ENFERMEDADES GASTROINTESTINALES

Se les llama enfermedad gastrointestinal, a todas aquellas enfermedades que daan el sistema digestivo. Las enfermedades gastrointestinales se producen por bacterias, virus o parsitos que entran al organismo por medio de los alimentos y agua contaminada. El origen de este tipo de padecimientos puede ser qumico, biolgico o psicolgico y representa una de las principales causas de muerte a nivel mundial. Es qumico causado por una intoxicacin o envenenamiento o por ingerir alimentos en mal estado o algn tipo de veneno o medicina. Es psicolgico cuando las enfermedades gastrointestinales son generadas por el estrs. Es biolgico a causa de parsitos gastrointestinales que se pueden adquirir al consumir alimentos contaminados.

Entre las dolencias ms comunes se encuentran las enfermedades como: - Gastritis Colitis Hepatitis Gastroenteritis Parasitosis

GASTRITIS
DEFINICIN: es una inflamacin de la mucosa interior del estmago, presentndose en forma de manchas rojizas, las cuales representan irritacin o hemorragias subepiteliales. CAUSAS Al consumo excesivo de grasas. A la ingesta descontrolada de cafena. A la nicotina ingerida debido al fumar. A intoxicaciones de origen alimenticio. A la abundancia en el consumo de alcohol. A un ritmo de vida que provoca estrs diario. A la costumbre de realizar comidas muy copiosas. A la ingesta exagerada de alimentos muy condimentados. A la infeccin causada por la bacteria Helycobapter Pylori. Al consumo sin medida de aspirinas y otros medicamentos. Al uso prolongado de ciertos medicamentos como antiinflamatorios, antirreumticos, etc. SNTOMAS Los sntomas ms comunes son: Sensacin de dolor y/o ardor en el abdomen, Nuseas, Indigestin, Inflamacin abdominal, Intolerancia a algunos alimentos, Pueden presentarse vmito con sangre y heces con sangre ( de color negro)

VARIEDAD A) Gastritis aguda Es una inflamacin sbita del revestimiento del estmago, son producidas por cualquier clase de irritante qumico, trmico o bacteriano que pueda ser ingerido por la boca. B) Gastritis Bacteriana: Generalmente consecuencia de una infeccin por microrganismos como el Helicobapter Pylori (bacteria) que crece en las clulas secretoras de moco del revestimiento del estmago). Dicho crecimiento bacteriano puede causar un efecto pasajero o persistente. C) Gastritis Erosiva O Crnica: Se produce como respuesta al consumo excesivo de ciertos medicamentos, alimentos (que contengan picante, condimentos y grasa), bebidas alcohlicas, refrescos con gas, o bien, ingesta accidental de sustancias txicas, como productos de limpieza o veneno. D) Gastritis por estrs Es el tipo de gastritis que ocurre luego de una enfermedad grave o de una situacin importante que ha provocado un cuadro de estrs. La gastritis por estrs se trata mejor a travs de la prevencin, suministrando medicamentos que disminuyen la produccin de cido gstrico, como los inhibidores de la bomba de protones. PREVENCIN

Cuidar mucho la higiene y calidad de los alimentos que se ingieran. Evitar el consumo excesivo de irritantes como el aj o el caf Evitar el consumo de productos con muchos conservadores y colorantes, de alimentos fritos, con exceso de grasa o preparados con poca calidad higinica, como los que se venden en la calle. El cigarro y el alcohol se relacionan fuertemente con la gastritis, por lo que se debe evitar su uso y consumo. Evitar la automedicacin y dejar de tomar aspirinas o frmacos antiinflamatorios. Si son necesarios, pedir al mdico algn complemento para contrarrestar el efecto daino y en tal caso, elegir los que vienen con capa entrica, es decir en cpsulas o si no tiene predisposicin a los lcteos, consumir mucha leche. Evitar el estrs, lo ms que se pueda, descansar al menos 8 horas diarias, alimentarse tres veces al da, incluyendo en los alimentos frutas y verduras frescas y respetando en la medida de lo posible los horarios. Evitar el consumo prolongado de irritantes como la aspirina, los medicamentos antiinflamatorios. Comer bien y a sus horas Masticar adecuadamente y despacio. Comer sentado y sin prisas. No tomar lquidos abundantes con las comidas. Tomar lquidos a pequeos tragos. No comer exageradamente. No tomar alimentos muy calientes o muy fros. No acostarse inmediatamente despus de comer.

