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ERGONOMA
NDICE
INTRODUCCIN GESTIN DE LOS RIESGOS ASOCIADOS AL MANEJO MANUAL DE CARGAS (MMC) IDENTIFICACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO
Anlisis de los factores de riesgo fundamentales Herramientas para identificacin de factores de riesgo
EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO Mtodo MAC Evaluacin de tareas de levantamiento-descenso de la carga ejecutados por una persona Evaluacin de tareas de transporte (caminar con carga). Evaluacin de tareas de levantamiento y descenso de cargas ejecutada por un equipo (ms de una persona) CONTROL DE FACTORES DE RIESGO
1. INTRODUCCIN
TRASTORNOS MSCULO ESQUELTICOS Se ocupa esta expresin para referirse a aquellos problemas de salud que afectan al aparato locomotor; que incluye msculos, tendones, esqueleto, ligamentos y nervios (Gua Tcnica Gua Tcnica para la evaluacin y control de los riesgos asociados al manejo o manipulacin manual de carga, Chile 2008).
MANEJO O MANIPULACIN MANUAL DE CARGAS Cualquier labor que requiera principalmente el uso de fuerza humana para levantar, sostener, colocar, empujar, portar, desplazar, descender, transportar o ejecutar cualquier otra accin que permita poner en movimiento o detener un objeto (Artculo 6 del Decreto Supremo N63/2005 del Ministerio del Trabajo y Previsin Social)
1. INTRODUCCIN
ANTECEDENTES Problemas asociados al manejo manual de cargas
OIT
Una de las principales causas de ausentismo laboral en el mundo
Dolor lumbar
LUMBAGO
1. INTRODUCCIN
DIAGRAMA DE CAUSA Y EFECTO QUE ESQUEMATIZA LA NATURALEZA MULTIFACTORIAL DEL DOLOR LUMBAR
1. INTRODUCCIN
ANTECEDENTES ESTADSTICOS
En pases industrializados, Un tercio de los das laborales perdidos, relacionados con problemas de salud, se deben a trastornos msculo-esquelticos. El 60% de estos das se relaciona con problemas localizados en la espalda. En la Unin Europea, El dolor de espalda afecta al 23,8% de los trabajadores. El 34,4% de los trabajadores transporta o desplaza cargas pesadas. El costo econmico oscila entre el 2,6% y el 3,8% del Producto Nacional Bruto. En Estados Unidos, Los trastornos msculo-esquelticos representan el mayor componente de los costos debidos a lesiones relacionadas con el trabajo. El 42% de los das perdidos por estas lesiones, se asocian con labores de levantamiento de carga.
En Chile, El 41% de la poblacin mayor de 17 aos reporta sntomas msculo-esquelticos de origen no traumtico . De las personas que reportaron sntomas msculo-esquelticos, el 62,2% refiere que los sntomas los presenta hace un ao.
Empresa.
La metodologa bsica, que deber ser aplicada por la Empresa, integrndola o adaptndola a sus propios sistemas de gestin de prevencin de riesgos involucra. 4 etapas: Identificar
Evaluar
Controlar Asegurar
3. IDETIFICACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 3.1. Anlisis de los factores de riesgo fundamentales
La evidencia indica que los factores de riesgo sobre los cuales se requiere mayor esfuerzo de prevencin, estn asociados a: Minimizar la distancia horizontal entre las manos y la columna Reducir el peso de la carga manejada Disminuir la frecuencia de las tareas Aumentar la distancia vertical de origen a la cual se toma la carga Disminuir las distancias de empuje, arrastre y traslado
3. IDETIFICACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 3.1. Anlisis de los factores de riesgo fundamentales
PESO DE LA CARGA Y FRECUENCIA Caracterizacin de la carga: Forma Tamao Peso
Nivel de Riesgo
La frecuencia, se puede definir como el nmero promedio de acciones por unidad de tiempo.
3. IDETIFICACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 3.1. Anlisis de los factores de riesgo fundamentales
DISTANCIA DESDE LAS MANOS A LA REGIN LUMBAR
Mientras mayor sea el peso de la carga y la distancia horizontal entre las manos y la columna, mayor ser el momento (torque) sobre la zona lumbar para mantener el equilibrio y en consecuencia mayor ser la carga de compresin generada sobre los discos intervertebrales La distancia hacia adelante (horizontal), a la cual se ubican las manos con respecto a la columna cuando se sujeta la carga, es habitualmente determinada por su tamao, lo que influye sobre la postura de trabajo adoptada.
3. IDETIFICACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 3.1. Anlisis de los factores de riesgo fundamentales
REGIN VERTICAL DEL LEVANTAMIENTO La distancia vertical medida desde el punto de inicio hasta el punto de finalizacin del levantamiento, determina las posturas adoptadas durante la tarea. Esto influye sobre la exigencia biomecnica impuesta sobre la columna, especialmente cuando el tronco se inclina.
3. IDETIFICACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 3.1. Anlisis de los factores de riesgo fundamentales
ASIMETRA (PRESENCIA DE TORSIN O LATERALIZACIN DE TRONCO) Levantamiento y descenso de carga: La torsin (rotacin) y lateralizacin (inclinacin lateral) de tronco mientras se ejecuta la tarea, involucra la contraccin de grandes grupos musculares. Esta condicin, aumenta el riesgo de lesiones dorso-lumbares, en comparacin con las tareas que se realizan en el plano medio del cuerpo (levantamiento simtrico).
3. IDETIFICACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 3.1. Anlisis de los factores de riesgo fundamentales
ASIMETRA (PRESENCIA DE TORSIN O LATERALIZACIN DE TRONCO)
Transporte de carga: La capacidad de transporte de carga tambin podra ser afectada por la estabilidad y distribucin de la carga. La naturaleza fsica y geomtrica de la carga, tambin puede tener un marcado efecto sobre la postura. El esfuerzo muscular asociado a trasladar un objeto sujetndolo a un lado del cuerpo es mayor que el necesario cuando se sujeta simtricamente con ambas manos, en el frente del tronco.
30 Kg 10 Kg
3. IDETIFICACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 3.1. Anlisis de los factores de riesgo fundamentales
RESTRICCIONES POSTURALES Si el trabajador adopta posturas incmodas y sobreexigidas ocasionadas por las propiedades del entorno fsico, el nivel de riesgo dorso-lumbar podra aumentar. Esto podra ocurrir en espacios confinados o estrechos.
3. IDETIFICACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 3.1. Anlisis de los factores de riesgo fundamentales
PROPIEDADES DEL OBJETO QUE SE MANEJA Es importante considerar las propiedades fsicas del objeto que se maneja, en cuanto a su interaccin con las manos del trabajador. Cuando se dispone de un buen acoplamiento mano-objeto, es posible manejar entre un 40% y un 30% ms de carga que en situaciones menos favorables. En tareas de arrastre de carga con un buen sistema de sujecin se puede reducir el esfuerzo hasta un 65%. Los objetos con bordes cortantes, resbaldizos, voluminosos, inestables o cuya superficie est a temperaturas extremas (fro/calor), podran ocasionar lesiones, o sobre-esfuerzos del trabajador durante su manejo.
3. IDETIFICACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 3.1. Anlisis de los factores de riesgo fundamentales
DISTANCIA DE TRANSPORTE La capacidad para transportar carga decrece cuando la distancia de trasporte aumenta. Esta capacidad disminuye significativamente para distancias mayores de 10 m .
3. IDETIFICACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 3.1. Anlisis de los factores de riesgo fundamentales
OBSTCULOS EN LA RUTA La exigencia fsica asociada al transporte de carga aumenta cuando existen obstculos en la ruta tales como planos inclinados, escaleras, etc. Esto podra generar una disminucin de la capacidad fsica de transporte. Asimismo, aumentan los riesgos de accidentes por cadas.
3. IDETIFICACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 3.1. Anlisis de los factores de riesgo fundamentales
SUPERFICIE DE TRABAJO Las propiedades del piso (coeficientes de roce especficos: esttico o dinmico), pueden influir sobre la presencia de resbalones o prdida de equilibrio. La calidad de la superficie del piso tiene claras implicancias sobre la fuerza aplicada durante el manejo manual de carga. Las diferencias bruscas de altura en los pisos, en particular la presencia de escaleras, dificultan el transporte fluido de materiales y podran ser causa de accidentes. El lmite de peso aceptable que un trabajador podra transportar decrece con el aumento del nmero de escalones.
3. IDETIFICACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 3.1. Anlisis de los factores de riesgo fundamentales
SUPERFICIE DE TRABAJO
3. IDETIFICACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 3.1. Anlisis de los factores de riesgo fundamentales
FACTORES AMBIENTALES
La identificacin de los riesgos asociados a tareas de manejo manual de carga, debe considerar tambin otros factores de tipo ambiental que podran influir en la realizacin de estas labores. Destaca:
Condiciones termohigromtricas
3. IDETIFICACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 3.1. Anlisis de los factores de riesgo fundamentales
TRABAJO EN EQUIPO (COMUNICACIN Y COORDINACIN)
La comunicacin es fundamental entre los trabajadores de un equipo durante el manejo de una carga. El esfuerzo sobre la regin lumbar puede aumentar de un 30% a un 70% para un incidente inesperado de carga, comparado con aquel que se produce cuando esta carga se sostiene estticamente en la misma postura .
3. IDETIFICACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 3.1. Anlisis de los factores de riesgo fundamentales
FACTORES INDIVIDUALES En la identificacin de los factores de riesgo, es importante considerar estas variables.: Capacidad fsica Gnero Edad Presencia de obesidad Tabaquismo Comorbilidad (enfermedades asociadas).
3. IDETIFICACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 3.1. Anlisis de los factores de riesgo fundamentales
FACTORES DE NATURALEZA PSICOSOCIAL Los factores de riesgo psicosociales podran estar presentes en cualquier ambiente de trabajo. Por lo tanto, en labores de manejo manual de carga, tambin podran existir aspectos de esta naturaleza. Aunque los mecanismos causales no estn suficientemente claros, estos factores podran repercutir sobre la respuesta de las personas a la tarea y a las condiciones de su puesto de trabajo.
Trastornos msculo- esquelticos
Percepcin de la intensidad de la carga de trabajo Satisfaccin laboral Escaso control de la tarea Trabajo montono
3. IDETIFICACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 3.2. Herramientas para la identificacin de factores de riesgo
La identificacin de factores de riesgo exige un conocimiento suficiente de la organizacin:
De los procesos productivos De las tareas realizadas De sus procedimientos de ejecucin De las materias primas y equipos Del nmero de trabajadores que desempean la actividad De sus estados de salud Edad Gnero Tiempo de exposicin Organizacin de los turnos y horarios de trabajo De todos aquellos aspectos que caractericen la labor.
3. IDETIFICACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 3.2. Herramientas para la identificacin de factores de riesgo
Instrumentos bsicos: Listas de chequeo, para la observacin y registro de la actividad con presencia del trabajador (muestreo del trabajo). Video filmacin del puesto de trabajo y de la tarea. Registro fotogrfico de las posturas de trabajo, distribucin(layout) de la planta, herramientas, etc. Otras descripciones para caracterizar la labor y el puesto de trabajo (aspectos fsicos, organizacionales, individuales o colectivos).
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.1. Mtodo MAC (Manual handling Assessment Charts)
Anlisis de tareas de levantamiento, descenso y transporte manual de carga de acuerdo a la metodologa MAC (Manual handling Assessment Charts), desarrollada por HSE (Health and Safety Executive UK) y publicada el ao 2003.
