ESCUELA SUPERIOR POLITCNICA DE CHIMBORAZO

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PROYECTO USO DE ANABLICOS EN FISICOCULTURISTAS EN EL GIMNASIO LUNAS DANCE DE RIOBAMBA

UNIDAD DE NIVELACIN MDULO UNIVERSIDAD Y BUEN VIVIR

INTEGRANTES: CINTHYA REYES AMPARITO QUISNANCELA KATHERINE URGILES KAREN VEGA

PARALELO SALUD - 03
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CONTENIDO
INTRODUCCIN ............................................................................................................................. 4 FICHA TCNICA .............................................................................................................................. 5 1. 2. 3. JUSTIFICACIN....................................................................................................................... 5 OBJETIVOS ............................................................................................................................. 5 MARCO TERICO:.................................................................................................................. 6 Definicin .................................................................................................................................. 6 Aplicaciones de los esteroides. ................................................................................................. 6 Signos y Sntomas ...................................................................................................................... 7 Composicin qumica de esteroides anabolizantes. ................................................................. 7 Tipos de Anablicos usados por los fsico-culturistas ............................................................... 7 Ventajas y Desventajas.............................................................................................................. 8 Ventajas ................................................................................................................................. 8 Desventajas ........................................................................................................................... 9 Consecuencias en hombres y mujeres ...................................................................................... 9 Peligros del consumo de sustancia anablico andrognicas. ................................................. 10 Androgenicidad ................................................................................................................... 10 Ginecomastia....................................................................................................................... 10 Impotencia sexual ............................................................................................................... 10 Dao heptico ..................................................................................................................... 11 Aumento de colesterol ........................................................................................................ 11 Calvicie ................................................................................................................................ 11 Efectos sobre la conducta ................................................................................................... 11 Algunos de los efectos secundarios .................................................................................... 11 Uso en atletas.......................................................................................................................... 12 Diagnstico y prevencin ........................................................................................................ 12 4. CUERPO DEL INFORME: ....................................................................................................... 13 Considerar Extremos ............................................................................................................... 13 Reglas dentro el uso de esteroides anablicos. ...................................................................... 13 Considerar consecuencias. ...................................................................................................... 14 CONSIDERAR ALTERNATIVAS .................................................................................................. 14 Definicin de Objetivos. .......................................................................................................... 15 Clasificacin. ............................................................................................................................ 16 2

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Cambios y Secuencias ............................................................................................................. 17 Tabulacin y Anlisis De Resultados. ...................................................................................... 17 5. 6. 7. 8. CONCLUSIONES: .................................................................................................................. 19 RECOMENDACIONES: .......................................................................................................... 19 BIBLIOGRAFA ...................................................................................................................... 20 ANEXOS ............................................................................................................................... 21 ENCUESTA ............................................................................................................................... 21 FOTOGRAFAS .......................................................................................................................... 22 VOCABULARIO ......................................................................................................................... 25

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INTRODUCCIN
CAPITULO SEGUNDO Derechos del buen vivir SECCION SEPTIMA Salud Art.32 La salud es un derecho que garantiza el estado, cuya realizacin se vincula al ejercicio de otros derechos. Entre ellos estn el derecho al agua, la cultura fsica, los ambientes sanos y otros que sustentan el buen vivir El estado garantizara este derecho mediante polticas econmicas sociales, culturales, educativas y ambientales y el acceso permanente oportuno y sin exclusin a programas, acciones y servicios de promocin y atencin integral de salud , salud sexual y salud reproductiva. La prestacin de los servicios de salud se regir por los principios de equidad, universidad, solidaridad, interculturalidad, calidad, eficiencia, precaucin y biotica, con enfoque de gnero y generacional.

