Manual Curso de Seguridad Domestica

CENTRO DE CAPACITACION AGRCOLA PARA EL DESARROLLO RURAL S.
C
AVENIDA 16 DE SEPTIEMBRE MANZANA 14 LOTE 7 Ra MIGUEL HIDALGO 1 SECCION H. CARDENAS, TABASCO
MANUAL SEGURIDAD DOMSTICA

INSTRUCTOR: YANUARIO ALFONSO GONZALEZ BELTRUY
AUXILIAR TECNICO EN EMERGENCIAS DE PROTECCION CIVIL
RESPONSABLES:
H. CARDENAS TABASCO A 24 DE JUNIO DE 2013 M.C. ABEL LOPEZ BADAL Q.F.B. MAYRA G. RUEDA GUTIERREZ. ARQ. JOSE RAFAEL MANUELS CASTELLANOS
CENTRO DE CAPACITACION AGRCOLA PARA EL DESARROLLO RURAL S.C

OBJETIVOS:
OBJETIVO GENERAL: Al trmino del curso, los participantes tendrn los conocimientos y herramientas para detectar todos los riesgos potenciales que existen en el hogar; as como reflexionar por que ocurren accidentes en el hogar y sus consecuencias; y la manera de evitarlos.
OBJETIVO ESPECIFICO:
Reflexionar y comprender que la mayora de los accidentes que ocurren en el ambiente del hogar se pueden prevenir fcilmente si se toman las medidas adecuadas; por lo cual se busca adaptar y modificar el hogar para convertirlo en un lugar ms seguro para todos los miembros de la familia.
RFC: CCA0512302V0 TEL. 937-32-2-52-87. CEL: 937-104-12-13, Email: cecadetab@hotmail.com
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INDICE:
Mdulos
Temas INTRODUCCION
Pg. 4 5
MDULO 1 MDULO 2 2.1 2.2 2.3 2.4 2.5 MDULO 3 3.1 3.2 3.3 MDULO 4 4.1 4.2 4.3 4.4
QUE ES LA SEGURIDAD DOMESTICA DEFINICIN DE ACCIDENTE ACCIDENTES EN EL HOGAR CAUSAS MS COMUNES DE ACCIDENTES Y CONDICIONES INSEGURAS. INCENDIOS: CAUSAS MS COMUNES DE INCENDIO. CLASIFICACIN DE FUEGOS. AGENTES EXTINTORES. MANEJO DE EXTINTORES. RIESGO ELCTRICO COMPORTAMIENTO DEL CUERPO HUMANO AL PASO DE LA CORRIENTE ELCTRICA. EFECTOS FSICOS Y FISIOLGICOS. CONCEPTO BSICO DE PROTECCIONES DEL RIESGO ELCTRICO COMPORTAMIENTO SEGURO TRABAJOS CON SEGURIDAD. PRECAUCIONES PARA EL USO DE HERRAMIENTAS Y ELEMENTO CORTANTES TRABAJOS EN ESCALERAS Y LEVANTAMIENTO DE OBJETOS PESADOS. ETIQUETADO DE LOS ALIMENTOS.
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4.5 4.6 4.7 4.8 MDULO 5 5.1 MDULO 6 6.1 6.2 MDULO 7
LOS PRODUCTOS DE LIMPIEZA: ETIQUETADO, ALMACENAMIENTO Y VENTA. LAS MASCOTAS. PRECAUCIONES EN LA UTILIZACIN DE APARATOS CONECTADOS A LA RED ELCTRICA. PRECAUCIONES EN LA UTILIZACIN DE GAS. CONSECUENCIA DE LOS ACCIDENTES COMO PROCEDER EN CASOS DE ACCIDENTES HOGAREOS. PREVENCIN Y SEGURIDAD EN EL HOGAR PREVENCIN DE ACCIDENTES CMO DETECTAR EL RIESGO DE LA VIVIENDA PRIMEROS AUXILIOS Y RESUCITACIN CARDIOPULMONAR
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INTRODUCCIN
Dado que en el hogar es donde pasamos muchas horas a lo largo de nuestra vida, es all donde tambin existen posibilidades de que surja algn accidente de cualquier tipo. Los accidentes en casa son ms comunes de lo que imaginamos, una cada en el bao, golpes con los muebles, cortes accidentales, quemaduras, ingestin de sustancias toxicas, etc. Lo ms importante es actuar de manera rpida y adecuada en funcin al accidente que se ha producido. Tener cerca un botiqun de primeros auxilios ser fundamental en caso de emergencia. La mayora de las casas suelen estar expuestas a riesgos de accidentes, Sin embargo, no todos los miembros de la familia tienen las mismas posibilidades de sufrir un accidente. Estadsticas muestran que hay dos grupos que son los que sufren accidentes con mayor frecuencia: Los nios menores de cinco aos y los ancianos mayores de sesenta y cinco aos. La edad y su situacin en la vida les convierten por su ignorancia, despreocupacin, debilidad y caractersticas mentales en los ms indefensos y vulnerables. No obstante, los consejos que facilitamos son vlidos para toda la familia. La mayora de los accidentes que ocurren en el ambiente del hogar se pueden prevenir fcilmente si se toman las medidas adecuadas. Es importante adaptar e ir modificando el hogar para convertirlo en un lugar ms seguro, por lo cual el siguiente manual provee una serie de herramientas y consejos prcticos, vlidos para toda la familia, con la intencin de minimizar los riesgos de accidentes en el hogar, especialmente en los hogares con nios. En realidad el hogar puede ser un lugar peligroso. Y si uno se pregunta por las causas comprobar que la presencia de aparatos e instalaciones que utilizan el gas o la electricidad es numerosa. Por doquier hallaremos aparatos provistos de motores, aspas o cuchillas que, adems de proveernos un apetecible confort, pueden provocar situaciones peligrosas. Por otro lado la presencia de productos qumicos en forma de detergentes, productos de limpieza, fertilizantes o insecticidas es tambin una forma de peligro. Por ltimo, si se analiza la cantidad de medicamentos que, al alcance de cualquiera, se encuentran profusamente distribuidos en nuestros hogares, comprenderemos cuan peligrosa es su presencia en los mismos. Este peligro viene potenciado por la atractiva presentacin de los medicamentos. A todo ello cabe aadir el desconocimiento del peligro por parte de los nios que viven en el hogar, as como la poca atencin que normalmente los adultos prestan a estas cuestiones y la ausencia, en consecuencia, de hbitos y comportamiento seguros. La combinacin de todos estos aspectos produce, sin duda alguna, situaciones de alto riesgo que pueden derivar, y de hecho lo hacen, en accidentes.
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MDULO 1. QUE ES LA SEGURIDAD DOMESTICA

Hablamos de seguridad en el hogar a todas aquellas actividades o acciones que nos garantizan el evitar un accidente dentro de nuestros hogares siguiendo sencillos pasos para evitar accidentes cotidianos que muchas veces pueden ser letales pero tambin pueden prevenirse. Resulta evidente que en el hogar se pueden producir accidentes especialmente en nios y ancianos. Esto accidentes son principalmente: Cadas Intoxicaciones, alergias e irritaciones Quemaduras Incendios y explosiones Electrocucin Asfixia respiratoria Golpes y atrapamientos Heridas
Da la impresin de que la mayora de los accidentes tienen en comn el hecho de que se podan haber evitado con un poco ms de cuidado y atencin. A pesar de que la mayor parte de ellos puedan ser impedidos, la gente considera en general que los accidentes slo les ocurren a otras personas. Sin embargo, las estadsticas sobre los daos causados por accidentes, son realmente sorprendentes. A pesar de que ha habido un avance notable en la reduccin de las muertes ocasionadas por diversas enfermedades, la tasa de mortalidad a causa de accidentes ha disminuido muy poco. En realidad, stos ocupan el cuarto lugar como causantes de muerte. Los fallecimientos de nios entre las edades de 1 y 14 aos son causados ms por accidentes que por las siguientes enfermedades tomadas en conjunto: tuberculosis, difteria, polio, sfilis, fiebre reumtica y apendicitis; todas ellas ms los asesinatos provocan menos muertes por ao que los accidentes que ocurren en el hogar. Cada ao mueren unas 29.000 personas a causa de los accidentes caseros. Esta cifra debera ser suficiente para que los padres pensaran muy bien en las posibilidades de accidentes e hicieran que la palabra "descuido" deje de formar parte de su vocabulario. Por lo cual se debe realizar un cuidadoso proyecto de prevencin con el fin de afianzar la seguridad en el hogar, tras de estudiar los diferentes tipos de accidentes que puedan ocurrir y de efectuar un anlisis de cada habitacin de la casa para impedir que sucedan aqullos.
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Un gran porcentaje de los accidentes que se producen en el hogar son por fallas humanas. La seguridad en hogar depende de la actitud que responsablemente adopten los integrantes de la familia. No obstruya con muebles los lugares por donde normalmente circulan las personas. Mantenga guardado fuera del alcance de los nios objetos filosos, punzantes y cortantes. Conserve fuera del alcance de los nios los medicamentos, los insecticidas, productos de limpieza, armas y municiones. No pula exageradamente su piso, ya que lo hace resbaladizo. Utilice las herramientas solo para lo que fueron diseadas. Mantenga siempre los pisos secos, especialmente las entradas, los baos, los cuartos y la cocina. Mantenga los ventiladores con su protector y fuera del alcance de los nios. Utilice correctamente los artefactos elctricos siguiendo sus instrucciones. Manipule correctamente los combustibles como la gasolina, el kerosene y el gas. Nunca coloque cigarrillos encendidos en repisas o bordes de mesas. Revise su casa despus de una fiesta. No fume en la cama, se puede quedar dormido y provocar un incendio. Ensele a los nios lo que puede producir el fuego, no permita que juegue con fsforos o cerillos. No utilice escaleras inseguras, inadecuadas o de construccin defectuosa ya que representan un peligro.
Como menciona Kofi Annan - Secretario General de las Naciones Unidas. 1997-2006 La seguridad personal no es un lujo ni una opcin. Es una necesidad y forma parte esencial del da a da. El construir una cultura de prevencin no es fcil. Si bien los costos de la prevencin deben pagarse en el presente, sus beneficios se hallan en el futuro distante. Adems los beneficios no son tangibles; son los desastres que no ocurrieron. Y enfocando esta observacin hacia nuestro hogar y los nuestros, el beneficio de evitar el desastre se vuelve ms importante y la finalidad de la prevencin toma an ms sentido.
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MDULO 2. DEFINICION DE ACCIDENTE

2.1 ACCIDENTES EN EL HOGAR Se define como accidente a cualquier suceso que es provocado por una accin violenta y repentina ocasionada por un agente externo involuntario, y puede o no dar lugar a una lesin corporal. La amplitud de los trminos de esta definicin obliga a tener presente que los diferentes tipos de accidentes se hallan condicionados por mltiples fenmenos de carcter imprevisible e incontrolable. Los accidentes en el hogar son ms comunes de lo que imaginamos, una cada en el cuarto de bao, golpes con el mobiliario de la casa, cortes accidentales, quemaduras, ingestin de sustancias txicas, etc. Lo ms importante es actuar rpidamente y de la forma ms adecuada en funcin al accidente que se ha producido. Tener cerca un Botiqun de primeros auxilios ser fundamental en casos de emergencias. 2.2. CAUSAS MS COMUNES DE ACCIDENTES Las diversas clases de accidentes que ocurren comnmente en el hogar sern detalladas a continuacin con algunas de sus causas ms probables. Esto podr servir como una lista de control de las precauciones que se deben tomar para que haya seguridad en el hogar. 1. CADAS Los accidentes causados por cadas son los ms comunes en el hogar. De hecho, casi la mitad de las muertes por accidentes domsticos, son consecuencia de cadas. La prevencin de stas depende, esencialmente, de un adecuado mantenimiento de la superficie de los pisos (tanto del exterior como del interior de la casa), del cuidado de eliminar cualquier obstculo peligroso. Las causas principales de las cadas suelen ser:

Pavimentos sucios: con agua, grasas, aceites, etc. Suelos resbaladizos por el uso o porque han sido pulidos o encerados inadecuadamente. Existencia de huecos mal protegidos: ventanas bajas sin protecciones, barandales con poca altura (menores de 90 cms) etc. Utilizacin de elementos inadecuados para subir o alcanzar objetos a otra altura (sillas en lugar de escaleras) o subirse a escaleras con peldaos rotos, o a sillas con peldaos inestables o asientos frgiles. Mesas u otros objetos inestables al pisar sus bordes.
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Para Prevenir las cadas tendremos en cuenta lo siguiente:

Mantenga las reas de circulacin pasillos, corredores, vestbulos etc., lo ms libre posible de obstculos, sobre todo en las zonas de circulacin y trabajo. En la baera, utilice alfombras o tapetes antiderrapantes. Revise que las escaleras de acceso a la vivienda tengan barandales o pasamanos, a una altura no inferior a 90 cms. y dispongan de pasamanos en todos sus tramos. Proteja aquellas ventanas que se encuentren a menos de 1 metro del suelo mediante barandales o protecciones, que impidan la cada de las personas. Los barrotes, de existir, han de estar colocados verticalmente y su separacin debe ser tal que impida el paso de la cabeza de un nio pequeo. Evite colocar objetos que anulen o neutralicen la funcin de los barandales (macetas junto a un balcn) por reducir su altura de proteccin. Pida ayuda para transportar objetos voluminosos, aunque no sean pesados. Revise su escalera de mano antes de usarla. No utilice escaleras de mano defectuosas (travesaos rotos, averiados o inexistentes) ni las baje de espaldas; siempre deber bajar de cara a ellas, agarrndose a sus largueros. El uso de escaleras debe estar prohibido a los nios. Utilice preferentemente escaleras de mano dobles (de tijera) para trabajar o alcanzar objetos elevados. No suba hasta que no estn totalmente abiertas o en perfecto equilibrio. No suban a la vez ms de una persona a una escalera de mano. Evite utilizar sillas o muebles para alcanzar objetos altos en vez de escaleras apropiadas. Fije las estanteras o muebles altos firmemente a la pared. No suba ni permita que los nios suban sobre muebles y permanezcan en ellos de pi. Para ayudar a eliminar las causas comunes de las cadas, se recomiendan las siguientes precauciones: Cuidar que las aceras estn en buenas condiciones, quitar las ramas u otros objetos que obstruyan el paso y revisar que los porches y escaleras de la casa estn firmes y sin obstculos. Asegurar que los bastidores de tela de alambre, postigos o cualquier otra proteccin colocada en las ventanas estn fijados de manera segura. Revisar peridicamente escaleras y escalones para ver si son necesarias algunas reparaciones. Usar escaleras porttiles firmemente colocadas, en vez de cajas o sillas. No subir las escaleras con los brazos llenos de objetos, ni trepar los escalones de dos en dos o ms. Los pisos encerados deben cuidarse en forma apropiada. Hay que frotar bien la cera para obtener as una superficie ms adherente. Con las repetidas enceradas, todo piso se vuelve cada vez ms resbaloso, razn por la cual debe removerse la cera despus de haber sido aplicada cinco veces consecutivas. Los tapetes y alfombras deben colocarse en lugares apropiados y fijarse firmemente en el piso o sobre bajo alfombras que sean antiderrapantes. Hay que cuidar que no tengan agujeros u orillas dobladas. La base de goma de los tapetes debe revisarse con regularidad ya que se desgasta con las lavadas o se impregna con la cera de los pisos. Los pisos y escaleras no deben tener muebles mal colocados.
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Las sillas y mesas, por ejemplo, no deben ocultar la vista de una escalera u obstruir el libre acceso a una habitacin. Lo anterior se aplica tambin a otros objetos que puedan haberse dejado tirados, como los juguetes de los nios. Estos podrn aprender hbitos de seguridad acostumbrndose a guardar sus juguetes tras de haber jugado con ellos. Los cables elctricos son tambin riesgos que hay que tomar en cuenta. Deben ser colocados por detrs de los muebles y alejados de los lugares por donde se camina. Finalmente, es necesario usar zapatos apropiados y cmodos. Los zapatos con suela resbalosa, las pantuflas o el andar en medias o descalzo no son prcticas aconsejables sobre ciertos tipos de superficies.
2. INTOXICACIONES, ALERGIAS, IRRITACIONES Y ENVENENAMIENTO No es raro que en las casas haya medicinas, limpiadores, insecticidas y otros artculos venenosos. No es extrao, entonces, que las muertes por envenenamiento accidental continen aumentando. Ms de 1.700 muertes por envenenamiento accidental ocurren todos los aos. Esta cifra refleja un incremento anual de 7% a partir de 1956. A pesar de lo vulnerables que pueden ser los nios a las aspirinas, laxantes y somnferos, ms de dos terceras partes de estos accidentes fatales ocurren en personas mayores de 14 aos. Aunque la mayora de las sustancias peligrosas que pueden causar envenenamientos estn en los baos y cocinas, es posible que tambin se encuentren en cualquier otra parte de la casa (las pldoras para dormir en un mueble del dormitorio, por ejemplo), razn por la cual, las reglas de prevencin hay que aplicarlas en todas partes. Se deben leer cuidadosamente las etiquetas que proporcionan la informacin del contenido de los frascos medicinales: riesgos, dosis y antdotos. Las etiquetas deben ser bien cuidadas a fin de que puedan servir de futura referencia, en caso de ser ingeridas las medicinas accidentalmente. Las medicinas que se modifican con el tiempo deben ser tiradas cuando ya no se vayan a necesitar. Las medicinas que son para uso interno deben guardarse en un lugar distinto de las que son para uso externo. No se deben tomar medicinas en la oscuridad. Las sustancias que son potencialmente venenosas no deben ser cambiadas a otros recipientes sin antes etiquetarlos adecuadamente. Estas sustancias no debern colocarse en utensilios de cocina, botellas de refresco o envases de este tipo. No deben mezclarse en un solo frasco diferentes clases de medicina y pldoras.
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Los insecticidas y venenos para roedores no deben guardarse en la cocina y hay que tener especial cuidado de usar en despensas y cocinas slo aquellos que son recomendados como seguros. Las frutas y legumbres deben ser lavadas cuidadosamente antes de ser utilizadas. Las medicinas y otros artculos potencialmente peligrosos deben ser colocados fuera del alcance de los nios y guardados de preferencia en botiquines que puedan cerrarse con llave, dado que un nio puede envenenarse con menor cantidad de veneno que un adulto. Se debe prestar especial atencin a artculos como detergentes, ceras, petrleo, fijadores para el cabello en aerosol, decolorantes, bolas de naftalina, etc. Es muy importante que todos los miembros de la familia adquieran una actitud cuidadosa con respecto a las sustancias potencialmente venenosas. Ya que a los nios les gusta imitar la conducta de los adultos, es mejor no tomar medicinas en su presencia. Es digno de hacer notar que la aspirina es el veneno nmero uno en los nios. Nunca se refiera a las medicinas que da a los nios como si fueran dulces. La medicina debe ser llamada medicina y manejarse como tal. De la misma manera que en los otros tipos de accidente, se deben dar los pasos apropiados para evitar dificultades, sino tambin saber qu hacer en caso de que surja algn problema; es indispensable tener a la mano una lista de antdotos adecuados.
Las causa principales de estos accidentes de este tipo suelen ser:

