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O PODER DA MENTE - O PODER DA SUGESTO MENTAL - Aprenda a mentalizar e conseguir resultados positivos O PODER DA SUGESTO MENTAL Aprenda a mentalizar

e conseguir resultados positivos SUGESTO MENTAL O crebro o instrumento ou receptculo da mente no corpo fsico, mas a mente muito mais ampla do que ele. No crebro h uma quantidade infinita de conexes que a cincia est descobrindo a cada dia. Na mente humana h uma espcie de tela receptiva por onde passam os pensamentos e as imagens que captamos diariamente. Estas imagenes criam seus cdigos de almacenamento e algumas so repeties de algo que vemos sendo que outras so criadas por ns mesmos. Estas idias e pensamentos levam com eles uma carga de energia e criam o que se chama de forma pensamento que, por sua vez, irradia energia de materializao do que se pensa. Por isto deveramos selecionar muito bem o que pensamos ou as ideias que temos. Mas alm desses pensamentos temos ainda os que so trazidos no inconsciente e que em algm momento se geraram e no se concretizaram ainda e exercem uma influencia muito forte na mente. Por exemplo, se temos imagens felizes teremos a tendncia a sentirmos felizes e alegres; por outro lado imagens negativas guardadas no inconsciente ou na mente faro com que estemos negativos e nos mostram que h determinadas situaes ou sentimentos que devem ser tratados. J em 1887 a esoterista e ocultista Helena Blavatsky ensinava a seus alunos de meditao que devia se pensar sempre no tempo eterno e no espao

infinito enquanto deviam repetir mentalmente Eu sou todo o espao e todo o


tempo. Estudando as Leis Universais e praticando este mantra se consegue, ainda hoje, acalmar a mente, controlar a angstia e conectar-nos ao Universo

total. Isto o que se chama de auto-sugesto.


Com o avano dos estudos da mente foram descobrindo-se os processos mentais de hipnose e auto-sugesto sendo que esta ltima s vezes confundida com hipnose devido a o processo tcnico ser to semelhante para os leigos.

A imaginao domina o inconsciente e este sempre tem o poder sobre as nossas decises nos processos mentais. Assim se desejarmos muito algo, mentalizamos e projetamos, mas se o medo ou a desconfiana ocupam o inconsciente nada ser realizado. O inconsciente pode ter adquirido medo ou outro sentimento de dvida, por exemplo, em experincias anteriores ou pelo contato com pessoas que carregam estes sentimentos. Ns no dominamos o inconsciente. O subconsciente de uma fora incrvel e completamente programvel. Est sempre ao nosso favor aguardando que o programemos e o dirijamos adequadamente para conseguir alcanar nossos objetivos ou resolver algm problema. Por exemplo se aprender o modo correto de trabalhar a mente subsconciente podemos dormir com um problema e acordar com a soluo do mesmo. Algo muito conhecido de programao mental o relgio interno: basta programar a hora que se quer acordar e exatamente naquele horrio nossa mente nos acorda! Sendo o subconsciente programvel temos que dar ateno aos pensamentos que temos para que estes gerem formas pensamentos bons. Sentimentos de inveja, rancor, maldade; idias ruins e negativas geraro comportamentos destrutivos que se manifestaro na vida prtica como, por exemplo, auto-destruio atravs de vcios, comida ou mesmo tirando a vida atravs de suicdio. Toda imagem mental gera uma forma, vemos assim como importante pensar bem. A mente subsconsciente no o crebro. O crebro fsico e no influencivel. Tem o seu funcionamento como um instrumento fsico. Mas o subconsciente pode ser influencivel. Quando isto acontece apenas atravs de pensamentos positivos, afirmaes, mentalizaoes ou no caso de pessoas mais determinadas mentalmente, com o que se chama popularmente de pensamento forte. Isto : pensa, mentaliza e realiza. Do mesmo modo com o negativo: pensa, mentaliza e pensa, ao mesmo tempo, que nada dar certo. E no d mesmo, porque o subconsciente apenas cumpre a ordem que recebeu: no d certo, nada acontece, e ele segue o desejo de quem o comanda: a pessoa negativa. AUTO SUGESTO Para se conseguir sugestionar a mente a partir de si mesmo o processo muito

