EL NEUMOFENO

ejercicios iniciticos tradicionales Zorostrico

LA INICIACION DE PIETRO : Las 2 llaves de la Fuerza Oculta. Las 4 llaves del Mago. Balanceos. Rotaciones. Mantras. La 4-a luz. De la clarividencia al desdoblamiento http://www.gftaognosticaespiritual.org libros interesantes ojo

Me ditacin giroscpica

Scientia: Fosfenismo Desarrollo de la memoria y de la inteligencia por medio de la mezcla de los pensamientos con los fosfenos.

Fig. Para una leccin de matemticas, el alumno visualiza la frmula a estudiar durante la presencia del fosfeno.

DIFICULTADES DE APPRENDIZAJE PROBLEMAS DE MEMORIA PROBLEMAS DE ATENCION DISLEXIA DISORTOGRAFA RETRASO ESCOLAR TARTAMUDEO En 1959, siendo mdico del Servicio de Salud escolar, el Doctor Francis LEFEBURE descubri y analiz la accin dinamizante de la luz sobre todas las funciones cerebrales. Su mtodo se basa en los "fosfenos", es decir las manchas multicolores que persisten en la oscuridad durante tres minutos, tras mirar

fijamente una fuente luminosa durante unos treinta segundos. El extraordinario descubrimiento del Doctor LEFEBURE es que LA MEZCLA DE UN PENSAMIENTO CON EL FOSFENO, TRANSFORMA LA ENERGIA LUMINOSA EN ENERGIA MENTAL. Los fosfenos provocan, pues, el desarrollo de la memoria, de la inteligencia, de la atencin de la creatividad y de la intuicin. UN MTODO ESPECIALMENTE ADAPTADO A TODAS LAS FORMAS DE ENSEANZA La aplicacin del mtodo es realmente simple y agradable : El nio ocupa el mismo tiempo con las lecciones que normalmente, pero aprende de una manera que le quedar mejor grabado en la memoria y que se ver acompaada de una expansin cerebral, mantenida entre sesiones. Existe una modalidad de aplicacin para cada materia escolar : idioma, historia, geografa, etc. En matemticas, el razonamiento se estructura mejor y los datos de los problemas se asimilan mejor. Los progresos y los resultados se advierten rpidamente. Se facilita el clculo mental. Mejora la apreciacin de nuevos puntos de vista. Aumenta la aparicin de ideas para redacciones o narraciones. En el aprendizaje de una lengua, los fosfenos facilitan la memorizacin de palabras nuevas, construcciones gramaticales y permiten captar fcilmente el acento. MEJORA RAPIDA DE LOS RESULTADOS ESCOLARES EN NIOS DE UNOS DIEZ AOS, LA MEJORA DE LOS RESULTADOS ESCOLARES ES A MENUDO PERCEPTIBLE EN UN MES. EL NIO aprende ms rpido, retiene las lecciones y est ms atento en clase. Los efectos se notan desde la primera sesin. AUMENTO DE LA CAPACIDAD DE ATENCION Y COMPRENSION PARA CUALQUIER TIPO DE ESTUDIO En Portugal, el Profesor Cruz, de Lisboa, nombrado por el gobierno para perfeccionar los mtodos pedaggicos de su pas, ha efectuado tests de atencin en grupos de nios, antes y despus de las sesiones de mezcla fosfnica. De ese modo, ha podido confirmar que esta facultad mejora con cada sesin y que repitindola durante varias semanas, a razn de una media hora diaria, la mejora de la atencin persiste entre sesiones. Los problemas especficos como la

DISORTOGRAFA, la DISLEXIA et le TARTAMUDEO pueden ser corregidos en unos meses, as como los problemas de RETRASO ESCOLAR. PROGRESOS ESCOLARES EVIDENTES Desde hace casi cuarenta aos, el libro del Doctor LEFEBURE "La Mezcla Fosfnica en Pedagoga", ha permitido a millares de nios y estudiantes lograr seguir los cursos y sacar los exmenes luchando as eficazmente contra el fracaso escolar. En el actual contexto de los problemas de la enseanza, cada vez ms padres se deciden por este mtodo, as como los enseantes que lo utilizan con notable xito en los cursos de recuperacin escolar. "La Mezcla fosfnica en pedagoga" va por su 15 edicin. MULTIPLES APLICACIONES PARA CUALQUIER EDAD Y PROBLEMA LOS ESTUDIANTES se dan cuenta que la asimilacin es ms rpida y que se nota su efecto sobre la comprensin. Las ideas se estructuran mejor. Las personas que necesitan REEMPRENDER LOS ESTUDIOS tras un largo perodo de inactividad intelectual, verificarn rpidamente que su concentracin mejora, que retienen mejor las materias y que trabajan ms de prisa. LOS ADULTOS pueden obtener igualmente numerosas ventajas : la memoria se ve estimulada, la confianza aumenta y se desarrolla la creatividad. La resistencia nerviosa y fsica crecen, lo que permite enfrentarse al estrs y a las tensiones. El Fosfenismo no es slamente un mtodo que permite hacer ms eficazmente un trabajo ; es sobre todo una tcnica que verdaderamente logra la expansin de la personalidad, con total independencia. El efecto de la Mezcla Fosfnica sobre el sueo es notable; muchos insomnios se curan as. Los sueos se vuelven ms coloreados, ms lgicos y conscientes. El efecto sobre la vista es muy favorable e incluso especialmente eficaz, tanto cerebralmente como para la salud del ojo, si se respetan las precauciones que indicamos, normas establecidas durante ms de 30 aos de experiencia sobre decenas de miles de casos. Las personas de edad pueden incluso lograr un rejuvenecimiento cerebral.

..o aplicacin del fosfenismo a la vida cotidiana. Cmo mejorar la concentracin y la visualizacin para influir positivamente en su futuro. Scientia:

LOS BALANCEOS : Desde hace milenios, los balanceos se practican en numerosas tradiciones y enseanzas iniciticas de muy alto nivel, con el fin de provocar el despertar de la conciencia.

Basta mirar a su alrededor para ver la importancia y el inters de los balanceos. A todos los nios les gusta balancearse, del mismo modo que, espontneamente, la madre balancea a su hijo. Por qu razn, si no por necesidad fisiolgica, que responde a una funcin rtmica del cerebro? Demasiadas veces, los padres impiden al nio balancearse porque no conocen la importancia de los balanceos. Los nios saben instintivamente estar atentos a sus ritmos profundos, pero no los adultos que, ms tarde, sin embargo, buscan la manera de encontrar este camino inicitico universal. BALANCEO lateral : Intuicin. Refuerzo de la personalidad, lo que permite liberarse de todo tipo de estrs. BALANCEO vertical : Sueos en color y con vuelos. Alerta en el sueo, sueo dirigido. BALANCEO antero-posterior : Transformacin del ensueo en accin concreta. BALANCEO en 8 : Permite adquirir una mayor fuerza de carcter y una cierta clarividencia sobre el camino de nuestra vida. BALANCEO en hemicircumduccin : Sueo inicitico (sueo durante el cual el sujeto recibe consejos sobre los ejercicios que debe practicar para llegar rpidamente a un desarrollo permanente).

Scientia: La lectura con fosfenos

Las tcnicas fosfnicas aportan elementos que pueden resolver muchos problemas, como han podido verificar todos los estudiantes que han utilizado el mtodo de la Mezcla Fosfnica en Pedagoga. Han logrado tales resultados que los fosfenos forman ahora parte integrante de su vida, pues sus efectos son rpidos, profundos y duraderos.

RELAJARSE SIN DIFICULTAD El primer efecto del fosfeno se nota sobre el sistema nervioso. De ah la profunda relajacin y descanso que se siente cuando se hacen fosfenos. Los pescadores son un ejemplo que ilustra bien dicha accin favorable de los fosfenos sobre el sistema nervioso. En efecto, cuando estn pescando, pueden estar horas enteras mirando al agua, esperando una picada; no es slo la pesca lo que motiva tanta paciencia. Aseguran ellos mismos, que si "no pican" tampoco importa. Adems, personas hipernerviosas o que habitualmente no son capaces de estar quietas, encuentran en esta actividad un relax y una calma especiales. Dicen sentir una paz y una serenidad que no sienten en ninguna otra parte.

