Bardana

Nome cientfico: Arctium lappa L. Sinonmia popular: Gob, orelha-de-gigante, bardana-maior, erva dos tinhosos, pergamasso, pegamasso, pegamassa, carrapicho grande, carrapicho-de-carneiro, laba a, pegapega, carrapich!o. Sinonmia cientfica: Lappa ma"or Gaert, Arctium ma"us #ernh, Lappa tormentosa Lam $amlia: %ompositae &artes usadas: 'ai( e folha &rincpio ativo: )leo essencial at* +,,-, polifen.is, inulina /+ a 0+-, mucilagens, lapatina, taninos, sais minerais, princpio antibi.tico, 1cido clorog2nico, vitaminas do grupo # e A, fu3uinona, glicosdeos, resina, c1lcio, pot1ssio, magn*sio, princpio amargo. &ropriedade terap2utica: 4epurativa, diur*tica 5efica( eliminador do 1cido 6rico7, coler*tica, la8ativa, diafor*tica, anti-s*ptica, estom13uica, antidiab*tica, atua nos casos de insufici2ncia hep1tica, dermatoses, antibi.tico e8terno principalmente para bact*rias gram-positivas. 9ndica !o terap2utica: &urificador do sangue, afec :es reum1ticas, 3ueda de cabelo, picadas de insetos, tor :es, hemorr.idas, enfermidades crnicas da pele, acnes, ec(emas, pruridos, seborr*ia da face, herpes, vescula inflamada, c1lculo biliar, hepatite viral, cirrose.

Nome em outros idiomas

Alem!o: Grosse ;lette <spanhol: lampa(o ma=or $ranc2s: grande bardane

9ngl2s: great burdoc>, clot bur, beggars buttons 9taliano: bardana

?rigem
<urop*ia, sendo muito comum no @ap!o, &ortugal, $ran a, 9t1lia. Na Am*rica do Sul nasce espontaneamente at* a Argentina e est1 bem aclimatada no #rasil.

Aso medicinal
%onhecida desde a antiguidade na medicina caseira, nunca foi contestada ao longo dos s*culos. As ra(es e as folhas tenras podem ser utili(adas como alimento, podendo a rai( tamb*m ser consumida crua. Na <uropa as folhas e brotos novos s!o consumidos como verdura e no @ap!o * cultivada uma variedade para produ !o de ra(es comestveis. No #rasil tem um crescimento vigoroso, sendo considerada uma esp*cie daninha em pomares e terrenos baldios no sul do #rasil. Antigamente era utili(ada em mistura com outras ervas para clarear a pele. Bo"e a bardana tem aplica :es como depurativo e cicatri(ante. ? decocto de suas ra(es * efica( como purificador do sangue, em doen as reum1ticas, afec :es reum1ticas, afec :es renais e dist6rbios digestivos. <8ternamente, prepara-se com elas uma pomada para ec(ema e uma lo !o para evitar a 3ueda de cabelo. Am cataplasma das folhas frescas alivia as dores provocadas por picadas de insetos, tor :es e hemorr.idas, e a sua infus!o serve para limpar feridas e inflama :es cutCneas. ? e8trato das sementes e tamb*m suas infus:es ou decoc :es s!o especialmente indicados para a cura de enfermidades crnicas da pele. As folhas esmagadas e aplicadas diretamente sobre a epiderme tem uma a !o bactericida e anti-mic.tica 3ue a torna um rem*dio efica( contra in6meras doen as de pele, como dermatoses 6midas e purulentas, acnes, ec(emas,

pruridos, tinha, seborr*ia da face ou do couro cabeludo e herpes simples. ? .leo de bardana * considerado um estimulante capilar. Na medicina chinesa empregam-se as sementes para aliviar os males do Dar e do calorD.

4osagens indicadas
Depurativo (furunculose), diurtico (eliminador de cido rico), colertico (aumenta o fluxo biliar), laxativo. %olo3ue E colher 5sopa7 de rai( fatiada em E 8cara 5ch17 de 1gua em fervura. 4ei8e ferver por 0 minutos. Fantenha em macera !o por E+ minutos e coe. %oma a rai( co(ida e tome E 8cara 5ch17 G ve(es ao dia, fora das principais refei :es. Depurativo 2 5infus!o7. <m um recipiente misturar as seguintes ervas previamente picadas:

H+g de rai( de bardana ,0g de rai( de alca u( 0+ g de dente de le!o /+g de gramnea 5Agrop=rum repens7 ,+g de chic.ria Ierter uma colher desta mistura em uma 8cara de 1gua fervente. #eber pela manh! em "e"um sem ado ar. Dermatoses midas e purulentas, acne, eczema, pruridos, seborria da face ou do couro cabeludo. %olo3ue , colheres 5sopa7 de folhas frescas fatiadas em E 8cara 5ch17 de 1gua em fervura. 4ei8e ferver por 0 minutos. %oe e acrescente E colher 5ch17 de mel e G gotas de pr.polis. $a a aplica :es no local afetado, na forma de compressas, , ve(es ao dia. Furunculose. %olo3ue H colheres 5sopa7 de rai( fatiada em E garrafa de vinho branco. 4ei8e em macera !o por J dias e coe. Kome E c1lice antes das principais refei :es.