simples, to simples que muitas pessoas no entendem que deve ser assim e s. Imaginar o que se deseja de modo claro, direto. Tenham sempre presente que a mente subconsciente no aceita complicaes, tudo deve ser direto e sem floreios. Uma vez imaginado e mentalizado o que se deseja vem as repeties. Repetir muito importante na auto-sugesto porque reforar o ato da mente ter pressente o que imaginou. Repete-se muitas vezes, algumas pessoas recomendam 20, 30 vezes. Eu pessoalmente prefiro seguir nmeros que a experincia j me comprovou que so realmente eficazes: 21 vezes, ou 49, 81 ou 108 vezes. claro que se usa a determinao e perseverana. Algumas pessoas acham que somente 21 vezes o suficiente, bem, ento ningum se opor a seu desejo! Porm dedicar um tempo maior poder ser altamente benfico e muito mais rpido na concretizao da sugesto. Escolha um horrio no dia e faa sempre nesse horrio, por exemplo, ao deitar ou acordar. Podem aparecer obstculos a esta prtica: pessoas que no acreditem neste trabalho tentaro afast-lo ou imped-lo; ter que ter determinao e disciplina para no falhar nos horrios; esquecer campinha, celular, telefone e outras coisas. Deveria se comportar como uma criana, em todos os sentidos: ao imaginar, porque deve ser preciso e simples, e ao repetir, do mesmo modo que uma criana repete algo quando quer consegu-lo. Observe como difcil tirar uma criana da sua brincadeira! esta concentrao que se exige para a autosugesto funcionar. LEMBRANDO A mente gera pensamentos, sempre e em qualquer lugar. No supermercado, no banco, no trabalho ou em qualquer lugar: a mente no para. Mesmo quando temos a sensao de que no estamos pensando nada, a mente trabalha, almacenando e processando o que j se pensou. Seus pensamentos geram formas portanto mantenha-os sempre positivos. Estamos imersos num mar de pensamentos, muitos gerados pela midia que nos bombardeia com notcias geralmente ruins, negativas. Saibam que: UM PENSAMENTO POSITIVO CONSCIENTE CAPAZ DE ANULAR TODO O NEGATIVO INCONSCIENTE. Portanto, pratique a sugesto positiva!

Cada um pode criar suas prprias imagenes mentais e fortalec-las com as repeties verbais. Evidentemente que quanto mais elevadas forem, melhor ser porque estaremos em concordncia com as Leis Universais dentre Elas a Lei do Merecimento. Temos direito a fazer pedidos-imagenes materiais, mas bom que se pea que seja de acordo com o nosso merecimento para no influenciar sobre as formas do carma. As repeties devem ser feitas em voz baixssima ou mentalmente e o ritmo deve ser rpido. Repetir no implica em pensar no que se est dizendo. J se

pensou ao criar a imagem.


VEJAMOS UM EXEMPLO No campo material: Desejo: comprar um apartamento para morar com a minha famlia. (Pensamento positivo) Imagem que deve ser gerada: ver-se j no apartamento desejado junto com a sua famlia, todos felices e tranquilos. O apartamento tem que ser exatamente como se deseja. Obs.: Como se compreende, antes de imaginar tem que se saber o que se deseja. Se tiver dvidas no dar certo. No campo emocional ou espiritual: Basta com imaginar que faz parte da Conscincia Divina e assim, imaginar-se perfeito, prspero e feliz. Repetir a seguinte afirmao diariamente: EU SOU a Divina Abundncia de Deus manifestando-se em minha vida. EU SOU prosperidade, sade, amor e paz.