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FICHA TCNICA
TITULO: Uso de anablicos en fisicoculturistas en el gimansio Lunas Dance de Riobamba ORGANISMO RESPONSABLE: ESPOCH AUTORAS: Cinthya Reyes Amparito Quisnancela Katherine Urgiles Karen Vega Lugar de realizacin: Gimnasio Lunas Dance en Riobamba

1. JUSTIFICACIN
El motivo de nuestro proyecto es el de promover la salud ya que el uso de anablicos en nuestra sociedad se est incrementando en las personas fisicoculturistas y as mismo es muy perjudicial para la salud ya que conocimos varias efectos que produce el uso de estos en este artculo d la constitucin nos promueve la salud como un derecho indispensable y se regir con principios de equidad , calidad hemos visto que personas que quieren aumentar su masa muscular en sus cuerpo son por uso de anablicos pero as como tambin hay el uso d vitaminas saludable y el ir al gimnasio

2. OBJETIVOS 2.1 Objetivo General Realizar un estudio acerca del uso de anablicos en fisicoculturistas en el gimnasio Lunas Dance de Riobamba. 2.2 Objetivos Especficos Conocer los efectos de sustancias anablicas en el organismo. Determinar el porcentaje en el uso de anablicos en fisicoculturistas.

ESCUELA SUPERIOR POLITCNICA DE CHIMBORAZO 3. MARCO TERICO: Definicin Un anabolizante es una sustancia que favorece el crecimiento de los tejidos (anabolismo). Especialmente conocidos son los esteroides anabolizantes, producidos por testculo y glndulas suprarrenales y usados ilegalmente para el engorde del ganado o para hipertrofiar la musculatura de los deportistas. Los esteroides anabolizantes son usados en el cuerpo humano para aumentar masa muscular y para incrementar la capacidad de almacenamiento de energa, pero el cuerpo humano no tiene la capacidad de procesar grandes cantidades de esta hormona, esto puede causar la esterilidad, provocar fallas renales, taquicardia e incluso la muerte. El uso de estas sustancias es legal cuando se trata medicamente casos de dficit de dicha hormona durante la pubertad y otras enfermedades como el SIDA, para compensar la prdida de masa muscular pero existen deportistas que abusan de su consumo y se convierten en personas dependientes para mejorar su apariencia y rendimiento fsico. El doping no afecta solo a los deportistas profesionales. El uso de anabolizantes tambin ocurre en los gimnasios, entre los aficionados que quieren lucir msculo. El precio no es solo infertilidad, sino que los anabolizantes pueden causar adems problemas cardiovasculares y hepticos, aumento del colesterol, alopecia y cambios de temperamento, entre otros. Los anabolizantes que se consumen son anlogos sintticos de testosterona , algunos, incluso, de uso veterinario. Lo que se busca son sus efectos anablicos, el crecimiento del tejido muscular y la disminucin de la grasa corporal. Tambin crece la barba, y su efecto sobre las cuerdas vocales provoca una voz ms grave. Aplicaciones de los esteroides. En las ltimas dcadas se ha asociado el uso de anablicos y esteroides con fines estticos, ya que son usados con regularidad por personas que practican el fisicultirismo y sin una adecuada prescripcin mdica, stos son muy perjudiciales para la salud. Sin embargo, dichos productos cuando se usan con fines mdicos como tratar enfermedades como el cncer, anemia u osteoporosis, dan un resultado favorable. Los anablicos pertenecen al grupo de drogas ergognicas, tambin llamadas drogas de performance. Son sustancias sintticas derivadas de la testosterona, una hormona natural masculina. Tanto los anablicos como los esteroides, pertenecen al grupo de las drogas hormonales.

