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FACULDADE ESTADUAL DE CINCIAS E LETRAS DE CAMPO MOURO DEPARTAMENTO DE PEDAGOGIA ESPECIALIZAO EM EDUCAO FSICA NA EDUCAO BSICA

A PARTICIPAO DA MULHER EM ESPORTES COMPETITIVOS

ISMAR KATH

Monografia apresentada Faculdade Estadual de Cincias e Letras de Campo Mouro, para obteno do ttulo de especialista, rea de concentrao Educao Fsica na Educao Bsica, sob orientao da professora Helena

CAMPO MOURO, NOVEMBRO DE 1999

Agradecimentos

Agradeo aos meus pais, que com carinho, dedicao e amor me conduziram durante toda minha vida, ensinando, educando e mostrando caminhos, dando todo o apoio e o incentivo nos momentos de fraqueza Aos meus amigos que, na rotina do cotidiano que nos leva acomodao e ao desnimo, estiveram ao nosso lado dando aquela palavra de carinho e incentivo, Walkiria, companheira de todos os momentos, que com companheirismo, amor, pacincia e dedicao, esteve sempre comigo. A todos os professores pela grande contribuio dada ao longo de todo o curso e, em especial, na execuo deste trabalho. A todos o meu muito obrigado!

Todo mrito deste trabalho dedico especialmente aos meus pais, Hugo e Herta, porque so a fonte de toda a fora e coragem para enfrentar todas as lutas. Para Walkiria, que, em todos os momentos, esteve me dando o apoio e o carinho necessrios para que eu no desistisse de meus objetivos. Para a equipe de futsal feminino do Colgio Estadual Prof. Jaelson Bicio (Piquiriva Campo Mouro), formada em 1997, que inspirou e motivou o incio deste estudo.

SUMRIO

INTRODUO................................................................................................................... 5 CAPTULO I....................................................................................................................... 1 - UMA ANLISE HISTRICA DA PRESENA DA MULHER NA SOCIEDADE 6 6

1.1 O avano da participao da mulher no cenrio esportivo internacional................... 15 1.2 O avano da participao esportiva da mulher no Brasil........................................... 24 CAPTULO II..................................................................................................................... 31 2 - DIFERENAS ORGNICAS ENTRE O HOMEM E A MULHER....................... 31

2.1 O Esqueleto................................................................................................................ 31 2.2 Sistema vascular e respiratrio................................................................................... 34 2.3 Sistema muscular....................................................................................................... 37 CAPTULO III.................................................................................................................... 41 3 - CONSIDERAES GINECOLGICAS ESPECFICAS DO ORGANISMO FEMININO......................................................................................................................... 41 3.1 Menstruao............................................................................................................... 42 3.2 - Exerccios e distrbios menstruais.............................................................................. 50 3.3 Treinamento e competio durante a menstruao.................................................... 55 3.4 Gravidez e parto......................................................................................................... 59 CONSIDERAES FINAIS.............................................................................................. 63 BIBLIOGRAFIA................................................................................................................. 65

INTRODUO

Os registros que se referem participao da mulher no esporte so recentes e esto relacionados sua ascenso na sociedade moderna.

As competies esportivas eram privilgio dos homens, j que se considerava que a prtica do esporte por mulheres as tornavam masculinizadas e viris, alm de supostamente provocarem outros prejuzos ao organismo feminino, inclusive a sua esterilizao. At mesmo a prtica da Educao Fsica s foi aceita aps uma srie de discusses.

A participao da mulher no esporte se iniciou de forma meramente recreativa. Em alguns lugares promoveram-se algumas competies regionais de determinadas modalidades praticadas por mulheres, e com o passar do tempo surgiram outros eventos esportivos para mulheres de carter regional, continental e mundial, sendo que a primeira participao da mulher em uma Olimpada aconteceu em 1928, em Amsterd.

Existem algumas particularidades que devem ser levadas em conta quando falamos da participao feminina em atividades fsicas e esportivas: menstruao gravidez diferenas orgnicas (esqueleto, sistema muscular, sangue, etc.)

fatores scio-culturais

Essas diferenas e particularidades no permitem, sem um estudo mais aprofundado, afirmar que determinado esporte ou atividade fsica sejam contra-indicadas para o sexo feminino.

O aumento significativo da prtica de esportes de alto nvel pelas mulheres um fato, sendo que algumas modalidades, anteriormente praticadas quase que exclusivamente pelo sexo masculino, tm sido cada vez mais difundidas e praticadas tambm por atletas do sexo feminino, sendo que algumas destas modalidades passam a apresentar caractersticas diferenciadas e prprias (tamanho do campo de jogo, peso da bola, etc.).

Temos observado, em nosso trabalho como profissional da Educao Fsica, que algumas equipes femininas, incluindo principalmente equipes de nvel escolar, superam em qualidade tcnica muitas equipes masculinas, sendo inferiorizadas, em algumas vezes, apenas na questo fsica.

Atravs de um trabalho de pesquisa bibliogrfica, procuraremos questionar e analisar alguns aspectos que ainda so considerados tabus, em relao participao das mulheres nas prticas desportivas, seja por aspectos fsicos, psicolgicos ou sociais, e verificar at que ponto conceitos que discriminavam o sexo feminino no cenrio esportivo podem ser considerados procedentes ou no.

I UMA ANLISE HISTRICA DA PRESENA DA MULHER NA SOCIEDADE

Desde o tempo dos homindeos, tanto a posio da mulher quanto a do homem era bem definida: ela encarregada da coleta, e ele da caa e de servios mais pesados. Essa tradio tem se mantido atravs dos tempos.

A famlia romana tinha como prioridade o sexo masculino, sendo que as meninas e os que apresentavam algum tipo deficincia no tinham o mesmo valor. Conquistar terras era lei, e, por isso, o padro de corpo da sociedade, principalmente dos soldados, era representado pelo homem com disciplina, dotado de um fsico atltico e forte, com coragem e rapidez para enfrentar o inimigo, o que, com certeza, descartava a necessidade do corpo mulher para este objetivo.

Podemos citar um fato interessante na cultura romana. As filhas, ao nascerem, recebiam o nome feminino do pai, ou seja, se o nome do pai fosse Jlio, a filha seria chamada de Jlia. Caso houvesse mais de uma filha, o nome era mantido, acrescido de um complemento (mais "nova", mais "velha" ou ento "primeira", "segunda"). Esta falta de identidade das mulheres ocorria porque eram consideradas partes annimas e sem importncia para a famlia.

O corpo mulher era associado reproduo, tendo como destino o casamento, sendo considerado aos 14 anos em "idade nbil". A virgindade era altamente considerada, tanto que maridos e pais poderiam matar filhas e mulheres no castas.

O casamento era um "dever cvico" que o homem deveria cumprir, sendo a mulher um ser perifrico to importante quanto qualquer outro objeto da casa, pois no contribua em nada, Mais tarde, alguns passaram a v-la como companheira, desde que seus interesses fossem mantidos.

Por outro lado, as mulheres eram consideradas perigosas e alvos de todas as falhas humanas. Temia-se que os homens, tomados por uma paixo, poderiam ficar dependentes da mulher amada, mergulhando em dolorosa escravido e "perderiam a cabea".

Um homem honesto s teria oportunidade de vislumbrar a nudez da amada se a lua passasse na hora certa pela janela aberta. (Veyne, 1991, p. 197)

Claramente se percebe, na Antiguidade, que o corpo mulher representava pavor, pelos "poderes" que os prprios homens desconheciam.

No incio da Idade Mdia, ocorre a mudana da cidade para o campo. O contato entre as pessoas, bem como a vida, deixa de ocorrer nas ruas e construes urbanas, para se estabelecer nas casas e cabanas construdas no campo. O feudalismo se estrutura, caracterizando um sistema de pessoas com autoridade fracionada, onde cada um dos grupos

tem um dono, o senhor feudal, proprietrio de um espao de terra, que detm o poder de comandar e punir aqueles que trabalham ao seu redor, os vassalos.

O Cristianismo consolida a sua influncia na poca, principalmente no incio do reinado de Carlos Magno, que, no sendo simptico s mulheres, as proibiu de ajudar na missa e educar meninos, com o pretexto da fragilidade do sexo e a instabilidade da mente. Aps a sua morte, as mulheres voltaram a ter prestgio no espao religioso.

As mulheres e os filhos deveriam prestar obedincia e respeito ao pai. Embora, anos mais tarde, a mulher pudesse intervir junto ao marido, isto ocorria de forma restrita e sem o conhecimento da sociedade, porque, como corpo frgil, deveria ter responsabilidades menores. A mulher s era considerada esposa, devido nfase da mulher como corpo reprodutor, sendo considerada uma pea uterina de pouco valor, resguardado de pudores e restries, do nascimento at morte.

O dio direcionado mulher pode ser sentido nas torturas corporais dos inquisidores da poca, nas quais as mulheres que eram acusadas de bruxaria eram submetidas. Eram-lhes depilados todos os pelos; o corpo era perfurado por agulhas em busca de zonas insensveis, consideradas a marca da bruxa; mergulhavam-nas nuas com os ps amarrados com um peso e, caso flutuassem, eram inocentadas; ficavam nuas expostas execrao pblica ou ainda eram postas prova pelo ferro em brasa.

A imagem da mulher foi dualizada. Para contrapor feiticeira lasciva, a Igreja Catlica imps a figura de Maria, que tenta resgatar a dignidade e a pureza da mulher: a
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me que gera ao mesmo tempo em que permanece virgem. Restringiu-se a mulher vida dcil e domstica do seu lar, sob a proteo de seu marido e senhor. Criando esteretipos que ora tendem para o mal (a bruxa), ora para o bem (a virgem), a Igreja nada mais fez do que tentar desconstruir e classificar a figura ambgua e que tanto teme: a mulher.

