Aprender a ser libres de los comportamientos erroneos Poder mental, iniciar el camino

Escrito por Meigaweb | |

Para empezar el camino del poder mental lo primero que tenemos que hacer es emprender el camino de la autoayuda, ya que mejorar en este aspecto es de vital importancia para afrontar los retos en la evolucin de nuestras capacidades paranormales. Entendemos por autoayuda, a la capacidad existente en el ser humano para ayudarse a s mismo, sin la necesidad de que otro le socorra. Si, somos conscientes de que esta definicin tiene, lgicamente, muchas reas a desarrollar, muchas connotaciones, muchos matices y muchsimas implicaciones, pero hoy nos centraremos en una de las reas un tanto olvidada que es la de la observacin... La observacin de nosotros mismos. Tenemos que conseguir saber en que fallamos, lo que hemos de corregir, y sobre todo, que es lo que hace que estemos atrapados en comportamientos errneos. El objetivo es comprender porqu se est atrapado en la zona de autoderrota. Despus de observar los comportamientos en las zonas errneas personales, debemos de examinar las razones por las que nos aferramos a comportamientos que nos hacen infelices. Esto implica averiguar porqu nos hemos construido un sistema de apoyo para mantener comportamientos de auto frustracin, en vez de abandonarlos. Para empezar, hay que hacerse y contestarnos con la verdad desde dentro de nosotros, a las siguientes preguntas: Qu saco yo con este comportamiento? y quizs lo ms preocupante, Por qu persisto si me perjudica?. Segn Wayne W. Dyer, hay veinticinco preguntas para medir la capacidad que tenemos de elegir la propia realizacin y felicidad. Las respuestas que sean afirmativas indican dominio de s mismo y buena capacidad decisoria. Trata de contestarte con tu verdad y as sabrs el grado de libertad para decidir que posees y, sobre todo, podrs empezar desde hoy a ponerle soluciones en el caso de que te des cuenta de la realidad de tus dependencias.

1. Crees que piensas por ti mismo? 2. Eres capaz de controlar tus sentimientos? 3. Tus motivaciones son interiores o exteriores? 4. Te has liberado de la necesidad de aprobacin? 5. Eres t quien establece tus propias reglas de conducta? 6. Te has liberado de tu necesidad de justicia y equidad? 7. Puedes aceptarte tal como eres y evitar los reproches? 8. Ests libre de la necesidad del "culto al hroe"? 9. Eres un hacedor o un crtico ? 10. Te atrae lo misterioso y lo desconocido? 11. Puedes evitar describirte a ti mismo empleando trminos absolutos? 12. Puedes quererte a ti mismo todo el tiempo? 13. Puedes tomarte tu propio descanso? 14. Has eliminado todas las relaciones de dependencia? 15. Has eliminado de tu vida las acusaciones e imputaciones? 16. Has logrado dejar de sentirte culpable? 17. Eres capaz de evitar preocuparte por el futuro ?

18. Puedes dar y recibir amor? 19. Puedes evitar la ira paralizante en tu vida? 20. Has eliminado las tcticas postergatorias como estilo de vida? 21. Has aprendido a fracasar eficientemente? 22. Puedes gozar y disfrutar de algo espontneamente? 23. Puedes apreciar el humor y crearlo? 24. Te tratan los dems como quisieras que te tratasen? 25. Ests motivado por tu potencial de crecimiento y desarrollo o por depurar tus deficiencias?...
Para mejorar, por cada respuesta negativa hay que empezar por afrontar el problema y buscar el camino de la afirmacin pero lo ms importante es rechazar "tendra" y "debera" que hemos aprendido. Con lo cual, decide entre ser a nivel personal libre o permanecer encadenado a las expectativas que los dems tienen de nosotros