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1. A ESPIRITUALIDADE COMO BASE DA VIDA. SADHANA Adotem como disciplina espiritual a vivncia dos valores humanos.

O verdadeiro sadhana (caminho espiritual) jaz em reconhecer e manifestar a paz, a verdade e o sacrifcio que esto presentes em nosso corao. Vocs empreendem vrias prticas espirituais, como meditao e japa (recitao do nome de Deus). O que entendem por japa? Vocs pensam que japa significa contar as contas de um rosrio. Mas no isso. Todas essas prticas espirituais so unicamente nossa imaginao. Elas so todas artificiais, no so reais. A cincia ensina muitas coisas. Ela oferece apenas aquele conhecimento que podemos adquirir com os sentidos. No pode haver cincia sem sentidos. Estamos levando uma vida mecnica e artificial ao adquirir tal conhecimento. Isso no vida de verdade. Em primeiro lugar, e mais importante, vocs devem ter f. Podem reconhecer sua forma verdadeira unicamente quando tiverem f. Da f vem a paz. A verdade emerge da paz. Essa verdade Deus. Deus no tem qualquer forma por separado. Deus se manifesta a partir da verdade dentro de vocs. Vocs se empenham em vrias prticas espirituais. Apesar de todas as prticas, no conseguem experimentar a verdade. No desperdicem tempo em buscas desnecessrias. Tempo desperdiado vida desperdiada. Primeiro que tudo, devem entender que a verdade sua meta. No tero obstculos quando a verdade estiver ao seu lado. Os sentidos e a mente so muito fortes quando so jovens. O intelecto tambm muito aguado. Possuindo to importante poder, por que deveriam se sentir fracos e indefesos? O amor no uma propriedade individual. universal e pertence a todos. O amor est em todos. O amor est em vocs, em Mim, em todos. Ns atribumos vrios nomes a este amor e tentamos experimenta-lo. Vocs no devem pensar de outra maneira. Hoje em dia, at as crianas da escola desenvolvem uma tendncia pelo amor artificial. Mas isso no est certo. Esse amor artificial torna o ser humano fraco. Essa fraqueza pode causar muitas doenas. No desenvolvam tal amor, o qual d lugar para as doenas. O princpio do amor o princpio da divindade, nada mais. Aceitem o amor que vem de Deus. No aceitem o amor que vem dos demais. Seu amor por Deus amor verdadeiro. O amor por qualquer outro que no for Deus no pode ser chamado de amor verdadeiro. 3 Conferncia Mundial de Jovens, 26 de julho de 2007. O sadhana correto. Fortaleam seu amor, esse o sadhana (exerccio espiritual) correto. Se o fruto do amor amadurece em seus coraes, o sumo pode ser compartilhado com todos. Assim, permitam primeiro que amadurea em seus coraes o fruto do amor. Apenas preenchendo seus coraes com amor puro que esse amor pode ser compartilhado com os demais. Ento, todas as pessoas se convertero em personificaes do amor e no haver mais lugar no mundo para o dio e a violncia. Recordem-se constantemente da verdade que o amor Deus. Vivam em amor. Se puderam cultivar tais pensamentos positivos e nobres, tudo ficar bem para vocs! 3 Conferncia Mundial de Jovens, 26 de julho de 2007. Sadhana buscar pensamentos puros. H muitas pessoas aqui que esto enganadas por coisas efmeras. Sem dvida, vocs so puros em seu corao. Vocs tm apenas pensamentos puros. Mas certa quantidade de poluio se apodera de vocs de vez em quando. Vocs devem se assegurar de que isso no acontea. Esse o sadhana (caminho espiritual) para vocs. O que sadhana? sentar-se em meditao e fazer japa (recitao do nome de Deus)? No. Isso no sadhana. Qual vocs pensam que o significado de meditao? Vocs pensam que se sentar em um lugar solitrio e refletir sobre o nome de Deus. De forma alguma! Reflitam sobre os pensamentos puros em sua mente. Reflitam sobre a Verdade em vocs. 3 Conferncia Mundial de Jovens, 28 de julho de 2007. Os segredos do sadhana e a viso, contato e conversao com Deus. Se realmente querem saber o segredo do sadhana, ele pode ser explicado atravs de mtodos muito simples. Por exemplo, mantenham suas mentes quietas e paradas por um perodo to curto como onze segundos. Vocs podem obter a liberao mesmo em um perodo to curto de tempo. A liberao no pode ser obtida se esto agitados como um pndulo. Onze segundos

