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CSI-CSIF ENSEANZA
CUADERNO DE ACTIVIDADES DE EVALUACIN

FORMACIN A DISTANCIA:
CDIGO CURSO: curso n 9 CURSO: Inteligencia emocional, habilidades sociales y resolucin de conflictos en el aula APELLIDOS Y NOMBRE: Carballo lvarez, Araceli E-MAIL: araceli.carballo@yahoo.es TELFONO: MVIL: 619 027 689 PROVINCIA: A Corua MES DE REALIZACIN: Julio

Evaluacin Puntuacin: Apto No Apto

PROPUESTA

DE

PROGRAMA

PARA

TRABAJAR

LA

INTELIGENCIA EMOCIONAL, LAS HABILIDADES SOCIALES Y LA RESOLUCIN DE CONFLICTOS EN EL AULA

Adems de desarrollar sus capacidades intelectuales y destrezas escolares, es de vital importancia que los alumnos y alumnas aprendan tambin a manejar, controlar y conocer sus propias emociones o las de los dems para lograr que todas las situaciones en que se encuentren sean emocionalmente lo ms deseable posible, para conseguir asimismo relaciones de calidad con los dems y para orientar su propia vida. El desarrollo de las inteligencia emocional de cada individuo debe de ir ligado al desarrollo de sus habilidades sociales. Las personas que conocen bien sus emociones son capaces de establecer vnculos adecuados con sus semejantes y lograr relaciones empticas y de calidad. Inherente al ser humano y a las relaciones que se establecen entre ellos es el conflicto. Si bien el conflicto se entiende negativamente, es posible trabajarlo para obtener aspectos positivos, para evitarlo y para resolverlo. La inteligencia emocional, las habilidades sociales y la resolucin de conflictos son puntos destacados a tratar en el aula. Se trata, en definitiva, de lograr la unin del grupo, de lograr una mayor calidad de enseanza y de ensear a lograr una mayor calidad de vida en muchos otros aspectos cotidianos a los que el alumno se enfrenta y en los que se ve inmerso todos los das: relacin con la familia, amigos, etc. A continuacin se desarrolla un posible programa a llevar a cabo en sesiones de tutora con alumnos y alumnas de Educacin Secundaria Obligatoria para tratar aspectos de inteligencia emocional, habilidades sociales y resolucin de conflictos en el aula. Este programa se incluira dentro del Plan de Accin Tutorial del Centro y se desarrollara de forma transversal a lo largo de todos los cursos.

3 1. OBJETIVOS Identificar y reconocer sentimientos propios y de los dems. Expresar sentimientos. Saber manejar las emociones. Controlar impulsos. Automotivarse para lograr objetivos. Saber ponerse en el lugar de otras personas. Favorecer el primer encuentro de un grupo numeroso. Saber dirigirse adecuadamente a los dems. Facilitar la expresin de ideas propias y la escucha activa de las mismas. Inculcar el respeto por ideas diferentes a las propias. Saber aceptar crticas. Aprender a establecer relaciones empticas. Aprender a analizar y solucionar conflictos. Adquirir la capacidad de negociar para solucionar conflictos. Aprender a hacer propuestas para solucionar conflictos. 2. CONTENIDOS El conocimiento de las emociones. El control de las emociones. El aprovechamiento productivo de las emociones. La empata. Cmo dirigir las emociones. Los componentes verbales y no verbales de la comunicacin. La comunicacin asertiva. La identificacin y resolucin de conflictos. La mediacin en el conflicto.

