YOGA Plano de Aula - PD FEF/UnB 2013 ~ YOGA DF

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ON 18 AGOSTO 2013

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As prticas de Yoga na disciplina cdigo 175013 - PD Prtica Desportiva YOGA, turma YY, seguem o Plano de Aula abaixo (pdf).

Professor responsvel Glauco Falco e professor ministrante Jario Swami.

Baixe o plano de Aula

Universidade de Braslia Faculdade de Educao Fsica Jario Swami

A Ioga um sistema codificado de prticas fsicas, emocionais e mentais, surgida na ndia h aproximadamente 5000 anos atrs, que busca o desenvolvimento da harmonia espiritual do indivduo atravs do controle da mente e do corpo (RAMACHARAKA, 1995 apud SILVA, 2003).

Apesar de essa cincia ser conhecida como um dos sistemas filosficos da ndia, a prtica da Ioga bem mais antiga que a data apresentada e esteve presente em todos os continentes com outros nomes (LVI-STRAUSS, 1970 apud SILVA, 2003). A Ioga est codificada em prticas corporais e comportamentos sociais com objetivo de controlar os pensamentos e emoes. Os mtodos da prtica de Ioga e suas tcnicas esto codificados no livro denominado de O Bhagavad Gita, obra mxima da Ioga, sendo as partes principais para a prtica de Ioga: 1. Higiene corporal; 2. Posturas fsicas, 3. Respiraes; 4. Prticas de concentrao; e 5. Meditao.
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A Ioga em sua plenitude uma cincia espiritual de realizao humana, segundo Batista (2006): At algum tempo atrs, o domnio dessa cincia era restrito aos povos orientais, mas hoje conhecida no mundo todo, sendo que a linha mais divulgada entre todas a que utiliza o corpo como instrumento para a prtica a Hatha Ioga. Apesar de trabalhar o corpo, no esse o fundamento da Ioga. Trata-se de uma vivncia espiritual, que no deve ser confundida com a ginstica. Produz efeitos benficos ao praticante, de forma integral, abrangendo todo o Ser: espiritual, mental, fsico e emocional. Quanto ao fsico proporciona sade, juventude e beleza. Curso Yoga de Base Faculdade de Educao Referncias Bibliogrficas Universidade de Braslia UnB

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11/09/2013 17:05

YOGA Plano de Aula - PD FEF/UnB 2013 ~ YOGA DF

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1. BATISTA, Hilda de P. S., Os efeitos benficos produzidos pela pratica da Ioga Integral, de forma Integral, abrangendo todo ser: espiritual, fsico e emocional. (Monografia obteno de titulo de Instrutora de Yoga e Yogaterapeuta, em 21 de Outubro de 2006). Escola de Yoga DF. Braslia, DF. 2006.

Curso Yoga de Base Faculdade de Educao Universidade de Braslia UnB . Tem como pblico alvo profissionais de yoga, professores e estudante... Curso de Yoga de Base Gratuito na FE/UnB

2. SILVA, Jario. IOGA: como Disciplina na Grade Curricular das Escolas. (Monografia: concluso de curso de graduao). Universidade de Braslia (UnB). Braslia, DF. 2013. Marcadores: aulas de yoga em braslia, curso de yoga unb, pratica desportia yoga, Yoga em Braslia onde praticar, yoga faculdade de educao fsica, yoga fef, yoga jario swami, yoga swami, yoga unb

Tem como pblico alvo estudiosos de yoga, professores e estudantes universitrios envolvidos com Ecologia Humana. As palestras abordam ... YOGA Plano de Aula - PD

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Abertas as inscries para o curso de yoga na UnB, curso em junho, 2013. Local Faculdade de Educao bloco FE1 sala papirus , Universidade de Braslia.

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