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Perspectiva Behaviorista Condicionamento Clssico Aprendizagem segundo a Perspectiva Behaviorista Teorias mecanicistas que descrevem o comportamento observado como

uma resposta predizvel face experincia. O objecto de estudo da aprendizagem comportamentalista o comportamento observvel (com incidncia nos estmulos observveis que controlam e modelam o comportamento).

Manifesto behaviorista de John Watson (1913): A mente comportamento e nada mais. Sobrevalorizam o meio ambiente: os seres humanos, em todas as idades, aprendem acerca do mundo do mesmo modo que os outros animais: reagindo s condies, ou aspectos do seu ambiente que acham agradveis, dolorosos ou ameaadores. A causa do desenvolvimento a experincia. CONDICIONAMENTO CLASSICO Tipo de aprendizagem em que um estmulo anteriormente neutro (que originalmente no desencadeava uma resposta particular) adquire o poder de estimular a resposta, aps ter sido repetidamente associado a outro que normalmente a desencadeia. Os princpios do condicionamento clssico foram desenvolvidos pelo fisiologista russo Pavlov (1849-1936). O comportamentalista americano John Watson (1878-1958) aplicou a crianas estas teorias de aprendizagem estmulo-resposta (defendia que podia moldar qualquer criana de qualquer forma que escolhesse; caso pequeno Alberto)

A DESCOBERTA DE PAVLOV E O SEU IMPACTO Pavlov, conduziu uma srie de pesquisas em fisiologia, nomeadamente acerca do sistema digestivo. Em 1941 foi galardoado com o Prmio Nobel da Medicina e da Fisiologia. Na pesquisa de Pavlov, um nico animal era sujeito a vrias sesses de teste durante vrios dias sucessivos. Em cada sesso era dado ao animal comida, e a sua saliva seria recolhida e registada. A sua descoberta mais importante resultou da observao de que o co salivava antes da comida ser apresentada. Pavlov apercebeu-se de que um estmulo que regularmente precedia a apresentao da comida, nas sesses prvias, tal como o sinal (campainha) do experimentador, tinha adquirido a capacidade de elicitar a resposta de salivao. Pavlov reconheceu o significado deste resultado inesperado e passou o resto da sua vida a estudar este fenmeno, que actualmente conhecido como Condicionamento Clssico. Pavlov concluiu que os seus sujeitos exibiam um tipo de aprendizagem simples: a salivao, que inicialmente era uma resposta reflexiva ao estmulo da comida na boca do co, era agora elicitada por um novo estmulo. CONCEITOS FUNDAMENTAIS Estmulo Incondicionado aquele que produz uma resposta natural e espontnea por parte do organismo. No necessrio que ocorra qualquer aprendizagem para que isto acontea. Estmulo Condicionado aquele que sendo previamente neutro, aps o emparelhamento com o estmulo incondicionado, passa a provocar uma resposta semelhante do estmulo incondicionado. Resposta Incondicionada a resposta natural e espontnea do organismo ao estmulo incondicionado.

Resposta Condicionada so respostas semelhantes s respostas incondicionadas, mas que ocorrem na presena de um estmulo condicionado. Trata-se de respostas aprendidas em associao com as respostas espontneas do organismo. Generalizao do estmulo consiste na produo de uma resposta condicionada perante estmulos que apresentam algum grau de semelhana com o estmulo condicionado. Quanto maior for o grau de semelhana percebido entre o novo estmulo e o estmulo condicionado original, maior a probabilidade da generalizao do estmulo. Generalizao da resposta consiste na realizao de respostas diferentes perante o mesmo estmulo. O sujeito desenvolve respostas emocionais diferentes da resposta emocional condicionada, embora relacionada com esta (ex: medo, dores de estmago, tonturas). O sujeito passa a produzir para o mesmo estmulo, vrias respostas. Discriminao quando somente o estmulo condicionado susceptvel de desencadear a resposta condicionada. O sujeito s exibe a resposta perante um estmulo especfico, evitando assim a generalizao da resposta. Extino consiste na apresentao repetida do estmulo condicionado na ausncia do estmulo incondicionado. Conduz ao enfraquecimento da ligao entre o EI e o EC e leva ao desaparecimento da resposta emocional condicionada. Recuperao espontnea - Um perodo de tempo aps a extino, se o EC for novamente apresentado ao organismo (sem necessidade de novo emparelhamento com o EI), observa-se o reaparecimento espontneo da RC. Condicionmento de ordem superior - Ocorre quando o EC, aps ter sido emparelhado com um EI durante vrias vezes, passa a ser utilizado como se fosse um EI, ou seja, atravs dos emparelhamentos com o EI, o EC desenvolve, por si mesmo, propriedades reforadoras podendo ser emparelhado com um segundo EC no sentido de levar RC (cuja

