APREI\TDI

Cmo lograr que

tus hiios ilisfruten

los estudios v obtengan resuldos

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PABLO MENICHETT
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Aprendizaie Iteligent"e

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)tolce
ELAUTOR SOBRE INTRODUCCION,
l'4!ndo2020 EdLrcac.202! l!o Educcinve5 . . m 3 . L r e v .! c i . p e r de . 1 . APedzale.leLrge1. PERSONAL CAPiIULO2 OIRECCION

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Obletivos claros: lpr merde.s de.ulquervale

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Pl,anilicacin del liempo: toscmpeoloss.9nn en eL elrenmienlol

NloE5UNGENIO! 1; |TODO PARfE PooER DELcEREgRo I EL cAPiTULo

La s!peaonipul.dor Ne!rcc e c , d e s r o t L a f d co tn,!lde l 5!pc,ron,p!1j.,: y s!5 hemslcor, Elcerebra 2 COMOAPRENDEN NUESTROS HIJOS CAPITULO Esttosde p.d 7.le V d e oy se s t l d os lnLmnodetdlcilencrnL Gen o p o t n.l e t l u e q o d L co!.siin!Lcs dJ . L ap r m i d e d e t p E n z

I5

mgic.Tomar La habiLidd accin: del,rol ict secreto

17 25
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I.H auD DEsacDxtcas 3 S|STEMA CAP|IULo 0EESlUDlo: LAlNFoRMActN! iAPRoCESAR

Sistem de estudo: raproces.rt .fo.m.!a Lectur inletigente: L o.de.de tee.co inte..n

05 107
109

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58 ELpoderde ta meoria: ' ut tna. tsuper.orjpuldor CAPIIULO APLICACION EFECTIVA Apuntesantelqenls: pE enrender y meortrrb nfrmac. td sedos

capiTULo 3 LArRrLocia DEL apRENDtzaJE

Enioque tqcoo trd c,o.l eslmlido u soLo Lrdo," E f o q ! e . e tv o u l t z a . d o cL c c l l b l l je . f r . 1 e . t , L AexoGeno! llc L h 51or : rfi .erebro l.te!raL E t n l e v o e n f o q !c ec r c b r o le!raLycorazon

rl 9 121 139

PARTE 2SISTEMAtNTEGRAL DEAPRENDIZAJEMR SlAl fsistem no nacen, se hacen! Logcampeones l.x uD oEsPERSOXAT-ES cApiTULo I LAMENTALTDAD oEuNcaMpEN
Enloque positvo: i5ipLredo TomareLcont.Dt: yodecdo r propiodesl!.0 .r

Estudio elicnle:co esrudrar eos y obrcner melocs resuttdost Etcereb.oyt q !n d es o r ? m nu.ca due.me Llrit zando eL sub.on.c'.nlc iEtcerebro L s e 5 . p r , m d e e r u do pa5o8: Tenicas deexame:l ho. de llerdad!

75

11,9

EpiLoGo
8:l C.ta.los pd.es

153 r55

glgt_looRA

ELAUTOR SOBRE
PabloMenichettinaciel 8 de junio en Santiagode Chile.Empren de 1973 a Los nacimiento, dedordesdesu 32aos decidi cambiar su vida radicalmente y su objetivo para buscar[a excelencia, fue claro' "competir con los mejores". d alto Asquedejsu crodaposicin y se estableci en ejecutvo financiero, posde oportunidades. Singapuren

porlaeducacin ylosnios lo ltevabuscar respuesta Supasin pas preguntas: logrSingapur ttegar a serel nmero a dos cmo yqu educacin mundiat?, hacen dedistinto ettosque noesunoen tamos haciendo enLatinoamrica? y Singapur, Actuatmente resde entreChile siendo estettmo pase[ lugardesde dondeha continuado estudiando las ttimas y tecnologas educacionates, asocindose conexitosas compas empresarios delrubro deesepas. Suespecialidad esel coachngy hasido estudiantede Ro maestros dectase mundat, comoAnthony y bbins, T.Harv Larry Eker, BtairSinger, Robert Kiyosaki, Roberts Joel GiLman, entreotros. Pabto esingeniero comerciat dela Universadad Cattica deChte deprofesin, adems deentrenador certificado de PNL, consultor principaty Master Trainer deTheLearning Partn (www.tlp group-com). Lamximade que PabLo es''Todo nioesungenio, slotrenes descubrirlo". Con estemensaie recorre Latinoamrica dndotes esperanzaa miLes padres, deniosy [oque lohaconve ftidoenelcoech educacional [der deImome nto.

)lNrnooucclt
2O2O MUNDO
tabo cmo serelmundo anpensado compe de ralenel ao2o2o? Igual ttivoquee[ adual?Enestesentido, a reflexionar sobre sehandetendo comerciales deingenieros [acantidad denues_ quecadaaoegresan y civites de lasuniversidades profesionales egresan pas y, mi increble an,cuntos tro co_ superpobladoi de paises cada aode ls universidades molndiayChina? quese nosacerca ms sermucho Sinduda,e[ mundo que Ya no ser y et actualcomplejo competitivo, exigente (on quienes nos rodeen, sF que nosaomparemos cuticiente paracompetren preparara hiios nuestros noquedeberemos global. Thomas Ta[comoplantea un mundo absolutamente -periodistay gana que ha estadounidense escritor Friedman TheWorld is Flt ensuLibro delPremio Pulitzer dotresveces enuncafi ptano'), el mundosehaconvertido ["Etmundoes queseenfoca en unaSoLa deeducacin tar conunsistema pregunta na especf ica? a correcta respuesta preguntes, yaque quenoshagamos estas Esmportante exactameneducacional esthaciendo sistema hoynuestro produccin en una mquinade mahaconvertido se te esto: pocasvecs saturados de contenido uti deestudiantes siva dondeta especializndo{os en habiLidades Lgicas, tizado, y eLaLumno es Ltamado a raraveztienecabida creatividad paramasadelante especidado serevatuado aprenderatgo porsabereso nohayes ficamente o no,yen susrespuestas para pacio lamaginacin. Les exigi ser laboraldel2o2o Pero eso[oqueelmundo y res ra nuestros hijos: [a habitidad deguardar contenido determiDondera unastuacin esDecficade unaforma
qu escenario nada?Pero de l rem Lejos

se nos E[ mundoqLre mucho acerca Sera mscompetitivo, y compLejo exigente queeLactuat. Ya no que sersuficiente noscomparemoS con quienes nosrodean, snoquedeberemos preparar a nuestros hijosparacompetir en un mundo absoLutamente gtobat".

porigal, donde las po de bataltadonde todoscompetimos que todo [o donde handesaparecido, fronteras laboraLes casi msconveniente, enelLugar sea replicabLe ser realizado padretnosha como Enesteescenario, esnecesarioque, preguntas: gamos sern lassiguientes cuLes lashabitidades estaquee[mundodel2o2o hijos?Los lesexigiranuestros poner e[nfeapropado os preparando correctamente? Es como lo sorl sisenensearLes lgicas, habilidades netamente y Las cone[ lengiaje,las matemtcas cencias? acertado Es

[a tecnotoLdadl EneLrnundo actual, gra, yspecficamente lascompuha tomado el lugardel tadoras, hombre todasaquellas en casi predci funciones lgicas, y sistematizabtes; bles son stsles llamadas a desarro y ese[ [[arese tipo defunciones, deapren serhumano el enaargado a un plano dera explotar susventajes elevando su aporte mucho ms creativo. jvenes Elmundo laboraldet2o2o vaaexigirde nuestros lacrea habiiidades humanas como el liderazgo, laempata, gtobat y la imaginacin; etlat carac tvidad, lavisin todas pues tersticas nicas delosseres humanos, nohaycompu pued niseremos re tadordque desr||ollrrl15. Ynoqomos munerados porposeerun gran nireconocidos cmuto deconoLimrento, porlo quepoddmos sino ha!er ese cono(icon promientoen eImomento enques requier4 sotL]cionando bLemas e innovando. y Es ahdonde agregado estar nustro vator iustamente esah, tambin, donde debemos nuestros hijos. trabajarcon 09

)rmnoouco
EDUCAC|oN 2020
deesdeet puntode vistade la educacin, be ser cambiado el enfoque total de "qu" y darteuna rnayor aprendemos significancia a "cmo"aprendemos. Necesitamos formar unanuevageneracin deestudiantes activos, queconconfianzay positiva unaactitud seinvoiucren en {utL proreso e[ de ap endrzale nundodel o requrere quecambiemos y poel nfasis de ensear contenidos que tenciemos Laentrega de habiLidades de aprendzaje les permitan a nuestros htos adminstrar la informacin d unaformaeficiente, encontrando distintas soLuciones probLema. Poreste motivo, creativas a un mismo esnece ptodeunanica reevaluar respustacorrec sario el conce tacomobase delsistera educacional.
Esto no quier decir que entregar.ontenido y dese rrotlar habiLidades tgiras dje de ser irportante, pues jnrro f r r , r r r e n l F l o e \y l o g L r . r e n d oP . ro 10.omo objetivo,puesnLestrafinalidad tambin,y sobretodo, de bFp\lJ Frro,dr Fn dpsrro lrhonbrp.y n:jeres r or ptetos,que utiticeny desarrollen sus habilidades en una forma integrat. En esta ec!acin,ademsde Lashabitidades tglcas ,r creativas, muy importantes tas habitiades sern "detco

det Etmundo taboraL deser 2o2o estar lejos y ser, unaamenaza, msbien, unmarde oportunrdades enque losqueestn mejof preparados podrn disfrutar"

razn"; vatedecir, elenfoque positivo,el autocontrol, La automotivacin y la autoestima.Enotraspalabras, la habitidadde abraTar nuestros taLentos nicos, de aprender a difrenciarnos y, sobretodo, de aprender de la adver pus sidad, esenlosmomntosdifcils cuando seforja la mentalidad deuncampen. Elmundo laboral del2o2o estarljosde ser una ame yser msbin, naza, unmar de oportunjdades en que los queestn mejorpreparados podrn disfrutar. Unmundo deinnovacin ymprendimiento queserendira losque tenganLahabitidad de tomarriesgos y de hacer las co sasdeformadistinta. Ser paraaquetlos un mundo con habilidades sociales integraLes, quepuedan controtar el flujoindiscriminadode informacin, capaces deaistar los factoresirrelevantes y de utlizar el conocimiento para sotucionar losproblems e innovar.

11

)rNrnooucc
EDUCACIONVERSUS l-A INFORMACION: PENDIENTE REVOLUCION
de informacin ds e estimaoue Lacantidad ponible y cada dos aos se estduplcando y que estaveLocidad va en aumento medo hiior Es stal realidad en la que nuestros y en [a cuaL desarrotLar han nacido debern Elsistema educacion al una se. Esl era de l revolucnde las informacones. se haquedado una y contenidos de informacn nuevaera enque[acantdad atrs, con revolucin disponbtes escasiinfinta, donde sonbombardeados sobrepasado por la yaseaa travs de informacn cadamnuto desusvidas, nuevareatidad"radqavsos, daros, revs. interneltelfonos, teLevisn, de otrosmedos. Lo nco seguro es tas,y un sinnmero quelacantdad superaampliamente loqu deinformacin deprocesar. nuestros hijosson capaces de le intormacin cambr, La revolucin radcalmente la formade vivirde Las nuevas generacrones, y el sistema educacionaL no h sbido adpterse. Etenfoque de la edu , cacintradicional basado en Laentre ga de informacin y conocimiento sdlc ya excesiva acentala sobrecarga d (on l. ciaquereciben nuestros hijos, I adcional de queesentre complcacin gadaen !naforma pasivaybastante me nosatraatva. ur' El sistema eduracronal se h queddo por la nleva reali revolucn atrs,sobrepasado dad.Segumos utilizando un sistema desarroltadr postrevolucin quefuecreado parama industrial, yconelobjetvofnalde sficar laeducacn formarnuevos"trabajadores/computadores,, que puderan supli la creciente necesidad de manodeobraadmnistrativa queserequeraen lapocaj porconsguente, secentr enlaenseanzade habilidades [gcas, como e engua_ je, lasmatemticasy Las ciencias. Lasnuevas tecnoLogas hanabierto ununrverso oernquetraeconsjgo formacin pero, infnitas posbldades. lamentablemente, seguinos encarando este nuevo esce_ narioconla mismayantigua mentaLidad deaprendizaie pasvo, centrado enla entregade contendo. queentenderque Tenemos [aeradgital haintroduci_ do a losestudantes de hoyen un universo deestmulos al queeslnconectados Lasveintcuatro horas. donde la informecdn entregada enform drnmica y esimuLnte no tenelmtes. y paradjicamente, Luego, nosparece que les cueste extrao quedarse sentedos en una sl declases. Enmuchos casos asummos qLle soneltoslos quetienen un problema, y parasatsfacer nuestra lgice adultadecidrmos hacer un diegnstico, etiquetndos de distintes forms,(omonios condficrt y proDrems deunou otrotipo, y,finlmente, yen nuestro.,sano iui co",losmedaamos. queentender la situacin iEasta!Tenemos oueeLLos estn vvendo, eL nuevo escena rioenelquehannacido, y debemos darles lasmejores herramientas paraque pue_ dandesenvolverse en [. No en un mtndo de nace crncuentaaos.

12

INTELIGENTE DIZA'E APREN

educadof ei reconocido cincuenta aos, ace quelos Barth' afirm Roland e investigador jvenes sabier_ egresaban delauniversidad el75% detoquenece_ doaproximadamente paradesenvolverse en lavida.Hoy, sitaban reaen[anueva consideraque elmismo autor encambio, egresan sabiend que losestudiantes vivimos, lidad enLa esEneste enlfuturo. delo quenecesitarn slo eL2% a aPrenderesimperioso eflsearles cenario, en losavanc estbasado inteligente Elaprendzaje

padres, no Como podemos esperar que el sistema a educacionalcambie, q u eo e o e m o s srno la y consis tomarnosotros del aprendizaje, de [a cienciay las tecnologas a la nueva reaiid ensendoLeste en ensear deacuerdo iniciatva a aprender que le herramientas hijoslas hijos a nuestros entregndotes a nuestros proceso d enel posibte activamente invotucrarse hagan lasestrategias potencia en es necesario centrarse ParaetLo aDrendizaie. y habitidades queiespermit deaprendizaje de habiLidades ta entrega ganadoras". y I estimuLante eficiente, dinmica enforma administrar
informacinque reciban,con e[ fin de que sean capace

Adici n que la requieran. en e[ momento de uttizarta

perso fortatecerlas habiLidades natmente,es necesario y y celebra la imaginacin nales,fomentar lacreatividad distinta. unasotucin buscan Ioserroresque

a que el sislerir esperar no podemos Comopadres, tomarnosotro sinoquedebemos educacionalcambie, hijos lasestrategi a nuestros [ainicativaensendotes las h daremos y habiLidades ganadoras. Conesto,Les paraquepuedan desenvolverse necesarias rramientas y e[ d en eltosla curiosidad nuevamente despertando pof humeno el 5ber. natural todo ser seo de

v\\wttkf'n\rru.,h'ER

o,

t ) caprulo
SUPERCOMPUTADORA
oifonion.e srpndo unrenio!Pof aos. raca los(endlrcos han oemosfroooue I pricticamenpacrdad delserhumano es I Fl problema esquenosabete lirnrtada. I mosuttllarla. I qutanpoderosoes nuestro celebro, Veamos Seescerebrat, o neutona. es [a clula bsca La unidad posee un millnde mltones tima qecadaunode nosotros (t.ooo,ooo.ooo.ooo), con nuestro celebro clulasen deestas persona y otr4 entre una algunos miltones de unadiferencia deeLtas, cantidad existente perosi consideramos [a enorme noestan grande. dichadiferenca queestotene, pounadea del potencial Parahacernos actual. con un cornputador demoshaceruna comparacn profesor de [a del Instituto de Robtica Hans Moravec, (Pittsburgh, EE.UU.l, afir MelLon lJniversidad de Carnegie de procesar teneLacapacdad ma que el cerebro humano de MIPS(MIpS= mltones aproximadamente cienmltones por segundo). procesadas Si comparamos de nstrucciones procesadot Pentium estoconun computador con 4, quetie que un MIPS,significa ne unacapacidad de procesar 9.786 -y no el de ungeno, sm ald um persocerebro humano a equivalente r comny corrionte iteneuna capacidad putadores! ro,281 com I = I t I lJ

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) crprug

ELPODER DELCEREB

-'c

4.

jancomo llamado esdebido el "msculo" q producto esta frustracin Es de rebro. prcticade ciertas materi le abandonan dej las matemticas, comoporejemplo senderos depen doconelto deconstruir Enelfuturo, esee miento en estarea. que nunca tuvo una "intelige diante dir cuando enrealidad ciamatemtica", quenunca tuvofue [a Perseveran
que paraabraf esossenderos

ff
e n t e . aa si t L d r a n t e s i nc r t p r c , . d a por .uaLqLr..r ai {ntLra, Las d st ii:s opr ones queIi{:gr.:,t ] na so[cn,snsaltarse e l c a p i 1N . evitando

habran llevado a desarro tipodeinteligencia. ese

ESTUDIANTES EXCELENTES
La gran diferencia entre y estudiantesexcelentes

primeros y estolespermite abrir Los senderos, ir avan zando en el camino deLaprendizaie. No sonnios ds lrnlos,srmplemente saben aprovechar de una mejo queLes formalosrecursos fueron entregados, promueve Elaprendzaje el aprendzaie. EnLa me pasr drdaen que nLrestros hrtos logren las primer etapas detaprendizaje en un rea determinada, sev que a facilitar su aprendizje, seconvencern de eLL paraeso,y desarrolLarn sonbuenos la inteligenca esarea. padres, preocup Por estemotivo, como debemos pos nosdequenuestros hijosdesarro[en unaactitud paraeso y tiva haca e[ aprendizaje, entende debemos deouforma aorenden.

que no lo sones que los p in ante [a confusin meros, provocada por cuatquier asignatu lasdistintas opc intentando buscar continuarn que [[eguen el captlo a una solucin, 5nsaltarse sus ce Deesta forma, estimulan evitando eltema. para y desarroltan las conexiones ir cerebraLes paso entendiendo todoco sonnios Losestudiantes exitosos v ivnes pero que responden a las dificu cualquier otro, de formapos iniciates de n nuevo aprendizaje (on l motrve(rn neresaris y l pe,severanrre
22

tof^DEcoac|w
Lo5 nios reacaionn rcpitendo l aGGn sie|||preque reaiben ur stnulo positivo,Esosigrific q{e cada vet qu los felcitamot por algo, estarnos reforardo s6 comportamcnto; auandoles dcimos que lo hicron inal, sn de5tacar lo positvo, cn tanto, d6naentivanroc el futu.o eprerdza.