4 3. METODOLOGA Las actividades propuestas en este programa estn concebidas para ser desarrolladas en sesiones de tutora, bien con todo un grupo de alumnos y alumnas de Educacin Secundaria Obligatoria, bien con grupos ms reducidos o incluso individualmente para aquellos casos que as lo necesiten. Las actividades propuestas propondrn situaciones imaginarias que sern complementadas con situaciones ms realistas del propio entorno en que se mueven los alumnos y alumnas a los que va dirigido este programa. Ser recomendable que, adems de las actividades con carcter prctico, se estimule la lectura de textos de contenido tico y moral que podrn ser debatidos en grupo o de los que se pedir por escrito una reflexin. Para tratar el apartado de las emociones, se har hincapi en tcnicas de dinamizacin grupal como el rol-playing o los juegos de simulacin. Las habilidades sociales pueden ser trabajadas mediante tcnicas como la imitacin, el reforzamiento positivo o el aprendizaje cooperativo. Y para la resolucin de conflictos se plantearn, en especial, actividades de trabajo cooperativo en grupos pequeos. Todas estas actividades podrn ser complementadas con la visualizacin de alguna pelcula seguida de un debate. 4. ACTIVIDADES Se detallan a continuacin algunas de las mltiples actividades que pueden proponerse para alcanzar los objetivos sealados. Actividades para el conocimiento de todo un grupo o para facilitar el primer encuentro de un grupo numeroso (a) Los participantes se sientan en crculo de modo que todos puedan verse. Se asigna un nmero a cada uno de ellos. En una bolsa se habrn metido un papel con cada uno de los nmeros asignados. Los participantes van sacando nmeros al azar. Al salir su nmero, cada participante ir contando a los dems cmo se llama y cmo le gusta que le llamen, de dnde viene o dnde reside, cules son sus aficiones, qu cosas no le

5 gustan, etc. Los dems participantes podrn hacerle preguntas con el objeto de conocerlo mejor. (b) Los participantes escriben en un papel, exceptuando el nombre, sus propias seas de identidad, las que fueron dadas en la actividad anterior. Se meten en una bolsa. Cada uno de ellos extrae un papel identificador al azar. Por turnos se va leyendo papel a papel. Se decide en grupo a quin pertenece. Actividades para trabajar con las emociones (a) Representacin de diferentes estados emocionales. Cada participante debe escenificar el rostro, lo que dice, piensa o siente una persona apoderada de un determinado sentimiento. Los dems deben de adivinar de qu sentimiento se trata y en qu circunstancia puede aparecer una emocin as. Sern, entre otras, emociones a dramatizar as siguientes: Ira Miedo Ansiedad Tristeza Vergenza Culpa Repugnancia Celos Envidia Amor Felicidad Orgullo Alivio Esperanza Compasin etc. (b) Completar frases del tipo: Yo me siento contento cuando, Si me sucediese no podra evitar sentirme , Cuando me pasa me siento, etc. (c) A cada uno de los participantes se le asigna una determinada situacin. Deber contar a los dems cmo se sentira en dicho momento. (d) Identificar posibles estados emocionales: por qu ha ocurrido que:? un nio se sienta triste un nio est enfadado un nio est nervioso un nio est muy contento etc.

(e) Detectar significados emocionales: qu te hacen sentir estas situaciones?

6 Un compaero de clase ha aprobado todo durante el curso y t tendrs que

estudiar en verano porque has suspendido. Un compaero de clase a quien siempre ayudas a entender explicaciones

de clase a preferido a otro frente a ti para que le resuelva dudas. Un compaero de clase tiene que cambiarse de colegio. Un compaero de clase ha ganado un premio.

(f) Trabajo lingstico: buscar en el diccionario el significado de palabras y expresiones pertenecientes al campo semntico de las emociones. Actividades para trabajar con las habilidades sociales (a) Ensayar respuestas frente a determinadas situaciones. En grupo, analizar cules son negativas y cules positivas o mejores. Respuesta a un insulto de un compaero Respuesta a una burla de un compaero

(b) Ensayar situaciones para un primer acercamiento: A una persona desconocida de la que necesitamos algo A un profesor del que necesitamos ayuda A un dependiente para informarnos de un producto A un anciano

(c) Se plantean diferentes situaciones. Cul es la postura corporal ms adecuada o inadecuada? Y el comportamiento? Estoy en clase atendiendo a las explicaciones del profesor Estoy con mis amigos viendo un partido de ftbol Estoy comiendo con mis padres Estoy en un autobs urbano con ms personas.

