido disfrutar de la maravillosa invencin del avin. La actitud de vencedor que haba en esta pareja de hermanos les llev a desafiar aun la propia ciencia y los paradigmas de su poca. Los astrnomos de mediados del siglo 19 consideraban una fantasa, o al menos un hecho muy poco probable, que pudiera ser creada una mquina que pudiese llevar a los hombres a cabalgar los cielos. La historia est llena de esos ejemplos de hombres y mujeres que han cultivado una actitud de vencedor y nos han dejado una ctedra en la historia, para que les sigamos y hagamos lo mismo. Una actitud de vencedor puede darle una perspectiva peculiar de la vida. All donde hay problemas, un vencedor ve oportunidades. Un vencedor sabe que sus fracasos no significan que sea un fracasado, sino que es alguien que todava no ha triunfado. Tampoco que sea un tonto o un ser inferior, sino que no es perfecto y todava puede crecer y madurar. All donde otros se dan por vencidos, un vencedor trata con ms ahnco. Una actitud de vencedor es la nica diferencia entre los fracasos que nos edifican y los que nos aplastan. En el ideograma chino, la palabra crisis indica lo mismo peligro que oportunidad. Slo si usted es un vencedor, sabr escoger la interpretacin correcta.

Seccin I Considere su actitud 1 Es un pjaro Es un avin No! Es una actitud! Haya pues en vosotros esta actitud que hubo tambin en Cristo Jess (Filipenses 2:5) Dicho escrito comienza con una historia del autor propio donde nos habla sobre la actitud de vuelo, esta aplicada al vuelo del avin en el que este se encontraba, con su amigo piloto, quin le habla sobre ello dicindole que la actitud de vuelo es el comportamiento del avin, ya que uno depende del otro, continua diciendo que depende de la actitud que este tenga hacia el horizonte para cambiar el comportamiento de la nave(que esta se eleve ms o que disminuya su vuelo). Aplicando esto a nuestra vida diaria, vemos como John entendi que es prioridad cambiar nuestra actitud ante la vida, para poder superarnos y mejorar nuestro comportamiento hacia todo nuestro entorno. Este cita varias lneas de la Biblia en diferentes captulos explicando su relacin con la actitud del ser humano. Cristo nos da un perfecto ejemplo. Su elevada norma no fue dada para frustrarnos sino para revelarnos reas en nuestras vidas que necesitan mejoramiento. Cuando estudio Filipenses 2:38, traigo a mi mente las actitudes saludables que Jess posea. Era desinteresado. Nada hagis por contienda o por vanagloria; antes bien con humildad, estimando cada uno a los dems como superiores a l mismo; no

mirando cada uno por lo suyo propio, sino cada cual tambin por lo de los otros (Filipenses 2:34). Era seguro.El cual siendo en forma de Dios, no estim el ser igual a Dios como cosa a que aferrarse, sino que se despoj a s mismo, tomando forma de siervo, hecho semejante a los hombres (Filipenses 2:67). Era sumiso. Y estando en la condicin de hombre, se humill a s mismo, hacindose obediente hasta la muerte y muerte de cruz (Filipenses 2:8).

Pablo dice que estas cualidades fueron notorias en la vida de Cristo, debido a su actitud .Tambin dice que nosotros podemos tener la misma actitud en nuestras vidas. Para ello tenemos el ejemplo de esa actitud y el estmulo para obtenerla. En Romanos 12:1, 2, Pablo afirma: As que, hermanos, os ruego por las misericordias de Dios, que presentis vuestros cuerpos en sacrificio vivo, santo, agradable a Dios, que es vuestro culto racional. No os conformis a este siglo, sino transformaos por medio de la renovacin de vuestro entendimiento, para que comprobis cul sea la buena voluntad de Dios, agradable y Perfecta El resultado de una mente renovada o una actitud cambiada es comprobar y cumplir la voluntad de Dios. Una vez ms vemos que la actitud dicta el comportamiento. En una ocasin prediqu un mensaje basado en el Salmo 34, titulado: Cmo encarar el temor. David estaba solo, temeroso y frustrado en una cueva, rodeado por los enemigos, cuando escribi este mensaje reconfortante. El comienzo del captulo nos permite entender el porqu del xito de David, aun cuando estaba rodeado de problemas. Luego este contina con un Test para ver la perspectiva ante la actitud individual.

2 La Actitud, Qu es? Una persona no puede viajar interiormente y permanecer quieta exteriormente. *James Allen

La actitud es el factor determinante respecto a si nuestros fracasos nos edifican o nos aplastan. La persistencia de una persona que se topa con un fracaso es una seal de una actitud saludable. Los ganadores no renuncian! El fracaso se vuelve devastador y hace que nuestra actitud se estrelle, cuando renunciamos. Aceptar el fracaso como final es ser finalmente un fracaso. Encadenado por estas certezas, es esclavo, ha perdido su libertad. Los ganadores no renuncian! Restaurante McDonalds: Los ejecutivos de esta franquicia siguieron una norma que deca: Insiste. Nada en el mundo puede tomar el lugar de la persistencia. No lo har el talento; nada en el mundo es ms comn que hombres de talento sin xito. El genio no lo har; el mundo est lleno de ruinas educadas. Solamente la persistencia y la determinacin son omnipotentes. Una clave para fortalecerse en tiempos de fracaso es mirar a nuestro Creador y nuestro principal motivador. La actitud es un sentimiento interior expresado en la conducta. Es por eso que a la actitud se la ve sin decir una sola palabra. No hemos visto la cara hundida del malhumorado, o la mandbula saliente del decidido? De todas las cosas que usamos, nuestra expresin es la ms importante. La Biblia nos ensea que Jehov no mira lo que mira el hombre; pues el hombre mira lo que est delante de sus ojos, pero Jehov mira el corazn (1 Samuel 16:7). Engaoso es el corazn ms que todas las cosas y perverso; quin lo conocer? (Jeremas 17:9). Estas declaraciones expresan nuestra incapacidad para saber con seguridad cules son las emociones que hay dentro de alguien. Pero pese a que no podemos juzgar a otros por su expresin interior, muchas veces las

manifestaciones exteriores son una ventana del alma. Una persona que lanza una mirada que mata, con toda probabilidad no est cantando en su interior Algo bueno te va a suceder. Hechos 20 cuenta que Pablo se detuvo en Mileto y llam a los ancianos de feso. Estos hombres se reunieron y escucharon el discurso de Pablo. El futuro era incierto y su lder les dijo: Ahora, he aqu, ligado yo en espritu, voy a Jerusaln, sin saber lo que all me ha de acontecer; salvo que el Espritu Santo por todas las ciudades me da testimonio, diciendo que me esperan prisiones y tribulaciones. Continuando con el ser o saber que es la actitud. Maxwell nos dice que hablndole a su congregacin cito este pensamiento de obediencia sacado del relato del milagro de Jess en las bodas de Can (Juan 2:18). Lo que Jess te diga, hazlo, aunque... 1. No ests en el lugar apropiado Estaban en una boda y no en una iglesia cuando Jess realiz este milagro. Algunas de las ms grandes bendiciones de Dios estarn en otros lugares, si somos obedientes a l. 2. Tengas muchos problemas Se les haba acabado el vino. Muchas veces nuestros problemas nos alejan de Jess en vez de acercarnos a l. La renovacin comienza cuando nos concentramos en el poder de Dios y no en nuestros problemas. 3. No ests animado Jess les dijo a los que estaban en la boda: An no ha venido mi hora. En vez de desanimarse por estas palabras Mara todava esperaba un milagro. 4. No hayas caminado mucho con l Los criados que obedecieron a Jess apenas le conocan, y los discpulos recin haban comenzado a seguirle. Pero se esperaba que obedecieran. 5. No le hayas visto hacer milagros en tu vida.

Este fue el primer milagro de nuestro Seor. En esta ocasin, las personas tuvieron que obedecerle sin haber tenido ningn antecedente de milagros realizados por l. 6. No entiendas todo el proceso. De esta historia bblica podemos sacar una leccin de obediencia: Escuchar las palabras de Jess y hacer su voluntad. La obediencia interior nos brinda crecimiento exterior. El siclogo y filsofo James Allen, dice: Una persona no puede viajar interiormente y permanecer quieta exteriormente. Pronto, lo que sucede dentro de nosotros afectar a lo que sucede afuera. Una actitud dura es una enfermedad terrible. Produce una mente cerrada y un futuro oscuro. Cuando la actitud es positiva y conduce al crecimiento, la mente se expande y comienza el progreso. 3 La actitud, por qu es importante?