Medicamentos. Productos de limpieza. Insecticidas y productos de jardinera. Pinturas, disolventes y adhesivos. Combustibles (y productos derivados de la combustin). Productos de perfumera y cosmtica. Bebidas alcohlicas.
Los accidentes causados por estos productos son, en general, consecuencia de su ingestin y, ms raramente, de su inhalacin o contacto con la piel. Para su Prevencin usaremos estas Medidas Generales:

Guardar dichos productos en lugar seguro, fuera del alcance de los nios. Etiquetar debidamente los recipientes y de ser posible mantener los productos en sus envases originales. Presten cuidado a los envases que se parecen entre s. Evite usar envases de productos alimenticios, o los utilizados para agua o bebidas refrescantes, para rellenarlos con contenidos txicos. Si llegan a usarse, trate de quitar la etiqueta original y no olvide colocar otra etiqueta que lo identifique correctamente. Seguir las instrucciones de uso del fabricante del producto (anexo en el envase). No almacenar conjuntamente distintos tipos de productos (alimenticios, txicos, etc.)

Algunas Medidas especficas de Prevencin: A. MEDICAMENTOS:
No almacenarlos en las mesas o muebles susceptibles al alcance de los nios. Gurdelos bajo llave. B. PRODUCTOS DE LIMPIEZA:
No mezclarlos indiscriminadamente, (pues puede producir fuertes desprendimientos de gases txicos).
Insecticidas y productos de jardinera:

No aplicarlos de manera pulverizada sobre alimentos, personas o animales domsticos. No permanecer en habitaciones fumigadas con insecticidas hasta transcurrido el tiempo prudencial, indicado en las instrucciones.
Pinturas, solventes y abrasivos:

Se debern aplicar con buena ventilacin. No permanecer en las habitaciones recin pintadas o barnizadas hasta que desaparezca el olor del o los solventes.
3. ENVENENAMIENTOS POR GAS Aparte de los peligros que representan los sistemas elctricos defectuosos estn los derivados de la calefaccin, que encierran la posibilidad de incendios y envenenamientos con gas, especialmente en invierno. Para evitar la posibilidad de un incendio y del envenenamiento con monxido de carbono, los sistemas de calefaccin deben ser revisados anualmente en busca de los siguientes defectos: Los caones de las chimeneas no deben tener secciones agrietadas o corrodas. Las calderas y aparatos de calefaccin deben ser inspeccionados por personal calificado y han de efectuarse las reparaciones necesarias. El equipo para quemar combustible, los conductos de ste y las chimeneas debe ser revisado regularmente y conservados en buenas condiciones. Si por alguna buena razn el combustible que se utiliza en el sistema de calefaccin debe ser cambiado, un tcnico especialista deber hacer los ajustes necesarios para asegurar una combustin apropiada. No se deben operar calderas, calefactores, chimeneas o calentadores de agua sin una entrada adecuada de aire que reponga continuamente el que se haya perdido a travs de la combustin. Los calefactores que funcionan a base de petrleo deben ser del tipo que no se vuelca fcilmente. Las tuberas que llevan el gas y el petrleo de los calefactores deben ser de
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metal y estar bien protegidas. Los calefactores elctricos deben estar provistos de un interruptor de seguridad en la parte inferior, de manera que se apaguen automticamente en caso de que el aparato se caiga. Los calefactores de gas y petrleo deben tener ventilacin hacia el exterior de la casa. Es recomendable revisar el sistema de escape de los automviles. Los gases deben ser llevados ntegramente al tubo de escape y hacia fuera de los automviles. Hay que asegurarse de que el escape no tenga defectos peligrosos. Una persona sentada en un automvil estacionado por unos cuantos minutos debe apagar el motor a menos de que estn abiertas las ventanillas. Por el contrario, las ventanillas y entradas de aire del automvil debern estar cerradas al pasar por tneles o cuando el movimiento del carro sea muy lento, y el trnsito muy pesado, para evitar que se introduzca el monxido de carbono que despidan los dems automviles. Si por alguna razn se tiene que encender el motor de un automvil que est estacionado en un garaje o en un espacio cerrado, hay que abrir las puertas y aun as el motor no debe dejarse funcionando ms de unos cuantos minutos. Si es necesario dejarlo encendido durante ms tiempo, se debe colocar una extensin en el tubo de escape (como las que usan los garajes comerciales) que vaya directamente al exterior. 4. FUEGO, QUEMADURAS Y CHOQUES ELECTRICOS Dado que la calefaccin y el fuego son indispensables en la vida cotidiana para calentar la casa, cocinar y hasta para fumar, se debe dar especial atencin diariamente a los riesgos implcitos en el uso del fuego. Entre los elementos mas peligrosos e importantes a ser tomados en cuenta se incluyen: el equipo y los cables elctricos defectuosos, los hbitos en el fumar y el mal uso de los cerillos, el buen funcionamiento del equipo de calefaccin, el mantenimiento adecuado de las estufas de petrleo, la espontnea ignicin de la basura, l uso inadecuado de lquidos inflamables, las cenizas calientes y la colocacin de combustibles en lugares cercanos a los calefactores. Los incendios en las instalaciones elctricas pueden ser el resultado de una sobrecarga en los circuitos, de cables defectuosos, de material aislado deficientemente, de interruptores defectuosos y del mal empleo de los aparatos elctricos. Adems de causar quemaduras y provocar incendios, la electricidad no manejada correctamente puede ocasionar conmociones e incluso la muerte, como consecuencia de fuertes descargas de la instalacin elctrica. En las casas antiguas se debe revisar la instalacin ya que los aparatos elctricos modernos demandan mayor carga de corriente. Sobrecargar un circuito y, en consecuencia, hacer que se sobrecaliente, puede ser el resultado de utilizarlo para demasiadas lmparas, motores u otros artculos. El calentamiento que se produce por esta sobrecarga puede provocar un incendio. Aun cuando la corriente no sea excesiva, puede haber un calentamiento peligroso o pueden saltar chispas debido a que las instalaciones elctricas tengan conexiones sueltas o mal hechas.

El fusible que se considera ms seguro es el interruptor automtico de circuito. Usar una moneda en vez de un fusible o fusibles es un habito comn y muy peligroso. Para dramatizar el peligro que puede representar una actitud descuidada hacia la electricidad en el hogar, citaremos a continuacin un ejemplo: Una nia de tres aos se qued sola unos minutos en la mesa del comedor e introdujo un tenedor en el tostador de pan (algo que sus paps hacan con frecuencia) para sacar una rebanada; coloc, a la vez, la otra mano - la cual estaba hmeda en la parte exterior del tostador (de metal y por tanto excelente conductor elctrico); poco despus se encontr a la pequea completamente inconsciente a causa de las quemaduras y de la descarga elctrica y, a pesar de haber sido atendida de inmediato, no se le pudo salvar la vida. Tales desgracias pueden ser evitadas si los padres toman en cuenta las siguientes advertencias de seguridad que hacen los expertos en electricidad: Los cables de los aparatos elctricos no deben pasar por encima de radiadores o tuberas. No se deben tocar los aparatos elctricos cuando se encuentra uno en la baera, parado sobre un piso hmedo (como el de la lavandera) o con las manos mojadas. Los cables elctricos no deben pasar por los batientes de las puertas ni por debajo de las alfombras, ya que el constante abrir y cerrar de las primeras y el caminar sobre las segundas, daarn el material aislador. Los aparatos elctricos deben ser colocados en contactos adecuados. Hay enchufes falsos que pueden colocarse en los tomacorrientes que no se deben usar, para impedir la curiosidad de los nios y de los bebs que gatean. Los enchufes no deben desconectarse tirando del cable sino del enchufe mismo. Una plancha elctrica nunca debe dejarse conectada, ni por un solo instante, sin ser debidamente observada. Lmparas, aparatos elctricos, cables de extensin y los ncleos de los cables conductores deben llevar una etiqueta en la que conste que fueron inspeccionados por autoridades competentes. Los cables que tengan el material aislante desgastado o agrietado debern ser renovados. Algunas causas de ese desgaste son el roce con muebles de bordes afilados o el retorcer y tironear los cables. Las reparaciones o colocaciones de cables elctricos en el hogar requieren la atencin de personas especializadas en ello; no es un trabajo que cualquier aficionado puede realizar. Deben limpiarse todos los desperdicios que pueden haberse acumulado en stanos, armarios, garajes, desvanes o en otros lugares de almacenaje. Adems de estar alerta ante los peligros que representa la electricidad, toda la familia debe formarse el habito de controlar otros riesgos como el que representa el fuego. Para ello debe hacerse lo que sigue: Asegurarse de que las colillas de cigarrillos hayan sido bien apagadas; vaciar los ceniceros con regularidad y no fumar en la cama o cuando se est muy cansado. Cigarrillos y cerillos siguen ocupando el primer lugar como causantes de incendios. Dejar siempre los cerillos lejos del alcance de los nios.
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Quitar todos los trapos impregnados de combustible que se hallen en los rincones de un armario o en el garaje. No dejar basura o botes de basura en lugares cercanos a una caldera. Almacenar los lquidos inflamables (gasolina, petrleo, pintura, etc.) preferiblemente en la parte exterior de la casa, lejos de las llamas o de algo caliente ya que sus gases con frecuencia son inflamables. Nunca se debern usar estos lquidos para prender fuego en el interior de la casa. Todos los artculos de fcil combustin (papel, trapo, hojas secas y lea deben guardarse lejos de fuentes de calor e ignicin (como calefactores, chimeneas, hornos, estufas y equipo elctrico). Los aparatos elctricos, como las planchas, que conservan el calor an cuando hayan sido desconectados, debern ser manejados y guardados con especial cuidado. Los sopletes, soldadores y otros artculos semejantes se deben almacenar en estantes no inflamables. Es indispensable disponer de un buen extinguidor cerca de tales herramientas para el caso de que se produzca una ignicin incontrolable. Todo fuego que se enciende con un determinado propsito debe mantenerse alejado de los edificios o dentro de recipientes adecuados. Los nios deben aprender a temprana edad que tienen que estar prudentemente alejados de los calefactores y el fuego. Los adultos deben dar el ejemplo en esto y protegerse a s mismos, evitando el contacto directo con los calefactores y el fuego siempre que sea posible. Es aconsejable que las casas tengan equipo adecuado para combatir el fuego, como extinguidores, varias mangueras en lugares estratgicos, de ser ello posible, adems de material de primeras auxilios.
5. COMBUSTIBLES Y PRODUCTOS DE COMBUSTIN:

No situar los calentadores a gas o lea en cuartos de bao ni colocarlos en lugares mal ventilados. Las estufas y braseros no deben emplearse en locales sin ninguna ventilacin. No mantener el coche en marcha en el interior de garajes pequeos y mal ventilados. Controlar la buena combustin de los braseros de lea o carbn. No emplear estufas o braseros en los dormitorios. Cerrar la llave del paso al finalizar la utilizacin del gas y siempre por la noche. Evitar las corrientes de aire sobre la llama que pueda apagarla. Vigilar los recipientes con lquidos sobre el fuego que, al hervir, rebosen y apaguen la llama. Si percibe olor a gas no accione interruptores elctricos ni encienda cerillos o velas, la chispa puede provocar una gran explosin.
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6. QUEMADURAS Las quemaduras pueden ser ocasionadas por el contacto de objetos, partculas o lquidos a temperaturas elevadas y ocurren al:

Situar objetos calientes (estufas de gas o elctricas, lmparas, hornos, tostadores de pan, etc.), en lugares accesibles a los nios o no protegidos adecuadamente. Utilizar recipientes o cuerpos calientes desprovistos de asas o mangos aislantes. Manejar objetos a alta temperatura sin proteccin en las manos (sartenes, Cafeteras, etc). Cocer o frer los alimentos que dan origen a salpicaduras sin usar tapaderas. Manipular inadecuadamente artculos inflamables de uso domestico. Tambin suelen producirse por contacto en la piel con sustancias corrosivas.
Cmo Prevenir las quemaduras:

Colocar en lo posible protecciones alrededor de aquellos objetos que se encuentran calientes y que resultan accesibles a nios. Seleccionar y utilizar objetos provistos de elementos de agarre aislante (mangos, asas, etc.), en buen estado. Utilizar guantes o agarradores aislantes para mover objetos calientes o manipular dentro de un horno encendido. Evitar las salpicaduras, usando cubiertas o tapaderas mientras se cocinan los alimentos. Los mangos de sartenes y cacerolas no deben sobresalir del mueble de cocina. Alejar a los nios de la cocina y zona de planchar. Situar los objetos calientes o con llama viva fuera del alcance de los nios. Impedir que los nios jueguen con cerillos, velas o encendedores. Manipule con cuidado las bateras de los coches, por contener cido sulfrico. Manipule con cuidado cualquier producto qumico as como la sosa custica o la cal viva.
7. INCENDIOS Y EXPLOSIONES Para que se inicie un incendio, slo hace falta que se unan tres elementos que estn siempre en el hogar:

Aire. Combustible. Foco de calor.
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Combustibles: Gaseosos: butano, propano, gas natural, sprays. Lquidos: quitamanchas, pinturas, solventes, aceites, lacas, alcoholes, etc. Slidos: tejidos, papel, cartn, plsticos, etc. Cuando el combustible es gas, que se ha acumulado por fuga o similar, puede generar una fuerte explosin. Focos de calor: Poco peligrosos: chispas de los tubos fluorescentes o interruptores elctricos, motores de aparatos elctricos, contactos o piezas mviles elctricas. Peligrosos: planchas elctricas, calefactor elctrico, sobrecalentamiento en los cables de la instalacin o cualquier tipo de aparato elctrico, etc. Muy peligrosos: cerillos, llamas de gas, colillas de cigarrillos, etc. Slo hace falta tener el descuido de aplicar un foco de calor suficiente a cualquiera de los combustibles para que se inicie un incendio. Cmo Prevenir los incendios o explosiones: Cerillos-Cigarros:

Apague perfectamente los cerillos y colillas de cigarros. Coloque ceniceros adecuados en los lugares apropiados. No fume en la cama. Procure que los nios no utilicen cerillos o encendedores.
Electricidad:

No sobrecargue los enchufes con demasiados aparatos. Tenga cuidado especialmente con los de mucho consumo como calefactores, hornos, lavavajillas, lavadoras y planchas. Evite instalaciones elctricas provisionales, si lo hace use cinta de aislar para ello. Utilice fusibles de acuerdo a su instalacin. Cualquier contacto flojo o mal contacto en una instalacin elctrica provoca calor. Lquidos inflamables y sprays: Tenga slo los lquidos inflamables que sean absolutamente necesarios y en la cantidad imprescindible. Almacnelos en recipientes irrompibles con indicacin de su contenido. Utilice los lquidos inflamables y sprays slo en lugares ventilados sin focos de calor prximos.
Gas:
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Haga revisar peridicamente su instalacin por el distribuidor de la Compaa. Revise su instalacin y cambie inmediatamente aquellas conexiones que se encuentren en mal estado.
Normas generales de Prevencin:

No deje nada cocinando en el fuego ni aparatos elctricos de gran consumo de energa elctrica en marcha cuando abandone su domicilio. Limpie peridicamente los filtros de la campana extractora de la cocina. Evite las corrientes de aire en la cocina que pudieran apagar el gas especialmente si est usted en otra habitacin. Evite almacenar combustibles innecesarios en su casa, como ropa vieja, peridicos, pinturas, etc. Haga revisar peridicamente la camapana y las instalaciones de gas. En caso de fuga de gas no encienda ni apague luces y ventile al mximo posible. Si nota olor a quemado, revise y localice el origen, puede tratarse de un sobrecalentamiento de la instalacin elctrica que originar un peligroso cortocircuito o un incendio.
Cmo Prevenir las quemaduras:

Colocar en lo posible protecciones alrededor de aquellos objetos que se encuentran calientes y que resultan accesibles a nios. Seleccionar y utilizar objetos provistos de elementos de agarre aislante (mangos, asas, etc.), en buen estado. Utilizar guantes o agarradores aislantes para mover objetos calientes o manipular dentro de un horno encendido. Evitar las salpicaduras, usando cubiertas o tapaderas mientras se cocinan los alimentos. Los mangos de sartenes y cacerolas no deben sobresalir del mueble de cocina. Alejar a los nios de la cocina y zona de planchar. Situar los objetos calientes o con llama viva fuera del alcance de los nios. Impedir que los nios jueguen con cerillos, velas o encendedores. Manipule con cuidado las bateras de los coches, por contener cido sulfrico. Manipule con cuidado cualquier producto qumico as como la sosa custica o la cal viva.
8. ELECTROCUCIN En las viviendas existe un riesgo general de electrocucin. Una persona puede electrocutarse fcilmente ya que las tensiones que alimentan los aparatos electrodomsticos ( 125 voltios) son peligrosas. En caso de aplicarse una descarga por accidente a una persona puede producir desde el conocido "electrocucin" hasta la muerte por paro cardaco o
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quemaduras. El peligro que entraa un contacto elctrico se hace mucho mayor cuando la persona est en ambiente mojado o descalza sobre el suelo. Este peligro se da en:

El cuarto de bao. El lavadero. La cocina. En cualquier lugar despus de fregar el suelo o regar. El contacto accidental de una persona con un objeto que est en tensin se da de dos formas distintas: Cuando se tocan directamente elementos elctricos que estn con tensin: Por existir cables pelados, con aislante defectuoso o insuficiente. Por conectar aparatos con cables desprovistos de la clavija correspondiente. Al cambiar fusibles o tratar de desmontar o reparar un aparato sin haberlo desconectado. Al introducir los nios tijeras o alambre en los contactos. Por manejar aparatos que carecen de tapas protectoras. Cuando se toca la parte exterior metlica de algn aparato electrodomstico que se ha puesto en contacto con la tensin como consecuencia de una deficiencia en los aislamientos interiores. Esto suele ser frecuente en:

Nevera Lavaplatos Televisor Tostador Plancha Hornos Malas instalaciones elctricas Etc.
No son peligrosos los aparatos electrodomsticos que lleven el smbolo de doble aislamiento en su chapa de caractersticas, a no ser que se mojen. Cmo Prevenir la electrocucin:

No conectar aparatos que se hayan mojado. Procurar no usar ni tocar aparatos elctricos estando descalzo, an cuando el suelo est seco. No tener estufas elctricas, tomas de corriente ni otros aparatos elctricos al alcance de la mano en el cuarto de bao y a menos de 1 m.. del borde de la baera.
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Ante cualquier reparacin o manipulacin de la instalacin elctrica desconectar el interruptor general situado normalmente en el tablero general y asegurarse de la ausencia de tensin. Tanto las clavijas como los enchufes deben disponer de un conductor de "puesta a tierra". Este conductor deber llegar a las envolventes de todos los aparatos electrodomsticos que no lleven grabado el smbolo de doble aislamiento. No manipular aparatos como monitores, televisores, etc., ya que en su interior existen tensiones de hasta 20.000V. que permanecen an despus de apagar el aparato.
9. ASFIXIA RESPIRATORIA La asfixia, fallo de la respiracin pulmonar, se explica por una falta de oxgeno en el aire o por la imposibilidad de que ste llegue a los pulmones. El oxgeno del aire no puede llegar a los pulmones cuando las vas respiratorias queden obstruidas. La obstruccin de las vas respiratorias puede ser externa o interna. Obstruccin externa: Se denomina sofocacin y consiste en el taponamiento de la nariz y la boca, o en la imposibilidad de mover la caja torcica. Si la sofocacin se produce por una compresin externa a travs del cuello. Obstruccin interna: Puede ser por objetos slidos o por lquidos. Slidos: Proceden del exterior de forma accidental. O bien alimentos que se atragantan. Lquidos: Por vmitos; o bien, si el lquido procede del exterior, por inmersin de la cabeza en el agua: asfixia por ahogamiento. Causas principales que producen la asfixia:

Falta de oxgeno en los baos debido a la presencia de calentadores de gas y estufas, dentro de reas confinadas y sin ventilacin. Introduccin por boca y nariz de objetos de dimetro superior al de las vas respiratorias (botones, canicas, alfileres, huesos de fruta, dulces, piezas o juguetes pequeos, etc.). Taponamiento externo de las vas respiratorias por el vestido o la ropa de cuna. Sofocacin por otro cuerpo humano (adulto) durante el sueo. Llevar en el cuello lazos o cadenas que sujetan chupn y medallas. Ropas inadecuadas: bufandas demasiado largas. Utilizacin de bolsas de plstico como capuchas o caretas de juego. Baeras, cubetas y otros recipientes llenos de agua.
Cmo Prevenir la asfixia:
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No instalar calentadores ni estufas de gas en el interior de los baos ni en las habitaciones pequeas mal ventiladas. Evitar que los nios de corta edad jueguen y manipulen objetos pequeos o aquellos que puedan desmontarse en piezas pequeas o no sean los recomendados para su edad. Utilizar ropa de cama que imposibilite el estrangulamiento (sbanas demasiado largas, camisones, prendas con cuellos estrechos, redes). Impedir que los nios vistan con bufandas demasiado largas. No dejar recipientes con agua cerca de los nios. Provocar el eructo de los lactantes despus de las comidas y antes de recostarlos para dormir. Colocar a las persona que hayan perdido el conocimiento de costado (posicin lateral de seguridad) para facilitar la salida al exterior de posibles vmitos. Evitar que los nios jueguen con bolsas de plstico. No dormir en la misma cama adultos y lactantes. Vigilar a los nios que circulen cerca de los lugares con agua. No dejar a los nios pequeos solos en la baera.
10. HERIDAS Causas principales de las heridas El contacto de manos y pies, generalmente, con objetos cortantes o punzantes produce cortes y pinchazos. Estas heridas, sin ser graves, ocurren con demasiada frecuencia y se deben principalmente a:

Dejar objetos cortantes o punzantes al alcance de los nios. No guardar los objetos cortantes o punzantes una vez que han sido utilizados. No utilizar una proteccin que impida el contacto directo con el elemento de corte (rejilla de ventilador, funda de cuchillo, etc.). No haber reparado o desechado aquellos objetos (vasos, platos, etc.), que con el uso se han convertido en parcialmente cortantes. Situar plantas ornamentales punzantes (cactus, rosales, etc.) en zonas poco visibles y al alcance de los nios.
Cmo Prevenir las heridas por objetos cortantes y punzantes:
Proteger, alejar o eliminar en lo posible del alcance de los nios aquellos objetos que presenten superficies o aristas con filos (cuchillos, aspas de ventilador, trituradora, navajas o cartuchos de afeitar, agujas de coser o de punto, tijeras, etc.). Colocar las herramientas en cajones con las puntas o elementos cortantes hacia dentro. Revisar y eliminar platos y vasos rotos o despostillados
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Situar las plantas ornamentales punzantes en lugares visibles y fuera del alcance de los nios.
11. CORTADURAS

Los accidentes pueden causar tanto heridas que apenas se noten como otras que puedan ser fatales. En ningn tipo de accidente es esto ms obvio que en las cortaduras. Las hay leves, en las que no salen sangre y no se siente dolor y las hay que causan gran dolor e incapacidad. Las cortaduras pueden provocar envenenamiento de la sangre, ttanos, o una severa infeccin que requiera amputar un dedo, una mano o una pierna; la cortadura de un tendn o la prdida de mucha sangre pueden ocasionar que la persona quede parcialmente lisiada e incluso dar lugar a la muerte.
A continuacin se dan algunos consejos para reducir las posibilidades de causarse cortaduras en el hogar:
Dado que las herramientas desafiladas, por lo general requieren emplear ms fuerza (las manos se cansan ms rpidamente y resbalan con mayor facilidad), es preferible mantener los utensilios cortantes lo ms filosos posible. No solamente las hojas y las partes de metal deben estar en buenas condiciones, sino tambin los mangos, que deben ser slidos y firmes para que puedan ser asidos con ms seguridad. Todas las herramientas deben guardarse en lugar seguro. Los cuchillos y otros utensilios deben colocarse en estantes o cajones que estn completamente separados de las otras herramientas. Las ms grandes y filosas, como las hachas y hoces, deben ponerse en sitios de los que no se puedan caer. Las herramientas deben manejarse en forma segura y sostenerlas con las partes puntiagudas lejos del cuerpo. Se recomienda pasarlas a otras personas presentndoles la parte sin filo en primer plano. Las herramientas deben servir para un fin determinado nicamente. No conviene usar cuchillos como si fueran hachas de mano o las navajas de rasurar como si fueran cuchillos. Siempre que utilice herramientas, es ms seguro cortar en sentido contrario al de su cuerpo o bien usar una tabla para cortar. Es necesario tener mucho cuidado con aquellos artculos que puedan causar cortaduras profundas, como botellas, platos, lavabos de porcelana rotos, etc. Las piezas rotas de vidrio, porcelana, cermica, etc., deben ser barridas y envueltas en varias hojas de papel peridico antes de tirarlas a la basura.
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Si cae vidrio roto en el agua o en los platos que se estn lavando, hay que vaciar el agua del fregadero y quitar las piezas utilizando varios pedazos de tela para proteger las manos. Los trozos ms pequeos se levantan fcilmente con toallas hmedas de papel. Las reas grandes de cristal, tales como puertas y ventanales que se instalan en los edificios modernos, pueden resultar muy peligrosas. Es necesario colocar ante ellas muebles, plantas y otros medios para evitar la posibilidad de que alguna persona se las lleve por delante. El cristal de seguridad es ms caro, pero vale la pena el costo adicional. Las navajas de rasurar son un peligro permanente. Deben guardarse fuera del alcance de los nios y ponerse en un recipiente especial cuando se vayan a desechar, si no han de envolverse en papel sanitario antes de tirarlas al bote de la basura. Las tapas de las latas deben ser tratadas con el mismo cuidado que si se tratara de cristal roto. Los abrelatas deben ser adecuados, afilados y fciles de manejar. La estopa de acero mal empleada puede causar profundas heridas. Es ms seguro comprarla en pequeas almohadillas si esto no es posible, es preferible cortarla con cizalla: nunca debe rasgarse.
12. ACCIDENTES CON ARMAS DE FUEGO Las personas que tengan armas de fuego en su casa debern poner especial cuidado respecto al lugar donde las guarden y la manera en que las usen. Vale la pena hacer notar que la mayora de los accidentes fatales que ocurren a consecuencia de las armas de fuego suceden en el hogar y no en la caza. Asimismo, la mayor parte de estos accidentes no le suceden necesariamente a los jvenes; los casos fatales se dividen por igual entre personas menores y mayores de 25 aos. A continuacin se asientan algunas sugerencias de seguridad para las personas que tienen armas en el hogar:
Todos los que manejen o posean armas de fuego deben tener claro conocimiento de ellas: qu las hace disparar, cules son sus riesgos potenciales y cules son sus dispositivos especiales de seguridad. Todo revlver debe ser tratado como si estuviera cargado. La boca de los revlveres debe apuntar siempre hacia una direccin segura (por lo general hacia arriba o hacia abajo).
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Un revlver no debe nunca ser cargado a menos que se tenga la expresa intencin de disparar hacia algo. El pasador de seguridad debe ser puesto siempre y no se debe confiar totalmente en l. Es aconsejable que el manejo o limpieza de las armas no se efecte en presencia de otras personas. Sera ideal que todas las armas se guardaran bajo llave o por lo menos descargadas y fuera del alcance de los nios y de adultos irresponsables. Las armas deben guardarse en un lugar diferente de donde estn las municiones. En cualquier demostracin con armas de fuego se deben tomar las precauciones de seguridad pertinentes. Las armas deben ser conservadas en buenas condiciones, con la limpieza, lubricacin e inspeccin adecuadas, segn las recomendaciones de los fabricantes. El que posea o coleccione armas antiguas que an funcionen, debe hacerlas revisar por un armero competente y asegurarse del tipo de municin que puede utilizarse en ellas y si pueden ser disparadas sin ningn problema. Si esas armas ya no funcionan correctamente, habr que quitarles las agujas de percusin y destruir las municiones que se usaban en ellas. Los clubes de tiro de la localidad pueden dar informacin con respecto a las reas de prctica que sean seguras y que estn provistas de redes de proteccin para las balas que reboten. Tirar al blanco en stanos es aconsejable nicamente con armas de corto calibre y slo bajo condiciones apropiadas, las cuales incluirn un cuadro de arena para que reciba las balas. Ya que no requieren de instalaciones muy complicadas, los proyectiles de gas o aire comprimido son ms adecuados para el tiro al blanco en los stanos. Estas armas, sin embargo, pueden ser tambin extremadamente peligrosas y se deben tener en cuenta las reglas de seguridad para su uso.
Los padres que investigan los peligros potenciales que pueden existir en sus casas, como probables causas de cadas, incendios, quemaduras, descargas elctricas, envenenamientos con gas o por otras causas, cortaduras y accidentes causados con armas de fuego, se encuentran muy prximos a la meta de hacer ms segura la vida de su familia. En realidad, puede quedar muy poco por hacer una vez que se ha revisado todo lo relacionado con la calefaccin, instalaciones elctricas, automviles, garajes y otras reas. 13. OTRAS HERIDAS
En el hogar pueden producirse heridas por animales domsticos (mordeduras y araazos).
Para evitar mordeduras y araazos debe tratarse adecuadamente a los animales domsticos. Es aconsejable tenerlos bajo un estricto control veterinario
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2.4 INCENDIOS: CAUSAS MS COMUNES DE INCENDIOS
Sabra cmo actuar si se declarara un incendio en su casa? Y sus hijos? Le conviene dedicar un tiempo a repasar la informacin y los consejos sobre la seguridad contraincendios a fin de que su familia se encuentre preparada por si se produjera una emergencia provocada por el fuego en su domicilio. 1. Prevencin de incendios Por descontado, la mejor manera de poner en prctica la seguridad contra incendios en su casa es asegurarse de que nunca llega a declararse un incendio. Esto significa que usted siempre debera ser consciente de los elementos que podran provocar un incendio en su domicilio. Empiece teniendo presentes los siguientes consejos: 2. Electrodomsticos, cables y tomas de corriente