) caerur

ELPODER DELCEREBR

NEUROCONEXIONES: LACLAVE DEI.AINIEUGENCIA

quetienen quhayestudantes Entonces, por joresresuttados qLre otros? La respuesta essmple: entre susneuronas, Las el nmero deconexiones puesson porSsolas nofuncionan, stonu rons se desarrotta en la me hadwatq la inteligenca nascon otrasformando un en oue conectamos y a travs iones, de[semueve "bosq ue" deconex que s somosbuenos Estosignifica la informacin. las matemticas, es porquehemosdesarroLLado dasconexionesen esa rea. quepodemos tan grande es el "bosque" Qu
mar?La cantidad de conexones oue oodem05

no es Defrnrtivamente, inleLigencia de falta 05y nuestra estlrd Los eciademueslran exper queconlos etooos y la suficiente corectos prct cuatquier ca, puede objetivo

enquelo votvamos a hacer, cada vezsermsy msfciL, estabtecendo finalmente un nuevosendero de conexiones quenospermitir andaren bccletacon gran jnfnito faclidad. Enconctusin, un"bosque" itenemos de posibldades para y aprender combinar nuevas haperonecestamos btidades, y eso abrrlos senderos, depende de nosotrosl

Petr Kouzm es Drcticamente iLimitada. Elorofesor la deLa Universidad deMosc. determin oue cant puede queun cerebro realizar deconexiones es de r, seguido de lo,s milLones de kilmetros de ceros; que5i portantotcero5, decir, un nmero 1segudo unacifradel largoequivale escribimos, tendramos veces a [aluna. a iryvoLverr3,5 Cadavez oue tenemosun nuevoDensariento dentrode este comos abriramos n sendero que'',5r pensamento, repetrmos se tornar ege y se fo vezmsfcitrecorrer e[ nuevosendero, patrnde pensamiento. as,un nuevo porejemplo, [a prmera vezque nossubimos a que tas bicicLeta, Ladificlltad iniciales debidoa y nexiones neaesarias no estn establecidas, sendero. En la aornenzamos a abrirun nuevo 20

DEINTEUGENCIA, FAI-TA O FAI-TADCPNACIICA? Defintjvamente, no esfalta de ntelgenciaLosestudiosy uestraexperenca que con los demuestran prctca, mtodoscorrectos y la suficiente cuatquier puede objetivo alcanzarse. que necesta El cerebro es un "scuLo" serentrenado. Todoslos niostienenLacapacidadde ser exitososy destacados en que cuaLquier actividad reaticen.Para que Praceso es necesario nuevas tiquen lcreando pero, edeconexiones), que Las utiLicen ms, estrategias correctas que ms se adapten (yahablaremos suformadeaprender de Los"EstLosde aprendzaje"). se quegranpartede losestudantes Elproblemaes frustraen la primeraetapa de aprendzaje, delproceso doseco_ cuan creenquenoson buenos ftoqueeslgico y mrenza a realizar algo),dejanderntenlarlo, notraba21

tl

b capirulo r

NEUROCIENCIA: DESARROLLANDO ELMANUAL DELASUPERCOMPUTADO

u es [o primro que hacemos cuando recbi

computador qe no sabemos manelar? Fcil:Leemos el manuel deinstrucciones. mandan a ste iProcmo! Nos mndo dueos deunasuprcomputa doraequivalente a ro.28r computado res,y nonosdanun manuat? Esepare ceserungranproblema. Afoicunadamente,los tiempos y [acienciaevoluciona. avanzan De[amano dela neurocienc -que queinvestiga y funcionamien es[aciencia [aestructura detsistema nervioso delcerebrosehanLogrado importantes avances en e[ estudiodeL mismoen los ltimosaos.Sobre y el aprendi todoen cmose relaciona stecon[a conducta zaje. para entenderde mejor Hoy tenemoslas herramientas formalos procesos deaprendizaje denuestros hijosy, encon efectiva secuencie, ensearles de unamanera msapropiada, y estimulante. deLa estamos e[ anuai armando iFinalment supercomputadoral

NEUROCIENCIACOGNITIVA entreneu Laneurociencia cognitiva es unacombinacin proporciona una nLleva rociencia y psicologa. Estadisciptina y relacionacie formade entenderel cerebroy laconciencia, con los mecanismos tficamente biolgicos tos mecanismos 2

) cleirulor
y susmanfestaciones de aprendizaje conductuales. palabras que descif.a dichoen simples, es ta ciencia pensamos. funcionamiento denuestra mente cuando estadisciplina ha logrado expticar Eneducacin, mecanismos cerebrates involucrados en et aprender, gr.bar y el rccordet. atencin a estoo no?". Desde etpunto de vista del aprendizaje, este sstema responde antelo novedoso, la sorpresa, el colory [o inesperado, seteccionando que dejaringresar Lanformacin a nuestro cerebro. Por[o tanto,debemos ensear la informacn de una forma y estimulante queatraigala atencin atractiva de este primerfiltro.

ELPODER DEL CEREBR

quese Lapregun|a segundo este en hacen filtro es tengoganas LOSFILTROS DELAPRENDIZAJE nuestro cerebro esunasupercomputadora, deaPrendereslo Sibien o no?" ParaLograr procesar la prctica no puede toda [a enorme can pasarLo, es necesario poresoposee quenosrodea; deInlormcidn frltros est queel estudlante focalizan[aatencinslo en lo que considera crtico de !n ambinte dentro [a supervivencia. posrtrvo y seguro, alejado clelestrs, delmido y al ridculo de lasfrLstractones, Rol entre otresemociones Sar tencin o no? negatrvas". Cotoco

FILTROS DEL APRENDIZAJE

AmigdaLa

ganas deapEnderesto o no? Tego

l intensidad detaorendzaie Dopamna Determna

involucrados en el aprendizaje Haytres sistemas prmer (Sistema nuestros hijos;en lugarestn eISAR y que Activacin Reticutar)[a amgdala, sondosfrl pasar travs deloscualesdebe la nueva informacin tesdeseraprend ida,y finatmente est[adopamna, (qumico) quefaciLta esunneurotran5misor el p Ret.ular): Etprimer SAR(Sstema deActvacin troese[sAR. infintas Aqusedecde, entre Las opci existentes. a oucosacotocamos atencin, Bsl pregunta: nuestros hitosse hacen Lasguiente "

Arngdala: La nformacin seteccio nadapor el SARllegaa estesegundo fittro.Esaqudonde nuestros hijosle danunsignificado emoconaLa [ainfor macin: la relacionan conexperiencias pasadas emoconales y le dan un valor ernocionalDependiendo det valor que te den,determinan s continan eLaprendizaie o no: s et nioconsdera [a informacin aburrida o confusa, le darun baiovaloremocionaL s, por eLcontrario, placer, la informacn a es asociada at temasde inters, a obietivos, a logrosy a otrasexpepositivas, riencas y conti[a informacin servalorada, nuareI aprendzje. quese hacen Lapregunta fltroes: en estesegundo ganas "tengo de aprender estoo no?".Paralograrpaqueelestudiante sarlo,es necesario estdentrode un positivo y seguro, ambiente del mje_ aleiado del estrs, do al ridculoy delasfrustraciones, otrasemocioentre nesnegativas. Dopamna: unqumiFinLmenie est [adopamina, por agadaco emitido el cerebro anteunaexperenca a travsde los bley queayudaa mover[a informaain de dodosfiltrosanteriores. de los niveles ELaumento 27

26

) canrur
paminapermte al nio ncrementar y su menoria.Es dec, su atencin y la presenca de dopemna fortatece ayudea aprender msrpidamente; porelcontrario, su ausenca dificuLta e[ aprendizaje. Paraprovechar esto es necesario invoLucfar en elestudo elhumor,et jo en equpo, eloptmsmo, la msica, elmovm (olabora(in, el logroy la re(ompensa; tod6 ellos, que generan y qu mentos experiencas agradables consecuencia dopamina. Producen

ELPODER DEL CEREBR

filtra Elcerebro la ydiscrimina

ta] Enresumen. elcerebrc filtrav discrirnina

quva a aprender y qu no. El cn, decdendo Lrttado, en tanto, se basaen las emociones: si procesarcon elcerebro mayor rap sonpostves, cambio, si e[ cerebro detectaestrs o dificultades,
se oLoquea.

xoT DE@.cn |
y ltlcar on c.si por deffnicknpoco Las.rtividdc pasiv's Grtrnl.nte,in oryrcs y abunid.s. Pofl conbario, l cfctMde4 la5oro.ionar y l gn.dn on 9innirio dc enktcrcn, EitoncG, debrro6ircbr Gnlo c5db6? q| IA MAQUIM DEAS(rcIACION6 Nuestro cerebro esunamquna de
que ingresamos as que cualquer informacn y emociones caos con otros conceptos an Paraque nuestrosrecuerdos se consolden, e[ conocimento debeserrelaconado conotras Dasadas v almacenadas en nuestro celebro. Enunodems seminaros oedalosestudian escriberan que reLacionaran todas las paLabras

inforrnacin, quve a decidiendo y quno. aprender utilizado, Etcriterio entato, se llasa enlasemociones: si posilivas, stas son procesar elcerebro (on mayorreptclez; en Gmbio, srelcerebro detectaestrs o dificultades, ste se bloquea,,

"correr".L{ego, quesejuntaranengrupos Les solcit de a cuatroy que compararan Las tespuestas con suscom_ paeros y buscaran cuntas palabras se repeuan en to_ doslosntegrantes. Delosdezgrupos, slounotuvouna solapalabra en comn,.'deporte,,. Lo ncreble es quea pesarde que "correr,, es una palabra tan comn,todos tenemosdstntas asociaciones para elta.para aLgunos era place r y entretencin, mentras queparaotrosreDre_ sentabadolorELhechode que et cerebro de nuestros hiosasocie todo a experencas anterores tienevariasimplicancias academicas, Prmero, mientres rns experiencias posean, masrecursos tendrn paraasociar y entender la futur informacn (eLaprendzaje potencia el aprend izae). Se_ gundo, e[ desarrotto de tastcnicasde memona secenrra en unir nforracn nuevaconnforacn queva cono_ paraluegopoder cemos, grabarta y recuperaiLa.iercero cadanio utilizasuspropias asociaciones paradescribr una nisma informacin at momentode tomat apuntes, porestaraznlos nos queno tomanapuntes y uttzan losapuntes deotrosparaestudiartenen problemas pra entender la informacn y obtener buenos resuttaoos.

CONSCIENTE Y SI'BCO}IgCIENIE

lonstnt

El debateacerca dettamaodel consciente y subconsciente ha sdoy seguirsendoun tema de discusinjalgunos investgadofes plantean que el consciente equvate a un Pol6, que otros sostenen mentras quea un 17.de nuesta mete. LOquees seguro es qenustro

2A

29

) caprurc
es muchoms grandeque n subconscente conScente. Number Magical escrito'The Enelfamoso A. Miller pLantea Plusor MinusTwo", George humanopuede nmeromxmo oue un cerebro es de clncoa nu conscente cesaren su memora que todo lo demsque Esoimplca etementos. procesado ennu nuestramentees ocurrendoen subconsciente.

ELPODER DEL CEREBR

"The escrito Enetfamoso MagicalN!mberSeven: Two", or [4nus Plus lvlitler A. George Plantea rmeronrximo queeL nLfrano queun aereDro procesar en su puede s de emoriaconsciente cinco e nueve etementos, quetodo to Eso implica queestocurriefldo dems ennueslta mentees procesado en nuestro subconsciente,,.

Y SUBCONSCIENTE? APRENDIZAJE

queel Proce podemos delinir Fn la pr(tica partes. E[actoms en dos estudioestdividdo nte, lo quees realzado en formaconscie estudar, steesel finiremos comoestudioconsciente; qe vemoscuandonuestros hijos estnfsicam Por otro lado, siempre,pero estudiando. co mentecuandoduelmen,su subconscente proceso procesando deestud este la informacin; subconsciente. estudo denominaremos quemi sealan Inveshgaciones el fortaLecemos dormimos P ordenando,asoc aprendizaje, nuestrame y consotidando Pera demostrar esto, c de Harvard de LaUnversdad sarrollaron e[ siguente fue un gfupo de Pefsonas trenadassobre un tema y docehoras maana, sin fuero evaluados grandes Otro mejoras. en tanto,fue entrenado temaen la el mismo 30

docehorasdespus de haberdormido, al sereva_ luadas,presentarcn consderabtes meiora5 en su rendimiento. Losnvestgadores aoncluyeron que el dormirno slo ayudaa fortalecer la memona. sinoque tambn y entender a clarficar, asociar etcontexto. Enla prctica, eI estudo total deun estudiante sobre undeterminado temaser la suma delestuy detestudo doconsciente subconsciente quel realice. Lo anterior tendrimportantes implicanciasen la formade ptanificar etestudiopor parte detestudiante enel lesteterna[o desarroltaremos captulo de"Estudo efciente").

ror^DEcoAcHn
E l prdGa, lor st.dos irteGos l da enteriora rna prucbano son cfactivos. Para quo nuartro3 hos obteger un ]rcjor t dm.ito, debe.n Gtudir con ticmpo, hciando una aarie do ryisioncs Gortas,no nuy alejadas nes d otrs, dGfomr de .rylotar .l nimo !|| estudio rubcoraaicnte.

31

) clpirurcr
eL secentra qutipodehabilidades Ahora, en en {asdel ladoizqui Claramente, actual? educacional n declasestipicode horario un 5lobastaconfiarseen habi para abarcarotras esfuerzos haY si bien troshiios: en desa des,no haydudadequeelfocoestpuesto y [ineaLes lgicas duras, habitidades qu tipo pena a Preguntarnos volver la Poresovale
tes exigire[ mundo laboraldel2o2o a habiLidades tros hijos.No hay que ser un futuristapara darsec

ELPODER OELCEREB

de personas hoyhayunagrancarencia deqeinctuso delhemisfero habitidades o sea, btandas; habitidades creativ [a empata,la como[o soneLliderazgo, recho,
Las h descuidemos global. Estono significaque lavisin nl 2o2ova a exrglr sinoqueet mundodeL tgicas, [idades sushabilidades. integralde yjvenes con un desarrollo

Y ta Lacreativdad n son imaginac Y estjrl]ulentes motivadorasi Y son sas exactrnente caracteTl5tlcas tas quele faLlanal de estLdio sistema hijos". deuestros

que darLes tenemos a nuestros hijoslas habilidades neceparaqueprocesen sarias [a informacin enformamsfc1 y entretentda, drnmr(a de manera tal quefinalmente disy exploten fruten etproceso deaprendzaje todosu potenciat.

A APRENDER? NOsENSEA QUIN ELGRAN VACIOEDUCACIONAI-

ifPj

serel gritodesesperado stepareciera de estudiantes los centos de escucho Y noesaLgo enmisseminarios. barticipan fui un gritoqueyo di cuando ueses et mismo los porque_duranle explicr Quiinmepuede pas l eduL'lon que entre arios de veinte _ylo d nadie y la secundaria, nunca maria
de stmples tecnrcas verdad-me ense

dinte-

meior,cmo de cmomemorizar acerca de y comPrender o cmoleer apuntes mseficiente?

quees I quetoco estetema srento Cadavez

qLre l0 No esposible prensible io queestocurriendo. al mes de ctases una hora legiosno utilicenal menos no contenido Cons[o entregar ensear a aprender, quenos educacionales losprobtemas a solucionar
31

CEREBRO INTEGRAL Y CNICAS DEAPRENDIZA'EINTEGRALES EIprobtema no esquenuestros estudiantes notengan ninguna tcnica de estudio, sinoquehancreado suspropiastcnicas, perostasno les han dadoni les darnrequ? sultadosPorque e[ sistema educaconatde hoy Por fomentael pensamiento lneal,y eso incluye[a formade estudiar. Escribir con un solocolor,dictar,copiarla infory repetirhastamemorizar macindeLpizarrn son todas tcnicas de aprendizaje [ineat, lasqueno generan ningn tipo de estimulacin en nuestros hijos,y, por [o tanto,sy secierran tos sedesmotivan aLaprendizaje. queenseamos Lo antrior significa a nuestros hijos a utitizar [a parte lgica delcerebro, dejando a unladoelas pectocreativo y [a imaginacin. iDejaraun ladoestaparte proceso deL de estudio es dejar a un tadotashabilidade y sobresaLientes msincrebtes ELLo desta edad!Cmo? lo y creatividad, y nosotros sonpuraimaginacn hacemos posible paracaLLarlas, paraque no las utiLicn. sisteiQu mamsburro! y moy la imagnacin Lacreatividad sonestimutantes que y son exactamente tivadoras; saslas caractersticas lefaltan alsistema hijos. deestudio denuestros lastcpartedeeste[ibrosedesarrolLan Enlasegunda por los estudiantes ncas de estudontegrales utilizadas y eslque involucrn de excelencie, tcnics de estudo en mulanamboshemisferios cerebrates. orofundlzando ese a acceso y a eLlos Las capacidades dndotes cerebraLes creados. infinito malderecursos cone[quefL]eron 35

I
l

l ,;i CAPITULO ELCEREBRO YSUS HEMISFERIOS

tprofesor premlo Roger Sprry, NobetdeMedi cinar98r,delermin, gracias a susestudios en r c , e r e b r d l eq o ) 4 e n i s l eo sr.e c e d e h e n r 'l e | o del cerebro e<predo-n rdnte e r crFrls fur, ro y, por poseesupremaca nes ender en atgunas habitidades

LOGICA

MATEMATICA ctENctAS LINEALIDAD ANLISIS LENGUAJE DATOS

IMAGINACI CREATIVDA VISIN RITMO SENTIMIENTO COLOR PERSPECTIV

procesa EL ladoizquierdo de[cerebro ta informacin de forma anaLtica, secuencialy [inea[. Porello,estehemisf rio esi impLicado en lashabiIdades durasy tgi.as, tales como el lenguaje,Lasratemt cas y las cienc]as.Por su parte, et tadoderecho del cerebro se basaen [a percepcin pl quere.rbpA\r,eitene globrI srn /a.do d rrformaLrn y creativas, y misferio cumplelas funcones rnsblandas en l ope'n,por eiemplo. l oer<pp, lr!d la rrdgrna(in, la creatividad, la ernocin, los sentimentos, y la audicin lav ste.

33

alz ) caprulo
DE ESTILOS APRENDIZAJE

la e lgono cabeduda:lodosproLesmos Todos somos de formadistinta. inforracin cada unode e irrepetibles; nicos especiates, y moldiferente viveen un mundo nosotros penser. formad" DecdeeI pornueslf dedo delas a travs laspuertas punto devistadeIaprendizaie, visin, sentidos, sontoscinco queper.ibimos el mundo tem y tacto. son, a[ mismo gusto Estos olfato, audicin, que por qLre la informacrn recrbimos po,los medios los procesaf. deDemos un se( en unpo(r(rn tl olletoy el gusto9eubican que aprendemo podemos todos decir por dariaj [otanto, y kinest visuat, auditiva principatmente detresformas, de manera tresformas deestas Todos aprendemos sica. dominan unao dossonLas siempre aunque simuttnea, aprendestto de que denominamos es [o tes.Esto zaje donante. que tengo que ensel Imdgrnemos de estiLos condistintos lesa tresnios hacer un cmo aprendizaje Pastel A[ primer nio [o y Ilamopor telfono l doy Lasinstrucsin probte cionesj las ms.las anota, !f procse y las aplrca \ tal como corresPonun pastel de, obteniendo a un nioconun estilo frente nivet. Estamos de prmer y aplica procesa la infor recibe, auditivo: de aprendizaje 3t

,:-&.

) clpruloz

VIDEOS Y ESTUDIOS: DEFICITATENCIONAL

FTNALMTTo DEL

na de las Dartes oue msdisfrutoen Laintro duccin demsseminarios escuando Les digoa padres padres, los neasistentes: "Estimados que me cesto y espero hacertes una pregunta, puesde esto puede la respondan de corazn, y conunairedesotemnidad, depender etxito desushijos", contino: concen_ de mantenerse ison sus hjoscapaces tradosy enfocados por largotiempo?". hagouna N,4ientras pausa, veoquecas invariablemente lascabezas comienzan la fra a moverse en tormanegativa. Y luego, sin terminar juegan nio prosigo: a un se, a esto?",e imto "ycuando En jugando entusrasmadamente frentea un computador. esemoento lasexcLamaciones de"iah!", "iufl",".ehs1", (on losmovimientos delasca"horasl", "ides!" setunden bezas asintiendo conefusividad.

