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As artes marciais eo que o subconsciente :: marciais?


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TES MARCIAIS EO SUBCONSCIENTE


31 MAR 2008 POR MASSIMO teoria | Tagged assimilar , sub conscientes , tcnicas | | 3 COMENTRIOS

z voc j ouviu expresses como:

car artes marciais sem pensar?

com o instinto?

sar muito lento em uma situao de combate?

l objetivo de aprender movimentos complicados e combinaes durante mais prtica de artes marciais traz duas vantagens

orar os msculos, tendes, ligamentos e articulaes envolvidos nesse movimento

truo de conexes em nossa mente para assimilar a mudana, guard-la em nvel subconsciente, onde a maioria de nossas aes

rais e instintivos so realizadas; ocidental, muitos de ns poderia ter crescido jogando algum tipo de esportes com bola e na ao de pegar ou chutar uma bola

a muitos de ns. Quando algum joga uma bola para voc e um instinto natural pode ser para peg-lo se ele est destinado a voc

rior do corpo ou para chut-la, se a bola destinado a suas pernas. Outras aes que fazemos naturalmente est respirando,

correndo ou talvez dirigindo: estes geralmente necessitam de envolvimento mnimo consciente, por isso, quero dizer que voc no exigir que envolvem o pensamento consciente se voc est andando em uma rea perigosa ou em terreno desconhecido.

nsar conscientemente, a fim de caminhar e voc pode faz-lo enquanto estiver falando, ouvir msica e assim por diante. s vezes,

unca praticou artes marciais e algum d um soco em direo a seu rosto a resposta instintiva poderia ser exagerando ou cobrindo

a com as duas mos em uma posio defensiva. Meses ou anos de treinamento marcial vai melhorar a reao ao mesmo ataque, A conquista mais importante ser ter uma reao instintiva, onde nenhuma deciso consciente deve ser tomada e quando sua

do da arte marcial que voc pratica. Diferentes estilos ir sugerir uma variedade de defesas contra o mesmo ataque (soco no rosto,

consciente toma conta e lidar com o ataque de uma forma simples e eficiente. descobertas da neurocincia confirmam que alguns dos princpios que os antigos mestres tm ensinado durante sculos tem forte Quando voc aprende uma coisa nova, sendo que um exerccio terico puro como calcular frmula matemtica ou uma Se voc continuar a repetir a mesma ao ao longo do tempo voc assimil-la, loja no subconsciente. Nosso crebro literalmente

sica, tais como balanar um taco de golfe, voc est criando conexes em seu crebro que, inicialmente, vai exigir pensamento

m aes subconscientes e, sempre que possvel, tenta armazenar coisas que esto aprendendo em nosso subconsciente: a partir

de ser usado e recuperado de uma maneira muito mais rpida, direta e mais eficiente do que quando se requer uma ao

AS ARTES MARCIAIS EO SUBCONSCIENTE "

Brazilian Jiu Jitsu Classes Arlington TX 1 de dezembro de 2010 s 10:24 disse:

a idia por trs do krav maga, reaes naturais canalizados para criar habilidades de auto-defesa sem pensar.

www.martialwhat.com/martial-arts-and-the-subconscious/

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