Conjunto de mtodos, actuaciones y tcnicas que, mediante la aplicacin de medios fsicos curan, previenen y adaptan a personas afectadas de disfunciones

somticas y orgnicas o a las que se desea mantener un nivel adecuado de salud. (WCPT-Confederacin Mundial para la Fisioterapia)

SNTOMAS

POSIBLES CAUSAS

Intranquilidad, ansiedad. Debilidad corporal general. Dificultad para respirar. Tos dbil. Voz gangosa y nasal. Piel plida. Piel fra y hmeda.

Gripes e infecciones respiratorias fuertes. Los medicamentos contraindicados. El stress La depresin Sobredosis de piridostigmina. Sobreesfuerzo fsico. Infecciones.

FAMILIARES:

Ante todo Acudir de inmediato a Urgencias Con el listado de medicamentos contraindicados Indique que el paciente tiene Miastenia Nunca olvide llevar la pastilla del paciente y entregrsela al mdico.

EL PACIENTE

Trate de respirar lo poco que pueda, aunque sean pocas cantidades de aire por la boca. Intente no desesperarse. Evitar debilitarse ms, o incluso desmayarse o perder el conocimiento. Si esto ocurre no podr seguir tomando ese poco de aire necesario mientras su pulmn no funcione o sus vas respiratorias estn contradas.

Ya en el centro mdico:

Slo si est tranquilo podr explicarle al mdico lo que le ocurre y cmo se siente.
(Puede haber momentos en que su acompaante no pueda estar con usted.)

Una vez en tratamiento, no hay ms que esperar a que vaya haciendo efecto. No se impaciente, lo peor ya ha pasado.

Beneficios:

Mejora de la salud y calidad de vida en general Influye positivamente en el metabolismo y en los sistemas cardiovascular, respiratorio, nervioso y locomotor Refuerza el sistema inmunolgico Disminuye el estado de nervios y las tensiones Refuerza la capacidad de concentracin y agudiza la capacidad intelectual. Mejora la condicin fsica y motriz, lo cual supone una aumento de los recursos fsicos y psquicos para afrontar con xito la vida y el trabajo cotidiano

Slo en pacientes estables Objetivo:

Mejorar el estado fsico disminuir los efectos de las fases de agravamiento. Individualizado De intensidad moderada Tolerable y agradable para el paciente

Caractersticas:

Su saldo est prximo a agotarse

Mi mejor momento del da.

Concentracin Txica Mnima Pico

Concentracin en la sangre

Concentracin Teraputica Inicio Concentracin Mnima

Aproveche el pico de dosis en sangre

Duracin

Hincapi en grupos musculares proximales

La FC aumenta ms de 30 ppm respecto p a la de reposo

Persiste dolor incluso al da siguiente del ejercicio

Si al hacer Se ha ejercicio jpasado! id i !

Siente que le falta el aliento

Aumentan los sntomas miastnicos

Contina fatigado 2h despus del esfuerzo

La FC aumenta ms de 30 ppm respecto p a la de reposo

Persiste dolor incluso al da siguiente del ejercicio

Se ha pasado! d !

Siente que le falta el aliento

Aumentan los sntomas miastnicos

Contina fatigado 2h despus del esfuerzo

Caminar:

Comience sobre superficies planas A un paso cmodo En un ambiente agradable

Bicicleta esttica:

Permite medir y controlar el esfuerzo

Ejercicios en piscina:

Hacer pie Mejor en compaa Evitar temperaturas demasiado fras o calientes

Gimnasio:
1. Mquinas con mecanismo de seguridad y poco peso 2. Cargas libres ligeras

10-12 repeticiones No ms de 3 series

NUNCA LLEGAR A LA FATIGA

Objetivo:

Disminuir el trabajo respiratorio Mejorar la oxigenacin Aumentar la funcin respiratoria. Expansin pulmonar Inspiracin y/o espiracin contra resistencia

Tipos:

INSPIRACIN

ESPIRACIN

Ejercicios Contra Resistencia

Aceleracin Voluntaria del Flujo Espiratorio

Tos y Expectoracin Dirigidas

RECUERDEN