7 Estoy esperando un avin. Estoy intentado ligar con un chico o chica.

(d) Ensayo de tcnicas para aprender a relajarse, a evitar el nerviosismo, etc. en situaciones tales como los momentos previos a un examen, el agobio Actividades para trabajar la resolucin de conflictos (a) Representar situaciones conflictivas habituales en las relaciones entre compaeros de clase y proponer soluciones frente a las mismas. (b) Elaborar un listado del tipo de situaciones conflictivas que se dan en clase y que producen estados emocionales, tanto positivos como negativos. (c) Dividir a los participantes en grupos pequeos. Plantear un problema a debatir y buscarle una solucin entre todos. Poner de manifiesto que no todos los integrantes tienen por qu tener la misma opinin y que el mejor modo de llegar a la resolucin de lo planteado es la cooperacin. 5. EVALUACIN Se centrar en el grado de adquisicin de los objetivos programados y en la mejora del programa propuesto. Se har mediante test tanto a los alumnos y alumnas participantes como a los tutores encargados de poner en prctica las sesiones.

SESIN DE TUTORA PARA TRABAJAR LOS ESTILOS DE COMUNICACIN (AGRESIVO, ASERTIVO Y PASIVO)
Los tres estilos de comunicacin que pueden considerarse son: El agresivo: se comunican agresivamente para forzar a otra persona y salirse con la suya. El pasivo: no se comunican adecuadamente, son incapaces de expresar sus sentimientos y decir no. Se dejan llevar por los dems. El asertivo: se comunican bien, expresan lo que sienten, sus necesidades, derechos y opiniones sin violar los sentimientos de los dems. A continuacin se proponen una serie de actividades para llevar a cabo en una sesin de tutora y trabajar los estilos de comunicacin as como la escucha activa. ACTIVIDAD PRIMERA 1. OBJETIVO Revisar en el entorno escolar experiencias de asertividad, agresividad y de pasividad. 2. DURACIN 30 minutos 3. LUGAR El aula 4. TAMAO DEL GRUPO Ilimitado 5. DESARROLLO El tutor leer tres posibilidades para una misma situacin, dejando un intervalo de tiempo despus de cada historia, para que los participantes identifiquen si el personaje fue asertivo, pasivo o agresivo. Posteriormente se debatirn situaciones vividas de asertividad, pasividad o agresividad.

9 Fui pasivo cuando: La semana pasada prest unos apuntes a un compaero. Sabiendo que yo los necesitaba al da siguiente, no me los devolvi. Casi siempre tarda mucho en devolverme todo lo que le presto y nunca le digo nada. Fui agresivo cuando: La semana pasada prest unos apuntes a un compaero. Sabiendo que yo los necesitaba al da siguiente, no me los devolvi. Por ello, le romp unas hojas en las que tena un trabajo y le tir una libreta al suelo. Le insult y me march. Fui asertivo cuando: La semana pasada prest unos apuntes a un compaero. Sabiendo que yo los necesitaba al da siguiente, no me los devolvi. Habl con l y le hice entender que me corran prisa. Llamamos a su madre y nos los acerc al colegio. ACTIVIDAD SEGUNDA 1. OBJETIVO Revisar en el entorno de los alumnos los derechos asertivos. 2. DURACIN 30 minutos 3. LUGAR El aula 4. TAMAO DEL GRUPO Ilimitado 5. DESARROLLO El tutor reparte a cada participante dos hojas, una de ellas para sus propios derechos asertivos y otra para los derechos asertivos de las personas de su entorno cotidiano. Individualmente cada participante escribe en la hoja los derechos que cree tener en su familia, en el colegio y en la sociedad. Se ensayan formas positivas de hacer prevalecer dichos derechos y se hace un listado de formas negativas (agresivas o pasivas) mediante las cuales no los conseguimos o nos llevan a sentir frustracin.