TIPOS DE MEMORIA I.

- MEMORIA A CORTO PLAZO (OPERACIONAL, DE TRABAJO) La memoria de corto plazo es un espacio de memoria utilizado para almacenar informacin temporalmente, generalmente entre algunos segundos y un minuto. La nueva informacin generalmente reside all por un periodo ms breve que otra informacin que ya se conoce. Si no se realiza ningn esfuerzo para almacenar informacin presente en la mente (por ejemplo, repitiendo la informacin), esta informacin desaparecer muy rpidamente y se olvidar en un minuto. Tradicionalmente, la memoria de corto plazo fue simplemente considerada un rea de almacenamiento pasiva y temporal para la informacin que se transferir al rea de la memoria de largo plazo. La memoria de trabajo es un concepto ms reciente que surge de la mejor comprensin de la memoria de corto plazo. Los estudios que demuestran que el almacenamiento temporal de informacin no es necesariamente una funcin pasiva han llevado al concepto de la memoria de trabajo. Adems de almacenar informacin de forma temporal, la memoria de trabajo es capaz de procesar los datos que ha almacenado. Por ejemplo, la memoria de trabajo no slo nos permite recordar un nmero telefnico, sino que tambin nos deja repetir el nmero en sentido inverso. Por lo tanto, la memoria de trabajo no es simplemente un lugar de almacenamiento temporal, sino que es tambin un rea que podemos utilizar para interactuar con la informacin all almacenada. Ejemplos especficos: Cuando realizan una traduccin simultnea, los intrpretes pueden utilizar su memoria de trabajo para retener las palabras que escuchan en el idioma de origen durante los ltimos segundos, traducirlas y despus olvidarlas. Su memoria de trabajo le permite encontrar los objetos perdidos a diario. Para encontrar un objeto, su memoria necesita almacenar una imagen del objeto as como tambin los lugares en los que ya ha buscado. La memoria de trabajo opera de forma continua y requiere un esfuerzo mental constante. Tiende a la distraccin, lo que explica por qu muchas veces falla. Por lo tanto, si alguien nos est hablando o nos distraemos, tendemos a olvidar nuestro hilo de pensamiento o el nmero telefnico que nos acaban de dar. En general, la memoria de trabajo slo puede almacenar de cinco a nueve elementos a la vez. Si intenta guardar ms, los nuevos elementos interferirn con los elementos previos. Como resultado, es probable que usted recuerde la informacin del comienzo y del final de una lista. Dado que utilizamos nuestra memoria de trabajo constantemente durante el da, es importante que sea altamente funcional. Podemos mejorarla repitiendo frecuentemente ejercicios especficos y utilizando ciertas estrategias de memorizacin. 1. Informacin organizada que debe retenerse en subgrupos Esta estrategia implica dividir un grupo de informacin en una cantidad de subgrupos ms pequeos. Esto hace que sea ms fcil aumentar la cantidad de informacin que puede almacenarse y utilizar en su memoria de trabajo. Por ejemplo, si usted quiere retener el nmero telefnico 4-1-8-5-1-6-5-6-7-9, su memoria de trabajo podra tener dificultades para manejar esta tarea porque son 10 nmeros. Sera ms sencillo, si usted dividiera los nmeros en subgrupos 418 516 56 79 lo que solamente ocupara cuatro espacios en su memoria de trabajo. El mismo enfoque puede aplicarse a cualquier tipo de informacin. 2- Informacin organizada que debe retenerse en subgrupos

Es ms fcil guardar una informacin en su memoria si existen vnculos entre esta informacin o si usted puede categorizarla de alguna manera. Intentar recordar los nmeros 321, 369, 311 y 383 es bastante difcil, pero es ms fcil si recordamos que estamos tratando con cuatro nmeros de tres dgitos y que todos comienzan con 3. De la misma forma, ser ms sencillo encontrar la harina en el armario de la cocina, y los huevos, mantequilla y leche en el refrigerador si usted asocia estos elementos a los ingredientes para su receta de crepas o panqueques. II.- MEMORIA A LARGO PLAZO La informacin que se considera lo suficientemente relevante como para volver a utilizarla en algn momento posterior se transfiere de la memoria de corto plazo a la memoria de largo plazo. La memoria de largo plazo se refiere a la capacidad de almacenar varios tipos de informacin durante horas o hasta aos. Este tipo de retencin requiere un sistema de almacenamiento ms duradero. Tericamente, la memoria de largo plazo no tiene lmites, lo que significa que tenemos la capacidad de almacenar una cantidad infinita de informacin permanentemente. A.- MEMORIA INSTRUMENTAL (IMPLCITA, NO DECLARATIVA)