TRATAMIENTO NATURAL 1. La fruta como el pltano contiene algunas caractersticas curativas en caso de gastritis. Uno a tres pltanos deben ser tomados junto con una taza de leche. Esto proporciona la cubierta protectora en el estmago y la acidez excesiva causados por los jugos gstricos. 2. La pulpa blanda de la fruta del coco se puede tomar de vez en cuando. El agua blanda del coco calma la irritacin gstrica. 3. La agua fra azcar-agregada simple tambin derriba el nivel de la acidez inmediatamente. Cmo los diabticos deben refrenarse nunca de ella.

4. Cerca de 200 a la leche fra 500ml admitida sorbe durante el da y en la hora de acostarse prueba muy beneficioso en acidez que controla. 5. La grosella espinosa india es altamente til para la curacin de la gastritis y el jugo fresco extrado de la fruta junto con un poco de azcar, si est tomada diariamente en el estmago vaco trabaja maravillosamente en esta condicin. 6. El jengibre o Kion; una forma muy prctica es usar el jengibre fresco en la preparacin de jugos, En los casos de gastritis puede resultar muy til la siguiente preparacin: pasar por el extractor de jugos 2 zanahorias, 4 tallos de apio, manzana y 1 trocito de jengibre fresco. Como el jengibre es de sabor picante debemos consumir cantidades moderadas. 7. La mezcla de semillas de apio y de ans y de azcar de 1 gramo (como sea necesario) se da en la dosis de la mitad a 1 cucharilla con agua tibio. Esto da la relevacin pronto si la gastritis est junto con flatulencia.

COLITIS
DEFINICIN: Es La inflamacin del intestino grueso o colon, ocasiona muchos malestares fsicos y disminuye la calidad de vida de las personas que la padecen CAUSAS Las causas de la colitis ulcerosa no son conocidas. Las personas que padecen esta afeccin tienen problemas con el sistema inmunitario, pero no est claro si esos problemas inmunitarios son la causa de esta enfermedad o tal vez su consecuencia. El estrs y ciertos alimentos pueden desencadenar los sntomas, pero no causan la colitis ulcerosa. SITOMAS Dolor abdominal y clico. Borborigmos (un sonido de gorgoteo o chapoteo que se escucha sobre el intestino). Sangre y pus en las heces. Diarrea. Fiebre. Dolor rectal. Prdida de peso. Gases intestinales. VARIEDAD A) Amebiana: debida a infeccin por amibas (Amoeba Coli o Entamoeba histolytica) B) Isqumica: Como consecuencia del cierre de una arteria y la consiguiente falta de oxgeno a los tejidos del colon C) Colon Irritable: trastorno funcional o de la motilidad del colon muy frecuente en nuestro tiempo y que la gente llama colitis nerviosa. D) Vrica: Causada por virus E) Idioptica: De causa desconocida F) Poliposa: Inflamacin de las ltimas partes del colon debido a la presencia de levantamiento de la mucosa del colon llamados plipos. G) Ulcerosa: Ulceracin crnica del colon, con exacerbaciones episdicas que afecta de forma constante el recto y pueden extenderse a lo largo todo el intestino de causa no conocida.

PREVENCIN 1. Moderar el consumo de grasas, productos derivados de la leche e irritantes del aparato digestivo, como caf, cigarro, picante y bebidas gaseosas. 2. Beber al menos 8 vasos de agua al da (2 litros) mejora el funcionamiento intestinal en forma notable. 3. Reducir los niveles de ansiedad y estrs evita la aparicin de colitis nerviosa, por lo que las personas aprehensivas pueden recurrir a tcnicas de autorrelajacin, prctica deportiva constante y uso de tranquilizantes naturales e infusiones de hierbas. 4. No ingerir alimentos en la calle o lugares con higiene deficiente, a fin de evitar el contagio de bacterias y parsitos perjudiciales. TRATAMIENTO NATURAL 1.- Sbila: El jugo de esta planta ayuda a sanar la mucosa del colon y promueve la desinflamacin, por eso es un buen remedio casero para la colitis. 2.- Linaza: Pon a remojar semillas de linaza en una taza de agua durante toda la noche. Al da siguiente, cuela la bebida y tmala por la maana. 3.- Zanahoria: El jugo de esta verdura es un excelente remedio casero para la colitis, debido a su gran accin antiinflamatoria. Procura tener este alimento en tu refrigerador, el cual te ayudar a reforzar tu sistema inmune. 4.- Manzana y papaya: Estas frutas ayudan a aliviar la colitis. Lica dos rebanadas grandes de papaya, el jugo de un limn y un vaso de jugo natural de manzana. Bebe de inmediato y de preferencia en ayunas. 5.- T de manzanilla: Esta flor es un excelente antiinflamatorio, por lo que es un remedio ideal para la colitis. En una olla pon a hervir una ramas de manzanilla y deja que hierva. Srvelo en una taza y endlzalo con miel de abeja. 6.- Vinagre de manzana: Moja un pao con vinagre de manzana y ponlo sobre el abdomen. Cubre con un plstico y djalo por cuatro horas.