) ctphurc
macinde forma audtiva, sin ma!o, esfuerzo

COMO APRENDEN NUESTROS HIJOS

qutipodeestudiantes favorece elsistema educecional ac tual? podnn sentrse Quines dealgune form benefr! |r dosporunststem deaprendizJe pst\,o) Stpensamos q_ a Intormecton se entreg bsi(amente en lormaeudit,,, concas ceroestimuLos adiconates, diramos quefavore( y bneficia a los estudiantes con un estlode aptendzaje detipoauditivo. Enesteescenario, justo cmoeLsisrema es trata a lo9 10

que explicade forma clrael prLj(eso, p..o d peso,Lon. tamrnas a colores. y conelloobtrene .e un ex(elF. resuttado.En este segundonio predominaraun estiLo d aprendizaje visual:recbe, procesa y aplica[a informacin de l0rmavisua[, sjn ayor dificultad. Frnlmente tenemos d un lercernto,quenhabipt .o recibido la Informacon de las dos formas an terores, obtienemaios resultadosjlo llevarnos a la misma cocina y parctpa acttvamente en el proceso de realzar el pastel, disfruta oe cada momento y aprendecon facildad. Este ltimo nio tiene un estilo de aprendi zaledominante de tipo kinestsico. Ahora veamos: a

A[ segundo niolo [amo por tl_ lonoy e doylasmismas instruccioneq ' pero estavez sinbunos resultados, pLr; no le qued porello, claroj le envo un tibo

estudiantes visuates o kinstsicos, tiquetndolos como con"probtemas de aprendizaje"? No haypaestudiantes a ustedes, los paps, los efectos labrasparatransmitirtes quetieneen un nioo joven y acepta e[ saber negativos quetieneproblemas o dficit de aprendizaje atenciona En lugarde ayudarlo, se afecta seriamente su automoti y autoconfianza, vacn entregndote, at mismo tempo por susmaLos o explicacin resuttado unajustificacin que,y segn mi experiencia, el problema es cmo siendo la informa.in msqueunproblemade ellos selesentrega mismos. que Lo importante es que comopadres entendamos y so unodenuest.os hijos aprende deforma distinta, cada ios adultos, losencargados de entregarle mosnosotros, para que slrsforta adecuadas exploten lasherramientas y uticen dominantes enel sus estitos deaprendzaje lezas
n.e<^.1p are^i7)i.

no se logran en En [a prctica, [osmejores resuLtados para uno u otro tipo formas deestudio especiales seando queIn lcnrrJs srnomsbienenseando de esludrnle, quepermi [ostresestilos mencionados; esdecir, votucren la informacin en estimularse tan al estudiante v Drocesar y manera simultnea visual, auditiva kinestsica de forma so(aprendizaje muttisensorial)j staes unade tasbases deApren sedesarrolla el 5stema Integral brelascuales partede este[ibro. en [a segunda dzaje(SIA),expticado forma correcta suspro_ hecho de utitizar en El simple puede a estudiante pos convertir estitos de aprendzaje deexcelenai enestudiantes malos, mediocres o buenos, padres nodebe insistir enquecomo Nunca estde ms para que que educaciona[ cambie mosesperar a etsistema quesomos nosotros losque hjos, sano incluya a nuestros adecuada a ettos tasherramientas debemos entregarles quelespermitan suspropios estilos deaprendiza utilizar dado. en unsistema educacional 1l

2 ;! CAP|TULo
HIJOS NUESTROS APRENDEN CMO
Enesemomento medir jo a [atpica madrepreocupada qLJ' nuncafallay que previamente paia rose me habaacercado que su hijotenadiagnosticado mentarme un "ierrible"dfr-cas'siempre cit atencional eLnioo jovenescucha lo qLdrce su madre, que Leda e[ rr e Intentadisimular la vergenza decer tan "terrible"mal , peroque puedepasarmuchas ho :s lrentea losvideojuegos, y por mi partele d go: "seora, us,.ed me acaba de decirquesu hijono es capaz de manrenerse concentradoy enfocadopor largo tiempo, pero ahora me recoIo quince cequepude stardoce, o hasta veinte horas enfoca:c, y motivado concentrado frenlea un juegode video.Perdof. me,perono entiendo". quesu hijotienelashabitidades "Resutta de concentrac on y atencin que hacer intectasLo quetenemos qu es ver esto quetienenlosvideojuegos queatraen tantoa nuestros nios ! y astraspasarlo a los estudios". La cerade fticiC lvenes, de la seora en cuestln to dicetodo. pregutmonos: Interesante, Entonces, los! no? porqu har ceutrvado deos unr generacrdn Lonolpr) 50l (CL.e( atributos paratener semejantexito?Sobretodo, son tremeN y e\rrfrulntes drfrente des[,e]res Uh.izan imgenes, . trvasque se suceden una tras otra,casisin descanso, estinll landovisualmenie; entregan unasonata completa de dlst ntt,i queestimutan sondos nuestro Lado audtivoy, finaLrente, fi..t partcparectivemente, permitindonos hacen interactuary( timutarnuestro ladokinestsico. Deigualforma, estimuLan anr porunaparte, boshemisferiosdelcrebro invotucrando, Lgic", (hemrsferio por[aotra,rrov Lenguaje zquierdo)y, ciones, colory creat ivid ad Ihemisferio derecho). Nuestros por serestimulados, hijosestndesesperados ! juegos los de videoestncumpliendo eserol. Desde el punt de vistadeI aprendizaje, lo quedebemos haceres ensear[: que [osrnismos jLrego: a aprender incorporando lasvariabtes que son er lo.a.. .s dert , rrag, de \,rdFo hn den_oqrido nes/sondos, mOVimientos, y Creatividad emociones, coLor

con de nios sobrediagnstico un enorme Hoytenemos aburi slo estn ellos y la mayora de atencionat, dficit pasivo y singraclaEn montono, lineal, dosde un sistema cond diagnosticado habra sido Einstein actuat, el rnundo 'y reAsperger de posLblemenie sndrome ficitatencional hoy hu si Dios sabe 5lo redicacin su respectiva cetada genio, o lo hubise a eseraravitloso disfrutado bisemos mosapagado. y a nlos enmedicar endesacuerdo absoluLamente Estoy a un sstema para adaptarlos nfcil jvenes como unasoluc de puede encasos seraceptado Slo anticuado educacional esfrutodeex donde eldiagnstico estudiados, bidarente atenciohay un dficit que reatmente que nenes demuestran para diagnstihacer este capacitado No estoy nalbioLgico. <ilr ( so5 so"l vorr deLos enLJ er fn e\periena co,pefo Por d estimuLos jvenes hambrientos aburridos plemente en cuando rnconmensurabte es Los de elto,ta ategra Padres que son ca [o hechos con tesdemuestro seminarios nuestros Sim esUmulados slson debidamente hiios paces dhacersus quesepropongan cosa plemente, cuaLquier

.a?;,;f
QA.rr;"^^t-

C-..-X.--..-1)

4
L.

15

) mpruloz
GENIO POTENCIAL: ELJUEGO DELOS ESTIMULOS

unalegumbreen un upasasidejo jarropor un dia, una semana, un La resmes,un ao o diezaos? puesta es obvia: absotutamen pues ta legumbre seguir te nada, queeraenuncomienzo. Ahora, susiendo la misma qu pongo adecuado, en cede si esategumbre enunambiente Enslounosdastendrealgodn conagua,porejemplo? de todo mosunademostracin de vida,de crecimiento, guardado pormucho tiempo esesepoten(ialque estuvo perando satir, hijos sonmuysmilares a una Enese sentido, nuestros enormeguardado en espelegumbre: tienenun potencal y, aLgual queunalegumbre, noseauradesertiberado, quienes los adultos, debtoestimutan, Somos nosotros, adecuado, entregartes las moscotocarlos eneIambiente para quesedescubran y exptoten todosupocondiciones en lo que ttamo el juego tencialj debemos invotucrarlos de los estmulos. anterior, etceTatcomo [o discutiros en e[ captuLo itimirebrode nuestros hiiostieneuna capacidad responde creando tadaqueatserestimulado abriendo nuevos canuevas conexione5, y desarro[[ando nuevas habilidades minos porsiempre. queseguirn Debe conelloq e In mosprovechar esgren(peridd potencialdaqe a desarrollen aentivarlos primedesen dosreasque nosinteresan: queimpulsen el dero,fomentar actividades
-.

11

) caprur
NCTADECOACH
Rglnles a susho,o pdanla elguenque les regalo,lbrosque stn 'n", y sa de sductora3yempros o d magos y dragones. No importa al tema, puer lo relevatte es qu pongn en prctic su cratividad. Los libro actual.r eon pdos t' Etmulantcs, y han sabido adaptarse e l,5 rueva flenere<ioner. losjuegos ddctcos. Sonsumamente com Quinto, por tos: un lado, estimulan habilidades netamente lq comola pLanificacin y la estructuraj porotro,la cre dady la imaginacin. Sonabsolutamente recomend losLegos ojuegos simlares,yse convierten enunregato fattable para cuatquier ocasin. Fnalmente, la alimentacin, [a fuentede la energa nuestros hijos. Incide directamente en la caljdad de n trasc[ulas y, porende, ennuestro cerebro. Haydoste que me gusta separar: hidratacin y nutri cin. La hidreLaodn parael buenlC es clave * desrrollo de los procesos menteles. f-s LJ
suptementos Los demultrvrtamlnas

COMOAPRENDEN NUESTROS HUO

quet]estros para lteven !n hijos draro como rgimen para complemento unadietasana".

te specto esun granproblema, ya que

hoyen dalos lquidos consumidos por los niosno 5on buenoshidratantes, y adems estnsaturados de azcar, siendo estaltima tacausante drecta de ta gordurayde [a hiperactvdad_

r& NorADEcoacH

Sio-mpr se debc fomontr l Gonumodc allua (eny.sad y sn g5) en los .studates, pcro cspecialmcntc antis y iure*e lai sesinei de estudio.Hay qu avterla5 bebidi gaseoss,que pucde conte||Gr r oqvleit. a dez clahr.dits de zcr en una ola botclla indvdual. 50

Al tema de la nutrcn le doy gran imponancra: un buen autosnbuena bencrna nondabien. sios sonat_ gunosdelosalimentos quetienenun efectopostivo di rectoeneL funcionaniento delcerebro y, porlo tanto,en et aprendizaje: Los vegetales y las frutas contienen antioxidantes y otrasvitaminas y rnnerales eseciates, son baiosen grasas y, por lo general, baios en caloras. El mejorconseloes comeruna variedad de vegetales y colo_ verdes rdos. Lo5cidosgrasosesenaales, Omega3,6 y 9, son . (lves perael cerebro, queen su rnayor porcenteje es, t formedo porgrasas. Recomendamos el consumo oe aceite deoLiva, palta,pescados, ysenueces, almendras miLLas. Losantioxdantes, comofrutasyverduras, especial mentedecoLor rojo,coro losarndanos. Lossuplementos de muttvitainas resonsiempre comendableg par quenuestros hijos lleven un rgimen diario como complemento Dara unadita sana.

5l

il
sarrollo_de habiLidades r a n t o d e l l a d o l g r c oc o m o d :.-. r r v o :\ e g | ' r d o q u " r p n h u D r ' d . d e c qJ", rrd re.. I ,\or lr< tIr r.1( o r e r n o . p qu - , . e 1 . , d - s , o l . o Lordp1"( , r r - n l d r , t \ o d e \ . , r D , F . d o . p r l fo . .. ' o a " e | c d p m r r r . q L e r r " n or - d c t , n r l r I r , -nslr o<, p ebr-leqLonloqJe\pop\d"o,rr ,. i0. o-(id"rdpd p p r e - d , de c p . t j e . . r o . r , . o A q L l v a n a t g u n a sd e l a s a c t i v i d a d e sq L e no du.lo.

I CAPITULO 2

COMO APRENDEN NUESTROS HI.JOS

Tercero, oscoloresNosquitaron loscolores cuando -atgn teniamos aos genio queeil siete deedad decldr piza mina que ayudaraaestimular elaprendizaje,siendo probado e5t absolutamenie quelosaotores sonun gran parts eslimutante de ambas detcerebro, especialmen de[tado creativo; !lo basta conmirar a nuestro aLreded y vertodo[oquenosllama quenos La atencin: loscolores rodean. Hayquedevolvertes y loscotores nuestros a hijos quelosincorporen r]uevamente ensLsprocesos deapren atzele. Cualto,la lecturarecreatva. Esnecesar o atjar especiatmen pues tea Los nios dela televisin,

primero,los deportes. Actrvidailes comoel cr.l snro, Li nataciolesayudan a desarollafla.oordiIac on, el D-t:if ce y la i on:entracinj todasstashrbiLidacies so rti tamenteprimordiales en un buer estudiantepor otr :i te, el deporte permite[a oxrgenacrn delorganrsmo, s.-ji. eL oxrgno et rrgredrente nmero unorlmometo de ge.r: i energia paranLestfo cuerpo y uestrocerebu Segundo, ta msica. Es un gran estimLlatede ambos hemtsfenos cerbfales, espe cialmente delcreat/vo. De he cho,cuando a Einsteir le pre guntaDan cLaL era sLrsecrto paradescubrir ,,Tocar lantasteoras, l responda: el v oli.r Sindudaayudre losprocesos de apdrzate

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-.!.--.*

Nor^DEcoacl 0e
nloriverauesrrcshos(onrasicano es -L:_le]1jo_rma 1e llevndotos avera u granpinisra, puesesopuede prodlc. * *."".".ii"r.. asocianla msica.(on n alto graaoaedificulr"d.s" ;;;;;i;;-j##" "" "i" .orfloeltos,a susgules,tocandomsca; conestose tesmu.straqrl es-agoatcanzble, y queellostarnbin lo puederrelizr_ (8

) lienepocao casrningunaincidencia en el desa y de la formade penser; rrotlode ta creatividad Z estoes,en miopinin, equivalentea dejarla legumbre en un frascocerrado Por otro lado,hay que tener mucho cuidado.onlosjuegos de video,quesi biensonsperestimuianiesyayudanade sarroltaraLtasveloci oaces en los proce sosmentaLes, tambin tienenaspectos trmendamente negattvos s seutlizan en y generan xceso, aislan socialmente un hbitode estmu quedespus [o y re.ompensa ]nmedlata es difcil de satis' faceren las activdadescotidianas. PoreI contrario, en la leclura, eI autordescrbe y e[ lectorinierpreta, colocando en prctica toda nuestra creatividad e imaginacin, lo que que sern estimLrla el desarroLlo de estasdos habrLidades requeridas en el mundodel maana.

L9

z b cnprulo
I-APIRAMIDEDEL APRENDIZAJE

Ed_ estadounidense el pedagogo n elao1969, gar Datedesarrott el cono del aprendizaje lorr_ [sd qrints cL:ramente [n e, erptica efectividad y con su de aprender, las retaciona expone cujnlo estap:z enloespecrfr(o, Al'of,

de recordaruna personaluego de dos semanasde haber estudiado aLgo,Lo que estar directament reLacionado [a informacinconlaformaencomose hayaestudiado unachar escuchando aprende siuna persona Veamos, [a -o sea, de una forma pasiva,taLcomo ocrreen muchas satasde ctase-,en dos semanasms no va a recordarmas del 20% de [o aprendido.En cambio,y en el otro extremo, peromeqiesamrsm per\one la mismmteri, aprende un aprendl reaLo sea,participaen dianteunaexperiencia zaje intensamenteactivo-,ser capazde retenerhasta un por muchoms y, sinLugaradudas, 90%de la informacin deoo5semana5.

.o<i

veoyessucho m * I -.

i+ES+p
{

DELAPRENDIZAJE LA PIRMIDE Y ELESTUDIANTE hijoslas a nuestros nsearles debemos Comopadres, de aprenen susprocesos de estediagrama impticancias por imPor [a cuaLes qu? es la razn Porque dizaje. Por particpar hace en cLases, activo: un estudiante tante ser y tcnicas de utitizar grupos de estudio preguntas, formar y auditiva kien formavisual, que los estimuLen estlrdios mucho de aprendizaie sonformas Todas stas nestsica. y sus resuttados permitiran etevar que les mseficientes, ms dinmic instancia una deestudio hacer delproceso y estimulante. atractiva pinsan patabras, losqueparticipan Enpocas

z b caprulo

NUESTROS HIJ05 COMO APRENDEN

LA PIRAMIDE DCLAPRENDIZAJE Y LASTECNICASDEESTUDIO Lastcnicas deestudio desarrolladas enlasegunda parre de este[ibroestnestrechamente ligadas a un enfoque de aprendizaje activo; sonherramientas que lespermiten a los estudiantes invoLucrarse en una formantegral durante el proceso y, de estamaner, de estudio lograruna reren.on de[ainformacin mucho ms eficienteyduradera. LA PIRAMIDE DELAPRENDIAJE Y EI-PROFESOR Laimportancia deestedjagrama, dsde e[ puntoev sia delsistema deenseanza tradicional, esenorme. Enel fo do, implica unaformatotalmente distintade dar unaclase.
dondeel protagonismo no lo tieneel profesor, sino que) por el contrar o, los aLumnos: son elloslos que habtan y pafticipan,guiados por un profesor positivo en un roLde actorse.undar o quetienecomoprioridad part ta cipa cin. Bajoeste enfoque, quedacoo un tema casisin importancia eLsi ua resPuesta es correctao no. el mavo' Queridosprofesores, miedo de un estudrante es corneter por Unerrorfrentea suscompaerosj ende,et objetivo de toseducadores es mantener pensanr, a Los estudiantes y no hay que olvidar que slo los q!e participan piensan. Poreso, cuendo estudiante se equivoca, hay que cele brar su pai.ipacin con efusiviad, cLarificando y minimizando el error_,

participado sloporhaber dandopuntos desernecesario, sehaya equivocado. aunque

PataDras, Enpocas que los PartrcrPan piensan-'.

EL COACHING LA PIRAMIDE DELAPRENDIZATEY a lasperpordefinicin, eseL artedayudar Etcoaching, y soluciones, motivndoLas suspropias sonas a encontrar para ese objenecesarias las herramientas entregndoles queen la activo, deaprendizaje tivo atravsde ur proceso de autodescubrimie prctica en un proceso se convierte y experiment activo deenseanza to. A[ serun sistema aprendizaje de[ cono del .oloca en [a base el coaching se y de sustanciales aprendizajes logrando en po.otiempo largoptazo en losestudiantes. que tremendo de enseanza es un mtodo El coachng de compte profesor como una forma debiera explorar todo docentes. mentar sushabilidades LosseminariosSuperGeniusquehoyreaLi pura activo deaprendizaje tinoamrica sonunaexpresin 'o( nirio< que [s her'mipncs v iove e r eltos enL'egros persona en [o como tanto en [o acadmico nesnecesitan sontos losestudiantes donde de unaexperiencla a travs que no fattoe Lahumitdad protagonistasEs y considefo queperso nivel mundia[, nicay deprimer unaexperincia edad. a esa misma contener habra soado natmente

)torlDEco cH w
En1opersonal,tengo unaforma de evaluarmi desenpeo:cuando naL en aanbio, mi5studrtesestnabrrridos,lo estoy hacendo ri Gstn bien. Noes enfoaadosyentretenidos,loestoyhaciendo risponsabilidadde ellos,snoma.

) clprulog

LATRILOGIA DEL APRENDIZAJE

O LGICO ENFOOUE TRADICI0NAL: ESTIMUI-AN UNSOLOIADO?

y pormsque discutido, omoya [o hemos
por mejo ersLados InLenfos haganalgunos tlene tradicionaL educacional el sisLema

f
lasr! bes"j vale otr cosa, algo loemo:rra y le intere:a, parapoder llenar esevacioque Le dela ei estudo,,

que y tgico tineat de enseanza enfoque e[ d bsicamente enestimular centta

dLrras. de habilidades

la informacin deentregar [aforma Noesoueslo de e que e[ todo proceso lgico,sino ga un enfoque

y Loglco, predominantemente anzatieneun enfoque

materl de dictarLas [a formade dar las clases, inctuye de rnemonzar; de estudial, detomarapuntes, de Leer, que de estudio e[ sistema cuentas, resumidas sigueun patr lgcoen su los estudiantes

Tanto repetrlas patabrashasta aprenderlas como tomarapuntes copiando textualnente [o quee[ profesor escribe sonlgunos de los mecanrsmos [ineates de estu_ pero dioquesiguen unasecuencia lgica. si [o nico que estam osestim ulandomentras nuestros hiosestudan es elldo logico delcerebro, esthacreno ellado crea qu tivo,eL hemisfero derecho, cuando unnioest estudian, do?[Verdiagrama)Est apagado? Ninguna posibtidad. Nuestro cerebro nodescansa, puedeestar'.en sto lasnu_ bes"j vale pensando decir, simplemente enorracos, atgo queslo emocionay creativo le interesa, para poder llenar que[edeia ese vaco el estudio_ Cuando lesdecmos a nuestros hijos..qudatetranqu Loy estudia"o "concntrate de unavez,,, por masque ro Intenien, drfrcilmente vana poder delar a unladosuialvaje magnacin y creatividad (noincluidas enetproceso de para estudiol empezar a utiLizar losmtodos deestudios Lgicos, aburridos y singracia queestn acostumbrados a usar. Entonces, deberos hacer? Talcomo dice elvieio qu proverbio: por eso,lo "s no puedes conellos,neteles,,. quedebemos hacer esenseartes a nuestros hiios a incorporar la imaginacin, y [asotras La creatividad habiLidades delladocreativo en elproceso de estudio, los dirigiendo esfuerzos deambos hemsferios a unnico fin,elestudio.