Herramienta de inspeccin
Uso en terreno por parte de los inspectores de esta institucin del gobierno ingls
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.1. Mtodo MAC (Manual handling Assessment Charts)
La metodologa MAC, utiliza una escala cuantitativa para medir el riesgo y un cdigo de colores para calificar cada factor. Antecedentes: biomecnica, psicofsica y factores del entorno fsico del proceso. Sus principales son: Metodologa cuantitativa de evaluacin rpida en terreno. Escala aditiva para valorar factores de riesgo (suma de los factores de riesgo individuales). Orientada hacia un amplio pblico objetivo (no exclusiva para profesionales de la salud y seguridad ocupacional). Estudio comparativo (benchmarking) realizado por HSE con otros modelos (NIOSH, OWAS, REBA, QEC). Estudio de validez y usabilidad para profesionales no fiscalizadores realizado por HSE. Estudio de validacin realizado en Chile.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.1. Mtodo MAC (Manual handling Assessment Charts)
ANTES DE EVALUAR LA TAREA Utilice el tiempo necesario para observar la tarea. Asegrese que lo observado es representativo del procedimiento normal de trabajo. Consulte detalles del proceso a los asesores en prevencin de riesgos, supervisores y trabajadores. Seleccione el tipo apropiado de anlisis (levantamiento/ descenso individual, levantamiento/descenso en equipo o transporte de carga). Si el proceso involucra una combinacin de estas tareas, considrelas todas. Siga el diagrama de flujo indicado para determinar el nivel de riesgo de cada factor.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.1. Mtodo MAC (Manual handling Assessment Charts)
ANTES DE EVALUAR LA TAREA d) El nivel de riesgo se clasifica como se indica a continuacin:
e) Utilice este cdigo de colores para identificar aquellos factores de riesgo que requieren atencin. f) Obtenga el puntaje total del riesgo sumando los puntajes individuales. Disponer de un puntaje total, le permitir priorizar acciones.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.2. Evaluacin de tareas de levantamiento-descenso de la carga ejecutados por una persona
PESO MANEJADO Y FRECUENCIA Utilice el Grfico siguiente para determinar el nivel de riesgo asociado a la frecuencia y a la cantidad de peso manejado (levantamiento o descenso). Identifique el valor numrico del riesgo
En el caso que la evaluacin sea realizada en poblacin laboral femenina adulta, el nivel de riesgo se calcular ocupando 20 kg como lmite mximo de peso.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.2. Evaluacin de tareas de levantamiento-descenso de la carga ejecutados por una persona
DISTANCIA HORIZONTAL ENTRE LAS MANOS Y LA ESPALDA (REGIN LUMBAR) Observe la tarea y examine la distancia horizontal entre las manos del trabajador y su regin lumbar. Evale siempre la peor condicin de trabajo. Utilice las imgenes siguientes como gua para calificar.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.2. Evaluacin de tareas de levantamiento-descenso de la carga ejecutados por una persona
DISTANCIA VERTICAL Observe la posicin de las manos del trabajador al inicio y al final de la tarea. Evale siempre la peor condicin de trabajo. Utilice las imgenes siguientes como gua para calificar.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.2. Evaluacin de tareas de levantamiento-descenso de la carga ejecutados por una persona
TORSIN Y LATERALIZACIN DEL TRONCO Observe la espalda del trabajador durante la tarea. Si no existe torsin del tronco en relacin a los pies ni lateralizacin mientras se maneja la carga, el nivel de riesgo es verde y su valor numrico es 0. Si existe torsin de tronco en relacin a los pies o bien el trabajador lateraliza el tronco mientras maneja la carga, el nivel de riesgo es naranja y su valor numrico es 1. Si existe torsin de tronco en relacin a los pies y adems el trabajador lateraliza el tronco hacia un lado mientras maneja la carga, el nivel de riesgo es rojo y su valor numrico es 2.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.2. Evaluacin de tareas de levantamiento-descenso de la carga ejecutados por una persona
RESTRICCIONES POSTURALES
Si los movimientos del trabajador no estn restringidos, el nivel de riesgo es verde y su valor numrico es 0. Si el trabajador adopta posturas incmodas ocasionadas por el poco espacio disponible (Ej.: Espacio estrecho entre el pallet y una tolva de descarga) o diseo del puesto de trabajo (Ej.: Excesiva altura del punto de destino de la carga), el nivel de riesgo es naranja y su valor numrico es 1. Si la postura es severamente restringida, el nivel de riesgo es rojo y su valor numrico es 3 (Ej.: Trabajo en reas confinadas).
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.2. Evaluacin de tareas de levantamiento-descenso de la carga ejecutados por una persona
ACOPLAMIENTO MANO-OBJETO Este factor evala las propiedades geomtricas y de diseo del objeto que se maneja, en cuanto a su interaccin con las manos del trabajador, segn se indica a continuacin.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.2. Evaluacin de tareas de levantamiento-descenso de la carga ejecutados por una persona
SUPERFICIE DE TRABAJO En este factor se evalan las propiedades de la superficie donde el trabajador camina o permanece de pie, segn se indica a continuacin.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.2. Evaluacin de tareas de levantamiento-descenso de la carga ejecutados por una persona
OTROS FACTORES AMBIENTALES COMPLEMENTARIOS Observe el ambiente de trabajo y evale si la tarea tiene lugar bajo condiciones de temperaturas extremas, en corrientes de aire y/o en condiciones de iluminacin extremas (oscuridad, brillo o bajo contraste). Si ninguno de estos factores est presente el nivel de riesgo es verde y su valor numrico es 0. Si uno de los factores descritos est presente califique el riesgo con el valor 1 (naranja). Si dos o ms factores de riesgo estn presentes, califique el riesgo con el valor 2 (rojo).
