Adaptao ao meio liquido Atividade 1 Material: No contm O professor pede para que todos os alunos sentados a borda da piscina

batam pern as alternadamente. Atividade 2 Material: No Contm Todas as Crianas deveram andar em volta da piscina do lado direito para o esquerd o e vice-versa, utilizando-se o apoio da borda da piscina, com duas mos, uma mo, l ivre, sucessivamente. Atividade 3 Material: No contm O professor solicita que todas as crianas de mos dadas vo andando para o centro da piscina e faam brincadadeiras de rodas. Imerso Atividade 4 Material: No contm O Professor solicita para as crianas jogorem agua da piscina para cima (chuvinha) , aps isto solicita que as crianas molhem o rosto, em seguida ensina que a respirao feita pela boca e a expirao pelo nariz e solicita que aos poucos elas vo colocando a face na gua e consequentemente vo fazendo bolinhas com o ar da expirao . Atividade 5 Material: No contm O professor solicita que as crianas fiquem em fileras e explica utilizaram a brin cadeira do morto vivo. todas as vezes que ele falar morto as crianas mergulham e fazem bolinhas no fundo e todas as vezes que ele falar vivo elas permanecem em p. Atividade 6 Material: Objetos que afundam e de facil manipulao, caixas O professor solicita que as crianas faam duas, trs filas (depedem da quantidade de crianas), cada fila far um tunel com as pernas e ao final da fila o professor colo ca objetos, as crianas devero passar debaixa das perna de seus colegas, pegar o o bjeto e colocar dentro da caixa, e voltar para auxilar no tunel at que todoas as crianas tenham pegado a o objeto. Flutuao Atividade 7 Material: prancha Com o auxilio da borda da piscina a deve deixar que seu corpo flutue, pode-se ut ilizar a prana onde se coloca duas criana enquanto uma segura a prancha a outra fa z a flutuao. Atividade 8 Material: Prancha O professor pede para o aluno com o auxilio da prancha, empurre a borda da pisci na com os ps e flutue na superfcie, e quando o aluno se sentir mais seguro pode fa zer a mesma coisa sem a prana. Atividade 9 Material: No contm O professor solicita aos alunos em dupla, dar as mos e ambos fazem a flutuao. podese aumentar o numero de crianas que esto dando as mo ate se formar um crculo.

Respirao Atividade 10 Material: arcos Coloca-se um arco a superficie da gua (o professor e um colega seguram) e colocase os alunos em fila e solicita que eles faam a imerso e se coloquem ao centro do arco, aps isto a criana que imergiu segura o arco e a outra vai para o final da fi la e a segunda criana faz o mesmo exercicio da anterior, fazendo com que todos pa rticipem tanto no segurar o arco e da brincadeira de imerso. Atividade 11 Material: objetos diversos O professor com vrios objetos, mostra aos alunos e pergunta se ele afunda ou flut ua aps a resposta e deixa que o objeto caia na piscina e se afundas crianas vo ao f undo e busca o objeto, caso no afunde todas as crianas deverao colocar a face na gu a e fazer bolinhas. Atividade 12 Material:No contm O profesor pede que todo os alunos sentem na borda da piscina, separe em dois ou tres numeros, 1, 2, , 3, 1, 2, 3, e sucessivamente, ou falar o nmero os alunos correspodente a este nm ero pula na piscina , faz a imerso, empurra o fundo da piscina e volta para a bor da. Deslize e Deslocamentos Atividade 13 Material:prancha pede-se aos alunos que em filas e com auxlio de uma pranchas alunos vo se deslocan do de um lado ao outro dentro da piscina, sendo que a prancha dever estar a frent e da cabea, pode-se utilizar a brincadeira do aviozinho sem a utilizao da prancha. Atividade 14 Material: objetos que flutuam (blinha, isopor, placas, pranchas) O profesor dispoem os objetos na gua como se fosse um labirito, os alunos devero s e deslocar dentro da piscina sem encostar nos objetos, sempre desviando. Atividade 15 Material: No contm O professor divide em equipe, onde cada aluno dever se descolar de uma forma dife rente dentro da gua at a outra borda lateral, o segundo aluno s poder sair aps o prim eiro chegar a borda contrria. Pernadas Atividade 16 Material:No contm O professor solicita que todos os alunos setem na borda da piscina e faam pernada s alternadas, espalhando o mximo de agua que conseguirem. Atividade 17 Material: Prancha com o auxilio da borda da piscina o aluno dever fazer pernadas segurando a borda, posteriormente o aluno com o uxilio de uma prana dever fazer pernadas de um lado a outra na piscina. Atividade 18 Material: No contm O professor solicita aos alunos que em crculos de mos dadas vo fazendo pernadas, p

ode-se iniciar em duplas e ir aumentando o circulo. Braadas (sempre enfoca que odedo dever tocar na coxa) Atividade 19 Material: No contm O professor divide os alunos em duplas e um dos alunos segura a perna do colega e este vai fazendo a braada at o lado oposto da piscina e depois faze-a a inverso. (carrinho de mo). Atividade 20 Material: prancha O professor solicita aos alunos que todos coloquem uma prancha entre as pernas e no deixe ela soltar e vo fazendo braadas de um lado ao outro da piscina. Atividade 21 Material: