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A fora da motivao

As empresas sabem que pessoas com brilho nos olhos fazem a diferena. Mas, como estar sempre motivado?
No a descoberta da Amrica, muito pelo contrrio. Parece bvio para as empresas que pessoas motivadas cumprem melhor o seu papel. Sem motivao, como agentar horas e horas, semanas e semanas seguidas em cima de um projeto? Ou ter fora para enfrentar a concorrncia acirrada que existe tanto fora quanto dentro do escritrio? Para Pedro Mandelli, consultor de organizao e mudanas e colaborador de VOC s.a., "as companhias de alta performance, as mais competitivas, querem pessoas que enxerguem o trabalho como uma forma de realizao pessoal no apenas profissional". No existe frmula mgica para se motivar, mas existem boas dicas. O primeiro componente das pessoas motivadas: metas bem definidas. Pessoas obstinadas e comprometidas com o caminho que traam e que no dependem da empresa em que trabalham para manter-se entusiasmados, mesmo diante de tarefas corriqueiras. O segundo passo no deixar a motivao apenas sob a responsabilidade da empresa. "Cada vez mais as empresas vo investir na capacitao de funcionrios que j estejam motivados", afirma Mandelli. O que as empresas querem gente que apresente solues para os seus problemas. Que se sinta comprometida com o que est fazendo. Um terceiro passo o comprometimento. S os funcionrios motivados e comprometidos com a empresa vo ser chamados a fazer parte das solues. Ver o trabalho como algo que faz diferena no mundo que nos cerca e no apenas na nossa conta bancria no final do ms conseguiremos uma motivao interna muito maior.

v at o site: http://vocesa.abril.uol.com.br/aberto/testes/automotivado.shl e responda o teste....


(faa o teste e descubra se voc automotivado) Enfim, falando de motivao, no h uma regra geral que possa ser aplicada por todos. preciso refletir e chegar concluso do que importante para voc. Mas preste ateno na forma como se v o trabalho. Quem enxerga o trabalho como uma obrigao penosa certamente tem muito mais dificuldade para se sentir motivado. "Para se sentir motivado, voc tem no s que gostar do que faz, mas tambm ver significado naquilo que faz e acreditar que aquilo importante", diz Roberto Coda, professor de recursos humanos da Faculdade de Economia e Administrao da Universidade de So Paulo. "Quando gostam do que fazem, as pessoas conseguem suportar situaes de estresse por longos perodos."

Ocorre que hoje, com a dificuldade cada vez maior de se conseguir uma boa colocao no mercado, muitas pessoas tm que se contentar com o que aparece. E o que aparece dificilmente o que se deseja. O que fazer? Ficar o mnimo possvel de tempo numa situao dessas, eis a nica sada porque estar motivada um diferencial necessrio para qualquer pessoa que pretenda ser bem sucedida. No entanto, uma iluso pensar que ns conseguimos ficar motivados o tempo todo. Altos e baixos so mais do que normais. Mas preciso diminuir a distncia entre os picos de euforia e de desnimo. Como fazer ento para se automotivar? A seguir reunimos o que voc deve ter em mente para manter o entusiasmo mesmo com as dificuldades que possam aparecer: Procure prever e se prevenir contra possveis passos em falso que voc possa dar Se algo der errado, no capitule. Quando voc sabe onde quer chegar, pode at haver uma ponte quebrada no meio do caminho que voc encontra rotas alternativas. Procure dar prioridade quilo que vai lhe ajudar a atingir seu objetivo. Reveja seus propsitos, avalie as falhas, discuta com seus colegas e chefe (desde que confie neles) e busque solues. Cace novos desafios Sempre que voc consegue vencer uma dificuldade e alcana um objetivo, a motivao aparece. Quando voc traz para si a responsabilidade de buscar solues para os problemas e no fica esperando dos outros, voc se estimula. Quem est automotivado gosta do que faz mas no se contenta em simplesmente fazer tudo sempre igual. Autoconhecimento A sua profisso deve permitir que voc se realize pessoalmente. "Analise sua personalidade e sua vocao", diz Oscar Motomura, diretor da Amana Key, de So Paulo, e um dos mais respeitados treinadores de executivos do pas. H pessoas que se motivam por poder, outros por dinheiro, outros pelo lado social do trabalho, outros por reconhecimento. Alguns tm vocao para trabalhos operacionais, outros para atividades de planejamento. H quem goste mais de trabalhar dentro da empresa, h quem s se entusiasme quando trabalha fora dela. Os seus valores tambm devem ser respeitados. Fuja dos desmotivados A desmotivao contamina como um vrus. Ela se espalha muito rapidamente. J fizeram experincias colocando numa mesma sala nove pessoas deprimidas e uma s. Depois de uma hora, aquela que estava bem j apresentava sinais de desnimo. Portanto, afastese daqueles que vivem repetindo o bordo do amigo do leo da montanha: " cus, vida, azar..."

Equilbrio entre trabalho e vida pessoal Trabalho no deve ser a sua nica fonte de satisfao, pois se algo der errado a frustrao e a desmotivao sero muito maiores. Procure o equilbrio entre elas. Esse processo no esttico. Dependendo do momento, podemos estar num extremo ou noutro. Mas temos que aprender a direcionar nossa energia de maneira harmoniosa. Encare as mudanas de frente. O medo de que as coisas mudem pode desmotivar. Conforme-se: isso inevitvel. As mudanas fazem parte da vida de qualquer empresa. E alm das mudanas do ambiente e da rotina do trabalho voc tambm precisa mudar para se desenvolver. E no pode temer esse processo. Metas realistas. No assuma atividades que exijam muito mais do que voc pode dar. Uma demanda muito maior do que a sua capacidade de gerenciamento vai acabar provocando frustrao e, conseqentemente, desmotivao. O mesmo raciocnio vale para atividades que estejam muito abaixo da sua capacidade. Concentre foras no que o motiva e procure enxergar o que inibe o seu entusiasmo Essa a frmula recomendada pelo psiclogo americano Jotham Friedland, do Illinois Institute of Technology, de Chicago, depois de analisar mais de 15 000 pessoas. Segundo seus estudos, so quatro os fatores que mais estimulam a motivao: o desejo de vencer, estar orientado para um objetivo de longo prazo, o nvel de iniciativa e o uso consistente de hbitos de trabalho efetivos, como uma boa organizao e planejamento. Identifique os fatores que inibem a sua motivao como a tenso, ansiedade, falta de confiana em si mesmo so os problemas mais comuns. Por fim, voc s vai conseguir analisar tudo isso se reservar um tempo para refletir.

Retirado do site: http://vocesa.abril.uol.com.br/aberto/online/022002/711_1.shl