apenas de quietude mental seria suficiente. Mas vocs no fazem sequer isso. Vocs podem obter muita coisa durante esse tempo. Portanto, no sofram desnecessariamente. Vocs esto, atualmente, dando muitos problemas a seus corpos. Vocs esto desperdiando muito dinheiro tambm. Tempo desperdiado vida desperdiada. Dinheiro desperdiado um demnio. Assim, no desperdicem tempo nem dinheiro. Tempo Deus, e Deus tempo. Sempre que tiverem tempo, pensem em Swami. Eu com certeza aparecerei diante de vocs. No apenas isso, Eu at mesmo falarei com vocs. Venho recebendo muitas cartas de devotos dizendo que Swami apareceu diante deles e falou com eles. Vocs tambm podem fazer tal sadhana. Desenvolvam tal f inabalvel em Swami. Vocs com certeza sero bem-sucedidos em seu sadhana... A Verdade Deus. Vocs no precisam fazer nenhum esforo especial para conhecer a Verdade. De fato, onze segundos so suficientes para encontrar a Verdade. Apenas reflitam em sua mente por um perodo de onze segundos sobre a Verdade e vocs podero ter o darshan (viso) de Deus... Aferrem-se ao tempo estipulado de onze segundos, ento no tero nenhuma dor. Alm disso, precisam comer nos horrios corretos. Sobre a alimentao, precisam saber algumas coisas sutis e observar algumas restries. No consumam alimento no vegetariano, como carne e peixe. Na verdade, os estrangeiros esto acostumados a ingerir apenas comida no vegetariana. Esse tipo de comida causa doenas, como o cncer. Assim, desistam de tais alimentos, completamente. No apenas isso. Tambm consomem muito queijo. Quanto mais queijo ingerirem, mais fracos se tornaro. O leite tambm no deve ser tomado em excesso. Leite demais faz muito mal. Deve ser consumido com limites. O leite deve ser diludo com gua em propores iguais... Por isso, precisam controlar a comida que consomem diariamente. Alimento adequado no momento adequado muito necessrio para contemplar Deus. Se comerem adequadamente e observarem disciplina em seus hbitos, com certeza tero o darshan de Deus nesse exato momento. No precisam engajar-se em um sadhana rigoroso durante meses e anos. Podem sempre estar em bem-aventurana, a bem-aventurana a forma de Deus. Precisam ser muito cuidadosos. Aqueles que realizam o sadhana e desejam ter darshan, sparshan e sambhashan (viso, toque e conversao) com Deus devem seguir Meu conselho nesse aspecto. Vocs tero com certeza Seu darshan, e inclusive podero falar com Ele. A devoo no apenas realizar certas formas de adorao, ou fazer votos religiosos, ou fazer japa. A verdadeira devoo pressupe um amor inabalvel por Deus, sem qualquer tipo de iluso. Vocs devem cultivar esse amor firme por Deus. Ento com certeza alcanaro a Divindade. 3 Conferncia Mundial de Jovens, 28 de julho de 2007. O caminho do meio fornece o maior benefcio. A vida do homem deve ser um sadhana permanente. Qualquer dia propcio para iniciar o sadhana Agrado (hitha) e moderao (mitha) devem ser as qualidades do caminho a tomar. Que ele no seja muito extravagante, nem muito dbil, nem muito desgastante, nem muito cortado. Opte pelo caminho do meio. Isso assegurar os benefcios maiores. Sathya Sai Baba, Sadhana, o caminho interior, Cap. I. Convertam as paixes em instrumentos de elevao. A sede pelos objetos dos sentidos no pode ser abandonada completamente. Transforme-a ento em instrumento de adorao. Dedique ao Senhor todos os esforos. Receba todas as conquistas e derrotas como provas da Graa do Senhor. A Vontade dEle que decretou como as coisas deveriam acontecer. Transforme as seis paixes (cobia, dio, luxria, apego, orgulho e inveja) em instrumentos de progresso espiritual. Sathya Sai Baba, Sadhana, o caminho interior, Cap. I. Trs chaves da disciplina espiritual. H trs coisas que devem ser conservadas na mente: no pensarei em outra coisa seno em Deus; nada chegarei a fazer sem a permisso de Deus e manterei a mina ateno completamente fixada em Deus. Sathya Sai Baba, Sadhana, o caminho interior, Cap. I.