Este bienestar se debe al reflejo del sol o del cielo luminoso sobre el agua. La fijacin se produce sin que el pescador le preste atencin. Observa simplemente las orillas o la corriente del agua; sigue al corcho con sus ojos y lo recoloca regularmente. Es suficiente para fijar un ritmo en su pensamiento. Hay pues, un fosfeno mantenido permanentemente por la fijacin en el agua y al mismo tiempo un ritmo regular producido por la corriente de agua. Ritmo y fosfeno se expanden en el conjunto del sistema nervioso y de la masa cerebral. Son las dos condiciones que determinan el desarrollo de las facultades superiores del cerebro y sto explica que algunos pescadores, y sobre todo los pescadores profesionales, que en el mar tienen constantemente los reflejos del sol o del cielo sobre los ojos, posean capacidades de intuicin. Pero aqu, lo que nos interesa particularmente es el efecto estructurante del fosfeno sobre la personalidad, pues es evidente que si en la vida diaria se siente

mayor calma y se est ms tranquilo, estaremos mucho mas disponibles para todas las actividades y en consecuencia mucho ms eficaces. Adems, estas fijaciones desarrollan un gran optimismo. Es, pues, muy interesante dormirse haciendo fosfenos, que pueden obtenerse mirando a una lmpara fosfnica equipada con una bombilla de 75 W (Photocrescenta), colocada a dos o tres metros de distancia, durante unos 30 segundos. Tras ese tiempo, se apaga la lmpara y, en la oscuridad, se observan simplemente los colores, dejndose llevar sin esfuerzo por los pensamientos. Al cabo de 3 minutos, se mira de nuevo la lmpara y se reemprende la observacin. En general, el sueo sobreviene al cabo de poco tiempo, durante la observacin de los colores, y se aprovecha especialmente este aporte de energa. Son numerosas las personas que han recuperado el sueo gracias a los fosfenos. Al da siguiente, se sienten ms descansadas y se despiertan a veces con una alegra intensa. Por esta razn es bueno hacer algunos fosfenos antes de comenzar el da. Scientia: ESTUDIAR MAS FACILMENTE GRACIAS A LOS FOSFENOS

Ms ideas Este efecto estructurante del fosfeno sobre el sistema nervioso es perfecto para numerosas aplicaciones, tanto en el desarrollo de la personalidad como en el plano pedaggico. Los estudiantes, sobre todo, mejorarn con la prctica del Fosfenismo. Estar ms descansado, ms dispuesto, ms dinmico, significa igualmente obtener mejores resultados. Basta integrar los fosfenos en los repasos, los deberes o el estudio. As mismo, el estudiante puede leer con fosfenos. Para ello, se hace un fosfeno pensando en el tema de la lectura, por ejemplo repitiendo el ttulo de la leccin durante el tiempo de fijacin (no ms de 30 segundos). A continuacin, cuando perciba la fase azul del fosfeno, apaga la lmpara fosfnica para comenzar la lectura. Trabajo ms rpido

Durante los primeros segundos, el fosfeno molesta pues se superpone a las palabras. Colocando un flexo encima del texto, el fosfeno se esfuma y ya no molesta para leer. La lectura se hace como siempre, pero la asimilacin, la comprensin y la memoria aumentan por la presencia del fosfeno.

Muchos nios se percatan de sto instintivamente y les gusta leer con el texto iluminado por el sol. Cuando se les habla de ello, muchos adultos recuerdan haber estudiado de esta manera y constatan que fu el perodo en que trabajaban mejor, o cuando sus notas eran mejores y tenan una mayor facilidad para estudiar. El Doctor LEFEBURE hizo de muy joven la siguiente observacin : "Hasta la edad de doce aos yo era un mal estudiante y me desmoralizaba. Hasta el punto de que, a los once aos, el profesor quiso definitivamente expulsarme del Liceo y slo la enrgica intervencin de mi abuela hizo que continuase. Pues bien, tras las vacaciones de Pascua, a mis doce aos, me convert sbitamente en un buen alumno y de forma tan sorprendente que mis compaeros me llevaron a hombros por el patio. Ms tarde, estuve siempre entre los mejores en ciencias. Qu haba ocurrido durante esas famosas vacaciones de Pascua? Nos habamos mudado. Viva antes en un piso en el que nunca haba sol. El nuevo piso estaba maravillosamente soleado y cog la costumbre de estudiar con luz del sol sobre el libro, aunque algunos pensaban que me iba a daar los ojos. No ocurri nada de eso sino que, muy al contrario, a partir de ese momento fui un buen alumno. He ah, creo, un anticipo de mis investigaciones sobre el fosfenismo." Es lgico que se entienda mejor un texto y que se recuerde mejor si est fuertemente iluminado. Si es con una lmpara, hay que vigilar que est dentro de un reflector metlico profundo, para no tener luz directa en los ojos. Si es con el sol, girar el cuerpo hasta que el sol ilumine tan solo el libro. Por el contrario, la luz fluorescente es demasiado plida; observaremos que se estudia mal con esa iluminacin. "Despus estuve siempre entre los mejores en Ciencias y sal de los primeros en Fsica, Qumica y Ciencias Naturales en el Curso Preparatorio de Medicina, aunque ramos 400 candidatos y yo era de los ms jvenes (17 aos)." Scientia: IDEAS MEJOR ESTRUCTURADAS

Ms atencin La lectura bajo fosfenos da en poco tiempo resultados muy interesantes. La mezcla de un pensamiento con el fosfeno permite aumentar la atencin y, en consecuencia, la memoria. Por lo tanto el texto se asimila mejor. El fosfeno tiene igualmente efectos sobre la comprensin. Si se disponen dos lmparas (una para

hacer fosfenos y otra para iluminar el texto), es igualmente posible hacer un fosfeno antes de releer el texto. Las ideas clave se perciben mejor, as como las relaciones y las ideas bisagra. Se comprende mejor el sentido del texto en su conjunto. El plan del texto se asimila mejor y se encuentran ms fcilmente los diversos elementos.

Al cabo de los das, a condicin de leer las lecciones todos los das con fosfenos, los estudiantes notan que estudian ms rpido y retienen mejor. El boletn de notas recoge el cambio y los profesores se asombran de la mejora de los resultados. Los profesores que utilizan el mtodo fosfnico en las recuperaciones escolares nos dicen que los padres son los primeros sorprendidos por los cambios y que "quedan estupefactos" por los evidentes progresos. Como esta madre que estaba desesperada por el retraso de sus hijos : "Hoy puedo decir que he encontrado lo que buscaba. He perdido mucho tiempo antes de encontrar sto. Mis hijos hacen grandes progresos con la mezcla (mi hija : 2,5 en matemticas, ahora 17,5 ; similar para las otras materias. Ha seguido dos aos de ortofona para la dislexia, tiempo perdido!"). La Mezcla Fosfnica permite resolver los problemas de dislexia y disortografa, pues son debidos a que se crearon hbitos en los nios que no correspondan a sus ritmos cerebrales. Gracias a los fosfenos, son numerosos los nios y adultos que han podido resolver eficazmente este problema. Muchos adultos tienen estos problemas, incluidos los profesores. El colmo, no? Al comienzo hay que mantener al nio en el hbito de hacer fosfenos al estudiar las lecciones, pues no comprende bien su importancia. Pero se percata rpidamente de que los fosfenos le ayudan a estudiar mejor. A partir de ah usar la lmpara y querr estudiar con fosfenos. Es preciso un perodo de un mes para asentar este proceso, pero de hecho se pueden notar los efectos de la Mezcla Fosfnica (Mezcla de un Pensamiento con el Fosfeno) en unos das.

LA ALTERNANCIA CEREBRAL

Ms activacin cerebral El fosfeno dura 3 minutos, pero no hay necesidad de rehacer un fosfeno cuando

desaparece. Es evidente que no vamos a cortar el estudio o la lectura simplemente porque el fosfeno se ha esfumado. La energa del fosfeno se acumula, lo que hace que no dependamos de l para estudiar de manera continua. Sin embargo, cuando se note un bajn de la atencin, rehacer un fosfeno permite recuperarla y continuar estudiando sin fatiga. En efecto, el cerebro no funciona de manera continua, sino de forma rtmica, por alternancias. Esto explica que al cabo de un rato cueste seguir leyendo o estudiando. Releemos, continuamos sin entender y no acabamos de fijar la atencin. Se trata de una saturacin totalmente normal y basta dejar un momento de trabajar, pensar incluso en otra cosa durante unos instantes, por ejemplo hacer un fosfeno para observar los colores en la oscuridad, sin preocuparse de los estudios ; incluso practicando pequeos balanceos de cabeza durante unos minutos, tras hacer un fosfeno, para respetar esta alternancia cerebral. Esto impulsa la atencin y facilita la asimilacin.