Mientras ms amo, ms realizo el impacto de mi actitud en la vida. -La actitud es a menudo ms importante que los hechos. -La actitud es ms importante que el dinero. -La actitud es ms importante que el pasado. -La actitud es ms importante que las circunstancias. -La actitud es ms importante que los fracasos o los xitos. -La actitud es ms importante que lo que la otra gente piensa, dice o hace. -La actitud es ms importante que la habilidad fsica, o capacidad mental. -La actitud puede destruir una compaa... una asociacin... o un hogar... -Lo notable es que tengo una opcin todos los das, con respecto a la actitud que abrazar para ese da. -No puedo cambiar el pasado. -No puedo controlar el futuro. -No puedo controlar cmo actuar otra persona. -La nica cosa que puedo hacer es controlar mi propia actitud.

-Estoy convencido de que la vida es 10% lo que me sucede, y 90% cmo reacciono a ello. Me doy cuenta de que todo depende de m, porque yo estoy a cargo de mi actitud.

Axioma de actitud # 1: Nuestra actitud determina nuestro enfoque de la vida

La historia de dos baldes subraya esta verdad. Uno era optimista y el otro era pesimista. No hay una vida tan desilusionante como la ma, dijo el balde vaco mientras se aproximaba al pozo. Siempre me alejo del pozo lleno pero regreso a l vaco. Nunca ha habido una vida tan feliz como la ma, dijo el balde lleno cuando se alejaba del pozo. Siempre vengo al pozo vaco, pero me voy de l lleno. Nuestra actitud nos dice lo que esperamos de la vida. Si nuestra nariz apunta hacia arriba, estamos ascendiendo; si apunta hacia abajo podemos estrellarnos. Una de mis historias favoritas es la de un abuelo y una abuela que visitaban a los nietos. Todas las tardes el abuelo se acostaba para echar una siesta. Un da, los muchachos le jugaron una broma: pusieron queso Limburger en su bigote. Pronto se despert olfateando. Este cuarto huele mal exclam, levantndose y dirigindose a la cocina. Al poco tiempo not que la cocina tambin ola mal, as que sali para respirar aire puro. Para su sorpresa, el aire libre tampoco ola bien y dijo: El mundo entero huele mal! Esta nos ensea de la actitud que tenemos ante el mundo, si nuestro pesimismo nos deja ver nuestra felicidad, o si somos tan egostas como para pensar que si una vez nos trataron mal, siempre va a ser as .Hay que levantarnos y seguir adelante, porque mientras pensamos que no podemos hacer algo,

desaprovechamos las mejores oportunidades que se nos presentan.

Es imposible hacer todas las situaciones a la medida para que se ajusten a nuestras vidas perfectamente. Pero es posible hacer nuestras actitudes a la medida para que se ajusten a las situaciones perfectamente. El apstol Pablo demostr hermosamente esta verdad cuando estaba prisionero en Roma. La verdad es que no haba recibido un simple sacudn. El lugar de su confinamiento era fro y obscuro. Sin embargo, escribe a la iglesia de Filipo dicindoles radiante de gozo: Regocijaos en el Seor siempre . Otra vez digo: Regocijaos! (Filipenses 4.4, nfasis del autor). Seccin II Construya su actitud 4 Es difcil volar con las guilas cuando se tiene que vivir con los pavos. La ltima de las libertades humanas es escoger la actitud de uno en cualquier clase Vctor Frankl de circunstancias.

A veces las personas nos producen frustracin, se aparecen en el lugar equivocado, en el tiempo equivocado, por la razn equivocada. Siempre son interesantes pero no siempre son agradables. No siempre son previsibles porque tienen sus propias mentes. No pueden trabajar con las personas, ni pueden hacerlo sin ellas. Esa es la razn por la que es esencial establecer relaciones adecuadas con los dems en nuestro atestado mundo. Por lo cual, hermanos, tanto ms procurad hacer firme vuestra vocacin y eleccin; porque haciendo estas cosas, no caeris jams, 2 Pedro 1:10

1- Inculcar las actitudes correctas, sobre todo en los aos formativos del nio (Prov. 22:6). Las actitudes que desarrollamos de nios son por lo general las que adoptamos de adultos. Las actitudes que formamos en los primeros aos de vida llegan a ser parte de nosotros.

2- La formacin de una actitud debe ser constante (2 Tim. 6:13 y 14). Mientras

vivimos y crecemos estamos formando, cambiando o reforzando actitudes. Debemos continuar formando nuestra actitud siempre.

3- Reforzar nuestras actitudes sobre un fundamento slido (Mat. 7:25; 2 Sam. 22:2). Mientras ms reforcemos nuestras actitudes con la lectura de la Palabra, ms fuertes sern.

4- Rodearnos de personas que ayuden a formar o construir nuestras actitudes (Hech. 2:42 47). Ciertas personas vienen a nuestras vidas para construir o desbaratar nuestra actitud. Busquemos a los constructores. 5- No existen actitudes perfectas o intachables (Rom. 7:14 22). Todos tenemos actitudes que necesitan ser remodeladas. Necesitamos ajustarlas cuando vienen las tormentas o los temporales a nuestra vida. QU VIENE PRIMERO? En nuestros primeros aos nuestras actitudes estn determinadas principalmente por nuestras condiciones. Un beb no escoge su familia ni su ambiente, pero a medida que crece tambin crecen sus opciones. Hace poco, diriga un seminario sobre liderazgo en Columbus, Ohio. Durante todo un da habl de la importancia de nuestras actitudes y de cmo influyen en nuestras vidas. En uno de los recesos, un hombre me cont la siguiente historia: Desde que tengo memoria, no recuerdo haber odo un cumplido o un estmulo de parte de mi padre. Su padre haba pensado que era un poco afeminado expresar afecto o siquiera aprecio. Mi abuelo era un perfeccionista que trabajaba mucho y esperaba que todos hicieran lo mismo, sin ningn apoyo. Y puesto que no era positivo ni comunicativo haba tenido constantes cambios de empleo. Por causa de mi formacin, me ha sido difcil estimular a mi familia. Esta actitud crtica y negativa a estorbado mi trabajo. Cri cinco hijos y viv ante ellos una vida cristiana. Lamentablemente, es ms fcil para ellos ver mi amor hacia Dios que mi amor hacia ellos. Estn hambrientos de estmulo y aprecio. Lo trgico es que han recibido la herencia de la mala actitud y ahora veo que estn pasndola a mis preciosos nietos. Nunca antes me he dado tanta cuenta de cmo se capta una actitud de las condiciones circundantes. Obviamente, esta actitud equivocada ha pasado a lo

largo de cinco generaciones. Ahora es el momento de detenerla! Hoy hice una decisin consciente de cambiar. No suceder de la noche a la maana, pero suceder. No ser fcil realizarla pero se realizar. En esta historia notamos tanto las condiciones que moldean nuestro pensamiento como la decisin de cambiarlo. Ambas cosas desempean un importante papel en la formacin de nuestra actitud. Ninguna de estas cosas puede, por s sola, ser responsable de formar nuestra manera de pensar.

5 Verdades Fundamentales sobre la Construccin de la actitud Las corrientes de aire de la vida nos sacan de nuestro lugar y tratan de impedirnos alcanzar nuestras metas. Un temporal inesperado puede cambiar nuestra direccin y nuestra estrategia. Debemos ajustar nuestro pensamiento continuamente para que podamos vivir bien. John Maxwell Muchos adultos inteligentesse restringen en pensamientos, acciones y resultados. Nunca avanzan ms all de las fronteras de sus propias limitaciones autoimpuestas. John Maxwell Esto es algo que sucede el momento en que nacemos. Los ansiosos familiares aplastan sus narices contra la ventana de la enfermera en el hospital y comienzan el juego: A quin se parece? Despus de mucha discusin, se decide que esa cara rojiza, arrugada, sin dientes, ese bebe calvo, se parece al to Harry.

El seguir ponindole etiquetas al nio aumenta a medida que desarrolla su personalidad. Esa es una reaccin humana normal. Todos lo hacemos. Sin embargo, llega a ser hiriente cuando ponemos limitaciones debido a que es un estudiante C, o un nio corriente o un nio simple. A menos que los padres tengan cuidado, sus hijos crecern sintindose poca cosa debido a la casilla en la que les han metido y a las pocas esperanzas que han puesto en ellos. Un nio

encasillado fue Adam Clarke, que naci en el siglo dieciocho en Irlanda. Cuando Adam era escolar su padre le dijo al maestro que no aprovechara la escuela. El maestro le respondi: Parece inteligente. Esa declaracin cambio su vida, lo saco de la casilla en la que su padre lo haba metido. Vivi hasta los setenta y dos aos y llego a ser un gran erudito, un gran predicador de la Iglesia Metodista inglesa, autor de varios comentarios y de un libro titulado Teologa Cristiana. Cuando Adam Clarke predicaba, decan, la gente escuchaba. Cules son las capacidades de una persona? Hace treinta aos, Johny Weissmuller, tambin conocido como Tarzan por los cineastas, fue calificado como el ms grande nadador del mundo jams conocido. Mdicos y entrenadores de todas partes decan: Nadie podr romper jams los records de Johny Weissmuller. Tena ms de cincuenta! Saben quines estn rompiendo los records de Tarzan hoy en da? Muchachas de trece aos! Los records olmpicos de 1936 fueron las marcas normales para los juegos olmpicos de 1972.

