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DEZ MOTIVOS PELOS QUAIS VOC DEVERIA LER TODOS OS DIAS

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Uma das prticas que os jovens consideram mais entediantes a leitura. No raro ouvir reclamaes sobre a obrigatoriedade da leitura, mesmo que algumas histrias surpreendam por atrair o interesse. Contudo, estabelecer o hbito da leitura pode trazer diversos benefcios para a vida, tanto no mundo acadmico quanto na carreira. Confira a seguir 10 motivos pelos quais deveria ler todos os dias:

1. Estmulo mental O crebro necessita treino para se manter forte e saudvel e a leitura uma tima maneira de estimular a mente e mant-la ativa. Alm disso, estudos mostram que os estmulos mentais desaceleram o progresso de doenas como demncia e Alzheimer.

2. Reduo do stresse Quando voc se insere numa nova histria diferente da sua, os nveis de stresse que voc viveu no dia so diminudos radicalmente. Uma histria bem escrita pode transport-lo para uma nova realidade, o que vai distra-lo dos problemas do momento.
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3. Aumento do conhecimento Tudo o que voc l enviado para o seu crebro com uma etiqueta de novas informaes. Mesmo que elas no paream to essenciais no momento, elas podem vir a ser teis, como numa entrevista de emprego ou mesmo durante um debate em sala de aula.

4. Expanso de vocabulrio A leitura expe o leitor a novas palavras que inevitavelmente sero includas no seu vocabulrio. Alargar o leque do vocabulrio importante porque permite uma melhor articulao do discurso, de moda que at mesmo a sua confiana ser impulsionada.

5. Desenvolvimento da memria Quando voc l um livro (especialmente os de grande dimenso) precisa se lembrar de todos os personagens, os seus pontos de vista, o contexto em que cada um est inserido e todos os desvios que a histria sofreu. A boa notcia que voc pode utilizar isso a seu favor, fazendo dos livros um treino para a sua memria. Reter essa

quantidade de informaes faz com que voc esteja mais apto para se lembrar de eventos quotidianos.

6. Habilidade de pensamento crtico J leu um livro que prometia um mistrio confuso e acabou por desvend-lo antes mesmo do meio da histria? Isso mostra a sua agilidade de pensamento e as suas habilidades de pensamento crtico. Esse tipo de talento tambm desenvolvido por meio da leitura. Portanto, quanto mais voc l, mais aumenta sua habilidade de estabelecer relaes.

7. Aumento de foco e concentrao O mundo agitado de hoje faz com que sua ateno seja dividida em vrias partes, de modo que manter-se concentrado apenas numa tarefa torna-se um desafio. Contudo, livros com histrias envolventes so capazes de o desligar do mundo que o rodeia, fazendo com que sua ateno esteja inteiramente voltada para o que acontece na intriga. Embora voc no perceba, esse tipo de exerccio ajuda-o a concentrar-se noutras ocasies, como quando precisa terminar um projeto urgente.

8. Habilidades de escrita Esse tipo de habilidade anda lado a lado com a expanso do seu vocabulrio. Assim como a leitura lhe permite ter maior desenvoltura no discurso, tambm vai ajud-lo a colocar com mais clareza os seus pensamentos no papel. Isso vai-lhe dar a

oportunidade de produzir textos com mais qualidade, no apenas de vocabulrio, como tambm de correo gramatical e ideias mais ricas.

9. Tranquilidade O facto de o envolver numa histria e libert-lo do stresse quotidiano, faz do livro uma tima ferramenta para alcanar a paz interior. Nos momentos de stresse, procure distrair-se do que acontece com uma histria que atrai o seu interesse. Isso vai acalm-lo e ajud-lo a melhorar seu humor.

10. Entretenimento a baixo custo Muitas pessoas acreditam que o conceito de diverso est diretamente ligado aos altos custos de uma viagem ou mesmo de uma festa. Contudo, se voc encontrar um livro que chame a sua ateno, poder viajar sem sair de sua casa.

http://www.brasilquele.com.br/2013/05/24/dez-motivos-pelos-quais-voce-deveria-ler-todosos-dias (adaptado)