58

59

l crpruLo
L mlLooloLpnetolzle

CREATIVO: ENFOQUE ELCEREBRO UTILIZANDO ENFORMAINTEGRAL

omo padres, debemos entregarles

AND(O GENIOS DEI-A HISTORIA: UNCEREBRO INTEGRAL

lbert Einsteinera un f
scoj o sea, tena una profesin que tra dicionalmente ca racteza a quienes

hijos las herramientas nuestros las func involucrar [es permitan

del cerebroen el proceso creativas de esa forma dirig aprendizajej

la so En[a prctica, alestudio. todosu potencia[ simplem de lo queparece, cins mssencilla productos de los al estudio incorporar debemos
talescomolosd y la imaginacin, creatividad

la estudian porquelos provee d habildades lgicas, por ser "cuadrada".La gran diferencia un granartsta. jmaginaba Mientras tocaba elvioln, quere corra el universo sobre un rayo de Luz, orignando susteorias n uneexplo\rn de cretrvidd queluego respatdaba conel nlisrs tdgiro ne(esrio. Lrnslern eru4 hombre quehacra un usointegralde sucrebro, y fueesolo quelohjzo tandiferen te al restoLosartistas, porsu parte, secaracterizan portenerungran desarroLto creativo, y en muchos porserdbiles casos en lashabilidades tgicas. Loqueltev a Leonardo ua Vinc a sertan distinto y a convertirse en unode rosgrandes genios de la histora fuesu habilidad paracombinar la creatvidad imaginacin conla lgca y la ciencia. Es to Lodemostren sus cuadros llenosde estrucrura y ensusgrandes inventos [lenos decreatividad e nqenio. que[o ltevaron a adelantrse ci"ntos deaos a suepocJ.
61 de Einstein con el resto de los fsicos fue su grancreatividao e rmaginaLtn, digns de

[a ms los retatos, las imgenes, ios colores,

lasemoclones humor,los sentimientosy expl integrales, estudio de tcncas Las

parte de estelbrq pasoa pasoen [a segunda desarrotlando, todos estosaspectos, corporan

y perm efectivo entreLenido, un prendiale

'va

tcn a utilizarestas de aprender LosresuLtados qui S ptazo, sino inmediatos. no sonde largo de pginar32 vayan a ta slo unademostracin, de treinta y realicen eitest de memoria Libro todas que memoricen posible las Si es bras.
eqtin ut par de milulos, la I a/on es slmpte: ambosladosde su cerebro-

) caerurc
ELNUEVOENFOQUE: CEREBRO INTEGRAL YCORAZN

LATRILOGiA DEL APRENDIZAJE

f "iNffid;t
ne:sario Es h bl d r d e s rq!5ia como h a b r l r " sd e l enloqLre positivo, el!t..orlrot, La autorot !aciny

porquesabemosque esto slo limjta et desarrollo de nuestros hijose impide, incluso, que comiencen elproceso de aprendi_ zate. Paraobtener [o mejorde eLLos no bastacontener un enfoque purament acadmico. Esnecsaro desarrotlar sushabilidades ..deL personaleso, comomeguste llamartas,las habilidades core7n",queson,entreotras,eI enfoquepositivo, eI autocontro[, l dulomot y l aLrtoestt.na rvacion Estassonlashabilidades quedeterminarn [amentalidad de nuestros hijoso, dichode otraforma, eLmedio ambiente donde se desarroLLan todas las otras habiLidades. Como(o vimosen e[ apartadode "Neurociencia"(pgina25),si elambente es negatvo,elcerebrode un nio bloqueaelaprendizaje; porlo tanto, es prjoritariotrabajarestareasise buscaun resuttadoim portanre. Un estudianteque desafrolLe una mentalidadadecuada, sumandoLas herramientas de aprendizaje integral,extraereImayor potenciaL de su cefebro,convirtindose en un ..sperestudante"capazde proponerse y conseguirtooas L osy objetivosque desee. En [a segundaparte de este libro les Dresento nuestroSstema Integral de Aprendzaje,que expticapaso a pasotodas lasetapasquedebemos desarrollaren nuestroshijos.No tengo ninguna dudade que seruna invatuable que les herramienta permitirguiarlosn su xito personal.

62

SISTEMAINTEGRAL DEAPRENBIZAJE:

LoSCAMPEoNES
ETAPA 1 MENTAUDAD ETAPA2 DIRECCIN PERSONAL

DE EsruUO
PASO PrDcesode lnforacirl

ETAPA3 SL9IEMA

EAPA4 APUCCt0N EFECNVA

Eldo Eftenb

NONACEN,SE HACEN!

HgtT

t t
I

s posibte desarrollaren nuestros hjos unamentaLidad ganadora, despertarsu pasn nterior y ensearles las estrategias para adecuadas quesean extosos encuaLquiercosa quedeseen hacer? respuesta es s! Despus de habertrabajadocon ila preparndolos cientos dejvenes parasuxito,estoyab solutamente convencido de quetodosellostienenlos requenecesitan; cursos eLprobLema no esquenuestros hjos noquieran quesmpleo no puedan serexitosos, sno menteno sabencmoserlo.

Tcka6
deE)@lrsl

mgtS

acc1x
HAE|Uf AIES ACAIrr,lCS

PASO 5

Losestdiantes exitoos no llegaron a serlo por 5er |nr inteligente5, slho por pcrsar d una folma deternde y scgur las estrateglas rdeoadas-S nos procupanos dc odlrlos, cualquiera de nosotros Puede convertEe n exitoso. Simplo lglca. tal EISstema Integratde Aprendizaje, o sstemaSIA, invocomosu nombre lo indi(a, integra todaslsreas lucradas en et aprendizaje de nuestros hjos,entreganexto do Los secretos de Laformacin de un estudiante que abarcan ne so en sietepasos, desdela mentatidad cesara, hastaeLmomentoen que l se enfrentaal exa poten men.Elobjetivo finales e[ mximo desencadenar

ilorADEcocn t

66

6'

porque y digo"desencadenar" ciatdetestudiante, que.d sino "l"r,oiiar.,n pot"n."t que no exista' que nohan y yatienen queetLos ij"n"r. pot"n.i"L "t bidoaprovechar.
EIAPA3 SISIEMADE EsN'DD

l|^A|uftADeSACADET'|Ic|S
trabajar clostlpc Con este objetivo necesitamos persorales' habitidades.Primero, las habilidades pr lomrco hljosnece<itan son[sque nuesLros

PERETAPA2. DIRECCION lesenseSONAL: Esaqudonde destino, amos a dirigr su propio y consiste Primero, te en dos pasos. ner objetvosclaros. En mi experien importan cia, este puntoes reatmente llosnecesi te paradespertar su intersj y soar soar, necesitan tan fijar susobjetivos, poderosas para paraastener razones esfor en grande, planfcar e[ tempo,desarro zarse. Luego, es necesario para paso quharemos, y a paso ttarla habitidad definir daa da,mes a asalcanzar nuestros objetivos, me5) semestre asemestrey Las personales Entre las habitidades espe hayuna habitidad acadmicas

ldshebtid Y <egundo' yl*,lii"..'an , tr. u'as

el m ..J.i."s, n"."t"ti"a parapoderalcanzar las i"-rni"nto ,."mico aprovechando hab uno' caoa quePosee desoersonales etapasy encuatro dividido 5IA est Elsistema des en enfocadas pasosLasetapasI y z estn y 3 4 [o L. h.b itid.d p"tto ntles,y lasetapas ", acadmicas_ las habilidades desarrotLar descll una pequea haremos A continuacin, hbili por las " ."J. un" " af*t, .omenzando

cia[ que definimoscomo [a "habiLi con [a que convertimo dad mgica",

o"??11;';. etor t\iravoritE MENTALIDAD:

pral hilos Lonnueslros trabeiar todo.Debemos que serla base adecuada, una mentalidad el resto Losdos pasos bre la que construiremos clear un en' son,primero, lesde esteproceso entregarlas herramientas sitivo y, segundo, y, porLo arciones ior"n'"t .t.ot " tr. propras destino desu propio

valedecir,la en tangibLe; lo intangibte Desarrolta habilidad de tomar accn. de tohijos[a capacidad en nuestros es n accin mar sistmticamente una 5ussueos searLes a cmohacer porreestansioso reatidad. Etmundo delfuturo de quesean capaces y mujeres deaccin, cibir a hombres en resultados, convertir visiones parte del sistemaSIA abarcalas habiliLa segunda de que se hantrabaja dadesacadmicas. 5lo despus de pefsonales, encondiciones estamos dolshebiliddes y resulla los lograr hbitidades (admicas ensearles en, consisten Estas habilidades dosesperados. diseado Sistema ETAPA 3. SISEMA DE ESTUDIO: y en eficiente para procesar rpida, enforma informacin secuen(lete5: SecornDone defrespadeg tretenrd.
69

wa

que consste Ledura ntelgente, en poner prctca para todas las tcnicasecesaras tener la "informacinmportante"en el me
temDo Dosible. Toma de apuntes intelgentes, que es cuando

pero tenemos[a nformacn mportante, mos sabercmo almacnarla. lJtlizamos cas de apuntesqe estn especficamente sadasparafaciltarel proceso de entendimi y memorizacn, quees tattimapartede sstema de estudosTcnicasde memora,que consste en ut paramemorzar tcnicas letras) conceptos, enunaformaentretenidaveficentev nmeros guardar objetvoes la nformacin en ellargo que permitan zo, perodndoherramentas perarlainformacin cuando seanecesara. ETAPA Sonlas tecfi 4. APLICACIN EFECTIVA: que un estudiante paralograre[ mimo necesta dimiento al momento de apLicar eLsstema de Desde cmodebera ser una sesinde estudo etic te, hastael msmomomento en que se enfrenta a drunexamen.

70

HABILIDADES

PERSONALES

) clprurc r

EryFOOUE POstTtv0:
SIPUEDO!
s posible que nuestros hijosde_ safroLLen todo su potenciaL si creenque no soncapaces, sies_ tan convencdos de que lo que hanvividoen etpasado esunfiel refLejo de to quesersu futuro,si creenlas cosasne_ gatrvas queotraspersonas les dicen? La respuesra es no,Cualqu rercarbioimportante quequeremos lograr en.ellos (omenzar deber invariablemente por desa rrotLer.un mentalidad positiv o, mejor an,la men_ rerdaode un caDen Unode losprncpales roles queIospadres debira_ moscumplr esel demoLdear unamentalidad Eanado ray positivaen paraeso, nuestros hrjos. prrmeio debe mosentendercmo seforma unamentalidad. Losniosnacen comoun libro en blancq en el que cualquier historiapuedeser escritaELlos no nacieron de la formaque sonhoy,sinoque hansidomoldeados porer entorno queleshatocado poraosy vivir. aos han . vvrdoexperencias positivas y negativas, queles a Las handadounsignfcadoy conlascrlles hanidollenando su librq forrnando, finalmente, la mentalidad que ..Ne tienenhoy.(Verpartdo uroc pagina tencia,,, 25). Lavrda deun nioesunuego de"prueb y error,', ..Hrce dondela unded de medda son las eociones. esto, recibesta respuesta, sentesto,signfiaa A, Lo ,5

PASO l:

) clprurc r
LAMENTALTDAI DE uHcupr,l pso poslrvo,
r, ooue spueoi

IEGATIVO

DOgr o

y Conesta5implelgicae[ niova testeando archivo". con propo las experiencias a libroenbase su cribiendo y los profeso [a familia,losamigos gruposprincipalesr des queescriban ensu [ibro, en[a historie Basados que mundo; atgu vern eL los de a travs llarnloslentes y y desafos, deoportundades tteno un mundo vern y doLor[imitacones deprobtemas, lleno un mundo q La autoestrma, de eltema aparece aqudonde Es ven se s que hilos nuestros [a formaen finalmente con [o5queven el mu los lentes mos,Cambiemos 5uautoestima cambiaremos se formaunamentalidad Entonces, cmo y modificarta? para inftuenciarta hacemos cmo

?;l
iFLl0j0!

oElU APRENDE HERl.lAN0!

Cda vezque les decimos "eresun flolo,asrno vasa Llegara ningn lado",cuando un profesor tesLanza un..sa_ biequenopodres hacerto o loscomperos seou any nenoeeuos nueslros hijos asgnan un vaLor emocionala esto, Ledan unsignificado, yLoarchivan. Lasmenctonada hrlos N!astras son experiencrs que lerminarn registrads ensutibro, y todo en base validan tntmente seconven(ern de quesi sonflojose Intiles, uevndolos a ctuar enconsecuencia cones form_ q! hanvivido As Dentro de lostresgrupos mencionados, los Dadreg teunaxpenencra nemos com3 el rol mis mportenie: comosusguis, debemos post va puede dar ser capaces d dentifi.ar e influenciartos postjvamente. correrzo a un circLllo Pero muchas veces [a reatjdad es otra,en nuesrros semr vrrrLroso, una negattva narios, toshijos seatan a lospadres comounodelosprin_ pue dar inicioa cpales responsables de su mentalidad negativaCmo? uncrrc![o qu Pero vicioso. cosamsrara_ oeseaamos porqulos padres formaraunhijonegativo, Esio codicionar siendo quelo amamos porsobre todas las cosas? totatmente sus He hecho estamismapregunta a cientos oe paores en nuestrcs seminaros, y ya tenemos una conclusjn. tanto, susresultados,,_ ipor queno nosdamos cuenta! Estamos ten preocupado; deL daa da,de quelascosas se hagan corooeDen que ser, nosolvidamos deescuchara nuestros hosyde entender susemocones, y, peoran, descargamos probtenuestros mesenellosencuanto quetenemos creemos la razn. Nuestros hiiosvaldan que todoenbase a lasexpenencras han vrvdo. Asi comouna experiencE positvapuededar comenzo a un crculo virtuoso, puede unanegativa darnicio a uncrcuLo vicoso_ Esto condicona totahente susacciones y, porlo tanto,susresu ltados. En lo acadmico, un jovencon una mentalidad negativa verel nundo con un lente negativo, y romararas acciones relativas a esamentalidad. Si no [e ustanlas

rNftL!

cnculo vnruoso v cncuto vcoso

-ff
f
76

'"*o'oo''

) caerum r
difclmente porque "no es bueno", matemticas Estogen malos resultados nuevamente, obtendr, v de que que su teora vaLdar negativL [o unaemocn negativ4 dndole, yfortalecersu nentatidad esbueno, crculo vicioso. aL continuidad

LAMENTALIDAD DEUNcAMPE plSo

pOSmVo, t, EOOU: SpUe

sefmones quelospadres damos po(osresultados, tienen porque oes(ono(emos lo masimportnte: la emo(ion queestj denLro de esenio. Esporestarzn quenosecamba unamentatidad negativa en base adifursos, sinoqueen base e expeencies emoaionales posti

e5|nabol dc nieve!Seforma duranteos,y icudado,un craulovicoso y tona procesos comopadresidentfiaarestos is nuestraresponsabilidad accinlo antesposible. que"spuede"s un estudante PoreLcontrario, e postiva, estudiar a su mentaldad cergrcas

*aoor*n", ffi

LOGICA

2+81

EMOCIONES

EMOCIONES
)

LOGICA

2+T4

Les dejocinco excetentes formas dcomenzar a partr conunrayo loscicLos viciosos:

O \-/

y'

NEGA cvonounrMosuNAMENTALTDAD

quenuestros hlos operan saber Primero. necesitamos lasemociones Para eltos, los aduttos. trntoe nosotros, queparaLos aol y [a lgca primero desPus, mientras y que por los largos sa es[a razn la todolo contrario.

MENTAUDAD
(

AcctN
)

NOT^DECOACH M
Debemos <onbatr fugo confuego: 5l ment.ldad negativ f||e fo]|||.d' positivs' Gon expenaa! negetivs, debemosexponerlosa experien<as dasquc tr3 durant Ennuistros seinaiio SuperGeniusles tnostramo3 o que hertni||ta3 co|uevas denosthnos todo es posible. Pra ello 1e3 ( podan, que 35 lo dinamita de hacercosasque creanque no capaces negativasy debltardicalmette li folma qutenan de ver las cosas. 7A

EXPERIEI{CIA

RESUITADOS

) caprurc
LAMENTALTDAD DE uHcrpH
partirpor Debemos unambente Desrrolhr Positivo: parte delc propo de ser dejando enfoque, biarnuelro
rosas Les a Duscar tenemosque comenzar vicioso:

PASO l: ENFOOUE PO5NNO: SiPUEDO

fue la ttima y mpezar a decrsetas. enellos Cundo ensus slo de enfocarnos Deiemos oue[o hcmos? que pequenas por postivas, y celebremos slrscosas ti" o de "te orgultoso coo "estoy frases Digmosles ivoques". te equ cunto noirnporta por y ester presentes:icomunicacin, Escuchar padres signfica Los Para relacin. cualquier centrode y leconocer ls y no hablr Identificr srempre. char,
con conessrn entfaf a objetar Inmedretmente

ydebilitar lascreencias quetenan. ste esunodemism_ todosfavoritosj cuando los jvenes reciben heramientas deestudio enforma entreten iday estmu lantg lascomen zana utitizar (accin), obtienen mejores notas (resuLtados senten quepueden (experiencia), y comienzn a moLoea una nuevamentaljdad (,,S puedol, slo me faltaban tas heramentas'). Yconestoentran,fnalmente, enuncr(Ulo vtftloso. Reformular posititremente: utjlicemos pararefore[ tengu4e mularpositivaente cadaunade lasexperiencas quenuestroshtostengan.

recibo de[o Miraralosojosyacusar tgica-'. "infatible Yo cmote sientes me "Hiio,entiendo escuchamos: empata tenatu edad".Generemos ta iual cuando Yc paraque connosotros. seabran hijos nuestros callados! abran, iquedmonos serem fin ttimodebiera Nuestro 3, Empoderar: a encontrar quenuestros hijosaprendan buscar decir, soL nosotlos y dndotes propas no estar soluciones, an, o, van utilizar no a nesoueDrobabtemente Peor Paraem de padres". como"solucn a catalogar crees porejempto, preguntas corno, usemos cul que podrias piensas solucin? raunabuena cmo en5u GumosLos resultado? unmejor conseguido permso: pdmosles queramos aconseiar, y cuando es una preguntas puedo Esta un conseiol' dar te hljo muestraaun no5 un's" bteneroorrespuesta pocas veces [ohanvsto. como voy presente, Entregarestrategisganadors:Darlesherram generar nueves experiencias esludio lespermrlir

a Refo{rnular contendo: en le prctica esencomrarpostivo lesto atodaslascoses quepareaen negativas. "Cmo esto rne podraayudara mejorar?" "Cmo podre serestobeneficoso' "Qu otrosignficad benel V:le sierprele penarecordarles quelosgandescampeones seforjaronreinterpretando lesderrotas, convrtindolas envdoias. b. Reformuhr contexto: ta pregunt 9era, enqu otra situacin para esto serabenefcioso mP En qucontexto positivo? sera Envezde decr "siempreestdiscutiendo por un todo",mejorcambiarlo "enelfuturoserunaexcelente abogada!"-

absolutarncnt rda, selogr Gon Gnto<ars r lo negativoy, por qrr centrar la soluan cn losctgos.Nohy 6bo3 y seropola .onhi<adn. Coloqumonos noroirosprimero loslentsporitiior y '=..hostodo lo bunoqurcr nr6tros ftni.
81

*oroo=-r"t I N:i,

r ) crprulo

PASO 2: TOMAR ELCONTROL: Y0 DECDO MPROPIO DESTINO

arl

MENTAUDAD

Esto eslo quellamamos eljuegodelesculpasr nuestros htos [al iguaLque muchos aduttos) buscan enotroslasraqueexactamente seesel zones desusprcblemas, sendo problema. de que los probleMientras estnconvencdos deetlosy, por lo massoncuLpa deotrot noestencontroL puedan parasotucionaos hacer tanto, nohaynadaque quealeja emoconal automtca Esta esunarespuesta Lraspsn emocin negativa, de ellosrnismos su propie ser un aterceros. con elLempo doles la responsabilidad y educar granerror,ya quenuestros hiiosdeben enfrentar paraquepuedan tomare[ contrcldesusvi susemo{ones a aprendern sus emociones, das.5r aprenden a controlar cambar susresuLtados, Lahabilidad desarrollan Losestudiantes deexcetencia en pos accin permanentemente de motivarse tomando poreso responden alssituacionesque desusobietvos. que y entienden automtca, lespresentan enformamenos sipoder fentea cada cdmosentirse ellostieneneL deelegr deseados' Los res!ltados tuacn, conetobietivo deLoelrar h nuestros Enla prctca, deterrnnadq anteun hecho [aforma responder' Dependiendode elegrcmo iospueden Siresponde queetijan queobtengan variar eLresultado 33

L'l*';!"+

) clerulor
negativamente, obtendrn un resultado negativoj si positivamente, tend rn, enconsecuencie, unreslrltado

PASo 2: TOMAR ELCoNTRoL: MtpROptO iyoDECTDO DESnN

LAMENTALIDAD DEUNCAMPE

@r

-> RESPUESTA

..no un estudiante exitoso eligeta formaen que responde: estudi para [osuficiente; taprxima estudiar msymeio/,. En estecaso, gcas a su eleccin, el resuttado serpositivo. Anali_ zar loocurrido, aprenderde laexperiencia ytomaaccin para obtenerloqu desea.