Portanto, justamente aquelas mulheres que tinham vida pblica e eram livres sexualmente foram torturadas e obrigadas a se declararem bruxas, para morrerem nas fogueiras. O auge desta discriminao se deu com a reforma gregoriana (Papa Gregrio VII), que no final do sc. XI enclausurou a mulher, diminuindo seu acesso aos espaos pblicos e fortalecendo o celibato aos padres.

O prazer e as mulheres eram considerados pela Igreja culpveis, porque afastavam o homem de Deus; eram, portanto, o pior dos pecados, pior do que a busca desenfreada do poder e da riqueza.

A nica mulher considerada era a Virgem Maria, cultuada como modelo ideal de mulher, enaltecendo princpios imaculados, sendo que as outras mulheres eram vistas como descendentes de Eva, smbolo de pecado e tentao, e... quanto mais a Virgem era exaltada, mais as mulheres comuns eram consideradas longe da mulher encarnada por ela. (Muraro, 1992, p. 106)

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Mistificava-se Eva como o smbolo do mal, pela sua fraqueza e leviandade. Em contrapartida, Maria a representao da imagem materna que concebeu sem pecado, ou seja, sem sexo, sem desejo e sem sensualidade.

A perseguio mulher se espalhou ao longo dos anos na sociedade centralizada pela dominao da Igreja e do sexo masculino. Aquelas que exerciam alguma profisso eram caadas, sendo o saber feminino sufocado pelo saber masculino.

Neste quadro, o corpo da mulher de alta estirpe era colocado sob viglia desde a infncia, para que no fosse um estmulo para o pecado dos homens, estando preparado para casar. O corpo da mulher deveria ser imvel para manter o pudor, vestindo-se e penteando-se s escondidas. Os corpos mulheres menos poderosos deveriam ocupar-se da orao ou do trabalho em tecido.

quase que desnecessrio citar que as mulheres eram barradas nas universidades, onde os rapazes eram educados. Estes rapazes eram incentivados, nesta poca, a proezas amorosas, enquanto as mulheres sofriam as restries da lei.

O poder patriarcal sobre a feminilidade era reforado, pelo perigo que o corpo mulher representava. Porm, na ausncia do marido, as mulheres geriam as propriedades, exercendo um papel econmico.

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As mulheres nos primeiros tempos da Idade Mdia representavam importantes reservas de fora de trabalho, manipuladas de acordo com os desejos e as necessidades dos homens.

O corpo feminino era um tabu, recoberto de vestimentas longas e protegido para se manter casto, submetido sexualidade masculina. O corpo nu era reservado clausura e solido, sendo permitido em momentos de privacidade, recebendo um tratamento especial base de ervas, principalmente para evitar a transpirao. O corpo feminino tinha o "poder fogoso" de destruio, representado o perigo da carne. Nas cerimnias pags, porm, o corpo nu feminino era permitido como forma de provocar a fertilidade dos campos e da chuva.

A sexualidade feminina, explicitada pelo orgasmo, era reprimida, porque esta manifestao era prpria das prostitutas ou das ligaes com o demnio, reforando que o papel da mulher na sociedade deveria se associar ao de "Maria" e no ao de "Eva"...

Como pode se comprovar, valorizava-se o belo do corpo, mas tal beleza deveria se manter escondida, sendo exibida somente por manacos. O corpo era uma fonte de signos desejvel, mas ao mesmo tempo representava uma ameaadora condenao.

Aps a Inquisio, os papis sociais de homens e mulheres foram normatizados culturalmente, e cada qual deveria desenvolver as caractersticas que lhes eram atribudas. A mulher se caracterizava pela sexualidade desmedida, pela passividade e pela fraqueza de

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intelecto e de esprito. O homem pela fora para dominar e pelo papel de agente ativo no processo do saber e, por isso mesmo, o nico capaz de criar.

Contrapondo-se aos valores vigentes, uma mulher ousou desafiar os homens: Joana D'Arc, a qual comandava as tropas guerreiras e vestia-se com roupas masculinas, para pavor do poder masculino. Este dado relevante porque ela foi condenada fogueira, pois os homens no admitiam que uma mulher pudesse competir com eles, desestabilizando suas regras de conduta.

Ainda neste perodo, o espao das festas foi valorizado, com a exibio de ricos trajes e maquiagem por parte dos mais nobres. Ocorreu uma excessiva valorizao do vesturio como forma de invlucro social.

Os trajes aqueciam, ornamentavam, protegiam e reforavam a diferena entre os sexos, alm de marcar etapas da vida, contribuindo na construo da personalidade. No final da Idade Mdia, as mulheres ousaram mais em relao s roupas, valorizando a silhueta atravs da cintura marcada, do decote do ombro, inspirando seduo. Percebe-se, portanto, um declnio na rigidez dos limites que eram impostos ao corpo mulher na poca.

Dessa forma, ficam evidenciadas as tatuagens no corpo mulher, impressas ao longo do tempo pelos valores de uma cultura masculina, nas concepes da tica, da esttica, do higinico e da educao. Ora, privilegiam-se Evas, ora cultiva-se a permanncia de Marias. O corpo mulher numa viso dicotmica, maniquesta. Hoje, importa superar esta dualidade.
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Na Europa do sc. XIX e do incio do presente sculo, a Educao Fsica recebeu vrias elaboraes pedaggicas, s quais foram acrescidas trs temticas: uma educao fsica para todas as classes sociais, uma educao fsica infantil e uma educao fsica feminina.

A Educao Fsica na "Era do Capital" no foi sistematizada apenas para atender todas as classes, no sentido de homens adultos, mas inclua o atendimento s crianas e s mulheres. No foi toa que esses dois grupos foram incorporados na prtica da atividade fsica principalmente a partir da segunda metade do sc. XIX, nos pases europeus, especialmente na Inglaterra, na Alemanha, na Frana e na Blgica.

As mulheres e as crianas foram objetos de preocupao social, no no aspecto poltico, pois elas no votavam na chamada "sociedade democrtica", mas pela importncia desses dois grupos na produo material. Como exemplo, podemos citar que, em 1790, a produo britnica de carvo, devido, entre outros fatores, introduo da mo-de-obra de mulheres e crianas, ou seja, a explorao do trabalho de mulheres e crianas fazia parte da estratgia para a diminuio dos gastos, j que pagava para as crianas a metade do salrio de um adulto, e aumento dos lucros.

A sobrevivncia naquelas dias levava toda a famlia a estar nas fbricas, principalmente na txtil, exigindo o sacrifcio dos filhos ao deus chamado Capital. Nas fbricas existiam os postos especficos para cada membro da famlia (crianas, moas, mulheres e homens adultos)..
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1.1 - O avano da participao da mulher no cenrio esportivo internacional A participao oficial de mulher dentro do esporte relativamente recente e est relacionada sua emancipao na sociedade moderna, no incio do sculo XX.

A dana era a nica atividade fsica permitida para as mulheres, sendo que estas eram excludas totalmente dos jogos olmpicos, at mesmo como simples espectadoras. Caso esta regra fosse violada, a mulher se expunha prpria morte.

Durante a Idade Mdia e a Renascena algumas mulheres caavam, sendo que todas pertenciam obrigatoriamente nobreza.

As disputas desportivas eram consideradas masculinizantes e prejudiciais ao frgil organismo feminino, sendo propagado at mesmo o conceito de que determinadas prticas fsicas poderiam levar esterilizao. A prpria Educao Fsica para a mulher s foi aceita aps uma srie de discusses, sendo que a participao da mulher na prtica desportiva s aconteceria algum tempo mais tarde.

Culturalmente, na maioria das sociedades organizadas, as meninas, desde a sua infncia, no so estimuladas, e muitas vezes so at mesmo impedidas, de participar de brincadeiras consideradas mais agressivas e atlticas, largamente praticadas pelos meninos. Isso faz com que elas percam grandes oportunidades de conhecer e desenvolver suas potencialidades.
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Os meninos quase sempre brincam com bolas, ou com brinquedos de guerra, que oferecem excelentes possibilidades de integrao com as atividades fsicas, enquanto que as meninas se entretm com bonecas e brinquedos passivos. Conseqentemente, os meninos so mais ativos e conseguem liderana atravs da fora fsica, enquanto as meninas se dedicam s atividades manipulativas e recebem reconhecimento pela atividade verbal". (MASSUCAT e HATA, 1989, p. 20).

Apesar do grande impulso dado para a estruturao do esporte moderno em 1932, por Thomas Arnold, diretor do Colgio de Rgbi, que introduziu um sistema de educao que permitia maior participao e iniciativa por parte dos alunos, as garotas continuaram sendo excludas deste contexto. Apenas os cursos de danas e algumas lies de ginstica lhes eram permitidas, durante a sua formao. Em 1913, George Hbert estabelecia uma seo feminina no seu Colgio de Atletas em Reims, para a formao de monitoras de educao fsica.

Alguns dos primeiros registros de participao feminina em atividades esportivas mostram claramente uma finalidade apenas recreativa. Aos poucos surgiram competies de carter local e, posteriormente, campeonatos regionais, continentais e mundiais.

Certas modalidades esportivas so praticadas pelo sexo feminino h muito tempo. O jogo de bochas praticado desde o sculo XIII, sendo que a mulher nele se iniciou muito cedo.

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O cricket praticado por mulheres desde o sculo passado e o arco e flecha tm registros de participao feminina datados de 1770, na Inglaterra. Nesta modalidade, as mulheres participaram dos Jogos Olmpicos de 1904, em Saint Louis, sendo extinta esta disputa aps 1920.

No tnis, a mulher participa de campeonatos oficiais desde o sculo passado. Maud Watson foi a primeira vencedora de um campeonato de simples feminino em Wimbledon, em 1884. Helen Wills Moody, com oito conquistas, a recordista de vitrias, sendo quatro delas consecutivas. Entre as brasileiras, Maria Ester Bueno se destaca como a nica latinoamericana campe em Wimbledon, tendo conquistado trs campeonatos de simples (1959, 1960, 1964) e cinco vezes o campeonato de duplas femininas.