Recuerde: Otros pueden detenerlo temporalmente, pero usted es el nico que puede hacerlo permanentemente. Un elefante puede fcilmente cargar una tonelada en sus lomos. Pero han visitado un circo y visto a estas criaturas gigantescas permanecer quietas atadas a una pequea estaca de madera?

Cuando es todava tierno y dbil, es atado con una pesada cadena a una fuerte estaca de hierro. Descubre que no importa cuanta fuerza emplee, no puede romper la cadena ni mover la estaca. Luego, no importa cun grande y fuerte llegue a ser, sigue creyendo que no puede mover la estaca que ve en el suelo detrs de l. La lnea quebrada que sube y baja representa nuestra vida actual. El esfuerzo que se necesita para romper la lnea de la vitalidad subyacente, requiere nuestra vitalidad. Cuada vez que intentamos pasar la lnea hay dolor. Pagamos un precio emocional y fsico cuando queremos romper nuestras propias limitaciones y entrar en un rea nueva de mayor potencial.

Lamentablemente, muchas personas aceptan sus limitaciones y nunca alcanzan

todo su potencial. Son como las pulgas entrenadas que saltan arriba y abajo dentro de un frasco. Entonces, la tapa poda ser removida y las pulgas seguan cautivas, no por una tapa real sino por una manera de pensar que les deca: Tan alto, nunca ms. Mark Twain dijo una vez: Si un gato se sienta sobre una estufa caliente, nunca ms se sentara sobre un estufa caliente. Sigui diciendo: Ese gato nunca ms se sentara sobre un estufa fra, tampoco.

6 Materiales que se usan en la formacin de la actitud A la gente no le importa cunto usted sabe, hasta que sabe cunto a usted le importa. John Maxwell Como habr notado, las actitudes no se dan automticamente, ni son formadas en el vaco. Este captulo trata de las principales influencias que hacen de nuestra actitud lo que es. Aunque estos materiales, enumerados a continuacin en orden cronolgico, se superponen, su influencia es mayor unas veces que otras. Personalidad/Temperamento NACIMIENTO: Medio ambiente EDADES 1-6: Expresin verbal Aceptacin de los adultos/estmulo EDADES 6-10: Autoimagen Receptivo a experiencias nuevas

EDADES 11-21: Asociacin con los compaeros EDADES 21-61: Apariencia fsica Matrimonio, familia, trabajo xito Ajustes Afirmacin de la vida Todos estos factores juegan un papel importante en nuestras vidas y no podemos realmente encajonarlos en edades. Sin embargo, como indicamos arriba, hay ciertas edades en las que estos factores tienen ms influencia.

Aplicacin de actitud: Piense en los materiales con los que ha construido su actitud. Escriba sus respuestas. PERSONALIDAD/TEMPERAMENTO: Llegu a este mundo con una personalidad__________? Esto afect mi actitud cuando____________. AMBIENTE: Cuando nio, mi ambiente era por lo general: (a) seguro, (b) inestable, (c) intimidante. EXPRESION VERBAL: Recuerdo una ocasin cuando alguien me dijo algo positivo o negativo que afect mi actitud. Comntelo y explique las circunstancias. _____________________________________ _____________________________________ ACEPTACIN DE LOS ADULTOS/ESTMULO: Desde que recuerdo me sent: (a) aceptado, (b) rechazado por mis padres. AUTOIMAGEN: Pobre Destacada Mi autoimagen como nio era: 12345

Mi autoimagen como adulto es: 12345 RECEPTIVIDAD A NUEVAS EXPERIENCIAS: Una experiencia positiva y una negativa que me ayudaron a formar mi actitud: _____________________________________ _____________________________________ ASOCIACIN CON LOS COMPAEROS: ______________________ fue la primera persona que tuvo una fuerte influencia en mi vida. Ahora

________________________ es la persona ms importante y afecta mayormente mi actitud. APARIENCIA FSICA: Qu es lo que ms me gusta de mi apariencia? Qu debo cambiar? Por qu? _____________________________________ _____________________________________ MATRIMONIO, FAMILIA, TRABAJO: (Estas son las tres reas de su vida que pueden determinar grandemente su actitud.) Qu rea me afecta

positivamente?Hay alguna que me afecta negativamente? Qu voy a hacer con las influencias negativas? XITO: (Complete esta oracin.) El xito es: _____________________________________ Soy una persona con xito a la vista de quienes ms amo? AJUSTES FSICOS Y EMOCIONALES: Tres ajustes difciles que he tenido que hacer en los ltimos cinco aos son: _____________________________________ _____________________________________ _____________________________________ Cmo ha cambiado mi actitud debido a eso? EVALUACIN DE SU VIDA: Hasta ahora, mi vida ha sido: (a) realizada, (b) irrealizada. La vida comienza en _____________________.

Ahora que ha evaluado cmo su perspectiva fue afectada en varias fases de su vida, observemos los materiales especficos que forman su actitud. La respuesta no es tan fcil como parece. Cada persona se forma una imagen de s mismo, que cree que representa la esencia de su personalidad. Pero esa imagen no depende de la forma de como l se ve, sino tambin de cmo cree que los dems lo ven.

La autopercepcin comienza a formarse con la conciencia que el beb adquiere de su propio cuerpo como unidad distinta de los objetos. Poco a poco el nio va descubriendo que cierto tipo de comportamiento provoca una reaccin determinada. El tratamiento que recibe en esta poca de su vida repercute por lo menos en parte en sus habilidades y rasgos de carcter a futuro. Entonces,

podramos suponer que la percepcin de la propia personalidad tendera a coincidir con la manera en que los dems la consideran. Sin embargo no siempre es as. Probablemente nunca nos vemos de la misma manera en que los otros nos ven. Existe cierta disparidad entre el auto concepto y la personalidad real u objetiva. Si esta disparidad es demasiado grande, podran surgir serios problemas. La persona tratar de racionalizar o ignorar la evidencia que le resulta incompatible con su propia versin subjetiva. En vez de limitarse simplemente a modificar la evaluacin que ha hecho de s mismo, podra recurrir a complejos mecanismos de defensa para mantener su auto concepto inclume. Recordemos la teora que elabor Freud acerca de la personalidad. En su psicoanlisis identific tres principios diferentes: el Ello, que sera aquel elemento inconsciente de la personalidad; el Yo, elemento racional y prctico desarrollado a travs de la toma de conciencia de s mismo y del mundo, y que trata de controlar los poderosos impulsos del Ello; y el Superyo o la conciencia moral, constituido por las restricciones y por los valores ticos aceptados por la sociedad, que el individuo asimila de sus padres y de otras personas. Estos 3 aspectos estn ntimamente relacionados, y en un individuo sano, deben ser armoniosas. Los impulsos sexuales y agresivos del Ello deben pasar por la censura del Superyo, para que puedan presentarse de una forma socialmente aceptable. Entonces, el

Yo debera tener suficiente influencia sobre el comportamiento para que el individuo pueda enfrentar en forma realista las experiencias de la vida, pero sin sofocar las otras expresiones del inconsciente Autoimagen: Como me veo a mi mismo

Rerse de s mismo, complacer a los dems sin ser manipulado, sentirse confiado de hacer bien las actividades para las que se ha preparado. Todas estas son actitudes propias de quienes poseen una sana autoestima. Muchas personas son incapaces de sentirse a gusto consigo mismas y van por la vida vindose inferiores o no dignas de amor, debido a que tienen una baja valoracin de su persona. La autoestima es la manera como nos vemos a nosotros mismos en todas nuestras dimensiones. Es el estar cmodos en nuestra piel, apreciarnos en todas nuestras capacidades, destrezas, habilidades y aceptar que, como todos los seres humanos, cometemos errores, pero confiar en que somos capaces de superarlos . Factores determinantes La influencia de padres, familiares y maestros en la ms tierna infancia puede llegar a determinar la autoestima de una persona. Muchos padres, en su afn de corregir a sus hijos, se sobrepasan en palabras y acciones, que luego llegan a daar la manera como se desenvuelven en su vida adulta, expresa. Decirle a un nio que es tonto por tener malas notas o intil por no lograr realizar una tarea es, sin duda, una manera destructiva de actuar. Pero no slo los padres pueden llegar a afectar la apreciacin de uno mismo. Maestros, compaeros de clase e incluso jefes y compaeros de trabajo nos pueden influenciar de manera negativa. Necesidad de liberarse

Al darse cuenta de que se tiene ese problema, es necesario dejar atrs al nio lastimado y empezar a actuar como adulto. Ir hacia delante, hacerse responsable de s mismo, dejar de culpar a los dems por algo que se debe quedar en el pasado, aconseja Rodrguez. Segn Alvarado, el hecho de que otros no hayan sabido cmo ayudarnos a ser felices no quiere decir que debamos quedarnos anclados. Para empezar a ver hacia delante, la experta aconseja escribir las cosas buenas que se sabe que se tienen y lo que otros en algn momento han reconocido como positivo en nosotros; evaluar lo que no nos gusta de nuestra persona y darnos cuenta de que podemos cambiar y perdonar a los otros y a nosotros mismos para lograr una verdadera sanacin.

