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O QUE ? Raro distrbio do sono caracterizado por episdios incontrolveis de sono em qualquer lugar ou a qualquer momento.

Aps 10 a 15 minutos de um ataque de sono, a pessoa se sente descansado apenas brevemente, para voltar a incmoda sensao de estar caindo de sono. Os ataques podem ocorrer enquanto estiver dirigindo, conversando ou trabalhando. IDADE Comea na adolescncia ou incio da idade adulta e continua ao longo da vida, afetando ambos os sexos. CAUSAS Desconhecido. s vezes, na sequncia de uma infeco cerebral ou traumatismo craniano. Sintomas Qualquer um dos seguintes (10% das pessoas com narcolepsia tm todos os sinais): Ataques de sono podem ocorrer em at 10 vezes por dia. Podem surgir quando voc est tendo uma conversa ou outras atividades. Um ataque deixa uma pessoa em repouso, mas outra pode aparecer em breve. Sonhos ou alucinaes sons para comear a dormir ou acordar. Paralisia temporria (perda sbita de fora muscular) ao adormecer ou logo antes de acordar. Paralisia momentnea no relacionados com o sono, sentindo uma emoo repentina, como raiva, medo ou alegria. Irresistible sonolncia durante o dia. FATORES DE RISCO Qualquer um dos seguintes podem desencadear um ataque: Atividades montonas. Risada prolongada. PREVENO Se possvel, reduzir a frequncia dos ataques, evitando os riscos listados acima. DIAGNSTICO E TRATAMENTO DIAGNSTICO: Histria clnica e exame fsico por um mdico. EEG. Estudos realizados em um laboratrio do sono (polissonografia). TRATAMENTO: Medidas gerais Realizar uma indicao da sua condio em uma pulseira ou corrente. Medicao Seu mdico pode prescrever estimulantes ou antidepressivos (e no tanto de uma vez). Atividade Evite atividades que envolvem risco de ferimentos durante um ataque de sono repentino.

Isso inclui atividades como dirigir longas distncias, usando escadas ou trabalhar com mquinas perigosas. Dieta Nenhuma dieta especial. Informe o seu mdico se Novos sintomas inexplicveis desenvolver. As drogas utilizadas neste tratamento pode produzir efeitos secundrios. POSSVEIS COMPLICAES Leso acidental durante um ataque de sono repentino. PROGNSTICO Esse transtorno ao longo da vida, mas no afeta a expectativa de vida. Medicao pode reduzir a freqncia de ataques.

Protenas ativam clulas responsveis por manter as pessoas acordadas e magras


Biotec 21/11/2011 Novas evidncias anulam papel do acar e podem ter implicaes para a compreenso da obesidade e dos distrbios do sono Pesquisadores da Universidade de Cambridge, no Reino Unido, descobriram que as protenas, e no o acar, ativam as clulas responsveis por nos manter acordados e por queimar calorias. Os resultados, publicados na revista cientfica Neuron, tm implicaes para a compreenso da obesidade e dos distrbios do sono. O sono e o gasto de energia dependem de clulas de orexina, que secretam um estimulante chamado orexina / hipocretina no crebro. A reduo da atividade nestas clulas resulta em narcolepsia e tem sido associada ao ganho de peso. A equipe de pesquisa comparou as aes de diferentes nutrientes nas clulas de orexina. Eles descobriram que os aminocidos, nutrientes encontrados em protenas, como clara de ovo, estimulam os neurnios orexina muito mais do que outros nutrientes. Padres de sono, sade e peso corporal esto interligados. Trabalho em turnos, bem como a m alimentao, podem levar obesidade. Impulsos eltricos emitidos pelas clulas de orexina estimulam a sonolncia e dizem ao corpo para queimar calorias. Questionamos se os nutrientes da dieta podem alterar esses impulsos, revela o pesquisador Denis Burdakov, do Departamento de Farmacologia e do Instituto de Cincia Metablica da universidade. Para explorar esta relao, os cientistas destacaram as clulas de orexina (que so escassas e difceis de encontrar) com fluorescncia no crebro de ratos alterados geneticamente. Eles, ento, introduziram diferentes nutrientes, tais como uma mistura de aminocidos semelhantes clara de ovo, enquanto rastreavam os impulsos das clulas de orexina. A equipe descobriu que os aminocidos estimulam as clulas de orexina. Trabalhos anteriores do grupo mostravam que a glicose bloqueia clulas de orexina, o que era considerada uma razo para a sonolncia

ps-refeio, e assim os pesquisadores tambm analisaram as interaes entre acar e protena. Eles descobriram que os aminocidos impedem que a glicose bloqueie as clulas de orexina, em outras palavras, a protena anula os efeitos do acar nas clulas. Essas descobertas podem lanar luz sobre observaes anteriormente inexplicveis que mostram que as refeies de protenas podem tornar as pessoas menos calmas e mais alertas do que as refeies de carboidratos. Para combater a obesidade e insnia na sociedade de hoje, precisamos de mais informaes sobre como a dieta afeta as clulas do sono e do apetite. Por enquanto, a pesquisa sugere que se voc tem que escolher entre gelia na torrada ou ovo, fique com a ltima opo. Mesmo que os dois possam conter o mesmo nmero de calorias, consumir um pouco de protena dir o corpo para queimar mais calorias, afirma Burdakov. Fonte: isaude.net Filed Under: Cincia & Sade