Despus, para volver al estudio, hay que volver a formar un fosfeno. Por supuesto, es como se hace habitualmente cuando se estudia varias horas seguidas. Al constatar esas bajadas de atencin, mucha gente dice que tienen problemas de concentracin, pues no puede trabajar mucho tiempo seguido sobre el mismo tema. Pero de hecho el problema no se plantea de esa manera. En efecto, en la vida diaria, tenemos sin cesar pensamientos en ebullicin y pasamos de una reflexin a otra sin darnos cuenta y de manera espontnea. Muchos libros describen un ejercicio para desarrollar la concentracin, que consiste en mantener mucho tiempo el mismo pensamiento en mente. Sin embargo, entrenndose as, se da uno cuenta de que es un ejercicio extremadamente difcil de realizar y no se consigue mantener mucho tiempo este nico pensamiento. Constantemente se eclipsa de la mente y vuelve a aparecer, o incluso aparecen ideas "parsitas " perturbadoras. Todo ello no significa ms que una cosa y es que conservar mucho tiempo un mismo pensamiento en la mente no es fisiolgico. Los experimentadores que se han prestado a esta prueba observan que primeramente les exige un esfuerzo extraordinario y cuando acaban, les cuesta reflexionar de nuevo. La reflexin se paraliza y desde luego eso no favorece la expansin del individuo ni su creatividad! Adems, provoca dolores de cabeza importantes. Es igual que el "ejercicio" que consiste en hacer lo que se llama el "vaco mental", haciendo grandes esfuerzos para rechazar los pensamientos que surgen. Esto tampoco es fisiolgico y las personas que se entrenan con este tipo de ejercicios, a veces durante muchos aos, no hacen sino desarrollar graves problemas nerviosos. Bajo el pretexto de una "bsqueda de la concentracin" la prctica de estos ejercicios conduce exactamente a lo contrario de lo que se busca : prdida del sentido

crtico, dependencia y debilitamiento de la personalidad en su conjunto. Por tanto, cuando decimos a un nio : "Piensa slo en lo que ests haciendo!", le pedimos que haga lo que un adulto no puede. Trabajar de manera continua, por tanto, no sirve para nada y contribuye ms bien a trastornar los ritmos cerebrales. Por el contrario, vale ms hacer sesiones cortas y repetidas a menudo. As respetamos la alternancia cerebral y nunca hay saturacin ni fatiga. El aprendizaje se vuelve eficaz pues el cerebro rinde al mximo de su potencial. Un canadiense me contaba que no poda mantener mucho tiempo una misma actividad. Si cortaba madera, al cabo de un rato senta la necesidad de hacer otra cosa. Iba a cortar el csped. Despus lo dejaba e iba a dar de comer a los conejos y as sucesivamente. No cesaba de cambiar de actividad. Haciendo sto, respetaba sus ritmos cerebrales y no sufra ninguna fatiga. Por el contrario, al variar frecuentemente de trabajo se adquiere una energa considerable, pues se sigue espontneamente la estructura fisiolgica, haciendo sesiones cortas y repetidas frecuentemente. Germain goza de un dinamismo y una vitalidad formidables. Tiene una moral de acero y es un optimista increble. Tiene 40 aos y aparenta 30!... Scientia: OBSERVE SUS RITMOS CEREBRALES Compruebe su alternancia cerebral : Este dibujo da la sensacin de un cubo. Observe su posicin en el espacio durante unos minutos, sin esfuerzos de concentracin. Es constante su posicin? Percibe usted cada posicin del cubo durante igual tiempo? El cubo de Necker

Es regular la alternancia? Si es as, bravo. Los intercambios entre sus dos hemisferios son regulares y su atencin es correcta. Si no, usted tiene problemas para fijar la atencin en un trabajo y se fatiga rpidamente. Practique ejercicios de balanceo para restablecer su alternancia cerebral y mejorar su trabajo mental.

EL CEREBRO TRABAJA DE MANERA RITMICA

Observando este cubo, descubrimos al cabo de un momento que da la sensacin de cambiar espontneamente de eje, como si se desplazase. Este fenmeno es habitualmente clasificado como una ilusin ptica, pero se trata realmente de un anlisis peculiar del cerebro. La fluctuacin del dibujo se debe al trabajo alternativo de los dos hemisferios, lo mismo que nos muestran los fosfenos dobles ( ver "La exploracin del cerebro por las oscilaciones de los fosfenos dobles", del Dr. LEFEBURE ). Vemos, pues, al cerebro en pleno trabajo rtmico y si no ha visto cambiar al cubo de posicin, o si la alternancia era muy lenta, es que est usted muy fatigado. Repita la observacin tras una noche de sueo reparador y percibir su alternancia cerebral. No puede haber pedagoga eficaz si no se respeta el funcionamiento real del cerebro. Una escalera?

La alternancia vertical : Esta escalera posee una propiedad particular. Puede verse a la inversa. Esta simetra muestra que el cerebro analiza las formas ms all de lo que creemos ver realmente. Es posible otra percepcin : la de un "biombo" visto por arriba, cortando la sala en dos. Con otros dibujos, algunas personas ven incluso desaparecer lneas de forma regular. Todos estos fenmenos muestran el trabajo rtmico de los dos hemisferios cerebrales. La atencin, la memoria y la reflexin son funcin de la regularidad de la alternancia cerebral.

Scientia: EL SECRETO DEL EXITO : EL RITMO El ritmo est profundamente asociado a la memoria y los publicistas lo saben bien; pero hay que reconocer que ellos han estudiado los procesos cerebrales, no as los pedagogos, que se aferran a los aspectos psicolgicos y no a la fisiologa aplicada. La verdadera causa del fracaso escolar generalizado, y los enseantes estn de acuerdo en sto, es que no existe pedagoga. Por pedagoga no entiendo el hecho de mover materias, suprimirlas o aadirlas.

Eso no cambia nada del problema. Por pedagoga, entiendo un mtodo de organizacin del trabajo y del estudio que vaya en el sentido del funcionamiento cerebral. Los anuncios son cortos, muy rtmicos y repetidos a menudo, es decir como corresponde exactamente a los ritmos cerebrales, de ah que los nios conozcan perfectamente los "slogan". Por el contrario, las lecciones se aprenden de forma lineal y las clases se suceden sin ningn nexo entre ellas, lo que no respeta la alternancia cerebral y explica las dificultades que tienen los nios para comprender y retener las lecciones. A priori se podra pensar que el hecho de que las clases consecutivas sean distintas respeta los ritmos cerebrales, pero desgraciadamente no es cierto. En efecto, al cerebro le da horror el pasar de una materia a otra sin que haya lazos entre ellas. Toda la personalidad evoluciona alrededor de un centro de inters que se establece en la primera infancia. Si no se respeta este polo central que constituye la aspiracin y la motivacin del individuo, ste se arriesga al fracaso. Pasar de una clase a otra exige cada vez una nueva adaptacin, para crear un nexo entre la materia y sta motivacin, lo que no es siempre posible, pues los programas no se prestan a este tipo de adaptacin. Por dicha razn, el cerebro dedica ms tiempo a readaptarse al modo de pensamiento de cada materia que a comprenderla, memorizarla y asimilarla. De ah la aparente incompatibilidad entre las materias analticas (matemticas, fsica, qumica, etc..) y las artsticas (dibujo, msica, teatro, creatividad, etc...), estando las primeras ligadas al hemisferio izquierdo y las segundas al derecho. Las tcnicas fosfnicas permiten restablecer el equilibrio entre los dos hemisferios y as incrementar las capacidades cerebrales en su conjunto. Algunas culturas, sin embargo, han conservado la prctica del aprendizaje rtmico, como por ejemplo las escuelas zorostricas en la India; en las escuelas musulmanas, los nios aprenden poniendo ritmo a los textos y haciendo balanceos laterales. Igual que los judos Lioubavitch, que aprenden balancendose con pequeos movimientos verticales y ritmando la lectura en voz alta. Los Lioubavitch son todos eruditos y ejercen profesiones de mdicos, arquitectos, abogados, etc... Hubo un tiempo en Francia, sin embargo, en que los nios aprendan el alfabeto y las tablas de multiplicar de manera rtmica y medida. Era quiz el mtodo demasiado eficaz para que el aprendizaje rtmico haya sido abandonado? Por otro lado, los nios tienen una tendencia natural a dejarse llevar por los balanceos. En efecto, se abandonan a sus propios ritmos cerebrales, lo que les permite desarrollar su sistema nervioso. Podemos observar que los nios que continan balancendose son ms despiertos que los de la misma edad que no se

balancean, tienen mejor memoria y mayor facilidad para aprender. El ritmo est, pues, ligado a la memoria y a la organizacin del sistema nervioso. Generalmente los padres impiden a los nios balancearse, con el pretexto de que "eso no se hace". Haciendo eso, bloquean y perturban la evolucin cerebral de su hijo. Un adulto me deca que, cuando era nio, su madre le impeda balancearse sujetndole con orejeras, para que no pudiera moverse. La ignorancia de las leyes fisiolgicas es tal que a veces su represin es brutal! Por el contrario, transgrediendo ese "tab", muchos adultos continan dejndose llevar por los balanceos, pues notan un gran bienestar. Respetando sus ritmos cerebrales, desarrollan igualmente la intuicin y las capacidades "superiores" cuando utilizan los fosfenos. Es porque sienten esos ritmos por lo que muchos nios estudian sus lecciones balancendose, cantando o incluso caminando de un lado a otro de la habitacin. Se dan cuenta de que aprenden ms rpido y mejor cuando aaden un ritmo al estudio. Por eso vemos a nios muy pequeos repitiendo incansablemente algunas slabas y contonendose. Scientia: UN METODO CON PRESENTE Y FUTURO

Ms creatividad Este mtodo de "Mezcla Fosfnica" no est slamente reservado para los nios, bachilleres y estudiantes, pues los adultos que la ponen en prctica encuentran igualmente numerosos alicientes y posibilidades : estimula la memoria, aumenta la confianza en s mismo y desarrolla la creatividad. He tenido la ocasin de formar a bailarines, pintores y profesores de msica y todos han observado un gran desarrollo de la inspiracin y de la creatividad. Ms curiosidad intelectual

Coregrafos, educadores y profesores de deportes han notado una gran influencia de los fosfenos en la resistencia nerviosa, la resistencia fsica y la motricidad. Los movimientos y conexiones se efectan sin esfuerzo y de forma ms espontnea. El Fosfenismo no es slamente un mtodo que permite hacer un trabajo ms eficaz : es sobre todo una tcnica que verdaderamente logra la expansin de la personalidad. Es por lo que el Dr. LEFEBURE ha distinguido dos campos propios al Fosfenismo : el estudio de las tcnicas iniciticas y el mtodo

pedaggico que ha desarrollado en su libro "La Mezcla Fosfnica en Pedagoga", mtodo por el que recibi la Medalla de Plata del Saln de Inventores de Bruselas en 1975. Aunque parezca que no hay herramientas en el campo escolar y algunos se empeen en modificar la ortografa antes que poner en prctica un verdadero mtodo pedaggico que vaya en el sentido del funcionamiento cerebral, esas herramientas existen. Son las tcnicas iniciticas. No nos referimos a revolver las ideas y complacerse en una actitud de mimetismo o falsos misticismos. No. Ms bien nos referimos al descubrimiento real de s mismo y del Universo. El Fosfenismo es una de las ms eficaces tcnicas iniciticas. Durante mucho tiempo incomprendidas, las fijaciones de la vista sobre fuentes luminosas, pasaban por ser un simple ritual del que algunas tradiciones y prcticas han acabado por olvidar su sentido e importancia. Sin embargo, no se trata de utopas ni de creencias, que no son ms que un mal menor para tranquilizarse. La experiencia inicitica comienza ahora, es decir forma parte de la vida. Enriquece la vida, pues le da "nuevos" medios para comprenderla. No es una mera esperanza sino que tiene un considerable nmero de consecuencias en la vida diaria. Adems se puede verificar por s mismo si de verdad se quiere. El Dr. LEFEBURE ha puesto los medios. La Mezcla fosfnica en pedagoga es ciertamente el mejor regalo que haya hecho a la Humanidad! A ella le corresponde saber utilizarlo ...

Scientia: BIBLIOGRAFIA LA INICIACION SUBUD. o transmisin de la gran fuerza vital mediante la oscilacin del punto de concentracin. La iniciacin, como indica la palabra, es un principio: El principio que debe conducir hacia unas EXPERIENCIAS PSIQUICAS ABSOLUTAMENTE EXTRAORDINARIAS. La INICIACION SUBUD relata el punto de partida de los trabajos del Doctor LEFEBURE sobre el Fosfenismo. En este libro el Dr. LEFEBURE analiza dos mtodos iniciticos: el primero le

fu revelado cuando tena 18 aos por un Maestro Zorostrico y el segundo cuando contaba 44 aos por el Mago Pak SUBUH.

2-a parte. EXPANSION CEREBRAL POR MEDIO DEL FOSFENISMO. Esta introduccin a la obra del Doctor LEFEBURE expone en primer lugar el ejercicio bsico de la Mezcla Fosfnica, con los suficientes detalles como para que el lector pueda practicarlo y convencerse, por los resultados obtenidos, del valor del conjunto de sus trabajos. Los ejercicios prcticos le permiten hacerse una idea de la eficacia real de esta ciencia, el Fosfenismo que constituye la enseanza inicitica ms elevada.

LA MEZCLA FOSFENICA EN PEDAGOGIA. Desarrollo de la memoria, de la inteligencia, de la creatividad y de la intuicin mediante la mezcla de los pensamientos con los fosfenos. La Mezcla Fosfnica consiste en mezclar un pensamiento con el fosfeno. Este canaliza la atencin hacia el pensamiento escogido; esta mejora de la atencin persiste entre las sesiones. Adems entre el pensamiento y el fosfeno se produce una liberacin de energa que aumenta la cantidad de asociaciones de ideas, por consiguiente la inteligencia, que despierta la curiosidad intelectual y el espritu de iniciativa.

LA MEZCLA FOSFENICA TRANSFORMA LA ENERGIA LUMINOSA EN ENERGIA MENTAL. El efecto de la Mezcla Fosfnica sobre el sueo es notable. Muchos insomnios se curan gracias a ella. Los sueos se hacen ms coloreados y ms conscientes. Las personas de edad experimentan un rejuvenecimiento cerebral. 368 pginas - 15-a Edicin

ientia: EL NEUMOFENO o la respiracin que abre las puertas del ms all, adem del Fosfnismo y el pensamiento rtmico. Tanto en Oriente como en Occidente, se considera que la respiracin juega un papel primordial en el desarrollo espiritual. La primera parte de este libro permite comprender lo que es en realidad EL UNICO ejercicio respiratorio del Yoga, es decir una puerta de acceso al otro mundo donde percibimos el famoso "prana" de los hindes, o "soplo del espritu".

En la 2-a parte de esta obra se expone la prctica del pensamiento rtmico. Para que la meditacin sea eficaz, hay que observar una regla mxima: Que el pensamiento sea rtmico. Cuando es rtmico adquiere un poder excepcional produciendo entonces el desarrollo de facultades de percepcin paranormal. Las tradiciones iniciticas conocan este hecho. Por tanto su secreto se basa en asociar el pensamiento rtmico con la observacin fija de una fuente luminosa. Si damos al pensamiento un ritmo rpido, tiende a provocar el desdoblamiento y el viaje astral. El pensamiento rtmico rpido pone en movimiento los centros

psquicos o chakras y los despierta, provocando con ello fenmenos de iluminacin, es decir de percepcin de una luz interior que nos acerca a planos ms sutiles. El Doctor LEFEBURE dedic su vida a las enseanzas iniciticas. En esta obra nos revela la naturaleza de los poderes de los iniciados.

EXPANSION CEREBRAL MEDIANTE LA AUDICION ALTERNATIVA. La audicin alternativa consiste en escuchar primero por el odo derecho y despus por el izquierda, a un ritmo regular y ajustable, un sonido que puede ser un zumbido, un chasquido o los dos asociados, o incluso una instruccin oral o msica. Los efectos fueron verificados en diversos laboratorios del Estado, en el C.N.R.S, en el Instituto Nacional de Deportes y en el laboratorio central de los P.T.T. La audicin alternativa es muy utilizada en dos campos :

Pedagoga : La utilizacin del alternfono en el estudio y los repasos permite una mejor comprensin . La atencin se mantiene sin que aparezca fatiga; el trabajo intelectual es de mejor calidad y ms organizado. Por todo ello este aparato se utiliza mucho entre los estudiantes para preparar los exmenes. Las materias, incluso las difciles, se vuelven ms atractivas durante la audicin alternativa. As se logra una mayor motivacin para el estudio. Desarrollo psquico : del mismo modo, las tcnicas iniciticas son ms eficaces si se asocian al alternfono. Se accede con facilidad a numerosos fenmenos psquicos, a estados de relajacin y de vaco mental. Los sueos se vuelven ms coloreados, ascensionales, profticos con revelaciones relacionadas con el tema de meditacin personal, que evoluciona progresivamente desde el tema de partida. Igualmente se revelan ejercicios iniciticos.

Scientia: LA INICIACION DE PIETRO. Se trata de un libro totalmente inicitico y destinado a todo el mundo, como deseaba el autor. El Doctor Francis LEFEBURE fue iniciado cuando contaba 18 aos por A. GALIP mediante una imposicin de manos que le provoc visiones esotricas. GALIP era a su vez un iniciado de la casta de los magos del Templo de Zarathustra. Despus de esta iniciacin y bastante ms tarde, F. LEFEBURE, mdico y fisilogo, se dedic a conocer los ms profundos secretos de esta iniciacin.

Descubrir, gracias a las experiencias fosfnicas y a la fisiologa cerebral aplicada, que esta iniciacin puede adquirirse no slo mediante un maestro, sino que, por muy sobrenatural que parezea, est a disposicin de todo el que quiera molestarse en recibirla. Este libro inicia al lector gradualmente de la A a la Z. Adems el libro nos habla de: Las 2 llaves de la Fuerza Oculta. Las 4 llaves del Mago. Balanceos. Rotaciones. Mantras. La 4-a luz. De la clarividencia al desdoblamiento. Enfn, un libro que abre horizontes inconmensurables a quienes quieren molestarse en estudiarlo. 580 pginas.

YOGA DE DOS SEGUNDOS. Manual prctico de los ejercicios iniciticos tradicionales Zorostricos descritos en "La iniciacin de Pietro". Su prctica regular es la llave para despertar facultades psquicas supranormales, as como maravillosos fenmenos : estados de iluminacin, visiones profticas y fenmenos de premonicin y de videncia. Esta tcnica es el perfeccionamiento, con bases fisiolgicas, de mtodos antiguos y empricos que tenan resultados a veces grandiosos pero inconstantes.

En general, desde el comienzo de las experiencias, el sujeto se siente profundamente en contacto con la verdadera fuerza oculta que slo es revelada

por esta tcnica.

Scientia: DEL MOLINO DE ORACION A LA DINAMO ESPIRITUAL o la mquina que hace ascender KUNDALINI. Tomo I. Kundalini es la meta de todos los yoguis y existen smiles en los entrenamientos msticos de todas las religiones, pues el desarrollo de esta energa da acceso a los poderes del espritu. Kundalini es considerada como la ms profunda y la ms misteriosa de todas las fuerzas del universo, la ms potente. Son peligrosos su despertar y su manejo?

