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Curso de Yoga de Base Gratuito na FE/UnB ~ YOGA DF

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Tem como pblico alvo estudiosos de yoga, professores e estudantes universitrios envolvidos com Ecologia Humana. As palestras abordam teoria e prtica da yoga de forma concisa e objetiva, pretendem ser um curso dialgico entre o pessoal e social, permitindo o participante compreender os temas principais da vivncia yogi na atualidade. Os estudantes so provocados a fazer uma reflexo crtica do pensar e sentir a yoga moderna como principal eixo da sua prpria realidade vivenciada no seu cotidiano. Vdeo com a professora de yoga Sephora executando o Yoga Namaskar, o suryanamaskar completo, especialmente construdo para o ocidental com pouco tempo e sem disposio para academia.

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DATA 18/05/2013 25/05/2013 01/06/2013 08/06/2013 15/06/2013 22/06/2013 0 Atividade Prtica Cronograma Simplificado Teoria Exerccios Anotaes

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Apostila Didtica.
1. Captulo I - Introduo Yoga Histria da Yoga. Concentrao, Meditao, Exerccios dirios e cotidianos da Yoga.

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Bhagavad-Gita. Bibliografia. ABNT. Textos de Yoga.

2.

Captulo II - Asanas e Pranayamas Apresentao dos Asanas principais e sua execuo com os Pranayamas. Fudamentao da Karma-Yoga. Movimento sindico. Criatividade, Sociedade e Meio-ambiente. Holismo. Curso Yoga de Base Faculdade de Educao Universidade de Braslia UnB

3.

Captulo III - Angas e Namaskaras Fundamentao terica da Hatha-Yoga. Anatomia das dinmicas motoras e psquicas da Hatha-Yoga. Tattwas. Tantra. Kundalini.

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Captulo IV - Meditao e Asanas Estudos de tcnicas e modalidades de meditao na Yoga. Fundamentao terica da Raja-Yoga. Hatha-Yoga na Raja-Yoga. Swara-madra, Mantras, Bijas e Mudras. Yoga Sideral.

Curso de Yoga de Base Gratuito na FE/UnB Tem como pblico alvo estudiosos de yoga, professores e estudantes universitrios envolvidos com Ecologia Humana. As

5.

Captulo V - Mtodos de yoga Estudo de mtodos para prtica e experimentao da yoga. Patologias, disfunes e deficincias Fsicas e Mentais. Yoga contextualizada para Adultos, Mulheres Grvidas e Crianas. Bibliografia. Fundamentao terica da Bakti-Yoga e Jnana-Yoga.

palestras abordam ... YOGA Plano de Aula - PD FEF/UnB 2013 As prticas de Yoga na

6.

Captulo VI - Aula de yoga Anatomia de uma aula de yoga. Conduo grupal. Pujas e Kriyas. Diplomas. Encerramento.

disciplina cdigo 175013 PD Prtica Desportiva YOGA, turma YY, seguem o Plano de Aula abaixo (pdf). Professor r... Comunidade GoogleGrupos de YOGA DF Participe da lista de discusso da Comunidade YOGA DF no googlegrous.

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Abertas as inscries para o curso de yoga na UnB, curso em junho, 2013. Local Faculdade de Educao bloco FE1 sala papirus , Universidade de Braslia.

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Curso Yoga de Base (imagem: yogadf.com, 2013)

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