1.-memoria de procedimiento

Tiene que ver con la capacidad para aprender las habilidades expresadas en forma de conducta, cognitivas y normativas, que se utilizan para realizar actividades de manera automtica e incluso inconsciente. Por tanto, no es declarativa si bien durante su adquisicin puede serlo. Esta memoria permanece incluso cuando se han destruido otras formas de memoria explcita. Los ncleos cerebrales responsables de esta memoria son las reas motoras, incluida el rea motora suplementaria, los ganglios de la base que tienen que ver con la motivacin y realizacin de ejecucin motora, y el cerebelo (figura 3). Cuando se pierde, la persona empieza por olvidar habilidades elementales de aseo persona, escribir, tocar un instrumento, conducir un coche, prepararse un plato. Como vemos, poseemos una gran riqueza de posibilidades memorsticas; unas personas son ms fuertes en un tipo de memoria, y otras lo son en otras. Y es que las distintas memorias dependen del funcionamiento de reas y ncleos muy diversos del cerebro, como hemos podido ver. -Recuerda habilidades y hbitos, es decir, el "saber cmo". Este tipo de memoria se adquiere gradualmente a travs de la prctica repetida. Las regiones del sistema nervioso involucradas seran el sistema crtico-estriatal, es
decir, los ganglios basales y la corteza motora. -Aprendizaje y conservacin de destrezas y habilidades, como peinarse o montar en bicicleta. Estos procedimientos se automatizan y no precisan de una ejecucin consciente. 2.- MEMORIA REFLEJA (NO CONDICIONADA, DE REFERENCIA) Contiene la informacin reciente y remota obtenida por experiencias previas

TAMBIEN SE LE LAMA Memoria emocional o sistema lmbico. Es un sistema que media en el aprendizaje y expresin de respuestas emocionales a estmulos de importancia, incluso aunque no exista conciencia de la experiencia de aprendizaje. Podemos sentirnos nerviosos, miedosos, contentos o asustados ante una sensacin que produce un recuerdo. La amgdala representa un papel central en este sistema.
3.- MEMORIA INMEDIATA (PRIMING, RECONOCIMIENTO, SENSORIAL) -Valorada mediante las pruebas de span, es decir, de amplitud de los estmulos sensoriales que se pueden retener. Puede ser: *Visual (retencin de una imagen): denominndose icnica *Auditiva (prueba de Dgitos del WAIS): llamada ectica

Visual: de escasa duracin, menos de medio segundo. Auditiva: tambin breve, entre uno y dos segundos de duracin.

-Es la que almacena la informacin que procede de lo que observamos, omos y vemos en nuestro diario vivir. Esta memoria tiene una capacidad grande y una duracin ilimitada. Esto quiere decir que podemos captar detalles sobre lo que vemos, omos, olemos, tocamos y comemos diariamente pero no podemos recordarlo despus de cierto tiempo. Los momentos que captamos con la memoria inmediata no quedan grabados en nuestra mente para siempre. Si queremos que esta informacin permanezca un mayor tiempo en nuestro cerebro, tenemos que transferir los eventos que no deseamos olvidar a la memoria corta. Si no lo hacemos, los recuerdos de nuestras actividades diarias se borran despus de algunos minutos y nunca mas nos volvemos a recordar sobre lo que vimos, omos, olimos, tocamos o comimos en cierta ocasin. 4.- MEMORIA ASOCIATIVA (CONDICIONADA)

- memoria asociativa el almacenamiento y recuperacin de informacin por asociacin con otras informaciones. Un dispositivo de almacenamiento de informacin se llama memoria asociativa si permite recuperar informacin a partir de conocimiento parcial de su contenido, sin saber su localizacin de almacenamiento. A veces tambin se le llama memoria de direccionamiento por contenido Los computadores tradicionales no usan este direccionamiento; se basan en el conocimiento exacto de la direccin de memoria en la que se encuentra la informacin. Sin embargo, se cree que el cerebro humano no acta as. Si queremos recordar el nombre de una persona, no nos sirve saber que fue el nombre nmero 3274 que aprendimos. Es ms til saber que su nombre empieza y termina por 'N' y que es un famoso cientfico ingls. Con esta informacin, es casi seguro que recordaremos exitosamente a "Newton". Las memorias asociativas son una de las redes neuronales artificiales ms importantes con un amplio rango de aplicaciones en reas tales como: Memorias de acceso por contenido, identificacin de patrones y control inteligente.