No, responde el Doctor Francis LEFEBURE. Cuando se comprende que esta fuerza , cuyo despertar es la meta del Yoga, es una meditacin giroscpica, nos damos cuenta que Kundalini es una cosa muy simple, muy beneficiosa, sin peligro y fcil de provocar, contrariamente a lo que nos ensean los dogmas caducos debidos a interpretaciones occidentales precipitadas. El Doctor LEFEBURE nos explica como cada uno de nosotros puede fabricarse este aparato que permite PROVOCAR EL DESPERTAR DE KUNDALINI EN UNA O DOS SEMANAS, UTILIZANDOLO A RAZON DE UNA H0RA AL DIA. En este corto lapso de tiempo, la potencia de este despertar es en general suficiente para que se produzcan los efectos clsicos del ascenso de esta fuerza, provocando una iluminacin cuando dicha fuerza alcanza la cabeza. Se generan un conjunto de experiencias espirituales curiosas y reconfortantes, de tal forma que uno no puede ya dudar de que se trata del "verdadero" Kundalini. El resultado es absolutamente convincente. El sujeto es libre de parar en este punto su entrenamiento o de avanzar en su desarrollo con el Giroscopio. El libro hace que Kundalini sea accesible a todos a travs de una comprensin cientfica de esta energa.

KUNDALINI Tomo II. Anteriormente a los trabajos del Doctor LEFEBURE, se pensaba que slo algunos individuos podan tener poderes sobrenaturales y siempre tras un acceso largo y difcil. Pero los resultados obtenidos por los practicantes de la meditacin giroscpica han sido tan importantes que las observaciones y experiencias efectuadas en el mundo entero, han permitido al Doctor LEFEBURE poner al da mtodos de utilizacin ms potentes.

Por ello, esta prctica giroscpica parece ser la llave ms completa y ms potente que se conoce hoy en da para provocar el despertar de Kundalini. Igualmente para la expansin cerebral necesaria para toda actividad intelectual. En lo sucesivo, las tcnicas iniciticas formarn parte integrante de la fisiologa cerebral y el investigador, con espritu crtico y prctico, ve ante s un campo de experimentacin sin lmites. A partir de este momento, se termin el creer sin poder verificar por s mismo. Pero la aportacin esencial de este 2-o tomo es sin duda el giroscopio concntrico. Este dispositivo es una llave superior a todos los anteriores mtodos de despertar de Kundalini, segn la opinin de los sujetos y grupos que se prestaron a la experiencia.

Scientia: FOSFENISMO, LA LLAVE DE LAS MANIFESTACIONES SOBRENATURALES. La tercera fase del fosfeno, la "luz difusa", es una energa que emana del cerebro. Puede ser fotografiada y permite ver los objetos fsicos en plena oscuridad. Est en el origen de los fenmenos de videncia, de los sueos premonitorios, de las visiones, de las apariciones y de todas las manifestaciones sobrenaturales. Adems, esta energa emitida por el cerebro se acumula en el lugar donde se utilizan regularmente los fosfenos y en el aura de las personas practicantes.

Dichas sales fosfnicas constituyen lo que los antiguos llamaban los "egregores" que se encuentran en todos los lugares santos y en todos los lugares sagrados, pues permiten acceder a los planos sutiles, a los mundos invisibles. Estos fenmenos no son tan raros como podra pensarse, pero existe una especie de ley del silencio, impuesta para evitar que los "secretos iniciticos" se propaguen. Quin podra aprovecharse de estos fenmenos y de estos acontecimientos?. Quin necesita disfrazar su naturaleza?. Las averiguaciones del Doctor LEFEBURE aportan elementos que nadie hasta entonces haba tenido en cuenta.

FOSFENISMO Y DESARROLLO DE LA VIDENCIA. Nueva explicacin del origen de las religiones. El Fosfenismo naci en el alba de la humanidad y ha sido utilizado instintivamente por todos los pueblos en algn momento de su evolucin, en todos los cultos al sol que asociaban la oracin con la observacin fija del sol. Este es el caso de los Zorostricos cuyos sacerdotes se denominaban "magos". La magia, en el sentido original del trmino, es por tanto una ciencia de los fosfenos que se perdi.

Igualmente, los nios pastores tienen a menudo la costumbre de jugar con los fosfenos y mezclarlos con oraciones. Los principales hechos de la Iglesia Romana han tenido por testigos precisamente nios pastores. Tambien en la religin de Mithra, en que el futuro iniciado debe observar fosfenos dentro de una gruta. Tambien lo usaban los Tibetanos que mantenan en cada templo, un libro de interpretaciones de los signos que aparecen cuando se mira fijamente el sol. El Fosfenismo es por tanto una revolucin ideolgica mundial.

Scientia: LA EXPLORACION DEL CEREBRO POR LAS OSCILACIONES DE LOS FOSFENOS DOBLES. El estudio de los fosfenos dobles permite determinar qu efecto tiene sobre el cerebro : un rgimen alimenticio, una postura fsica, un medicamento, un ejercicio mental, de un modo ms fiable que con un E.E.G pues cuando ste ya no puede proporcionar ms informacin, los fosfenos nos la facilitan. El examen cervoscpico le permitir saber cmo practicar los ejercicios, de modo que estn de acuerdo con sus propios ritmos cerebrales.

Los fosfenos constituyen verdaderas sondas que nos dan mltiples informaciones de orden psicolgico y mdico. Los principales descubrimientos del Doctor LEFEBURE han sido verificados en el C.N.R.S, en el Instituto Nacional de Deportes y por el profesor CHAUCHARD.

PODER DEL CRISTIANISMO. MAGIA CRISTIANA. Ha revelado todos sus secretos el Cristianismo? Parece ser que no. Muchos aspectos se han silenciado, sobre todo las enseanzas ms antiguas. En los Evangelios se hace alusin a todas las principales tcnicas iniciticas pero stas han sido excluidas de los textos. Estas tcnicas tienen la particularidad de conseguir la separacin consciente del cuerpo y del espritu. Las vidrieras de la catedral de Amiens muestran que con ocasin de las cruzadas, el Catolicismo volvi a sumergirse en los verdaderos manantiales del Cristianismo: es decir los ejercicios iniciticos.

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introduccin - Luz-Natural-Mente
tienda.luz-natural-mente.com/ES/index.php/downloadable/...id/2/ Formato de archivo: PDF/Adobe Acrobat Yoga de dos Segundos es un manual prctico de los ejercicios iniciticos tradicionales Zorostricos, descritos en La iniciacin de Pietro. Su prctica regular es...

CASTANEDA Y FOSFENISMO

Carlos Castaneda, joven etnlogo de la universidad de California, quera consagrar su tesis a las plantas alucingenas de Mxico. Es a propsito de un viaje a este pas dnde encuentra a Don Juan, un viejo brujo yaqui, que se propone iniciarlo en la tradicin tolteca. Castaneda cuenta esta iniciacin en una serie de libros muy populares, sobrepasando ampliamente el marco acadmico de la etnologa. En el curso de estas obras, Castaneda menciona diferentes ejercicios que le ensea su maestro, y que luego reagrup en un mtodo que nombr

tensigridad. En este anlisis breve, proponemos interpretar uno de estos ejercicios a la luz de los descubrimientos del Dr. LEFEBURE sobre la fisiologa cerebral. En El Segundo Anillo de Poder, publicado por primera vez

en 1977, Castaneda describe un ejercicio que practica con otros iniciados (Gorda, Lidia, Rosa y Josefina), como les ha enseado su maestro, el Nagual Don Juan. Ella (Gorda) puso la mano sobre mi libreta de notas y dijo que tenamos delante de nosotros un da terriblemente cargado: debamos almacenar la energa para poder aguantar. Debamos pues alimentarnos de energa con la luz del sol. Me coment que, dadas las circunstancias, debamos tomar la luz del sol con el ojo izquierdo. Desplaz su cabeza de lado y mir con el otro, directamente el sol a travs de sus ojos entornados. Un momento despus, vinieron Lidia, Rosa y Josefina. Lidia se sent a mi derecha. Josefina se situ a su lado, mientras que Rosa se sent al lado de Gorda. Tenamos la espalda totalmente apoyada contra unos postes. Yo estaba en medio de la hilera. Era un bello da. El sol estaba justo por encima de la lejana cordillera. Todas desplazaban la cabeza en un perfecto sincronismo. Me incorpor al movimiento con el sentimiento de sincronizarlo con el suyo. Continuaron as aproximadamente durante un minuto, luego se pararon. Todas ellas llevaban sombreros, y utilizaban su borde para protegerse la cara del sol cuando la luz no baaba sus ojos. Gorda me haba hecho poner mi viejo sombrero. Estuvimos as una media hora aproximadamente. Durante ese rato, repetimos el ejercicio un nmero incalculable de veces. Yo tena la intencin de marcar con una raya mi