Podem mudar seu destino. A disciplina espiritual, a contnua repetio do nome do Senhor, a meditao, o servio e os cantos devocionais em grupo, todos levam a um mesmo fim: evitar comunidade humana o marasmo na animalidade. Colocar sua carga sobre o destino (culpandoo) e conservar-se acomodado significa somente uma reduo de esforo. Com esforo e orao, um novo destino pode ser atingido. Sem esforo e orao, um bom destino e a Graa no sero obtidos. Comece seu esforo agora mesmo! Sathya Sai Baba, Sadhana, o caminho interior, Cap. I. O nico propsito da existncia humana. A entrega (a Deus) somente pode ser eficaz aps o perfeito desapego aos prazeres dos sentidos acompanhado pelo discernimento entre o real e o irreal. As noes de eu e meu so ndoas que devem ser removidas por um rigoroso sadhana, sendo namasmarana a parte mais importante porque, quando voc pronuncia o nome do Senhor, em sua majestade, em sua graa, em sua potncia, em sua onipresena, tudo isso se fixa na conscincia, e as capacidades e virtudes pessoais se eclipsam no divino. Assim, muito facilmente a humildade cresce e a entrega se torna possvel. O propsito da existncia humana contemplar Deus e imergir em sua glria. Qualquer outra coisa ftil. Sathya Sai Baba, Sadhana, o caminho interior, Cap. I. Dominem a mente. Os olhos, bem como todos os demais sentidos, devem ser treinados para descobrir as pegadas de Deus. Nesse processo, a mente tem de ser controlada. Ela o piv dos pensamentos e sentimentos... Por isso, a disciplina tem de ser rigorosamente seguida, visando a conduzir a mente para o interior, para Deus, para Sua fonte., A espcie correta de felicidade est contida em nossa mente e dentro de nossos prprios pensamentos. Sem o uso apropriado de nossa inteligncia, sem que desenvolvamos desapego a nosso corpo, e sem f no Divino, no vamos poder colher o fruto das boas aes. Se voc no purifica sua mente e se adere aos prazeres sensoriais, no ter o apetecvel fruto de suas aes, mesmo que continue a rogar a Deus por suas bnos. Sathya Sai Baba, Sadhana, o caminho interior, Cap. II. Ignorem todos os obstculos. Ao viver uma vida de disciplina espiritual, vocs se depararo com obstculos de vrios tipos. Porm, no deem nenhuma importncia a eles. Primeiro, seus pais e amigos podem tentar dirigi-los para a busca do mundano. Krishna teve seu prprio tio materno como o mais acirrado inimigo. A madrasta de Rama buscou uma forma de envi-lo expatriado para a floresta! No se deixe intimidar pelos cticos ou pelas crticas que possam surgir na sua famlia. Depois est a opinio pblica, que poder desacreditar o caminho espiritual e exp-los ao ridculo ou a algo pior. Sisupala, Jarasanda e seu bando de difamadores tentaram por todos os meios de ofuscar a misso do Senhor quando Ele encarnou com Krishna. Outro obstculo vem daqueles que adoram nomes e formas diferentes dos que vocs adotaram e que lhes so mais agradveis. As pessoas que esto ligadas a uma forma e um nome particulares, seja por herana, por deciso ou por puro capricho, muitas vezes esto prontas para agredir aqueles que adoram outros nomes e formas. muito melhor morrer perseguindo um tigre do que viver se vangloriando de ter caado um chacal invlido! Sathya Sai Baba, Sadhana, o caminho interior. A graa de Deus outorga, o esforo do homem propicia. O homem quer para si mesmo paz, bem-estar e bem-aventurana, as quais ele pode conseguir mediante o pagamento de taxas na forma de meditao para a paz, oraes por felicidade e bem-aventurana e por diversos sadhanas para obteno de outras coisas boas semelhantes. Para conseguir o que deseja, voc tem de pagar o preo. Se trabalha apenas parte do tempo, o pagamento ser parcial. Hoje s mostramos devoo parcial, no entanto desejamos a recompensa correspondente a uma devoo total. Como pode?! Dar somente parte de sua mente, enquanto deseja retribuio total da Graa de Deus, como pretender receber remunerao integral por apenas uma frao do servio. Se reconhece, com a plenitude de seu corao, que tudo quanto faz pela Graa de Deus, ento, seguramente, Deus lhe dar o retorno total. Tente e conseguir. Sathya Sai Baba, Sadhana, o caminho interior, Cap. II.