Una memoria asociativa puede almacenar informacin y recuperarla cuando sea necesario, es decir, una red retroalimentada, cuya salida se utiliza repetidamente como una nueva entrada hasta que el proceso converge. Puede recuperar dicha informacin basndose en el conocimiento de parte de sta (clave). El patrn clave puede ser una versin con ruido de un patrn memorizado, es decir, que difiere de l en pocas componentes. La memoria humana recuerda a una persona aunque vaya vestida de forma diferente o lleve gafas.
- La memoria asociativa o unin lgica es otro de los pilares de las reglas mnemotcnicas. Se basa en relacionar una serie de parejas de palabras que posteriormente nos ayude a recordar una lista entera. Tambin se la conoce por tcnica de la cadena y se encuentra muy relacionada con la memoria imaginativa (ver 3.6). Un ejemplo: Qu asociacin lgica podemos encontrar entre un rbol y un coche? rbol savia gasolina coche En este caso hemos utilizado dos palabras de enlace. Pero puede ocurrir que necesitemos ms, como para llegar de un bolgrafo a un avin: bolgrafo tinta surco vuelo alas avin B.- MEMORIA DECLARATIVA (EXPLCITA)
Contiene los hechos del mundo y los acontecimientos personales del pasado que es necesario recuperar de manera consciente para recordarlos. EJEMPLOS: Se refiere a construir un discurso sobre cierto tema estudiado con

argumentacin, tesis, hiptesis, teora o ley. Como cuando haces una exposicin en pblico o eres profesor y enseas. Para esto, necesitas haber estudiado el tema. 1.- MEMORIA RECIENTE
-Memoria de las informaciones almacenadas en unas cuantas horas, das, incluso algunos meses precedentes -Relacionada con los conceptos de memoria episdica, memoria de fijacin y memoria anterograda. -Es el recuerdo de lo que ha ocurrido o se ha presentado varios minutos u horas antes. Refleja la capacidad de adquirir y retener nueva informacin. -Su duracin oscila entre unos minutos y varias semanas, y su capacidad de almacenamiento es mayor que la de la memoria inmediata EJEMPLO: Preguntndose sobre las actividades realizadas durante el da.

2.-MEMORIA REMOTA
-Mantiene la informacin desde semanas hasta toda la vida. -Relacionada con los conceptos de memoria de evocacin, y memoria retrgrada, refleja la capacidad de recordar informacin sobre hechos sucedidos en un tiempo lejano, es decir las experiencias y acontecimientos pasados de la vida del sujeto. EJEMPLO: -Preguntarse sobre las diversas etapas de la vida del paciente -Preguntarse sobre los hechos de la historia.

La memoria episdica - representa su memoria autobiogrfica. Le permite recordar lo que comi ayer por la noche o los eventos que tuvieron lugar en su infancia.

- Es la coleccin explcita de hechos que han ocurrido en una poca y en un lugar

determinado en el pasado de una persona. En el laboratorio, este tipo de memoria se mide a travs de encuestas "ad hoc" de hechos ocurridos en el pasado. Daos en la parte medial e interna del lbulo temporal, incluyendo el hipocampo, impiden la adquisicin de nueva informacin relacionada con este tipo de memoria. Tambin parece participar en ella la corteza prefrontal. EJEMPLOS: Sucesos relevantes que moldearon tu personalidad para bien o para mal.

La memoria semntica -es su memoria de los hechos y conocimiento general. Por ejemplo, usted utiliza su memoria semntica para recordar el hecho de que Londres es la capital de Inglaterra o que la luz viaja a una velocidad de 186.000 millas o km/segundo. A pesar de que este tipo de memoria puede verbalizarse, difiere de la memoria episdica por el hecho de que usted no puede recordar el tiempo ni el lugar en que ha aprendido estos hechos. - Es el conocimiento general de hechos y conceptos que no estn ligados ni a lugares
y/o fechas en particular. La adquisicin de este tipo de memoria depende de la integridad del lbulo temporal medial. EJEMPLO: El uso de las palabras, primero las que aprendiste cuando te enseabas a hablar y las que te ensearon los maestros, luego los libros. Y el significado de cada una, claro.