libreta de apuntes, cada vez que hacamos el ejercicio, pero Gorda con toda naturalidad, desplaz mi libreta fuera de mi alcance. Este ejercicio descrito por Castaneda, es muy similar al ejercicio de balanceo lateral enseado por el Dr. LEFEBURE. La diferencia principal estriba en el hecho de que Castaneda y otras iniciadas por Don Juan observan el sol con el ojo izquierdo, volveremos sobre este punto un poco ms tarde. La observacin de una fuente de luz bastante poderosa conlleva la produccin de un fosfeno. Los fosfenos son las manchas de colores cambiantes que se perciben con los ojos cerrados despus de haber mirado brevemente una fuente de luz. Corresponden a lo para que los oftalmlogos llaman imgenes de persistencia retiniana o post-imgenes. Los fosfenos no se deben simplemente a un trabajo de la retina, sino (como el Dr. LEFEBURE demostr) son una energa que emana del cerebro. Es gracias al estudio de los fosfenos que el Dr. LEFEBURE desarroll un conjunto de tcnicas que permiten un desarrollo eficaz de la energa personal. En 1934, a la edad de 18 aos, Francis LEFEBURE, como Castaneda, fue iniciado por un maestro: Arthme Galip (un diplomtico ucraniano), que desencaden en l, por imposicin de las manos, toda una serie de fenmenos poderosos que el Dr. LEFEBURE describe en Experiencias Iniciticas tomos 1-3. Paralelamente a esta transmisin de energa, Galip ense a Francis LEFEBURE una serie de ejercicios destinados mediante su prctica, a mantener la

fuerza transmitida por esta imposicin de manos. Estos ejercicios se forman parte de la tradicin zorostrica que Galip aprendi durante una estancia en un templo zorostrico. Estas tcnicas se basaban en ejercicios de balanceo de la cabeza. Desgraciadamente, la ejecucin de los mismos practicada por Galip no aportaba efectos beneficiosos. Los errores en la forma de practicar los balanceos enseada por Galip era suficientes para poner en marcha efectos indeseables, creando as una paradoja entre los efectos benficos de su imposicin de manos y los efectos negativos de los ejercicios que enseaba. Es slo en 1959, con ocasin de su encuentro con Pak Subuh, mstico indonesio, cuando el Dr. LEFEBURE hizo un descubrimiento crucial que le permiti comprender de manera cientfica los efectos de los diferentes tipos de balanceos de cabeza. Llam a este descubrimiento el efecto Subud. Extracto de La Exploracin cerebral por las oscilaciones de los fosfenos dobles: Con motivo de la visita a Francia, en noviembre de 1959, del indonesio Pak Subuh, estudiamos los movimientos de cabeza que prctica y que sabamos que pertenecen a una vieja tradicin javanesa. Estos ejercicios se parecen mucho a las tcnicas iniciticas zorostricas de las que habamos tenido conocimiento a travs de nuestro maestro Arthme Galip; sin embargo, se diferencian en ciertos matices. No cabe duda de que los movimientos de cabeza practicados

asiduamente actan sobre la masa cerebral y, como consecuencia, sobre el estado de conciencia del sujeto. Pero, de todas las variantes tradicionales, cules son ms favorables? Si bien existen dos modalidades que permiten obtener buenos resultados, qu diferencia hay entre estos resultados? Cmo tener un conocimiento relativamente objetivo de la accin de cada una, teniendo en cuenta que un electroencefalograma exige una inmovilidad completa? Ya habamos hecho electroencefalogramas antes y despus de los balanceos y conocamos sus efectos reparadores sobre el cerebro, un efecto comparable al del sueo. Pero, cmo saber, con una precisin mayor que la simple observacin de nuestros pensamientos, lo que ocurre durante los balanceos? Estas eran en aquella poca las preguntas que nos plantebamos una vez ms. Para responderlas, se nos ocurri la idea de utilizar los fosfenos. Ya habamos estudiado su reactivacin por la atencin y tambin algunas de sus relaciones con la imaginacin. Ahora, pensbamos investigar la accin que pueden tener sobre ellos los movimientos de cabeza. Pronto descubrimos un hecho absolutamente sorprendente y ciertamente imprevisible; que sepamos, ningn autor lo ha sealado nunca, aunque un nio podra descubrirlo jugando. Desde una distancia de tres metros, miramos durante un minuto una lmpara adecuada, despus apagamos la luz y

nos quedamos a oscuras. Esperamos el final de la fase de latencia y del estadio confuso. Cuando se forma el fosfeno, balanceamos la cabeza a una velocidad moderada: vemos que el fosfeno se balancea a la misma velocidad que la cabeza. Repetimos el experimento, pero esta vez balanceamos la cabeza con mayor rapidez: EL FOSFENO PARECE QUEDARSE FIJO SOBRE EL EJE VERTICAL MEDIO DEL CUERPO. Ahora balanceamos la cabeza ms lentamente: el fosfeno se balancea un poco, pero menos que el cuerpo. Por lo tanto, existe un ritmo, y solo uno, que favorece la asociacin de sensaciones o al menos la permite , los dems ritmos rompen o disminuyen esta asociacin. Esta diferencia inesperada en los desplazamientos de los fosfenos segn que el ritmo de los movimientos de la cabeza sea moderado o rpido, lo llamamos EFECTO SUBUD, en recuerdo de las circunstancias de su descubrimiento. El efecto Subud es la disociacin entre los movimientos de la cabeza y los movimientos del fosfeno cuando los movimientos de la cabeza son rpidos. Se descubri buscando una forma de comparar la manera en que el mago indonesio Pak Subuh practicaba los balanceos de la cabeza y la que nos haba enseado nuestro primer maestro Arthme Galip . Este hecho ya posee por s mismo un alcance neurolgico y pedaggico importante. Abre las puertas a una nueva rama

del

conocimiento

humano:

la

neuropedagoga.

Este descubrimiento dio al Dr. LEFEBURE, la idea de estudiar lo que sucede si se genera un fosfeno en cada ojo por separado. Para hacerlo, el Dr. LEFEBURE dispuso el equipo siguiente: con un separador de campo visual (una simple placa de cartn es suficiente), utilizamos dos lmparas fosfnicas, encendidas alternativamente al ritmo de dos segundos por lado, para producir un fosfeno doble, es decir, un fosfeno en cada ojo. Los fosfenos producidos aparecen alternativamente, por trmino medio durante seis segundos a la derecha, luego seis segundos a la izquierda, etctera de veinte a treinta veces. Esta alternacin de los fosfenos dobles es debida a un trabajo rtmico del encfalo, ms precisamente a una alternancia del trabajo de los hemisferios cerebrales. Practicando esta experiencia en diferentes momentos del da, el Dr. LEFEBURE constato que su propia alternancia cerebral era mucho ms regular por la maana al despertar, despus de una buena noche de sueo, que por la tarde despus de un da de trabajo. Su conclusin fue que ciertas condiciones mejoran la alternancia cerebral, mientras que otras la entorpecen. Basndose en que una alternancia cerebral regular es seal de un buen estado del cerebro, el Dr. LEFEBURE enunci una nueva ley de fisiologa cerebral: Todo lo que facilita la alternancia cerebral mejora el trabajo intelectual y todo lo que mejora el trabajo intelectual facilita la alternancia cerebral. La aplicacin de esta ley desemboc en la puesta a punto de una tcnica de exploracin cerebral revolucionaria: la cerebroscopa.

En el aspecto mdico puramente, la cerebroscopa permite medir con precisin el impacto sobre el cerebro de diferentes parmetros: actividades fsicas, dietas o tratamientos con medicinas, por ejemplo. Tambin, la cerebroscopa permite analizar los efectos sobre el cerebro de los ejercicios iniciticos y de sus diferentes variaciones. Tratados mediante la cerebroscopa, los ejercicios iniciticos pierden su empirismo, y pueden pues ser mejorados cientficamente. Este descubrimiento le permiti al Dr. LEFEBURE refinar y corregir los ejercicios que le haba enseado Galip, as como otros tomados de diferentes tradiciones, resultando de ello la creacin de un yoga cientficamente mejorado: el Fosfenismo. Encontramos ejercicios de balanceos de cabeza en un gran nmero de tradiciones diseminadas por todo el mundo, atestiguando as la universalidad de esta prctica. La tradicin yaqui descrita por Castaneda, incluye tambin ejercicios laterales de balanceo de cabeza, con el fin de acumular la energa o el poder personal. Exactamente como el Fosfenismo, la tradicin yaqui utiliza los balanceos de cabeza y las observaciones de fuentes de luz. En el curso de sus bsquedas, el Dr. LEFEBURE prob que era el ritmo sostenido del pensamiento, asociado con el fosfeno el que produca esta energa. La relacin entre ritmo y luz es misteriosa, y el estudio de los fosfenos llevado a cabo por el Dr. LEFEBURE permite clarificar esta relacin. Extracto de Nueva explicacin del origen de las religiones, el Fosfenismo:

Ritos

religiosos

ritmos

de

los

fosfenos:

Cuando observamos un fosfeno, tenemos la sensacin de que presenta una agitacin desordenada. Pero se puede hacer, por as decirlo, la diseccin del fosfeno y poner en evidencia, por separado, varios ritmos muy regulares, cuyas interferencias dan la impresin de desorden en un primer momento. Este estudio de los ritmos de los fosfenos es muy importante para comprender sus relaciones con los ritos religiosos, pues si se piensa al mismo tiempo que se observa un fosfeno, el pensamiento tiende a adoptar los ritmos naturales potenciales de los fosfenos, aunque tengamos la falsa impresin subjetiva de que es el fosfeno el que se adapta al ritmo del pensamiento. Se comprende por qu, como veremos ms adelante, la oracin con fijacin de la mirada en el sol se halla en los orgenes de todos los ritos religiosos, pues el ritmo del cofosfeno solar induce el de la oracin, y todo este conjunto genera en el cuerpo corrientes de energa que se exteriorizan mediante danzas y posturas. Todos los ritos religiosos tienen como origen la oracin asociada al fosfeno asi pues no es asombroso que culturas completamente separadas geogrficamente y temporalmente hayan llegado a los resultados tan extremadamente prximos. El empirismo, indisociable de las prcticas tradicionales, introduce variaciones que son ms

imprecisiones que verdaderas diferencias de fondo. Las diferencias de clima, de dieta o de primeras necesidades acaban dando un color local a las prcticas. Generar un fosfeno con nicamente con el ojo izquierdo, no escapa a esta regla y corresponde a una voluntad particular de los brujos yaquis. En efecto, conocemos hoy en da las diferencias de carcter funcional de los hemisferios cerebrales, que se pueden resumir en el siguiente cuadro:

HEMISFERIO DERE HEMISFERIO IZQUIERDO No verbal: conciencia de las Verbal: utiliza palabras

Sinttico: trabaja simultneam Analtico: dialctico No racional: especulativo, abst Racional: deduccin matemtica Atemporal: utpico, imagi Temporal: utiliza el espacio y el Intuitivo y global: sueo tiempo emociones, artstico, musica Lgica: raciocinio creativo. Como se aprecia en el esquema, el hemisferio derecho es el asiento del pensamiento artstico y creativo, pero es tambin el de las experiencias iniciticas. Adems, la parte derecha del cuerpo corresponde al hemisferio izquierdo, mientras que la parte izquierda del cuerpo corresponde al hemisferio derecho (as pues el ojo izquierdo est vinculado al hemisferio derecho y a la inversa). Produciendo fosfenos con ojo izquierdo, los brujos yaquis procuran poner en marcha efectos muy especiales estimulando el cerebro derecho. Podemos aplicar a los hemisferios cerebrales la nocin de

tonal y de nagual de Castaneda (tonal = mundo material / nagual = mundo espiritual). El hemisferio derecho es pues el del nagual, mientras que el izquierdo es el hemisferio del tonal. Es la parte izquierda la que comprende el tonal mientras que es la parte derecha la que comprende el nagual. Mirando el sol con el ojo izquierdo, estimulamos el hemisferio derecho y, por consiguiente, la relacin con el mundo espiritual o nagual. Comprenderemos pues fcilmente, el inters de esta prctica para el brujo yaqui. El inters del balanceo lateral es que provoca sincronizaciones transversales, es decir, entre los hemisferios cerebrales. En Expansin cerebral por la audicin alternativa, el Dr. LEFEBURE se explica cmo la audicin alternativa produce los mismos efectos. La audicin alternativa es un corolario de la cerebroscopa. En efecto, si la alternancia cerebral puede verse desajustada por diversas influencias, puede tambin ser mejorada por otras. El principio de la audicin alternativa es escuchar un sonido alterno en la oreja derecha y en la oreja izquierda, con la ayuda de un casco estreo. Este proceso restablece la alternancia cerebral y crea las sincronizaciones transversales diametralmente opuestas a las sincronizaciones verticales, responsables de los ataques epilpticos. A partir de este principio, el Dr. LEFEBURE desarroll un aparato neurosincronizador de audicin alternativa: Alternfono. Extracto de Expansin cerebral por la audicin alternativa: Cada una de nuestras clulas cerebrales es la sede de una

pulsacin elctrica que puede ser detectada por microelectrodos. Habitualmente, esas oscilaciones no son sincrnicas (es decir no estn todas simultneamente a su mximo y a su mnimo). Consideremos la extremidad de las clulas nerviosas situadas en la corteza cerebral. Ya que sus oscilaciones no son simultneas en un instante dado, la corteza es un mosaico de polos positivos y negativos que ms o menos se equilibran. La tensin neuroelctrica superficial es muy dbil, cmo confirma el electroencefalograma. Sabemos que existen crisis de sincronizacin cerebral: grupos ms o menos importantes de clulas nerviosas se ponen a oscilar simultneamente. Todos los polos positivos se encuentran del mismo lado en el mismo momento. El electroencefalograma detecta entonces tormentas elctricas en la superficie del cerebro. En el paciente esto se traduce en crisis epilpticas o fenmenos de la misma familia. Incluso la clera, o el ms ligero nerviosismo, forman parte de esa misma categora: fenmenos en el curso de los cuales se producen sincronizaciones nerviosas, cmo prueba el hecho de que varios grupos de msculos se contraigan al mismo tiempo. En todos los fenmenos de esta clase, una zona ms o menos extensa de la corteza se encuentra en la misma polaridad en el mismo momento; las extremidades correspondientes, msculos y rganos de los sentidos tendrn la polaridad opuesta. La oscilacin ocurre pues en el sentido longitudinal del ser

vivo, es decir a lo largo para el hombre. Podemos pues llamar a este modo patolgico de sincronizacin como sincronizacin longitudinal. Se pueden provocar experimentalmente dichas crisis de sincronizacin longitudinal. Por ejemplo, una iluminacin intermitente simultnea puede provocar, a ciertas frecuencias, crisis convulsivas en los ratones, as como en ciertos humanos con predisposicin. Si, en lugar de provocar excitaciones sensoriales simultneas, las hacemos alternativamente a derecha e izquierda, vamos a crear igualmente sincronizaciones entre ciertos grupos de neuronas. Pero en este caso, los dos hemisferios en lugar de ser de igual polaridad, sern de polaridades opuestas. De ese modo, la oscilacin ocurrir entre el hemisferio izquierdo y el derecho en lugar de hacerlo entre la corteza y los msculos. LA SINCRONIZACIN POR TANTO SER TRANSVERSAL EN LUGAR DE LONGITUDINAL. Adems, es evidente que a ciertos ritmos alternativos se producir una resonancia con los tiempos de las oscilaciones propias del cerebro, lo que aumenta las posibilidades de una accin potente. DURANTE LA SINCRONIZACIN TRANSVERSAL, LA SOBRETENSIN NEUROELCTRICA RESULTANTE DE ESTA SINCRONIZACIN SE QUEDA EN EL RGANO DE LA CONCIENCIA DONDE PUEDE SER UTILIZADA PARA LOS FINES QUE SE DESEE. La crisis de relajacin sustituye ahora a la crisis

convulsiva, pues la energa, en lugar de ser proyectada hacia los msculos, se condensa en el cerebro. Esta energa de sincronizacin se forma en la transversal auditiva.
Pero se difunde a otras regiones del cerebro, lo mismo que un conductor que soporta una sobretensin deja escapar chispas. La prueba de esta difusin en el curso de la audicin alternativa se ve en la intensificacin del caos visual que ocurre a menudo aproximadamente una media hora tras el comienzo de la experiencia. Cuando estos haces de fuerza penetran en diferentes zonas del cerebro, provocan una crisis de hiperfuncionamiento y por consiguiente de superconciencia, ya que el cerebro es el rgano de la conciencia. Esta explicacin nos ensea que el individuo debe, al principio, abandonarse al ritmo alternativo del sonido, evitando hacer funcionar su cerebro cmo de costumbre, pues provocara el fin de las sincronizaciones que se estn iniciando. Hacia el fin de la sesin, dispondr de una energa suplementaria, que podr entonces dirigir sobre una idea determinada previamente a la sesin. Su voluntad juega entonces el papel de orientador de la energa de sincronizacin transversal creada durante la fase pasiva. Fijando, por ejemplo, su pensamiento sobre un problema a resolver, la sobretensin neuroelctrica que ha tenido tiempo de formarse durante el perodo en que se abandon al sonido alternativo se ve proyectada hacia los mecanismos cerebrales responsables de la bsqueda de la solucin. El balanceo lateral crea pues una energa suplementaria en la masa cerebral, que la voluntad del individuo puede dirigir en la direccin que desea. El ejercicio practicado por Castaneda y las iniciadas de Don Juan tiene el mismo fin: adquirir una energa suplementaria para efectuar un trabajo particular (en aquel caso, un trabajo mgico). El ejercicio de balanceo lateral, como describe Castaneda, tiene por lo menos otro punto comn con la versin establecida por el Dr. LEFEBURE: la regularidad del ritmo. En efecto, Castaneda parece considerar beneficioso que todos los miembros del grupo practiquen los balanceos de manera sincrnica. Una vez ms, los descubrimientos del Dr. LEFEBURE podrn ayudarnos a comprender cientficamente el inters de tal prctica. Esta representacin extrada de la obra del Dr. LEFEBURE: Expansin cerebral por la audicin alternativa describe claramente los efectos de una prctica de balanceo en grupo de manera sincronizada.

