La obesidad en el hombre adulto es una enfermedad crnica que se manifiesta por el exceso de grasa corporal, originado por el estado

de ansiedad de las personas, la mala alimentacin y la falta de ejercicios fsicos. La obesidad en los hombres es un estilo de vida para tener sobrepeso. Cuando una persona adulta excede un 20% sobre su peso normal, segn edad, sexo, constitucin y estatura se considera obesa. El 60% de la poblacin adulta en estados unidos es obesa, una de las causas es la vida sedentaria que llevan adems del trabajo en oficina llegan a su casa y se distraen en la computadora con los juegos virtuales o ver videos de pelculas; la obesidad disminuye la calidad de vida del enfermo.

MINI LIBRO HIGADO GRASO OBESIDAD

Formato: PDF Nro de Hojas: 17 Estado: Gratis Autor: Jorge Valera DESCARGA GRATIS

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Agua: Beber mucha agua entre las comidas para calmar cierta sensacin de hambre. Algas marinas: Tomar baos de tina con agua caliente con Algas (fucus) en polvo. Banano: Comer tres veces al da durante 10 das consecutivos solo banano con agua o leche. Baos de vapor: Tomar baos de vapor calientes en un sauna o baos de cajones Chorros: Aplicar chorros totales o parciales de agua fra.

Envolturas: Aplicar envolturas frias con agua y sal en la regin abdominal. // Envoltura las partes del total del cuerpo. Hipertermia: Tomar baos de hipertermia en las madrugadas. Linaza: Comer 3 cucharadas de aceite de linaza al da (mujeres) Malva: Tomar el cocimiento de 25 gr de hojas de malva en un litro de agua, en ayunas, durante 30 das. Mandarina: Comer cascaras de mandarina. Marrubio e hisopo: Tomar el cocimiento de 100 gr de marrubio y 100 gr de hisopo, en un litro de agua, bien picadas y mezcladas, todos los das, como agua de tiempo. Marrubio, fucus e hisopo: Lavar el mucus (10 gr) y hacer un te en un litro de agua hirviendo, agregar 80 gr de marrubio y 20 gr de hisopo, bien picadas y mezcladas, Tomar todos los das, una taza dos veces al da, por dos meses, abrigarse bien y sudar por 10 minutos. Evitar los hidratos de carbono, grasas, dulces. Meln: Tomar 2 tazas en ayunas. Cortar de meln en tajadas, agregar una olla con 2 tazas de agua, con los trozos de meln, herir y tomar tibio // Otra variable es solo meln en e desayuno hasta saciarse, nada hasta el almuerzo. Miel de Abejas y Canela: Tomar una infusin media hora antes de almorzar y media hora antes de dormir, hervir una taza de agua, agregar una astilla de canela por 2 minutos, retirar del fuego y agregar una cucharada de miel de abejas, tapar y esperar 10 minutos, lo remueves y lo tomar caliente. Miel: Tomar una infusin media hora antes de almorzar y media hora antes de dormir, hervir una taza de agua, agregar una astilla de canela por 2 minutos, retirar del fuego y agregar una cucharada de miel de abejas, tapar y esperar 10 minutos, lo remueves y lo tomar caliente. Naranja: Comer cascara de naranja. Papaya: Comer 3 6 vasos de jugo de papaya solamente en el desayuno, nada hasta el almuerzo. Peras: Comer 1 o 2 kilos de peras al dia, solamente en el desayuno, nada hasta el almuerzo. Pia: Tomar el cocimiento de la cscara de pia en un litro de agua hirviendo durante 30 minutos, consumir 5 veces al da la misma cantidad. // Comer pia en todas sus presentaciones. // Pia + toronja // Pia + yacon (extracto). Reducir caloras: Reducir la ingesta de caloras totales aportando ms alimentos como frutas, verduras, hortalizas, etc. Sal marina: Tomar baos de tina con agua caliente con 3 kgs de sal marina. Te: Agracejo // bardana // fucus (obesidad e hipotiroidismo) // hisopo // pasionaria // hercampuri // marrubio //centella asitica. Tomates: Licuar 2 tomates en dos o tres vasos de agua, tomar el jugo sin colar ni endulzar en la noche como nica comida. Toronja: El hombre adulto debe tomar jugo de toronja todos los das. Si quiere chele miel de abejas para un mayor placer al paladar. // Toronja (un vaso) + penca hoja + nopal (tuna) 1 vaso + taza de extracto de pia + 1 ramita de apio + 1 ramita de perejil. Tomar en ayunas 1 semana. // 1 toronja grande + 2 rodajas de pia + vaso de agua. // Hervir una toronja partido en 4 partes con cascara y todo. Tomar hora antes de los alimentos. Vinagre de manzana: Adoptar diariamente el uso del vaso de agua con dos cucharaditas de Vinagre de Manzana, y endulzado a ser posible con miel, hasta restablecimiento del peso adecuada. Zanahoria + hinojo + pepino: Tomar este zumo en las maanas.