Em 1900, em Paris, as mulheres participaram do torneio de tnis dos Jogos Olmpicos, nas modalidades de simples feminino e de duplas mistas. O uniforme era composto de uma saia branca altura do tornozelo.

O golfe, com origem na Esccia, no sculo XV, teve, oficialmente, a Sra. M. Scott como a primeira vencedora do campeonato ingls desta modalidade, em 1893. A participao feminina no golfe fato que remonta a um passado muito distante.

H registros de participao feminina na modalidade de hquei sobre a grama, na Europa, desde o sculo passado, com referncias oficiais de disputas entre equipes femininas da Irlanda desde 1896, e de campeonatos contra equipes inglesas desde 1898.

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Em 1899, as senhoritas Lucas e Graeme venceram o primeiro campeonato ingls de duplas de badminton (esporte semelhante ao tnis).

Na natao, h registros oficiais da participao feminina em campeonatos organizados desde o sculo passado. Como exemplo, Srta. Hilda Thorn venceu a prova das 100 jardas do campeonato nacional feminino da Inglaterra em 1901, com o tempo de 1' 30" 4/10.

Na esgrima, a participao feminina parece ter se iniciado na Itlia, depois na Frana e se espalhado posteriormente por toda a Europa.

No atletismo, a participao parece ter acontecido mais tardiamente, na Inglaterra, durante a Primeira Grande Guerra, por ocasio de alguns espetculos beneficentes.

No remo e no caiaque as referncias que temos so ainda mais recentes, sendo que a incluso destas modalidades nos Jogos Olmpicos ocorreu depois de passado muito tempo.

O esporte feminino tomou impulso e passou a ser organizado no setor internacional, com a criao da Unio Esportiva Feminina Internacional, em Paris, em 1922. Passou a se organizar, a partir de ento, diversos campeonatos mundiais nas modalidades esportivas para o sexo feminino.

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Historicamente, a participao feminina nos Jogos Olmpicos enfrentou srias restries, inclusive pelo prprio idealizador dos Jogos da Era Moderna: Pierri de Fredi, o Baro de Coubertin.

"O Baro (Coubertin) argumentava com o axioma de Proust, declarando: ou se fecham, ou se abrem todas as portas. E como o acesso a todas as portas no era permitido s mulheres, por que permitir-lhes a entrada nalgumas, proibindo-as nas restantes? ...Ele nem sequer admitia a realizao de uma Olimpada feminina, que seria qualquer coisa de impraticvel, desinteressante, inesttica e incorreta." (Esteves apud Romero, 1990, p. 276)

O Baro de Coubertin chegou a deixar a presidncia do Comit Olmpico Internacional, em 1928, em protesto pela autorizao da participao feminina. Entretanto, pouco a pouco, as mulheres impuseram sua presena.

Mesmo sendo exclusivamente masculinos, os primeiros Jogos Modernos (Atenas, 1896) tiveram uma participao feminina. A Rainha Olga, da Grcia participou simbolicamente, abrindo o concurso de tiro, disparando com um fuzil nacarado.

Em 1900, as mulheres participaram da competio de tnis, em Paris. Houve um torneio simples feminino e um de duplas mistas. O uniforme era composto de uma saia branca altura do tornozelo. Nos Jogos seguintes (Saint Louis, 1904), as mulheres participaram do arco e flecha.

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Porm, o grande marco do incio da projeo da participao feminino no cenrio esportivo internacional ocorreu em 1928, em Amsterd, quando pela primeira vez oficializou-se a participao das mulheres nos Jogos Olmpicos, nas provas de atletismo.

Nos cinqenta anos seguintes a mulher integrou-se cada vez mais no mundo dos esportes competitivos, participando oficialmente de um grande nmero de modalidades. facilmente observvel a contnua melhoria dos resultados esportivos obtidos pelas mulheres nos ltimos anos, como por exemplo, nas provas de atletismo e natao, como podemos observados no quadro abaixo, onde so comparados resultados obtidos nos Jogos Olmpicos de Amsterd (1928), de Munique (1972) e Montreal (1976).

Quadro n 1 - Resultados de algumas provas do atletismo, disputadas por mulheres em Amsterd (1928), Munique (1972) e Montreal (1976)

Provas 100 metros 800 metros 4x100 metros Salto em altura Lanamento do disco
Fonte: PINI, 1978, p. 206.

Amsterd (1928) 12"2 2'16"8 48"4 1,59 m 39,62 m

Munique (1972) 11"1 1'58"6 42"8 1,92 m 66,62 m

Montreal (1976) 11"08 1'54"94 42"55 1,93 m 69,00 m

Quadro n 2 - Resultados de algumas provas da natao, disputadas por mulheres em Amsterd (1928), Munique (1972) e Montreal (1976)

Provas

Amsterd (1928)

Munique (1972)

Montreal (1976)
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100 m nado livre 200 m nado peito 400 m nado livre 4x100 m nado livre
Fonte: PINI, 1978, p. 206.

1'11''00 3'12"6 5"42"8 4'47"6

58"6 2'41"7 4'19"00 3'55"2

55"65 2'13"43 4'09"89 3'44"82

Atualmente, as mulheres participam de numerosas competies, dentro dos Jogos Olmpicos, mas, curiosamente, permanecem excludas de esportes dos quais poderiam participar sem risco e brilhar sem perigo para a sua esttica, como, por exemplo, os esportes vela. que, na verdade, no se fez um estudo cientfico a respeito das conseqncias a longo prazo da prtica de algumas modalidades esportivas em funo das capacidades orgnicas femininas.

Em 1996, nos Jogos Olmpicos de Atlanta, as mulheres iniciam sua participao oficial nas modalidades de futebol e softbol (adaptao do beisebol), at ento modalidades exclusivamente masculinas. Homens e mulheres simultaneamente iniciaram a disputa do vlei de praia em Jogos Olmpicos. No atletismo, a prova dos 3.000 metros para mulheres foi substituda por uma de 5.000 metros, alm da incluso do salto triplo feminino.

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Quadro n 3 - PARTICIPAO FEMININA NOS JOGOS OLMPICOS

CIDADE Atenas Paris St. Louis Londres Estocolmo Anturpia Paris Amsterd Los Angeles Berlim Londres Helsinque Melbourne Roma Tquio Mxico Munique Montreal Moscou Los Angeles Seul Barcelona

ANO 1896 1900 1904 1908 1912 1920 1924 1928 1932 1936 1948 1952 1956 1960 1964 1968 1972 1976 1980 1984 1988 1992

MASC. 311 1060 619 1999 2490 2543 2820 2724 1281 3738 3714 4407 2958 4738 4457 4750 5848 4915 4265 5458 6983 7108

FEM. 0 16 6 36 57 64 136 290 127 328 385 518 384 537 683 781 1299 1274 1088 1620 2438 2851

TOTAL 311 1076 625 2035 2547 2607 2956 3014 1408 4066 4099 4925 3342 5275 5140 5531 7147 6189 5353 7078 9421 9959

% MASC. 100 98,5 99,0 98,2 97,8 97,5 95,4 90,4 91,0 91,9 90,6 89,5 88,5 89,8 86,7 85,9 81,8 79,4 79,7 77,1 74,1 71,4

% FEM. 0 1,5 1,0 1,8 2,2 2,5 4,6 9,6 9,0 8,1 9,4 10,5 11,5 10,2 13,3 14,1 18,2 20,6 20,3 22,9 25,9 28,6

Fonte: Telecurso 2000 Educao para o Esporte (p. 88)

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Grfico n 1 - Comparao entre a participao masculina e feminina na Histria dos Jogos Olmpicos
120

100

1896 1900 1904 80 1908 1912 1920 1924 1928 1932 60 1948 1952 1956 1960 1964 1968 40 1976 1980 1984 1992

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0 % MASC. % FEM.

Fonte: Quadro n 3

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Atravs da anlise do quadro e do grfico acima, podemos concluir que a participao feminina dentro dos Jogos Olmpicos vem crescendo a cada edio, sendo que, em 1928, houve um aumento considervel, transformando os Jogos Olmpicos de Amsterd como um marco da afirmao do avano da participao feminina no cenrio esportivo mundial.

Nos Jogos Olmpicos de Barcelona, em 1992, a participao feminina chegou a 28,6%, ndice jamais alcanado anteriormente. Porm, ainda podemos considerar que esta porcentagem tende a crescer ainda mais, estabelecendo parmetros de igualdade de participao para os dois sexos nas prximas edies.

1.2 - O avano da participao esportiva da mulher no Brasil

necessrio, para uma melhor compreenso da participao feminina na histria esportiva brasileira, uma anlise simultnea entre os conceitos de esporte e educao fsica nas diferentes pocas da histria do nosso pas.

A Educao Fsica no Brasil e, conseqentemente, a prtica desportiva, esteve diretamente associada vida militar, principal reduto de recursos humanos at a criao das escolas de Educao Fsica, espao vedado s mulheres at h bem pouco tempo.

visvel a presena do preconceito sobre a participao feminina nos esportes dentro da literatura existente no Brasil, com argumentos baseados na suposta

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"masculinizao" da mulher esportista e na permanncia de posturas declaradamente discriminatrias.

Podemos observar a existncia de uma normatizao intensa de uma esttica feminina, como, por exemplo, nos textos de Pini, que distingue entre o poder e o dever de as mulheres participarem de qualquer modalidade esportiva.