HEPATITIS
DEFINICIN: La hepatitis es una inflamacin del hgado causada generalmente por una infeccin vrica. CAUSAS La hepatitis A y la E son causadas generalmente por la ingestin de agua o alimentos contaminados. Las hepatitis B, C y D se producen por el contacto con humores corporales infectados. Son formas comunes de transmisin de estos ltimos la transfusin de sangre o productos sanguneos contaminados, los procedimientos mdicos invasores en que se usa equipo contaminado y, en el caso de la hepatitis B, la transmisin de la madre a la criatura en el parto o de un miembro de la familia al nio, y tambin el contacto sexual. Clulas inmunitarias en el cuerpo que atacan el hgado y causan hepatitis autoinmunitaria. Infecciones por virus (como las hepatitis A, B o C), bacterias o parsitos. Dao heptico por alcohol, hongos venenosos u otros txicos. Medicamentos, como una sobredosis de paracetamol, que puede ser mortal. SINTOMAS

Dolor o distensin abdominal Desarrollo de mamas en los hombres Orina turbia y deposiciones de color arcilla o plidas Fatiga Fiebre, por lo general baja Prurito generalizado Ictericia (coloracin amarillenta de piel y ojos) Inapetencia Nuseas y vmitos Prdida de peso

VARIEDAD A) El virus de la hepatitis A (VHA) est presente en las heces de las personas infectadas y casi siempre se transmite por el consumo de agua o alimentos contaminados. Se puede propagar tambin por ciertas prcticas sexuales. En muchos casos la infeccin es leve, y la mayora de las personas se recuperan por completo y adquieren inmunidad contra infecciones futuras por este virus. Sin embargo, las infecciones por el VHA tambin pueden ser graves y potencialmente mortales. La mayora de los habitantes de zonas del mundo en desarrollo con saneamiento deficiente se han infectado con este virus. Se cuenta con vacunas seguras y eficaces para prevenir la infeccin por el VHA. B) El virus de la hepatitis B (VHB) se transmite por la exposicin a sangre, semen y otros lquidos corporales infecciosos. Tambin puede transmitirse de la madre infectada a la criatura en el momento del parto o de un miembro de la familia infectado a un beb. Otra posibilidad es la transmisin mediante transfusiones de sangre y productos sanguneos contaminados, inyecciones con instrumentos contaminados durante intervenciones mdicas y el consumo de drogas inyectables. El VHB tambin plantea un riesgo para el personal sanitario cuando este sufre pinchazos accidentales de aguja mientras asiste a personas infectadas por el virus. Existe una vacuna segura y eficaz para prevenir esta infeccin. C) El virus de la hepatitis C (VHC) se transmite casi siempre por exposicin a sangre contaminada, lo cual puede suceder mediante transfusiones de sangre y derivados contaminados, inyecciones con instrumentos contaminados durante intervenciones mdicas y el consumo de drogas inyectables. La transmisin sexual tambin es posible, pero mucho menos comn. No hay vacuna contra la infeccin por el VHC. D) Las infecciones por el virus de la hepatitis D (VHD) solo ocurren en las personas infectadas con el VHB; la infeccin simultnea por ambos virus puede causar una afeccin ms grave y tener un desenlace peor. Hay vacunas seguras y eficaces contra la hepatitis B que brindan proteccin contra la infeccin por el VHD. E) El virus de la hepatitis E (VHE), como el VHA, se transmite por el consumo de agua o alimentos contaminados. El VHE es una causa comn de brotes epidmicos de hepatitis en las zonas en desarrollo y cada vez se lo reconoce ms como una causa importante de enfermedad en los pases desarrollados. Se han obtenido vacunas seguras y eficaces para prevenir la infeccin por el VHE, pero no tienen una distribucin amplia. F) Se conocen cinco tipos principales de virus de la hepatitis, designados como A, B, C, D y E. Estos son los que mayor preocupacin generan debido a la gran morbilidad y mortalidad que causan y a la posibilidad de que generen epidemias y se diseminen de esta manera. PREVENCIN vacunarse contra la Hepatitis A y B Algunas recomendaciones para prevenir la hepatitis A. Manipular con sumo cuidado para impedir la propagacin de virus de la hepatitis (especialmente tipo A) la ropa de cama, los artculos de uso personal, los utensilios para comer o beber y las heces fecales de la persona enferma.