La precisin del ritmo dar una enorme eficacia a esta prctica; por esa razn el Dr. LEFEBURE recomendaba la utilizacin de un metrnomo para la prctica de todos los ejercicios de pensamiento rtmico. En este contexto crea el Mantratrn, un tipo de metrnomo especializado para los ejercicios iniciticos, que mejora de modo significativo la prctica de los balanceos o de otro ejercicio de pensamiento rtmico (respiracin, mantras, etc.). Otro punto interesante en el relato de Castaneda reside en la utilizacin de los sombreros s de anchos bordes. En efecto, la observacin del sol no debe ser nunca continua, se debe alternar con un perodo de interiorizacin, con los ojos cerrados. La utilizacin de un sombrero o de una venda ocular permite crear las condiciones de oscuridad favorables para la interiorizacin. La utilizacin de sombreros por los iniciados de Don Juan no est nicamente destinada a proteger la cara del poderoso sol mexicano, sino que permite crear las condiciones necesarias para la interiorizacin y para la observacin del fosfeno. Para concluir este estudio, nos gustaran llamar la atencin sobre un punto que esperamos ser particularmente til para los que quieren seguir la senda de Carlos Castaneda. En El segundo anillo de poder, Castaneda charla con lashermanitas (las iniciadas de Don Juan) respecto a las plantas de poder o plantas psicotrpicas. Juntos intercambian sus experiencias al respecto: Gorda explic que las plantas de poder haban sido utilizadas slo por antiguos brujos maestros en su utilizacin. Estas plantas eran una cosa tan poderosa, que para poder ser manipuladas correctamente, necesitaban por parte del brujo la atencin ms impecable. Haca falta toda una vida para llevar su atencin al grado exigido. Gorda aadi que la gente completa no necesitaba plantas de poder, y que ni sus pequeas hermanas ni Genaros las haban tomado: ms tarde sin embargo, cuando llevaran a la perfeccin su arte de soador, las utilizaran para obtener un empujn definitivo y total, un empujn de tal magnitud, que sobrepasara nuestro entendimiento Yo reflexion un instante sobre el problema. El efecto de las plantas psicotrpicas haba sido terrorfico para m. Parecan tocar mi fondo de bastas reservas, y extraer de all un mundo total. Sus inconvenientes, eran el tributo que haban hecho pagar a mi bienestar fsico, y la imposibilidad de controlar su efecto. El mundo en el cual me sumergan era rebelde y catico. Careca de maestra (del poder segn los trminos de Don Juan) de manejar un mundo como se. Pero si alcanzaba la maestra, las posibilidades seran fantsticas para el espritu Y esto me conduce a lo que el Nagual me ha pedido que os diga. Me ha dicho que a causa de vuestro vaco, tuvo que captar vuestra segunda atencin (vuestra atencin del Nagual) de una manera diferente a la nuestra. Hemos reunido esta atencin a travs de los sueos; y vosotros lo habis hecho con esas plantas de poder. El Nagual me ha dicho que esas plantas de poder han reunido el aspecto amenazador de vuestra segunda atencin en un solo bloque, y esa es la forma que sale de vuestra cabeza. Me ha dicho que es lo que les ocurre a los hechiceros cuando se les dan plantas de poder. Si no mueren, las plantas de poder distorsionan su segunda atencin de esta manera terrorfica que sale de su cabeza. Vamos ahora a lo que l quera que hicierais. Me dijo que en lo sucesivo debais cambiar de direccin y comenzar a reunir la segunda atencin de otra manera, ms como nosotros. No debis continuar por la senda del conocimiento sin haber equilibrado vuestra segunda atencin. Hasta este momento, vuestra atencin de esta naturaleza cabalgaba sobre el poder del Nagual, pero ahora estis solos. He aqu lo que quera que os dijera. - Pero cmo equilibrar mi segunda atencin? - Har falta que sois, exactamente como nosotros lo hacemos. El sueo es el nico medio de reunir la segunda atencin sin herirla, sin hacerla amenazadora y terrible. Vuestra segunda atencin actualmente se fija en el lado terrorfico del

mundo; al nuestra sobre la belleza del mundo. Debis cambiar de lado y venir con nosotros. Es esto lo que escogisteis la ltima noche cuando decidisteis venir con nosotros. Varios puntos de este relato necesitan explicacin: por vaco y completo Castaneda se refiere a un estado energtico del ser humano. Este estado vaco se presenta bajo la forma de un agujero en la luminosidad (o aura) de la persona. Segn Castaneda, varios factores pueden hacer que una persona est vaca. Los occidentales, apartados del mundo de las energas, tienen todas las posibilidades de estar vacos una vez llegados a la edad adulta. As pues les ser particularmente difcil, casi imposible, desplazar lo que Castaneda llama punto de unin, es decir, cambiar de nivel de conciencia. Es la utilizacin de las plantas de poder la que, en una primera instancia, va a permitir a Don a Juan desplazar el punto de unin de Carlos Castaneda, permitindole entrar en contacto con susegunda atencin, es decir, penetrar en los mundos invisibles del nagual o los planos espirituales. Sin esta manipulacin, Castaneda como occidental, ni tan siquiera podra sospechar la existencia de estos planos de conciencia. Sin embargo, la utilizacin de las plantas de poder presenta varios inconvenientes importantes: su efecto negativo sobre el bienestar del cuerpo fsico, la imposibilidad de controlar su efecto, y el hecho de que renen el lado amenazadorsegunda atencin, fijndolo as sobre el lado salvaje y terrible del mundo, mientras que el arte del sueo, la fija sobre la belleza del mundo. Todos los occidentales que hayan utilizado las plantas psicotrpicas comprendern el problema expuesto por Castaneda. El arte del sueo es el nombre yaqui del desdoblamiento o viaje astral. Don Juan preconiza este mtodo para reunir la segunda atencin sin herirla. Sin embargo, cmo proceder si le es imposible a la persona practicar el arte del sueo o desdoblamiento astral? En efecto, los engranajes del cuerpo energtico del occidental, atrofiado por aos de descuido, incluso herido por el abuso de alcohol, estn completamente agarrotadas, resultando imposible desplazar su punto de unin sin la ayuda poderosa pero traumtica, de las plantas de poder. Afortunadamente, los trabajos del Dr. LEFEBURE nos proponen una alternativa a la utilizacin de estas plantas. Los mantras rpidos o los ejercicios de pensamiento a la sexta parte de segundo, en particular cuando son practicados en grupo, pueden reemplazar a las plantas de poder y producir efectos rpidos e intensos. Este ritmo de seis pulsaciones por segundo, particularmente transmitible, es uno de los ritmos principales del fosfeno, y es el ritmo des temblor del msculo cuando se contrae. El Dr. LEFEBURE lo describe as: El temblor a la sexta parte de segundo, en ocasiones se puede percibir cuando se observa el sol, ste parece temblar. El principal inters de este ritmo radica en que es susceptible de entrar en resonancia con las oscilaciones elctricas de los msculos que estn en el mismo ritmo. Engendra entonces fenmenos interiores de una belleza fantstica. En El desarrollo de los poderes supranormales del espritu por el pensamiento a la sexta parte de segundo , el Dr. LEFEBURE describe los efectos de este ritmo sobre la conciencia pero es Daniel STIENNON, quien desarroll la operativa de esta tcnica a partir de un encuentro astral con el maestro UESHIBA Morihei, el inventor del akido. Esta forma de practicar los mantras rpidos proviene de la tradicin Go-Shinto japonesa, es decir, del hermetismo Shinto. Se conoce como furitama furihondo (sacudir el alma), y consiste en hacer vibrar los msculos de los brazos extendidos hacia el suelo, con las manos juntas, de pie. La vibracin muscular que se produce sirve de soporte a la vibracin energtica del cuerpo sutil, proyectando literalmente la conciencia en los planos superiores. En grupo, el modo operatorio consiste en colocar a los inductores en crculo alrededor de un sujeto receptor preferentemente acostado en el centro de este crculo. Esta prctica se ha realizado en muchas ocasiones en cursos organizados por la Escuela del Doctor LEFEBURE, en ocasiones, con ms de una centena de participantes. La prctica de esta tcnica reemplaza ventajosamente la utilizacin de las plantas de poder y constituye, para el occidental, un rpido y seguro medio de acceder al desdoblamiento astral o arte del sueo. Una vez el punto de unin (la conciencia) se desplaza de este modo, le ser mucho ms simple al individuo provocar estas experiencias, con la ayuda de simples ejercicios de contemplacin o de armonizacin con las energas de la naturaleza y del cosmos. Nota de Daniel STIENNON Puedo afirmar que jams he tomado ningn alucingeno bajo ninguna forma y qu, sin embargo, mis experiencias haran palidecer de envidia a ms de un yogui. En cambio, observ en algunos practicantes que el efecto de los alucingenos les privaba de ciertas experiencias y les mantena en planos de conciencias poco propicios a verdaderas investigaciones metafsicas. ATENCIN: LAS OBSERVACIONES DEL SOL JAMS DEBEN SOBREPASAR UNO O DOS SEGUNDOS.