Puntos clave Para mejorar es necesario: evaluarse en forma realista, no idealizar a los dems, luchar por cambiar lo que no le agrade de s mismo, no culparse de todo, no quejarse por todo, hacerse responsable de lo que le corresponde, evitar pensamientos negativos y no ser demasiado exigente con su persona ni con los dems.

Amarse a uno mismo Actitudes propias de quienes tienen buena autoestima son respetarse a s mismos y a los dems, perdonar los errores propios y los de terceros, procurarse salud, agradecer por lo recibido, estar dispuestos a aprender y no querer aparentar que lo saben todo, cumplir compromisos, halagar y aceptar halagos.

Bajo reconocimiento Quienes no creen en s mismos suelen depender de la opinin de otros en decisiones importantes y banales, despreciarse y denigrar a los dems,

sostener relaciones con personas conflictivas, maltratar a sus hijos, culparse por el pasado y actuar agresivamente.

Pensamientos positivos Para ayudarse a mejorar deben tenerse pensamientos como: Confo en m mismo. Me gusta mi vida. No existen problemas sino oportunidades. Siempre

hay formas de lograr lo que quiero. El pasado no dirige mi presente. Soy una persona valiosa. 7 Las costosas equivocaciones que la gente comete al construir una actitud Nuestro Potencial En la ilustracin de la pgina anterior, la lnea de vitalidad subyacente representa nuestra barrera limitante autoimpuesta. La lnea quebrada que sube y baja representa nuestra vida actual. El esfuerzo que se necesita para romper la lnea de la vitalidad subyacente, requiere nuestra vitalidad. Cada vez que intentamos pasar la lnea hay dolor. Pagamos un precio emocional y fsico cuando queremos romper nuestras propias limitaciones y entrar en un rea nueva de mayor potencial. Ms adelante, en las secciones III y IV de este libro, miraremos ms de cerca este proceso. Lamentablemente, muchas personas aceptan sus limitaciones y nunca alcanzan todo su potencial. Son como las pulgas entrenadas que saltan arriba y abajo dentro de un frasco. El observador notar que el frasco no tiene tapa para que no salgan las pulgas. Pero por qu esas pulgas no saltan fuera del frasco y ganan su libertad? La respuesta es simple.

El entrenador de las pulgas, cuando las coloc por primera vez dentro del frasco, le puso una tapa. Las pulgas saltaban alto y golpeaban continuamente su pequeo cerebro contra la tapa. Despus de unos cuantos dolores de cabeza, las pulgas dejaron de saltar muy alto y comenzaron a disfrutar su nueva comodidad. Entonces, la tapa poda ser removida y las pulgas seguan cautivas, no por una tapa real sino por una manera de pensar que les deca: Tan alto, nunca ms. Mark Twain dijo una vez: Si un gato se sienta sobre una estufa caliente, nunca ms se sentar sobre una estufa caliente. Sigui diciendo: Ese gato nunca ms se sentar sobre un estufa fra, tampoco. Conclusin: ese gato asociar las estufas con una mala experiencia y dir: Nunca ms. Todos nos encontramos con experiencias malas y a ninguno le gusta tomar la medicina. Sin embargo, nos castigamos a nosotros mismos y castigamos a otros cuando ponemos tapas a nuestro potencial. Estos son algunos comentarios que hacemos sin pensar y que pueden limitar nuestro potencial e impedirnos romper la lnea de los estratos vitales. Esto nunca se ha hecho antes. Nunca lo intentar otra vez. No te preocupes. Ahora es su turno. Haga una lista de las declaraciones que han limitado su potencial. Si alguien pretende cargarle con una lnea limitante de la vitalidad subyacente, aqu est un poema que puede contrarrestar el ataque. Lalo de tiempo en tiempo. Dijeron que no se poda, pero l riendo dijo: Tal vez, pero no lo aceptara hasta no hacer un intento. As que se prepar, con una mueca burlona. Si estaba preocupado nunca lo demostr. Cantaba mientras haca eso que no se poda, hasta que al fin pudo hacerlo. Alguien se burl en su cara: T nunca podrs hacerlo; al menos nadie lo ha hecho;

Se despoj de su saco y se quit su sombrero. Y lo primero que supo es que haba comenzado. Levantada su quijada, con una mueca de burla, sin dudar ni vacilar, cantaba mientras haca eso que no se poda. Hasta que al fin pudo hacerlo. Miles te dicen que eso t nunca podrs hacerlo; miles hay que profetizan tu fracaso; hay miles que te sealan, con sus dedos, uno a uno, los peligros. Preprate solamente. Con una mueca burlona despjate de tu saco y anda, ve, canta mientras procuras hacer lo que no puede ser hecho. Y entonces t lo hars. SECCIN III Cmo se estrella su actitud 8 Socorro! Socorro! Mi actitud est perdiendo altura! Por tanto, nosotros tambin, teniendo en derredor nuestro tan grande nube de testigos, despojmonos de todo peso y del pecado que nos asedia, y corramos con paciencia la carrera que tenemos por delante, puestos los ojos en Jess, el autor y consumador de la fe, el cual por el gozo puesto delante de l sufri la cruz, menospreciando el oprobio, y se sent a la diestra del trono de Dios (Hebreos 12.1, 2). A continuacin se analizaran alguno de las reglas establecidas por Maxwell para cuando sienta que su actitud no puede estar peor ante un mal da: 1. Acerca a las cosas con base en los hechos. Cuestiona las creencias irracionales que debilitan tu confianza. Si crees que todos se burlan de ti, exige evidencias. Realmente se burlan? Puede que ran de otra cosa?

2. No seas perfecto. No es posible pero eso ya lo sabes. As que, por qu preocuparse si a alguien no le gustas o si no eres autoritario y competente en cada situacin? 3. Cuando algo malo pase, no pienses lo peor automticamente (Sal mal en el examen porque soy un estpido). Usualmente hay muchas razones por las que las cosas salen mal. Reflexinalas objetivamente y concntrate en aquellas que puedes cambiar (La prxima vez me ir mejor si estudio ms). 4. Si la auto examinacin revela una debilidad personal, no dejes que las cosas caigan en espiral (No puedo hacer nada bien). Y recuerda: Reconocer que eres dbil en un rea no te hace una persona dbil. En vez de eso, puede ayudarte a identificar dnde invertir ms esfuerzo y guiarte en tus fortalezas. 5. Afloja las riendas. Inevitablemente, las cosas no siempre saldrn como lo planeas. Acepta que el mundo no est bajo tu control y esfurzate por mantener la calma en la adversidad. De esa manera, dos problemas, la molesta situacin y tu reaccin, se reducirn a una sola.

Aplicacin de actitud:

He hecho las siguientes afirmaciones en este captulo. Tmese un momento para usar estas verdades en su actitud actual. 1. Lo que realmente importa es lo que sucede en nosotros, no a nosotros. Qu es ms importante, la accin equivocada dirigida hacia m, o la reaccin equivocada dentro de m? Por qu? 2. Siempre segamos lo que sembramos Es verdad eso? Si no, por qu? 3. La diferencia entre el xito y el fracaso en la toma de decisiones es con frecuencia asunto de tiempo. Cundo debe hacer sus decisiones un ganador? Cundo debo hacer la ma? 4. Admiramos a esos hombres valientes y decididos que salieron adelante solos y por su propia cuenta. Es la manera americana.

Cul es la manera de Dios? Lase 1 Corintios 1.1831; 2.15 . Hablamos sobre los factores que nos hacen perder altitud. Los siguientes captulos de la seccin tres tratan de los factores que nos hacen estrellar. Son las cosas que nos hacen chocar o las que culpamos cuando hacemos aterrizajes forzosos. 9 Cuando nos estrellamos por dentro No hay seguridad en esta tierra, solamente oportunidad. Douglas MacArthur

Por evitar el fracaso dejamos de actuar. Cuando no actuamos, muchos de nuestros problemas se incrementan. Nuestro bienestar disminuye. Nuestra vida y nuestras experiencias son cada vez ms reducidas. El miedo al fracaso es el temor a no lograr nuestras metas, objetivos o deseos. Pero el problema no est en el fracaso en s. El fracaso slo nos indica que el camino que elegimos no es el ms adecuado. Que es necesario buscar otra opcin. El problema est en lo que el fracaso significa para cada uno de nosotros y en la

manera en cmo nos calificamos a travs de l. Nos da miedo fracasar, porque: 1. Nos sentimos impotentes ante el fracaso y no nos gusta sentirnos as. No queremos soportar la incomodidad de dicho sentimiento. Asociamos equivocadamente fracaso con dolor y es a ste ltimo a quin ms miedo le tenemos. 2. Pensamos que el xito y el fracaso son los dos elementos que nos califican como personas.

