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26/07/13

Dietas pobres em iodo: preparando-se para a cintilografia


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Dietas pobres em iodo: preparando-se para a cintilografia


Antes de se submeter a uma cintilografia, seu mdico poder pedir que voc siga uma dieta pobre em iodo, uma ou duas semanas antes do exame. Seu mdico poder indicar uma dieta especfica ou um programa alimentar para voc seguir. Nesta seo, apresentamos algumas sugestes que podero ajudar voc a se manter no caminho certo. Obviamente, como acontece com outros aspectos do tratamento, importante conversar com seu mdico a respeito de mudanas na dieta e outros preparativos para o exame. Veja abaixo uma lista de alguns alimentos que contm iodo e provavelmente voc ter que evitar: Sal iodado, sal marinho e alimentos salgados. Como difcil saber quais so os restaurantes que usam sal no iodado, talvez convenha voc no comer fora durante este perodo: Todos os laticnios (leite, queijo, requeijo, creme de leite, iogurte, manteiga, sorvete) Margarina Gema de ovo Frutos do mar (peixes, mariscos, algas, ostras) Alimentos que contm carragena, gar-gar, algina ou alginato, todos eles feitos de algas Embutidos e/ ou carnes defumadas (presunto, bacon, lingia, carne de sol, conservas, chucrute, salsicha) Frango ou peru frescos, injetados com caldo ou aditivos Frutas secas salgadas, enlatadas ou em calda Legumes enlatados (azeitonas, picles, milho verde, cogumelos) Agrio, aipo, couve de Bruxelas e repolho Pes industrializados, pizza, cereais em caixas Doces com gema de ovo Chocolate Caf solvel Produtos de soja (molho de soja, leite de soja, carne de soja, tofu) Qualquer vitamina ou suplemento que contiver iodo Corante vermelho n 3 FD&C, que aparece em muitos alimentos, balas ou em plulas vermelhas ou marrom e nos refrigerantes base de cola OBSERVAO: NUNCA pare de tomar nenhum medicamento sem antes consultar seu mdico! Se isto parece exagerado, talvez ajude saber que o iodo no igual a sal ou sdio. O sal no-iodado pode ser utilizado em uma dieta pobre em iodo. Outros alimentos que voc pode continuar a ingerir: Clara de ovo Peixes de gua doce, como pintado e truta Carne fresca, sem defumar, diretamente do aougue Po feito em casa, sem sal iodado e com leo (exceto leo de soja), em vez de manteiga ou leite, po francs, bolacha integral ou cream-cracker Macarro e massas simples Arroz, aveia, cevada, farinha, feijo, milho e trigo

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O tratamento bem sucedido do cncer de tireide inclui a deteco e o tratamento precoces, alm de uma freqente monitorizao. Pelo fato do cncer de tireide ter um alto ndice de recorrncia, importante que os pacientes realizem o acompanhamento peridico e vitalcio. Se voc necessitar de maiores informaes, por favor entre em contato com o SAC Genzyme - 0800 77 123 73

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Dietas pobres em iodo: preparando-se para a cintilografia Arroz, aveia, cevada, farinha, feijo, milho e trigo
Frutas frescas bem lavadas Nozes e amendoim Legumes bem lavados (beterraba, batatas sem casca, pepino, tomate, vagem, nabo. Espinafre e brcolis devem ser consumidos com moderao. Legumes congelados que no contm ingredientes ricos em iodo adicionados (por exemplo, sal comum) Manteiga de amendoim natural, sem sal Refrigerantes transparentes Caf ou ch, desde que sejam feitos com gua destilada. Mas lembre-se: s use creme de leite artificial! Pipoca em leo vegetal ou no microondas (sem leo), com sal isento de iodo (no iodado) Sorvete de fruta sem leite. Mas lembre-se de verificar a lista de ingredientes para ver se no contm corante vermelho n 3 FD&C! Seria interessante voc comprar e congelar ou guardar seus ingredientes antes de comear seu regime, para evitar a tentao de comprar alimentos que contm iodo. Uma alternativa procurar comprar em uma loja de alimentos naturais, onde os rtulos dos produtos mencionam se eles contm ou no sal e laticnios. Especialmente se voc for parar de tomar seus hormnios da tireide para se preparar para os exames, convm preparar e congelar algumas refeies de modo a facilitar a sua rotina quando estiver sob os sintomas do hipotireoidismo. <A onClick=sa_onclick(this.href) target=_blank HREF=/patient/resources/dieta_pobre_iodo.pdf>

</a> Para obter mais sugestes de alimentos pobres em iodo, confira os sites: The Thyroid Cncer Survivors Association (w w w .thyca.org) Instituto Nacional da Sade

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