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Qu es ser responsable?

por el Dr. Alberto Cormillot La responsabilidad es la capacidad de las personas de prever, conocer y aceptar las consecuencias de sus actos. Ser responsable es ser conciente de las propias obligaciones y estar dispuesto a obrar en consecuencia. Esto, a travs del uso, a veces cae en una visin negativa que asocia la responsabilidad con la culpabilidad (aunque en algunos casos sea acertado). Sin embargo, el sentido que deseo darle en esta ocasin se relaciona con la habilidad que poseemos los seres humanos para hacernos cargo de nuestras acciones y lo asocio ampliamente con el autocuidado de la salud. Entonces, abandonar la responsabilidad de cuidar mi cuerpo y mi espritu o culpar a otros por decisiones y acciones que deberan ser propias, se transforma en un obstculo para alcanzar el bienestar, porque nadie puede tomar mejores decisiones sobre la propia vida que uno mismo. Tal vez no est seguro sobre qu es lo mejor, pero nadie estar en mejor posicin que yo para buscar informacin, experimentar, descubrir lo que quiero y actuar en consecuencia. As, ms all de las propias limitaciones, aceptar que la responsabilidad recae en uno mismo es un gran desafo que merece ser vivido. Y digo desafo porque ante cualquier situacin de la vida, todos podemos responder del modo en que elijamos y esa respuesta marcar lo que la vida nos ofrecer en el siguiente paso. Si la respuesta fue adecuada, si funcion, nos lleva un paso ms cerca de nuestro objetivo. Aceptar esto nos hace responsables, desde el lado positivo de la palabra. Si su salud depende, en gran parte, de las medidas de prevencin que tome, de cuidar su alimentacin, de realizar ejercicio regular, de mantener un peso adecuado, de dormir bien, de beber con moderacin, de no fumar, de hacerse chequeos regulares, de tomar los remedios, ver que todos son aspectos que dependen de las decisiones que cada uno haga respecto de su estilo de vida. Ni ms ni menos. No es mam, ni pap, ni el jefe, ni la suegra, la persona responsable. Somos nosotros mismos. Ms all de lo que sucede en el mundo exterior que poco tiene que ver con la forma en que respondemos a decisiones ms simples y cotidianas es necesario aprender que si cada uno acta con responsabilidad y acepta que tiene que cuidar de s mismo, elige lo que le rodea y lo acerca un poco ms a su objetivo. Como ve, la actitud hacia la vida es clave para el logro de las metas, y marca a las personas en dos categoras: las que hacen que las cosas pasen y las que esperan que pasen. Si suele ser de los que esperan, lejos est de tomar la responsabilidad , las riendas de su vida, y hacerse cargo de hacer los cambios necesarios para crecer, para avanzar o para alcanzar un mayor bienestar, porque quiz piense que todo eso sea una cuestin del destino o de la suerte. Si es de los que hacen que las cosas pasen:

Pone atencin a su salud tanto fsica como mental. Tiene un propsito definido Acta en consecuencia para alcanzarlo. Y la razn para esta actitud es simple: es responsable y, por lo tanto, tiene la capacidad de prever, conocer y aceptar tanto las consecuencias de sus actos como tomar las decisiones que considera apropiadas, habilidad que pertenece a quienes trabajan para vivir mejor porque saben ntimamente que es posible. El camino de la responsabilidad 1. No perder tiempo culpando a los dems. Tengo que pedir lo que necesito y dar lo que puedo a cambio, segn mis posibilidades. 2. Tendr el coraje de arriesgarme al ensayo, al error, y al fracaso ocasional. La libertad y el auto-respeto que ganar en el aprendizaje valen la pena. 3. Compartir la vida con quienes se hacen responsables de su propio bienestar porque ese tipo de personas harn que mi calidad de vida sea mejor. 4. Perder el miedo al xito y al fracaso. Porque temerle a uno o a ambos es evadir la responsabilidad de descubrir lo que tienen para ofrecerme. 5. No interpretar los errores como una evidencia de mis defectos, porque en todo momento intentar enorgullecerme por mis esfuerzos. 6. No creer que el xito pasajero es definitivo. Porque el haber alcanzado alguna meta no me asegura el haber alcanzado el bienestar y, en todo caso, exigir de m un mayor esfuerzo para mantener los logros obtenidos.

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