Estn los electrodomsticos de su vivienda en buenas condiciones, sin cables pelados o sueltos ni enchufes defectuosos? Estn las tomas de electricidad sobrecargadas con un exceso de enchufes, como, por ejemplo, el enchufe del televisor, el de la computadora, el de la impresora, el del vdeo y el del equipo de msica? Utiliza en exceso algn cable alargador? Llevan todas las lmparas y dispositivos de iluminacin de su casa bombillas del voltaje adecuado? Dispone su casa de dispositivos GFCI (disyuntores para fallas de conexin a tierra) y dispositivos AFCI (disyuntores para fallas de arco) que evitan que se produzcan descargas elctricas e incendios mediante la interrupcin de circuitos defectuosos?
Revise su vivienda en busca de posibles problemas. Y, a menos que sea un electricista experto, tenga mucho cuidado con el "hgalo usted mismo" en lo que a reparaciones elctricas se refiere. Los estudios indican que muchos de los incendios que se declaran en las viviendas estn provocados por la incorrecta instalacin de conexiones y aparatos elctricos. Otros consejos:

Sustituya o haga reparar por un profesional cualquier aparato que despida chispas, desprenda un olor inusual o se caliente en exceso. Asegrese de que los cables elctricos no pasan por debajo de las alfombras. Asegrese de que ninguna lmpara ni lamparilla de noche est en contacto con colchas, cortinas u otros tejidos de uso domstico.
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Tenga cuidado al utilizar mantas o esterillas elctricas. No deje que los nios utilicen los electrodomsticos de la cocina solos y supervise todos sus trabajos manuales o de ciencias que impliquen el uso de aparatos o dispositivos elctricos. Si en su casa hay bebs o nios pequeos, cubra todos los enchufes elctricos que no se utilizan habitualmente con protectores plsticos de seguridad.
2.5 CLASIFICACION DE FUEGOS

En nuestro pas, la Norma del Instituto Nacional de Normalizacin, clasifica los fuegos en cuatro clases, y le asigna a cada clase un smbolo especial. Estos smbolos aparecen en los extintores, y permiten determinar si el extintor es apropiado para el tipo de fuego al que se desea aplicarlo. Estas clases son: FUEGO CLASE "A" Los fuegos clase A son aquellos que se producen en materias combustibles comunes slidas, como madera, papeles, cartones, textiles, plsticos, etc. Cuando estos materiales se queman, dejan residuos en forma de brasas o cenizas. El smbolo que se usa es la letra A, en color blanco, sobre un tringulo con fondo verde FUEGO CLASE "B" Los fuegos clase B son los que se producen en lquidos combustibles inflamables, como petrleo, gasolina, pinturas, etc. Tambin se incluyen en este grupo el gas licuado de petrleo y algunas grasas utilizadas en la lubricacin de mquinas. Estos fuegos, a diferencia de los anteriores, no dejan residuos al quemarse. Su smbolo es una letra B, en color blanco, sobre un cuadrado con fondo rojo.
FUEGO CLASE "C" Los fuegos clase C son los que comnmente identificamos como "fuegos elctricos". En forma ms precisa, son aquellos que se producen en "equipos o instalaciones bajo carga elctrica", es decir, que se encuentran energizados. Fuego clase "C" Los fuegos clase C son los que comnmente identificamos como "fuegos elctricos". En forma ms precisa, son aquellos que se producen en "equipos o instalaciones bajo carga elctrica", es decir, que se encuentran energizados. Su smbolo es la letra C, en color blanco, sobre un crculo con fondo azul. Cuando en un fuego de clase C se desconecta la energa elctrica, ste pasar a ser A, B D, segn los materiales involucrados. Sin embargo, con frecuencia es muy difcil tener la absoluta

certeza de que realmente se ha "cortado la corriente". En efecto, aunque se haya desactivado un tablero general, es posible que la instalacin que arde est siendo alimentada por otro circuito. Por lo tanto, deber actuarse como si fuera fuego C mientras no se logre total garanta de que ya no hay electricidad FUEGO CLASE "D" Los fuegos clase D son los que se producen en polvos o virutas de aleaciones de metales livianos como aluminio, magnesio, etc. Su smbolo es la letra D, de color blanco, en una estrella con fondo amarillo.
2.6 AGENTES EXTINTORES. MANEJO DE EXTINTORES Se llama agentes extintores a las sustancias que, gracias a sus propiedades fsicas o qumicas, se emplean para apagar el fuego (generalmente en los incendios). Los agentes pueden actuar de cuatro modos o como combinacin de ellos: Por enfriamiento (contra el calor). Por sofocacin (aislando el combustible del comburente -del oxgeno del aire-). Eliminando el combustible. Actuando directamente sobre la reaccin qumica, como inhibidor.
Los agentes pueden encontrarse inicialmente en cualquiera de los tres estados habituales de la materia (slido, lquido y gaseoso). Los ms comunes son: AGUA: Acta por enfriamiento, dado el calor especfico del agua y el elevado calor latente de vaporizacin que tiene. El agua pulverizada tambin puede actuar por sofocacin al impedir el contacto del combustible con el oxgeno. En extintores (pulverizada), con rociadores o con bocas de incendio (a chorro en ambos). Extingue el fuego por enfriamiento y puede ser empleada en forma de chorro o finamente pulverizada. El agua a chorro, solamente deber emplearse en fuegos de la clase "A". El agua pulverizada se puede emplear en fuegos de la clase "A" y en fuegos de la clase "B", cuando se trate de lquidos combustibles de los llamados pesados, como el fuel-oil, gas-oil, etc.).
ANHDRIDO CARBNICO ("NIEVE CARBNICA" O CO2): Como los anteriores, acta por enfriamiento y sofocacin, ya que el CO2 no es comburente. En extintores, con rociadores
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Es un gas inerte, por lo que se utiliza como elemento de sofocacin en los fuegos. Es eficaz para fuegos producidos por lquidos inflamables y en fuegos elctricos por no ser conductor y no dejar residuos. POLVO SECO: Generalmente es un compuesto qumico a base de bicarbonato de sosa y un agente hidrfugo. Acta por sofocacin y paralizacin de la reaccin en cadena. Actualmente se emplean principalmente dos tipos de polvo seco; el polvo seco qumico normal y el polivalente, o antibrasa. Este ltimo, refresca mucho ms el combustible, por lo que es ms efectivo que el normal para fuegos de tipo "A". Adems, existen una serie de formulaciones de polvo seco especiales para combustibles de tipo "D". El polvo seco normal es efectivo en fuegos de clase "B", "C" y fuegos en presencia de tensin elctrica. Se puede emplear en los de clase "A", pero seguidamente habr que utilizar agua para que no se reaviven las llamas. Polvo qumico, o polvo BC (que es una sustancia tan conocida como el bicarbonato). Acta como catalizador, inhibiendo la reaccin de combustin.(ejercen su poder de extincin por efecto de SUPRESIN de la reaccin qumica). Polvo universal o polvo ABC En extintores y con rociadores. ESPUMA, QUMICA O FSICA. Actan por enfriamiento y por sofocacin, aislando el combustible del oxgeno del aire. Espuma qumica: Se forma por la mezcla de una solucin cida en otra bsica. Al mezclarse ntimamente, ambas soluciones reaccionan, producindose anhdrido carbnico (CO2), con el consiguiente aumento de presin que lanza la espuma extintora. Este tipo de espuma tiene el inconveniente de atacar los metales, ser conductora de la electricidad y disolverse en los alcoholes, por lo que no se usa en la actualidad. Espuma fsica: Es una masa de burbujas unidas entre si por un estabilizador, que se aplica en forma de manta sobre los lquidos en combustin, impidiendo o apagando el fuego por sofocacin. Esta espuma se disuelve en los hidrocarburos solubles en agua, como los alcoholes, acetona, etc, por lo que no es posible emplearla en fuegos de este tipo.
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Nunca se deber utilizar conjuntamente con el agua, ya que sta rompe la manta de espuma. Es eficaz para combatir fuegos de clase "B" con las limitaciones antes mencionadas y en los de clase "A", dejando permanecer bastante tiempo la manta formada. Por los inconvenientes que presenta, la espuma fsica cada vez se usa menos. SUSTITUTOS DE HALONES: Son agentes extintores que actan en la extincin de fuegos como paralizadores de la reaccin en cadena. Tales compuestos resultan muy eficaces contra fuegos elctricos y son aceptables para fuegos de clase "A" y "B". Estos son los mas efectivos en la accin de proteccin a equipos de alto valor por que no son residuales, es decir extinguen sin dejar marcas y cubre las necesidades de todos los agentes extintores. Pero est prohibido su uso y fabricacin porque afecta a la capa de ozono. La utilizacin de cada uno de ellos depende de la clase de fuego de las materias susceptibles de incendiarse y, en muchos casos, de que el agente no estropee los objetos no alcanzados por el fuego (como ocurrira con los libros de una biblioteca si se utilizase agua).
CLASE DE FUEGO A B C D E Fuegos en AGENTE EXTINTOR Fuegos de Slidos que dejan Brasas Fuegos de Lquidos o Slidos Licuables Fuegos de Gases Fuegos de Metales Presencia de Tensin Elctrica Superior a 25 V.
Aceptable para combustibles lquidos no Agua Pulverizada Excelente solubles en agua (gas-oil, aceite, etc.) Nulo Nulo Peligroso Muy Agua a Chorro Bueno Aceptable Puede usarse para fuegos Anhdrido Carbnico (CO2) pequeos No apaga las brasas Aceptable Puede usarse para fuegos pequeos Nulo Nulo Bueno Nulo Nulo Nulo peligroso
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Bueno No utilizar en Espuma Fsica Bueno Aceptable Puede usarse para fuegos muy pequeos Polvo Seco Normal (BC) No apaga las brasas Bueno Bueno Nulo Bueno Bueno, para tensiones inferiores a Polvo Seco Polivalente (Antibrasa) (ABC) Polvo Seco Especial para Metales Sustitutos de Halones (FM200-NAF SIII-INERGEN, etc.) Nulo Aceptable Puede usarse para fuegos pequeos Aceptable Puede usarse para fuegos pequeos Nulo Nulo Bueno Nulo Nulo Bueno Nulo Bueno Bueno Bueno Nulo 1.000 V. No usar a partir de esta tensin. lquidos solubles en agua Nulo Nulo Peligroso
ELECCIN DEL AGENTE EXTINTOR SEGN LA CLASE DE FUEGO
Mantenimiento de los extintores A) Operaciones a realizar por el usuario del extintor: Cada 3 meses: 1. Comprobacin de la accesibilidad, buen estado aparente de conservacin, seguros, precintos, inscripciones, manguera, etc. 2. Comprobacin del estado de carga (peso y presin) del extintor y estado de las partes mecnicas (boquilla, vlvulas, manguera, etc.). B) Operaciones a realizar por personal especializado del fabricante o instalador del extintor: Cada ao:
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1. Verificacin del estado de carga y en el caso de extintores de polvo con botelln de impulsin adosado, estado del agente extintor. 2. Comprobacin de la presin de impulsin del agente extintor. 3. Estado de la manguera, boquilla o lanza, vlvulas y partes mecnicas. Cada 5 aos: El fabricante o distribuidor, a partir de la fecha del timbrado del extintor (y por tres veces) se retimbrar el extintor.
MDULO 3. RIESGO ELCTRICO

3.1 COMPORTAMIENTO DEL CUERPO HUMANO AL PASO DE LA CORRIENTE ELECTRICA El cuerpo humano es conductor de la electricidad por lo que la intensidad que por l circula es consecuencia directa de la tensin aplicada y de la resistencia que ofrece al paso de la corriente. La resistencia en el cuerpo humano depende de los siguientes aspectos:

Resistencia de la piel a la entrada de la corriente. Resistencia opuesta por los tejidos y rganos. Resistencia de la piel a la salida de la corriente. La superficie de contacto. La humedad de la piel. La presin de contacto. El tipo de calzado. La humedad del terreno.
CLASE DE RESISTENCIA VALOR DE RESISTENCIA Piel seca 600.000 ohmios Piel hmeda 100.000 ohmios Por el interior del cuerpo (de las manos a los pies) 600 a 400 0hmios De una oreja a otra oreja 100 ohmios
Lo anterior significa que si la piel est seca la RESISTENCIA es alta, pero si est hmeda la R es baja. Por lo tanto la corriente es inversamente proporcional a la RESISTENCIA y como consecuencia pasar ms cantidad de corriente a travs de nuestro cuerpo cuando est hmedo.
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La corriente elctrica sigue el camino de menor resistencia para ir a tierra. Una persona que toca una carcasa de una herramienta mal aislada, sufrir un choque elctrico al formar parte de un circuito que se cierra a travs de la tierra Para que se produzca el choque elctrico, una persona tiene que formar parte de un circuito elctrico, y cuando la persona forma parte de un circuito puede ofrecer el camino de ms baja resistencia al paso de la corriente. Para que circule corriente a travs de un elemento o del cuerpo humano se deben existir las siguientes condiciones: 1. Dos puntos de contacto: A y B. Que el cuerpo humano cierre el circuito en dos puntos, uno de entrada y otro de salida, independiente de la parte del cuerpo que toque el circuito. 2. Tensin aplicada entre A y B. Cuando la persona cierre el circuito debe haber en ese momento un voltaje o fuente de poder que la suministre. 3. Camino elctrico (de baja resistencia) Cuando el cuerpo humano entra en contacto con energa, el camino que recorre la corriente no debe ser interrumpida, para que se genere un punto de entrada y otro de salida (se puede interrumpir con un aislador). Si se produce un accidente por contacto con la electricidad, corte el suministro inmediatamente. De lo contrario podrn producirse accidentes fatales. La electricidad puede ser mortal y las instalaciones elctricas, mantenimiento y reparaciones slo deben realizarla personas expertas. Los daos que la corriente elctrica puede causar si pasa a travs del cuerpo humano dependen de dos magnitudes: El valor de la intensidad de corriente. El tiempo durante el cual el cuerpo est expuesto al paso de la corriente. El umbral de percepcin a travs de la piel, es decir, el valor mnimo que puede apreciarse por los sentidos, es aproximadamente de 1 mA en una CA de 50Hz y 5mA en CC. El umbral de descontrol muscular es de 15mA, sin producirse la contraccin espasmdica de de los msculos. El umbral de peligro para la vida es de 20 Ma. Aunque los riesgos dependen tambin de otros factores. Los efectos que puede producir la electricidad sobre el cuerpo humano son principalmente:

1. 2. 3. 4.
Asfixia debida a la contraccin muscular. Fibrilacin de los msculos del corazn. Fallo simultaneo del corazn y respiracin. Daos en los tejidos por quemaduras.
Estos estn directamente vinculados a cuatro factores elctricos presentes en un circuito. 1. Tensin: la tensin es una fuerza que en el momento de hacer contacto con un conductor puesto bajo tensin, se producir una fuerza que contraer los msculos. El umbral de sensibilidad del cuerpo humano es de unos 50 V, y a partir de los 110 V es mortal. 2. Intensidad de corriente: Podemos decir que la corriente y la tensin producen los mismos efectos. Por ley de Ohm sabemos que la tensin es directamente proporcional a la corriente, por lo tanto, si en un circuito aumenta la corriente, la tensin lo har tambin provocando la contraccin muscular. 3. Frecuencia. La frecuencia produce un desfasaje en los latidos del corazn. El corazn tiene un ritmo de contraccin controla do por unas clulas especiales. La electricidad altera ese ritmo, puede provocar un par cardaco y por consecuencia la muerte. Los efectos que produce la frecuencia se pueden percibir a partir de los 50Hz (50 ciclos por segundo). 3.2 EFECTOS FISICOS Y FISIOLOGICOS Asfixia debida a la contraccin muscular.
La asfixia se produce por la contraccin de los msculos respiratorios, el corazn continua latiendo por un pequeo lapso de tiempo. Aunque la contraccin se produce a nivel muscular, tambin se produce por una falla en el centro respiratorio, la regin del cerebro que controla la respiracin. Esta parte, al desequilibrarse, provoca un paro respiratorio al no mandar impulsos a los pulmones. Si toda esta situacin persiste se pierde el conocimiento rpidamente por falta de oxgeno. Fibrilacin de los msculos del corazn.
Las intensidades justamente superiores a las que son necesarias para detener la respiracin por su accin pueden causar la muerte aun cuando su duracin sea solo de unos segundos o aun menor; mucha mas corta de lo que seria importante bajo el punto de vista de la interrupcin de la respiracin y desde luego demasiado breve para dar cualquier oportunidad de salvacin antes del shock. La muerte en estas condiciones es producida por fibrilacin ventricular.
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Esta situacin corresponde a una contraccin descoordinado y asincrnica de las fibras musculares del ventrculo, en contraste con su coaccin rtmica y coordinada. Se produce ms a consecuencia de un estmulo cardaco anormal, que de una lesin en el corazn. Cuando se produce la fibrilacin, el corazn, ms que latir parece temblar. Cesa la accin de bomba del corazn y en unos cuantos minutos sobreviene la muerte por asfixia como consecuencia de la falta de circulacin. Se ha comprobado que una vez que ha tenido lugar la fibrilacin ventricular en el hombre, es poco probable que cese naturalmente antes de producirse la muerte. Sin embargo, es imposible distinguir entre la inhibicin respiratoria, fibrilacin ventricular y el fallo del corazn. Por eso es recomendable siempre la respiracin artificial inmediatamente. Como mencionamos anteriormente, el cerebro maneja los movimientos de respiracin y del mismo modo unas clulas especiales gestionan las contracciones del corazn. La electricidad puede alterar a estas dos funciones alterando el corazn y a los pulmones simultneamente. La energa elctrica utilizada racionalmente y de acuerdo con las normas de seguridad no entraa riesgo alguno, pero la confianza no corresponde con las normas tomadas. Cuando esto sucede, el accidente con el fecho fisiolgico entra en el terreno de lo probable.
Los efectos fisiolgicos del cuerpo humano dependen de los siguientes parmetros: 1. 2. 3. 4. 5. Intensidad de la corriente Tiempo de contacto Tensin Resistencia elctrica del cuerpo Frecuencia
CAUSAS DE ACCIDENTES ELECTRICOS 1. Choque elctrico por contacto con elementos en tensin (contacto elctrico directo), o con masas puestas accidentalmente en tensin (contacto elctrico indirecto). 2. Quemaduras por choque elctrico, o por arco elctrico. 3. Cadas o golpes como consecuencia de choque o arco elctrico. 4. Incendios o explosiones originados por la electricidad. 5. Un contacto elctrico es la accin de cerrar un circuito elctrico al unirse dos elementos. Se denomina contacto elctrico directo al contacto de personas o animales con conductores activos de una instalacin elctrica. Un contacto elctrico indirecto es un contacto de personas o animales puestos accidentalmente en tensin o un contacto con cualquier parte activa a travs de un medio conductor.

La corriente elctrica puede causar efectos inmediatos como quemaduras, calambres o fibrilacin, y efectos tardos como trastornos mentales. Adems puede causar efectos indirectos como cadas, golpes o cortes. Los accidentes causados por la electricidad pueden ser leves, graves e incluso mortales. En caso de muerte del accidentado, recibe el nombre de electrocucin Factores de riesgos elctricos Los factores principales que pueden desencadenar un accidente elctrico son los siguientes: La existencia de un circuito elctrico compuesto por elementos conductores. Que el circuito est cerrado o pueda cerrarse La existencia en dicho circuito de una diferencia de potencial mayor que 30v aprx. Que el cuerpo humano sea conductor porque no est suficientemente aislado. El cuerpo humano, no aislado, es conductor debido a sus fluidos internos, es decir, a la sangre, la linfa, etc. Que dicho circuito est formado en parte por el propio cuerpo humano. La existencia entre dos puntos de entrada y salida de la corriente en el cuerpo de una diferencia de potencial mayor a 30v La falta de conexin a tierra en la instalacin/circuito Baja resistencia elctrica del cuerpo humano. El sudor, as como los objetos de metal en el cuerpo o la zona de contacto con el conductor son factores vitales en la resistencia ofrecido por el cuerpo en ese momento. TIPOS DE ACCIDENTES OCASIONADOS POR LA ELECTRICIDAD Las consecuencias ms graves se manifiestan cuando la corriente elctrica pasa a travs del sistema nervioso central o de otros rganos vitales como el corazn o los pulmones. En la mayora de los accidentes elctricos la corriente circula desde las manos a los pies. Debido a que en este camino se encuentran los pulmones y el corazn, los resultados de dichos accidentes son normalmente graves. Los dobles contactos mano derecha- pie izquierdo (o inversamente), mano- mano, mano- cabeza son particularmente peligrosos. Si el trayecto de la corriente se sita entre dos puntos de un mismo miembro, las consecuencias del accidente elctrico sern menores. Los accidentes pueden ser directos e indirectos Accidentes directos: son los provocados cuando las personas entran en contacto con las partes por las que circula la corriente elctrica.: cables, enchufes, cajas de conexin, etc,
Las consecuencias que se derivan del trnsito, a travs del cuerpo humano, de una corriente elctrica pueden ser las siguientes:

Percepcin como una especie de cosquilleo. No es peligroso Calambrazo, en este caso se producen movimientos reflejos de retirada Fibrilacin ventricular o paro cardaco. Es grave porque la corriente atraviesa el corazn Tetanizacin muscular. El paso de la corriente provoca contracciones musculares Asfixia: se produce cuando la corriente atraviesa los pulmones Paro respiratorio: se produce cuando la corriente atraviesa el cerebro.
Accidentes indirectos: son los que, aun siendo la causa primera un contacto con la corriente elctrica, tienen distintas consecuencias derivadas de: Golpes contra objetos, cadas, etc., ocasionados tras el contacto con la corriente, ya que aunque en ocasiones no pasa de crear una sensacin de chispazo desagradable o un simple susto, esta puede ser la causa de una prdida de equilibrio y una consecuente cada o un golpe contra un determinado objeto. A veces la mala suerte hace que este tipo de accidentes se cobren la vida de personas en contacto con tensiones aparentemente seguras. Quemaduras debidas al arco elctrico. Pueden darse quemaduras desde el primer al tercer grado, dependiendo de la superficie corporal quemada y de la profundidad de las quemaduras. 3.3 PROTECCION AL RIESGO ELCTRICO. En caso de producirse una descarga elctrica a travs del cuerpo humano, esta puede provocar desde un calambre hasta la muerte por infarto cardaco, asfixia o graves quemaduras, dependiendo de la resistencia que la persona presente al paso de la corriente, la cual oscila segn el grado de humedad de la piel, la duracin de la descarga, entre otros factores. Por tanto, el peligro que puede provocar la electricidad aumenta considerablemente, cuando estamos en lugares hmedos, por ejemplo el cuarto de bao, la cocina, la cochera o el jardn, ya que la piel mojada tiene una resistencia baja al paso de la corriente. Programa Casa Segura te pide que sigas las siguientes medidas de prevencin en tu hogar para evitar un accidente que pueda poner en riesgo tu integridad o la de algn miembro de tu familia: Evita utilizar aparatos elctricos que estn hmedos o manipularlos con las manos hmedas. Utiliza calzado que no est hmedo al usar algn aparato elctrico. No cortes ramas de rboles que se encuentren cercanos o en contacto directo con lneas elctricas. Este trabajo es para personal especializado de la compaa elctrica. No cambies lmparas sin desenchufar el aparato elctrico. No desenchufes aparatos elctricos tirando del cable. Revisa que las tuberas metlicas no estn en contacto con cables elctricos.

Protege los tomacorrientes con tapas que puedes comprar en cualquier ferretera Haz que un profesional, revise la instalacin elctrica de tu hogar, para detectar posibles riesgos en la instalacin. Actualiza tu instalacin de acuerdo al diagnstico realizado por el profesional elctrico.
MDULO 4. COMPORTAMIENTO SEGURO

4.1 TRABAJOS CON SEGURIDAD Comportamiento seguro significa ajustarse a las reglas y a las normas de seguridad, no tomar "atajos", ni pasar por alto factores de riesgo y formular preguntas acerca de las condiciones de los espacios que se tienen en el hogar. Si tiene una Buena Actitud, un Comportamiento Seguro y efecta el Control necesario para hacer las cosas con Seguridad, su hogar ser ms seguro. 1. La Actitud es una forma de pensar, la forma en que usted visualiza una situacin determinada 2. El Comportamiento es lo que usted hace acerca de sta (cmo reacciona ante una situacin). Comportamiento seguro tambin significa ayudar a los amigos y familiares a entender la importancia que tienen las prcticas de seguridad en el trabajo, en el hogar y en el lugar de diversin. 3. El Control se encarga de todos las cosas que le rodean sean seguras. Usted puede contribuir a fin de que su hogar est libre de peligros potenciales y mantenerlo limpio y ordenado. Mantenga los aparatos en buenas condiciones, limpie los derrames y los desechos y asegrese que los pasillos estn libres de obstculos; Almacene los qumicos correctamente y nunca intercambie recipientes. Dedique un momento para examinar estos tres aspectos a fin de verificar si est haciendo todo lo posible por proteger a sus seres queridos y a usted mismo, para evitar que le ocurra una lesin indeseable. Actitudes preventivas Riesgo: es la Posibilidad de que las cosas no salgan como se espera o desea, es decir, obtener un resultado distinto al que se busca. Creamos barreras internas, conscientes e inconscientes, que nos hacen sentir y creer que a m no me va a pasar. Barreras internas que impiden una conducta segura Las creencias (Ej. "Los accidentes les pasan a los tontos y despistados").
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Prejuicios (Ej. Portar un arma hace a la persona ms inmune). Negacin del peligro (Ej. No atender a la sealtica en zona de curvas en carretera). Ilusin de invulnerabilidad (Ej. Ser joven, no haber tenido nunca un accidente). La impaciencia La indiferencia La inercia La irresponsabilidad
Si bien el comportamiento seguro es una responsabilidad personal, la prevencin de riesgos y la seguridad en el hogar es una responsabilidad de todos los miembros de la familia ya que los peligros son riesgos inmediatos y evidentes, en cambio los riesgos suelen ser ms invisibles, menos evidentes, de hecho el riesgo de accidentes puede estar presente y parecer inofensivo, y el accidente puede ocurrir en cuestin de segundos. 4.2 PRECAUCIONES PARA EL USO DE HERRAMIENTAS Y ELEMENTO CORTANTES Frecuentemente en el hogar se usan herramientas de mano de corte y filosas. Estas herramienta abarcan desde tijeras, navajas, sierras y cuchillas hasta podadoras, cinceles y cortadoras. Aunque estas herramientas son muy diferentes y pueden usarse para una amplia variedad de tareas, tienen en comn ciertos peligros y precauciones de seguridad. Se deben prohibir los jugueteos cerca de herramientas de corte y filosas. Las herramientas de corte y filosas pueden ocasionar cortadas y lesiones por perforacin si no se manejan debidamente. Las personas que las usen debern estar capacitados sobre las instrucciones del fabricante en el uso correcto de la herramienta, incluyendo cmo inspeccionarlas, mantenerlas y afilarlas. Con algunas herramientas los trabajadores debern usar equipos de proteccin personal, tales como gafas de seguridad y guantes que le queden bien. Con el objeto de seleccionar la herramienta correcta para cada tarea, se debe considerar no slo la tarea a ejecutar sino tambin el tipo, la dureza y las dimensiones del material con el que trabajar. El uso de una herramienta incorrecta para el trabajo puede resultar en un accidente o lesin, as mismo se debern usar slo herramientas de buena calidad que estn afiladas y en buenas condiciones de operacin. Si una herramienta est rota, desafilada o daada, debe rotularse como tal y sacarse de servicio. La regla ms importante a recordar cuando se usan herramientas de corte y filosas es SIEMPRE hacer el corte en sentido opuesto al cuerpo y la cara. Cuando se corta con una sola mano, se debe saber dnde tiene la otra mano. Si se cae una herramienta afilada, no tratar de atraparla, sino dejar que se caiga, asegurndose de tener las piernas y los pies fuera de su trayecto.

La manera segura de trabajar con herramientas de corte y filosas es concentrarse en la tarea que se est haciendo, efectuando cortes rectos y uniformes sin sacudir, levantar o girar la herramienta. Martillar o aplicar presin excesiva sobre herramientas de corte y filosas puede hacer que se resbalen. Tenga en cuenta que algunos materiales o condiciones del tiempo tambin pueden volver resbalosas a las herramientas. Se debe tener cuidado al transportar y almacenar las herramientas filosas, nunca llevar una herramienta filosa en el bolsillo, deben usar funda, cinturn o delantal y que cuando hay una pausa en el trabajo se debe sostener la herramienta a un lado del cuerpo, pero a una distancia segura. Cuando se camina con una herramienta filosa, sta deber llevarse con la cuchilla hacia abajo y alejada del cuerpo. Cuando se sube con una herramienta filosa, se debe usar un cinturn para herramientas o cubetas con cuerdas para subirlas a mano, de manera que las dos manos esten libres para sujetar la escalera. Cuando se traspasa una herramienta filosa a otro trabajador, sta debe darse con el asa primero y con la cuchilla hacia abajo; nunca se debe tirar de un trabajador a otro. Cuando no estn en uso, las herramientas de corte y filosas deben guardarse en una caja de herramientas resistente o en un bastidor para guardar herramientas, con sus cuchillas debidamente cubiertas. De lo contrario, se deben colocar cerca de la parte trasera de bancos de trabajo para evitar que las asas o las cuchillas sobresalgan ms all del borde del banco. Los cuchillos y otros elementos cortantes siempre tienen que estar en estantes o lugares de guarda individuales, lejos de las otras herramientas. Especial cuidado para hachas y elementos similares de gran tamao, que deben estar en lugares donde no puedan caerse. Ni hablar con respecto a navajas de afeitar o rasurar, que son realmente un peligro, porque suelen estar en el bao, al alcance de los nios. Guardarla en un lugar que no est al alcance de nadie. A la hora de manejar cualquier herramienta cortante, siempre debe hacrselo lo ms lejos posible del cuerpo. Y darles el uso que les corresponde: si se va a cortar algo pequeo, un cuchillo. Si necesita usar un hacha, usar un hacha y as sucesivamente. Tener cuidado tambin con las estopas o esponjas de acero, ya que si estn oxidadas o mal cuidadas, al cortar pueden generar infecciones. Si se rompi un vaso o algo de vidrio barrer los cristales u objetos cortantes que hayan podido caer al piso, recoger todo con los elementos adecuados y, finalmente, envolver todo con la cantidad suficiente de papel de peridico para evitar cortaduras. Si puedes incluso ponerlos en una bolsa aparte y rotularlo indicando que hay vidrios, pues mucho mejor. 4.3 Trabajos en escaleras y levantamiento de objetos pesados. Condiciones de escaleras fijas Considera que el abrillantado y encerado de los suelos pueden volverlos deslizantes.