Lavar rigurosamente todos los alimentos que se ingieran crudos. Cocinar el tiempo suficiente los alimentos que requieran de coccin para destruir los virus que pueden haber estado alojados en stos. Lavar las manos antes de ingerir cualquier alimento (incluso, si se consume en casa o fuera de ella). Evitar tomar agua corriente especialmente en aquellos lugares donde existen evidencias de contaminacin. Por ello, se debe preferir el consumo de agua mineral embotellada.

Algunas recomendaciones para prevenir la hepatitis B y C. Evitar las relaciones ntimas sin la debida proteccin (o besos profundos) ya que la sangre y la saliva son una forma de contagio. Procurar un donante confiable para almacenar la sangre con anticipacin si se efectuar algn tipo de intervencin quirrgica.

TRATAMIENTO NATURAL 1. Desayuno.- Despus de una media hora de haber tomado el agua de infusin con limn, darle el jugo de tres toronjas en el cual se lican dos naranjillas maduras grandes o tres chicas; peladas, cernir en cedazo plstico y dar a beber inmediatamente. No se debe agregar ni agua ni azcar. NOTA: La toronja ha de ser muy madura, de cascara suave y amarilla. La naranjilla ha de ser grande y de color anaranjado. El jugo se debe preparar cada vez que va a tomar. No debe guardarse ni en refrigeradora, es decir, debe prepararse cada vez que va a tomar, para ingerirlo ms puro, por lo tanto ms efectivo. 2. Durante toda la maana se debe seguir tomando el jugo de toronja con naranjilla y alternar con un vaso de agua de infusin de las hierbas y boldo que tiene preparado. Coctel de vitaminas.- Este tratamiento natural para la hepatitis consiste en poner en la licuadora un vaso del agua de infusin que se tiene preparado y helada agregar dos tomates bien rojos sin manchas y sanitos, dos zanahorias amarillas pequeas picadas, un trozo de cebolla blanca picada. Licuar todo esto a mxima velocidad y cernir. Este lquido se vuelve a la licuadora para agregar: hoji-tas de perejil, apio, culantro, espinaca sin tallos y bien lavadas, cuidando de no poner hojitas manchadas o amarillas, deben ser bien verdes, agregar un pimiento bien verde (sacando las semillas) la cascara de un pepino pequeo delgado verde oscuro (el amarillo no sirve) agregue 4 onzas de requesn de crema o sin crema pero sin sal, o si prefiere un vaso de cuajada o puede ser yogurt sin dulce, yogurt natural, y, finalmente, agregar el jugo de tres limones de cascara amarilla, cuidando que no estn daados, si resulta muy poco agregar el jugo de una toronja y unos trozos de hielo preparados con el agua de infusin. 4. Un plato de hortalizas.- Lechuga bien lavada, tomates, cebolla colorada encurtida en puro limn solamente, y agregar rodajas del pepino (que en el cctel solo se us la cascara) y una tajada de aguacate, esta ensalada se puede acompaar con queso preparada con un trozo de requesn sin sal, desmenuzado con un tenedor agregando un poco de organo, un poquito de sal de apio (No sal comn) mezclar bien esta salsa de queso y poner sobre la ensalada de hortalizas. Siguiendo con el tratamiento natural de la hepatitis es recomendable que durante la tarde lo nico que se puede tomar es el jugo de toronja y naranjilla o el agua infusin. Lo nico solido que se puede comer en horas de la tarde lo nico solido que se puede comer en horas de la tarde solamente uvas o manzanas, y a la tarde, 6 o 7 de la noche, otra vez el coctel de vitaminas de dos hasta cuatro vasos, y otro plato de ensalada. Tanto las uvas como las

3.

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manzanas se puede comer las manzanas se puede comer la cantidad que se desee. No se debe comer nada no indicado en este rgimen, si se desea pronta mejora.