"Em nosso ver, a mulher no deve participar de modalidades esportivas como o rgbi, o futebol, as lutas, alm de outras, por exigirem condies especiais de treinamento e pelo enorme 'desgaste fsico' que acarretam, alm da violncia dos contatos fsicos que podem surgir no ardor das disputas. Em compensao, existem outras modalidades esportivas que devem merecer sua preferncia, pois melhor se coadunam com seu organismo e sua maneira de ser." (Pini, 1978, p. 209)

ris de Carvalho pleiteia, em depoimento prestado Comisso Parlamentar de Inqurito (CPI) sobre a Mulher, instalada pelo Congresso Nacional em 1976, a paridade dos prmios esportivos masculinos e femininos no mesmo tipo de prova e a eliminao do decreto-lei 3.199 que proibia s mulheres algumas prticas esportivas, como o futebol, que hoje intensamente praticada entre o sexo feminino.

Em um artigo datado de 1970, o professor Carlos Catalano Calleja defendia que as mulheres no deviam participar de competies de jud, principalmente infantis e mistas, porque as meninas venciam os garotos e "perder de menina um tanto vexatrio e pode ocasionar uma problemtica que iria afetar a personalidade em formao do menino". Tal

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professor defendia a prtica do jud para o sexo feminino sob a forma utilitria de defesa pessoal a partir da adolescncia, indo frontalmente contra a prtica do jud-competio por mulheres. Tal artigo destaca a mxima de que "homens sempre devem ganhar de mulheres", que deveria causar impacto no s na vida das meninas como tambm dos meninos.

Durante um bom tempo no Imprio, a Educao Fsica era vedada s meninas. O primeiro livro editado no Brasil sobre o assunto deixa claro seu posicionamento: " Tratado de educao fsica-moral dos meninos" (1828).

Vejamos o regulamento expedido pelo presidente da provncia do Amazonas, em 1852, que no deixa dvidas quanto ao impedimento da participao das meninas:
[para os meninos] a instruo compreender a educao fsica, moral e intelectual (...); e para o sexo feminino a mesma instruo intelectual, mas modificada, e as prendas prprias ao sexo (...). As meninas no faro exerccios ginsticos. (Romero, 1990, p. 279)

A grande proposta formalizada de educao fsica no geral, e especfica para as mulheres, aparece no parecer de Rui Barbosa ao projeto de 1882 "Reforma do ensino primrio e vrias instituies complementares da instituio pblica". O parecer recomenda a instituio de uma seo especial de ginstica em cada escola primria e tendo em vista, em relao mulher, a harmonia das formas femininas e as exigncias da maternidade futura.

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O parecer de Rui Barbosa parece muito prximo ao conceito do dever-ser esportivo de Pini. Na poca republicana, a primeira referncia de destaque parece ser a Reforma Fernando de Azevedo (1928) que traz em seu texto a afirmao de que a Educao Fsica aplicada mulher seria conformada a seu sexo e s suas condies peculiares:

"Concordam [os educadores] que para a regenerao do povo preciso restituir mulher a sade, fortemente comprometida, a estabilidade e o equilbrio. (...) A educao fsica da mulher deve ser, portanto, integral, higinica e plstica e, abrangendo com os trabalhos manuais, os jogos infantis, a ginstica educativa e os esportes, cingir-se exclusivamente aos jogos e esportes menos violentos e de todo incompatveis com a delicadeza do organismo das mes" (Azevedo apud Romero, 1990, p. 281).

Nessa poca, necessrio salientar, que existe uma diferena entre os conceitos de mulheres que executavam exerccios ginsticos e as que praticavam esportes. O texto de Fernando Azevedo afirmava que a atividade fsica para a mulher-me e dona de casa era necessria, mas "no esporte, como um campo de predominncia masculina com objetivos de vitria, rendimento e sucesso social que as dificuldades aparecem".

Na dcada de 20 encontramos registros referentes s primeiras exibies esportivas femininas pblicas, todas relacionadas natao, que tentavam romper as barreiras antepostas mulher no desporto, ao se apresentarem em pblico para nadar, ainda que envoltas com costumes de banho abundantes em babados e dobras.

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Como j citamos, Maria Lenk a primeira brasileira a participar de Jogos Olmpicos (Los Angeles, 1932). A composio das delegaes brasileiras que participariam dos Jogos Olmpicos mostra uma lenta e irregular progresso da presena feminina, comprovando a dificuldade de penetrao das mulheres num reduto considerado masculino.

Outro indicador da dificuldade enfrentada pelas mulheres dentro do cenrio esportivo no Brasil apresentada nas datas das primeiras competies masculinas e femininas em campeonatos brasileiros. Vejamos alguns casos: Natao masculina - 1898; natao feminina - 1935, Atletismo e basquetebol masculinos - 1925; atletismo e basquetebol femininos - 1940, Tnis masculino - 1923; tnis feminino - 1947.

Podemos citar ainda o futebol, que somente nos ltimos anos tem proporcionado alguns poucos campeonatos para as mulheres brasileiras, que, em pouco tempo, j mostram bons resultados em competies internacionais, como por exemplo, a terceira colocao na Copa do Mundo realizada nos Estados Unidos, em 1999.

O Estado Novo foi responsvel pela implantao de medidas normatizadoras da prtica esportiva feminina. O decreto-lei 3.199, de 1941, probe s mulheres a prtica de esportes "incompatveis com as condies de sua natureza". Tal decreto foi regulamentado em 1965 por uma deliberao do Conselho Nacional de Desportos que proibia s mulheres

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a prtica de lutas de qualquer natureza, futebol de salo, futebol de praia, plo aqutico, plo, rgbi, halterofilismo e beisebol.

Nos depoimentos prestados j citada CPI da Mulher em 1976, Iris de Carvalho e Maria Lenk recomendam a eliminao dessa deliberao:
"(...) nobre que os legisladores e os dirigentes se preocupem com a mulher e queiram proteg-la. Tais cuidados no deixam de ser uma discriminao contra o homem, que fica entregue prpria sorte. Certos esportes por ele livremente praticados podem ocasionar-lhe leses irreversveis. No entanto... no seria mais certo conferir mulher o direito de escolher, por livre manifestao de vontade?" (Carvalho apud Romero, 1990, p. 284-285)

Existe um relato terrvel sobre a participao de mulheres no campeonato sulamericano de jud em 1979, na Argentina. Como a deliberao brasileira j citada proibia a participao de mulheres em qualquer tipo de luta, Joaquim Mamed, diretor da Confederao Brasileira de Jud, registrou as desportistas com nomes masculinos. Aps a vitria da equipe, a trama foi descoberta e, atendendo a uma intimao do Conselho Nacional de desportos, Mamed se apresentou com uma equipe trajando quimono e com as medalhas conquistadas no peito. Desta forma, aps quatorze anos de vigncia, a deliberao 7/65 foi revogada.

Hoje em dia, apesar de barreiras ainda no vencidas totalmente, o esporte feminino brasileiro se encontra em estgio bem avanado, com destaque internacional para diversas modalidades, como o voleibol, o basquetebol e o futebol. Outras modalidades mostram

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claro avano tcnico e em nmero de praticantes, como a ginstica artstica, o jud e o handebol.

Outra grande barreira ainda enfrentada pelas mulheres quanto sua participao em algumas modalidades esportivas so alguns conceitos relacionados s diferenas entre as capacidades orgnicas do homem e da mulher. Considerando que algumas destas diferenas so reais e comprovadas, determinados esportes carecem de adaptaes para que possam ser praticadas pelo sexo feminino.

A anlise destes aspectos orgnicos se constitui como ponto central do prosseguimento deste trabalho de pesquisa.

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II - DIFERENAS ORGNICAS ENTRE O HOMEM E A MULHER

Este captulo analisar as caractersticas que tornam os corpos do homem e da mulher diferentes, quanto aos aspectos significativos para a prtica da atividade fsica e dos desportos em geral.

A mulher do sculo XX deseja ser igual ao homem. Alm das diferenas anatmicas evidentes relativas aos rgos genitais e aos caracteres sexuais secundrios, o homem e a mulher apresentam importantes diferenas morfolgicas.

2.1. - O Esqueleto

Com a mesma altura em relao ao homem, a bacia da mulher mais larga, o talhe e os ombros so mais estreitos, os fmures mais convergentes e a lordose lombar mais acentuada.

Com o mesmo peso em relao ao homem, a mulher apresenta um esqueleto mais frgil, um tecido adiposo subcutneo mais abundante e, sobretudo, um tecido muscular menos desenvolvido.

O esqueleto da mulher apresenta caractersticas de forma e de desenvolvimento claramente distintas em relao ao esqueleto do homem, com ossos menores, mais leves e com tuberosidades, apfises e cristas mais delicadas e menos salientes. As articulaes e o
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aparelho capsuligamentar so mais delicados e mais adaptveis aos esforos de natureza leve.

A conformao do trax diferente nos dois sexos. O trax da mulher menor e mais estreito no seu conjunto, com ombros menores e a abertura inferior mais ampla em relao ao homem.

A pelve da mulher, condicionada funo da procriao, faz exceo a todos os outros ossos do esqueleto, sendo mais larga e mais ampla que a do homem. Apresenta uma morfologia particular, que lhe permite desenvolver equilbrios estticos e dinmicos diferentes dos do homem, tanto nas condies normais quanto na correspondente gestao, que lhe especfica. Nesta condio, o aparelho capsuligamentar das articulaes plvicas torna-se mais flcido, permitindo modificaes das conexes dos ossos plvicas durante a mecnica do parto. Alm do mais, os ilacos da mulher apresentam acetbulos voltados mais em direo antero-lateral em relao aos do homem, condicionando articulaes coxofemorais diferentes das do homem. Nessas condies, h maior convergncia dos fmures para o plano mediano que do aos membros inferiores femininos um aspecto que lembra o da letra "X".

