Ergonoma La ergonoma es la ciencia que estudia cmo adecuar la relacin del ser humano con su entorno, segn la definicin

oficial que el Consejo de la Asociacin Internacional de Ergonoma (IEA, por sus siglas en ingls) adopt en agosto del 2000. La Ergonoma se define como un cuerpo de conocimientos acerca de las habilidades humanas, sus limitaciones y caractersticas que son relevantes para el diseo de los puestos de trabajo. El diseo ergonmico es la aplicacin de estos conocimientos para el diseo de herramientas, mquinas, sistemas, tareas, trabajos y ambientes seguros, confortables y de uso humano efectivo. El trmino ergonoma se deriva de dos palabras griegas ergo trabajo; nomos leyes naturales, conocimiento o estudio. Literalmente estudio del trabajo. La Ergonoma tiene dos grandes ramas: una se refiere a la ergonoma industrial, biomecnica ocupacional, que se concentra en los aspectos fsicos del trabajo y capacidades humanas tales como fuerza, postura y repeticiones de movimientos. Una segunda rama se refiere a los factores humanos orientada a los aspectos psicolgicos del trabajo como la carga mental y la toma de decisiones. Donde se aplica la ergonoma? La ergonoma se aplica al diseo y perfeccionamiento de maquinaria y equipo de trabajo, ya sea de uso industrial o general; ya que esto permite que el dispositivo o maquina a ser creada debe de ser lo mas fcil y cmoda de usar para el usuario, disminuyendo la fatiga y evitando accidentes, por lo cual es uno de los puntos importantes de la higiene y seguridad industrial.

PREVENCIN SALUD OCUPACIONAL Para promover el ms alto grado de bienestar fsico, mental y social del trabajador debemos:

Evitar el desmejoramiento de la salud del trabajador por las condiciones de trabajo. Proteger a los trabajadores de los riesgos resultantes de los agentes nocivos.

Mantener a los trabajadores de manera adecuada a sus aptitudes fisiolgicas y psicolgicas.

Adaptar el trabajo al hombre y cada hombre a su trabajo. La gran mayora de los factores de riesgo son introducidos en las actividades laborales sin estudios previos de su efecto en la salud.

En general, las normas de prevencin se desarrollan una vez producido el dao y muchas de estas aparecen mucho tiempo despus de ser conocidos estos efectos. La produccin de enfermedades profesionales, pueden desencadenar o agravar enfermedades comunes por la utilizacin de nuevas tecnologas (computacin, automatizacin de mquinas, robotizacin, etc.), y por la falta de condiciones ergonmicas en los puestos de trabajos y los cambios en la organizacin (diferentes modalidades de trabajo, extensin de la jornada laboral, entre otras). 2 CONSIDERACIONES GENERALES La ergonoma y los factores de riesgo en Salud ocupacional deben ser contemplados de forma sistematizada en cada puesto laboral, mediante las

revisiones peridicas de los trabajadores que habitual y sistemticamente usan las computadoras. Los ambientes adecuados y amigables reducen consecuencias negativas en la salud, mediante el cumplimiento de lo regulado en relacin con riesgos laborales en salud ocupacional. Los profesionales de enfermera deben educar a los trabajadores de centros laborales, en relacin con los cambios de estilo de trabajo en sus puestos laborales, de esta forma se evita la aparicin de enfermedades profesionales.

CMO SE PUEDEN IDENTIFICAR LOS PROBLEMAS ERGONMICOS? Hay seis caractersticas conocidas como factores de riesgo: 1. REPETICIN: Es cuando el trabajador est usando constantemente slo un grupo de msculos y tiene que repetir la misma funcin todo el da. 2. FUERZA EXCESIVA: Es cuando los trabajadores tienen que usar mucha fuerza continuamente, por ejemplo al levantar, empujar o jalar. 3. POSTURAS INCMODAS: Es cuando el trabajo obliga al trabajador a mantener una parte del cuerpo en una posicin incmoda. 4. TENSIN MECNICA: Es cuando el trabajador tiene que golpear o empujar una superficie dura de la maquinaria o herramienta constantemente. 5. HERRAMIENTAS: Es cuando el trabajador debe usar frecuentemente herramientas vibradoras.

6. TEMPERATURA: Cuando los trabajadores tienen que realizar sus labores en lugares demasiado calientes o fros.