Si tengo xito soy una persona valiosa. Si fracaso, no valgo nada y la gente me va a criticar o rechazar. El xito y el fracaso son slo resultados de una conducta o una decisin adecuada o inadecuada, correcta o incorrecta. Una persona es mucho ms que sus conductas y sus decisiones. Por lo tanto, stas no pueden reflejar su valor como ser humano. El temor al fracaso no est relacionado directamente con la situacin que enfrentamos, ni con su importancia o dificultad. Est determinado por lo que pensamos de dicha situacin, de nosotros mismos y de cmo sus resultados nos pueden afectar.

El mejor ejemplo lo tenemos con Thomas Alba Edison, que fall 10,000 veces antes de haber logrado el filamento de carbn, que se utiliza en los focos de luz. Un reportero le pregunt, despus del intento nmero 5,000, si se senta desalentado. Edison contest que no haba fallado 5,000 veces, sino que haba triunfado al determinar 5,000 maneras en las cuales no funcionaba. "Lo que significa, coment, que me encuentro 5,000 pasos ms cerca de descubrir cmo hacerlo funcionar". Es importante recordar que los cientficos ms importantes de ese momento, escriban artculos en donde opinaban que Edison perda su tiempo. Pero Edison ignor todas las crticas y continu. Se escuch a s mismo y no a los dems. Te imaginas cmo sera el mundo, si ante cualquier error o crtica, todos los inventores y cientficos hubieran dejado sus proyectos sin terminar? El fracaso es parte esencial del xito. Cada fracaso es una oportunidad para aprender y corregir. Las nicas personas en este mundo que no fracasan, son aquellos que no hacen nada, que ni siquiera lo intentan. El miedo al fracaso puede provocar un crculo vicioso:

El temor a fracasar paraliza. La parlisis conduce a la inaccin. La inaccin genera una baja en la autoestima y la autoestima baja te lleva nuevamente al miedo. Una clave para fortalecerse en tiempos de fracaso es mirar a nuestro Creador y nuestro principal motivador. La actitud es el factor determinante respecto a si nuestros fracasos nos edifican o nos aplastan. La persistencia de una persona que se topa con un fracaso es una seal de una actitud saludable. Los ganadores no renuncian! El fracaso se vuelve devastador y hace que nuestra actitud se estrelle, cuando renunciamos. Aceptar el fracaso como final es ser finalmente un fracaso. Encadenado por estas certezas, es esclavo, ha perdido su libertad. La contencin del pecado La tercera tormenta que sopla dentro de nosotros y hace perder la altura a nuestra actitud hasta que se estrella es: la contencin del pecado. Porque lo que hago, no lo entiendo; pues no hago lo que quiero, sino lo que aborrezco, eso hago. Y si lo que no quiero, esto hago, apruebo que la ley es buena. De manera que ya no soy yo quien hace aquello, sino el pecado que mora en m. Y yo s que en m, esto es, en mi carne, no mora el bien; porque el querer el bien est en m, pero no el hacerlo. Porque no hago el bien que quiero, sino el mal que no quiero, eso hago. Y si hago lo que no quiero, ya no lo hago yo, sino el pecado que mora en m. As que, queriendo yo hacer el bien, hallo esta ley: que el mal est en m. Porque segn el hombre interior, me deleito en la ley de Dios; pero veo otra ley en mis miembros, que se rebela contra la ley de mi mente, y que me lleva cautivo a la ley del pecado que est en mis miembros. Miserable de m! Quin me librar de este cuerpo de muerte? Gracias doy a Dios, por Jesucristo

Seor nuestro. As que, yo mismo con la mente sirvo a la ley de Dios, mas con la carne a la ley del pecado (Romanos 7.1525). Pablo no es un jugador de golf que describe un juego intrascendente. Escribe sobre el conflicto de dos naturalezas dentro de l. Una dice: Haz lo bueno, mientras la otra le arrastra hacia abajo. Un cristiano recin convertido me contaba la frustracin que senta por no hacer siempre lo que era correcto y lo que l quera hacer. Este hombre disciplinado me pregunt: Pastor, entiende cmo me siento? Le dije: S, Pablo se senta igual. Busqu Romanos 7y le. Me interrumpi y me pregunt: Dnde est ese pasaje? Necesito leerlo de nuevo. Espero que haya ledo tambin Romanos 8donde Pablo habla de liberacin. Ahora, pues, ninguna condenacin hay para los que estn en Cristo Jess, los que no andan conforme a la carne, sino conforme al Espritu (v. 1). El Salmo 51es conocido como la oracin de David pidiendo perdn despus de haber participado del doble pecado de adulterio y asesinato. En el Salmo 32, David deja constancia de cmo se sinti durante el tiempo en que trat de encubrir su pecado: Mientras call, se envejecieron mis huesos en mi gemir todo el da (v. 3) Durante un ao trat de vivir con una mala conciencia y una actitud cada. Finalmente, despus de la confrontacin con el profeta Natn, David or a Dios pidiendo perdn. Esa oracin est en el Salmo 51.1, 2: 10 Cuando nos estrellamos por fuera La ley de Murphy: Nada es tan fcil como parece; todo lleva ms tiempo que lo que usted espera; si algo tiene que salir mal, saldr, y en el peor momento posible.

La ley de Maxwell: Nada es tan difcil como parece; todo es ms gratificante que lo que usted espera; si todo puede salir bien, saldr, y en el mejor momento posible. No es lo mismo mirar el mundo con unas gafas de cristal color de rosa que con unas gafas oscuras. Nuestras actitudes son las gafas que cada uno de nosotros utiliza para mirar a su alrededor y a s mismo, o, como dice Robert Dilts, las actitudes son los filtros a travs de los cuales percibimos la realidad. Esos filtros son imprescindibles, ya que la realidad es tremendamente compleja y los filtros nos permiten simplificarla y centrar nuestra atencin en unos aspectos y no en otros. Sin filtros no podramos funcionar, por tanto, decir que una actitud es un filtro no implica valoracin negativa (ni positiva) alguna. Nuestras actitudes no son los nicos filtros que utilizamos, los sistemas de representacin (visual, auditivo y kinestsico) tambin funcionan como filtros de la enorme cantidad de informacin que recibimos continuamente. Los sistemas de representacin clasifican la informacin segn el canal sensorial y prestan ms atencin a unos canales que a otros. Las actitudes juzgan y valoran la informacin y la filtran en funcin de la etiqueta que les hayamos asignado. El siguiente experimento puede dar una idea de cmo funcionan las actitudes. Les ponemos etiquetas a las cosas, y esas etiquetas dirigen nuestro pensamiento en un sentido o en otro. Cuando nos encontramos ante algo que hemos calificado como interesante nuestras reacciones son muy diferentes de las que tenemos cuando nos encontramos frente a algo que hemos calificado de aburrido. Las etiquetas que le ponemos a la realidad son de muchos tipos. A grandes rasgos podemos distinguir tres categoras: 1. Por una parte tenemos las opiniones que formamos sobre la realidad exterior (por ejemplo, los nios son ruidosos, el ruido es molesto)

2.

Despus tenemos las opiniones que formamos sobre nosotros mismos, sobre nuestra identidad (se me da bien el dibujo, nerviosa) soy una persona

3.

Por ltimo formamos valores y escalas de valores, que son los que nos permiten decidir que es ms importante y establecer prioridades. Muchas veces nuestros conflictos internos se deben a conflictos entre valores del mismo nivel (por ejemplo, necesito dedicarle ms tiempo a mi trabajo puede entrar en conflicto con necesito dedicarle ms tiempo a mi familia)

En cualquiera de esas tres grandes categoras nos encontramos que, con frecuencia, se identifican las actitudes con aquellas ideas que podemos expresar verbalmente y de las que somos conscientes, pero si entendemos las actitudes como los filtros que hacen que prestemos atencin a unos aspectos de la realidad y no a otros es fcil darse cuenta de que muchos de nuestros filtros no se expresan verbalmente, sino que los asumimos de forma tcita. Por ejemplo, cmo profesor s que en cuanto el ruido en un aula supera un determinado nivel entro en accin para hacerlo bajar, sin embargo, me resultara muy difcil explicar cul es el nivel de ruido adecuado, simplemente noto que tengo que actuar. El que no pueda expresar verbalmente cul es el nivel de ruido adecuado en un aula no me impide tener ideas / sensaciones definidas sobre ese tema, y no impide que esas sensaciones / ideas me impulsen a fijarme en que momento ese nivel de ruido se supera y, a partir de ah, a actuar. Muchas de nuestras actitudes estn fuera de nuestro nivel de atencin consciente, lo que quiere decir que reaccionamos ante ellas sin siquiera darnos cuenta. Puede suceder incluso que esas actitudes tcitas estn en contraposicin con las ideas que defendemos conscientemente. El Conflicto del Cambio

Nos encontramos inmersos en un cambio de paradigma en administracin, y parte de ese nuevo paradigma es la aceptacin del capital humano como el recurso estratgico, por excelencia, para el desarrollo dentro de un marco de vertiginosos cambios y un marcado nivel de incertidumbre. En primer trmino se puede decir que, efectivamente, la turbulencia del panorama actual origina una serie de emociones en los individuos que se ven reflejadas en las organizaciones y en la sociedad en general.