A maior largura da bacia feminina e a maior convergncia dos fmures para o plano mediano imprimem marcha da mulher uma movimentao balanceada lateralmente, para a direita e para a esquerda, diferente da do homem, que mais firme e retilnea. O tronco da mulher, na maioria dos casos, mais comprido do que o do homem, o contrrio

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acontecendo com os membros inferiores. Por essa razo, a mulher geralmente tem o passo menor do que o do homem.

A coluna vertebral, por sua vez, apresenta a curvatura antero-posterior da regio lombossacra (lordose) mais acentuada da que a do homem, o que se relaciona tambm funo da procriao e proporciona uma esttica diferente ao organismo feminino em relao ao homem.

No homem, pela menor largura da bacia e pela menor convergncia dos fmures em relao ao plano mediano (na maioria das vezes os membros inferiores masculinos obedecem a um ligeiro valgismo, lembrando o aspecto de uma letra "O" alongada no sentido vertical), os membros inferiores se tornam mais adaptveis s longas caminhadas, contribuindo para imprimir maior rapidez s corridas e maior eficincia motora aos saltos e arremessos.

Em relao a diferenas entre os aspectos fsicos relacionados ao esqueleto, o homem mdio aproximadamente 14 a 15 centmetros mais alto que a mulher. O homem tambm mais pesado cerca de 20 a 25 por cento, apesar de as mulheres serem proporcionalmente portadoras de mais tecido adiposo.

Por causa de sua maior altura, ombros mais largos e quadris mais estreitos, o centro de gravidade do homem diferente do da mulher. Isto pode facilitar certos tipos de padres de movimento, como o salto. Em relao altura, a circunferncia da caixa torcica da mulher menor do que a do homem e sua cavidade abdominal mais larga e maior.
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Em geral, a calcificao de certas partes do esqueleto comea mais cedo na menina do que no menino. A junta do joelho feminino mais estvel do que a do masculino; o ombro da menina menos largo; o plvis sseo do menino mais profundo e mais estreito.

Na estrutura facial, o homem propenso a ter os ossos do nariz salientes, ossos molares altos e um queixo quadrado e pesado. O ngulo do brao da mulher tende a seguir o ngulo produzido por seus ombros estreitos e quadris levemente ressaltados.

2.2 - Sistema vascular e respiratrio

O sangue apresenta diferenas significativas entre os dois sexos, com valores menores para a mulher.

O volume total de sangue menor na mulher, com 58 ml por quilo do peso corpreo, enquanto no homem este volume de 64 ml por quilo. Para um mesmo volume de sangue, existe cerca de 10 por cento a menos de hemcias, com menor quantidade de hemoglobina por hemcia, o que diminui a quantidade desse pigmento no sangue da mulher. A quantidade total de hemoglobina na mulher de 0,86 % do peso corpreo, enquanto no homem esta quantidade de 1,16 %, o que corresponde a uma diferena de 25 a 30 % a menos para a mulher.

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Sendo a hemoglobina responsvel pelo transporte de oxignio pelo sangue e sabendo-se que 1,0 grama de hemoglobina transporta igual quantidade de oxignio nos dois sexos, podemos entender que, em igualdade de condies fsicas e de trabalho a realizar, a mulher apresenta desvantagem em relao ao homem, pois sua capacidade de transporte de oxignio menor.

O homem normalmente tem um corao maior que a mulher e essa diferena faz-se sentir no corao das mulheres durante a marcha rpida.

A soma de glbulos vermelhos no sangue maior. A presso sangunea do homem mdio 5 a 10 milmetros mais alta do que a mulher. A mulher, portanto, tem uma limitao circulatria, resultando em efeitos sobre sua resistncia cardaca que acabam por afetar a resistncia geral.

Levando-se em conta a as diferenas entre o nvel de hemoglobina (Hb), o volume sanguneo e as diferenas entre as dimenses funcionais do sistema aerbico de homens e mulheres, pode-se concluir que, se os demais fatores fossem iguais, o VO2 mximo da mulher seria igual ao do homem, se ambos possussem a mesma Hb e o mesmo volume sanguneo total.

A funo respiratria da mulher tambm menos eficiente, levando-se em conta todos os parmetros respiratrios, estticos e dinmicos, inferiores aos do homem, tanto em repouso quanto sob condies de trabalho muscular.

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Os demais sistemas ou aparelhos orgnicos tambm so mais delicados na mulher, impondo diferenas sensveis no tocante sua capacidade funcional, em relao do homem.

Baseados em resultados de estudos feitos por Pate, Barnes e Miller, podemos chegar a algumas concluses em relao a certos aspectos fisiolgicos na comparao entre o desempenho de homens e mulheres.

Nestes estudos, em ambiente laboratorial, homens e mulheres eram submetidos a um teste progressivo na esteira rolante, com avaliao para VO 2 mximo, relaes de permuta respiratria (R), hematcrito e meoglobina, cido ltico e cido 2,3difosfoglicrico (2,3-DPG - que facilita a dissociao do oxignio da hemoglobina). A composio corporal era avaliada por pesagem hidrosttica.

As composies corporais eram quase as mesmas (17,8% para as mulheres e 6,3% para os homens), sendo que os homens eram mais pesados que as mulheres.

Os resultados obtidos foram os seguintes: 1. no houve diferenas significativas no VO2 mximo, (55,8 e 55,1 ml/kg/min para homens e mulheres, respectivamente), na freqncia cardaca mxima (186 e 189 batimentos por minuto); 2. os nveis de cido ltico aps o exerccio eram bastante semelhantes e as concentraes de 2,3-DPG eram semelhantes em ambos os grupos.

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Aps o trmino desses estudos, chegou-se concluso que, quando homens e mulheres exibem padres de treinamento e de desempenho semelhantes, a maioria de suas caractersticas fisiolgicas semelhante. Outros estudos evidenciam resultados

semelhantes. Uma implicao prtica para os resultados desta natureza que, nos ambientes tanto da educao fsica como quanto nos desportos, onde o desempenho e o condicionamento se baseiam na capacidade aerbica, homens e mulheres podem e devem ser colocados em grupamentos comuns.

A diferena de VO2 mximo entre homem e mulher negligencivel nos primeiros anos e mais pronunciada durante a fase da vida adulta. Essa relao tem como base o fato das diferenas no tamanho e composio do corpo entre homens e mulheres serem

mnimas antes da puberdade e mximas durante a vida adulta.

2.3 - Sistema muscular

Embora a maioria dos homens seja mais forte que as mulheres, no h provas de que o sexo afete de alguma forma os componentes musculares da mulher. O tecido musculoso do homem e da mulher so iguais. H uma proporo muscular maior no homem e as pessoas com um componente muscular grande tendem a ser mais fortes do que as que possuem pequeno componente muscular e componente gorduroso grande. Quando as mulheres executam trabalhos pesados servindo-se dos msculos, desenvolvem uma fora muscular proporcional ao seu tamanho e igual de um homem de igual tamanho e massa muscular. Obviamente, o modo de vida caracterstico de cada sociedade, determina, em parte, o total de trabalho fisiolgico
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que cada indivduo, homem ou mulher, faro. Na cultura norte-americana, o costume social e os hbitos limitam o trabalho muscular da mulher. O potencial de fora das mulheres raramente completamente desenvolvido.

A fora muscular geral da mulher equivale a dois teros da do homem. Entretanto, convm lembrar que as diferenas de fora variam de acordo com cada grupo muscular. Por exemplo, em comparao com os homens, as mulheres so mais fracas no trax, nos ombros e nos braos, enquanto so mais fortes nas pernas. Provavelmente, isto se relaciona ao fato de ambos os sexos utilizarem suas pernas em igual intensidade, para ficar de p, subir escadas, andar, correr e outros movimentos do cotidiano, enquanto, na maioria das sociedades, as mulheres tm pouca oportunidade de utilizar os membros superiores, como o exemplo da sociedade norte-americana citado no pargrafo acima.

Alguns testes demonstraram que, apesar das semelhanas dos nveis de fora dos membros inferiores, os homens demonstraram certa superioridade na fora isocintica para velocidades mais rpidas de movimento. As razes para essa diferena so desconhecidas, mas podem estar relacionadas com diferenas no tipo de fibras musculares ou nos padres de recrutamento das fibras entre os sexos. Porm, julga-se necessrio uma pesquisa mais ampla nessa rea.

Muito tem se falado que a mulher atleta tem um aspecto masculinizado, o que tira o encanto e a formosura de um corpo feminino delicado por natureza.

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Este fato deve-se, sobretudo, ao tipo de vestimenta utilizado em determinadas modalidades esportivas, a uma certa ausncia de charme em algumas praticantes ou a um corte de cabelos mais curto, mas nunca realidade biolgica. As mulheres virilizadas pelo esporte certamente so aquelas que tm tendncias andrgenas naturais e que vencem as competies devido a sua morfologia, como no caso das arremessadoras de peso.

H alguns anos, pensava-se que o aumento da atividade no crtex adrenal devido ao esforo fsico poderia causar um estado de hiperandrogenia, que no parece fazer sentido, pois no foram encontradas diferenas significativas entre as dosagens hormonais das desportistas e das no-desportistas.

As nicas alteraes registradas so de ordem morfolgica e geralmente o aumento da cintura escapular responsvel pelo aumento do dimetro bdeltoidiano, sem que o morfograma seja modificado no sentido andrgeno, o que no caracteriza uma suposta masculinizao da atleta.

Com relao preocupao esttica feminina, recomenda-se a realizao de exerccios como a ginstica rtmica ou de relaxamento, da natao suave e outros exerccios leves e graciosos, com a finalidade de modelar o corpo.

No plano psicolgico, o esprito de competio pode ocasionar nas mulheres uma agressividade mscula, que, geralmente, j existe anteriormente, mas se revela a partir do momento da escolha do esporte.