ELEGIDA

"Noeludto sufcentei tapnixma vezestudar meior"

Losestudiantes responder exitosos etigen antela perm deformaqueLes ita acercarse a susobjetivos: cmo
mejorar?Cmo voyaaprender Elloshacen este deesto? puntos negativoso en pensar en vez de concentrarse en Los puedehacer nadase respecto de lo quelesocurre; estaex c| finalmenle lo( Doleno. llevndolor a tomr d((rn.

Pongamos uneiemplotpico: unjoven sesac unamala

en matemtices. Un eshrdiante inefedivo racciona qusentjdo mentede [asigiente forma:"no soycap1, tiene

tudiai. Atetegrresponder deestafofm, elestudiante en tinnotendrl motivacin deestudiar. notomar lsacci y segiconlos malos necesaries, resu ltados.

'k,
''No qu soy6paz, sentido tiene estudar"

Este esel poder delaeteccin: nuestros hiios deben entende la responsabilidad deelegir la forma enqueresponden emocio quese lespresentar. natmente a Les padres situacones Como debemos ser insistentes q q enrecalcarles ueson ellos los uetienen eIpoder deetegirentre queettos pude ser unganadory noserlo, pensar y cmo elegircmo actuar. Essimplementesu eleccin.

**oor*n"rffi
Nadena. prdedor,nadiena.iganador; si|nplert elegt||os un ca|||ino.

Debemos para queeLijan, trabajar connuestros hilos Cmo reaccionar frentea lassituaciones adverss. -AsumirDositivamente desus resuLtados taresDonsabiLidad -Aprenderd para sus errores mejorar, perseverantes Ser enlabsquedadesus objetvos. 85

preocuparnos debemos de que nu Comopadres, puesten susobjetivos, manten hijos tengan lamirada que permta eLlos nos unacomLrnicacin cercanacon y (noa decrles cmodeben hacerlo), Los a reflexonar propas Los a tomarsus decsones. es mostrndoles ei Una buenaformade motvarlos plosdeotrosjvenes quepese [a elgieron a adversidad alcan tnuarydae unacompLetavuettaa lastuacin, excelente es e[ de Dan et xitoen susvidas.Un eemplo quecayde un trenmientras v Garcaunaestudiante perdendo ambas consusconpaeros de universidad, ctpado s hub nosy pernas. habra a Danieta Alguien de rendirse de eso? tornadoLadecsn despus Daneta noslodecid i norend dudo.Pero de su vida,y sinoque tom el controL por rec!perarsey porsu sueo luchar de doctora.Danielainterpretsu accide como una pruebaque debasuperaf, y unajoven anmsfuerte cindota e nspiracn da. Hoyellaes doctora milesde jvenes.Gracas, Dan unagran muier! Eres

86

) crprum?

PASO3: OBJETIVOS Cl-ARpS: LA PRIMERADECISION DE CUALOUIERVIAJE!

DrREccrN
PEFSOML

@l

no de los temasque ms me han mf,ley 4e sionadoen m carreracomo coach estcentrado enayudar a Los estudiantes a mejorar su rendimento es [a gran relay resuttados, cnentreobjetvos claros preguntndoles Siepreempiezo mis seminarios y jvenes por questudemos, a los nios e nmedla_ puedo los tamente observar unaclara diferenciaentre y los que no tenenbuenos buenos estudiantes resrttados. te Los estudiantes de excelencia, sin excepcin, grandes y especficos que desean cuflnen objetivos plira todacosla: y tenermi propie "quiero serdoctor consulta","quieroser [a mejorde m claie", "quiro enelextranestudiar ingenierae ra unauniversidad )ero". rendimielto Por otrolado, losestudiantes sibuen y no tenenobjetvos, responden "porquemeobLigal'l alln a mis padres"jesto 5eagrava o'para complacer "no tengo ms cuando[a respuesta es,simplemente, objetivos". enle Iutam antes de exce[enciaestn abso Losestud tanio dreccin, dndotes orientados a susobjetavos, posl|_ en elcorto comoen el largoplazo.Losefectos puesles permit son poderosos, vosde los obietivos

te

) cnprurc
gEClStoN PAso 3: oaJETlYoS CLAROS: DECUATOUER LAPRIMERA vh.rE!

pERsoNA DtREccN

elfocoY la motivacin mantener qe nuestroshios sean capaces fundamental Es y que stosse convertan gropios objetvos crearsus y dar lo mejor para ir alcotegio diaras susmotvacones e un sentidomuchomsprofundo eltos,otorgndoLes de un buend Comoconsecuencia vdas de e;tudantes, cambiarsLr et alumno motvadores, odeobietivos de resultados' a taobtencin le darprioridad

nacer Esnecesarlo lo ms obietivos loe tangbles Posibte, queveanque es algoreal,que vvan laxperienciade ceraa de sus estar vos". objt 3-

oBlErrvos ;cMoDESARRoIR

xgosr x tuesrnos
r.

grandes aque se Propongan Incentvarlos que se hiios cuestionen Esnecesario nuestros quieres convertlr/ qpersonate delfuturo, en tu d sera gustara tener? te de vda tipo Cut grande piensan en personas las Cuando vida? No quetienen ensu interior' potencial eLmximo grandes los todos quetemere pensar en grande; Objetvos ! de [a historiaIo han hecho. sonaies pequeos, grandes; objetvos des,esfuerzos que PorsuPuesto zospequeos. grandes obetivos paraatcanzar tos antes aLcanar es necesario es pero lo irnPortante pequeos, realmenfinaIsea queel objetivo te motivador. Uno de los princiPates ProblefoaduLtos mases que muchos de Peque_ mentanla formacn os objetvos Paraeviter el fra_ no existe,es el fracaso cso.iseores, Estohay que re del aprendizaje! una etapa hiios. a nuestros eternamente sr que los niosy losjvene5 Esimportante

-\

susobjetivos, tanto materiates comoespirituaLes. Tenerun autodeportivo, un yateo viajarporeLmundo son cLaramente por otro Lado, buenasmotivaciones; construirun cotegioparalos niosen Africaes tambnuno de los objetvos favortos de muchos, y tambnmoDmostes eemplos: Mostrmosles lo que personajes quenadatenan en un principio hanlogradoporel hechode establecerse y Iuchar poreLLos obetivos cLaros Hay innumerabLes que han lohstorias de personas gradocosas gracias increbtes asu perseveranciaen la bsquedade sussueos. anexo, lesdoy [EneLcuadro que lespueden algunos ejempLos servr) Mustrales las posibldades: Es necesaro hacerlos posble, que vean que es objetvos Loms tangbles quevvan aLgo rea[, La experencade estarcerc desus objetvos. Porejempto, llevmoslos a los campusuniversitarios para quevean msimportantes delpas [oquepueden lograrjsi estamos vaiando, evmosLos ver las ms grandes universdades, como Harvardo eLMIT; incLuso hay tours que se puedenhacer,y, cranme, eso se convterte en un sueopara cualquer nio. Siquere serdoctor, y Itevmosto mostrmosesbueLe dequsetratalavidadeundoctor. Por elLo, quepueda hacerle nadea conseguir a aLgn conocido guada poretinterior Lomisunavisita deunaclnce. o afq!tecto, rnoene[ casodequequera serbanquero cerca pueslo importante desde es que ellosconozcan para querealmente lo deseen lo quequeren alcanzary __ 91

90

) caerulo
pensoH olneccrl
emoconales sufutulo. Mientlasmsexperiencias mslovanadesear' tengan, sitivas a uno, los objetvos coniuntamente Esaribmos n compartrr es impoftante aos:Siempre v cnco una pues es hijos, con nuestros iros obietivos y tremendamente PoSrtlva' entretenida riencia que ser diseadotiene seabien queunobletivo estoes: parapoder sercuantificable Debe a) M (Medible): medrlo. serebstlado No p'rede b) E (Espe(f'co), tenerunafechde Debe cj T ifrempolirnitado): cumPlmento. denlrode[o posible' estar Debe dl A(Ac(esible), decortoplaTo losobletivos especiatmente

paso pRtER 3:oBJEflvos ct-ARos: 0EC|5|N sECUA|-ourgi-vl'|E LA

cuunoAqo
Hombrescon objetvos A los seisaosde edad,et multimitLonario WarrenBuffettles dijo a suspequeos amrgos que queraser el hombrems ricodel mundo. A losonce compr susprineres acciones, y asi comenz l historia de Lrno de Los hombres m6 rcosygenerosos denuestros tiempos.

-('+*-^-

:e

',9:@;;

DegoArmandoMaradona, a Los dezaosde edad, confes en unaentrevista quetena tetevsva jugarpor [a seLeccin dosobjetivos ctaros: naconat deArgentna, ysalrrcemperin delmundo. Aosms tardelevantara [a copaen la final delCampeonato Mundal, enMxco 986.

cHr cor{sEJoDEaor

deb Pra oualo5obietivo5seal tealm'tc unaotiv'cin' qe|||oc cr obietivosd utros hor,no lor qc no3otros sluu.ft"a t"c.t oarrra quc l'o5'3tudate5qiren oara "iio". ;i;"il;;';.-r;;, v loopL tttrttn tott l da'b$ndo n gru'6o Gor' coF sueio, cornctiendo "-;;;;E quelos tnotYett' "l sucos e querigan l'or ;;';il;P"v.""r d' P" roi"i intcltntc lo hnPortante otr'l co5s L-i-" "n ii:;rro, i;etets ..I'*-.-p.' F.inporyi-*-*i:" mateit<s pr oderdmtuiittre Gldnroquc ll'lrrr coo o futbostas,y d. hablarrn bu'n r45 Pa.'aroo cantantes

EL Presidente de Estados Unidos, Barack Obar, a Los sietaos y mientrasvivaen de edad, Indonsie,escribi unensayo parasu coLegiocuyotemaera quiero grande? sercuando Y etttuto desuenQu sayo presidente-. fue'Yo quiero convertirme en

iii."ii.ii".gu"
92

desvdnev' Horrs ontcn encl opcra

93

) caprurc
emocionates msexperiencias sufuturo.,4ientras adesear' van m5lo tengan, sitivas a uno, tosobjetvos coniuntamente Escrbamos companrr es importante y cincoaos:Siempre pues es una hjos, con nuestros trosobietivos posatva. y rienciaentretenida trernendarnente ser diseadotieneque qeunob,etivoseabien estoe5: parapoder sercuantificable Debe a) M(MedibLe): medirtoserabstrecto. No puede b) E (Especif'co): de tenerunafecha Debe limitado): iempo ci T aumplimento. posible, deLo estardentro Debe d) A (Accesbte): decortoPtazo' losobjetivos especialmente

DtREcoN paso 3:oaJETtvos cLARos: PR|MERA DECETN DE LA CUALouie-n-v'

CUAIROANEXO
Hombrs conobjetivos A Los seisaosde edad,e[ multimiltonario Waren guffett esdjjo a suspequenos amigos que queraser e[ hombrems rcodeLmundo. A los on(e (omprsusprimeras eccrones, y asi comenz la historade unode los hombres ms ygenerosos rcos denuestros tiempos.

pERsoNA

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OegoArmando Maradona, a los dezaos de edad, confes en unaentrevista televisivaque tena jugarpor ta seleccin dosobjetivos ctaros: nacionat y saLrcampen deArgentina, delmundo. Aosms tardelevantara la copaen ta finaldeLCampeonato Mundal, enMxico 1986.

cHr cor{sEJoDEco

deb'n Paraquelo3 obativosseanrGalnltGuna motivaGir, quercmos que norotrc5 los no 3orobietivor da rucstlos ho3, mra eiloc. Much vec3o<ura qs l'o5catdi|it5 qurcn 3'r i.,tbol"t". o Gnt.||t s, y 106pdr6 sr|frr .on li d', botc'ndo toda aosta iompedes ese sueo, cometiendo ngrucso 'Jtor' Co|r|o padres, debcmr apoyado a qc 5igan lo5 soosque io3 motiv'r' relcionando en forna intcligante lo iPortnte d otras cot pat' ,u obtivos. Pol .nplo, rlal,arles [o importnt de e*udir

EtPresidente de Estados Unidos, Eara(kOba, a lossieteaos y mientras deedad, vivaen Indonesia,escribi parasu unensayo colegio cuyotemaera quiero sercuando grande? Yetttulo desuenQu sayo fue'Yo quero convertrme enpresidente".

mate;tics Drpoderdmnbtr. el dir.ro qu' gancncomo y d h.bLr n buni||!5 Par odo car*antcso futboli-stas, LG.glu.o <at .tl cl OperaHotlsdc Sydey' er l Prerner
92

93

) crphurc

PASO4: PLATIFICACION DELNEIPO: CAMPEONATOS 5EGAIANEtl ELEi{TREi{AM|ENIO 1.105

DIRE@ION PERSOML

PLANFICACION DELTIEMP0: 105 CAMPEONATOSSE GANAN ENELENTRENAMIENTO!

ndeganala copadel mundoun jugador deftbot? La cancha? En 5i se [e haceestapregunta a cuatquier deportista de aLtoren vaa decir dmentq unasolacosa: entrenamiento"Esto "en cada ouieredecr oueentodas que le permitirn esasarduas sesones de preparacin, darlo mejorde scuando [eguee[ momento enquerea[mente lo neceste, de excelencia Lo msmo ocurre conlos estudiantes en e[ momento de dat un Losresuttados no se Logran de es examen, snoque en cadauna de esassesiones en eL disponer de [a informacn tudioquelespermiten momentoque lanecesten, eLhecho dequelaspeF siempre mehampresionado que y venes, reptan tantoadultos cornonios sonas, de razones Lafalta de tiempoes unade las prncipaLes porqunologran susobjetvos.

co*sEoDEAO * r

Estaes una bucne hitoria qrc puedcn urar pa.lcion..106 obativos oh el sdod.rio. E L de dl3di.t , los entrand os son tas hores d. e5tudo dirio. 5i quir oh't.rer l, Copa del Mundo, cs ehi qondela v | ld. 95

) aeruloz

PASO3: 0BJETIV0S CLARpS: LA PRIMERADECISION DE CUALOUIERVIAJE!

EAPA? DIRECCION
PERSOML

dl'.:.:r'

no de lostemasquemsme hanimpresionadoen m carreracomocoachy que estcentrado enayudar a Los estudiantes a mejorar su rendimento es [a gran reLay resultados. cinentreobjetivos claros preguntndot Siempre empiezo mis seminarios y jvenes porquestudiamos, a los nos e inmedia entreLos tamentepuedo observar unaclaradiferenca y losquenotienen buenos resuL buenos estudiantes tados. tie de excetenci sin excepcin, Loseshrdiantes que desean grandes y especficos cumnen objetvos ptir a toda costa,"quieroserdoctory tener mi propa consuLta", "queroser Lamejorde mi clase","quero enel extranestudiar ingeniera e ir a unauniversidad 1erc". sinbuen rendimient Porotro lado, losestudiantes y responden meobLigan "porque notenen objetivos, an padres''; se esfo agrva o "paracomptacer a mis "no tengo es,simplemente, mscuando [a respuesta objetivos". ente Iutam abso Losestu diantes de exce Le nciaestn tanto direccin, dndoLes orientados a susobjetvos, post plazo.Losefectos en etcorto comoen eLtargo pLles les permiten vosde Los objetivos son poderosos, It

z ) caerulo
y [o5estudiantes Por otro lado,casisin excepcin, parecen tenertiempoparatodo Slobi exitosos adultos de o presidente destacado conmirare algnempresario ( que cualquler tiempo etmismo que, utiLizando gnpas formaexitosa' y naciones de empres5 administra ierson ' msintelgente porque son puede eso? ser ;Cio Es inistrat [aadm de losfundamentos conocen iNoiEsporque desa e[ fundamentalen esunahabilidad ieltiempo.sta
na No es necesarla l{o de un estudianteexceLente.

PASO 4:PLANIFICACION DE! TISMM: CAMPEONAoS sEGANAN EN ELENTRENAMTE LoS

DIRECCIN PERSONA

ff

Losestudiantes

adecuada' [a planificacin siserealiza deestudio enorme uttzamo seminarios en nuestros Conesteobjetivo, de deL tiempo de la admnistracin .uatro cuadrantes
a los estudiantes phenCovey.adaptados hos debreran[orm que nuestros prelunta La

por esflrrzos elso7. en sobre del lasectividades 2j es ah, Cuedrante j!stamente, donde nLrestfos hrjos deben enfocarse".

URGENTE
CUADMTEl:

UROEI{TE NO
2: CUAIIn^XIE
. Ha@rpnres iletgenr

II..IPORIANTE

se siempre cuando deciden hacer algoconsu tiempo es: esta actvdad drectamente relaconada "est con ms obitvos?". Si los objetivos estn bien definidos y reatparaeLLos, mente sonimportantes lesva a hacer mucho plantearse sentido esapregunta. Enel Cuadrante r estntodasesasactvidades queson urgentese importantes, actividades ligadasa objetivos de cortoplazoquedeben serreatizadas enformaurgente, porque no hayotraopcinj tospLazos estn muyencima. Son actividades retacionadas contestrs estudant1. EneLCuadrante 2 estn tasactividades a lasouedeben dirigir los mayores que s esfuerzos. Son Las actividades bien no son urgentes, pues son sumamente importantes, estndirectamente ligadas a los objetivos de largoptazo. que son El Cuadrante todasesasactividades 3 incluye pornuestros consideradas como "urgentes" hjos. Ahestn tosMSMa losamgos, el contestar eltlfono, revisar y responder correo electrnico, vertelevsin a cualquier cosaque parece tiene poca ulgente,peroque realmente importancia e incidencia en tosobjetivos de largoplazo. Finalmente estn Las activdades delCuadrante 4, que queverconperder y, a la vez,d4at tienen aun ettiempo ladolossueos. susesfuerLosestudantes de excelenca concentran 2; zospor sobreel5o9/o en las actvdades det Cuadrante es ah,justamente, dondenuestros hjosdebenenfocarse.

3! ,t CUADRA{IE

IMPORTANTE

r;"xi#.:-"-.f;1

GX

CUADRANI{"

NOTADECOC il
Elestrsde un estudialte s nveramente prcporconal a su nivel d planfi<acn. Lostdantes que Eequedan en blanao o enda *tresadog 'renen nonrelente su problcmaen la ptanfcaGn dl tepo. ll

3 CAPTULo 2

.P L A N I f I C A C IO PASO N E L ]I E M P O : GANAN ENELENTRENAMIENTO LO5CAMPEONATOSSE I

DIRECCIN PERSONAL

basicas las tresestrategas lesentrego A continuacin deunestudiante para nd[tiempo unaadministrac

PARAADMINISTRAR ESfMTEGIAS BASICAS DEUN ESTUDIANTE ELTIEMPO UN PLANSEMESfRAL I- UTILIZAR y es ta base cleta Esteplanevitasorpresas yse a unatarde, hace planificacin. Notomamsde deL semestreDrinciDios

PASOS, Excelpor ramo conetobjetivo Hacer unaptanilLa de para porcapitulos prepararel poderdividircada ramo y [asrevisiones. (Puedes encontrar lasptanitlas estudlo zaieinieligente-net enwww aprend l DIARIA 3- PLANIFICACION ESCOLAR ENLA AGENDA que incuirse la materia diaria debe En[aagenda la horade estudio cadadaen sevaa revisar asgnada-

PA5O5: el sernestre, un ltaExceltodo ef !na pLan r. Colocar planillas en pgina las (pueden encontrar mesen cada ntetlgente.netj. ww\' aprendizale fr ados, importantes: todaslasfechas 2. Colocar etceLera. c!rmplaos, ytrabajos de [aspruebas lasfechas 3. Colocartodas rmportantes.