En tanto que las emociones son el motor de la accin y sta puede ser positiva o negativa, y de diferente intensidad, esas emociones y los comportamientos que las pueden suceder imprimen caractersticas diversas, que pueden ser favorables (acompaando o promoviendo el crecimiento) o adversas (frenando o impidiendo el crecimiento).

La intensidad de una emocin no es un tema menor. Por ejemplo, el estado de alegra puede ser positivo mientras sea el motor motivacional en la realizacin de proyectos, sin embargo, si ste rebasa los niveles normales hasta convertirse en euforia, puede ocasionar una prdida de objetividad y caer en imprudencia.

Otra de las emociones ms comunes y representativas de esta poca, por el alto nivel de incertidumbre en el que vivimos, es el miedo, que de manejarse positivamente, genera respuestas inteligentes, pero si se presenta en exceso produce una parlisis parcial o total de las acciones del individuo.

Tambin se puede tomar el caso de la ira, un sentimiento que experimenta el individuo como resultado de frustraciones y que puede manejarse desde un punto de vista positivo para alcanzar los objetivos de desarrollo personal e incluso organizacional; sin embargo, cuando la ira deja de ser transitoria, o se reprime y se convierte en resentimiento, genera conflictos interpersonales que afectan negativamente el desarrollo.

El cambio es esencial para crecer. Un famoso inventor dijo una vez: El mundo odia el cambio, sin embargo, es lo nico que ha trado progreso. Para el cristiano, el cambio nos debera llevar ms cerca de Dios. l ha ordenado cambiar. Necesitamos recordar que no todas las personas nacen a la vez. Dios ha ordenado que haya una sucesin de generaciones: Primero, el hombre es hijo, luego padre, luego abuelo y posiblemente bisabuelo. Cada nueva generacin es la manera de Dios para decirnos que l todava tiene para nosotros un propsito por cumplir. En efecto, cada generacin tiene tres funciones especficas que cumplir: (1) conservar, (2) criticar, (3) crear. Cada generacin es un banco en el que la generacin anterior deposita sus valores. La nueva generacin examina esos valores, descarta lo que ya no se necesita, y usa lo que queda para crear nuevos valores. Todo este proceso de conservar, criticar y crear produce lo que tememos: cambio. Suponga que cada generacin tuviera que descubrir los nmeros, o el idioma, o la medicina, o el evangelio. El mundo no vera ningn progreso. Pero porque cada generacin conserva lo que las anteriores han descubierto, podemos continuar haciendo progresos en las reas importantes de la vida. Esto no significa que cada generacin necesariamente use estos conocimientos y habilidades conservados para los mejores propsitos, pero s significa que cada nueva generacin se sube sobre los hombros de la pasada y trata de llegar ms alto. Cuando nos demos cuenta que Dios ha ordenado las nuevas generaciones, y que las nuevas generaciones traen cambio, entenderemos que una generacin no puede hacer nada sin los dems. A la generacin vieja le gusta conservar, a la joven le gusta criticar, pero esta interaccin produce la friccin que ayuda a generar el poder para el progreso. La generacin vieja es nuestro eslabn con el pasado, la joven es nuestro eslabn con el futuro, y a ambas las necesitamos. Los hombres jvenes necesitan la visin de los hombres viejos, y estos necesitan la visin de aquellos. Embalsamar el pasado es convertir a la sociedad en un museo y destruir lo que Dios ha hecho para nosotros en el futuro. Aun cuando la gente se d cuenta que el cambio es inevitable, responde de manera diferente a sus retos. Algunos se meten en sus refugios emocionales y

espirituales y rehsan ser parte de la accin. Un miembro de una iglesia le dijo a su pastor: Es un alivio venir a una iglesia en donde nada ha cambiado en treinta aos! Mi corazn sangra por ese pastor. Por otra parte estn los que van al otro extremo y cambian con todo viento que sopla. Saltan de vagn en vagn y, como los atenienses a quienes predic Pablo, estn siempre buscando algo nuevo. Entierran los viejos himnos, las formas tradicionales de oracin son hechas a un lado, y aun la terminologa tradicional es reemplazada por una jerga que deja al pobre adorador preguntndose si Dios entiende lo que est pasando. Sin embargo, el cambio correcto nos fortalece. Moiss usa esta ilustracin en Deuteronomio 32.11cuando describe a la madre guila obligando a su aguilucho a abandonar el nido y volar. El aguilucho quiere permanecer en el nido y ser alimentado, pero si permanece, nunca usar sus grandes alas para disfrutar de las grandes alturas para las que fue creado. De manera que su madre tiene que sacarlo del nido, atraparlo sobre sus alas cuando cae demasiado lejos y repetir el proceso hasta que aprende a volar por su cuenta.

Seccin IV El cambio de actitud 11 Suba, suba y vuele lejos La mayora de las personas estn muy cerca de llegar a ser lo que Dios quiere que sean. John Maxwell Poca gente cree que sus actitudes son eleccin propia. Para la mayora de la gente su actitud est relacionada con los dems y con las circunstancias. Si la gente es agradable con ellos entonces tienen una buena actitud. Si las circunstancias son favorables estarn de buen humor.

Por otra parte, si alguien les trata injustamente tendrn una mala actitud. Si las circunstancias no son favorables, se pondrn de mal humor.

La mayora de la gente no se da cuenta de que su actitud y su estado de nimo son en realidad eleccin suya. La mayora de las personas que tienen actitudes negativas no se dan cuenta que las actitudes no conocen barreras. Las nicas barreras que sujetan a nuestras actitudes son las que colocamos sobre ellas. Las actitudes, como la fe, la esperanza, y el amor, pueden pasar por encima de cualquier obstculo. Entendiendo esta verdad, permtame animarlo a tomar el control de sus actitudes y comenzar los cambios necesarios. Antes que comience el proceso de cambio, aqu est una oracin para usted: Querido Dios: El cambio nunca es fcil, sin embargo, el crecimiento lo demanda. Por eso, temerosamente salgo de mi mundo de derrota y cuidadosamente entro en el mundo de los ganadores. Tomar tiempo, Seor. Por eso, ser paciente al dejar que T y otros me ayuden a ser perfectos y cabales sin que os falte cosa alguna (Santiago 1.4). Necesitar mucha ayuda. Por eso, aceptar a todos los que me enves desde diferentes lugares en diversos momentos, para solucionar mis necesidades especficas. Verdaderamente, Padre, todava estoy intimidado y me falta fuerza. Por eso te pido que hagas algo por m ya que no puedo hacerlo por m mismo. Y cuando mis actitudes cambien y un "mejor yo" sea una realidad en m, te dar toda la alabanza. Amn. 12 La decisin est en usted D un gran paso a la vez. Los estrategas militares ensean a sus ejrcitos a combatir en un frente a la vez. Establezca la actitud que usted quiera tener en esta ocasin. John Maxwell Decisin # 1: Evale sus actitudes actuales

Saque a relucir sus actitudes ante lo nuevo que se encuentra en su vida. Para poder la mala actitud que usted tiene, la cual le impide realizarse como persona y ser mejores antes los ojos de Dios, para servirle y gozar de nuestro futuro mejorando nuestra actitud.

Etapas de evaluacin 1. IDENTIFIQUE EL PROBLEMA DE LOS SENTIMIENTOS: Qu actitudes le hacen sentir ms negativo respecto a s mismo? Usualmente, los sentimientos se pueden identificar antes que el problema se aclare. Escrbalos. 2. IDENTIFIQUE EL PROBLEMA DE LA CONDUCTA: Qu actitud le causa la mayora de los problemas al tratar con los dems? Escrbalos. 3. IDENTIFIQUE EL PROBLEMA DEL PENSAMIENTO: Somos el resultado de nuestros pensamientos. Como el hombre piensa dentro de s mismo, as es l. Qu clase de pensamientos controlan de continuo su mente? Aunque este es el paso inicial para corregir problemas de actitud, estos no son tan fciles de identificar como los primeros dos. 4. CLARIFIQUE EL PENSAMIENTO BBLICO: Qu le ensean las Escrituras acerca de usted como persona, y de sus actitudes? Ms adelante, en esta seccin, presentar un punto de vista escritural de las actitudes correctas. 5. ASEGURE EL COMPROMISO: Qu debo cambiar? se convierte en Debo cambiar. Recuerde, la decisin de cambiar es la nica decisin que se debe hacer, y solamente usted puede hacerla. 6. PLANIFIQUE Y LLEVE A CABO SU DECISIN: Este es el proceso que la seccin IV le ayuda a cumplir. Decisin # 2: Comprenda que la fe es ms fuerte que el temor La nica cosa que garantizar el xito de una dudosa decisin es la fe, desde el comienzo, en que usted puede hacerlo. Jess dijo: De cierto os digo, que si tuviereis fe, y no dudareis, no solo haris esto de la higuera, sino que si a este monte dijereis: Qutate y chate en el mar, ser hecho (Mateo 21.21).