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Porm, o que deve realmente ser levado em conta so os benefcios do esporte com a presena de pequenas sobrecargas ponderais. Para isso, basta lembrarmos as silhuetas longas e esbeltas das velocistas, das jogadoras de voleibol e das evolues graciosas das ginastas e das patinadoras, para nos convencermos dos benefcios que o esporte pode trazer mulher que deseja ser ainda mais mulher.

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III - CONSIDERAES GINECOLGICAS ESPECFICAS DO ORGANISMO FEMININO

O organismo feminino apresenta certas caractersticas e funes biolgicas peculiares, que devem ser estudadas de uma forma especial, para que as atividades fsicas praticadas pelas mulheres sejam adequadas a tais caractersticas.

Existem diferentes tipos de exerccios fsicos a serem recomendados, de acordo com a idade e ao estgio de desenvolvimento puberal da mulher.

Entre nove e 12 anos de idade ocorre o perodo pr-puberal, onde indicada a ginstica geral, e no se recomenda que um rgo ou membro seja mais solicitado que o outro. Ou seja, a especializao esportiva no deve ocorrer nesta fase.

Entre os 12 e 15 anos de idade, temos o perodo puberal, onde necessrio dosar os esforos em funo das qualidades de potncia e resistncia de cada indivduo. A educao respiratria importante nesta fase e permite um bom apoio para o desenvolvimento mamrio.

Entre os 15 e 16 anos temos a idade de desenvolvimento muscular, onde j so permitidos os exerccios de fora.

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Na fase adulta, existem outras consideraes importantes relacionadas ao exerccio fsico e ao desenvolvimento do organismo feminino que precisam ser levadas em considerao, entre os quais podemos destacar a menstruao e os fenmenos relacionados gravidez. Neste captulo estaremos analisando a influncia destes dois aspectos relacionados exclusivamente ao desenvolvimento da mulher, alm de um pequeno estudo sobre leses das mamas e dos rgos reprodutores da mulher.

3.1 - Menstruao

A menstruao, que uma funo fisiolgica como tantas outras, era considerada no passado como um castigo divino de influncia csmica lunar, atravs do qual ocorria a excreo de substncias txicas orgnicas, fazendo com que a mulher se torne impura neste perodo, devendo ficar isolada de tudo e de todos. Essa e outras crendices sobre a menstruao perduraram por sculos, prejudicando a mulher em vrios sentidos, incluindo as jovens atletas nos dias de hoje, que, por vezes, ainda sofrem com uma srie de transtornos psicossomticos que interferem diretamente no rendimento do trabalho esportivo, unicamente por medo e ignorncia.

Ainda hoje, a menstruao continua a ser o maior problema de atletas mal esclarecidas ou mal preparadas psicologicamente para enfrentar a competio nesse perodo. O fator emocional chega a ser to forte para algumas mulheres, que comum o fluxo menstrual antecipar-se muitos dias, vindo a ocorrer exatamente na data de uma competio importante.

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O foco primrio acerca do ciclo menstrual nos esportes est relacionado com o surgimento de um padro irregular (oligomenorria) ou com a cessao que se prolonga por mais de 90 dias (amenorria). A amenorria primria definida como a demora da menarca alm dos 16 anos de idade, enquanto amenorria secundria a ausncia da menstruao em mulheres que j menstruam.

O ciclo menstrual (ovulatrio) um fenmeno fisiolgico complexo. Podem ser identificados vrios tipos de amenorria secundria, entre eles a anovulao crnica hipotalmica, a anovoluo crnica hipofisria, a retroalimentao inadequada para o hipotlamo ou a hipfise e outras disfunes endcrinas ou metablicas.

A amenorria atltica foi colocada na categoria geral de anovulao crnica. Os pesquisadores tm tido dificuldade em evidenciar uma relao de causa e efeito entre fatores especficos da participao nos esportes e a amenorria secundria.

Estaremos analisando mais profundamente os aspectos relacionados ao fenmeno da menstruao no prosseguimento deste estudo.

Em comparao com a mulher comum, comprovou-se que a mulher americana atleta inicia a sua menstruao (menarca) mais tarde, conforme quadro e grfico a seguir.

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Quadro n 4 Comparao entre a idade da menarca em mulheres americanas

Categorias No-atletas Atletas secundrias Nadadoras competitivas Atletas de pista e campo de nvel nacional Atletas olmpicas (Jogos de Montreal, 1976). Corredoras de meia-distncia de nvel nacional Atletas olmpicas de voleibol Corredoras de nvel nacional
Fonte: FOX, BOWERS, FOSS, 1989, p. 284

Idade da menarca 13,02 13,05 13,4 13,58 13,66 14,1 14,18 14,2

Grfico n 2 Comparao da idade da menarca em mulheres americanas


14,4 14,2 14 13,8 13,6 13,4 13,2 13 12,8 12,6 12,4
Atletas secundrias

No-atletas

Nadadoras competitivas

Atletas de pista e campo de nvel nacional Corredoras de m eia-distncia de nvel nacional Atletas olm picas de voleibol

Idade da menarca
Fonte: Quadro n 4

Corredoras de nvel nacional

Como demonstrado no grfico, atletas tanto secundaristas quanto universitrias alcanaram a menarca mais tarde do que as no-atletas, e os vrios grupos de atletas nacionais e olmpicas chegaram menarca muito depois que atletas secundaristas e universitrias. Esses resultados indicam claramente uma menarca mais tardia para atletas de

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porte nacional e internacional e sugerem uma relao entre menarca retardada e nveis de competio mais avanados.

Por outro lado, constatou-se que a idade da menarca para atletas hngaras pouco afetada pela competio atltica e, que em nadadoras suecas, a idade da menarca foi ligeiramente mais precoce do que em no-atletas, enquanto que em nadadoras mais jovens, entre 10 e 12 anos de idade, constatou-se uma maturidade sexual mais avanada, indicada pelo desenvolvimento das mamas e dos plos pubianos, nas finalistas de uma competio nacional em comparao com as semifinalistas do mesmo grupo etrio. Esses resultados sugerem a possibilidade de existir diferentes relaes de maturidade para esporte e nveis competitivos entre mulheres atletas de diferentes pases. Porm, vale salientar que ao contrrio dos resultados mais atuais apresentados nos estudos com mulheres americanas apresentados no grfico anterior, essas informaes obtidas com estudos com mulheres da Hungria e da Sucia foram obtidas cerca de 25 anos atrs, numa poca em que o nvel de treinamento e de competio eram muito diferentes que os atuais, fator que deve influenciar sobremaneira os resultados obtidos.

Cabe-nos analisar, portanto, possveis fatores que retardam a menarca em mulheres altamente qualificadas fisicamente e qual o significado deste retardamento.

Foi constado que o exerccio produz um aumento na prolactina, um dos hormnios secretados pela hipfise e responsvel pela preparao das mamas para a amamentao. Na atleta adolescente, isto poderia criar o que se chama de "impregnao prolactnica" do ovrio em maturao, o que seria suficiente para retardar ainda mais a maturao do ovrio
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por outro hormnio denominado folculo-estimulante. Por sua vez, isso poderia resultar em retardo da menarca ou na ausncia de menstruao (amenorria) transitria bastante observada nas mes que amamentam.

Estudos realizados por MALINA, TATE e BAYLOR sugerem dois significados principais para a relao entre a menarca tardia e o sucesso nos desportos, sendo um de relacionado com aspectos fisiolgicos e outro com aspectos sociolgicos.

As caractersticas fsicas e fisiolgicas associadas maturao tardia so, sob muitos aspectos, favorveis para o sucesso no desempenho atltico. Por exemplo, a mulher com maturao mais tardia possui pernas mais compridas, quadris mais estreitos e menos peso por unidade de altura e menos gordura corporal relativa em comparao com a mulher com maturao mais precoce. Na natao, porm, a maturao mais precoce pode ser benfica, pois a maior fora e a gordura corporal tendem a aprimorar o desempenho da mulher nesse desporto. Isso se relaciona muito bem aos resultados obtidos nos estudos feitos com nadadoras suecas mencionados anteriormente.

No aspecto social, a mulher americana madura , em termos genricos, "socializada" longe das competies esportivas. Ou seja, as meninas cuja maturao mais tardia, tendem a permanecer por mais tempo nas competies esportivas e, por conseqncia, tendo maior possibilidade de competir em nveis mais elevados. Por outro lado, depois que a mulher tiver desenvolvido todas as suas caractersticas sexuais, submetida presso social, e seus interesses afastam-se do esporte e se dirigem para

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objetivos familiares ou de carreira. Embora atualmente este panorama j esteja se modificando, ainda constitui-se em fator importante.

Com base em diversos estudos realizados, chegou-se concluso que o exerccio parece no influenciar de maneira significativa os distrbios menstruais.

3.2 Exerccios e distrbios menstruais Numa pesquisa realizada por DALE e outros estudiosos, chegou-se ao resultado de que um tero das corredoras de longa distncia apresentam amenorria, isto , cessao da menstruao durante suas temporadas de treinamento e de competio. Nota-se a incidncia de amenorria em 34% de um grupo de corredoras e de 23% em um grupo que praticava jogging (trote) e de apenas 4% em grupo que no corria. Neste estudo, ficaram definidas como corredoras as mulheres que corriam mais de 48 km por semana e que combinavam corrida de longa distncia, porm lenta, com um trabalho de velocidade. Por outro lado, as trotadoras (joggers) foram definidas como as mulheres que corriam lenta e livremente de 8 a 48 km por semana. Os resultados obtidos podem ser analisados na tabela e no grfico abaixo.

Quadro n 5 Nmero mdio de menstruaes entre trs categorias de mulheres americanas

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Categoria Corredoras Trotadoras Controle (no corredoras)


Fonte: FOX, BOWERS, FOSS. 1989, p. 284.