ESCUELA SUPERIOR POLITCNICA DE CHIMBORAZO Signos y Sntomas El signo ms caracterstico es un aumento dramtico y rpido de la masa corporal. Si los consumidores entrenan con pesas y comen una dieta rica en caloras y rica en protenas mientras estn consumiendo los esteroides anabolizantes, aumenta tanto la fuerza como la masa muscular. Los incrementos en los niveles de energa y los niveles de la libido (en hombres) pueden tener lugar, pero son ms difciles de identificar. Los efectos psicolgicos que se producen (generalmente a dosis muy altas) son frecuentemente relatados por las familias e incluyen grandes cambios de humor, conducta irracional, incremento de la agresividad ("ira esteroidea"), irritabilidad, depresin y dependencia. El incremento en el acn es uno de los pocos efectos adversos que pueden hacer que un adolescente busque atencin mdica. La ictericia, que indica disfuncin heptica, puede aparecer, pero generalmente va asociada a consumo de esteroides anabolizantes por va oral. Tambin pueden ocurrir lesiones musculotendinosas y disfunciones hepticas o tumores (benignos y malignos). Cuando el consumo se realiza previo o durante la pubertad nos podemos encontrar con cierres prematuros de las epfisis de los huesos que posiblemente disminuyan la estatura final. La hipertensin, el incremento en lipoprotenas de baja densidad (LDL) y la disminucin en lipoprotenas de alta densidad (HDL) pueden contribuir al incremento en el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Los varones pueden desarrollar ginecomastia, atrofia testicular y azoospermia. Composicin qumica de esteroides anabolizantes. Los esteroides son derivados del ncleo del esterano o gonano que se compone de carbono, hidrgeno, oxgeno y nitrgeno, tambin de 4 anillos fusionados de carbono que poseen diversos grupos funcionales y tienen partes hidroflicas (molcula con afinidad al agua) e hidrofobicas (molculas con fobia o repulsin al agua). Tipos de Anablicos usados por los fsico-culturistas Estanozolol.- es un esteroide de los ms usados, ya que produce un buen efecto de desarrollo muscular casi sin producir efectos colaterales indeseables. Es un derivado de la dihidrotestosterona y su actividad andrognica es muy leve. Decadurabolin.- Es un esteroide con muy pocos efectos colaterales. Es un muy buen estimulante del desarrollo muscular. Se aplica semanalmente o cada 2 semanas por va intramuscular. Sustanon.- Es la mezcla de 4 variedades de Testosterona, cada una con distinto tiempo de duracin de su actividad en el organismo. Dicha Testosterona viene como Propionato, Fenilpropionato, Isocaproato y Caproato. Produce un extraordinario incremento de la fuerza muscular, tambin produce aumento del volumen muscular sobre todo si se lo combina con Estanozolol.

ESCUELA SUPERIOR POLITCNICA DE CHIMBORAZO Testoviron Depot.- Es altamente andrognico y puede producir ginecomastia si no se contrarresta la misma con Citrato de Clomifeno o con Tamoxifeno. Puede producir disminucin de la potencia sexual, lo cual puede contrarrestarse con Gonadotrofina Corinica. Anadrol.- Su efecto es muy intenso en el incremento de fuerza y volumen muscular. Es un esteroide de los que tienen ms potente efecto anablico. Tambin es muy txico para el hgado, por lo que no debe utilizarse durante perodos prolongados. Parabolan.- Muy potente en cuanto al aumento de la fuerza y volumen muscular. Produce un aspecto de dureza muscular y de vascularizacin. Es txico y su uso es para fisicoculturistas avanzados. Equipoise.- Es un producto de uso veterinario y no es muy andrognico. Tiene un buen efecto anablico y su uso es como inyectable. Dhea.- es una hormona esteroide adrenal que acta como desdencadenante de otras hormonas ms activas como la testosterona. Sus efectos son: quemador de grasas, anticatablico y aumento de los niveles de testosterona.

Ventajas y Desventajas Los anablicos esteroides como todos los tipos de drogas, tienen ventajas y desventajas; desafortunadamente, las segundas son mayores. En un principio, los esteroides fueron calificados como la droga milagrosa. Las comunidades mdicas y psicolgicas de todo el mundo continan estudiando qu tan benficos y dainos son, y cada vez se descubren ms efectos negativos que positivos. Ventajas

Producen retencin de nitrgeno que ordinariamente se pierde por va urinaria, y al sumarse a una intensa actividad fsica, favorecen el crecimiento muscular por la formacin de nuevas fibras
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Al ocupar receptores para corticoesteroides en las clulas musculares, estimulan la produccin de protenas necesarias para la construccin de tejidos y actan como mediadores en los procesos enzimticos que metabolizan dichas protenas Se plantea que tambin estos esteroides estimulan la produccin de fosfato de creatina en el tejido muscular que a su vez incrementa la disponibilidad de trifosfato de adenosina, favoreciendo verdaderas explosiones de energa para el ejercicio fsico y el entrenamiento Adems se sabe que producen una suba en el hematocrito lo cual significa un aumento de la entrega de oxgeno a las clulas musculares, y tambin mayor disponibilidad de lpidos y carbohidratos, con lo cual agrandan los vasos de los msculos trabajados, logros muy buscados y valorados por los cultores de estas prcticas

