Mster. El entrenador de ftbol Autor: Paco Arias (Entrenador Nacional de Ftbol. Espaa) 1. Introduccin: Qu significa ser entrenador de ftbol?

2. Cualidades que ha de tener un entrenador para triunfar (o simplemente para ser un buen tcnico) 3. Otras cualidades importantes 4. Misiones del entrenador 5. Equipo de colaboradores 6. Consideraciones finales 7. Bibliografa

1. Introduccin: Qu significa ser entrenador de ftbol? He ledo a lo largo del tiempo muchas entrevistas con entrenadores de ftbol, tanto de profesionales como de tcnicos que trabajan con la base. Le tambin artculos de otros especialistas como son los psiclogos en temas relacionados con el mundo de los entrenadores y a parte he vivido mi propia experiencia a lo largo de los aos movindome en el mundo del ftbol base entrenando en todas las categoras, desde benjamines a juveniles pasando por alevines, infantiles y cadetes y he sacado mis propias conclusiones apoyadas en todas las vivencias experimentadas, en el conocimiento que te da el vivir el ftbol desde el propio terreno de juego y lgicamente he aprendido, viendo, escuchando y leyendo las opiniones de otros entrenadores y profesionales relacionados con el mundo del deporte y esto es lo que desde mi modestia quiero aportar en este curso.

2. Cualidades que ha de tener un entrenador para triunfar (o simplemente para ser un buen tcnico) Son tantas que es prcticamente imposible que una sola persona por muy buen entrenador que sea y por muchos ttulos que haya conseguido pueda reunirlas todas. Es evidente que cuantas ms cualidades posea de las que a continuacin se nombran, mejor entrenador ser. He tratado de recopilar las que a juicio de unos y otros entrenadores de los que tengo conocimiento son importantes y a parte las que a mi particularmente me parecen primordiales.

No se ennumeran en ningn orden de preferencia pues en algunos casos no sabra determinar cuales son ms importante que otras, lo que si tengo claro es que hay algunas cualidades que son imprescindibles para un entrenador. - LIDERAZGO: Tener capacidad para manejar y dirigir un grupo y al mismo tiempo controlar el entorno que lo rodea. - VOCACION: Tiene que gustarle el oficio, aunque esto es vlido para desarrollar con xito cualquier profesin que se elija. - AUTOCONTROL: Para afrontar con serenidad y sosiego situaciones complicadas que van a presentar a lo largo de la competicin en las que el entrenador por el puesto que ocupa debe ser el primero en mantener la calma. - MOTIVADOR: Ha de saber motivar a sus jugadores para que desarrollen todo su potencial deportivo aplicando para ello los mtodos mas adecuados. - PSICOLOGO: Tiene que conocer las diferentes personalidades de cada jugador para saber tratarlos a nivel individual. En deportes de equipo no slo hay que estudiar la psicologa del grupo en su conjunto, tambin hay que preocuparse de las individualidades ya que cada futbolista es diferente y hay que saber tratarlos segn su forma de ser. Los hay de todas clases, tmidos, conflictivos, inseguros, vagos, indisciplinados etc. - ORGANIZADOR: Hay que tener capacidad para saber planificar y organizar el trabajo y llevarlo a la practica de una forma metdica y controlada. - AMBICIOSO: El entrenador ha de aspirar siempre a lo mximo. Y no conformarse con xitos parciales cuando se pueden conseguir metas superiores. - DECIDIDO: Hay que atreverse en cada momento a tomar las decisiones ms convenientes para el equipo aunque estas no sean en esos momentos las ms populares ms del agrado del equipo, directiva, aficin etc. - EXTROVERTIDO: Para entusiasmarse con su trabajo y saber contagiar ese entusiasmo a sus futbolistas. - RECEPTIVO: Saber escuchar y aceptar criticas constructivas para corregir posibles errores. El entrenador no debe de creer nunca que lo sabe todo que siempre est en posesin de la verdad, aunque al final es siempre quien tiene la ltima palabra a la hora de tomar decisiones que solamente son de su competencia. - CARISMATICO: Que los futbolistas a los que dirige tengan plena confianza en l y en su trabajo y que lo valoren por su capacidad y prestigio. - RECEPTIVO: Para saber aceptar la crtica constructiva que se le haga y rectificar cuando toma decisiones equivocadas cometa errores. El entrenador no debe de creerse en