Presta especial cuidado cuando utilices escaleras de caracol. Las alfombras aumentan el riesgo de cadas, sobre todo en las personas mayores, por lo que deben evitarse en escaleras y fijarlas bien para que no formen pliegues. Apoyarse con una mano en la barandilla de la escalera es una buena costumbre que debe inculcarse, sobre todo, a nios y personas mayores. El riesgo de cadas en escaleras est aumentado en los nios pequeos y en las personas mayores, sobre todo en la bajada, por lo debe valorarse la conveniencia de acompaarlos. Coloca pegatinas o bandas opacas sobre las puertas de cristal transparente. Asegura a la pared los cables de lmparas, electrodomsticos, sobre todo, en las zonas de paso. Condiciones de escaleras de trabajo Antes de usar las escaleras de mano fjese que sean resistentes y seguras. Las escaleras extensibles deben tener enganches seguros en cada uno de los tramos, para que no se retrotraigan cuando comience a subir. Tratndose de escaleras bastante altas, evite pararse en los ltimos dos o tres peldaos para que la escalera no se avara y no quedar expuesto a una falla de equilibrio p0or mareo. Para esto tenga la precaucin de usar una escalera cuya altura sobrepase el nivel que quiere alcanzar. No coloque la escalera paralela a la pared, sino frente a ella. Trabajar ms cmodo y no tendr que girar su cuerpo para trabajar ni inclinarse peligrosamente hacia los costados. Si va a reparar una superficie grande de pared le conviene utilizar una plataforma o andamio, que podr armar rpidamente colocando un tabln entre los peldaos de dos escaleras. Si hay diferencia de altura entre ambas escaleras agregue soportes debajo del extremo del tabln que est ms abajo. Si tiene que trabajar al aire libre y apoyar la escalera en un piso de tierra, coloque debajo de sta una tabla para que no se hunda en la tierra hmeda. Use cmodo calzado de goma para trabajar sobre la escalera, se adhiere mejor. Levantamiento de objetos pesados La mecnica del cuerpo es la manera correcta de mover y colocar el cuerpo para diferentes actividades para prevenir lesiones. Es importante recordar que nuestros cuerpos no dejan de funcionar al llegar del trabajo a la casa. Necesitamos seguir las mismas reglas igual en la casa que en el trabajo.
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La posicin natural de la espalda es una curva en forma de la letra S. Esto se conoce cmo la posicin neutral. Para mantener la posicin neutral y para la buena postura, necesitamos aprender a mantener una lnea recta, de un punto en medio de los odos a los hombros a un punto en medio de las caderas a un punto en medio de las rodillas a un punto en medio de los tobillos. Esto requiere pararse recto, meter la panza, y apretar las nalgas. Imagnese como si fuera una plomada de los odos hasta las rodillas. Esto mantendr nuestra espalda en una curva natural de S. Nuestra espalda necesita ser mantenida en la posicin neutral cuando estamos sentados, parados, dormidos, y al estirar y empujar. Muchos de nosotros pasamos gran parte del da sentados. El estar sentado aumenta el peso en la columna vertebral ms que el estar de pie. El estar sentado con los hombros cados puede poner presin adicional en la espalda. Algunas soluciones posibles para sentarse correctamente pueden incluir: tener una silla con mximos puntos de ajuste mantener una posicin neutral moverse con frecuencia (tomar micro-descansos) tener mesas de trabajo ajustables Si se pasan largos ratos de pie, se debe colocar un pie sobre un reposapis. Esta tcnica levanta la parte de enfrente de la pelvis y reduce la posibilidad de una condicin de espalda cada. Alterne el peso del cuerpo de un pie a otro con frecuencia. La mejor zona de levantamiento es entre la cintura y los hombros. Coloque los objetos pesados y de uso frecuente a la altura de la cintura para reducir el doblarse y torcerse para alcanzar el objeto. Coloque los objetos menos pesados ms alto o ms abajo. Es mejor para la espalda empujar un objeto que jalarlo. Si usted empuja, puede ver por encima de la carga y usar sus piernas, no la espalda. Mantenga el objeto en frente y arrmelo a su cuerpo lo ms que pueda, ya que esto le proporciona ms control y direccin. Para mantener la salud mental y fsica es muy importante dormir. La mayora de nosotros dormimos entre 6 y 8 horas al da. An dormido, usted puede lastimar la espalda si no mantiene buena postura. Para dormir correctamente se necesita: Usar un colchn firme Evitar dormirse boca abajo. Esto puede resultar en una espalda chueca. Colocar una almohada debajo de las rodillas al dormirse boca arriba. Al dormirse de lado, coloque una almohada entre las rodillas y mantenga las rodillas dobladas. Algunas modificaciones simples a su estilo de vida pueden ayudar a proteger su espalda de lesiones.

Errores Comunes de Levantamiento Algunos errores comunes de levantamiento son: Inclinndose hacia adelante con la cintura y con las piernas rectas. Al inclinarse hacia adelante con la cintura y con las piernas rectas, se requiere el uso de los msculos de la espalda inferior y el peso del objeto siendo levantado incluir el peso de la parte de arriba del cuerpo. Empleando movimientos rpidos y entrecortados. Esto resulta en tensin de los msculos de la espalda inferior y puede provocar estirones y torceduras. Doblndose y torcindose al levantar objetos pone la columna vertebral en una posicin dbil y saca la curva de fuerza natural de S del proceso de levantamiento. Cargando el objeto demasiado lejos del cuerpo. La espalda es cmo un sistema de palancas. La distancia entre la carga y el fulcro (el punto de apoyo) puede considerarse cmo la distancia entre el cuerpo y el objeto siendo levantado. Falta de planear el levantamiento. Usted necesita revisar el camino para est seguro de que est libre de obstrucciones. Examine la carga y si est demasiado pesada o bultosa para que usted la levante slo, pida ayuda. Ocho Pasos Para Levantar Objetos Correctamente Hay ocho pasos a seguir en la ejecucin de un levantamiento seguro. Tal vez parezcan muy simples pero si se siguen al levantar objetos, las probabilidades de lastimarse sern disminuidas de manera profunda. Al ejecutar un levantamiento, asegrese: 1. Examinar la carga asegrese de que la carga est estable y equilibrada. Confirme el peso. Intente moverla con el pie, si no puede probablemente necesita pedir ayuda. 2. Planear el trabajo piense en todas las posibilidades. Est el camino libre de obstrucciones? Cunto pesa la carga? Cunto se va a esforzar la espalda? Hay peligro de tropezarse, puertas, o escaleras que hay que subir o bajar? Si es posible, nunca cargue objetos que requieren el uso de las dos manos al subir o bajar escaleras. 3. Establecer una base de apoyo use una postura amplia y equilibrada con un pie en frente del otro. Asegure tener buen apoyo y los pies separados a la distancia de los hombros. Esta postura alternada le da la estabilidad para no caerse y le ayuda a asegurar el objeto. 4. Doblar con las rodillas, mantenga los talones arriba del piso, y acrquese al objeto lo ms que pueda. Siempre levante con las piernas y no con la espalda. 5. Sujetar bien con las palmas de las manos y asegrese agarrar bien el objeto. Asegrese de que vaya a poder mantener sujeto el objeto sin tener que ajustar las manos despus. Puede usar guantes para mantener el objeto sujeto, pero no confe en los guantes porque pueden insensibilizar los dedos resultando en que no se puede sentir el objeto. 6. Levante gradualmente con las piernas sin usar movimientos entrecortados. Al usar la fuerza de las piernas, se disminuye mucho la posibilidad de lastimar la espalda inferior. 7. Mantenga la carga cerca para no arquear la espalda inferior. Al comenzar a levantar, apriete los msculos del estmago y mantenga arriba la cabeza y los hombros. Mientras ms cerca est la carga a la espina dorsal, menos fuerza ser puesta en la espalda.
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8. Gire no se tuerza. Mueva sus pies en la direccin del levantamiento. Esto eliminar la necesidad de torcer la cintura. 4.4 ETIQUETADO DE LOS ALIMENTOS. El modo de vida de una sociedad cada vez ms industrializada favorece el contacto cotidiano con sustancias cada vez ms txicas. El hogar es el lugar ms peligroso. Mezclar productos de limpieza o la mala combustin de gases junto con una incorrecta ventilacin de algunas estancias son los principales agentes causantes de lesiones que van desde pequeas irritaciones en las vas respiratorias a incluso la muerte. El perfil ms caracterstico de las personas que sufren intoxicaciones corresponde a varones (54%) de 35 aos que entre el jueves y el domingo tienen contacto con sustancias qumicas txicas bien en el hogar, bien en el lugar de trabajo. Cuando compres productos que sean txicos o no sepas muy bien cmo utilizar, lee detenidamente las instrucciones de uso y las advertencias del fabricante. Pero, sobre todo, asegrate de que no estn al alcance de los nios. Es necesario que las industrias fabricantes de estos productos etiqueten debidamente los envases, con una tipografa legible para todas las personas. Tambin sera recomendable modificar algunos envases, porque cuando los vas a abrir, o te resultan muy fciles, lo que es peligroso, o necesitas ayudarte, por ejemplo de cuchillo, con lo que siempre te salpica y es igual de nocivo. 4.5 LOS PRODUCTOS DE LIMPIEZA MANEJO SEGURO DE LOS PRODUCTOS DE LIMPIEZA La mayora de los productos de limpieza que se usan en los hogares hoy da son peligrosos solamente si no se usan de la manera adecuada. El error ms comn es que nios curiosos ingieran uno de estos productos accidentalmente. Nunca eche limpiadores en botellas vacas de refrescos u en otros recipientes que hagan pensar a los nios que lo que contienen no es peligroso. Las regulaciones exigen que todos los productos peligrosos tengan una etiqueta que indique, Mantenga alejado de los nios (Keep out of reach of children). El peor lugar para almacenar los limpiadores para el hogar es debajo del fregadero.
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Mantenga los productos como los cidos o las sustancias alcalinas lejos de los ojos y la piel. Use ropa protectora, como guantes y un delantal. Lvese inmediatamente si le cae algn limpiador en la piel. Los productos que contienen lquidos inamables nunca se deben usar cerca de una llama, como el piloto de una estufa o de una secadora de ropa, un cigarrillo encendido o el calentador. No deje un producto en aerosol (presurizado) encima de la estufa, radiador, calentador, bajos los rayos del sol o cerca de una fuente de calor. Nunca le haga un agujero a una lata de aerosol. Antes de tirar a la basura este tipo de producto, presione la vlvula del recipiente hasta que todo el contenido y gas hayan salido. Nunca se deshaga de un recipiente de aerosol en el fuego o en un incinerador puesto que siempre queda un poco de gas aunque parezca que la lata est totalmente vaca. El calor hace que el gas se expanda, pudiendo causar una explosin. Si al usar una sustancia peligrosa ocurre un accidente, lea la etiqueta del producto para saber cules son los primeros auxilios indicados. Siga las instrucciones cuidadosamente. Si es necesario llevar a un nio o adulto al hospital o a un consultorio mdico debido al accidente, asegrese de llevar consigo el recipiente del producto que ocasion la lesin. La informacin en la etiqueta le ayudar al mdico a dar un tratamiento rpido y adecuado.
Una vez adquirido asegrese de: - No dejarlo al alcance de los nios. - Mantener el producto en un lugar especifico, que cuente con candado de seguridad. - Conservar el envase bien tapado. Al momento de utilizarlo, asegrese de: - Evitar mezclas entre detergentes con otros productos qumicos que contengan acido y/o amoniaco. - Evitar la inhalacin prolongada. - Usarlo en reas bien ventiladas. - Usar guantes. En caso de un desafortunado accidente: - Si se tiene contacto directo entre el producto y la piel u ojos, lavese con abundante agua. - En caso de ingerir el producto, no induzca al vmito, llame a un mdico. Y lo mas importante: Trate de mantener la calma, no hay que precipitarse es la mejor manera de echar a perder las cosas, recuerde que para todo hay solucin.

4.6 LAS MASCOTAS. A pesar de todas las ventajas que pueda suponer el tener una mascota en casa debemos sopesar los riesgos y conocerlos para poder prevenirlos adecuadamente. Los nios que cuidan mascotas aprenden algo fundamental: la importancia del cario y el respeto hacia los animales. Es una forma de adquirir responsabilidades. Es un hecho habitual que los ms pequeos de la casa pidan una animalito en casa. Si los padres acceden a esa peticin deben hacerlo en un acto de responsabilidad; deben explicar al nio que no es un juguete, sino un ser vivo que necesita de cuidados. Se debe elegir una mascota que se adapte al modo de vida familiar y a las condiciones del hogar. Las preferencias de los nios en la eleccin de una mascota son: perros, gatos, hmsteres, tortugas y peces. Con la mayora de mascotas siempre existe el riesgo de mordeduras o araazos, por lo que se debe amaestrar bien al animal y educar al nio para que lo respete y no lo moleste cuando el animal est comiendo o durmiendo. Si se compra una mascota se debe elegir una raza pacfica, que tenga un temperamento adecuado para estar con nios. El mayor riesgo de una mordedura o de un araazo es la infeccin de la herida y el contagio de infecciones. Es muy importante tener al animal muy bien vacunado, llevarlo regularmente al veterinario y, si le causa alguna lesin al nio, llevarlo al Pediatra inmediatamente. Es importante tener al animal con unas ptimas condiciones de higiene ya que pueden ser transmisoras de hongos (tias) y pulgas. No se debe dejar al nio tocar los excrementos de los animales y siempre se debe lavar las manos despus de tocar al animal. Las familias que tienen nios alrgicos o atpicos deben evitar los animales de pelo (perros, gatos, caballos) y pluma (pjaros) ya que estos nios tienen mayor predisposicin a sensibilizarse y a volverse alrgicos a estos animales. No debemos dejar nunca al nio solo con la mascota. Como ltima pincelada la responsabilidad final del cuidado del animal es de los padres y no del nio. Medidas educativas de prevencin Es conveniente no adoptar ningn animal domstico (perro por ejemplo) hasta que los nios cumplan los seis o siete aos. Es preciso que los propietarios de los perros conozcan los riesgos que comporta su adopcin. Al elegir un perro hay que tener la certeza de que es carioso, tolerante y si est acostumbrado a los nios. Es conveniente que la mascota elegido sea a un cachorro menor de tres meses.
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El hecho que un perro no haya mordido nunca no es bice para que pueda hacerlo en un momento determinado. Evitar que los nios jueguen con mascotas de desconocidos. Antes de acariciar a un perro hay que preguntar a su propietario si no hay peligro alguno en hacerlo. No acercarse a un perro mientras esta comiendo o durmiendo. No excitar nunca a un perro No ponerse en medio de una pelea entre perros (aunque uno de ellos sea una mascota). Recomendar a los nios que no acerquen nunca su cara a la del animal ni le den comida en la boca. No atar al perro con cadenas o cuerdas demasiado cortas pues esta situacin puede convertirlos en agresivos. Si dos perros estn riendo no hay que separarlos nunca. Evitar que los perros jueguen debajo de la cuna pues se corre el peligro de que puedan llegar a volcarla. No dejar nunca la comida del perro al alcance de los nios. Recordar que es obligatorio el uso de bozal y correa cuando se sale a la calle con el perro. Vigilar que el perro no tenga parsitos ya que estos pueden transmitir ciertas enfermedades. Cumplir con la obligacin censar y vacunar los perros. Vigilar que los nios no se acerquen a una gata que est con sus gatitos
Mascotas exticas Tortugas, boas, loros, conejos enanos, roedores como los hmsters-, y hasta erizos son algunos de los animales silvestres que la gente ya tiene en sus casas. La tendencia parece simptica, pero las mascotas no convencionales son un riesgo para los chicos (especialmente para los menores de 5) porque les pueden transmitir enfermedades, Si los padres estn pensando en tener alguna mascota no tradicional, pueden hablar con un veterinario o con el pediatra primero para ver si hay alguna preocupacin real. El nmero de animales silvestres que viven en hogares se duplic, as tambin hay ms enfermedades en los chicos por el contacto con los animales. El ao pasado, unas tortugas fueron las responsables de 103 casos de la infeccin de la salmonelosis en nios. Otras enfermedades que pueden ser transmitidas por los animales silvestres son la plaga, el herpes B, o la rabia, entre otras. Los expertos sealan que los menores de 5 aos estn ms en riesgo porque su sistema inmune an se encuentra en desarrollo. Tambin lo estn las personas con el sistema inmune debilitado, los mayores de 65 aos, y las embarazadas.
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4.7 PRECAUCIONES EN LA UTILIZACIN DE APARATOS CONECTADOS A LA RED ELCTRICA.
El hogar es el lugar donde se produce la mayor cantidad de accidentes conocidos normalmente como descargas elctricas que se provocan por el mal uso de la electricidad, lo cual es consecuencia directa del creciente aumento del consumo de la Energa Elctrica mediante la instalacin de todo tipo de electrodomsticos, mquinas y equipos de iluminacin. Consecuencias Si una corriente elctrica atraviesa el cuerpo humano, se produce en el mismo fuertes contracciones musculares y puede, -segn su valor- producir graves lesiones, incluso, la muerte debido a que el corazn, -al ser sometido a una actividad intensa e irregular, se agota y se paraliza. Segn estudios, se calcula que son fatales las corrientes que sobrepasan los 30ma (30 miliamperes) pues producen el efecto mencionado. Ante una electrocucin nunca tocar al accidentado directamente con intencin de ayudarle, la corriente se transmite de un cuerpo al otro.
Su hijo puede recibir una descarga elctrica por un cable deshilachado, un enchufe, aparatos elctricos defectuosos o por tocar un aparato con las manos mojadas. En los casos graves, el nio puede perder la conciencia. En los casos leves, podra tener quemaduras, a menudo en el punto de entrada y salida de la electricidad. Elimine el contacto entre el nio y la fuente de electricidad. Apague la corriente general o tire del enchufe de la pared. Si tiene que eliminar el contacto manualmente, hgalo con seguridad; aparte a su hijo utilizando un objeto hecho de material no conductor, como madera o plstico, y sitese sobre un material aislante, o bien, agarre al nio de la ropa, con las manos secas y sin tocarle la piel.
Recuerde - Mantener los electrodomsticos, especialmente los secadores de pelo, lejos de las baeras, los lavabos y las manos mojadas. No olvidar que la piel mojada aumenta el riesgo de descarga elctrica.