Ganhem a aprovao divina na obra da vida. ... Ao haver chegado ao cenrio do mundo como homens, vocs devem representar seu papel de forma eficaz. A rvore reconhecida pelos seus frutos. O corpo humano o templo de Deus, ele est instalado a. Anseiem pela compreenso dessa verdade, tratem de descobri-la e obtenham a bem-aventurana por esse meio. Isso devoo. Amem o supremo, amem o mais adorvel, no amem as coisas baixas. Tudo obra Divina: o papel que representam um presente dEle, o roteiro por Ele escrito, Ele dirige, Ele decide o vesturio e o cenrio, os movimentos e a entoao, a entrada e a sada. Vocs tm de representar bem o seu papel e receber a aprovao Divina quando carem as cortinas. Pela sua eficincia e entusiasmo, ganhem para si mesmos o direito de representar papis cada vez mais elevados; esse o propsito e o sentido da vida. Sathya Sai Baba, Sadhana, o caminho interior. O bom progresso recompensado. Vocs obtm notas de acordo com suas respostas, nem mais nem menos. Algumas vezes, se vocs conseguem apenas 5 ou 6 pontos de um total de 100, at mesmo esses 5 ou 6 pontos podem ser cancelados e lhes ser atribudo um zero. Porm, se vocs conseguem uma nota perto do mnimo necessrio para a aprovao, os dois ou trs pontos que lhes faltam lhes sero concedidos gratuitamente e vocs provavelmente sero promovidos. Isso tambm se aplica disciplina espiritual. O pouco progresso em si to ruim quanto o fracasso. Por outro lado, o bom progresso ser apreciado e a graa os ajudar a subir. Sathya Sai Baba, Sadhana, o caminho interior. Vivam no mundo com sentimentos divinos. Deus somente um, no dois. Ele o habitante dos seus coraes. Se, constantemente, O contemplarem, vocs tambm se tornaro Deus. Seja com quem for que encontrem, considerem tais pessoas como encarnaes da divindade. Esse o princpio da divindade. Por outro lado, se vocs seguirem as oscilaes da sua mente e arbitrariamente perambularem por a, como podero vir a ser Deus? Quando vocs se dirigem sua faculdade, por que olhar aqui e l e se abandonarem em ftil tagarelice? Foquem a sua mente no propsito pelo qual vieram. Faam seu trabalho sem desenvolver contatos desnecessrios. Cuidem de sua famlia. Nada h de errado nisso. Ningum lhes diz que devem deixar seus deveres mundanos. Vivam no mundo e realizem seus deveres. Mas sempre tenham sentimentos divinos. Prasanthi Nilayam, 22 de novembro de 2010. Para onde olharem, ali est Deus. Muitas pessoas vo a lugares de peregrinao, tais como Badrinath, Amarnath, Kedarnath, Bhadrachalam e Tirupati, em busca por Deus. Pensam que podem encontrar Deus em tais lugares. homens tolos, Deus no est em outro lugar! De fato, vocs mesmos so Deus. Deus est presente em todos. Deus somente um e est presente onde O procurarem. Est em vocs, com vocs, acima e abaixo de vocs. Deus est alm do nascimento e da morte e habita cada ser na forma do Atma. Est presente em todos os seres humanos, desde a criana ao idoso. O mesmo Deus est presente numa formiga, num mosquito e em todas as aves e animais. Portanto, no se deem ao trabalho de sair em busca de Deus por aqui e acol. Para onde olharem, ali Deus est presente. Seja quem for que vejam, Deus nele est. Deus no tem forma diferente. Todas as formas so Suas. por essa razo que os Vedas declaram: O Ser Csmico tem milhares de cabeas, olhos e ps. Quando vocs sentam para a meditao, sua mente vagueia de l para c. Vocs no devem permitir que a mente oscile, mantendo-a sempre estvel. Quando vocs vo a uma praia, ouviro as ondas fazendo o som do OM! Quando se concentrarem nesse som, esquecero tudo. Prasanthi Nilayam, 22 de novembro de 2010.

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