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Queda de cabelo: dicas para combat-la em cada fase da vida Os fios parecem mais ralos e menos volumosos do que

de costume? Aprenda j como co mbater a queda de cabelo aos 20, 30, 40 e 50 anos de idade A cada idade, uma causa! A queda de cabelo possui diversas causas: dietas restritivas, alteraes hormonais, estresse e herana gentica. Mas cada uma delas diz respeito fase da vida na qual vo c se encontra. Anticoncepcionais com alto nvel de hormnio masculino e dietas restritivas podem le var ao afinamento ou queda. "Optar por uma plula com antiandrgenos costuma ajudar, assim como reavaliar o cardpio", diz a dermatologista e tricologista Ana Carina Junqueira Bertin, de So Paulo. "Considere ingerir suplementos com vitaminas e min erais, sempre sob a orientao mdica." Um cosmecutico que estimule a circulao no couro c abeludo indicado. 1. Dercos Amnexil Frmula Mulher, Vichy, R$ 160* (12 ampolas) 2. Innov Nutri-Care, Innov, R$ 110* Aos 30 anos... O estresse pode provocar a queda. A alterao costuma ser temporria, mas no diminua as lavagens tentando reduzir o problema. "Isso tende a obstruir os folculos, o que acaba por acentu-lo", diz a dermatologista Flavia Steinberg, de So Paulo. Alterne o xampu usual com um de limpeza profunda e no dispense o condicionador. Est grvida? " comum perder fios aps o parto, mas o crescimento se normaliza naturalmente", di z o dermatologista Celso Sodr, do Rio de Janeiro. 3. Balance Clean, Wella, R$ 48* 4. Ecru New York Protective Silk Conditioner, Ecru, R$ 67*

Aos 40 anos... Nessa fase, os folculos capilares comeam a se estreitar e por isso geram fios mais finos. Os feixes brancos, que so mais frgeis e rebeldes, surgem para complicar o quadro. Aumente a nutrio do couro cabeludo com a ajuda de um tratamento tpico e tam bm consulte o mdico, que pode prescrever estimulantes da microcirculao. Para aumenta r a flexibilidade e o brilho e deixar a fibra capilar mais resistente, use mscara semanalmente. 5. Stimuliste, Krastase, R$ 176* 6. Age Densiforce Mascara, L'Oral Professionnel, R$ 75, tel* Aos 50 anos... A herana gentica afeta o cabelo ao longo de toda a vida, mas sua influncia fica mai s intensa conforme os anos se passam. Outro ponto importante que o nvel de estrgen o diminui na menopausa, o que leva ao afinamento e perda. Converse com o dermato logista sobre a possibilidade de utilizar um medicamento vasodilatador, que ajud a a manter os folculos em perfeito funcionamento. Para disfarar, apele para xampus e finalizadores que deem volume. 7. Body Full Volume Amplifier, Redken, R$ 77* 8. Volupt Spray, Sebastian, R$ 86*

No consultrio O laser fracionado, usado no tratamento da pele, a nova arma para combater a que da. A terapia com laser fracionado a grande novidade entre os dermatologistas. O apa relho atinge o couro cabeludo de forma reticulada (milmetro sim, milmetro no), esti mula a vascularizao e, por tabela, melhora a chegada de nutrientes ao bulbo capila r. "Estudos realizados na sia indicam melhoras de 70 a 90% quando a perda capilar tem origem gentica", diz Ana Carina Junqueira Bertin. O preo varia entre R$ 1,2* mil e R$ 2* mil, a sesso (so necessrias no mnimo cinco). *Preos pesquisados em agosto/2012

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