magnitude, no entanto, vai sendo menor) EC passa a ser denominado de reforo secundrio EI reforo primrio Contiguidade - Princpio subjacente formao de associaes. Este princpio estabelece que os eventos que ocorrem conjuntamente, no tempo e no espao, se associam. Inibio condicionada - A tendncia para um determinado estmulo condicionado reduzir ou inibir a emisso da resposta condicionada, como resultado do treino. Contracondicionamento - Tcnica destinada a eliminar uma dada resposta, atravs do emparelhamento do EC que elicia a resposta, com um outro EI, de modo a originar uma nova resposta . Se a nova resposta for incompatvel com a resposta antiga, e se uma e s uma resposta poder ocorrer num determinado perodo de tempo, a nova resposta substituir a antiga. Exemplos de Condicionamento Clssico Para um fumador, o som do mao de cigarros a ser aberto Para um estudante, o som da campainha no fim da aula O cheiro de uma determinada fragncia (colnia, perfume) Um telegrama a meio da noite O som da sirene do carro polcia atrs de ns A viso de um carro de polcia ao nosso lado O som da broca do dentista AVALIAO DA TEORIA DE PAVLOV Contributos Implicaes importantes, quer a nvel experimental (em reas de investigao bsica), quer a nvel clnico Base para importantes desenvolvimentos investigadores contemporneos . Primeira teoria relacionada com a aprendizagem antecipatria (EC visto como um sinal)

Apresenta-nos a viso de que o C.C. semelhante atravs dos organismos em termos das suas propriedades comportamentais, uma vez que serve mesma funo de permitir que o organismo responda com antecipao ao EI. O C.C, permite afirmar que o seu mecanismo reflete uma resposta adaptativa dada pelo organismo s contingncias EC-EI. Crticas Viso simplista e mecanicista da aprendizagem. Pavlov evita explicaes da aprendizagem que envolvam processos mentais complexos e assume que a conscincia das relaes EC-EI no necessria para que a aprendizagem ocorra. Pesquisas recentes permitem afirmar que o C.C. em organismos mais complexos, incluindo os seres humanos, envolve estruturas cognitivas . Concepo do Funcionamento Psicolgico Segundo o Condicionamento Clssico Para o PARADIGMA DO CONDICIONAMENTO CLSSICO, grande parte dos comportamentos humanos e animais so aprendidos por um processo de condicionamento, em que, por emparelhamento repetido entre um estmulo neutro e um estmulo incondicionado, o primeiro adquire algumas propriedades do segundo, passando a desencadear por si s respostas aprendidas condicionadas. As respostas emocionais e disfuncionais obedecem aos mesmos princpios da aprendizagem por condicionamento, ou seja, o comportamento disfuncional tambm aprendido atravs de mecanismos de condicionamento. Implicaes do Condicionamento Clssico Para a Interveno Psicolgica Os mesmos processos de condicionamento podem ser utilizados para produzir mudanas nas respostas disfuncionais, atravs de estratgias que provm destes dois princpios: (1) Contracondicionamento ou inibio recproca: que consiste na associao entre um estmulo condicionado e um estmulo incondicionado desencadeador de uma resposta antagnica, enfraquecendo a resposta de condicionamento que disfuncional;

(2) Extino ou habituao: consiste na apresentao do EC na ausncia do EI prevenindo a resposta de fuga ou evitao. Teoria da Mudana C.C.: A Dessensibilizao Sistemtica ou Exposio gradual e mediatizada A dessensibilizao sistemtica ou exposio gradual ou mediatizada (J. Wolpe): Princpio da inibio recproca: se uma resposta contrria que provoca ansiedade emitida em presena de estmulos produtores da mesma reaco, de forma a suprimi-la total ou parcialmente, ento a associao entre esses estmulos e a ansiedade diminui (Wolpe, 1958). Se os comportamentos e respostas emocionais disfuncionais so aprendidos por processos de emparelhamento (mecanismos de condicionamento clssico), tambm podem ser desaprendidos Princpio da Inibio Reciproca e Contracondicionamento: A dessensibilizao sistemtica uma tcnica teraputica eficaz no tratamento de vrios estados fbicos e de ansiedade. A dessensibilizao sistemtica pode ser praticada individualmente ou em grupos, e atravs da imaginao ou ao vivo. A forma mais usual de dessensibilizao sistemtica individual, recorrendo ao relaxamento como resposta de contracondicionamento, e apresenta os estmulos atravs da imaginao. Componentes da D.S.: (a) Treino de relaxamento muscular de Jacobson; (b) Construo das hierarquias de estmulos ansiognios; (c) Apresentao imaginada da hierarquia emparelhada com a resposta de relaxamento A Dessensibilizao Sistemtica ou Exposio gradual e mediatizada Comeamos por treinar o cliente no relaxamento.