Desventajas

En las funciones reproductivas: altera el proceso de la espermatognesis, que cuando se cronifica el uso de estas hormonas, se acompaa de atrofia testicular irrecuperable e impotencia total, que tambin puede acompaarse o no de ginecomastia (la ginecomastia es una condicin en la que el tejido del seno del hombre, aumenta de forma notoria su tamao. Ginecomastia literalmente significa seno de mujer. Este aumento de tejido comnmente se produce en los perodos en que el hombre experimenta cambios hormonales, como la infancia, la adolescencia y la vejez). Las mujeres se virilizan: hirsutismo (crecimiento anormal de bello en las extremidades y en el cuerpo en general) les produce una voz ms gruesa, hipertrofia del cltoris, acn cutneo, irregularidades menstruales, etc. Daos hepticos y en todas las funciones relacionadas, que pueden llegar a ocasionar graves problemas, incluso la muerte. Alteraciones cardiovasculares: como ser infartos, derrames cerebrales, muertes sbitas, etc. Efectos psicolgicos perturbadores como: por ejemplo, mayor irritabilidad, agresividad creciente, ansiedad, hipomana, depresin y psicosis.

Consecuencias en hombres y mujeres 1.- Hombres: El consumo con fines no mdicos y controlado de estos productos puede afectar su sistema reproductor. Entre sus efectos se encuentran: atrofia de testculos e hipertrofia prosttica (ambos implican graves riesgos de cncer); reduccin de la produccin de esperma; impotencia; calvicie; agresividad e incremento en el tamao de sus mamas. 2.- Mujeres: Pueden experimentar, entre otros problemas, la "masculinizacin": hipertrofia de cltoris; desarrollo anormal de vello facial, corporal y engrosamiento de la voz.

