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Descrio A sndrome de Burnout (do ingls to burn out, queimar por completo), tambm chamada de sndrome do esgotamento profissional,

foi assim denominada pelo psicanalista no a!iorquino, "reudenberger, ap#s constat$!la em si mesmo, no incio dos anos %&'() A dedicao e*agerada + ati idade profissional uma caracterstica marcante de Burnout, mas no a ,nica) - dese.o de ser o melhor e sempre demonstrar alto grau de desempenho outra fase importante da sndrome/ o portador de Burnout mede a auto!estima pela capacidade de reali0ao e sucesso profissional) - que tem incio com satisfao e pra0er, termina quando esse desempenho no reconhecido) 1esse est$gio, necessidade de se afirmar, o dese.o de reali0ao profissional se transforma em obstinao e compulso) 2st$gios 3o do0e os est$gios de Burnout/ 1ecessidade de se afirmar Dedicao intensificada ! com predomin4ncia da necessidade de fa0er tudo so0inho5 Descaso com as necessidades pessoais ! comer, dormir, sair com os amigos comeam a perder o sentido5 6ecalque de conflitos ! o portador percebe que algo no ai bem, mas no enfrenta o problema) 7 quando ocorrem as manifesta8es fsicas5 6einterpretao dos alores ! isolamento, fuga dos conflitos) - que antes tinha alor sofre des alori0ao/ la0er, casa, amigos, e a ,nica medida da auto!estima o trabalho5 1egao de problemas ! nessa fase os outros so completamente des alori0ados e tidos como incapa0es) -s contatos sociais so repelidos, cinismo e agresso so os sinais mais e identes5 6ecolhimento5 9udanas e identes de comportamento5 Despersonali0ao5 :a0io interior5 Depresso ! marcas de indiferena, desesperana, e*austo) A ida perde o sentido5 2, finalmente, a sndrome do esgotamento profissional propriamente dita, que corresponde ao colapso fsico e mental) 2sse est$gio considerado de emergncia e a a.uda mdica e psicol#gica uma urgncia

3intomas -s sintomas so ariados/ fortes dores de cabea, tonturas, tremores, muita falta de ar, oscila8es de humor, dist,rbios do sono, dificuldade de concentrao, problemas digesti os) -utras defini8es A chamada 3ndrome de Burnout definida por alguns autores como uma das consequncias mais marcantes do estresse ou desgaste profissional, e se caracteri0a por e*austo emocional, a aliao negati a de si mesmo, - termo Burnout uma composio de burn;queima e out;e*terior, sugerindo assim que a pessoa com depresso e insensibilidade com relao a quase tudo e todos (at como defesa emocional)) 2sse tipo de estresse consome!se fsica e emocionalmente, passando a apresentar um comportamento agressi o e irritadio)

Definida como uma reao + tenso emocional cr<nica gerada a partir do contato direto, e*cessi o e desgastante ou estressante com o trabalho, essa doena fa0 com que a pessoa perca a maior parte do interesse em sua relao com o trabalho, de forma que as coisas dei*am de ter import4ncia e qualquer esforo pessoal passa a parecer in,til) 2ntre os fatores aparentemente associados ao desen ol imento da 3ndrome de Burnout est$ a pouca autonomia no desempenho profissional, problemas de relacionamento com as chefias, problemas de relacionamento com colegas ou clientes, conflito entre trabalho e famlia, sentimento de desqualificao e falta de cooperao da equipe)

A Sndrome de "Burnout" em Professores


A Burnout de professores conhecida como uma e*austo fsica e emocional que comea com um sentimento de desconforto e pouco a pouco aumenta + medida que a ontade de lecionar gradualmente diminui) 3intomaticamente, a Burnout geralmente se reconhece pela ausncia de alguns fatores moti acionais/ energia, alegria, entusiasmo, satisfao, interesse, ontade, sonhos para a ida, idias, concentrao, autoconfiana e humor) =m estudo feito entre professores que decidiram no retomar os postos nas salas de aula no incio do ano escolar na :irgnia, 2stados =nidos, re elou que entre as grandes causas de estresse esta a a falta de recursos, a falta de tempo, reuni8es em e*cesso, n,mero muito grande de alunos por sala de aula, falta de assistncia, falta de apoio e pais hostis) 2m uma outra pesquisa, >?? professores de alunos com comportamento irregular ou indisciplinado foram instanciados a determinar como o estresse no trabalho afeta a as suas idas) 2stas so, em ordem decrescente, as causas de estresses nesses professores/ @olticas inadequadas da escola para casos de indisciplina5 Atitude e comportamento dos administradores5 A aliao dos administradores e super isores5 Atitude e comportamento de outros professores e profissionais5 Aarga de trabalho e*cessi a5 -portunidades de carreiras pouco interessantes5 Bai*o status da profisso de professor5 "alta de reconhecimento por uma boa aula ou por estar ensinando bem5 Alunos barulhentos5 Bidar com os pais)

-s efeitos do estresse so identificados, na pesquisa, como/ 3entimento de e*austo5 3entimento de frustrao5 3entimento de incapacidade5 Aarregar o estresse para casa5 3entir!se culpado por no fa0er o bastante5 Crritabilidade)

As estratgias utili0adas pelos professores, segundo a pesquisa, para lidar com o estresse so/

6eali0ar ati idades de rela*amento5 -rgani0ar o tempo e decidir quais so as prioridades5 9anter uma dieta equilibrada ou balanceada e fa0er e*erccios5 Discutir os problemas com colegas de profisso5 Dirar o dia de folga5 @rocurar a.uda profissional na medicina con encional ou terapias alternati as)

Euando perguntados sobre o que poderia ser feito para a.udar a diminuir o estresse, as estratgias mais mencionadas foram/ Dar tempo aos professores para que eles colaborem ou con ersem5 @ro er os professores com cursos e workshops5 "a0er mais elogios aos professores, reforar suas pr$ticas e respeitar seu trabalho5 Dar mais assistncia5 @ro er os professores com mais oportunidades para saber mais sobre alunos com comportamentos irregulares e tambm sobre as op8es de programa para o curso5 2n ol er os professores nas tomadas de deciso da escola e melhorar a comunicao com a escola)

Aomo se pode er, o Burnout de professores relaciona!se estreitamente com as condi8es desmoti adoras no trabalho, o que afeta, na maioria dos casos, o desempenho do profissional) A ausncia de fatores moti acionais acarreta o estresse profissional, fa0endo com que o profissional largue seu emprego, ou, quando nele se mantm, trabalhe sem muito apego ou esmero)

http://pt.wikipedia.org/wiki/Sndrome_de_Burnout