N mdio de menstruaes por ano 9,16 10,32 11,85

GRFICO N 3 Comparao entre o nmero mdio de menstruaes entre trs categorias de mulheres americanas

12

10

8 Corredoras 6 Trotadoras Controle (no corredoras)

0 N mdio de menstruaes por ano

Fonte Quadro n 5

Um detalhe interessante a ser mencionado, que at 24% das corredoras tinham cinco ou menos menstruaes por ano. Alm disso, a incidncia de amenorria parece ser

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muito maior nas corredoras e trotadoras com menarca de incio mais tardio, que no tiveram nenhuma gravidez ou que haviam tomado hormnios anticoncepcionais.

A causa da amenorria em mulheres atletas desconhecida. Porm, qualquer que seja a causa, parece ter relao com a intensidade do treinamento. Acredita-se que pode ser causada pelo prprio treinamento ou competio ou por outros fatores relacionados como reduo do peso corporal ou estresse psicolgico geral. No caso do treinamento propriamente dito, importante salientar que um treinamento mais intenso pode gerar um melhor desempenho, conseqentemente, um maior estresse.

Foi demonstrado que uma reduo das reservas adiposas do organismo, obtida atravs do treinamento, est associada amenorria. No caso especfico de fundistas e ginastas, essa continua sendo uma possvel razo para a amenorria destas.

provvel que, com a suspenso do treinamento, dos exerccios e das competies, as menstruaes readquirem um padro normal e as funes procriativas da mulher se revelam normais sob todos os aspectos.

A dismenorria (menstruao dolorosa) provavelmente no nem agravada e nem curada pela participao nos esportes. Quando muito, pode ser menos comum nas mulheres fisicamente ativas. A dismenorria, se no for intensa, no dificulta o desempenho atltico, pelo menos do ponto de vista fisiolgico. Porm, possvel que fatores psicolgicos relacionados desempenhem um papel importante.

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A participao em atividades esportivas tem relao com a dismenorria. O fator intensidade do exerccio parece importante, pois se observou que um grupo de mulheres que seguiam um programa de exerccios regular tinha menos problemas nesse aspecto.

A dismenorria parece afetar especialmente as nadadoras, que so advertidas por alguns mdicos para que evitem as piscinas durante a menstruao, para evitar o risco de contaminao bacteriana do endomtrio, atravs da abertura do canal uterino. Apesar de tudo, o treinamento e a competio no parecem causar problemas.

3.3 Treinamento e competio durante a menstruao

O fato de as mulheres competirem ou no durante o seu fluxo menstrual constitui-se assunto essencialmente individual. Porm, alguns aspectos podem ser analisados a respeito.

Das atletas olmpicas examinadas nos Jogos Olmpicos de Tquio, 69% competiram sempre durante a menstruao, apesar de apenas 34% treinarem durante esse perodo. Dos 31% que s vezes competiam durante a menstruao, todas participavam de grandes pelejas, especialmente as que consistiam em competies entre equipes.

Do ponto de vista mdico, existe uma discordncia sobre o assunto. Alguns mdicos acreditam que o treinamento e a competio durante o perodo menstrual no devem ser permitidos nos esportes em que se observa grande incidncia de distrbios menstruais, como a corrida de fundo, o esqui, a ginstica, o tnis e o remo. Quase todos os mdicos
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reprovam a natao durante a menstruao. Isso interessante, pois foi determinado que, durante a menstruao, no existe contaminao bacteriana da gua da piscina e nenhum sinal de aumento nas infeces bacterianas dos rgos genitais das nadadoras. Alm disso, o Dr. A. J. Ryan sugeriu que o uso do tampo intravaginal conveniente e confortvel para a maioria das nadadoras durante a menstruao.

Com base nessas informaes, no se pode estabelecer nenhum motivo para que a mulher no treine ou participe de competies durante o perodo da menstruao, desde que sua experincia prpria lhe mostre que no haver nenhum incmodo e que seu desempenho no ser afetado. importante salientar tambm que, para as mulheres competitivas, no nada agradvel a idia de perder trs ou quatro dias de treinamento. Da mesma forma, no recomendvel que se force uma mulher a participar de um treinamento ou competio, quando ela se sente mal e o seu desempenho torna-se muito precrio durante esse perodo.

O fluxo menstrual corresponde a uma etapa do ciclo menstrual em que a mulher readquire suas melhores condies de funcionamento orgnico, o que possibilita um timo desempenho fsico, sendo que algumas atletas chegam a alcanar seus melhores resultados exatamente nesse perodo.

Tal fato to significativo que ocorre, em diversas competies, uma espcie de doping artificial, que consiste na utilizao de hormnios (progesterona e estrgenos) para deslocar o fluxo menstrual da atleta, visando sua participao na competio com o mximo de desempenho. Esse procedimento artificial, antecipando ou retardamento o fluxo
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menstrual da atleta, com o objetivo de a atleta poder participar com o mximo rendimento de uma competio, alm de fraudulento e desleal, contra-indicado para a sade da mulher. Alm disso, todo agente que proporciona condies artificiais ao atleta na competio considerado dopador.

A capacidade fsica da mulher varia de acordo com o perodo do ciclo menstrual em que ela se encontra. Na primeira fase, tambm chamada "proliferativa" ou "estrognica", ocorre a fixao de gua no organismo (ao anabolizante). Por volta do 14 dia, verifica-se a ovulao, com ligeira diminuio de hormnios no sangue, que aumenta de novo por volta do 18 dia, para cair novamente at atingir seus nveis iniciais, na fase pr-menstrual. Essa primeira fase do ciclo menstrual se caracteriza por pequenas alteraes orgnicas, que no chegam a perturbar muito a eficincia do trabalho fsico e esportivo.

Na segunda fase do ciclo menstrual, ocorrem alteraes mais intensas, mesmo em mulheres com ciclo normal, que acarretam perturbaes do psiquismo, cansao, mal-estar geral, alm de outras que constituem a "sndrome pr-menstrual". Tais modificaes podem trazer efeitos significativos sobre o rendimento muscular, em determinadas atletas, tornando seus resultados abaixo do que seria esperado.

A progesterona provoca a eliminao da gua que havia sido fixada pela ao dos estrgenos. Contudo, durante a menstruao, a mulher encontra-se menos perturbada que na fase anterior, estando livre dos problemas que caracterizam a fase pr-menstrual, readquirindo suas melhores condies de funcionamento orgnico e de eficincia do trabalho muscular.
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fato comprovado que atletas em plena menstruao encontram-se com a sua dinamometria, o tono neurovegetativo, a velocidade, a destreza, a habilidade e a resistncia ao cansao em seus nveis normais, permitindo que a mulher obtenha seus melhores resultados fsicos e tcnicos, qualquer seja a modalidade praticada, inclusive a natao. No so raros os casos em que atletas em pleno fluxo menstrual conseguiram superar recordes olmpicos e mundiais.

A queda de rendimento de atletas em fase de menstruao, portanto, deve-se, na grande maioria dos casos, a um consenso psicolgico negativo de que as mulheres devem reduzir suas atividades fsicas nesse perodo, resultando fundamento, geradas por falta de informao e orientao. em preocupaes sem

Mulheres com plena capacidade tm apresentado uma queda de rendimento fsico durante a fase da menstruao devido ao desconhecimento de suas funes biolgicas, acreditando que, na fase da menstruao propriamente dita, seu corpo se encontre em um nvel inferior, o que, cientificamente, no se constata concretamente.

As diferenas de capacidade fsica do organismo da mulher durante as diferentes fases do ciclo menstrual podem ser identificadas no quadro a seguir

Quadro n 6 Representao esquemtica das variaes aproximadas da capacidade fsica da mulher durante o ciclo menstrual (mulher ginecologicamente normal, com ciclo menstrual de 28 dias).
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N de dias 5 5 8-9 9-10


Fonte: PINI, 1978, p. 218.

Perodos Tenso pr-menstrual Fluxo menstrual Influncia estrognica Influncia progesternica

Capacidade fsica Mnima Aumento progressivo (rpido) Mxima Diminuio progressiva (lenta)

Vale ressaltar que a mulher com disfunes do ciclo menstrual apresenta a "sndrome pr-menstrual" de maneira mais intensa, apresentando clica uterina, cefalia, tontura, nusea, vmito, reteno hdrica e outras anomalias. A mulher que apresenta tais sintomas deve se afastar das competies esportivas e, em alguns casos, permanecer em repouso. sabido, porm, que a atividade esportiva bem conduzida, atua de maneira benfica no organismo da mulher, tendendo para a regularizao daquela atividade cclica fisiolgica. Por outro lado, a atividade fsica excessiva pode causar perturbaes srias no ciclo menstrual da atleta.

Portanto, a normalidade do ciclo menstrual da atleta demonstra a boa receptividade do seu organismo em relao ao trabalho fsico e esportivo por ela realizado.

A grande maioria dos autores unnime em afirmar que a atividade esportiva racionalmente conduzida no ocasiona nenhuma perturbao na menarca, no ciclo menstrual e na histria obsttrica atual ou ulterior da mulher-atleta, preparando-a para transpor com facilidade as perturbaes que se podem instalar por ocasio do climatrio.

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3.4 - Gravidez e parto

Antes de abordarmos a gravidez com relao atividade fsica, importante reconhecermos as transformaes fisiolgicas que ocorrem no organismo feminino durante este perodo.

Em posio sentada ou deitada, o VO2 em repouso mais alto. Em incio de gravidez, o dbito cardaco proporcionalmente mais alto que o VO2, ocasionando uma reduo na diferena arteriovenosa de oxignio. Por volta do stimo e oitavo ms, o dbito cardaco, em posio deitada, reduzido e, para fornecer o oxignio requerido, a diferena arteriovenosa aumenta.

A gravidez no tem impedido certas mulheres de levar ao nvel de competio sua atividade fsica. Nos Jogos Olmpicos de 1952, em Helsinque, uma mulher com trs meses e meio de gravidez chegou a ganhar uma medalha de bronze.