posesin de la verdad y pensar que siempre tiene razn. Debe de saber escuchar otras opiniones aunque al final tenga la ltima palabra en lo relacionado a las funciones que solamente son de su exclusiva competencia y de nadie ms. - PERSEVERANTE: Para creer el trabajo que realiza. Ser constante en sus planteamientos cuando est convencido de ellos y que el camino trazado es el ms conveniente aunque a veces los resultados digan lo contrario. - FIRME: Saber en todo momento el terreno que pisa y mostrar la firmeza necesaria en su forma de dirigir al equipo y no demostrar en ningn momento la inseguridad propia del que a veces no sabe por donde anda. - COMUNICADOR: Para saber transmitir sus conocimientos. No basta con ser un experto en la materia, hay que saber hacer llegar eses conocimiento a su destinatario. Hay exftbolistas, por ejemplo, que habiendo sido grandes figuras excelentes profesionales en el terreno de juego, cuando se convierten en entrenadores no saben hacer llegar a sus discpulos lo que ellos saban desarrollar estupendamente en la practica cuando estaban en activo. Para comunicar no solamente se debe de emplear la palabra, tambin se utilizan gestos, miradas, movimientos de manos, la forma de hablar, buscando un lenguaje que se entienda y que conecte con la persona a la que se le est transmitiendo algo. Hay que saber dar tranquilidad cuando hace falta, bajar el tono de voz subirlo segn las necesidades del momento. En definitiva, lo que se transmite tiene que ofrecerle seguridad al jugador para conseguir el objetivo marcado, conviccin en el sistema de juego empleado y credibilidad para saber que la direccin elegida es la correcta para conseguir el objetivo establecido. - EXIGENTE: Nunca hay que dejar que el futbolista se acomode. Es necesario exigirle al mximo de sus posibilidades, aunque tampoco se le puede pedir ms de lo que puede dar. El entrenador debe de mostrar siempre vigor a la hora de realizar su trabajo, que ningn futbolista acte con desgana se muestre excesivamente conformistas y mucho menos que eso y otros aspectos negativos como pueden ser el pesimismo el desanimo los contagie al resto del equipo, ah es donde el entrenador debe de mostrar su fuerza como director del grupo. - OBSERVADOR: Ser consciente de todo lo que le rodea. Saber ver lo que sucede no slo dentro del equipo, tambin alrededor de l. Sacar continuamente conclusiones de todo lo que observa, de sus jugadores, del equipo contrario, de otros entrenadores etc. - PROFESIONAL: Tanto a la hora de entrenar como en el momento de dirigir al equipo en los partidos, el entrenador debe de tenerlo todo controlado, hasta el ms mnimo detalle. No dejar nada a la improvisacin demostrando en todo momento su total profesionalidad.

Un entrenador tiene que saber manejar siempre todos los mecanismos de su profesin y tener los recursos suficientes para desenvolverse en situaciones comprometidas. -PREPARACION: El entrenador necesita todo un arsenal de conocimientos. Debe de estar plenamente actualizado. Como se suele decir estar al da. Siempre pendiente de todas las novedades que se produzcan en el desarrollo de su actividad. Ha de estar continuamente reciclndose e incrementando sus conocimientos, por eso es fundamental su capacidad para aprender y mejorar.Debe de examinar y leer todo aquel material que en forma de libros, revistas especializadas, artculos, trabajos, informes, dossier, etc caiga en sus manos y que considere interesante, Tambin ha de moverse por esa fuente inagotable de documentacin que es Internet y visionar igualmente material en otro tipo de formatos como video, DVD, CD.Rom etc.Procurar asistir a charlas, clnic, seminarios, reuniones, jornadas, congresos y otros eventos relacionados con su actividad para incrementar sus conocimientos y realizar siempre que pueda cursos de perfeccionamiento y actualizacin para estar a la altura de las cada vez mayores exigencia que demanda su trabajo. Cuando se tiene una vocacin autntica por ser entrenador uno es consciente de que nunca sabe lo suficiente y de que jams termina de aprender.

3. Otras cualidades importantes - No tener ANIMADVERSION contra ningn jugador. A veces el entrenador le coge mana a un futbolista y eso hace que no sea ecunime a la hora de alinearlo. - Tener un ASPECTO ADECUADO con arreglo a la profesin que desempea. Muchas veces el entrenador descuida su forma fsica y su aspecto con exceso de peso proyectando una imagen negativa antes sus jugadores, Cmo les vas a pedir a tus futbolistas que corran y se esfuercen cuando t eres incapaz de mantenerte minimamente en forma? - Saber inculcarle al futbolista el concepto de PROGRESION en el trabajo. Ya sabemos que a nivel profesional slo vale ganar, pero tambin es muy importante trazarse el objetivo de mejorar da a da sobre todo en categoras inferiores. - Saber aplicar en todo momento REFUERZOS POSITIVOS a la hora de motivar al futbolista. Cualquier mejora, cualquier avance que se produzca por pequeo que sea debe de hacerlo patente para que al jugador le sirva de estmulo sobre todo si se trata de alguien que se est iniciando en el ftbol. - Saber CORREGIR principalmente cuando se trabaja con futbolistas jvenes. No se trata slo de entrenar y cumplir un plan establecido, a nivel individual hay que estar pendiente de los errores que se cometen y hacrselos ver al jugador para que no vuelva a repetirlos, tratando tambin de ser comprensivo con esos fallos sobre todo cuando quien los comete hace todo lo posible por intentar hacerlo bien.