ESCUELA SUPERIOR POLITCNICA DE CHIMBORAZO En ambos sexos genera ictericia (piel amarillenta); acn; temblores; dificultades respiratorias; dolor, hinchazn y edema (acumulacin de lquidos en articulaciones); aumento de presin arterial e incremento del riesgo de contraer cncer en diversas formas. Peligros del consumo de sustancia anablico andrognicas. Los esteroides administrados en dosis altas para producir desarrollo muscular, pueden tener diversos efectos colaterales que varan segn el esteroide utilizado. Androgenicidad Algunos como la testosterona son muy andrognicos, es decir que acenta las caractersticas sexuales secundarias masculinas. Otros, como el Estanozolol son dbilmente andrognicos. En el hombre puede producirse un aumento de la excitacin sexual durante la administracin de un esteroide andrognico (la Testosterona por ejemplo) y disminucin del deseo sexual una vez finalizado el ciclo. En la mujer puede producirse masculinizacin: crecimiento del vello corporal, prdida del cabello, voz ronca, amenorrea, alteraciones dermatolgicas. Estos problemas pueden producirse ante la administracin de dosis altas de esteroides andrognicos (Testosterona, Anadrol, etc.) Ginecomastia Los esteroides andrognicos (Testosterona, Oximetolona,etc.), despus de un tiempo de administracin, sufren un proceso de "aromatizacin", mediante el cual se convierten en estrgenos (hormonas femeninas). Al aparecer estos estrgenos en el organismo puede producirse la ginecomastia, que es una hipertrofia del tejido mamario, o sea que en el hombre se produce una inflamacin o tumefaccin de las tetillas, muchas veces acompaada de dolor. Hay forma de prevenirla y tratarla con antiestrognicos Impotencia sexual Puede presentarse impotencia sexual en el hombre al terminar un ciclo con un esteroide muy andrognico como la Testosterona. La causa es que al administrar durante un tiempo un andrgeno los testculos disminuyen la secrecin de testosterona. Al realizar un ciclo con un esteroide no muy andrognico como el Decadurabolin, he notado que puede presentarse impotencia durante el transcurso del ciclo en lugar de serlo al final del mismo.
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ESCUELA SUPERIOR POLITCNICA DE CHIMBORAZO El tema de la impotencia puede prevenirse y solucionarse utilizando un estimulante de la secrecin de testosterona por parte del organismo, como el Endocorion. Dao heptico Los esteroides, sobre todo los que se suministran por va oral, pueden producir dao heptico. Es particularmente txico para el hgado el Anadrol. Aumento de colesterol El aumento del colesterol que puede producirse en algunas personas con el uso de esteroides no es la causa de enfermedades coronarias como lo demuestran estudios citados por William D. Brink en su libro Potenciar el Entorno Anablico. La causa de las enfermedades coronarias es la oxidacin del colesterol para transformarse en placa que es lo que obstruye las arterias. Estudios han demostrado que el consumo de antioxidantes reduce el riesgo de enfermedades coronarias en forma espectacular. Calvicie Pueden presentarse problemas de cada de cabello. Efectos sobre la conducta Las investigaciones cientficas muestran que la agresividad y otros efectos colaterales psiquitricos pueden resultar como consecuencia del abuso de los esteroides anablicos. Muchos usuarios informan que tienen una buena imagen de s mismos mientras que los toman, pero los investigadores declaran que tambin pueden causar alteraciones extremas en el estado de nimo, incluyendo sntomas similares a los manacos que pueden llevar a la violencia. A menudo se observa depresin cuando se deja de tomar las drogas, lo que puede contribuir a la dependencia a los esteroides anablicos. Los investigadores adems informan que los usuarios pueden sufrir de celos paranoicos, irritabilidad extrema, delirio, y alteraciones en el juicio que emana de sentimientos de invencibilidad. Algunos de los efectos secundarios - Disminucin del volumen testicular. - Infertilidad. - Disfuncin erctil. - Hipertrofia prosttica. - Aumento de las mamas. - Hipotiroidismo. - Alteracin de la tolerancia a la glucosa. - Arritmias. - Retencin de lquidos. - Aumento del colesterol, los triglicridos y las transaminasas. - Alopecia. - Acn.
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ESCUELA SUPERIOR POLITCNICA DE CHIMBORAZO - Riesgo de cncer heptico. - Riesgo de trombosis. - Cambios estado de nimo. - Comportamiento agresivo. - Depresin. - Sndrome de abstinencia o dependencia. Uso en atletas Los atletas pueden consumir esteroides por un perodo de tiempo, interrumpir el consumo y volver a empezar la toma de los frmacos varias veces durante un ao (ciclos). Los perodos de descanso intermitentes se cree que son para permitir que los niveles endgenos de testosterona, el recuento de esperma y el eje hipotlamohipfisis-gonadal vuelvan a los valores normales. Las experiencias no cientficas sugieren que estos perodos cclicos pueden disminuir los efectos perjudiciales y la necesidad de incrementar las dosis para obtener el efecto deseado. Los atletas, generalmente, consumen muchos frmacos simultneamente (una prctica llamada apilamiento "stacking"), alternando las rutas de administracin (oral, i.m. o transcutnea). Incrementando la dosis durante el ciclo (dosificacin en pirmide "piramiding") se consiguen dosis 5 a 100 veces superiores a los fisiolgicos. Los mtodos stacking y piramiding estn dirigidos a aumentar la unin o el nmero de los receptores y minimizar los efectos adversos; sin embargo, estos efectos no estn demostrados cientficamente. Diagnstico y prevencin Un anlisis de orina puede detectar a los consumidores de esteroides anabolizantes. Los metabolitos de los esteroides anabolizantes pueden ser detectados en la orina hasta 6 meses (incluso durante ms tiempo para algunos tipos de esteroides anabolizantes) despus de haber interrumpido el consumo. La educacin e informacin sobre el uso de los esteroides anabolizantes debe comenzar a escala escolar (enseanza secundaria). Se debe educar a los maestros, profesores, entrenadores (especialmente de ftbol americano, baloncesto, lucha, etc.), profesionales sanitarios, escolares, as como a los adolescentes y a sus padres.

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4. CUERPO DEL INFORME:

Considerar Extremos

Ventajas - Mejora el rendimiento fsico. - Aumenta la fuerza y la masa muscular. - Ventaja desleal en deportes de fuerza y resistencia.

Desventajas - Acn - Desarrollo de caracteres masculinos en mujeres y femeninos en hombres. - Cncer de hgado. - Ataques al corazn y cerebro. - Desequilibrio hormonal. Falta de crecimiento en adolescentes. - Irritabilidad. - Infecciones como el SIDA ya que no se controla el uso de jeringuillas. - Muerte.