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.2. Evaluacin de tareas de levantamiento-descenso de la carga ejecutados por una persona
FLUJOGRAMA
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.2. Evaluacin de tareas de levantamiento-descenso de la carga ejecutados por una persona
Ejercicio1: FICHA N1: Tarea de levantamiento-descenso A) Visualiza el vdeo y evala con el mtodo MAC la tarea teniendo en cuenta: La carga a levantar son 25 kg.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.2. Evaluacin de tareas de levantamiento-descenso de la carga ejecutados por una persona
Ejercicio1: FICHA N1: Tarea de levantamiento-descenso
Inserte el color y puntaje numrico correspondiente para cada factor de riesgo Factores de Riesgo
A B C D E F G H Peso de la carga y frecuencia Distancia horizontal de las manos a la regin lumbar Regin vertical de levantamiento de manos Torsin y lateralizacin de tronco Restricciones posturales Acoplamiento mano-objeto Superficie de trabajo Factores ambientales (aire, temperatura, iluminacin)
Color
Rojo Rojo Naranja Rojo Naranja Naranja Verde Verde Puntaje Total Categora de Accin
Valor
6 6 3 2 1 1 0 0 19 3
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.2. Evaluacin de tareas de levantamiento-descenso de la carga ejecutados por una persona
Ejercicio1: FICHA N1: Tarea de levantamiento-descenso B) Qu acciones correctivas tomaras para disminuir el riesgo de la tarea?
FACTOR DE RIESGO Peso de la carga y frecuencia ACCIN CORRECTIVA Ayuda mecnica para manejo de las cargas: gras, elevador de paleta, apiladores, etc. Posicionarse ms cerca de las cajas para levantarla. Mejorar la posicin para elevar la carga (espalda recta-doblar rodillas). Autoelevador de palets. Coincidir la altura del apilamiento con la de la cinta transportadora.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.2. Evaluacin de tareas de levantamiento-descenso de la carga ejecutados por una persona
Ejercicio1: FICHA N1: Tarea de levantamiento-descenso B) Qu acciones correctivas tomaras para disminuir el riesgo de la tarea?
FACTOR DE RIESGO Torsin y lateralizacin de tronco ACCIN CORRECTIVA Mejorar la posicin para elevar la caja: situarse de frente. Situar el punto donde posar la caja lo suficientemente lejos para que el operario pueda mover los pies. Orden y limpieza: proporcionar acceso y pasillos abiertos. Usar asideros para agarrar la caja o elementos que mejoren el agarre
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.3. Evaluacin de tareas de transporte ( caminar con carga)
PESO MANEJADO Y FRECUENCIA Utilice el Grfico siguiente para determinar el nivel de riesgo asociado a la frecuencia y a la cantidad de peso transportado. Identifique el valor numrico del riesgo.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.3. Evaluacin de tareas de transporte ( caminar con carga)
CARGA ASIMTRICA SOBRE LA ESPALDA La postura del trabajador y la estabilidad de la carga constituyen factores de riesgo asociados con trastornos msculo-esquelticos de espalda. Utilice las imgenes siguientes como gua para calificar.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.3. Evaluacin de tareas de transporte ( caminar con carga)
DISTANCIA ENTRE LAS MANOS Y LA ESPALDA (REGIN LUMBAR) Observe la tarea y examine la distancia horizontal entre las manos del trabajador y su regin lumbar. Evale siempre la peor condicin de trabajo. Utilice las imgenes siguientes como gua para calificar.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.3. Evaluacin de tareas de transporte ( caminar con carga)
RESTRICCIONES POSTURALES Si los movimientos del trabajador no estn restringidos, el nivel de riesgo es verde y su valor numrico es 0. Si el trabajador adopta posturas incmodas durante el transporte (Ej.: Una va de trnsito estrecha ocasiona que el trabajador gire o acomode la carga para poder circular con ella) el nivel de riesgo es naranja y su valor numrico es 1. Si la postura es severamente restringida, el nivel de riesgo es rojo y su valor numrico es 3 (Ej.: caminar inclinado en reas con techo bajo).
