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ALEITAMENTO MATERNO. Porqu o aleitamento materno importante? O aleitamento materno o mtodo ptimo de alimentao no incio de vida.

a. O leite materno o alimento ideal, nutricionalmente completo e que refora os laos afetivos entre me e filho. O leite materno fornece todos os nutrientes que o seu filho precisa nos primeiros 6 meses de vida e continua a ser a maior fonte nutricional durante o resto do primeiro ano de vida. Para alm disso, o leite materno contm substncias protetoras contra infeces, alergias e outras doenas, tais como fatores de crescimento, hormonas, imunoglobulinas, e outras. Os benefcios so maiores quanto maior a durao do aleitamento materno, pelo que quanto mais tempo conseguir dar de mamar melhor. Esses benefcios permanecem muito para alm da paragem da amamentao, chegando mesmo vida adulta. O aleitamento materno o melhor para o seu filho, porque:

Fornece-lhe todos os nutrientes necessrios Protege-o de alergias, infeces e outras doenas Contribui para crescimento e desenvolvimento saudveis Contribui para a sade global do seu filho Ajuda-o no desenvolvimento da fala, da viso e a inteligncia Promove uma relao especial entre si e seu o filho Facilita o desenvolvimento emocional saudvel Leva a um menor nmero de consultas mdicas e internamentos hospitalares

O leite materno:

Adapta-se ao apetite e sede individual do seu filho Varia, na composio e na quantidade, ao longo da vida do beb, ao longo do dia e ao longo da mesma mamada No uma alimentao montona, porque permite o contato com uma variedade de sabores dependentes da alimentao da me, facilitando ainda a introduo posterior da dieta familiar Facilita a digesto e o funcionamento do intestino

Vantagens para o beb:


Fica mais protegido contra algumas doenas Protege de algumas alergias, especialmente em famlias com maior risco Maior proteo contra microrganismos especficos, como vrus e bactrias Menor probabilidade de infeces respiratrias, como pneumonias e bronquiolites Maior resistncia para diarreias, otites e infeces urinrias Melhor desenvolvimento da viso Reduo da crie dentria, melhor desenvolvimento mandibular, dentrio e da fala Maior proteo para doenas crnicas, como diabetes mellitus, doena de Crohn, colite ulcerosa e doena celaca Menor probabilidade de obesidade

Menor probabilidade de eczemas e asma Reduo do Sndrome de Morte Sbita do Lactente Reduo de risco de enterocolite necrosante em bebs prematuros Melhor resposta s vacinas Se o beb est doente, d conforto, ajuda a hidratar e a recuperar mais rapidamente Mesmo em pases desenvolvidos, existe uma probabilidade de internamento hospitalar 3 vezes menor

Vantagens para a me:

Promove uma recuperao rpida aps o parto (exemplos:contribui para a diminuio das hemorragias e facilita a recuperao da silhueta corporal anterior gravidez) Diminui o risco de cancro da mama, cancro do ovrio na fase pr-menopausa, osteoporose, doenas cardacas, diabetes e artrite reumatide Atrasa a menstruao, sendo um importante fator no espaamento das gravidezes e controlo da fertilidade (no deixando de ser necessrio ir consulta de Planeamento Familiar) simples e conveniente, sempre pronto, sem aquecimentos, preparaes, desinfeces (dispensando a enorme quantidade de utenslios necessrios quando o beb alimentado com leite artificial) Aumenta a confiana da me, a sensao de bem estar e a segurana Promove a ligao com o filho Menor absentismo escolar/laboral Poupa tempo (biberes para lavar, para aquecer, leites para preparar)

Vantagens para a Famlia


Poupa dinheiro em latas de leite, biberes, tetinas, esterilizaes Poupa dinheiro em gastos com a sade Diminui a necessidade de faltar ao trabalho Facilita viagens, deslocaes, passeios e mobilidade no geral

Vantagens para o ambiente:


Permite poupar energia e recursos alimentares Evita a produo de lixo no deteriorvel facilmente (latas, biberes, tetinas, outro material para limpeza ou desinfeco, por exemplo).

A PEGA CORRETA.