Pais devem limitar tempo de computador e celular dos filhos

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Para pediatras americanos, crianas no devem passar mais de duas horas por dia em frente a esses aparelhos

Era digital: Pediatras dos Estados Unidos esto preocupados com tempo em que crianas passam em frente a televiso, computador e celular (Thinkstock)

Para a Associao Americana de Pediatria (AAP, sigla em ingls), os pais devem limitar o tempo que seus filhos passam em frente televiso, computador, celular ou tablet para duas horas por dia. Esse tempo no inclui, no entanto, o uso dos aparelhos para fins acadmicos. A recomendao faz parte das novas diretrizes da entidade, apresentadas nesta segunda-feira durante o encontro anual da AAP, em Orlando, Estados Unidos, e publicadas na revistaPediatrics.

A associao tambm aconselha que as famlias acompanhem o contedo que as crianas acessam na internet e assistem na televiso, e que apresentem a seus filhos programas e ferramentas virtuais que sejam educativos. Ainda segundo as orientaes da AAP, crianas menores do que dois anos no devem ter contato com televiso, computadores e outros aparelhos do tipo. Nessa idade, simplesmente no h benefcios, diz a recomendao. H algum tempo, a associao orienta que os pais evitem que seus filhos tenham televiso no quarto. Um estudo publicado em dezembro de 2012, por exemplo, descobriu que crianas que tm o aparelho no quarto apresentam, no geral, maiores nveis de gordura subcutnea (que geralmente se acumula na barriga, nas pernas e no culote), de gordura visceral (que fica em torno dos rgos) e maiores medidas de circunferncia abdominal do que os outros jovens. Alm disso, pesquisas mostraram que muito tempo em frente a alguma tela tambm pode causar problemas relacionados ao sono e comportamentos agressivos. Mdias Agora, a AAP tambm est preocupada com outros aparelhos que no somente a televiso, como computadores e celulares. De acordo com a associao, atualmente, o tempo mdio que as crianas passam em frente a algum desses aparelhos de oito horas por dia. Pediatras acreditam que uma das consequncias desse comportamento a maior exposio a problemas como o cyberbullying e contedos de carter sexual. Por isso, a associao tambm recomenda que os pais evitem que seus filhos tenham computadores e usem celulares e tablets em seus quartos. H aproximadamente trs dcadas, a AAP possui preocupaes expressas sobre a quantidade de tempo que crianas e adolescentes gastam em contato com as mdias. A era digital apenas fez com que esse problema se tornasse mais urgente, disse Victor Strasburger, um dos autores das novas diretrizes. Os prejuzos de ver muita TV De acordo com um estudo feito na Universidade de Montreal, no Canad, e publicado em 2012, quanto mais tempo uma criana de dois a quatro anos de idade passa em frente televiso, maior o risco de acmulo da gordura na cintura. Uma outra pesquisa, feita nos Estados Unidos, mostrou que h outro agravante para a sade de criana em relao ao hbito: de acordo com o trabalho, ter televiso no quarto aumenta ainda mais o tempo em que uma criana passa em frente ao aparelho e eleva o risco de obesidade infantil