GASTROENTERITIS
DEFINICIN: Inflamacin de la membrana interna del intestino causado por parsitos, bacterias, virus o algunos medicamentos antiinflamatorios. CAUSAS La causa es, generalmente, una infeccin por norovirus, bacterias, y otros grmenes. Se disemina a travs de alimentos o agua que estn contaminados y el contacto con una persona infectada. La mejor prevencin es lavarse las manos frecuentemente.

SINTOMAS Diarrea, dolor abdominal, vmitos, dolor de cabeza, fiebre y escalofros VARIEDAD No tiene variedad y la persona se puede recuperar a los pocos das PREVENCIN La mejor forma de prevenir la diarrea es tener una buena higiene.

Siempre debe lavarse las manos despus de ir al aseo, antes de manipular alimentos, y despus de trabajar en el jardn o jugar con animales domsticos. No debe compartir toallas o paos con alguien que tenga gastroenteritis y debe lavar regularmente el aseo que use la persona infectada. Si tiene gastroenteritis es mejor que no vaya a trabajar o al colegio, y para no infectar a los dems no deber volver hasta pasadas al menos 48 horas despus de la ltima diarrea o vmito. Esto es especialmente importante si en su trabajo debe manipular alimentos.

TRATAMIENTO NATURAL Remedio para la gastroenteritis #1: Hervir en 2 litros de agua hasta reducir a 1 litro, 60 g de salicaria y 60 g de vara de oro. Colar cuidadosamente y distribuir en 6 partes a tomar en 2 das, a razn de 3 veces diarias, durante 6 das consecutivos. Remedio para la gastroenteritis #2: Hervir 2 cucharadas de hojas de llantn mayor y 1 de mayorana durante 5 minutos en 1 litro de agua. Retirar del fuego y agregar un poco de miel. Colar 1 taza y tomar 3 o 4 veces al da hasta acabar el preparado. Remedio para la gastroenteritis #3: Verter 100 g de bayas de arndano en 2 litros y dejar hervir hasta reducir a 1 litro. Colar y aadir 1 cucharadita de miel. Tomar 3 tazas al da Remedio para la gastroenteritis #4: Hervir, por 5 minutos, 1 litro y 1/2 de agua con 4 cucharadas de la mezcla de cola de caballo, tomillo, milenrama y semillas de hinojo. Filtrar y agregar el zumo de 4 limones y beber a lo largo del da. Remedio para la gastroenteritis #5: Lavar y picar 1 zanahoria y 2 papas. Colocar en una licuadora con un poco de agua. Licuar por unos instantes. Tomar este jugo 2 veces al da.

PARASITOSIS
DEFINICIN: Causada por parsitos como la solitaria, la Giardia o lombrices intestinales. CAUSAS Un deficiente o dbil sistema inmune, el cual puede deberse a una dieta descuidada con exceso de alimentos chatarra o a exceso de tensin, presin o depresin emocional. Falta de higiene, ya sea personal o en la preparacin de alimentos, as como del lugar donde se preparan o consumen. Comer comida infectada. No lavarse bien las manos antes de comer o despus de ir al bao. Una dieta de baja calidad y carente de nutrientes esenciales. Caminar descalzo en lugares infectados. La dependencia o el apego fuerte o a personas es un factor emocional que puede generar mucha confusin y dolor emocional, lo cual llega a debilitar mucho el sistema inmune y dar pie a el contagio de parsitos. SINTOMAS Palidez general y anemia Dolor de cabeza Dolores en el vientre como clicos Tos intensa Adelgazamiento Cansancio Fiebre moderada Crujir de los dientes Diarrea Falta de apetito Convulsiones Duerme con ojos entreabiertos. Vmitos Insomnio y picazones en el ano y nalga en la noche Carcter violento e irritable VARIEDAD Ascaris lumbricoides: Son lombrices que llegan a medir entre 20 y 30 centmetros de largo. Son largas y redondas de color rosado o blanco lo cual las hace visibles en las heces fecales. Se alojan en el intestino delgado y se nutren de comida semidigerida por el husped o de clulas intestinales. Provoca sntomas como dolor abdominal, debilidad general, rechinido de dientes, expulsin de baba mientras se duerme, inflamacin del vientre, comezn corporal y evacuaciones muy lquidas con moco, lombrices y lombrices. Una hembra de este tipo puede llegar a producir hasta 26 millones de huevecillos, llegando a poner 200 mil diarios. Oxiuros (Enterobius vermicularis): Ataca a los nios principalmente. Son gusanos finos que llegan a medir un centmetro de largo. Se alojan y desarrollan en el intestino grueso en la noche, cuando el husped duerme, la hembra pone sus huevecillos ya sea en el ano o los genitales, y de ah se propagan a la ropa de cama o a las manos del enfermo y de ah pasar a alimentos y objetos personales. Los sntomas que este tipo de parsitos ocasiona son comezn, dolor abdominal, rechinido de dientes, insomnio y mal humor. Solitaria o tenia (Taenia solium): Se transmite mediante el consumo de carne de puerco mal cocida y con cisticercos. Es una lombriz plana, se adhiere al intestino delgado con sus ventosas ubicadas en su cabeza. La solitaria llega a medir hasta tres metros de largo y tiene un tiempo de vida de hasta 25 aos. Una vez que se aloja en el intestino y se desarrolla, llega a liberar 300 mil huevecillos diarios.