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.3. Evaluacin de tareas de transporte ( caminar con carga)
SUPERFICIE DE TRNSITO
Este factor evala las propiedades de la superficie donde el trabajador camina o permanece de pie, segn se indica a continuacin.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.3. Evaluacin de tareas de transporte ( caminar con carga)
ACOPLAMIENTO MANO-OBJETO Este factor evala las propiedades geomtricas y de diseo del objeto que se transporta, en cuanto a su interaccin con las manos del trabajador, segn se indica a continuacin.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.3. Evaluacin de tareas de transporte ( caminar con carga)
OTROS FACTORES AMBIENTALES COMPLEMENTARIOS Observe el ambiente de trabajo y evale si la tarea tiene lugar bajo condiciones de temperaturas extremas, en corrientes de aire y/o en condiciones de iluminacin extremas (oscuridad, brillo o bajo contraste). Si ninguno de estos factores est presente el nivel de riesgo es verde y su valor numrico es 0. Si uno de los factores descritos est presente califique el riesgo con el valor 1 (naranja). Si dos o ms factores de riesgo estn presentes, califique el riesgo con el valor 2 (rojo).
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.3. Evaluacin de tareas de transporte ( caminar con carga)
DISTANCIA DE TRASLADO Observe la tarea y determine la distancia total de traslado de la carga. Ocupe las siguientes categoras para calificar: 2 metros a 4 metros (Nivel de riesgo = Verde; Valor = 0). 4 metros a 10 metros (Nivel de riesgo = Naranja; Valor = 1).
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.3. Evaluacin de tareas de transporte ( caminar con carga)
OBSTCULOS
Observe la ruta seguida durante el transporte. Si no existen obstculos el nivel de riesgo es verde y su valor numrico es 0. Si el trabajador debe atravesar una rampa, subir un terrapln, cruzar puertas cerradas o pasar cerca de materiales que obstaculizan su camino, el nivel de riesgo es naranja y su valor numrico es 2. Si la tarea involucra subir escaleras el nivel de riesgo es rojo y su valor numrico es 3. Si la tarea involucra ms de un factor de riesgo (Ej.: atravesar una rampa y entonces subir una escalera), utilice el nivel de riesgo rojo con un valor numrico de 3.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.3. Evaluacin de tareas de transporte ( caminar con carga)
FLUJOGRAMA
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.3. Evaluacin de tareas de transporte ( caminar con carga)
EJERCICIO Ejercicio2: FICHA N2: Tarea de transporte (caminar con carga) A) Visualiza el vdeo y evala con el mtodo MAC la tarea teniendo en cuenta: La carga a levantar son 25 kg. La frecuencia es de 1 traslado cada 20 segundos. No hay factores ambientales. B)Qu acciones correctivas tomaras para disminuir el riesgo de la tarea?
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.3. Evaluacin de tareas de transporte ( caminar con carga)
Ejercicio2: FICHA N2: Tarea de transporte (caminar con carga)
Inserte el color y puntaje numrico correspondiente para cada factor de riesgo Factores de Riesgo
A B C D E F G H I Peso de la carga y frecuencia Distancia horizontal de las manos a la regin lumbar Carga asimtrica sobre la espalda Restricciones posturales Acoplamiento mano-objeto Superficie de trnsito Factores ambientales Distancia de traslado Obstculos
Color
Naranja Verde Rojo Naranja Naranja/ Rojo Verde Verde Naranja Naranja Puntaje Total Categora de Accin
Valor
4 0 2 1 1/2 0 0 1 2 11/12 2
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.3. Evaluacin de tareas de transporte ( caminar con carga)
Ejercicio2: FICHA N2: Tarea de transporte (caminar con carga) B) Qu acciones correctivas tomaras para disminuir el riesgo de la tarea?
FACTOR DE RIESGO Peso de la carga y frecuencia ACCIN CORRECTIVA Ayuda mecnica para manejo de las cargas: gras, elevador de paleta, apiladores, etc. Hacer coincidir la altura de la estacin de trabajo y los carros transportadores (arrastraras la carga en vez de levantarla). Eliminar la manipulacin manual y usar slo mecnica. Mejorar el diseo y la posicin de los asideros para centrar el centro de gravedad de la caja.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.3. Evaluacin de tareas de transporte ( caminar con carga)
Ejercicio2: FICHA N2: Tarea de transporte (caminar con carga) B) Qu acciones correctivas tomaras para disminuir el riesgo de la tarea?