Quanto aos efeitos do treinamento intenso em atletas de nvel internacional, eles no parecem prejudicar a gravidez e o parto, sendo que 87,2% das atletas entrevistadas tiveram mesmo seus perodos de trabalho de parto diminudos. Notou-se tambm uma reduo para a metade no nmero de cesarianas entre atletas, em comparao com as mulheres sedentrias.

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A gravidez no parece ter efeitos dignos de maior ateno sobre as respostas fisiolgicas ao esforo. Parece que at a 36 semana de gravidez. A mulher pode se dedicar sensatamente a atividades esportivas em que no precise erguer pesos.

Quanto ao perodo ps-parto, observou-se que o exerccio diminua as dores lombares e a fadiga crnica das mulheres com musculatura abdominal fraca e com um passado hipocintico.

comum as atletas retornarem ao treinamento e competio em um perodo de trs a cinco meses aps o parto. Parece que fazem tudo to bem como antes da gravidez e, em alguns casos, chegam a melhorar seus desempenhos, apresentando melhores condies e mais equilibradas, tanto fsica como psiquicamente.

Existem duas escolas de pensamento no que diz respeito aos efeitos da participao atltica sobre a gravidez e o parto.

Uma teoria considera que, em virtude da hipertrofia da musculatura plvica que acompanha a participao nos esportes, os msculos tornam-se menos extensveis e, por conseqncia, geram dificuldades durante o trabalho de parto. A outra teoria enfatiza os efeitos favorveis ocasionados por msculos abominais mais fortes sobre o parto.

Vrias pesquisas foram realizadas at o momento, com o objetivo de esclarecer o problema, sendo que alguns resultados obtidos podem ser resumidos no quadro abaixo.

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Quadro n 7 - Efeitos da participao atltica sobre a gestao e o parto

Varivel Complicaes da gestao Durao do trabalho de parto Nmero de cesarianas Rupturas teciduais durante o parto Abortos espontneos
Fonte: FOX, BOWERS, FOSS. 1989, p. 289.

Atleta X no-atleta Menor nmero Mais curta Menor Menos Menor nmero

evidente, analisarmos tais dados, que as mulheres atletas costumam ter menos complicaes relacionadas gravidez e ao parto do que as mulheres normais no-atletas.

Uma das questes mais polmicas sobre a atleta se esta deve continuar treinamento ou competindo durante o perodo de gravidez. Sabe-se que existem mulheres que competem durante os trs ou quatro primeiros meses de gestao e outras at poucos dias antes do trabalho de parto.

Foi relatado que uma corredora com seis meses e meio de gestao registrou um tempo de 4 horas nos primeiros treinamentos para a Maratona Olmpica nos Estados Unidos, sendo que dez semanas depois deu luz um filho sadio.

Ainda mais, foi demonstrado que o exerccio durante a gravidez no constitui um estresse fisiolgico mais intenso durante a gravidez do que antes dela, desde que sejam minimizadas as atividades com levantamento de pesos, sendo que alguns mdicos prescrevem com freqncia vrias formas de exerccio durante a gravidez.

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preciso, porm, enfatizar que a participao da mulher em competies ou em programas de exerccios deve ser determinada em uma base individual e sempre com o acompanhamento mdico.

Com relao ao desempenho aps o parto, 46% das mulheres atletas que participaram dos Jogos Olmpicos de Tquio, em 1964, e que continuaram em competies atlticas aps o parto, conseguiram superar seus resultados anteriores por volta do final do primeiro ano aps o trabalho de parto; 31% superaram seus desempenhos entre o primeiro e o segundo ano aps o parto. Isto sugere que o parto no afeta o desempenho atltico. Alm disso, foi demonstrado que o exerccio no influencia o VO2 mximo, o fluxo sanguneo coronariano em resposta ao estresse e nem a estrutura miocrdica na prole masculina de ratazanas treinadas durante a gravidez. Portanto, parece no haver qualquer influncia negativa do exerccio realizado durante a gravidez sobre os futuros filhos.

As plulas anticoncepcionais j foram usadas pela grande maioria das mulheres durante um perodo tempo bastante considervel. Os efeitos dessas substncias qumicas sobre o desempenho atltico, porm, ainda so desconhecidos. Contudo, um estudo indicou que as mulheres que tomam plulas anticoncepcionais so menos ativas do que as que no tomam.

Outro estudo mais recente indicou que tanto a endurance muscular quanto produo total de fora so cerca de 20% menores em mulheres que usam anticoncepcionais orais.
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Ainda se torna necessrio muito estudo sobre o problema, mas algumas autoridades mdicas acham que, considerando os efeitos metablicos j conhecidos das plulas anticoncepcionais, seria surpreendente no encontrar qualquer alterao no desempenho atltico.

3.5 - LESES DAS MAMAS E DOS RGOS REPRODUTORES

Na verdade, as leses dos rgos reprodutores so mais comuns nos homens do que nas mulheres. A leso mais comum na mulher atinge as mamas. Como exemplo, podemos citar que golpes repetidos na mama podem resultar em contuses e hemorragias dentro do tecido adiposo frouxo, o que pode resultar em necrose gordurosa (morte do tecido adiposo).

A mulher, em relao ao homem, encontra uma relativa desvantagem na prtica desportiva, devido ao volume de suas mamas. Este fato verdadeiro, sobretudo nas mulheres que tm forte compleio ou que sentem dores devidas congesto prmenstrual.

Na Antiguidade, este desconforto era eliminado pelas amazonas de forma radical, mediante a amputao do seio direito para poderem atirar melhor com o arco e a flecha.

Hoje em dia, esta soluo extrema pode ser evitada, o que, sem dvida, timo para a esttica das mulheres atletas desta modalidade.
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Apenas as hipertrofias mamrias de puberdade, s vezes enormes, justificam intervenes cirrgicas e, deve-se reconhecer que a cirurgia corretiva dos seios apresenta resultados muitas vezes notveis.

A prtica desportiva pode beneficiar muito a esttica dos seios. Os exerccios do grande msculo peitoral promovem a formao de uma slida base de sustentao para os seios. O desenvolvimento da caixa torcica permite que os seios repousem sobre uma base inclinada e no vertical, o que limita o risco de ptose mamria.

Na mulher, os seios so glndulas ao mesmo tempo frgeis e expostas ao traumatismo. A sensibilidade das glndulas mamrias ao choques e traumatismos repetidos bem conhecida, alm de ser acompanhada por uma repercusso psicolgica, com efeito, nefasto sobre a qualidade dos desempenhos posteriores.

Convm que as mulheres utilizem protetores mamrios na maioria dos esportes de contato fsico. Nos esportes sem contato, recomendvel o uso de um bom suti protetor, a fim de minimizar os movimentos laterais e para cima e para baixo das mamas, que ocorrem durante os saltos e na corrida.

Devido sua posio e forma e ao fato de repousarem sobre uma parede rgida, as glndulas mamrias e os seios esto expostos aos choques, s leses traumticas e, mais raramente, pelas feridas.

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As contuses mamrias normalmente ocorrem aps um choque frontal direto que esmaga a glndula contra o gradil costal e produz uma leso no ponto de aplicao. Na maioria dos casos, as leses so cutneas ou subcutneas e se resumem a uma equimose discreta e dor na regio atingida. s vezes, a glndula atingida, causando um hematoma difuso ou localizado, que pode necessitar de uma drenagem cirrgica. Raramente, porm, se observa um derrame sanguneo localizado no espao retromamrio.

Os traumatismos dos rgos genitais femininos, em geral, ficam limitados a pequenas contuses e laceraes da genitlia externa. Os rgos internos, como os ovrios, o tero e as trompas, esto bem protegidos em virtude de sua posio profunda dentro da pelve ssea. A nica leso sria conhecida desses rgos foi a ruptura da parede vaginal, aps uma queda numa competio de esqui aqutico. Quanto a esse problema, foi recomendado o uso de roupas de borracha pelas mulheres que praticam essa modalidade. Nas demais modalidades, praticamente no existe o risco de leses srias ou permanentes das mamas ou dos rgos reprodutores.

Em geral, as mulheres atletas sofrem as mesmas leses e em nmero relativamente igual aos homens, com uma freqncia ligeiramente maior de leses relacionadas rtula e s articulaes nas mulheres.

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CONSIDERAES FINAIS

Pudemos observar claramente a importncia de um estudo profundo sobre a participao da mulher dentro do mundo dos esportes competitivos e da atividade fsica em geral.

Dentro do atual quadro esportivo internacional, a mulher tem alcanado um nvel de participao muito superior ao verificado no final do sculo passado e no incio do sc. XX. Ficou demonstrado que este fato conseqncia da expanso da participao da mulher em toda a sociedade, sendo que o esporte apenas mais um dos vrios espaos que a mulher tem ocupado com mais notoriedade em nossos dias.

No que se refere ao mito de que a mulher organicamente se torna impossibilitada de praticar determinadas modalidades esportivas, ficou evidenciado que, cientificamente, nada de concreto existe que debilite ou impea a participao feminina em esportes considerados masculinos. Em determinadas situaes e em certas modalidades esportivas, o corpo feminino apresenta caractersticas que nos leva a observar certas vantagens de desempenho em relao ao homem.

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Apesar da diferena de opinies entre alguns autores, concordamos com aqueles que consideram a mulher apta a participar de qualquer modalidade esportiva, desde que respeitada sua estrutura fsica e com certas adaptaes em algumas modalidades, como o que acontece, por exemplo, no voleibol, onde a altura da rede diferente para homens e mulheres, e no arremesso do peso, onde o implemento utilizado nas disputas femininas tem um peso inferior.

Fica notrio, porm, que a diferena estrutural entre homens e mulheres, impede que, em esportes onde ocorrem constantes contatos fsicos e demonstraes de fora fsica, homens e mulheres atuem uns contra os outros.

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