PAS05: paralasa.tividades usarla agendatanto Simplemente, personal. para planificacin El rotde como la delcolegio que de assea. es preocuparse lospadres

DE UNAHOJA 2- USAR RAMO POR SEGUIMIENTO para podr cada ramopor.aptulos dividir Aquise "pLan eL preparar diario. UtiLizar ei estudio 5", de"Estudio Eficiente" eneI apartado sealado

I
I

98

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9i .-.-

) cnprurc

ff

PASO 5: LAHABILIDAD MAGICA. TOMARACCION: EL SECRETO DELEXITO!

ques!s hijos Dejn

p{.res 0e esamanera slogra eLxito linat".

uieren saber e[secreto detxito? 5in dudas, estomaraccn, a pesar del medo. Tomaraccin es una habitidad mgicaEs cmo convertimos la ficcin en realidad. Lo quenormalmente retiene a un estudiante (y a tosaduttos) El detomaraccin es et miedo. prefieren miedode fracasar. Antesde enfrentar elffacaso convencerse dequesimple dequeestn bien como estn, qLle paraeso;o cuatquier menteno nacieron otra excusa los lLeve es La a no tomaraccin. Etobjetivo de la ment y su rolprincipales Esporeso supervivencia [a proteccin. queettaestconstantemente preocupada de qu puede y su fras satir malenunasituacin, favoritaes "qupasa si,qupasa si...". ente Poresto, e[ rolde lospadreses estarpermanentem motivndo alentando a sushijos atomaraccinj siempre lo mporlosen forna positva. no mporta, "Bienhecho, unaforma sabes tantees queLo intentaste"; "bien, ahora de msde cmono se debehacer",sonfrasesacertadas
nrrtF /iF l< rdr'lr^<

NABtUIaDEsacDas

pues de esama_ quesushijos Dejen errores, cometan de tos tanto preocupen nerase lograel xitofinat.No se 101

) mnhuloz
quecometan, errores el hecho deqe sinodevaloaar yantomado quenacen p accn. Sidesde estarnos -con pados qu decorregir frases como "por hiciste
"no, no, no" o "est ml':, estamosformandoa un

paso5,t HAB|L|DAD Mctca. ToMAR ACCTON: DEL XrO! ELSECRETo

oBJeruos
ESTRATEGIA
*

,ffi
def'.

turo jovenqueva a preferir no tomarningnriesgo evitarunareaccn negativa. quecuando Recuerdo nio, eneI Lago donde veran ba.miraba Los entrenamientos delcamoen sudameri no deesquacutico de esapoca. Me impresionaba la cantidad de vecesque se caa,y muy violentame durante susprcticas. Un dameacerqu a[, ycon ''es quet eres der [e pfe8unti: crerto el(ampen su ques."Entonces, americano?". EI me respondi es que te caestantasveces?", l,4emr,y con una sonrisa me dUo, mrentras se rba,"5loasvoya ap

Esnecesario cambar l,.,

OPORTUNIDAD DE APRENDIZA'E

ffi

t'
.*,

Noexiste e9una,.,

NOTADE COACH
Loi llanadores son uchas veces los que ns Grorescometr, porqueson lo5 que msveceslo itcntan. smplemente pongo Ennuestros seminarios siempre como ejem a Thomas ALva Edson, e[ nventor de ta bombilla trica, Edison "fracas"milesde veces en su intento perfeccionerLa, quelinalmenie hsta lo logrd. Alser suttado sobrequ pensaba cadavezque'fracasaba" quehaba responda: descuberto una "pensaba cmono se descubra [a bombtta elctrica". Edson sider cada "fracaso" como unaoportundad de y continu zaje. Nunca se rnd, sindetenerse en quefinatmente detxito, togr. 102

de tomaracfalcomo lo muestra e[ diagrama, [acapacidad de un estudiante estenque cinen formaconsistente lo ltevar invariablemente alxitorLacLave encuen aprendade suseroresy seaflexibte, cambiando su estrategia hastaque proceso Lo tre [acorrecta. Loserrores sonpartefundamentalde[ de aprendizaje. queelfracaso que importante es insistirles existe", sino es unaoportunidad "no por lotanto deben deaprendizaje, aprende r de suserrores, cam biar[a estratega parapoderaLcanzar yvoLveratomaraccin quesea etobjetivo tasveces necesario deseado.Siempreteniendoen mentequesietfracasoexstier4serarendir

ilOTADEC'T |
El problena de muchose5tudarteses que s pas la da utlzardo la mismastratglade cstudoque los llevare los nsmos resultados. cabier lo3 rcsultados? Ca|l|ben, ento(es, la estratell4. QuierGn deestuestrategias nuevas EnIa Drxima oartedeltibrolesmostraremos para que dio consushijos. compartan 103

HABILIDADES

ACADEMICAS

) clprulos

PASO: SISTEMA DEESTUDIO: A PROCESAR LAINFORMACION

gsTEMA DE ESTUDIO

quemepresento iempre frente a ungrupo deesquehago tudiantes, lo primero es prguntarLe quieren "cuntos de ustedes estin quporque y tener mejores catificaciones estudiando menos, parajugar?" astenerms tiempo Entr miradas incrdutas, las manoscomienzan a levantarse. Estaes mi promesa y es exactamente mi objetivo, y eficiente El sstema de estudo es un mtodo simple quepermte procesar en formarpida. ntre[a informacin tenidayestimutante.

I e

PASO

r
acDH|cs HAatUDADES

LOS TRES COMPONENTES DELSISTEMADEESTUDIO a estudiar, [o pri ALempezar hijosdeben mero que nuestros LECTURA informacin. hacer esrecoger Qu I1{TELIGENTE tipo de informacin? No cuatqLliera paraobte[a necesaria sinoquesLo proceso resLlLtado, ner un excelente TOl,lA DE ntetigente. que lectu ra sedenomna APUI{TEs I{TELIGENTE Luego,cuadoya tienenla informacin importante,La Preguntas: Nadameiorque TECNICAS cmola almacenan? entcnitecnoLogas utiLizar tasltimas DE l,lEl,lORlA casde apuntes,queestndesarrollada de [a neurocen y basadas en losavances 107

) mprulog

l-AlNFORtlACloNl DEESTUDIo! S|SEMA APROCESAR o, ..r, .On ,"ililfifi LECTURA INTELIGENTE: EL "oo."
pensad fciles de asparaquesean cia,y especfcamente de a{ deutilizar. stas sonlastarcas morizary simples tes ntegentes. graban ensu me La nformacin Y,fnalmente, cmo plazode unaformafcily entretenda? S ria de Largo de el poderdetcerebro conlastcncas uttzandotodo mora.

PASO-A: INTELIGENTE: LECTURA DE,LEER ELPODER INTENCION! CON

NIJ]ADEAOACT
El fin lo del sist.m. de etudio t .nt6dc. y rcoid.r pr podo .pl.a. No 3 elgo q. ce logn con rna sola t&n.a: Cau prcceso que tome ti.mpo, y 5e hace mucho ms fcil cando no s altn ctp.s.

porqu[eeuandoles preguntoa losivenes Lee, me cuando mosy cu[es su intencin a responder, quedanmirandq y empezan 'paraaprende/', nobuena "para sacarnos pero resorgutlosos, tmdos, ta", y aLgunos ponden: "paraentretenemos". co_ respuestas Amigosmos,puedehabermuchas acades etrendmento pero elobietivo rrectas, cuando esunasolia, rco, [a respuesta -Leemosparaobtenerli nforrllacn mportanteer posible". e[ menortiempo

2ol roo DELA lfOnulCf LA REGI-A entre[einformacin plnteaqueel20%de Esta regla qaeLroo% Porto tanto,nuesfonco de Los resuLtadosde La ese20% E[propsito debeserencontrar betivo cua[pero no nformacin, esrecoger te;ura ntelgente queel2o'l'dela sno quier tipodeinformacin, nuesDeestaforma, moortante. informacin hasta estudo de tiempo su troshiiosreducrn La inforrnacin toda enun8v..v aunastendrn resuttado' r eI mejor obtene necesara Dara 108

) caerurc
SISTEMA DEESTUDIo: LAtNOnnClHr APROCESAR LECTURA tNTEL|cENTE: 0. rr.".0",^lti3,'O$i iEL "oo.*

t
It

20%PatabraseideascleYes derbos rc5ssrntrcs

adrer loo% sbi' ve.bo'.
adjelims, 3l%50: Verbos.

i 'f B3[0.* l{0 claveg+

PASO r: ESCANEAR EI.TEXTO: .DESPERTANDO LA CURIOSIDAD' Objetvos: Activarel cerebroj tomarperspectiva_ Tempo xino: Denco adieT segundos porpjgin. quehacen es[o primero losnios cuando Qu Les decimosqueleanuntexto? Casi sinexcepci, empezar a leer. 5i es as,y comienzan desde e[ pincipio, normaLmente no saben nadade loquevan leer. Entonces, que creen cundo empiezan a entender atgo? Ata mitaddettexto?Atfinal? vezque[o leen? Probablemente enta [tiOenla segunda maaLternativa. pongmonos Por favor, enel lugar denuestros hijos. Es "estimutante y entretenido" leeralgoqueno se entiende, quese tendrque leerde nuevo? sabiendo posibte Ser queconesesstema pase e[ nio exitosamente tosfltfos del aprendzaje? (Ver apartado"Neurociencia: Desarro Llando eLmanual detasupercomputadora"l. Con seguridad, posibitidad. no.Ninguna y se Elcerebro detnio sebLoquea, acab eI aDrendizaie. Este es unode Los problemas" "grandes de [a educacin: tosniosylosjvenes nosaben cmo desprtersu propr y nosotros curiosidd nosbemos cmo enseartes a quelo logren. Cuando hablamos es de comprensin, escaneaf probabtemente y, a[ mismo etpasomsimportante tiempo, e[ menos ya sabemos, uttizado. Como eLrerebro es una mquinade asocacones (ver apartado "Neurocencia: Desarrollando el manualde Lasu percomputadora")j es una es decir,cadaconcepto y recuerasocacin de otrosconceptos, imgenes dos.EtLo quemientras msdatosreuna signifca 111

Ej, l,de,son,y PaE,elc

por mportanteest compuesta La nformacn clavesEnpromedo, e ideas palabras ctaves etementos: o d sernpalabras un texto,eL20%de [a informacin que notend palabras quee[8o7'sern mientras ctaves, las claves e deas Sonesaspalabras iiportancia. real nostnteresan.

y El obetvo de la lectura intlille e e3 recoerrlo lae ids GlYes intligetcs Dalabras<laves. que luego va-os a uot pira he'er epuntes inteligentc' loio u"p"" ii.t clJves (MIC) o un esqucma DELA LECIUM INIEUGENIE PASOS Lospasosde le lecturanteligentesontres: e[texto r. Escanear conintencn 2. Leer delectura lavelocidad Aumentar 3. 110

:& NOIADECOACH

) caprulo
mosantes decomenzara leer, msfcitser comprender quevamos a leer. stees un proceso mental absolutamente necesario y tenecomoobjetivo, pri obtener lo mimo de [a lectura, cpalmente, a dsposicin del adivarel cerebro al poner queestn diantetodos recursos alalcance, como los Los y asocaciones prevascjmentos

SISTEMA DEESTUDTO: [AtNFORMAC| APROCESAR LECIURA |TEL|GENTE: *0.. o. ..r* L ,,fiil,tli "on

cot|sE.,oDEaaAc
Anter d ensea 5 alumnosa escanear,lo prparoprguntndolcs: quhre apren&r a entenderin necesidad'e'tccitoioitos e Jrcn. quin ' y de 3tforn d.sp.rto.l nt rs.Lugole. enseola toira. Le pido que li u3nen un texto (slo diez segtndos por p$na), y a continuacinlcs hagotnts prgttes sobro lo que ercanearon,que al Gabo d unos mnto terenos .rs infondrn quc la quc cne cn el popotcfo. y anhabcl ldo! D.3pusde ro, todG quren5ablo que hay en cl texto. PAS(): ITER CONINIENCIN Objeto:Recoger informacn mportante. Tiempomximo: Dosminutos porpgina.

.{orADEcocn f
Es raccserio logrr Dr3pafi6. Stbaos con atcipan al coiterto d lo que vo3 a ler, traros tode J nfonnar quc tnoa cn nestros archivos pr. colocarl. dsposici dol c.r.bro, f..ltando etpocncah|ontc [ co|npre||3i. proceso EL mentales ste: ELestudiante debehacerse en su mente todaslas tasqueseLe ocurran acercadeltemamentras observa mente lo siguente: y subttu i- Ttutos Los. y palabras 2.Imgenes destacadas. y preguntas, normaltnente al finaldel 3. Resmenes

Elobjetvo deesteproceso estomarperspectiva,

y, lo quees mucho elcontexto, facilitar el entend imento importante, despertar la curiosdad delestudante. proceso Este debe serrealizado antesde leercuatquier tq yaseaunlibrq uncuadernoo unexamen. fu parte detalectura. Debera, sin[!gara dudas, serenseadoa partede[amisma. osaomo

su intencn cuando leen? Estaes unapregunta que CuLes sempre confunde a los estudiantespara "Intencin? Bueno, para aprendery sacarme buena catf icacin". Respuestas como esa soncounesj quesonmuyamplias y poco el problemaes efecty nonosayudan vas, a definirdnde enfocar nuestros esfuerzos, Esincreble [adiferenciaque hace elsolo hecho detener una intencin cLara antes de ernpezar cuatquier cosa. Nosmotiva, nosguia,nosda un obetivo. Poresoesten imDortante ouecuando nuestros hjos sesienten aleerun textode estudio, seacon unasotantenain inicalobtenerlas palabras e dees ctaves dettexto. Deestaformaobtendrn La primaparaelresto materia delproceso deestudo. profundo primeravista, Esteconceptq smplea esun cambo queahora"leemos enlaforma porleer, deleer. Yanoteemos sno conintencn". qu derecoger intencin? Con [a ntencn Con la nfonacin mportanteen el menortiempoposble113

) caprulo
LfGIURA INTELIGENTE: *0., o. ...*.On,#ffi8ft iEL
pasos Los4 simpLes asegurson: Pasor: siemprecon un[piz. Esmuynecesaro Guiarse recoger informacn. La y seguirlo el tpiz rpidamente conlavst Paso 2: l\y'over patabras Hacercrculos o subrayar Las claves. Paso 3: prrafoideas ctaves al lado de cada Paso CoLocarlas 4: pero y conla sumamente efectivos; Sonpasossimples, queel herramientadeterminante. E[ideales ticaseruna paraestudiarcon y suvaso su lpiz de diante seprepare y piense paras queLuego frente a[texto mismo: secoloque intencin la esenca deestetexto;esomeayu esobtener y a obtener estudiar menos mejores resuLtados"Quisiera veran la actitudde un niocuando teneuna motivacn comosustento.

S|SEMA DEESIUDIO: tA |NFORMACI APRoCESAR

Hayvariadas razones deporqusomos lentos para[eer, pero principates quenosensearon La porpalabra. a leerpalabra Asteemos:

Hoyestuve conmisamigos, despusaLmorc enunrestaurante.

estoefciente? palabra Para nada. EL hecho deLeer porpaEs lbrampLca que nlestro ojo debe,invariablemente, hacer una pausa de milsmas de segundo en cadapatabr, comotnamporestemotivo, quinadeescrbir. noslmtamosaleer unmxmo dedoscentes palabs cincuenta pormnuto. enpromedo pobre, Tremendamente quee[ 8o% sobre todoconsidendo palabras delas no sontiLes.

NOTADECOTC'T |
La ledura intelgonte o3qv.leit. rc.oger el trigo cn u .dnpo: lLya

pcrlo tenporecoer el trigo, sacry sparer asaaa, ado lo ticres, slo te aonaontaas en disfrutar l esenca de stc,
PASO 3: AUMENTAR LAVELOCIDAD DELECTURA leemos lento? Porqu porpalabra. Porque nosensearon a leerpalabra 2 . Poroue movemos loslabiosen la medidaen oue Porque escuchamos unavoz en nuestracabeza de 3. queLeemos. y tengoquevolver a noentendo a le primera, 4. Porque si noentendo unapatabra, vuelvo atrs. 5. Porque
I

Entonces, lnlos lectorcseficintes?: cmo porbtoques Leen perfrica depalabras, utilizando tavsn del ojo.Unadelasgrandes virtudes perdenuestra vsta eslavsin frica. quemirarfijamente stuviramos cada cosa 5emagnan para ques? saber Esto yaquesabemos perfectament noocurre, dnde gracias estamos porambos a uncampo visuaLdado ojosde r8ogrados enformahorizontaly der3ogrados enformavertical. Accrl Utilicemos paramostrarles eLejemplo siguiente cmo leerpor bloques. Vamos a leerlafrase "con"y stomirando dospaLabras: "en". Simplemente, y teeel resto fta tu ojo en esasdos paLabrs perifrica; contuvisn hazLo msdeunavez.
Hoyestuve COnmisamigos; despus atmorcenun restaunte.

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1. +,."

"".1..

.-.r'
ft5

) caphurc
S|STEMA DE ESTUDIO: l tNFoRMg[ APROCESAR Ii{TELIGENTE: LECTURA *Oa" O,a.." ** rnffiftfi EL

t{oTADECOCfl |
L. 6ior fonr d. costnbr [ sn .r utiz l lpiz p.. r 3ltado cd. Grco sct phbr.s, j.r L virt dorde elt.l lpir y tilrr l st pcrifri.. pr. v.r l rcrto, R.crden qu. tod l,r vdah6morLdo dc ura for, .s queno .r fcl abiar.
t73

z!: Accin peroestavezuttiza Hazlo msmo, un rangomayordetu perifricavsn Recuerda: apuntacon eltpz el nmerodel y fiate en1. medio No estan importante eltempo corno el hecho dequehagas eL ejercicio. bien
t/,4 162

ANO(O:qERCICOS VOLUNTARIOS
y ver Siquieres entender meiore[ concepto ivamos! deLas formas estas tcnicas a tos oueseusan Daraensearles os,hazlossiguientes ejercicos. r! Accin Prepara tu lpZ. Cuando ests Lsto, comenza a buscar gris)yhz fitaetnmero6rr (seaLado en uncrcuLocuando perfrca, para[o cuentres.Importante: debes usar tu vsn debes apoyaa tu lpz encada unodelosnmeros en n y usa perifrica estn a[ rrediodecada columna, tu vsn queesposibLe d Los decada unodeloslados. Vers encontGr mero snhaberLo mirado drectamente.
6tl

Nuevamente, dezsegun dos paraencontrar los nmeros en gri..

55 324 623 49t, 176 2t qr2 95 Zra 5t4 05 t9 835 2U 805 505 921 735 515 135 5t 766 154 100 26 r03 905 58 692 919 ztz 540 6a? 50 3ta 775 295 178 214 5t /.52 8r9 21 169 303

921 211

81 918 39 421

/0

293 ?0| rr "o

snr | .re

roo seoI orr

Ahoraha?Lo contiempo.En menos de diezsegundos mismocon Los nnerosdesptegados acontnuacin:

58 L2 36 834

2r, 11

113 588 584 908

,26 7U g, 46? 3

971 n1 33 83 879

80 264 93t

!t5 0, 413 3!'

s5 1{

199 462 558 119 594

825 244 366 't17 154

tt !1 '17 g2 7A

55 952 700 944 924

58 590 766 277

36 7E t6 tS

iAc.in3l: para Ahora hag'mosLo teereL msreal.Tienes diez segundos prrafo y mirando laspalasLo apoyando ellpiz dkectamente brasennegrita, ambenT y tu famapueden portara[ cudado detmedo (Rducr, RRR te apcando la nora desustentbdad llamada loque mnimo Reutlzry Recler). Reducr signfi cdsmnuiral todas consurnmos. ReutiLizar volvra usarlascosas significa quesepueda. aLproceso lasveces Reciclr esdevolverdesechos piime parale ptoductivoparaqueseanutlzados comomateri fabricacn dediversoG oroductos. A.d...i..nrrrr..nd6n www.pnndi'Ciitli$nt'n't 117

122 na

) clprurce
que signrfice segundos, endiez bienlsilolograste iN4uy por palablas mrnuto de6jo iFec a unaveLocidad leyendo unapersonaPromedio! detoquelo hace Msdetdobte ns.

ESTUDIO: SISTEMADE tA INFORMACI APROCESAR lNrELlcENrEs: PARA ENTENDERT aPUNrEs |'.A,n*lf;f*ti olsEt{ADos "ato*,r*

doc-'o6' -,. a pattir de 106 en no5 rcsultado3 tiele excelentes EstatcnGa lolo del eludant'' una hnanert. invl||ablel| la Yila Podraconvcrtrs qe 'hor' rt* p"deranleer doso trr ve<rnsrpklo ii"g"it" "it""

.F NOTADECOC'T

,'L.)

/1^ {s

r).