@untamente com a cura depurativa, pode-se seguir uma cura e8terna. <m uma 8cara de 1gua ferver uma colherada de rai( de bardana triturada. Luando a 1gua tiver evaporada, estender o cataplasma sobre a regi!o afetada. ?bt*m-se alvio imediato M dor e desaparece tamb*m a inflama !o. Depurativo, diurtico, antidiabtica. %olo3ue , colheres 5sopa7 de rai( picada em E 8cara 5ch17 de 1lcool de cereais a N+-. 4ei8e em macera !o por E+ dias e coe. Kome de E+ a E0 gotas ou E colher 5caf*7, diludo em um pouco de 1gua, de , a G ve(es ao dia, antes das principais refei :es. Diurtico 2 5infus!o7. %olocar em tr2s 8caras de 1gua fervente, G+g de ra(es de bardana, dei8ando em infus!o por G+ minutos. %oar o l3uido e beb2-lo em duas ve(es durante o dia. Insufici ncias !epticas (ves"cula inflamada, clculo biliar, !epatite viral e cirrose). %olo3ue E colher 5sobremesa7 de rai( fatiada e E colher 5sobremesa7 de folha de alcachofra fatiada em E 8cara 5ch17 de 1gua em fervura. 4ei8e ferver por 0 minutos, espere amornar e coe. Kome E 8cara 5ch17, G ve(es ao dia, sendo uma de manh!, em "e"um, e as demais meia hora antes das principais refei :es. #lceras e c!a$as %ataplasma E. Aplicar sobre o local afetado um cataplasma feito com uma folha fresca de bardana esmagada, depois de lavada e en8uta. %ataplasma ,. As folhas depois de picadas e passadas na clara de ovo servem como um cataplasma 3ue acelera a cura e cicatri(a !o. %ueda de cabelos. %ontra a 3ueda dos cabelos * muito efica( a decoc !o obtida com E+g de rai( de bardana cortada em peda os bem pe3uenos, co(idas em pouca 1gua. Luando a rai( estiver suficientemente amolecida, deve ser esmagada para ser redu(ida a uma papinha, com a 3ual se fricciona o couro cabeludo E ve( ao dia.

&emorr'idas %ataplasma. %o(inhar em uma panelinha um punhado de folhas frescas lavadas e en8utas, com pouco de leite. Luando o leite estiver totalmente evaporado, colocar as folhas co(idas em uma ga(e limpa e aplicar o cataplasma sobre a regi!o afetada. (rtrite %ataplasma. %ontra as dores agudas das articula :es atingidas pela artrite, obt*m-se alvio atrav*s dos cataplasmas feitos com folhas frescas, esmagadas, aplicadas sobre a regi!o afetada com uma ga(e.

Aso culin1rio
?s talos das flores devem se colhidos antes 3ue as flores se abram, e comidos refogados ou crus temperados com vinagre e .leo. &ode tamb*m ser utili(ada refogando-se folhas e brotos tenros com espinafre. Apenas lembre 3ue estes talos s!o la8ativos. As ra(es s!o altamente nutritivas e estimulantes do sistema nervoso. ?s "aponeses apreciam muito consumir DgobD, nome 3ue d!o M bardana. <les coletam ra(es "ovens, apro8imadamente com H+ cm, e ralando-as, as usam refogadas em sopas ou consomem cruas. S!o preparadas tamb*m como batatas.
)ol!o de bardana

EO, copo de rai( de bardana finamente picada E copo de vinagre de ma ! EO, copo de iogurte 4ei8e as ra(es de bardana no vinagre por cerca de 0 minutos. &rocesse ent!o e adicione o iogurte. Sirva com batatas ou legumes.

%uriosidade

? nome gen*rico vem do grego Ar>tos, um urso. A planta possui flores 3u espinhos 3ue aderem M roupa e ao p2lo dos animais.

'efer2ncias

&lantas medicinais. @an Iol1; P @ir Stodola Beilpflan(en. Fanfred #oc>sch &lantas 3ue a"udam o homem. 4r. @os* %aribe P 4r. @os* Faria %ampos Fedicinal &lants. 'oberto %hie" &lantas Fedicinales. GrauO@ungOFQn>er &lantas Fedicinais. $ran ois #alm* &lantas = $lores Fedicinales OE. Aldo &oletti Geheimnisse und Beil>rRfte der &flan(en. 'eaderSs 4igest &lantas 3ue curam. S=lvio &ani((a &lantas Fedicinales. &o $ont Luer Khe illustrated herb enc=clopedia. ;athi ;eville Las plantas medicinales. &enelope ?d= &lantas 3ue curam. <ditora Kr2s &lantas Fedicinais no #rasil. Barri Loren(i P $.@. Abreu Fatos