- Nunca poner objetos de metal en las partes electrificadas de los electrodomsticos o en los tomacorrientes. No sobrecargar los enchufes. - Usar solamente electrodomsticos aprobados por algn laboratorio de pruebas reconocido a nivel nacional y fijarse en las indicaciones de sus etiquetas: potencia, aislamiento, voltaje, etc. - El interruptor automtico diferencial y la toma de tierra nos garantizan una instalacin elctrica segura. Que las herramientas y los electrodomsticos que usa al aire libre hayan sido aprobados para tal uso. Que los enchufes elctricos a utilizar en intemperie sean estancos al agua y que los circuitos elctricos que los alimentan estn protegidos con relees diferenciales y magnetotrmicos para protegerse contra las descargas elctricas. De nunca trepar por un poste de servicio elctrico o a un rbol si un juguete se enreda en las lneas de alta tensin. Asegrese, a su vez, de llamar a la compaa de electricidad. Use protecciones aislantes de enchufe en los tomacorrientes. A no poner nunca ni los dedos ni otros objetos en los tomacorrientes, los tostadores ni ningn otro aparato domstico, aunque est apagado. A tener en cuenta que al aire libre o en zonas hmedas la electricidad puede bajar por el hilo de las cometas o globos que entren en contacto con las lneas de alta tensin y producir descargas elctricas o incendios. A solicitar ayuda a un adulto ante una emergencia o desconocimiento, que no busquen solucionarlo ellos por miedo al castigo. Evita conectar muchos artefactos a un solo tomacorriente. No utilices extensiones o enchufes mltiples. Observa los cables de los aparatos elctricos antes de enchufarlos. Si notas un defecto o rotura, o si pasa la corriente por el artefacto, llama de inmediato a un tcnico electricista. Jams uses artefactos elctricos si ests con las manos o los pies mojados. Si hay nios en casa, cubre todos los tomacorrientes con tapas especiales para evitar que introduzcan los dedos u objetos metlicos en ellos. No trates de evitar robos rodeando de cables electrizados las puertas, las ventanas o las rejas para que pase corriente cuando las toquen. Adems de producir un accidente, tambin pueden implicar una responsabilidad penal. Las duchas elctricas deben tener un sistema automtico de encendido y apagado. Asimismo, la parte metlica por donde sale el agua debe estar conectada a un sistema de puesta a tierra. No improvises instalaciones elctricas. Solicita a un tcnico electricista que revise las instalaciones elctricas y realice el mantenimiento de la puesta a tierra para evitar que algn defecto en la instalacin pueda causar un accidente.
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4.8 PRECAUCIONES EN LA UTILIZACIN DE GAS. Tanto en casas de habitacin unifamiliares como en condominios las instalaciones de gas se han de sujetar a autorizacin. Nunca se deben instalar tanques contenedores de gas con estas anomalas: Golpeados Oxidados Con la vlvula en malas condiciones Siempre que se hagan reparaciones y cambios de tanques se debe verificar que no haya fugas en la instalacin ni en las conexiones. Toda instalacin debe contar con regulador de presin y vlvula de paso, para cierre rpido en caso de fuga o temblor. En edificios de varios pisos se debe contar con vlvulas, visibles, con letreros que indiquen su funcionamiento, distribuidas de la siguiente manera: Una principal para todo el inmueble Una por cada piso Una en cada vivienda o departamento Los habitantes de edificios deben estar informados de la importancia de estas vlvulas de seguridad, y de su funcionamiento. Aunque estos recipientes, -tanto estacionarios como intercambiables-, no deberan implicar mayor riesgo, siguen siendo una de las causas de mayor actividad para los bomberos, debido a que su mantenimiento no es de buena calidad y el manejo en su distribucin de 20 y 30 kilogramos resulta temerario. El usuario ha de exigir, estricta e incuestionablemente, que los contenedores de gas estn en buenas condiciones; de lo contrario se expone a graves daos en su hogar, que algunas veces suelen ser fatales. Previamente a cada carga, se deben inspeccionar los tanques estacionarios con el objetivo de verificar que no existan fugas y que su apariencia externa (vlvulas, pintura y forma) sea normal. Si no es as, no debe permitirse la carga y debe solicitarse mantenimiento inmediato
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MDULO 5. CONSECUENCIA DE LOS ACCIDENTES

5.1 QUE HACER EN CASO DE ACCIDENTES QUE HACER EN CASO DE INGESTION Las intoxicaciones ms comunes, que pueden incluso causar la muerte, se deben a la ingestin de: Medicamentos (analgsicos, antidepresivos, sedantes, etc.) Productos de limpieza (leja, amonaco, sosa custica, desatascadores, detergentes, lavavajillas, limpia metales, limpia WC, etc.) Cosmticos (cremas, alcohol, shampoo, perfumes, etc.) Pesticidas e insecticidas Pinturas, solventes e hidrocarburos (aguarrs, keroseno, gasoil, etc.) Bebidas alcohlicas Plantas (hay plantas que pueden ser venenosas, informarse antes de comprarlas)
Si el nio hubiese tomado algn medicamento o bebida alcohlica, el sntoma ms claro es la somnolencia o el letargo repentino, una conducta extraa, dolor abdominal o directamente nos encontramos el envase del medicamento o la botella abiertos. En estos casos debemos provocar el vmito estimulando la faringe para que elimine el medicamento o la bebida, salvo que hubiese disminuido el nivel de conciencia del nio o padeciera una enfermedad neurolgica previa. QUE HACER EN CASO DE INHALACION DE PRODUCTOS QUIMICOS Conduce inmediatamente la persona afectada a un sitio con aire fresco. Requiere asistencia mdica lo antes posible. Al primer sntoma de dificultad respiratoria, inicia la respiracin artificial boca a boca. El oxgeno se ha de administrar nicamente por personal entrenado. Contina la respiracin artificial hasta que el mdico lo aconseje. Trata de identificar el vapor txico. Si se trata de un gas, utiliza el tipo adecuado de mscara para gases durante el tiempo que dure el rescate del accidentado. Si la mscara disponible no es la adecuada, ser necesario aguantarse la respiracin el mximo posible mientras se est en contacto con los vapores txicos. QUE HACER EN CASO DE QUEMADURAS POR CALOR
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La primera medida a tomar es aplicar lienzos con agua helada. Estos deben de aplicarse por un tiempo considerable, ms de quince minutos. El hecho de aplicarse agua fra, contrario a la creencia popular no tiende a formar ms ampollas Despus de haberse aplicado agua fra, es necesario la aplicacin de una pomada antibitica como el fucidato de sodio o mupirocin. Es conveniente tomar un analgsicoantinflamatorio. Una vez que se formen las ampollas no hay que romperlas, si no, dejarlas secar, ya que al romperlas, se corre el riesgo de una infeccin.
Hay que insistir que estas medidas son para quemaduras pequeas, quemaduras mas grandes como aquellas que involucren un brazo, o una pierna, o partes del cuerpo esenciales o delicadas como la mano, genitales, o cara, hay necesidad de acudir al mdico urgentemente. QUE HACER EN CASO DE OBSTRUCCION Y ATRAGANTAMIENTO Antes de realizar el tratamiento, recordemos que es necesario identificar si el nio est sufriendo un atragantamiento parcial o total. La principal diferencia es que en el primero emite sonidos y tose, lo cual no ocurre en el otro. Tratamiento de atragantamiento parcial Puede producido por comida, dulces, juguetes, etctera. En este caso te recomendamos: Evaluar que el lugar del accidente no tenga otros peligros que lo puedan daar. Acercarte al nio, tomarlo por el hombro y preguntarle: te ests ahogando, te puedo ayudar? l podr hablar, emitir sonidos o estar tosiendo puesto que la obstruccin es parcial. Si lo consideras conveniente, pdele a alguien que llame una ambulancia. Colcate a un lado del nio y trata de tranquilizarlo, despus inclnalo ligeramente hacia el frente y pdele que tosa (de esta forma expulsar el objeto). Debe continuar hacindolo hasta que el elemento sea desalojado. Si en ese lapso la obstruccin se convierte en total (no emite sonidos y ya no puede toser), procede a realizar el tratamiento para la obstruccin total.
Tratamiento para atragantamiento total Recordemos que para este caso, la persona no emite ruidos al intentar respirar o pedir ayuda. Para dar primeros auxilios debes: Evaluar que el lugar del accidente no tenga otros peligros que lo puedan daar.
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Acercarte al nio, tomarlo por el hombro y preguntarle: Te ests ahogando, te puedo ayudar? El nio no podr hablar, ni emitir sonidos ni toser puesto que la obstruccin es total. Debes pedir a alguien que llame una ambulancia. Puesto que la obstruccin de la va area es total, debes aplicar la maniobra de Heimlich, la cual consiste en colocarse detrs de la persona, poner las manos con el puo cerrado (una encima de la otra), justo por arriba del ombligo. Una vez en esta posicin debes empujar hacia adentro y hacia arriba en un solo movimiento y repetirlo tantas veces como sea necesario. Esta maniobra se realiza hasta que el objeto sale, el nio empieza a toser o se desmaya
MDULO 6. PREVENCION Y SEGURIDAD EN EL HOGAR

6.1 PREVENCION DE ACCIDENTES Las reas ms peligrosas del hogar son los baos, escaleras y pasillos. En el exterior, el rea de albercas, barandales. MEDIDAS DE PREVENCION 1) Cantos afilados: Cuidado con los cantos afilados y las superficies duras, la mayora de las contusiones o golpes suceden por las terminaciones de ciertas superficies. Si no puede cambiarse por esquinas redondeadas, acomodar los muebles de manera tal que no estn expuestos a los lugares de paso. 2) Cuidado con los suelos: Tambin evite encerar si en su hogar hay nios pequeos o personas mayores. Las alfombras son muy decorativas pero peligrosas en algunas ocasiones, puede tropezar. 3) Cuidados con los medicamentos y artculos de limpieza: Mantener siempre todos los productos de limpieza, medicamentos y botiqun de primeros auxilios fuera del alcance de los nios. Los nios son muy curiosos, les atraen los colores de los envases y les encanta investigar. Instale sistemas de seguridad en las alacenas bajas de la cocina si guarda ah los productos de limpieza. 4) Medidas de seguridad en ventanas y terrazas: Las barandillas de las terrazas o balcones deben tener una prevencin contra nios traviesos. Existen en el mercado varias ofertas para solucionar el problema. Desde elevar las barandillas hasta colocar una red de sujecin. Si las ventanas del cuarto de su hijo no tiene rejas, vigilar que este cerrada o abierta con la persiana baja.
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5) Los juguetes de los nios deben ser seguros: Si tiene hijos de distintas edades, ensee al mayor que las piezas pequeas para su hermano menor pueden ser muy peligrosas. Compre solo juguetes correctamente homologados. La toxicidad de algunos juguetes puede ser muy elevada en la boca de los ms pequeos. 6) Barras de seguridad en literas: Si la habitacin de sus hijos tiene literas, coloque barras de seguridad fijas, evitara posibles cadas durante el sueo. 7) Golpes y descuidos: Cuando saque algo de la alacena superior cierre la puerta, muchos acuden a urgencia por un golpe con el canto de la puerta. Como sucedi: saco la lata, se agacho y se olvido que la puerta haba quedado abierta, cuando levanto nuevamente la cabeza se dio un buen golpe. Parece una tontera pero puede causar una contusin. 8) Accidentes en el bao: Los accidentes en la baera son frecuentes y pueden ser muy peligrosos (facturas de pelvis, cccix, torceduras, etc.) Prevenir con una alfombra antideslizante y si hay personas mayores viviendo en casa instalar los pasamanos para que puedan moverse con mayor seguridad al mismo tiempo que no pierden su independencia. 9) Las escaleras: Acostumbrar a sus hijos que bajen las escaleras andando y tomados del pasamanos. 10) Andar descalzo: Para evitar los golpes en los pies descalzos cuando se acerca a la cama, compre camas con las patas metidas para adentro. 6.2 COMO DETECTAR RIESGO EN LA VIVIENDA En la cocina: - No debe dejarse el suelo mojado o con agua derramada. - Los utensilios de cocinar y los armarios sern de fcil acceso (para evitar utilizar taburetes y/o escaleras). En el bao: Es conveniente la instalacin de asas o agarraderas para entrar o salir de la baera. Se debe colocar alfombras antideslizantes o tiras de goma adherentes en el suelo de la baera. Evitar colocar toallas en el suelo o en el interior de la baera, pues pueden deslizarse con facilidad. Tener una ducha tipo telfono y asideros para sentarse y levantarse del inodoro. Es conveniente sustituir la baera por un pie de ducha, mucho ms cmodo cuando existen problemas de movilidad.
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Nunca deje a los nios pequeos solos a la hora del bao. Seque las reas mojadas para prevenir cadas. Ponga adhesivos o esteras en la baadera para prevenir cadas. Siente a los nios en la baadera en lugar de dejarlos parados. Pruebe la temperatura del agua antes de poner al nio en la baadera.
Riesgos: Resbalones Agua acumulada en los pisos Baaderas o cabinas de duchas mojadas Escaldaduras y quemaduras con agua demasiado caliente Ahogamiento En la sala y/o resto de la casa: - Es necesario fijar las alfombras con redes de goma. - Conviene evitar los suelos muy pulimentados. - Los accesos a la vivienda deben disponer de luz suficiente, sobre todo si hay escaleras. - En los rellanos y en todas las escaleras debe haber interruptores de luz. - Las barandillas y pasamanos deben ser fuertes y estar emplazados firmemente. - Cuando las escaleras tengan alfombras, stas deben fijarse a las barras que la sujetan a la base de los escalones. - Las ventanas deben estar debidamente protegidas. - Las manivelas de las puertas y ventanas no deben representar un elemento de riesgo en el cual se pueda enganchar la ropa. Los muebles: - Se debe estudiar la disposicin del mobiliario para que no entorpezca las zonas de paso (pasillos, entradas a las habitaciones, etc.) - Si hay sillas, mesas, cacharros, que no se usen a diario, pero que se necesita en ocasiones (reuniones familiares, visitas...) se deben guardar en alguna habitacin diferente de donde est la persona habitualmente, de forma que estn disponibles pero que no estorben. - No se deben tener cables por en medio de la habitacin, puesto que pueden provocar fcilmente un tropiezo y una cada. La iluminacin: Es recomendable: - Aprovechar la luz natural. Por eso, durante el da se tendrn las cortinas y visillos descorridos. - Sustituir algunas bombillas de escaso voltaje (40 o 60) por otras de 100 W.
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- Se debe reforzar la luminosidad del lugar donde se suele realizar actividades en las que ms emplea la vista (leer, coser, comer...) - Es aconsejable encender siempre la luz de la zona de la casa por donde se camina para poder evitar algn obstculo y para favorecer la orientacin. - Es importante de disponer de una luz en la mesilla de noche accesible desde la cama para que pueda encenderla antes de levantarse. - Hay que procurar que los interruptores de la luz estn en la entrada de las habitaciones para evitar tener que cruzarlas a oscuras hasta llegar a ellos. - Resulta til disponer de algn distintivo (cinta adhesiva de color vivo) alrededor del interruptor de la luz para identificarlo ms fcilmente. En el exterior de la casa: Al bajar las escaleras debe agarrarse siempre a la barandilla o pasamanos, si no existiera barandilla debe agarrarse al brazo de alguna persona o pedir a sta que baje por delante. Envenenamiento - Todos los medicamentos deben permanecer fuera del alcance de los nios y cada uno llevar su correspondiente identificacin. - Todos los medicamentos cuya fecha de caducidad haya vencido deben arrojarse a la basura. - No deben guardarse medicamentos en bolsos, bolsillos, tampoco en los cajones de los muebles del dormitorio. - Los productos qumicos deben estar fuera del alcance de los nios. - No deben cambiar el contenido de los lquidos a otros recipientes (como poner leja en una botella de agua). Botiqun casero Es indispensable que el botiqun que tengamos en casa est limpio y ordenado y que se repongan los productos utilizados. Tambin es muy importante revisar la fecha de caducidad de los medicamentos. Como mnimo, en un botiqun se debe encontrar: - Algodn - Tiritas (apsitos adhesivos) - Compresas esterilizadas - Esparadrapo - Alcohol de 90 - Agua oxigenada - Amoniaco diluido en agua (para picaduras de insectos) - Vendas de diferentes tamaos - Un termmetro