PASO -B: APUNTES INTELIGENTES: PARA DISENADoS Y MEMORIZAR ENTENDER LAINFORMACION!

de informacan, nadienunca biendo daada unagrancantidad una expticacin!"nosenseara a tomarapuntes? iExijo es un psomuyimportante eneLproceso Latomadeapuntes y nuestros hijosnotoentienden as. de estudio, en En una encuesta reaLizada a cienniosque particparon que apuntes notomaban nuestros seminarios, e[ 527.respondi proNuestros y que usaban losapuntesde otros paraestudiar, por Loque propias piosapuntesutitizannuestras asociaciones, prticutar Poresle molivo,el reflejn nuestr fo.mde pensar. personas et prolesode complic empter apunLes de okas slo usndo estudiar fn l prclice, estamos intentando aprendi/aie. (Ver apartado deotrocerebro. "Neu[amquina deasocarones eLmanual de la supercomputadora") rociencia, Desarrottando lo esexactrmente ejenos Lamentablemente, usar apunles estacuando quemuchos estudrantes hcen, "incluyndome pensandoque vnaoblenerun benefi baen la universidad", fi e[ resuLtado cuando ciodesde e[ puntodevistaacadmico, quetodos lodo lo rontrartofljense nrl Lermine demostrando

A*,*i*t

't19 1t3

) crprum
usansuspropiosapuntes. exceLencia los estudiantesde entendime queparalograr un compLeto Esmuymportante

SISTEMA DEESTUDIO: LAINonMcIHI APROCEsAR apuNIEs TTEuGEXTES: PARA ENTENOER t r."Oa'^, |'A |DEEADOS ,nro[ffifinti

la deserrotten estudiantes y memorizacin delostemas,los

Nocualquiera, tipo deapuntes? daddetomarapuntes. Qu queapuntesntetgentes.

questoman uttizan lo apuntes Elgo%delosestudantes poreiempLo, e[ uso o lgr(os; lneates apuntes denominamos y subttulos, de empteo ttulos coLor, estructuracon unsolo
son duras, habilidades tc.Estos apuntesutlizan cortas. a aPrender, noaylldan y pocoestimulantesy, en resumen,

INEITGEMES? sONLOsAPUNTES QU

gnacn, contextoj esdeci.,todas las habtdades del lado creativo. quefacilita lo y motivay estimula Laasociacn de ideas ms.Asi mso,stose utilizanpaLabras o deas clavet dejandoaun lado cuatqu iernformacin queno seaabsolutamente crtica,lo cuatre_ ducesignfcativamente ettempo de estudio. Lastcnicas de apuntesintetigentes estnpensadas paraser fcilesde queesel prxmo memorizar, pasodelsstemadeestud 6-cJ, al integrar tosfundamentos e ncorporartos potenciado[Paso resde la memoria. Ahoraveamos cutes son las diferencias entrelos apuntesLineates por nuestros utlzados htosy Los apuntes nteligentes:

de I basede que cornenzan Losapuntesnteligentes en et cerebro de nuestro todo eLpotencaal mos invoiucrar Paraeso,lo meiores ver cmotomaban Ceaprendizaje. y DaVinciPara utlzar genios Newton comoEnsten, algunos potencialde sscerebros. eL iA<cn! antes de lostresgenios cutdecadauno Puedesdecirde estos apuntes?' cionados son

@
UtiLzados por el99,9olo de tosestudiantes. El70%de eLLostienen dilicuttadesen et

{il {st
lt-tt'
por tosestudiantes y por UtLizados exitosos genos comoAtberl Einsiein, LeonadoDa

caRAcrERislcas,

' Enellosstoseutitirantas habilidads deLldo iquierdo det cerebrc:lqca. ' No estnpnsados parasertc Lsde ' Sonrremendamente aburridos. No esrmutaneLcerebrc. Nose utitiza n sociacions ni cotores. rncluyen muchspatabrs sin

caRAcrERsflcas,

. Se |ltiLizan ambostadosdeL cerebro: ycrealMdad. Lgca . 5eahoratiempo d ee s t u d i o . . Sonmuy entreteidosl iSper . Ayudan rcar a asociafideasy ctarrf . Se utilizantospolencidores de ta . Slose eplean patabras claves

Haydibuot son tnenestosapuntes? Qdiferencies y lcaEn sntess, existecreatividad atractvos, micos, integral. de pnsarniento un proceso

colors, dibujos, seincorporan ntes inteligentes EnLos apu

.vBU|knFi![|]6

120

121

) caprurc
DEESTUDIO: S|SIEMA LAll{OnhClHl APROCESAR
INIEUGENTES TC ICAsDEA9UNGS
inteligentes setrata, e[ maestro esTony Cuando deapuntes y desarrotl queestudi el funcionamento delcerebro los zan,
pasMentatesMR Enmopinin,esunade lstcncas msco que que incorpora todos Los aspectos de toma de apuntes, perspectiva,tgica"patabras mos, como creatjvidad,coLores,

|I{TEUGENIES: PARA ENTENDER APUNTE5 t ,nrolffiiOii DlsEADos " "."or,^*

MAPADEIDEAS CIVES: ELGLIMAY LATIERRA

y flexibldad, entre otros.

NOTADECOCT' I
t-osrper aocefinles qu. * nsi.r .n los <oL3loaro sonaF|trte. elgort6, y qe no incorpor-rrlos pdanciadorur dG! nrcnofia.

de toma de aountesdesarroLtados Basados en Las tcnicas estudiantes les recomendamos utitizar al Buzan, a nuestros detomade apuntes, dependiendo de [a clas cincotipos distintos queestnestudando. informacin

r, 2, 3. 4. s.

MDasddesclaves. Mpa dedes amplado. clives Dagramasinteligentes. intelgentes. Esquema5 Lneadetempontetigente.

pLos tcncas. A contnuacn lesmuestro tresejem deests primero EL ese[mapade deas claves. E[mapaque apar'ce pormysacadodeun pginasiguientefue realizado lbrodec pgnas pfun enunasola Contiene uncaptulo dedieciocho
de rnerorizar? tiempo? muLante? Juzguen Ahorfa FcL

pRINCIPAL ELTEMA ENELCENTRO Prro: CoLOCAR trescoLores. r, Utitzar corno nimo 2. Dbujo o palabras. queunamonedagrande. 3. Desimilartamao

DE IrrEAs cLAvESr nroo m ur MAPA cunso

122

segundo: DESARROIIR LOS SUBTfULOS y sergruesas. 1. Lasramas salirdelcentro debn partir deunreloj. e[puntero 2. Debn enorden, como color' unmismo deben tener Todas ls ramas d subtitulos 3. lnea' cada paLabr escrite SOBRE una o dibuio 4. Mximo 5. UtiLizarmayrulas. 123

SISTEMA DE ESTUDIO: LAINFORMACI APROCESAR

EXPANDIR LOSTEMAS Tercero: "-no l o r . p J l b r a ) / c d r b u " o' o r. Coo.,' palabras.taves sotament. 2. Usaf quesalen punto, nrismo.olor. d !n mismo 3. Lasrmas DIBUJOS ParaTerminar: AGREGAR Y DESTAPAR LA IMAGINACION melor. r Mintras msdibuJos, EXTRAORDINARIO. 2 Deb servsLatmete paras ejemptos, a www.prrdajintegent.net

aPUNTES rTELI6ENTE' PA,o ENf ENDr"., *,*r.iffi?fOii t0ISENADoS "r"O*,*"

LINEADETIEMPO INTELIGENIE
HACER LINEADETIEI\,4PO EN POSICION VERTICAL Y POTENCIAR CONLASTCNICAS DELOS MAPAS DEIDEASCLAVES r Muy usado en h storia. ramas.onpalabras ctaves. ? Inl:Luir lamemoria. I Agrgarpoterciadoresd .t Permie [osLmas amplar Parmsjnpt6, ra www.aprcndzajniligent.net

DIAGRAMAS INTEUGENTES
DELOSLIBROSY POIENCIAR UIILTZARLOsDIAGRAMAS queaprecen er loslrbros. r Ha.e'propios tosd agrams r rmas 2. IclLr co palabras.laves j. Agregr polenc tammor . dors qum.a, en fisr.a, biotoga. a. Usado Pa.amstplo!, h a www.aprendizajeintelCnte.nl ,

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125

SISTEMA DEESTUDIO: LAINFORMACI APROCESAR rLpooER MEMoRrai o! -a ,ou,'.,^" .oruoa""o"o.ltf;oi

PASO C: Et PONER NELA MEMCf RIA.: [-& ;A tJT{-lU,&R

i?A : .i UFERC|'f$:UTA

rnernoria? u ta poderosa es nueslra Ya rmpresionado aLconocr nos hmos e[ granpoten.iaLque ticne nLreslro cerebro de la memoria, Los estLdios Respcto d qle eLcerebro es .:rpazd recordrr cen y sondosque la totalidad de tas mgnes o de atmacena casr exper rentarnos e n!estravids segcrsagan astrromo, xoblogoy d vulgador [a c entfi.oesiadounidnse , tenemos .apacrded mnte informacin equiva de alma.enar en nustra r.rre rn en,r topdrr d"dr.,,bi or-\d"pgrn.. q!e s benta elproblera? Etproblemaes Entorces, .u[es Es informacin nosabemos cmo recuperarla. esiaImacenda, q!e superencl vatrte en nuesfa cabezat!vrraros una equ a poconos pginas, perosinndice!De cLoped dede, bttonesde qLre queramos n. re.uperar [a nformac va a se.r']r cadavez un nd].eque memoria escrear Elobjetivo de lastcncasde haeslu perm formac elnio trecuperarla r o [amairiaque un examen ado, especialmet al nromento derendir

NOTADECOACH
linfolmacn quehatemos Enpahbras esqueoando guardamos simples,lo ttandaque o5Permterecr o nosprao<pamos de deiartaamarada un una namag, recuprarle confacilidad; esta"anda" puede sernaemoci, cancn, unahiforia, etctera.
126

127

) clpruLog
prmero debemos entender poderformar estendce, Para pilares, grandes tres est sostenidaen Lammoria. Etta funciona los oue llamamoslos tres Dilaresde le memoria.

SISTEMA DEESTUDIO: tAlNrOnUCltt APROCESAR EL PODER DE LA MEMoRIA:,O -,U^" *rrr.""O*"tffiifi

permitiendo pasarlosfittrosde han dado con mis estudiantes, ptazo. La aprend2atey entraren memoriade largo

tr,
*
9ILARES DELA MEMORIA LOS TRES

EMOCION

HUMOR

COLOR

RTMO

f, tlt

,r.rrr.r,rol

ntoicut-o

eL a travsdeLcal memoriaes un proceso Primero,la asociacin memoria es una idea con otra. Cada vincutauna eideas.stees el concepto deimgenes otras memorias, dido comoasociacn.

se reEmocin: Perrnte a Laemocin; "anctar"los recuerdos y los recuerdos Las historis cuerdala mocn, aparecen. mocionantes sonmuyutilizadas. puede la tapacidad Color:Elusode doscolores hastaduplicr

pinsa La enimgens. nuestro cerebro Segundo, Esporeso esilimitada. deguardar imgenes delserhumano
no palabras. Esteproceso imgenes debemos memorizar pondeal acto de srazt Tercero.nuesuo cerebroreordenay clarificacada vez por realizana mjsma funcin,reteniendola informacin [arepetcin considrar tiempoj por [o tanto, e5 necesaro parteintegraldel proceso de memorzacin.

estnlos"seispote deestos trespitares, Adem5

a los seis de lamemorieestdiant|",quecorresponden Ladores de dopamina(verapartado"Neurocienca:

de nustroce_ Perspctiva: Setisface la necesdad de totaLdad que rebro.EsmuchomsfciL memorizar atgoen un contexto forma independente. en divertidos [oshechos Humor:5induda,esunodernisfavoritos; entre_ y, almsmotiempo,hacen facilidad sonrecordados(on tenidoetestudio. de e estimuLadores Rtmo:E[ rtmoy la msca son grandes mmoriay de lascapacidades intetectuates. rd'cu porseparado, yaqelasstuaciones Rdculo: Lo incluyo de utilizaren comoeLhumorymuyfci(es lassontan efectivas elestudo. Lo rdcuto esfcilde recordar.

quemeior resultado doet manual dela supercomputadort') 129

) canrrt
Ahora, la prgunta es:cmo LLevan nuestros hos toda "teort' e h " ptc.ica" . Simple: lastcnics de memona ser rrollan combinando lastresformas deaprenderj o sea, vrsua! tjvay kinestsica, porla magincn. undas

SISTEMA DEESTUDIO: I.AINFORMACI APROCESAR

ELPOOR DE LAI.IEMORIAI [A SUPERCOMPJPff AUTTUAN

Ahora veamos: escribe todas laspalabrasque recuerdes.en ordn.

MECANISMO = IMAGINACIN+VAK
tan poderoso iAccr!:Qq sestemecanismo? podrsexperimentarpersonaLmenrey Ahoralo uegoe . seloa tus hios! Memoriza lessiglientes treintaplabras enorden: tienes n utospara ello. Toma ettiem po,y hazto.. . iahora!

Llave Lpiz

Florero Sol

Papel Ftor

Arena Canreio

V"t"

pases quince, 5recordaste equ ivale al5o%. Enlamayora dLos pasar se necest para al menos el 60% de nvel.Losento, irepropuedes beste! tener algn deaprendizaje"! Nq "probLema iCudado, yotambin note preocupes; reprobaba antes deaprender latcnca siguente. te Noesunproblema tuyo, sinoque sedebe a quenadie que haenseado a cmohacerlo; igual a nuestros htos.

TCICA r: PA|8RASENUT{/I HISTORIA

Uso:Permte rcordar lstados deDalbras enorden, Aplicin: Cencas, tengu4ghistoria, etctera. socedad,

Puerta I Escatera
Copa

Bufanda
Plstico Lmpara

pardernirutopra ttPod..l pr$|||t. dh F|iria tora-ejerrn pFn- tsltoaapta fltLr quotil@h rmab daco,toptro.Ehl prac+ cuatquer tGnl(a dhernoria til debcpennit. n"tei ta nfon.ii -' ararr.r doundL paraolro f30

iloTADECOCn I

t E

fvttodo: porunaIMAGEN (Visualzar). Paso r: cambiar la PAIABRA (Asoce0. Paso 2:colocarlasIMAGENES enunaHISTORIA (Repeticin). Paso3: Repetir cuatro veces

P Utna
Ejetndo:

mloEL

l SloRla

D
5

FOR||UL,A rt

rsToRla
L1

) cnerurc
Accn! AhorautiLicemos [a tcnica. En[osmismostres mnutos leeen vozalta (auditivo) y, sirnultneala historiaescrita a contn uacn mente, observa losdibujos de la pginaopuesta(visuaL)Fjate qug paraque no hayanadiemirndote quesepueden no pienses rerde y realiza t;, puesesodistrae, ques contu cuerpo losmovimentos narranen [a historia(kinestsico]. toda tu imagnacn ydiiusa virtete!RepLeto comomnimotres a cuatrovecesEsts sentado en una...MESA comiendo una.--. i.IARANJA de prontoescuchas LrnTELFONO sonar.iRingliRing!At? Quin es?isoy yo, tu amigo.Hagamos aLgo esta nocheliok! Y sacas un... LAPIZ de tu... CARTERA. Inesperadamente, de la cartera sa{taun... PAPEL en tu cara.Lo arrugas, e, increbte, se converte en una...FLOR. Tomaslaftory ta cotocasfrente a La.-. PUERTA de tu piezaj[a ftor crece, y trancal puertaParaescapar usasuna.., ESCALERA. y, iuf!,te emborraYaen la festa tomesuna...COPAs ( nas.Tststan mereedo, quete srenlas en unr... SILLA.Contento, vesa tu lado una..-TAZAde taf4 peronq y empeh LLave iarglAtu bocacaeuna LLAVE. iQurarolTomas -l.ictactictac. zasadarcurda a un antiguo... RELOJ. [4iraseLrelo y, qul-ora es?Horade jugarlTomasuna...PELOTA y corres a jugar la ptayaa en la..-ARENA. At primerpuntap a la peaota te pegas quevueL a un...CANGREJO, y caeen tu... BUFANDA, empezandoa cortarla. Enojado, y le das una patada a[ cate acercas grejo,Lanzndolo at mar.Te acuestas finalmente en tu toallaa leer un...LIBROquecondificultadsac!deunr bolsde. pUiSnCO. Te aburres y te colocastus.-rpdamente, ZAPATOS.Empiezas a correr por ta ptay4 y de pronto, paf! Psasatgo.ioh, nol iPobre... PJARO, esl muerto!Un montnde y se metea un.-.FfORERO. sangre empieza a chorrear, Detflorero quesaleconfuerzahaciaet.--sOL. empieza a crecer un...ARBOL queprende ELsol esttancaliente, una...VELA.La LLama de lavela yforma crece quinesestecorazn? un...CORAZN. De iAh!,de mi...GATO. y sinaviso Depronlo, apare, e migato, empre/a r cer ta... LLUVIA.Pobrecito, mi gato mojadq corretiitando a una.-. paracaLe LAMPARA ntarse.

LAINFORMACIO DEESTUDIO: SISTEMA APROCESAR

PASO C: LASUPERcoMPUTADoR DELAMEM0RIA: ELP0DER AUTtLIZAR

132

t3

-!F

) cprulog
EL POOER DE L-A MEMORIA:,O Ur,r,^* *rU".r.OUO.lff;Oif;i
Accin! que recuerdes, en orAhoravearnos' escrbe todaslas paLabras den.
I

SISTEMA DEESTUDI0: LAtNFORMAC|N APRoCESAR

2) Palabras de un concepto similar. Bus(arun concepto no q!e palabra. r.uerd la abstracto

l
I
= un flicito, eres msde ve nte palabras, Si tlenes aprobastlTe que personas genio. sadicha, elroo%de las Aunque la verdad bienposeen todaso (asi todaslaspalabrs hacen esieejercicio comodebede usaste eLcerebro correctas en orden Simptemente hiios. y esioesLoqudeben lograr nuestros utitizarse,

PALABRA)

NUEVA PALABRAt

IMAGE N) 15\ \w

HISTORIA
I]YJ

&

Accn! Funcona? Cmo quermos memorizar tres patabras: Mac En esleejempLo y herbvoros. Arihur, sentiminto Paracada palabraabstracy nospre' ua palabra no absfactaancla, ia debemos buscar gLrntamos, primero que es to se viene a mi menlecuan Qu pens ancta del en...?En rr]icaso, en las palabras do penso y persona Luego, (cada tienedistintas asoclaconesl. ejempLo ancla, hice unahlstoria. Leetahistoriatres co lastfespalabras a y actala,y en una semana/ vecesen voz aLta,imagnatela plabras partrrde hoy,lea.ordars d lastrs enorden.

