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Grandes personagens que no eram amigos da gua

Histria suja

Hulton Archive/Getty Images

Vasco da Gama (1460-1524) O navegador portugus levantou reaes enojadas em sua viagem ndia. Os indianos pediram que ele s falasse com a mo na frente da boca, para conter o bafo Napoleo (1769-1821) O imperador era asseado mas encontrava estmulo ertico no cheiro do corpo. Em uma de suas campanhas militares, escreveu a sua mulher, Josefina: "Retorno a Paris amanh. No se lave" Lus XIV (1638-1715) O rei francs s tomava banho por ordem mdica e vivia no imundo palcio de Versalhes, onde as fezes eram recolhidas dos corredores s uma vez por semana
Reproduo

Dom Joo VI (1767-1826) O rei portugus que instalou sua corte no Rio de Janeiro em 1808 detestava banho e costumava vestir a mesma roupa at que apodrecesse Isabel (1451-1504) Relatos palacianos do conta de que a rainha espanhola que comissionou a viagem de Cristvo Colombo s tomou dois banhos de corpo inteiro em toda a vida

O que Higiene Pessoal? A higiene pessoal todo cuidado corporal. Ela no se refere s a tomar banho e escovar os dentes para evitar o mau hlito, cuidar do corpo e de sua limpeza; tambm zelar pela sade. Esses hbitos higinicos devem ser ensinados na infncia, o quanto antes, para que as crianas pratiquem-nos com conscincia sempre. Histria da higiene pessoal Tais hbitos, que para ns, so to corriqueiros j foram, no passado, totalmente desconhecidos, fato que contribuiu para os grandes surtos de doenas como a peste negra (peste bubnica), na Europa do Perodo Medieval e at para a tuberculose, uma das doenas pulmonares, entre os sculos XIX e XX. No Brasil, o fator cultural e climtico influenciou os nossos banhos dirios, que herdamos dos ndios brasileiros. Mas foi s a partir do incio do sculo passado que a importncia dos hbitos de higiene foi sendo divulgada por cientistas do mundo inteiro e se fortaleceram por causa das grandes empresas de cosmticos que se formavam. A higiene pessoal foi facilitada pelo avano tecnolgico e a insero dos banheiros dentro das residncias, pois antigamente os dejetos eram jogados no meio das ruas e a preocupao em lavar as mos e cabelos no existia. Atualmente, o cenrio completamente diferente, com grande parte da populao tendo acesso rede de gua encanada e esgoto. Atividades como banhos dirios e lavar as mos se tornaram banais, melhorando a qualidade e avida saudvel das pessoas. Cuidados com o corpo Os cuidados de higiene corporal so muito importantes, tais como tomar banho diariamente, cortar as unhas e mant-las limpas, lavar as mos constantemente e escovar os dentes depois das refeies. So hbitos simples e corriqueiros que evitam doenas de pele (veja informaes sobre limpeza de pele), contaminao por bactrias e as terrveis criesdentrias. Porm, a higiene pessoal envolve mais do que isso. tambm dormir, pelo menos, oito horas por noite para manter a mente e o corpo relaxados durante o dia, quando estamos em plena atividade. O ambiente disponvel para dormir tem que ser arejado, limpo, ter temperatura e iluminao agradvel para que a noite de sono seja revigorante. Higiene mental Cuidar da mente parte importante dos hbitos de higiene. Isso se concretiza quando se realizam atividades relaxantes como sair com os amigos, ler, escutar msica exercitar o corpo ou fazer qualquer coisa que gostamos nas horas vagas. Especialistas acreditam que manter essas atividades contribui para uma boa memria, deixa a pessoa mais concentrada, o que ajuda no bom desempenho profissional e estudantil, no caso das crianas e jovens.

Higiene Ambiental

A higiene, em geral, tem a ver com sade e vida saudvel; diz respeito a nossa atitude em relao a ns mesmos e ao ambiente em que vivemos. A preocupao com esse tema tem que fazer parte de nosso cotidiano e tambm dos projetos do Estado como o caso do Protocolo de Kyoto. A higiene ambiental precria pode desencadear doenas respiratrias e alrgicas. Para reduzir a manifestao dessas doenas uma casa que contenha pessoas alrgicas deve estar sempre limpa, livre da poeira, caros e fungos. Manter longe de si os bichos de pelcia, os tapetes e cortinas pode ajudar, assim como manter o lar bem conservado, com paredes bem pintadas, sem infiltraes ou mofo. Mais do que cuidar da prpria casa, preciso tambm zelar pela sua cidade, afinal a poluio do ar (veja informaes sobre a chuva cida), os lixos nas ruas e rios no fazem bem sade e so frutos da falta de higiene dos cidados e da negligncia do governo. A poluio do ar, por exemplo, por parte das indstrias e dos automveis pode contribuir para doenas respiratrias, conjuntivites e doenas de pele. Alm disso, pode prejudicar o meio ambiente contribuindo para o aquecimento global e a destruio da camada de oznio. A educao e a conscincia so as melhores maneiras de resolver esses problemas. A partir do momento que algum sai de casa para trabalhar a p ou de bicicleta, deixando de usar seu carro, ou mesmo utilizando o nibus como meio de transporte, j contribui para diminuio de emisso de gases poluentes no ar. Outras atitudes como no jogar lixo nas ruas, no desencadeiam entupimento de bueiros, o que causaria menos enchentes nos perodos de chuvas e consequentemente diminuiria a incidendncia de algumas epidemias. Confira abaixo algumas dicas de como cuidar da higiene da sua casa:

Limpe a poeira dos mveis com um pano mido. Retire os objetos de decorao para serem lavados tambm; Evite varrer a casa, pois a vassoura costuma levantar a poeira que, com tempo, assenta novamente no cho. Procure passar pano mido, pelo menos trs vezes por semana; Utilize um aspirador de p para limpar os sofs, poltronas e tapetes da casa. Isso elimina os caros que se instalam no estofado. Mas no se esquea de que, de vez em quando, preciso lavar os tecidos para tirar tambm o mau cheiro. Lembre-se de abrir as portas e janelas todos os dias, para arejar e refrescar a casa; Os lenis das camas devem ser trocados, no mnimo, uma vez por semana. Dormir em uma cama limpa faz toda a diferena; necessrio dedetizar a casa de tempos em tempos, para se livrar dos insetos e ratos, que podem trazer doenas. Nunca deixe restos de comidas sobre a mesa ou pelo cho - esses resduos atraem formigas, baratas e outros bichos; O banheiro um lugar que no deve ser descuidado. Use desinfetantes, alm dos detergentes normais para limpar o vaso sanitrio, a pia e o box do chuveiro, porque esse produto tem o poder de matar os germes e bactrias, to comuns nesse

cmodo da casa.

Higiene e Histria impressionante nos dias de hoje quando visitamos o Palcio de Versailles prximo a Paris e observamos que o suntuoso palcio no tem banheiros. Quem passou por esta experincia ficou sabendo de coisas inacreditveis. Na Idade Mdia, no existiam os dentifrcios, isto , pastas de dentes, muito menos escovas de dentes ou perfumes, desodorantes muito menos e papel higinico, nem pensar... As excrescncias humanas eram despejadas pelas janelas do palcio. Quando paramos para pensar que todos j viram que nos filmes aparecem pessoas sendo abanadas, passam desapercebidos os motivos. Em um pas de clima temperado, a justificativa no era o calor, mas sim o pssimo odor que as pessoas exalavam, pois no tomavam banho, no escovavam os dentes e no usavam papel higinico e muito menos faziam higiene ntima. Os nobres eram os nicos que podiam ter sditos que os abanavam, para espalhar o mau cheiro que o corpo e suas bocas exalavam com o mau hlito, alm de ser uma forma de espantar os insetos. Na Idade Mdia, a maioria dos casamentos ocorria no ms de junho (para eles, o incio do vero). A razo simples: o primeiro banho do ano era tomado em maio; assim, em junho, o cheiro das pessoas ainda estava tolervel. Entretanto, como alguns odores j comeavam a ser exalados, as noivas carregavam buqus de flores junto ao corpo, para disfarar. Da termos maio como o "ms das noivas" e a origem do buqu de noiva explicada. Os banhos eram tomados numa nica tina, enorme, cheia de gua quente. O chefe da famlia tinha o privilgio do primeiro banho na gua limpa. Depois, sem trocar a gua, vinham os outros homens da casa, por ordem de idade, as mulheres, tambm por idade e, por fim, as crianas. Os bebs eram os ltimos a tomar banho. Quando chegava a vez deles, a gua da tina j estava to suja que era possvel "perder" um beb l dentro. por isso que existe a expresso em ingls "don't throw the baby out with the bath water", ou seja, literalmente "no jogue o beb fora junto com a gua do banho", que hoje usamos para os mais apressadinhos... Os telhados das casas no tinham forro e as madeiras que os sustentavam eram o melhor lugar para os animais - ces, gatos e outros, de pequeno porte, como ratos e besouros se aquecerem. Quando chovia, comeavam as goteiras e os animais pulavam para o cho. Assim, a nossa expresso "est chovendo canivetes" tem o seu equivalente em ingls em "it's raining cats and dogs" = est chovendo gatos e cachorros. Para no sujar as camas, inventaram uma espcie de cobertura, que se transformou no dossel. Aqueles que tinham dinheiro possuam pratos de estanho. Certos tipos de alimento oxidavam o material, o que fazia com que muita gente morresse envenenada (lembremo-nos que os hbitos higinicos da poca no eram l grande coisa...). Os tomates, sendo cidos, foram considerados, durante muito tempo, como venenosos. Os copos de estanho eram usados para beber cerveja ou usque. Essa combinao, s vezes,

deixava o indivduo "no cho" (numa espcie de narcolepsia induzida pela bebida alcolica e pelo xido de estanho). Algum que passasse pela rua poderia pensar que ele estava morto, portanto recolhia o corpo e preparava o enterro. O corpo era ento colocado sobre a mesa da cozinha por alguns dias e a famlia ficava em volta, em viglia, comendo, bebendo e esperando para ver se o morto acordava ou no. Da, surgiu a viglia do caixo. A Inglaterra um pas pequeno e nem sempre houve espao para enterrar todos os mortos. Ento, os caixes eram abertos, os ossos tirados e encaminhados ao ossrio e o tmulo era utilizado para outro infeliz. s vezes, ao abrir os caixes, percebiam que havia arranhes nas tampas, do lado de dentro, o que indicava que aquele morto, na verdade, tinha sido enterrado vivo. Assim, surgiu a idia de, ao fechar os caixes, amarrar uma tira no pulso do defunto, tira essa que passava por um buraco no caixo e ficava amarrada num sino. Aps o enterro, algum ficava de planto ao lado do tmulo durante uns dias. Se o indivduo acordasse, o movimento de seu brao faria o sino tocar. E ele seria "saved by the bell", ou "salvo pelo gongo", expresso essa por ns usada at os dias atuais.