Reglas dentro el uso de esteroides anablicos. A travs de la entrevista realizada al entrenador Andrs Luna del Gimnasio Lunas Dance se lograron formular las siguientes reglas: Para los mdicos: - Los mdicos del deporte deben transmitir a la ciudadana acerca de los peligros del uso de esteroides anabolizantes. - Los esteroides nunca deben usarse sin supervisin de un mdico. Para los deportistas: Los fisicoculturistas deben realizar sus entrenamientos sin el empleo de ningn tipo de anablico. Los fisicoculturistas deben mantener una dieta estricta, sin carbohidratos, sal ni azcar. Los fisiculturistas deben evitar el consumo excesivo de condimentos y optar por la ingestin de alimentos asados, evitando de esta manera acumular grasa corporal. Al acercarse una competencia el fisiculturista no debe consumir agua para que el msculo se adhiera al musculo y sobresalga.
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ESCUELA SUPERIOR POLITCNICA DE CHIMBORAZO Considerar consecuencias. Consecuencias del uso prolongado de esteroides. Economa de protenas . Promueve la formacin de tejido corporal. Anula la reduccion de tejido corporal. Retencion de liquido. Acn Daos en las celulas del higado y riones. El cuerpo no produce testoterona. Adiccin. Problemas psiquiaricos. Largo Plazo Problemas cardiovasculares. Atrofia testicular. Infertilidad. Conducta agresiva. Cancer de prostata.

Corto Plazo

CONSIDERAR ALTERNATIVAS Dieta Sana: Comer frutas para estabilizar el organismo.

Evitar la cafeina.

Involucrarse en actividades extracurriculares.

Realizar pruebas de deteccion de drogas en competencias deportivas.

Procurar hacer deportes de resitencia.

Desarrollar fuerza de voluntad para evitar su consumo.

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ESCUELA SUPERIOR POLITCNICA DE CHIMBORAZO Definicin de Objetivos.

Anablicos sintticos Anablicos naturales

- Son creados por el ser humano, derivndolos de sustancias naturales o sintticas.

- Su origen es natural y no est controlado por el hombre.

- Su uso es ilegal en competencias deportivas.

- Su consumo no est prohibido dentro de disciplinas deportivas.

-Empujan al suerpo a desarrollar su fuerza y resistencia ms all de lo normal.

- Ayudan al fortalecimiento y mantenimiento de tejido corporal.

Planificacin y decisin. Dia 1: De Maana: Pectorales y Dorsales, de Tarde: Piernas y Abdominales . Dia 2: De Maana: Hombros y Brazos, de Tarde: Pantorrilla y Abdominales .

Dia 7: Descanso

Da 6: De Maana: Hombros y Brazos, de Tarde: Pantorrilla y Abdominales .

Da 5: De Maana: Pectorales y Dorsales, de Tarde: Piernas y Abdominales .

Da 4: De Maana: Hombros y Brazos, de Tarde: Pantorrilla y Abdominales .

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Dia 3: De Maana: Pectorales y Dorsales, de Tarde: Piernas y Abdominales .

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Clasificacin.

Naturales Segun su origen Sinteticos Clasificacion de los anabolicos

Gel Va de Administracin

Via intravenosa

Va oral

Clasificacion de los Anabolicos

1 Grupo:

2 Grupo:

3 Grupo:

Testosterona y derivados. Algunos ejemplos: Propionato, Suspensin, Sustanon 100, Sustanon 250, Omnadren, Sten, Test 400, Testovirn, Cipionato, Undecanoato, Enantato, Undecilenato de Boldenona (veterinario), Metiltestosterona, Metandrostenolona.

Dihidrotestosterona y derivados. Algunos ejemplos: Drostanol ona, Oximetolona, Estanozolol, Metenolona, Oxandrolona, Etilestrenol, Testolactona, Dromostenolona, Di anabol.

Nandrolona y derivados. Algunos ejemplos: Decanoat o de Nandrolona, Fenylpropionato de Nandrolona, Noretandrolona, Etilestrenol, Trembolona, Laurabolin.

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Cambios y Secuencias

Tabulacin y Anlisis De Resultados.