- No ser un DICTADOR. Las cosas no se hacen por que a m me da la gana, hay que explicar detalladamente el trabajo que se va a realizar, que se pretende conseguir y sobre todo convencer de su eficacia. Igualmente en otro tipo de decisiones el entrenador ser mucho ms eficaz en su trabajo si a la hora de tomar decisiones aplica el famoso dicho de utilizar la fuerza de la razn y no la razn de la fuerza. - Tener las IDEAS CLARAS. No confundir a los futbolistas con cambios continuos que los lleven a la desorientacin. No estar continuamente cambiando en funcin del contrario. Hay que preocuparse ms de cmo est nuestra propia casa que la del vecino. Por eso es muy importante dotar al equipo de un estilo propio e ir perfeccionndolo cada da. Eso siempre es mucho mejor que estar realizando cambios continuos y empezando cada vez de cero. - Saber CONCRETAR a la hora de dar instrucciones a los jugadores especialmente en los partidos. No se debe de agobiar al futbolista con un exceso de informacin ya que muchas veces se consigue el efecto contrario a lo que se pretende y en vez de aclarar lo que se consigue es confundir. Hay que ser concreto e ir al grano dejndole claro lo que nos interesa conseguir de l. Si se tiene la suerte de estar una temporada entera en un equipo (En Espaa eso por desgracia para los entrenadores no suele ser lo ms habitual), tiempo habr para ir poco a poco suministrndole al jugador las consignas necesarias para que las vaya asimilando de forma progresiva. - Ser REALISTA a la hora de fijar objetivos. Hay que tener siempre los pies en el suelo y no marcarse metas imposibles de cumplir. A nivel individual es muy importante indicarle al futbolista cuales son sus lmites, para que sepa lo que puede y lo que no debe de hacer. - Ser un entrenador CREIBLE. Al futbolista no hay que engaarlo con falsa promesas y decirle el lunes que va a jugar el domingo para tenerlo contento que si estuvo de reserva en un partido no fue convocado, que va a tener su oportunidad en el siguiente cuando en realidad no es as. Cuando se promete algo hay que cumplirlo en caso contrario es mejor no decir nada por que si el entrenador pierde su credibilidad ante el jugador eso le va a perjudicar enormemente en su trabajo. - Existen ms cualidades que benefician la figura del entrenador como son el DINAMISMO para estar continuamente buscando nuevas frmulas e ideas para mejorar el equipo.En este aspecto el tcnico que pretenda mejorar a su equipo nunca debe de quedarse parado. - El OPTIMISMO para ver siempre el lado positivo de las cosas, sobre todo en las derrotas cuando las cosas no salen todo lo bien que uno quisiera. - La INICIATIVA, para atreverse realizar planteamientos diferentes que en ocasiones llevan su cuota de riesgo.

- La HUMANIDAD, para saber tratar a los futbolistas con las dosis de afecto y comprensin que como personas se merecen. El entrenador no es un Sargento de Marines ni un Hombre de hielo, es una persona y para que sus jugadores los respeten no hace falta que se muestre como un ser fro y distante (aunque esto va un poco relacionado con la forma de ser de cada uno), solamente debe de saber estar en su puesto siempre.