- Antitrmicos (pastillas para la fiebre) - Analgsicos (pastillas para el dolor) - Unas tijeras de punta fina - Pinzas de diseccin Hbitos y Actitudes - Al levantarse de la cama: apoye los dos pies en el suelo, incorpore el cuerpo y mantenga la cabeza alta, permanezca sentado unos minutos, no hay prisa!, si no se siente mareado ya puede levantarse. - Al entrar en el bao: es recomendable no cerrar nunca la puerta con pestillo; agrrese al asa de la baera para entrar o salir de ella. Si le resulta dificultoso estar de pie mientras se ducha, sintese en la baera o dchese as; incorprese despacio, agarrndose siempre al asa. - Al vestirse: pngase la ropa interior, medias, pantalones o falda sentado en la cama o en una butaca; no debe vestirse nunca apoyndose en la pared o manteniendo el equilibrio de pie. - Al mover la cabeza: evite los movimientos bruscos. Haga todos los das suaves ejercicios de rotacin con el cuello. - Al sentarse en la silla; elija siempre una silla alta y con brazos. No se siente bruscamente - En la calle: utilice zapatos cmodos, con suelas de goma en los das lluviosos. El Fuego - Todas las estufas y fuegos de la vivienda deben llevar pantallas protectoras para evitar el contacto directo con elementos combustibles. - Los aparatos elctricos deben desenchufarse una vez que han sido utilizados. - Los electrodomsticos y utensilios elctricos deben conservarse en buen estado, sobre todo el cable y el enchufe. - No fumar en la cama. - No deben dejarse lquidos inflamables cerca de una fuente de calor. - Cuando se limpie en la cocina con los productos habituales es conveniente que los fuegos se encuentren todos apagados, ya que algunos productos son peligrosos en presencia de llamas. Los Aparatos Elctricos
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- Revisar la instalacin elctrica y sustituir aquellos componentes (enchufes, clavijas...) que no se encuentren en buenas condiciones. - Desconectar siempre cogiendo de la clavija, nunca tirando del cable y nunca descalzos o con los pies hmedos o las manos mojadas. - Si en el cuarto de bao hay un calefactor o estufa elctrica, es imprescindible desenchufar cuando la persona se duche para evitar que pueda quemarse o provocar algn incendio. - Tener especial cuidado con algunos aparatos elctricos existentes para producir calor. Adems de seguir las recomendaciones del fabricante, es preciso advertir que algunos recargables han producido quemaduras a sus propietarios. Si se opta por el sistema clsico de la bolsa de agua caliente, no olvidar que se rompe con facilidad pues la goma se deteriora con el tiempo y el uso. Por ello, ser necesario reponer la bolsa peridicamente.
MDULO 7. PRIMEROS AUXILIOS Y RESUCITACIN CARDIOPULMONAR

PRIMEROS AUXILIOS PARA ACCIDENTES DOMSTICOS Cuando ocurre un accidente domstico muchas veces nos sentimos paralizadas por el miedo y la impotencia de no saber qu hacer. Para que no vuelvas a sentir esta sensacin te proponemos las reglas bsicas para saber reaccionar ante situaciones de emergencia. Son los primeros auxilios. Aunque pueda parecer que el hogar es el lugar ms seguro, las estadsticas nos indican lo contrario. Cada ao son ms los accidentes domsticos que se suceden en nuestras casas. Nios, ancianos y mujeres (estas ltimas por ser las que se suelen encargar habitualmente de las tareas domsticas), son los ms afectados por esta siniestralidad. El saber atender estas lesiones y accidentes puede contribuir a evitar mayores complicaciones, aliviar el dolor e incluso, en casos ms graves, salvar el miembro o la vida de una persona, hasta la llegada de los servicios de urgencias medicas. Las tcnicas son fciles de aprender y los remedios son simples e inocuos. Pero el esfuerzo merece la pena. Quemaduras Es el accidente domstico ms comn producido en los hogares. El fuego de la cocina, la comida hirviendo o algunos productos de limpieza altamente corrosivos, son las principales
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causas de las quemaduras. Para aplicar la tcnica adecuada has de tener en cuenta qu tipo de quemadura vas a tratar: De primer grado (la piel slo est enrojecida) 1. Refresca la quemadura con agua a una temperatura de entre 10 y 20 grados centgrados. 2. Observa la zona, por si se produjera algn cambio. Segundo grado (la piel se quema y aparecen ampollas) 1. Lava la zona afectada con abundante agua durante al menos 5 minutos. 2. Si la ampolla est intacta pon antisptico sobre ella y cubre con un pao limpio o compresa estril. 3. Si la ampolla est rota, trtala como una herida. Lvate las manos y aplica antisptico, recortar con una tijera limpia la piel muerta e imprgnala nuevamente con antisptico. 4. Colocar una tirita para evitar el dolor y la infeccin. Tercer grado (la piel est carbonizada) 1. Lava la zona afectada con abundante agua durante al menos 5 minutos. 2. NO retires los restos de ropa. 3. NO revientes las ampollas que aparezcan. 4. NO des pomadas de ningn tipo. 5. Envuelve la parte afectada con un pao limpio, toallas o sbanas, humedecidas en suero, agua oxigenada o agua. 6. Llama rpidamente al servicio de urgencia. Para evitar que la corriente pase a ti, aslate debidamente. Accidentes elctricos sabes qu hacer ante una electrocucin? 1. Desconecta la corriente. Para evitar que la corriente pase a ti, aslate debidamente usando calzado y guantes de goma o subindote sobre una tabla. 2. Si el accidentado queda unido al conducto elctrico, seprale por medio de un palo aislante, por ejemplo, de madera seca. 3. Revisa sus signos vitales. Por lo general, puede sufrir prdida de conocimiento al recibir la descarga y quemaduras. 4. Si la vctima se encuentra inconsciente, realiza la reanimacin cardio-pulmonar. 5. No coloques agua en las quemaduras. 6. En cuanto puedas trasldalo a un centro asistencial. Envenenamientos e intoxicaciones Los nios suelen ser muy dados a este tipo de accidentes. Hay que mantener lejos de su alcance cualquier producto que pueda ser peligroso para su salud. Pero si en un descuido, y despus de muchos malabares, ha logrado alcanzar el armario donde escondes los productos de limpieza, ten en cuenta los siguientes consejos: Si lo ha ingerido:

1. Si percibes algn olor extrao (a bencina o parafina), o si ha consumido sosa custica, cido ntrico o sulfrico, no le hagas devolver porque puede volver a causar quemaduras en su salida. 2. Trasldalo cuanto antes a un centro asistencial. Si lo ha respirado: 1. Trasldalo a un lugar abierto. 2. Sultale las ropas en cuello y cintura. 3. Practcale la respiracin boca a boca si no respira. 4. Trasldalo rpidamente a un centro asistencial. Si lo ha absorbido por la piel: Nos referimos, por ejemplo, en el caso de insecticidas o desinfectantes de plantas. 1. Pon a la vctima bajo un chorro de agua. 2. Retira la ropa mojada. 3. Cbrele con ropa limpia. 4. Trasldalo a un centro asistencial. Tcnicas ante hemorragias y heridas 1. Acuesta a la persona afectada, si es posible con la cabeza ligeramente ms abajo que su tronco o las piernas. Esta posicin reduce las posibilidades de desmayo, incrementando el flujo sanguneo al cerebro. Si es posible eleva el sitio del sangrado para reducir el flujo sanguneo. 2. Limpia la herida. 3. Aplica presin sobre la herida con un vendaje estril o un trapo limpio. 4. Mantn presin hasta que pare el sangrado y cuando cese envuelve cuidadosamente la zona sangrante. 5. Si el sangrado contina y traspasa el trapo, no lo quites. Aade ms material absorbente encima. 6. Si el sangrado no se para con presin directa, aplica presin a la arteria ms importante que nutre de sangre el rea de la herida. 7. Una vez que el sangrado ha sido controlado, lleva a la persona herida a un servicio de urgencias. Si no eres capaz de parar la hemorragia, llama al servicio de urgencias para que la vengan a buscar cuanto antes. Debes realizar la denominada maniobra de Hemlich. Ahogamientos y atragantamientos Durante las comidas has de masticar muy bien los alimentos ya que puede pasar que algn cuerpo, por su tamao, quede atascado entre el esfago y la traquea. Tambin hay que tener cuidado con los nios que son muy dados a meterse cualquier cosa en al boca pudiendo resultar muy peligroso. Si el cuerpo en cuestin se estanca presionando la epiglotis e impidiendo la respiracin, has de hacer que salga si no quieres llevarte un serio disgusto. Para ello debes realizar la denominada maniobra de Hemlich.

1. Coloca a la vctima de pie o sentada. Sitate de pie y por detrs, abrazndola a nivel de la cintura. 2. Coloca una mano plegada como un puo a nivel de su abdomen y con la otra mano agarra la mueca de la mano anterior. 3. Repite presiones intensas hasta que el objeto causante del problema sea expulsado por la boca. Contusiones, esguinces y fracturas Es muy comn las contusiones producidas por un golpe con algn mueble de la casa, con las escaleras o con las puertas, pero aunque el dolor suele ser intenso no pasa de manifestarse con un mero cardenal. Para evitar que se hinche la zona debes: 1. Aplicar fro local. 2. Elevar el miembro para que circule bien la sangre. Los problemas ms graves derivados de golpes o cadas desafortunadas son los esguinces y las fracturas. Para enfrentarte a este problema la palabra clave es inmovilizacin de la zona afectada. A partir de aqu, unos sencillos pasos pueden ser vitales para la recuperacin total del miembro afectado. 1. No muevas al accidentado si no es absolutamente necesario. 2. Retira cualquier elemento que puede impedir la buena circulacin de la zona (anillos, relojes, pulseras, calcetines...). 3. Explora la movilidad y sensibilidad del miembro afectado. 4. Inmoviliza la zona afectada. Si ests ante una fractura, alinea el foco de la misma con suave traccin, evitando movimientos bruscos. 5. Cubre la herida con apsitos estriles si es una fractura abierta, y retn la hemorragia (si se produce) antes de proceder a su inmovilizacin. 6. No le des ningn calmante, por si requiere anestesia. 7. Trasldalo inmediatamente al servicio mdico para su tratamiento definitivo. Ante todo, mantn la calma Aunque cuando se produce un accidente domstico la situacin es tensa, no te sientas sobrepasada por la situacin. Mantn los nervios a raya, slo as sers capaz de poner en prctica de forma eficaz todo lo que te hemos enseado. Sobre todo has de tener en cuenta tres reglas de oro: 1. No debes mover al herido, especialmente si ha perdido la conciencia o se queja de dolor de cuello. 2. Llama cuanto antes a los telfonos de urgencia 3. Mantente siempre al lado del enfermo hasta que acuda la ayuda. Botiqun de urgencias Para estar bien preparado ante cualquier eventualidad conviene tener en casa un botiqun que incluya lo siguiente:

- Algodn. - Gasas Estriles. - Esparadrapo. - Antispticos. - Tijeras afiladas. - Tiritas. - Termmetro. - Aspirina o paracetamol. - Agua Oxigenada. - Alcohol de 96. - Solucin antisptica tipo "Betadine". - Crema antisptica tipo "Bacitracina". - Crema de hidrocortisona, para picaduras e inflamaciones locales. - Vendas. Otras medicaciones que conviene que tenga a mano incluyen antihistamnicos, medicaciones anti-diarreicas (tipo "Protector") y todas aquellas medicaciones especficas que la familia necesite. Cmo medir el pulso 1. Con las yemas de ndice y corazn, localiza el rea en la mueca junto al tendn extensor del pulgar (en la parte exterior donde se flexiona la mueca). No aprietes mucho porque si no obstruirs el flujo y no sentirs nada. 2. Cuenta las pulsaciones durante 15 segundos y multiplcalas por 4. Reanimacin cardio-pulmonar Es importante aprender la tcnica de reanimacin cardio-pulmonar (RCP), ya que puede significar la diferencia entre la vida y la muerte. Se debe realizar cuando una persona se encuentra inconsciente y no respira o lo hace con dificultad. 1. Coloca a la vctima de modo que puedas verificar si respira y tiene pulso. Para ello acustale boca arriba sobre una superficie firme, con el cuello extendido. Previamente asegrate de que no existen lesiones cervicales. 2. Abre su boca y extiende las vas respiratorias, desplazando la barbilla hacia delante. 3. Comprueba que la vctima respira escuchando si se perciben ruidos respiratorios, sintiendo en tu mejilla el movimiento del aire que exhala y observando los desplazamientos del trax. 4. Si el sujeto no respira, oprime ambas fosas nasales hasta ocluirlas y coloca de manera hermtica su boca sobre la de l. Respira en la boca de la vctima una vez cada 5 segundos y llena por completo tus propios pulmones despus de cada exhalacin. 5. Si el trax de la vctima no se eleva cuando respiras en su boca, es probable que estn obstruidas las vas respiratorias. Trata de extraer la causa de la obstruccin con la maniobra de Heimlich. 6. Siente el latido de la arteria cartida (en el cuello) para verificar si existen pulsaciones.

7. En caso de no percibir el pulso, inicia las maniobras torcicas. Debes colocar las manos sobre la parte inferior del esternn, con los codos extendidos y los hombros situados directamente arriba de las manos, a fin de aprovechar tu propio peso corporal. Presiona hacia abajo, de 4 a 5 centmetros. Las fases de "presin" y "cese de la presin" deben durar el mismo tiempo, evita presionar breve y bruscamente y luego suspender (en los nios la presin se realizar con una mano y en los bebes con los dedos). Despus de unas 15 compresiones rtmicas y sistemticas, respira dos veces en la boca de la vctima. Comprueba de nuevo si hay pulso y respiracin despus de cada cuatro ciclos de 15 compresiones y dos respiraciones alternadas. Contina en esta forma las maniobras de reanimacin mientras no se reanuden el pulso y la respiracin, o hasta que lleguen los servicios de urgencia
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MANUAL SEGURIDAD DOMSTICA

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RFC: CCA0512302V0 TEL. 937-32-2-52-87. CEL: 937-104-12-13, Email: cecadetab@hotmail.com

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MDULO 1. QUE ES LA SEGURIDAD DOMESTICA

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MDULO 2. DEFINICION DE ACCIDENTE

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Para Prevenir las cadas tendremos en cuenta lo siguiente:

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Las causa principales de estos accidentes de este tipo suelen ser:

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Algunas Medidas especficas de Prevencin: A. MEDICAMENTOS:

No mezclarlos indiscriminadamente, (pues puede producir fuertes desprendimientos de gases txicos).

Insecticidas y productos de jardinera:

Pinturas, solventes y abrasivos:

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5. COMBUSTIBLES Y PRODUCTOS DE COMBUSTIN:

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Cmo Prevenir las quemaduras:

Aire. Combustible. Foco de calor.

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Normas generales de Prevencin:

Cmo Prevenir las quemaduras:

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Cmo Prevenir la asfixia:

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Cmo Prevenir las heridas por objetos cortantes y punzantes:

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En el hogar pueden producirse heridas por animales domsticos (mordeduras y araazos).

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2.4 INCENDIOS: CAUSAS MS COMUNES DE INCENDIOS

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