La Biblia dice: "Pero a todos los que han credo en l y le han aceptado, a estos les da el derecho de ser hechos hijos de Dios" (Juan 1:12). Aceptamos a Jess por fe. La Biblia dice: "porque por gracia sois salvos por medio de la fe; y esto no de vosotros, pues es don de Dios. No por obras, para que nadie se glore" (Efesios 2:8-9). Aceptar a Jess significa creer que l es el Hijo de Dios, lo que l afirm ser, y despus invitarle a guiar y dirigir nuestra vida y hacer de nosotros una nueva persona (Juan 3:1-8). Jess dijo: "Yo estoy a la puerta y llamo; si alguno oye mi voz y abre la puerta, entrar y cenar con l y l conmigo" (Apocalipsis 3:20). Decisin # 3: Escriba una declaracin de propsito

Hay un principio bsico para llevar a cabo nuestros deseos: El Propsito de nuestra vida...Hay un principio bsico para llevar a cabo nuestros deseos: El Propsito de nuestra vida Qu es lo que quieres? Qu disfrutas hacer?. El tener una meta clara de lo que queremos es fundamental cmo podramos buscar algo sin saber qu es lo que buscamos? Cmo saber si ya lo encontramos?

El propsito de nuestra vida tiene que ver con el drama, es lo que debemos dar, es nuestra misin en la Tierra y a cada persona se nos ha dado una serie de dones y talentos nicos que nos servirn para desarrollarla. Por eso es tan importante analizar qu es lo que ms disfrutas hacer y las aptitudes que tienes para ello. Por ello, debemos seguir la voz de nuestro interior, porque ah reside la verdad de nosotros mismos. A lo largo de nuestro camino nos encontraremos con circunstancias y personas que tratarn de alejarnos de esta misin, pero si eres fiel a ti mismo a tus sueos e ideales, no habr persona ni circunstancia que logre su fin.

Martn Luther King sostena Hemos aprendido a volar como pjaros, Hemos aprendido a nadar como peces. Pero no hemos aprendido - an a vivir como hermanos, interesante frase para emularla en nuestro PRESENTE, que es denominado as por ser un regalo del Universo para ser feliz, recuerden que ser feliz es una eleccin y no cuestin de azar. Algunos creen que la felicidad est en el futuro o a la vuelta de la esquina y se estrellan, porque la felicidad este en el presente, en el aqu y el ahora. Muchas veces nuestra mente nos bloquea con pensamientos negativos, con inseguridades y nos nublamos en la Consecucin de nuestros objetivos, es all donde la MOTIVACION, LA CONSTANCIA Y LA INTELIGENCIA EMOCIONAL juegan un papel preponderante para vencer los obstculos que se nos hagan patentes.

Una herramienta clave en este proceso para encontrar tu misin o propsito es el conocernos a nosotros mismos, podramos decir que el auto-conocimiento es el ADN de una vida esclarecida. Si no nos conocemos a nosotros mismos, difcilmente sabremos qu es lo que queremos, por lo general quien no se conoce crea inseguridades que al final, le llevarn a actuar y decidir como los dems quieren y no como l lo desea. Nadie mejor que nosotros sabe a dnde vamos y que queremos, el escuchar tantas voces y opiniones solo crea confusin, no es que este mal lo que la gente pueda opinar al respecto, es solamente, que cada quien hace sugerencias partiendo de s mismo, es decir, partiendo de sus necesidades y sus requerimientos, no de los tuyos.

Para encontrar tu propsito hace falta tener: disciplina, visin y asegurarte que este propsito sirva tambin a los dems. El servicio es fundamental, y hay que aclarar que nicamente estamos hablando de que lo que tu desempees pueda ser til a mucha gente, esto no tiene nada que ver con que el "servicio" es igual a "gratuito" cmo se maneja en muchas dependencias y religiones. El servicio es servir a los dems, ser til, pero eso no quiere decir que nosotros no tengamos a cambio un satisfactor econmico. La ayuda desinteresada al prjimo es muy

importante y no debe olvidarse en ningn punto. Pero a la hora de decidir por una profesin o el medio por el cul deseamos vivir econmicamente, debemos hacerlo pensando que nuestra vocacin ser un canal para recibir abundancia y prosperidad en todos los aspectos, nuestra vocacin no se limita al plano material, ella lo abarca todo.

El servicio est en cualquier rea, en cualquier profesin, lo mismo sirve un mdico, que un periodista o un cartero, lo mismo un contador, albail o cantante. Todos cumplen una funcin, una misin y un servicio. Lo importante es desarrollar toda nuestra capacidad en lo que hacemos poniendo el corazn en cada paso que damos. Es la diferencia de trabajar exclusivamente por dinero o trabajar por amor. Cuando trabajamos por dinero obtenemos como satisfactor dinero, pero cuando trabajamos por amor, los satisfactores se expanden ya que el desarrollo que tenemos no frena, por lo tanto nuestras capacidades crecen, nuestra creatividad, nuestras ideas, el motor que nos impulsa a avanzar est siempre encendido, estos satisfactores lo abarcan todo, el rea espiritual, mental y material. Todo nuestro potencial trabaja para el mismo fin. Jess nos ensea que la diferencia entre un sabio y un necio est en su respuesta a lo que ya sabe. El hombre sabio hace lo que oye mientras que el necio sabe pero no hace nada (Mateo 7.2427). Santiago 1.2225, dice: Pero sed hacedores de la palabra, y no tan solamente oidores, engandoos a vosotros mismos. Porque si alguno es oidor de la palabra pero no hacedor de ella, ste es semejante al hombre que considera en un espejo su rostro natural. Porque l se considera a s mismo, y se va, y luego olvida cmo era. Mas el que mira atentamente en la perfecta ley, la de la libertad, y persevera en ella, no siendo oidor olvidadizo, sino hacedor de la obra, ste ser bienaventurado en lo que hace.

Los malos hbitos te destruyen y te conducen a decisiones desacertadas

Sigues haciendo lo mismo aunque sientes que te hace dao y no te ayuda a lograr tus metas. Repites esa conducta automticamente. Sientes que te encuentras en una calle sin salida y no sabes cmo salir de ella. Los responsables de esta conducta son tus hbitos.

Un hbito es un comportamiento que continuamos repitiendo y que eventualmente se convierte en algo automtico. Todos somos criaturas de hbitos. Usualmente tomamos el mismo camino para ir a trabajar y el mismo para llegar a nuestras casas, nos lavamos la boca de la misma manera y nos acostamos en el mismo lado de la cama.

Muchas veces nos repetimos que queremos cambiar y dejar el mal hbito que nos aprisiona. Al no poder lograrlo nos culpamos por ello. Los malos hbitos nos llevan a malas decisiones y stas conducen a las malas consecuencias. Hay que recordar que un mal hbito puede convertirse en adiccin, por ejemplo fumar, beber, comprar desmedidamente, juegos viciosamente, entre otros. Para salir de una adiccin es necesario buscar ayuda de un profesional experto en adicciones.

La buena noticia es que podemos cambiar nuestros malos hbitos y para lograrlo tienes que tomar decisiones diferentes. Como dijo Albert Einstein: "No podemos resolver los problemas pensando de la misma manera que cuando los creamos".

Tips para crear un hbito sostenible en el tiempo. El xito es un proceso continuo de aprendizaje, actitud y accin. 1. Haz una lista de tus hbitos deseados.

Supongamos que t ya sabes perfectamente que tipo de cambio deseas y ya puedes anotar que hbitos necesitas crear o sustituir para lograrlo. Haz una lista con todos los hbitos que crees necesitas y mantenla siempre cerca de ti para

asegrate que nunca se te olviden. El anotar en un papel cul es tu sueo y que hbitos necesitas adquirir para conseguirlo es muy importante y revelador. 2. Elije solo un hbito por vez.