Faz-se uma listagem dos estmulos ou situaes que provocam o medo, e constri-se uma hierarquia de acordo com a sua capacidade de provocar ansiedade. O cliente exposto a esses estmulos comeando com as situaes que provocam menos ansiedade. Depois desta situao ter sido repetidamente associada com o relaxamento, apresenta-se a prxima situao da hierarquia de uma forma similar. Este processo repetido at que toda a hierarquia tenha sido associada com o relaxamento. Relaxamento muscular progressivo de Jacobson Fundamentao terica e emprica do relaxamento activo de Jacobson; Procedimento do Relaxamento Muscular: (a) condies prvias; (b) Apresentao do racional terico; (c) Sequncia dos grupos musculares. Construo das Hierarquias de cenas ansigenas. Recolha de informao da histria clnica; Explorao do problema; Tipo de hierarquias: Temticas; Espaciais, temporais e mistas; Processo de construo: Escala de unidades subjectivas de desconforto: 100 (cena mais ansigena) a 0 (cena neutra). As hierarquias de situaes geradoras de ansiedade sero associadas a uma escala de UNIDADES SUBJECTIVAS DE DESCONFORTO (USD) em que se classifica a cena potencialmente mais ansigena como 100, sendo a menos ansigena classificada como 0. Entre um e outro estmulo ou situao, encontram-se todos os outros estmulos. Exemplo:

0= Numa praia a descansar 20= Colheita de sangue 30= Espera de resultados de exames/anlises 50= Realizao de exames/anlises 70= Radioterapia 80= Sala de espera para realizar quimioterapia 100= Realizao de quimioterapia Exposio gradual e mediatizada Apresentao emparelhada do relaxamento e das hierarquias Procedimento: 1. Induo do relaxamento; 2. Introduo da cena neutra; 3. Apresentao de cada cena ansiogena emparelhada com o relaxamento: a comear com a menos ansiogena; 4. Exposio repetida de cada cena; 5. S se avana para a seguinte se o nvel de ansiedade for nula; 6. Terminar a sesso com uma cena ultrapassada; e iniciar a prxima sesso na mesma. Estratgias de Exposio Directas Baseada no pressuposto da extino A extino estabelece que atravs da exposio do sujeito ao estmulo condicionado, na ausncia repetida do estmulo incondicionado, a resposta condicionada vai extinguir-se progressivamente. Assim, as estratgias de exposio direta consistem na exposio repetida e prolongada, em realidade ou em fantasia, a estmulos inofensivos mas temidos, com o objetivo de reduzir as emoes negativas. Ou seja, a exposio direta e prolongada aos estmulos condicionados geradores das respostas emocionais mais intensas, impedindo qualquer tipo de resposta de evitamento ou fuga. A exposio directa geralmente designada por tcnicas de imerso ou imploso. (a) Imerso

(b) Imploso (c) Variantes: exposio directa ao vivo; exposio directa em grupo; O termo imerso foi utilizado para descrever uma estratgia na qual o sujeito era exposto a estmulos fbicos intensos na ausncia de qualquer resposta inibidora ou antagnica. Consiste na exposio a situaes que o cliente relata com sendo desencadeadoras de ansiedade. O termo imploso utilizado para descrever uma estratgia teraputica, envolvendo frequentemente a exposio a medos hipotticos. A exposio direta constituda por duas componentes: 1) construo de cenas 2) exposio direta Construo de cenas realizada atravs de uma anlise detalhada dos medos e ansiedade do cliente, do seu comportamento sintomtico presente e dos acontecimentos traumticos passados. (Identificao de cenas sintomticas concretas, cenas internas, cenas hipotticas, cenas dinmicas). Exposio direta o sujeito exposto s cenas e estas so descritas de modo a provocar a maior intensidade emocional possvel. A exposio cena s poder ser interrompida quando a ansiedade diminuir. COMPONENTES DA EXPOSIO DIRECTA ENQUANTO TCNICA TERAPUTICA 1. Recolha de informao - Histria pessoal - Explorao do comportamento problema - Explorao das respostas de medo/evitamento 2. Identificao das cenas reais ou hipotticas 3. Construo da hierarquia - Descrio detalhada de todos os estmulos associados com cada cena (viso, audio, olfacto, gosto, e tacto).

- Organizao das diferentes cenas numa hierarquia de evitamento, comeando por cenas sintomticas, seguindo-se cenas internas, e por fim as cenas hipotticas e dinmicas. 4. Apresentao do racional 5. Treino da imagem neutra 6. Apresentao e progresso nas cenas