FACTOR DE RIESGO Restricciones posturales ACCIN CORRECTIVA Indicar al operario que no circule debajo de la tubera para que no tenga que doblar el cuello. Usar asideros para agarrar la caja o elementos que mejoren el agarre. Localizar la carga ms cerca del destino. Mejorar el orden y la limpieza del rea.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.4. Evaluacin de tareas de levantamiento y descenso de cargas ejecutada por un equipo (ms de una persona)
PESO MANEJADO Anote el peso de la carga y el nmero de trabajadores que realiza la tarea. Utilice la tabla siguiente para determinar el nivel de riesgo y su valor numrico
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.4. Evaluacin de tareas de levantamiento y descenso de cargas ejecutada por un equipo (ms de una persona)
DISTANCIA ENTRE LAS MANOS Y LA ESPALDA (REGIN LUMBAR) Observe la tarea y examine la distancia horizontal entre las manos del trabajador y su regin lumbar. Evale siempre la peor condicin de trabajo. Utilice las imgenes siguientes como gua para calificar.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.4. Evaluacin de tareas de levantamiento y descenso de cargas ejecutada por un equipo (ms de una persona)
DISTANCIA VERTICAL
Observe la posicin de las manos del trabajador al inicio y al final de la tarea. Evale siempre la peor condicin de trabajo. Utilice las imgenes siguientes como gua para calificar.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.4. Evaluacin de tareas de levantamiento y descenso de cargas ejecutada por un equipo (ms de una persona)
TORSIN Y LATERIZACIN DE TRONCO
Observe la espalda de cada trabajador durante la tarea. Si no existe torsin del tronco en relacin a los pies ni lateralizacin mientras se maneja la carga, el nivel de riesgo es verde y su valor numrico es 0. Si existe torsin de tronco en relacin a los pies o bien el trabajador lateraliza el tronco mientras maneja la carga, el nivel de riesgo es naranja y su valor numrico es 1. Si existe torsin de tronco en relacin a los pies y adems el trabajador lateraliza el tronco hacia un lado mientras maneja la carga, el nivel de riesgo es rojo y su valor numrico es 2.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.4. Evaluacin de tareas de levantamiento y descenso de cargas ejecutada por un equipo (ms de una persona)
RESTRICCIONES POSTURALES Si los movimientos del trabajador no estn restringidos, el nivel de riesgo es verde y su valor numrico es 0. Si el trabajador adopta posturas incmodas ocasionadas por el poco espacio disponible (Ej.: espacio estrecho para el equipo de trabajadores) o diseo del puesto de trabajo (Ej.: excesiva altura del punto de destino de la carga), el nivel de riesgo es naranja y su valor numrico es 1. Si la postura es severamente restringida, el nivel de riesgo es rojo y su valor numrico es 3 (Ej.: trabajo reas confinadas y extremadamente estrechas).
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.4. Evaluacin de tareas de levantamiento y descenso de cargas ejecutada por un equipo (ms de una persona)
ACOPLAMIENTO MANO OBJETO Este factor evala las propiedades geomtricas y de diseo del objeto que se maneja, en cuanto a su interaccin con las manos del trabajador, segn se indica a continuacin
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.4. Evaluacin de tareas de levantamiento y descenso de cargas ejecutada por un equipo (ms de una persona)
SUPERFICIE DE TRABAJO
En este factor se evalan las propiedades de la superficie donde los trabajadores caminan o permanecen de pie, segn se indica a continuacin.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.4. Evaluacin de tareas de levantamiento y descenso de cargas ejecutada por un equipo (ms de una persona)
COMUNICACIN, COORDINACIN Y CONTROL La comunicacin es fundamental entre los trabajadores de un equipo durante el manejo de la carga. Un ejemplo de buena comunicacin, podra ser realizar un conteo previo al levantamiento de la carga (Ej.: 1,2,3...levantar). Observe si el equipo tiene control de la carga, que el levantamiento sea lento y simultneo. Una descoordinacin del equipo podra dejar a un miembro sobreexpuesto a esfuerzo.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.4. Evaluacin de tareas de levantamiento y descenso de cargas ejecutada por un equipo (ms de una persona)
OTROS FACTORES AMBIENTALES COMPLEMENTARIOS
Observe el ambiente de trabajo y evale si la tarea tiene lugar bajo condiciones de temperaturas extremas, en corrientes de aire y/o en condiciones de iluminacin extremas (oscuridad, brillo o bajo contraste). Si ninguno de estos factores est presente el nivel de riesgo es verde y su valor numrico es 0. Si uno de los factores descritos est presente califique el riesgo con el valor 1 (naranja). Si dos o ms factores de riesgo estn presentes, califique el riesgo con el valor 2 (rojo).