En su estado de larva puede dirigirse hacia el cerebro y causar neurocisticercosis, afeccin fatal. Los sntomas de la Tenia son debilidad general, palidez, falta de apetito y diarrea con fragmentos visibles de la lombriz. Protozoarios o amebas: Se transmiten principalmente por el consumo de agua contaminada y/o alimentos con excremento de una persona infectada. Las amebas viven en el intestino grueso y pueden llegar a invadir e incluso lesionar capas internas de la mucosa intestinal, llegando a producir lceras o perforaciones. Las amebas pueden llegar a rganos como el pulmn, hgado o cerebro debido a que estn provistas de un poderoso grupo de enzimas con las que pueden abrirse paso entre tejidos.

PREVENCIN Mantener una buena higiene personal: lavarse las manos antes de preparar alimentos y mantener bien aseada el rea donde se preparan, as como los utensilios. Las manos deben lavarse tambin despus de cambiar el paal del beb o pasar al bao. Mantener una dieta saludable para que el sistema de defensas este fuerte y as evitar el contagio por cualquier va. Una dieta alta en vitamina C y A, evitando productos chatarra, azucarados, refinados, fritos o procesados. El agua debe hervirse o se debe preferir el agua embotellada. Desinfectar bien los vegetales y frutas. Evitar caminar descalzo en lugares pblicos, poco aseados o suelos hmedos como los baos. TRATAMIENTO NATURAL 1. Remedio contra los parsitos #1: Para eliminar los parsitos intestinales existe un remedio tradicional muy utilizado por las abuelas y, a la vez, sencillo consiste en cortar tres dientes de ajo en trozos muy pequeos, ponerlos en un vaso y verter sobre ellos agua muy caliente. Dejar que repose toda la noche y tomar el agua, en ayunas, en la maana siguiente. (aunque existen regiones donde las personas se tragan tambin los pedacitos de ajo). 2. Remedio contra los parsitos #2 Hervir cucharadita de tomillo, cucharadita de raz de genciana, cucharadita de manzanilla amarga y vaso de agua por 10 minutos. Se apaga el fuego y se deja reposar esta preparacin por otros 10 minutos. Se tomar en ayunas durante 9 das en caso de tener entre 9 y 12 aos. Doblar la dosis para adultos y reducirla a la mitad para bebs. 3. Remedio contra los parsitos #3: Un remedio natural consiste en consumir algunos de los siguientes alimentos diariamente en ensaladas o en postres: Cebolla, aguacate y semillas de zapallo y papaya. 4. Remedio contra los parsitos #4 La raz de regaliz ha sido utilizado, durante aos, para aliviar dolencias gastrointestinales y ayudar, adems, a aumentar las defensas naturales del organismo. Si se combina con agrimonia, manzanilla, ajenjo y malvavisco, se obtiene un eficaz remedio que facilita la expulsin de los parsitos intestinales sin ocasionar molestias en el tracto digestivo. 5. Remedio contra los parsitos #5 Elaborar una infusin de hierbabuena. Para ello, se pone a hervir un manojo de hierbabuena en un litro de agua durante unos minutos, se cuela y se sirve Igualmente, eficiente resulta tomar en ayunas el zumo de hierbabuena (2 cucharadas), 2 ajos molidos y 1/4 vaso pequeo de leche. 6. Remedio contra los parsitos #6 Mezclar 2 cucharadas de semillas de calabaza secas y molidas en medio vaso de agua tibia y se toma en ayunas. 7. Remedio contra los parsitos #7: Tomar en ayunas un 1/4 de vaso de leche donde se haya agregado 4 pepas de zapallo molido.