ENCUESTAS

66.60% 34.40%

De 30 personas que fueron entrevistadas: 20 Saben sobre los anablicos es decir el 66,60 % 10 Desconocen sobre los anablicos es decir el 34,40%

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80% 20%

De las 20 personas que saben sobre los anablicos : 16 Saben sobre las consecuencias de su uso y no los utilizaranes es decir el 80% 4 Dicen que si los usaran es decir el 20%

70% 30%

De las 10 personas que desconocen sobre los anablicos: 7 Dicen que deben ser perjudiciales y no los utilizaran es decir el 70% 3 Dicen que si utilizaran anablicos es decir el 30%

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5. CONCLUSIONES:

Se culmin exitosamente el estudio sobre los anablicos. Pudimos conocer los efectos en organismo con el uso de anablicos. Obtuvimos resultados sobre el porcentaje del uso de anablicos. Consumir anablicos naturales

6. RECOMENDACIONES:

No ingerir anablicos, porque hacen dao al organismo Utilizar anablicos naturales Evitar el uso de anablicos en un fisicoculturista Es muy sano consumir el suero de la leche , la soya y la machica porque ayudan naturalmente al desarrollo de los msculos.

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7. BIBLIOGRAFA

http://es.wikipedia.org/wiki/Anabolizante_androg%C3%A9nico_esteroideo http://www.proyecto-salud.com.ar/shop/detallenot.asp?notid=6716 http://neipol.com/hormonas/anabolicos-esteroides-ventajas-y-efectos-secundarios http://autorneto.com/referencia/salud-y-bienestar/esteroides-anabolicos/ http://www.anabolicoesteroide.com.ar/esteroides_mas_usados_en_fisicoculturismo.html http://www.anabolicoesteroide.com.ar/

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8. ANEXOS
ENCUESTA Responda las siguientes preguntas: 1.-Conoce usted a cuales llamamos anablicos? Si No

2.-Sabe para qu sirven lo anablicos? Si No

3.-Conoce cules son los efectos de los anablicos en el organismo? Justifique su respuesta. Si No

4.-Las personas que usan anablicos son los? 5.-Piensa que es correcto que usen anablicos? 6.-Usted usara anablicos? Si No Por qu?

Firma:

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ESCUELA SUPERIOR POLITCNICA DE CHIMBORAZO Gracias por su colaboracin

FOTOGRAFAS

Foto tomada por Katherine Urgiles 28/09/2013 Cinthya y Karen entrevistando al dueo del Gimnasio

Foto tomada por Katherine Urgiles 28/09/2013 Cinthya, Amparito y Karen entrevistando al dueo del Gimnasio

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Foto tomada por Cinthya Reyes 30/09/2013 Karen, Kathy y Amparito con el dueo del Gimnasio

Foto tomada por Cinthya Reyes 30/09/2013 Karen, Kathy y Amparito con el dueo del Gimnasio y con el entrenador del Fisicoculturismo

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Foto tomada por Katherine Urgiles 30/09/2013 Personas haciendo ejercicios en el gimnasio

Foto tomada por Katherine Urgiles 30/09/2013 Personas haciendo ejercicios en el gimnasio

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VOCABULARIO
HIPERTROFIAR: aumento del tamao de un rgano cuando se debe al aumento correlativo en el tamao de las clulas que lo forman.

La METIL-TESTOSTERONA: es la nica forma que existe en comprimidos sin embargo su aplicacin debe ser limitada debido a la toxicidad heptica

Lesiones msculo-tendinosas: conocidas tambin como LMT, corresponden a un trmino utilizado para denominar lesiones que ocurren luego de un perodo prolongado sobre un segmento corporal especfico, tal como las lesiones y enfermedades desarrolladas en msculos, nervios, tendones, ligamentos, articulaciones, cartlagos y discos intervertebrales.

Ginecomastia :es el engrandecimiento patolgico de una o ambas glndulas mamarias del hombre

ESTERANO: es un hidrocarburo cclico que se puede considerar un producto de la saturacin del fenantreno asociado a un anillo de ciclopentano, Posee 17 tomos de carbono. De esta base estructural derivan los ESTEROIDES.

Los corticosteroides o corticoides son una variedad de hormonas del grupo de los esteroides (producida por la corteza de las glndulas suprarrenales) y sus derivados.

Doping: se utiliza generalmente para definir el uso de sustancias o mtodos

prohibidos en el deporte.

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