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.4. Evaluacin de tareas de levantamiento y descenso de cargas ejecutada por un equipo (ms de una persona)
FLUJOGRAMA
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.4. Evaluacin de tareas de levantamiento y descenso de cargas ejecutada por un equipo (ms de una persona)
EJERCICIO Ejercicio 3: FICHA N3: Tarea de levantamiento-descenso en equipo A) Visualiza el vdeo y evala con el mtodo MAC la tarea teniendo en cuenta:
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.4. Evaluacin de tareas de levantamiento y descenso de cargas ejecutada por un equipo (ms de una persona)
Ejercicio 3: FICHA N3: Tarea de levantamiento-descenso en equipo
Inserte el color y puntaje numrico correspondiente para cada factor de riesgo Factores de Riesgo
A B C D E F G H I Peso de la carga y nmero de trabajadores Distancia horizontal de las manos a la regin lumbar Regin vertical de levantamiento-descenso Torsin y lateralizacin del tronco Restricciones posturales Acoplamiento mano-objeto Superficie de trabajo Factores ambientales Comunicacin, coordinacin y control
Color
Rojo Verde Naranja Naranja Verde Naranja Rojo Verde Rojo Puntaje Total Categora de Accin
Valor
6 0 1 1 0 1 2 0 3 14 3
Conclusin:
Se requieren acciones correctivas pronto
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.4. Evaluacin de tareas de levantamiento y descenso de cargas ejecutada por un equipo (ms de una persona)
Ejercicio 3: FICHA N3: Tarea de levantamiento-descenso en equipo B) Qu acciones correctivas tomaras para disminuir el riesgo de la tarea?
FACTOR DE RIESGO Peso de la carga y nmero de trabajadores ACCIN CORRECTIVA Redisear la carga con empaques ms pequeos. Eliminar el transporte manual de la carga usando elementos mecnicos (carretillas, cintas transportadoras, etc.). Levantar la carga en una plataforma desde el suelo para evitar que los operarios no se tenga que agachar. Mejorar el espacio para que los operarios no tengan que lateralizar, sino que puedan mover sus pies.
4. EVALUACIN DE LOS FACTORES DE RIESGO 4.4. Evaluacin de tareas de levantamiento y descenso de cargas ejecutada por un equipo (ms de una persona)
Ejercicio 3: FICHA N3: Tarea de levantamiento-descenso en equipo B) Qu acciones correctivas tomaras para disminuir el riesgo de la tarea?
FACTOR DE RIESGO Acoplamiento mano/objeto Superficie de trabajo Comunicacin y control ACCIN CORRECTIVA Usar asideros para agarrar la caja o elementos que mejoren el agarre. Superficies de traslado limpias y ordenadas (tiene agua) Capacitar al personal para que mejore la comunicacin verbal a la hora de levantar la carga (Pe. 1,2,3, levantar).
5.
CONTROL
DE
LOS
FACTORES
DE
RIESGO
Control del riesgo, es el proceso mediante el cual se elimina o reduce la magnitud de los factores de riesgo evaluados. En este proceso, se introducen cambios que buscan optimizar la adaptacin entre las demandas impuestas por la tarea y los trabajadores que la ejecutan.
En general, las intervenciones se pueden clasificar en dos grandes mbitos, a saber: Intervenciones de ingeniera: Incluye la modificacin, ajuste, sustitucin o implementacin de herramientas, equipos, puestos de trabajo, procesos o materiales.
Intervenciones administrativas: En general, se relacionan con la promocin de buenas prcticas de organizacin del trabajo.