4. Misiones del entrenador Hay una serie de funciones que estn especificadas en su contrato y que podramos decir que son sagradas y que forman parte de sus derechos como entrenador y que estn otorgados por ley. Todos los entrenadores hemos firmado contratos y sabemos lo que ponen y nunca debemos renunciar a lo que nos pertenece por muchas presiones que recibamos. Ya sabemos que en el mundo del ftbol hay personajes que les encanta ser entrenadores cuando no lo son, porque ni tienen la titulacin correspondiente y mucho menos los conocimientos necesarios. Una vez realizada esta pequea introduccin sobre las misiones del entrenador diramos lo siguiente con relacin a toda la labor que ha de realizar en un equipo. - Fijar los objetivos a cumplir por el equipo. - Planificar y dirigir las sesiones de entrenamiento. - Establecer unas normas de comportamiento para el grupo y saber aplicar las sanciones correspondientes cuando estas se incumplan. - Premiar siempre las acciones positivas que vayan encaminadas a beneficiar al equipo. - Saber sacarle a la plantilla todo el rendimiento que es capaz de dar, tanto a nivel individual como colectivo. - Colocar a cada jugador en el puesto que pueda rendir ms y tambin saber adaptarlo con arreglo a sus condiciones individuales a otras demarcaciones donde pueda aportar un buen trabajo en beneficio del equipo. - Elegir a los mejores jugadores para cada partido y eso no quiere decir que los mejores sean siempre los ms dotados tcnicamente, sino los que en ante la inminencia de un partido estn en un momento ptimo de forma para hacer los ms rentable posible su aportacin al equipo.

- Entrenar tanto a nivel colectivo como individual, ya que a veces solamente se realiza un trabajo especifico con los porteros y tambin existen otras demarcaciones que son susceptibles de mejora si se trabajan de forma individualizada en pequeos grupos. - Conseguir que los entrenamiento sean reales, es decir, lo ms parecido a los partidos y para eso las sesiones de trabajo han de tener unos niveles de intensidad y exigencia mnimos. Hay una frase muy conocida en el ftbol y que es absolutamente cierta que dice: Se juega como se entrena. - Estar con el equipo tanto cuando se gana como cuando no. Si se pierde es cuando ms hay que apoyar al futbolista, animndole y ensendole a asumir las derrotas para que sepa procesarlas y sacar conclusiones de ellas que le sirvan de ayuda para los siguientes partidos. - No dejar nunca que el mal comportamiento de un futbolista pueda desestabilizar al grupo. - Saber manejar y dirigir al equipo tanto a nivel individual como colectivo en los entrenamientos y en los partidos por igual. Si se entrena bien pero se dirige mal no vale y viceversa tampoco. - Saber controlar el exceso de euforia cuando los buenos resultados se producen de forma continuada. Hay que saber preparar al equipo para cuando la derrota aparezca por que tarde temprano llega. - Es muy importante trabajar con los futbolistas el aspecto de la concentracin tanto en los entrenamientos como en los partidos. Muchas veces el jugador se distrae charlando con el compaero durante una sesin de entrenamiento durante un partido se preocupa ms de lo que el pblico le dice que de la misin que debe de realizar en el terreno de juego. Estos aspectos y otros semejantes han de tenerlos muy en cuenta el entrenador para lograr que el futbolista est plenamente concentrado en su trabajo y evite todo tipo de distracciones que perjudiquen la labor que ha de realizar. - Conseguir una total implicacin de los futbolistas en el trabajo que se realiza. Que nadie se encuentre al margen del equipo. Hay que inculcarles a todos los jugadores la idea de grupo, la importancia de la palabra equipo y todo lo que significa. Que todos tengan muy claro que el los objetivos que se establecen slo se pueden conseguir con las suma de los esfuerzos de todos los componentes de la plantilla y que si hay alguien que no asume sus responsabilidades se esconde a la hora de dar lo mejor que lleva dentro, a parte de perjudicarse a si mismo, tambin perjudica a sus compaeros que es mucho peor. El jugador tiene que saber siempre que el equipo es su mejor compaero, el que en todo momento est ah para apoyarlo, el que nunca le va a fallar por que es el compaero ms fuerte (su fuerza viene dada por la suma del esfuerzo colectivo), por lo tanto el futbolista ha de ser reciproco con el equipo y aportar todo lo que lleva dentro en beneficio del bien comn.

- Antes de los partidos hay que ser lo suficientemente previsor para tener alternativas disponibles a determinadas situaciones que se pueden plantear durante el desarrollo del juego: * Cambios por lesiones, sanciones, bajo rendimiento etc * Variantes cambios en el sistema de juego utilizado * Situaciones diversas, ejemplo, quedarse sin portero y tener que utilizar un jugador de campo.. * Otras posibles. - Disponer de la informacin ms detallada posible de la plantilla. Datos completos de los jugadores , fsicos, tcnicos, psicolgicos etc.. - Informacin sobre los equipos contrarios. Todo aquello que se pueda considerar necesario para utilizarlo en la planificacin y planteamiento de los partidos a disputar.