ANCLA TCNICA2: USODEPALABRAS

abstractas. Uso: Patabras mater as Apti.acin:TodasLas aanqu"nos ayudan no ebstractas Efecto ancla: Sonpalabras , o \ ( l , e l e c r e r d o d e . p r r r b r " " b q u e q J c r ' e mor. c t e \l zar.Haydosmtodos, no abst.adz Buscar una palabra consonido simiLar. r) PaLabras quesuene parecrdo. 131

PAI-ABR5 A rtEXORIZAR

mueurtcLl;

rxrorrrxclrft$l

tstoRra

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135

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C^P'ULOS ,::''
YRrrMo tcIct , usIcA

LAINF0RMACIoN DEESTUDI0: S|STEMA APROCESAR M:MoRlA: DE LA E!PooER 'ou,,r,^**.ur.".o"",lfo%*fi

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que y rl grraL Loq,-'l i:rv!lalldrd, hljose.t'!dln"

msicade La raLramante Atbeft Einstein sabemos, E[ Como mloro olabtemenstudios durate sLrs quelh zo detvloLin uso " laapresLsproplarpalabras, co.Segn te sL rendLmlentoacadm dmada, en parte, a y tab!enamsica clenc .iacin de tabuena procesos simi[3res" mcniats y eI apndizaje en Los la memoria La msicano slo rfuerza y at ig!al que.uado hacemos sinoque tambin, estudiants, vltatidad, io q!e s muv ne.esata mslca, alrmenta cios con ejrc josstudian etsonidoyta Etrimo,ettono, nLrstros h rio.Lando proceso permlt edo Lrn estudiants, a reLaiaraLos metodiatienden aLditiv4 ones entretasreas por mgenesy asoclac enrqucldo pnsamiento parael pro.so deL ideaLes visuaty emotrva, v de la

NUMEROS TCNICA 4: MEMORIZANDO

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porimgenes. nmeros r) Cmbiar

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historia. en Lrna lrgenes Un r Las cone[ eventoa reta.ionada Hacer unahstor

niretresy cLratroveces ta historia a) Reptir

IIUMERO IMAGEII

DIBUJO

ta0vtMtEt{fo

Aquivandosinfaltata msica. fomas d utilizar Hay distinias mo_ estud , a un vol!men baroca mLeniras msi.a Es.u.har
igent. netl [ !t ntost pos dp n]i.r r.oentrd; rn rw\\ rprenL:rriI. BrmGr

Enspec atLaspersopra memor]zar ritmoycancions UsareI estatcnF grandemnte cor pueden benefciarse nasauditivas site taensea delAbetdario? ta.ancin ca.Recuerdas ipero detrltnro se esetpodr trenta aos! ro hare

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NorADEco,^dr delosetemrtos lacandn loencontramosn usar la msca cmo Unbereiemplod l5 ure mezdede cro utilizan song). Ahsev q!micos,inYouTube (The Elenent qmicos' para todos los elementos y mortar el tttto, la msica tlcnicasancla,

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137 13

furcon? Co

pornios' para lJtilizado cuatro ases nmerosUso: memorzarde

adoceaos. deses Accin! Ejemplo: Queremosrecordarel ao en qu CristbatColndes<!-

y losnmeros Simplemente reempla2amos br Amrica.

con eLevento. Lee l hstoraen voz una hstoria recionada y veces, imagnala actala. tres

1L92 1192
Hstoria:

Luna

Potro

l{eve

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64{

f"-t'

Sl=

COLONen la punta de su carabeLa EstabaCRSTOBAL

y cae enLa unPOTRO taLUllAjdepronto, deLalunasalta potro feaTo9. frq se resfra, agarrando una De tanto et iBrrrr! de Aprendiste cuatro tcnicas ben. Felicitacionesl iMuy y que que pueden est lada de un estudante, moria cambiar Durante losorxmos das intenta cambiarlade tushios. y los resultados tanto estattmahistoriacomolsanterores, impresionarn,

*aoor-no I
stossonaQtrnocejernplo.d [ toiGr q pued.n otilzr p.r. |ngorr al r||di|||i{|tod. tahioa. La npodarta aaq||c crr e Cls. Mds rg' ponaan qron to[tr o par rifG drGo,y idal|iar lo nt ntan.lrrd|L Bted. y qu..lo loay.. Haydilidtr tcnicspr di*i as d.d.s, Par otas tl(tit.s dc nmeros var n www.apradhdntal8ertG.nt

) crprur-

PASO 7: ESTUDI0 EFICIENTE: C0M0 ESTUDIAR MENOS Y OBTENER MUORES RESULTADOS

,rra

.i,
.l

EI- CEREBRO Y LA MAOUINADE SOYA

puccrN
FlsoT

EFECTNA

ffie

aceunos aos decdetiminar de midieta casitodo los alimentos dainos, incluyendo LaLe.he de vaca Porlo mrs.no, con mr seora t atr.nos desdeJap parahacer y reemptaz unamquina leche desoya, mosls p'orerns. una rnaravflalVaco un puria its porotos,y puado porotos, do de sate unvesode teche. de un iUn vasode Leche?l iUnaspermquinal pasasiyole echoun sacodeporotos a [a mquina Peroqu No importaqu tan buena sea, simplemente no vaafuncionar. parareci Lo mismoocurre connuestro cerebro. Estdiseado puados paralograrsu S bir informacin dea mejorrendimiento. Losobrecaamoscon informacin,slmptementenovaase de procesarta bien. Pongamos comoejemploa dos atumnosque se prepararo paraur examen. eLdie horas leguidas EI primero estud] cinco y usando d antesde dichoexamen, lasfotocopias de losapuntes un comoaero d clasese esforz oaraobterer una buenacalifi en e (trecuerda cacin a atgu ien?).Resultado, tuvo problemas pues qued y prcticamenteen examen, se btanco, reprob. Porotro lado,tenemosun segundo atumnoque estudisk rreshora, perolo hizoea , in(o \esones, ahe nando(ada notrsobresalentc 2d;asResultado que posibLe que cmoes un atumno Pero estudr treshors obtengJn meiorresultdo que uno que e\tudrcrnco) es mu, La r,,n (e'rcill: elrerunooe e{los e\Ludr utrli/ando funciona. Yelotrono. brocomorealmente

HAauDADEsara!rs

|: t -.

) caprulo
NUNCA DUERMEI: ELCEREBRO UTILIZANOO ELSUBCONSCIENTE

apLrcactN EFEcrry atruo,o rflEf"t ?

-r-V'-NUEVA INFORMACI N

CUANDO DORMIMOS
Y

REYISIOI{Es

.uarentayocho horas), ierminacon Lainformac n en [amemoria de largoplaro Volvamos alejemplo d tosdosaturnos. Consderando queet cerebro nunca podemos duerme, queel prtmer estabLcer alumno realiz un estudo consciente de cincohorasy un estudiosub_ consciente de diez(sidurm die, horas). Sisumaros ambos, es_ ludi un total de quin.ehoras. (Verapartado'.Neurociencia, en pagina 2sl.

f:rfet

EsTUDO TOTAI = ESTUDIo coNsCENTE + E5TUDOSUBCONSGTENE

I
Esruoro suacosdErE

Cuando unanueva inforrnacin entraa nustro cerebro empieza a a asociarse con otrasmemoas, a ncontrar su lugar, y, conelLo, orderarse, comenza el proceso d aprendizaje. Lo norrnaL es que se produzca una confusin iririat,y es necesario darletiempoat procesoEl cerbro nuncaduerme, puesinctuso y op_ al dormirsigueiunrionando, consotidando timizando lasmmorias. Enl prctica, nuestro subconscient y, por contina conel proceso de memori2acin, reordenando ronsigu ente, clarificando. Luego, cuanorevisamos nuevaa menlela mrsma inlormacin, eLcerebro vuelve a reasocjar, y a fortaLecer reordenar Lamemoria. Es un pro.eso continuo que si se realiza de bien(conrepasos en interualos de menos

Porelcontrario, el segundoalumno para utiliz subeneficiotod elpotencialdeLcerebro estudiando enforlnaeficente. hizo? Eseu primero tudio en cin.o sesiones cadadosdas(roral:diezdas). tuvo !na sesin deunahoray (dond media hizo losapuntes inteligenies lugorevis susapuntesen s[oquinceminutosouranrecaoauna d lastresse!iones siguientesy, finalmente, unaltimasesin etda anteror,de cuarenta y clncominutos(treshorasen total). De esta forme,alestudiarn cortosperodos, peroenformaparcializad a (da pormedo), estealumno realiz un estudo y conscie te detreshoras un estudio subcon sciente d aproximadam entedizdas, o idoscien fascuarenta horas! ivayaqudiferencial

vs. fffi
5 HORAS DEE5TUOIO ELDIA AIITERIOR A LAPRUEEA
Prcbteru,olrdrE..,. l)r rL ,on t:! ; 5rb-Jr. -F- iir ru r:
Lj!c o lub.ons. i.10x2 ho'r:,=20h.r5 trudoldLl3rrors

ET5 3 HORS DE ESTUDI9 sEsto|EscaD 2 Dts

112

143

) caphuLA SESION OPTIMA DEESTUDIO PIAN5: Enun estudiode3 horas

B2

pLrclclHeecnvl

PASO 7: ESTUDIO EFICIEN

t5

15

de unahoray treintaminutos, en la quese reaLizan losapuntes que luego sernrepasados; inteligentes despus, tres sesone cortas de revisin de quince minutos, donde se revisa la materia de los apuntes intetigentes. Finatmente, unasesn el da prepara vioaLexamen de cuarentaycinco minutos revisartodos los y lastcnicas de mmoria. apuntes del tempo",especficamente Enel paso4"planificacin en la planificacin porramo, seexptcacmo seplanifican lassesone de estudiopor ramoREVISIoNES: TIEMPO ENTRECADA REVISIN paraplanificarlasrevsiones, el criterioes eLsguente. primera rvisin se hacenlos apuntes, ideatmente el t En ta ps la materia mi\modaen queel profesor

Al= apunles Inre igentes

ftPIAN

DEEsruDIo PTMo 5D:PLANIFICACIN

el pLan ptimoparaque nuestros hiiosse preparen Cules paraunaprueba? Bueno, el Ptan en dividir e[ estu5, queconsiste dioen cnco sesiones: unaprimerasesin de mayor duacinpe' hacer tosapuntes inteligentes, tressesiones de revlsin de corta y una ltimasesin preparacin duracin, de d medana duracineI daanterior alexamen. Ettiempototal de estudio para!na prueba va a depender de distintosfactores, como la dificultad,ta asignatura, o si es e[ colegioo la universidad. A nuestros estudiantes lesrecomendamos paraprepararse bjenparaunaprueba en elcolegio rrtilizarelpLan Una primefa 5 de tres horas(verdiagrama). sesin ms larga,

2) Ralizer unasegunda revisin en un tiempono mayora cuarentayochohofas. de ta revisin. Dentrode setentay dos horasdespus 3) Tercera ltma revisin. anteror. Dentrode unasemanadela revisin 4)Cuarta revisin. la prueb revisin fl dianrerio'd s) Quinte

eelhrrfiD

leno oeull cuse, eLsnen LEcruRA ADELANTADA

NOIADECOACH:A
El idel es reazarlos apu s intelig eEel de desF|j de quel prole5ordot c]se; de estafonna s mfu fcl hace os. Luegoslo se utizanlo3apntespra estud.r, snperdertempoen bros,usandonamentcl es4naa dl texto11

ff

r ste pudeser ': hbitoms

pottante en n I sludrante".

en un estudiante stepuede ser eLhbitoms importante pueste sirvede apoyo a[ estudiant Tienemltiples beneficios, paraque trarg dettemaa su memoria todssusso(reciones Conesto, deIdia siguiente. Loqule ayudar a ntender [a ctase jnstancia dudas, para las aclarar Laclasese converten una e[ por primera vez.A[ entender y no pararecibir la informacin tema e[ estudianteparticipary har preguntas,entrandoen en de recordar su capacidad un aprendizaie activo,aumentando cono Sus un 5oz, (verapartado"La pirmidedel aprendizaje")

1,5

rreroro'cn o\ a u e L ' o m p J . r e r[o . , " , " n r o "9 ' , r " a tu l ]L^ l l r n Us)urrrd
rJr'1Fr'' ,h.a l lasr".'on"tr"r.6ee.r:dror .e Le"oueFr to'oiiLo, . \Pr I sro PLeoF o eve:un '.rno. "1'r gu,enre. l"( lu'a ot roncor lo- p eo oe . Incortrrtos o undLorvprc( pl t]-p'i en bLs- rr's prede rel /dd ser en ,,.u 1l'"" t''l "on qr. esur bucrromorto d'"l oro overhr' rt, ot"e,o.
' -/do Su

h capirulo

APLICACIN EFECTN

PAsO 7 STUDIO EFICIEN

por esL haceruna pausa de cincominu rolivo, es necesano con et obietivo de relajar de esiudlo por media hora cada tos y hldratarse En totat, una sesi profufldamente de de respirer de dos horas msalL Des no ebiera exienders de esiudio deberiamos toma en [a universrdad, normalrete necesario, conotrasesi de comenzar de unahoraanls nosun descanso

srltol]n.'.il

'

DEDOSHORAS ^DrrMA DEESTUDIOS

'' ''-'"n.r" (on.entr"do\:Ll pe odo r\rmo e' qde rn d'n.tu";r.d ,rpaz de r"nrerer l cor' Fnl ac'or e de o 'd''lo P-,nuo,; "' .t,rso de losnrnos. F.te es m'ror. a modo "n quelo\ r ios son' aoace" trelnE de rente'r.r La -n., 5ps,,. d" '"'"'-"l:ion nr."'o de -nlnuros I l. ed"d are "oulralerr"t '-il'.11"r.", "t ' pLFde m n Frpl ano' *' ."-n01"'u1 nrio d rerP _''' -"!rado Porsetemlnutos

oue' rempo, oorm( e esruo,a, i' ,r'rto ouie

todo su po De sta forma,nuestroshiosestarnutilizando

I
:9 E E -

dez horas de estudio Ptima Sesin

ESTUDIO

coN

DESCANSO

ESIUDIO SIN DESCANSO

ehidral6e reePrar - -.ulG Pra

1
1L6

) clprurcl

PASO 8: TECNICAS DEE/TAMEN: DELAVERDAD! LAHORA

t estadoanmico de un nioen t dade Laevatuacl esiardirctamente reLacionado con su rendlmiento Poresie moUvo, debemos ayudaraque nuestros hjo posibLe eteven su estadoanimicoto mscercano a sr

para apoyar unacorctadisposlcin mentalyaclitud esimpor lante quenuestfo h jo se preocup de lossigu ientesaspectos, (como bienla noch anterior mnlmc, , Dormir

"ffi fi

l!s!8

HABIUDADESACDICS

(mnimo, 3) Llegarant cipaamente veinte minutosJ. queno estn dLexanren, hablardetenras relaal Antes ron la materiaqu cionados eniraent. que antes de empezareL 5) Recornendarle examencierretos ojos y recuerde atgn rnomentodesu vida enquesheya sentido puede un campen; en querecibi sereLda de Lasemociones u premioo anotun goL. quelien deese momenconfianzayde lriunfo n conacttud io le ayudarn a enfrentar el exame

t*,*t:'il:;lld, "*1ffi
11i

) capirur
LAEATALLA SEGANAANES DEPELEARLA

APLtcActN EFECNV

PASO 8 TECNICA5 OEEXAMEN: LAVERDA itAHORAOE

(suNrzu)

Sun Tzu Cuadro

TIEI,IPO TOTAL REvtsrN ftEl,tPo
TIEI,IPO EXAI,IEN
sEcctox o PREouxta 1 ' PlrllTos

quehacen etexaeslo primro sushijos c!ando lespasan Qu probable que inmediatamen? Loms es emprece a responderto queyasunagran mente.Losmenos lo revisn de formerprda, Lo dilerencia. y corno Podmos cons derer el examen mismo !ra batalla, et gue(a") "toda sablochio SunTzu (eutorde "El artede l deca, quien batalla segana ants de petearla Elganaorser dise [a mejo r estategia". Paraun estudlante, las variables estratglcas a considerar en

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Nmero dpreg!ts

Difi.uttad. Ordn de respuesias. Timpodl!ponibt. prgLntas. Tiposde por queeltienrpo Porsupusto d sponible esm!y importaie, [o qLr el diseo de nuestra esfategiaro debra tomal msde cLatro a.incorinutos antes deempezar a responder. parapoderanalizar en formarpida, deiodasestasvariables bemosensearles a nLlestros hijosa hcer, en la primera hojadel nutos,un.uadro examen-y,repito,s ndemorarsemsdecincom comoetsgurente:

Deuestra

eslriLtgia no debera tomarte

y recomenda.ion ir son[ossiguientes: Lospasos esa s-cgu restarveinte minutos derevi r. Colocr eltiempototal delexamn, deL mismo. sin vdefinir eliienrDo comDleto. 2. EscanearvisuatmenteeLexamen, LLenartcuedro 5unTzu. hacery 3. Rpidamente, empez m decidirelorden delexamenj En la cotu na 4. "prioridad", porlespreg-nts ms y ror r pu1!oq simpl.s defindo aLorden respondiendo deacuerdo eI examen 5. Comenzar el reloj. 6. l irarpermanentemenLe sem que[ancesaria; informacn llevarinodarms 7. No deiarse pa{abras preenfocarse ctaves, en incluirlas re ctaves o paLabras idas 8. No deiarrespuestasen blanco;escribir preguntas con atternatlva deser Lacionadas coneltema. Encaso ulilirarlaintuicin.

NOTADE *N",
sun el Gadro la PreBvezquehacen Esfcilqre loseludantessfrusUen Tru (persan que les toma aho li|r|Po),Porlo quecs [64e5ohacel|os pa<t<artordoles el tempo;pronto 5edarin d de qre(ol un poco de prct<e5f.il y rpdode rezat' 150

15

-T

) ep-o

CARTA PADRES A LOS

ESTIMADOS PADRES: atfinatdetlibror y estoy Llegamos porhaber muyagradecido deustedes hecho un paraleertoqu ensusvidas aLto [s tenaque decir. quelo havan Espero decorazn d'.frutado y hayan quelesDuedan enconiradoen elnumeross hemrentas servrr paraguiar deunamejorforaasushijos ene[ proceso deaprendizajej saesla idea. puedo quecada asegurartes queescribfue frase conel nico objetvo dedestapar queestoy genio ese seguro estenel interiorde cadaunode nuestros nios. nvrto Los amantenereste texto conustedes. pensado paraserun Fue tibrofcily rpidode[eer. Usen misconseios y vean losresultadosHeprobadoestas tcncascon m lesdenios, yhe comprobado quesonextraord inarias. 5i noresutta, noirnportaj recuerden queelfracaso noexiste, y unaseal paracambarla sloesunaprendzaje estrategia. Loni.oiportantees seguir intentndolo. UnLtimo regato: simepreguntan cules sonloscinco conselos quedariaa unpadre o a unamadre paranejorarlarelacin consushtjos, dira[osiguiente: t Escuchartos srhabtarj 2)Entender y hacrselos sussentimientos saberj de 3)Disfrutartiempo catidad sloconetlosj a encontrarsus qu soluciones, envezdeindicartes 4)Guarlos esloquedeben hacer; queLos quieren, quelosaman yqueestn orgullo5)Decirtes sos deetlos, hastaque seleshagauna beltacostumbre. S [acomunicaain escercana,los resultados puellegarnSinofuere as, siempre densegu ir conectados conmigo, buscando msrecursos ennuestro sitioweb,enlos trorkshopso quehacemos enlossemnarios portodaLatinoamrica_ sern Siempre orenvenidos. u abrazogrand, muchoamor, y hastasiempre. PabloMenidett

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)sBLooRAF

Elbn & Iosnepesnenales.Fd,ionesurao,Brcelona, Espaa, rsrsB. Auzan,fonyBrian / Chiem, Davi Ihe3 - nid Revolution, Malshall Cavendish Editions, CasweLl, Singapore, press, people.P\tbllsher. n seven hebits ofhghlyeertive Free USA, 1989co'ley,Stepheft pt.Ltd.,Singapof, Times Singapore) 2oo2. Khoo, Mem,Iem glftedsoeE or. Media

Khoo, An Nuttning tle Wnner&knius inyourChA.Si,eprc,Slngap,rc,2@A &GaryL: Ftee PrestNewYorbUsA 1992, Rohbins, f'hotyt Aw*et theghnt vi/thn.Publisher: wits,t!6 HowWrdfl lenses sourcbooks, USA, 2oo8. willis,Jut Researclfiased for SupeNison and sbaEges to gnte sardent tealrlrjl Associatjon CuricuLum (ASCD), Development Portlen4USA, 2006.

WebSrh: http://undovisuellhion.com/cenpois.htm http://www.remq.edt].edneuro/musclapf endiaie.pdf

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INFALTABLE UNSETDEHERRAMIENTAS PARATODOS LOS PADRES!

PABLO 1.{ENICHETTI, eLcoaclSeducacionaI nmerouno en Latinoamrca, revela y tcnicas quehanayudado las probadas herramenis a transformar a m Les -paisqueocup y de Singapur dejvenes ltinoamericanos e[ pr mer [ugaren educac n a n vel mundialen estudiantes de exce[encia atelevrsu utoestima. y losresuttados s! confanza acadmicos. Estees un I bro prctico queexptica por qutospadres debemos toma. la lniciativa en aprovechar lo mejordenuestros hijosen posdeIaprendizaje, ee r d m e _ . " .q - e l e p " r - ' d t d o o p d . o r r o rv " r ' d o l oy. n l r g n d o lh mundoen q!e naceron.

ENESTE UBRODESUBRIRS:
Qu habi|jdades taborLes lesex]gir eL rnundo detfuturo a tushijos. puede Porqucuatquierestudiante tcanzar [aexcelencia. Lasttirnas tcnicas porLos deestudio ut lizadas estudiantes exitosos enSingapun ' orb" I lo. p_oblmas Crro de pror,,dj" . "p Elmodo y laautoestima deelevaria cofianza entus h!os. Cmo funciona [amemoria ycrno tushjos pueoen porenc na quetushijosfijen Dequmanera lograr y [uchen poralcanzarlos. objetivos

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