El problema general que lleva al fracaso es querer cambiar muchas cosas a la vez, lo querremos todo y lo queremos ya. Tienes que saber dar prioridad a un hbito en concreto y enfocarte solo en l, cuando lo tengas dominado ve a por el segundo. Elije el ms sencillo y fcil de la lista. Digamos tu meta es bajar de peso y mantenerte en l, anotaste varios hbitos como correr por las maanas, desayunar fruta, sustituir los fritos Elije solo uno de la lista. quien quiere pillar dos conejos a la vez se queda sin ninguno. 3. Pon una fecha para el comienzo de tu nuevo hbito

Es sumamente importante este punto, donde tu compromiso debe ser de hierro. Tomate tu tiempo, pero cuando llegue el da asegrate que nada te haga posponerlo. (Compromiso matrimonial con tu deseo). Se listo y buen estratega, evita cualquier obstculo que pueda surgir y como lo solucionaras. 4. Asegrate el xito y refuerza tu hbito

La auto-motivacin es una parte fundamental en el logro de cualquier proceso de cambio. Al principio puede que te cueste un poco seguir una rutina nueva pero busca la continua motivacin para seguir y pronto veras los resultados. Recuerda, la montaa puede parecer muy alta cuando empiezas a dar el primer paso, pero poco a poco la distancia va disminuyendo y llegas a un punto que te sorprende lo lejos que ya estas. Como dije antes que sea una semana tu primera meta, cuando la termines mide los resultados y date un regalito por haberlo hecha tan bien. Si supieras lo fcil y satisfactorio que llegara a ser tu nuevo habito, esto seguro te animara mucho. 5. Sigue todos los das hasta lograrlo.

No hay un paso gigante que lo hace. Es una gran cantidad de pequeos pasos. (Peter A. Cohen). ES PARA USTED Si cree ser ganador, de seguro ganar, si da un paso adelante, de seguro triunfar. Si cree en su corazn que un propsito le espera, podr entonces comenzar. Anhele ayudar al prjimo en toda necesidad. Que pensamientos de fe reemplacen todas las dudas. Que las palabras de aliento no le permitan fallar. Si andando tropieza y cae, levntese con altura, pues slo usted determina todo el curso a navegar. En la vida y en la muerte no lo ve? Es el hombre que no tiene que temer, el que llega hasta las puertas y all espera un momento, cuando siente la presencia del Seor oh, tan cerca. A usted se le ha dado el poder para ver lo que cuesta ser un hombre de verdad. Si su pensamiento es puro, se sentir usted seguro. Y si usted as lo quiere, usted sabr que s puede. Autor desconocido FRMULA PARA EL XITO ESPIRITUAL Si quiere angustiarse, mire hacia adentro Si quiere derrotarse, mire hacia atrs Si quiere distraerse, mire a su alrededor Si quiere desmayarse, mire hacia adelante Si quiere liberarse, mire hacia arriba! CANALES PARA EL CAMBIO Repase cada da esta cartilla. Esta diseada para: 1. Animarle en su bsqueda de cambio; 2. Dirigirle para que no desperdicie el momento; y 3. Brindarle la informaci6n correcta. Recuerde: No hay mejoramiento sin cambio.

l. LA DECISIN EST EN USTED Decisin # I: HAGA UNA EVALUACIN DE SU ACTI-TUD (Filipenses 2.5) Le agradan a Cristo y me agra-dan a mi mis actitudes? Decisin # 2: ES SU FE MS FUERTE QUE SU TE-MOR? (Mateo 21.21). Acto por fe sobre mis temores? Decisin # 3: ESCRIBA UNA DECLARACIN DE PRO-PSITO (Filipenses 3.13, 14). He escrito, expresado verbalmente y actuado para cambiar mi actitud? Decisin # 4: DETERMINE SI TIENE EL DESEO DE CAMBIAR (Salmo 37.4). El cambio es posible si lo deseo suficientemente. Estoy dispuesto a pagar el precio? Decisin # 5: VIVA DA A DA (Mateo 6.34). Estoy dejando que los problemas de Maana me quiten la fuerza de ahora? Decisin # 6: GAMBIE SUS PATRONES DE PENSA-MIENTO (Filipenses 4.8). Lo que mantiene nuestra atencin determina nuestra accin. Estoy pensando en lo justo? Decisin # 7; DESARROLLE BUENOS HBITOS (Deuteronomio 6.59). Insisto en actuar de acuerdo a los hbitos positives para vencer los negativos? Decisin # 8: DECDASE SIEMPRE FOR LA ACTITUD CORRECTA (Proverbios3.31)Estoy siempre dispuesto a cambiar? II. LAS OPORTUNIDADES A SU ALREDEDOR Oportunidad # l: BUSQUE LA COOPERACIN DE UN BUEN AMIGO (Deuteronomio 32.30). Me reno regularmente con un amigo que me ayude? 0portunidad # 2: ASOCIESE CON LAS PERSONAS APROPIADAS (Santiago 4.4). Ayudan o estorban mis amigos respecte a mis cambios? 0portunidad # 3; SELECCIONE UN MODELO A SE-GUIR (Filipenses 4.9). Utilizo mi tiempo reunindome con una persona que admiro? 0portunidad # 4: APRENDA DE SUS EQUIVOCACIO-NES (Juan 8.11). Cules de mis ltimas equivocaciones me han hecho cambiar? 0portunidad # 5: SEA RECEPTIVO A EXPERIENCIAS EXITOSAS (Lucas 11.1) jA que persona ver ahora, o cul ser el acontecimiento positivo en el que participar?

III. EL DIOS SOBRE USTED Fuerza # l: LA PALABRA DE DIOS (2 Timoteo 3.16,17). 0btengo diariamente Fuerza de la Palabra de Dios? Fuerza # 2: ORACIN (Santiago 5.16). 0ro diaria y especificamente por mi actitud? Fuerza # 3: EL ESPRITU SANTO (1 Juan 4.4). Estoy permanentemente lleno del Espritu Santo?

Acerca del autor John Maxwell tiene ms de 25 aos de experiencia en liderazgo cristiano. La mayora de esos aos los ha pasado como snior Pastor, ltimamente en la Skyline Wesleyan Church de San Diego, California. Tambin ha servido como director ejecutivo de evangelismo en Wesleyan World Headquarters. Habla y conduce seminarios en todos los Estados Unidos y Canad sobre temas tales como liderazgo, relaciones, crecimiento de la iglesia y actitud. Cada ao habla a miles de pastores y laicos de casi todas las denominaciones. John es autor de numerosos libros, entre ellos Be All You Can Be; Be a People Person; Developing the Leader Within You;and Developing the Leaders Around You.

Conclusin Actitud es comportamiento.

El comportamiento depende de la actitud, as como existe un manual de vuelo para pilotar aviones, los seres humanos tenemos un manual sobre el comportamiento y la actitud; La Biblia. Jess posea actitudes saludables por lo cual ha querido que las personas adopten esas mismas para tener una vida en plenitud, pero todo comienza teniendo voluntad para hacer lo correcto pero tambin porque nos gusta hacer bien las cosas. Nuestra actitud es un reflejo que se muestra en nuestra conducta, y esto lo mostramos en nuestro rostro, nuestras expresiones reflejan sentimientos interiores; si una persona est triste raramente sonreir de una forma verdadera sin embargo en su rostro se notar aquel sentimiento negativo. Siendo ste entonces un espejo del alma, aunque la biblia nos ensea que los humanos no tenemos la capacidad para ver los sentimientos interiores almacenados en el alma, si tenemos la capacidad para reflejarlos en nuestros rostros. Una actitud negativa es una enfermedad que afectar nuestro futuro, mientras una actitud positiva nos lleva a un crecimiento, y a un progreso, stas actitudes siempre afectaran a las personas que estn a nuestro alrededor, as como David con la alabanza ayudaba al rey Sal a aliviar su tormento, asimismo nosotros podemos ayudar a muchas personas, Pero de qu sirve si hipcritamente ayudamos, solo estamos engandonos, ms al que todo lo ve no hay engao alguno. Simplemente debemos de ser obedientes en todo tiempo, en toda circunstancia ante cualquier situacin y en todo lugar, pero debe ser una obediencia de corazn no fingida, la obediencia interior nos brinda crecimiento exterior. De la forma como miramos a las personas que estn alrededor de nosotros de esa manera nos miraran, por lo tanto cada uno es responsable de manera individual de los actos que hagamos, esperamos que las personas cambien de actitud, pero

somos nosotros los que tenemos que cambiar. Dios produce en nosotros el deseo de cambio, pero la decisin es nuestra. La relacin con las personas es uno de los ingredientes bsicos para una vida de felicidad en la sociedad, si tratamos bien a las personas nos trataran bien y si fuese lo contrario tambin pasar, por eso dicen no hagas a otros lo que no quieres que te hagan a ti. Los grandes lderes surgen cuando ocurren las crisis. As ha pasado con los grandes personajes de la historia. En las vidas de las personas que triunfan vemos repetidamente terribles problemas que les fuerzan a levantarse por encima del promedio comn. Si caemos debemos levantarnos, debemos siempre de pensar positivamente, no debemos de ver lo negativo de la vida, porque simplemente nos volveremos personas amargadas, frustradas. Es digno de notar que los siete pecados capitales: orgullo, avaricia, lujuria, envidia, ira,Glotonera, pereza, son asuntos de actitud, espritu interior y motivos negativos. Que de una u otra manera influyen negativamente en nuestras vidas. De igual manera el mundo que nos rodea ser una influencia en nosotros pero seremos nosotros mismos quienes decidiremos si nos afecta para bien o para mal, somos libres para escoger nuestras actitudes.