5. Equipo de colaboradores Un entrenador siempre ha de estar rodeado de un buen equipo de colaboradores para conseguir que su trabajo sea lo ms eficaz posible. Cuando hablamos de nivel profesional el equipo de trabajo que rodea al entrenador suele estar formado por el segundo entrenador, un tcnico que prepara especficamente a los porteros, el preparados fsico, el mdico, el fisioterapeuta y en algunos equipos tambin un psiclogo. Obviamente no en todo los clubs el entrenador dispone de semejante colaboracin. Todo depende de la categora del equipo y sobre todo del potencial econmico que disponga y si hablamos de categoras amateurs de iniciacin posiblemente la colaboracin se reduzca a un SEGUNDO ENTRENADOR y gracias, por eso me quiero referir en este captulo a las personas que realizan esta misin. - Siempre ha de ser una persona de total confianza elegida por el primer entrenador y nunca impuesta por el club. - Debe de ser alguien que en base a esa confianza que se tiene en l, se le da la responsabilidad y atribuciones suficientes para realizar su trabajo, hacindole que se sienta importante dentro del grupo y sobre todo no desautorizndolo nunca en pblico. De ah la importancia de la conexin que debe de existir siempre entre el primer y el segundo tcnicos para funcionar en equipo y estar en perfecta sintona el uno con el otro. - La misin del segundo entrenador es muy amplia y sirve entre otras cosas para descargar de trabajo al primero, que delega en l determinadas funciones que son de una gran importancia para el correcto funcionamiento del equipo.

- Antiguamente el segundo entrenador se limitaba en los entrenamientos a pitar los partidos, repartir los petos y entrenar a los porteros. Hoy en da eso ha cambiado y el trabajo a do con el primer entrenador ha significado una mejora importante en la preparacin del equipo. - Las misiones especficas del segundo entrenador pueden abarcar los siguientes apartados: * Ayudar a controlar el vestuario y servir de enlace entre los jugadores y el primer entrenador. * Trabajo especifico con los porteros. * Trabajo individual con determinados jugadores que necesiten mejorar sus condiciones tcnicas. Esto es importante sobre todo en categoras inferiores. * Trabajo en grupos repartindose el equipo con el primer entrenador. * Entrenamiento y recuperacin con jugadores que por diversos motivos deben de trabajar a parte del grupo principal por que han salido de una lesin estn cortos de preparacin por diversos motivos. * Dirigir los calentamientos, estiramientos (inicio y final) y relajacin (final) en las sesiones de entrenamiento. Esto lo realiza habitualmente el preparador fsico, pero no todos los equipos disponen de un profesional de estas caractersticas, sobre todo los clubs no profesionales. * Llevar controles estadsticos sobre la plantilla relacionada con entrenamientos realizados y partidos disputados entre otros aspectos. * Realizar informes sobre los equipos contrarios. * Crear un buen ambiente en el vestuario. * Sustituir con garanta al entrenador principal cuando haga falta por necesidades de trabajo simplemente si ste se pone enfermo. Etc.

6. Consideraciones finales - El entrenador, sobre todo a nivel profesional depende de los resultados, por lo tanto, salvo en casos excepcionales ha de procurar planificar siempre a corto plazo por que desgraciadamente no va a tener demasiado tiempo para que su trabajo sea efectivo.

- A parte de los conocimientos que continuamente ha de adquirir, la labor del entrenador se apoya mucho en la observacin y la experiencia y eso bien canalizado redundar positivamente en el ejercicio de su profesin. - Los entrenadores que trabajan con los ms pequeos y con los jvenes han de procurar siempre no incrementar su tensin emocional con exigencias excesivas ya que a estas edades los jugadores tambin suelen estar sometidos a situaciones que suelen generar estrs como exmenes, dificultad de entendimientos con los padres y en general otro tipo de inconvenientes propios de la adolescencia.

7. Bibliografa Documentacin y material consultado para la elaboracin de este curso: - LIBRO EL ENTRENADOR. (R.Martens, R.W.Christina, J.S.Harvey, B.J.Sharkey). - LIBRO HOMBRES PARA EL FUTBOL. (Santiago Coca). - CURSO ENTRENAMIENTO PSICOLOGICO EN EL DEPORTE. (Centro Codex de Formacin en Psicologa). - REVISTA EL ENTRENADOR ESPAOL DE FUTBOL. Artculos: - Clases de Entrenador. (Miguel Garca Arroyo). - El Entrenador, diferencias individuales en estilos de personalidad y liderazgo. (Jos Luis Fernndez Seara). - El papel del entrenador auxiliar. (Carlos Marn Lpez). - De la dinmica personal a la dinmica de grupo. (Santiago Coca). - El entrenador siempre est slo). (Francisco Alvarez Arias). REVISTA TRAINING FUTBOL. - El papel del entrenador. (Angel Cappa Polchi). - El entrenador de ftbol. (Miguel ngel Lotina Oduechevarra).